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人際關(guān)系自我評(píng)價(jià)共3篇 自我評(píng)價(jià)的人際關(guān)系怎么寫

時(shí)間:2022-07-03 00:04:54 綜合范文

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人際關(guān)系自我評(píng)價(jià)共3篇 自我評(píng)價(jià)的人際關(guān)系怎么寫

人際關(guān)系自我評(píng)價(jià)共1

-

  大的努力。a

2、喜歡參與集體活動(dòng),為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)付出努力。b

3、愿意參與活動(dòng),為目標(biāo)盡心盡力。c

4、能夠參與活動(dòng),服從小組分工安排。d

5、很少參加集體活動(dòng),團(tuán)隊(duì)精神差。e

三、誠實(shí)守信

1、待人誠實(shí),不說謊話、大話、空話,不弄虛作假。a

2、言而有信,一般許諾別人的事情會(huì)盡力去做。b

3、一般能說到做到,但有時(shí)會(huì)說謊,會(huì)耍小動(dòng)作。c

4、有經(jīng)常性的說謊行為,作業(yè)經(jīng)常抄襲,考試經(jīng)常作弊。d

5、言而無信,弄虛作假,口是心非,當(dāng)面一套,背后一套。e

四、行為習(xí)慣

1、具有良好的生活、衛(wèi)生等習(xí)慣,-

  多次被評(píng)為“行為規(guī)范學(xué)習(xí)標(biāo)兵”;a

2、行為習(xí)慣良好,能遵守《中學(xué)生行為規(guī)范》;b

3、基本遵守《中學(xué)生行為規(guī)范》,有時(shí)有不良的行為;c

4、生活、衛(wèi)生等行為習(xí)慣一般,有說臟話,亂丟亂扔的現(xiàn)象;d

5、生活、衛(wèi)生等行為習(xí)慣差,說話不文明,有嚴(yán)重不良行為,如打架、賭博、偷竊等;e

五、學(xué)會(huì)負(fù)責(zé)

1、對(duì)自己所做的事能高度負(fù)責(zé),要求自己的事自己做,會(huì)自我批評(píng);a

2、自己應(yīng)該做的事情能認(rèn)真去完成,并對(duì)自己的行為負(fù)責(zé);b

3、能較好地完成分配給自己的任務(wù),有時(shí)會(huì)忽視后果;c

4、能完成學(xué)?;虬嗉?jí)分配的任務(wù),自制能力不夠;d

5、對(duì)自己不負(fù)責(zé)任,自主能力很差;e

六、熱心公益

-

1、積極參加學(xué)校或班級(jí)組織的社會(huì)公益和社區(qū)服務(wù)活動(dòng),經(jīng)常學(xué)雷鋒做好事,并受到學(xué)?;蚱渌M織的表揚(yáng);a

2、熱心公益性活動(dòng),活動(dòng)效果有待提高;b

3、能參加學(xué)校和班級(jí)組織的公益性活動(dòng),但組織性不夠強(qiáng);c

4、能在老師的組織下參與一部分社會(huì)公益和社區(qū)服務(wù)活動(dòng);d

5、不愿參加班級(jí)、社會(huì)公益或社區(qū)服務(wù)等活動(dòng);e

七、學(xué)習(xí)興趣

1、態(tài)度認(rèn)真,學(xué)習(xí)主動(dòng),不缺課,能按時(shí)完成作業(yè)。a

2、上課認(rèn)真聽講,作業(yè)能獨(dú)立按時(shí)完成。b

3、有遲到、早退現(xiàn)象,求知欲不很強(qiáng)。c

4、態(tài)度不認(rèn)真,作業(yè)不認(rèn)真完成。d

5、學(xué)習(xí)毫無興趣,缺課現(xiàn)象嚴(yán)重。e -

八、能力表現(xiàn)

1、階段性的學(xué)業(yè)水平考試與考查成績(jī)優(yōu)秀且有獲獎(jiǎng)記錄。a

2、平時(shí)的考查成績(jī)較優(yōu)秀。b

3、平時(shí)考查成績(jī)總體較好,但波動(dòng)比較大。c

4、平時(shí)考查成績(jī)尚能及格。d

5、平時(shí)考查成績(jī)處于不及格。e

九、反思行為

1、有良好的自我反思的習(xí)慣,善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn),效果良好;a

2、有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。b

3、學(xué)習(xí)被動(dòng),學(xué)習(xí)習(xí)慣較差。c

4、學(xué)習(xí)能力差,無學(xué)習(xí)習(xí)慣。d

5、課后不反思自己的學(xué)習(xí),不求上進(jìn)。e

十、實(shí)踐活動(dòng)

1、積極參加綜合實(shí)踐活動(dòng)和操作活動(dòng),并且榮獲校級(jí)或校級(jí)以上獎(jiǎng)勵(lì)。a

2、積極參加綜合實(shí)踐活動(dòng),能完成任務(wù)。b

3、比較積極參加社會(huì)實(shí)踐,基本上-

  完成任務(wù)。c

4、參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),但未能全部參加。d

5、經(jīng)常不參加實(shí)踐活動(dòng),實(shí)驗(yàn)操作技能未能掌握。e

十一、創(chuàng)新表現(xiàn)

1、積極主動(dòng)進(jìn)行研究性學(xué)習(xí),勇于創(chuàng)新,獲得市級(jí)實(shí)驗(yàn)操作等榮譽(yù)。a

2、積極主動(dòng)進(jìn)行研究性學(xué)習(xí),且在實(shí)踐活動(dòng)中勇于創(chuàng)新,獲得校級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)。b

3、在學(xué)習(xí)過程中,較為努力,能進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)。c

4、在學(xué)習(xí)過程中,能進(jìn)行研究性學(xué)習(xí),創(chuàng)新。d

5、在學(xué)習(xí)過程中,未能進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)及操作不及格。e

十二、樂于合作

1、善于與他人合作,共同完成任務(wù)。a

2、喜歡與他人共同合作完成任務(wù)。b

3、愿意與他人共同合作。c -

4、能夠與他人共同合作。d

5、不評(píng)價(jià)和約束自己的言行。e

十三、尊重他人

1、尊敬師長,孝敬父母和老人,團(tuán)結(jié)同學(xué),深受大家擁戴;a

2、尊敬師長,團(tuán)結(jié)同學(xué),在家里有時(shí)會(huì)耍脾氣,比較嬌氣;b

3、對(duì)老師比較尊敬,同學(xué)之間有時(shí)會(huì)發(fā)生矛盾,總體關(guān)系良好;c

4、與他人相處不很融洽,關(guān)系一般;d

5、不尊重老師和父母,經(jīng)常欺負(fù)同學(xué);e

十四、方法運(yùn)用

1、方法運(yùn)用合情合理,并主動(dòng)積極與他人交流與分享。a

2、能運(yùn)用不同的方式與不同的人進(jìn)行交流和合作。b

3、與他人交流合作的方式有時(shí)不夠恰當(dāng)。c

4、與他人交流合作時(shí)有一定的困難。d -

5、無法與不同的人進(jìn)行正確的交流與合作。e

十五、健康生活方式

1、興趣愛好廣泛,情趣健康,有良好的生活作息規(guī)律;a

2、能做到勞逸結(jié)合,注意身心調(diào)適;b

3、基本能處理學(xué)習(xí)和休息的關(guān)系,無不良嗜好;c

4、很多時(shí)候不能正確處理學(xué)習(xí)和休息的關(guān)系,不善于合理安排時(shí)間;d

5、生活無規(guī)律,無興趣愛好,衛(wèi)生意識(shí)差。e

十六、運(yùn)動(dòng)技能

1、積極參加體育活動(dòng),體育成績(jī)優(yōu)秀,并在市級(jí)以上獲獎(jiǎng);a

2、身體素質(zhì)良好,在學(xué)校組織的運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得優(yōu)異的成績(jī);b

3、有良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,身體素質(zhì)較好,體育成績(jī)達(dá)標(biāo);c

4、能參加體育課和課外體育活動(dòng),身體素質(zhì)測(cè)試成績(jī)及格;d -

5、不能完成規(guī)定的身體技能動(dòng)作,無運(yùn)動(dòng)特長。e

十八、體質(zhì)與健康

1、擁有良好的身體和心理素質(zhì),身體和心態(tài)均健康;a

2、身體健康,能積極參加體育鍛煉;b

3、身體比較健康,無明顯心理障礙;c

4、學(xué)年內(nèi)無較長的病假,心理素質(zhì)不高;d

5、經(jīng)常生病,身體素質(zhì)較弱,性格乖僻;e

十九、興趣濃厚

1、音樂、美術(shù)課感興趣,能積極配合教師的教學(xué)工作,遇到問題能夠發(fā)表自己的見解。a

2、音樂、美術(shù)課感興趣,能夠配合教師工作,但遇到問題缺少自己見解。b

3、興趣就聽,不感興趣就不聽,但不會(huì)影響課堂紀(jì)律。c -

4、對(duì)音樂、美術(shù)課不感興趣,但不會(huì)影響課堂紀(jì)律。d

5、什么都不感興趣,上課搗蛋違紀(jì)。e

二十、情趣高雅

1、能夠欣賞高雅的音樂以及繪畫作品,并有自己獨(dú)特的見解。a

2、能夠欣賞好的藝術(shù)作品,但缺少見解。b

3、只會(huì)欣賞一般的藝術(shù)作品,深層次的作品無法理解。c

4、不會(huì)欣賞藝術(shù)作品,只會(huì)欣賞一般的兒童作品。d

5、不但不懂得欣賞,還會(huì)加以破壞。e

二十一、善于表現(xiàn)

1、有良好的藝術(shù)氣質(zhì),能夠積極參加市里面的藝術(shù)活動(dòng),并有良好的表現(xiàn),期末成績(jī)優(yōu)秀。a

2、有良好的藝術(shù)氣質(zhì),在學(xué)校的活動(dòng)中勇于表現(xiàn)自己。b

3、缺少藝術(shù)氣質(zhì),只會(huì)在班級(jí)里-

  表現(xiàn)自己,一到大的場(chǎng)合就怯場(chǎng)。c

4、不會(huì)表現(xiàn)自己,只會(huì)在同學(xué)的再三推薦下才敢于表現(xiàn)。d

5、不愛任何藝術(shù)活動(dòng),拒絕同學(xué)的任何邀請(qǐng),期末成績(jī)不及格。e

  通過新課程的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我認(rèn)識(shí)到轉(zhuǎn)變學(xué)生的評(píng)價(jià)方式,讓學(xué)生學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)他人和評(píng)價(jià)自己,自我導(dǎo)向,自我激勵(lì),自我監(jiān)控,是自主學(xué)習(xí)的重要一環(huán)。我有幾點(diǎn)淺顯的體會(huì)如下:

一、解放精神,學(xué)生自主。新課程課堂教學(xué)的特點(diǎn)是,能充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,就是讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人,做到人人參與活動(dòng),人人健康發(fā)展。沒有教師的精神解放就沒有學(xué)生的精神解放,沒有學(xué)生的主動(dòng)發(fā)展就很難有學(xué)生的創(chuàng)造精神。這樣把心態(tài)擺正了,在實(shí)際教學(xué)中言談舉止自然就與學(xué)生靠近了。例如,當(dāng)學(xué)生用一個(gè)民間順口溜巧記一個(gè)生字時(shí),我不對(duì)學(xué)生的發(fā)言立即做出“你真棒”的評(píng)價(jià),而是問“同學(xué)們說說他這個(gè)辦法好嗎?”“那么好在哪里-

  呢?”結(jié)果其他學(xué)生也自覺而又創(chuàng)造性地去巧記其它的生字,后來這堂課就完全被學(xué)生“控制”了。我真切體驗(yàn)到作為一個(gè)“組織”者的欣慰。

二、平等合作,真誠評(píng)價(jià)。在新課程的課堂上,師生之間的合作是極為重要的。沒有合作的教學(xué)是難以實(shí)施新課程,是無法體現(xiàn)新課程理念的。在實(shí)際教學(xué)中我始終把自己當(dāng)作一個(gè)學(xué)生,有學(xué)生回答好了,我也給其他學(xué)生一樣不由自主地鼓掌,露出天真無邪的表情,或者說“我也是這樣想的”“我覺得她回答得很好,但我也有不同的看法”。再好的教學(xué)方法,沒有后進(jìn)生的進(jìn)步就不能算成功,這就要求教師不失時(shí)機(jī)地發(fā)現(xiàn)后進(jìn)生的閃光點(diǎn),及時(shí)有效地和同學(xué)們一塊對(duì)他進(jìn)行評(píng)價(jià),在成功的喜悅中讓他不知不覺地完成自我評(píng)價(jià)。國慶前夕,我讓學(xué)生辦一份“我愛祖國”的手抄報(bào)或小畫報(bào)。一周時(shí)間過去了,結(jié)果發(fā)現(xiàn)平時(shí)上課從不發(fā)言,作業(yè)馬虎經(jīng)常出錯(cuò),老師們公認(rèn)的一名后進(jìn)生,辦得小畫報(bào)-

  圖文并茂,版面設(shè)計(jì)新穎,很有創(chuàng)意。我當(dāng)即想到這個(gè)學(xué)生在繪畫編輯方面很有特長,我必須讓全班同學(xué)對(duì)他進(jìn)行表揚(yáng),給他自信,讓他繪畫的個(gè)性特長大力張揚(yáng)。我有意把他的姓名隱去,讓同學(xué)們猜是誰的作品。同學(xué)們沒有猜到這位同學(xué),而這時(shí)我看到這位同學(xué)有期待同學(xué)們認(rèn)可的目光,我把這位同學(xué)的姓名鄭重其事地大大地寫在黑板上,把他請(qǐng)到前面,讓他拿著自己的杰作在同學(xué)們面前展覽,結(jié)果就有了同學(xué)們的不同贊譽(yù):“他確實(shí)辦得很好呀!”“比我的好多了!”“你真棒!”“你走快點(diǎn),讓我也看看!”“喲,我沒想到你能辦這么好!”言外之意,我不該小看你。緊接著,我又讓同學(xué)們?cè)u(píng)價(jià)他辦得好在哪里?為什么辦得這么好?這位同學(xué)在陣陣贊譽(yù)聲中漲紅了臉,那目光閃耀著自信,奮發(fā),向上……

三、深層探究,自我評(píng)價(jià)。學(xué)生的評(píng)價(jià)只是評(píng)價(jià)的一種,當(dāng)學(xué)生評(píng)價(jià)不到位,就不能放任自流,這時(shí)我就把握好-

  一個(gè)“度”,引導(dǎo)學(xué)生在更高層次上獲得更大進(jìn)步。這時(shí)我可以機(jī)動(dòng)靈活地改變組織方式,運(yùn)用行之有效的教學(xué)手段,由淺入深地引導(dǎo)學(xué)生往深層探究,也可以以學(xué)生的身份談?wù)勛约旱目捶?,然后再讓學(xué)對(duì)我進(jìn)行評(píng)價(jià),我在教與學(xué)的過程中也能得到知識(shí)或技能的成長。德國哲學(xué)家叔本華說過“記錄在紙上的思想就如同某人留在沙上的腳印,我們也許能看到他走過的路徑,但若想知道他在路上看見了什么,就必須用我們自己的眼睛?!痹u(píng)價(jià)他人的同時(shí)也就完成了自我評(píng)價(jià),這是探究深層評(píng)價(jià)的最高境界。

四、自我反思,

  通過新課程的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我認(rèn)識(shí)到轉(zhuǎn)變學(xué)生的評(píng)價(jià)方式,讓學(xué)生學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)他人和評(píng)價(jià)自己,自我導(dǎo)向,自我激勵(lì),自我監(jiān)控,是自主學(xué)習(xí)的重要一環(huán)。我有幾點(diǎn)淺顯的體會(huì)如下:

一、解放精神,學(xué)生自主。新課程課堂教學(xué)的特點(diǎn)是,能充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,就是讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人,-

  做到人人參與活動(dòng),人人健康發(fā)展。沒有教師的精神解放就沒有學(xué)生的精神解放,沒有學(xué)生的主動(dòng)發(fā)展就很難有學(xué)生的創(chuàng)造精神。這樣把心態(tài)擺正了,在實(shí)際教學(xué)中言談舉止自然就與學(xué)生靠近了。例如,當(dāng)學(xué)生用一個(gè)民間順口溜巧記一個(gè)生字時(shí),我不對(duì)學(xué)生的發(fā)言立即做出“你真棒”的評(píng)價(jià),而是問“同學(xué)們說說他這個(gè)辦法好嗎?”“那么好在哪里呢?”結(jié)果其他學(xué)生也自覺而又創(chuàng)造性地去巧記其它的生字,后來這堂課就完全被學(xué)生“控制”了。我真切體驗(yàn)到作為一個(gè)“組織”者的欣慰。

二、平等合作,真誠評(píng)價(jià)。在新課程的課堂上,師生之間的合作是極為重要的。沒有合作的教學(xué)是難以實(shí)施新課程,是無法體現(xiàn)新課程理念的。在實(shí)際教學(xué)中我始終把自己當(dāng)作一個(gè)學(xué)生,有學(xué)生回答好了,我也給其他學(xué)生一樣不由自主地鼓掌,露出天真無邪的表情,或者說“我也是這樣想的”“我覺得她回答得很好,但我也有不同的看法”。再好-

  的教學(xué)方法,沒有后進(jìn)生的進(jìn)步就不能算成功,這就要求教師不失時(shí)機(jī)地發(fā)現(xiàn)后進(jìn)生的閃光點(diǎn),及時(shí)有效地和同學(xué)們一塊對(duì)他進(jìn)行評(píng)價(jià),在成功的喜悅中讓他不知不覺地完成自我評(píng)價(jià)。國慶前夕,我讓學(xué)生辦一份“我愛祖國”的手抄報(bào)或小畫報(bào)。一周時(shí)間過去了,結(jié)果發(fā)現(xiàn)平時(shí)上課從不發(fā)言,作業(yè)馬虎經(jīng)常出錯(cuò),老師們公認(rèn)的一名后進(jìn)生,辦得小畫報(bào)圖文并茂,版面設(shè)計(jì)新穎,很有創(chuàng)意。我當(dāng)即想到這個(gè)學(xué)生在繪畫編輯方面很有特長,我必須讓全班同學(xué)對(duì)他進(jìn)行表揚(yáng),給他自信,讓他繪畫的個(gè)性特長大力張揚(yáng)。我有意把他的姓名隱去,讓同學(xué)們猜是誰的作品。同學(xué)們沒有猜到這位同學(xué),而這時(shí)我看到這位同學(xué)有期待同學(xué)們認(rèn)可的目光,我把這位同學(xué)的姓名鄭重其事地大大地寫在黑板上,把他請(qǐng)到前面,讓他拿著自己的杰作在同學(xué)們面前展覽,結(jié)果就有了同學(xué)們的不同贊譽(yù):“他確實(shí)辦得很好呀!”“比我的好多了!”“你真棒!”“你走快點(diǎn),讓我也看-

  看!”“喲,我沒想到你能辦這么好!”言外之意,我不該小看你。緊接著,我又讓同學(xué)們?cè)u(píng)價(jià)他辦得好在哪里?為什么辦得這么好?這位同學(xué)在陣陣贊譽(yù)聲中漲紅了臉,那目光閃耀著自信,奮發(fā),向上……

三、深層探究,自我評(píng)價(jià)。學(xué)生的評(píng)價(jià)只是評(píng)價(jià)的一種,當(dāng)學(xué)生評(píng)價(jià)不到位,就不能放任自流,這時(shí)我就把握好一個(gè)“度”,引導(dǎo)學(xué)生在更高層次上獲得更大進(jìn)步。這時(shí)我可以機(jī)動(dòng)靈活地改變組織方式,運(yùn)用行之有效的教學(xué)手段,由淺入深地引導(dǎo)學(xué)生往深層探究,也可以以學(xué)生的身份談?wù)勛约旱目捶?,然后再讓學(xué)對(duì)我進(jìn)行評(píng)價(jià),我在教與學(xué)的過程中也能得到知識(shí)或技能的成長。德國哲學(xué)家叔本華說過“記錄在紙上的思想就如同某人留在沙上的腳印,我們也許能看到他走過的路徑,但若想知道他在路上看見了什么,就必須用我們自己的眼睛?!痹u(píng)價(jià)他人的同時(shí)也就完成了自我評(píng)價(jià),這是探究深層評(píng)價(jià)的最高境界。

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四、自我反思,

  及時(shí)小結(jié)。在教學(xué)中有自己得意和閃光的地方,難免也會(huì)遇到新的情況和問題,把教學(xué)中的這些寫出來,無疑是對(duì)經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和對(duì)缺點(diǎn)的反思,只有這樣才能在今后的教學(xué)中做到發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),改正不足,才能提高駕馭課堂的能力。例如,通過一段時(shí)間的小結(jié),使我在轉(zhuǎn)變對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)與學(xué)生的自我評(píng)價(jià)的過程中受益匪淺,認(rèn)識(shí)水平也有了很大提高,我認(rèn)識(shí)到: 站在同一個(gè)高度看問題,更直接更容易更輕松地被學(xué)生接受; 在評(píng)價(jià)別人的同時(shí),自己也會(huì)提高認(rèn)識(shí),對(duì)問題的理解也會(huì)上升一個(gè)層次; 學(xué)生不僅有了評(píng)價(jià)的過程和體驗(yàn),還提高了學(xué)生比較、分析、歸納、概括、語言表達(dá)等各方面的綜合能力; “>有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人。

  當(dāng)我又一次踏進(jìn)這所熟悉的學(xué)校時(shí),新學(xué)期開始了。在這個(gè)學(xué)期里,我學(xué)習(xí)得很愉快,但我明顯地感到,這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)要比上學(xué)期的負(fù)擔(dān)-

  重,英語也比上學(xué)期要難。我的一個(gè)個(gè)漏洞也開始出現(xiàn)了:上課不專心,作業(yè)正確率下降,沒有團(tuán)結(jié)意識(shí)……,雖然我的缺點(diǎn)很多,但我的優(yōu)點(diǎn)也不少,如:我更熱愛學(xué)習(xí)了,交作業(yè)也更及時(shí)了,打掃衛(wèi)生也不用人催了,班級(jí)工作也能主動(dòng)關(guān)心了……

  從學(xué)期末起,我就開始放松了。每個(gè)星期都以打掃包干區(qū)為借口,在那看小狗;每次都沒有及時(shí)打掃好衛(wèi)生;作業(yè)偶爾會(huì)不及時(shí)交;復(fù)習(xí)的次數(shù)也越來越少……這一些缺點(diǎn)我會(huì)在期末一一改正。

  這一學(xué)期我也獲得了很多榮譽(yù),有:校手抄報(bào)優(yōu)秀作品;杭州市中小學(xué)“我愛我的祖國”讀書教育征文三等獎(jiǎng);班級(jí)數(shù)學(xué)小明星;校科技少年;算王爭(zhēng)霸賽第二名……

  總的來說,我這學(xué)期表現(xiàn)的還不錯(cuò)。

  爸爸媽媽評(píng)價(jià)

  時(shí)間快速的流逝,孩子進(jìn)入了五年級(jí)的學(xué)習(xí),在孫老師與各任課老師的精-

  心呵護(hù)下,在同學(xué)們的相互團(tuán)結(jié)中,身體上、學(xué)習(xí)上、心理上長大了不少。在待人處事上更懂事了,學(xué)習(xí)上更自覺了,寫作上對(duì)自己更有信心了,也更明白學(xué)習(xí)的重要性。特別是在學(xué)習(xí)上,孩子能夠自我管理,作業(yè)很少讓我們操心,成績(jī)比較穩(wěn)定。尤其是語文的寫作方面較以前有很大的提高,不再害怕寫作,也覺得有東西可寫,詞句運(yùn)用得當(dāng)很多。數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上對(duì)課本知識(shí)掌握較扎實(shí),偶爾也會(huì)對(duì)一些課外思維題進(jìn)行挑戰(zhàn)。每天上完晚自修回家后也能堅(jiān)持做奧數(shù)。孩子還能夠一如既往的學(xué)習(xí)寫毛筆字,并且在課后能自覺完成指導(dǎo)老師交給你的作業(yè),書法水平進(jìn)步了不少。所有這些讓爸爸媽媽看在眼里、喜在心里。

  孩子的性格比原來大方了許多,讓爸爸媽媽欣慰的是,在老師組織的一次一次的活動(dòng)鍛煉中,孩子對(duì)自己更有信心了,學(xué)會(huì)了關(guān)心別人,懂得了與大家一起分享快樂。

  爸爸媽媽希望孩子隨著年級(jí)的升-

  高,閱讀面要更寬廣,特別是要多閱讀一些名著,提高閱讀理解能力。孩子在慢慢成長,作為男子漢,遇事要冷靜思考,做事要大膽自信,敢于向困難挑戰(zhàn),磨練自己的意志。

  爸爸媽媽還希望孩子今后多學(xué)習(xí)其他方面的技能,加強(qiáng)體育鍛煉,讓自己全面發(fā)展,讓自己更優(yōu)秀!

  爸爸媽媽

  自我評(píng)價(jià)自我教育

  小學(xué)四年級(jí)的生在學(xué)校生活了近四年的時(shí)間,已經(jīng)學(xué)會(huì)了不少的做人道理,初步具備了判斷是非的能力。但是,在我教學(xué)的生涯中,始終會(huì)碰到這樣的一些學(xué)生。即他們的自覺性比較差,該做的事情不做,不該做的事情終究還是發(fā)生了。如我布置的課外作業(yè),剛才說到的這部分同學(xué),沒有一次能夠按時(shí)完成的。教師和家長的批評(píng)教育對(duì)于他們來說已經(jīng)習(xí)以為常了,所以,他們的學(xué)習(xí)跟不上其他同學(xué)這是必然的。為了教育好這部分同學(xué)自覺養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)-

  慣,我利用上四年級(jí)上冊(cè)第一單元《我該不該這樣做》一課,讓學(xué)生結(jié)合課文內(nèi)容自身存在的不足進(jìn)行自評(píng)和互評(píng),讓學(xué)生明白自己好在什么地方,不足方面有哪些。用自我評(píng)價(jià),自我教育的方式達(dá)到教育的目的,經(jīng)過一段時(shí)間的努力,雖然有些改變,但效果甚微。我想只要堅(jiān)持下去,自我評(píng)價(jià)、自我教育的效果子,在學(xué)生身上會(huì)得到體現(xiàn)。

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人際關(guān)系自我評(píng)價(jià)共2

  改善自我人際關(guān)系對(duì)策分析

  不知不覺已經(jīng)過了兩年的大學(xué)生活,個(gè)人覺得與室友關(guān)系比較融洽,相互直接都能做到互相幫助,相互體諒關(guān)心。都在努力使寢室室友的相處變得十分和諧。但我知道,這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。反復(fù)思考,如何才能使自己能與其他人如各寢室,各同學(xué)之間,或者樓層的校友之間等等能夠進(jìn)行交往。增強(qiáng)自我的交際能力,加強(qiáng)自我交際的認(rèn)知面,使個(gè)人的交際圈變得更為廣泛,更為堅(jiān)固。

  美國總統(tǒng)羅斯福曾經(jīng)說過,“成功的第一要素是懂得如何搞好人際關(guān)系”著名的世界人際關(guān)系專家卡耐基也曾說過“成功來自于85%的人脈關(guān)系,15%的專業(yè)知識(shí)”有人說社會(huì)技能是需要好好學(xué)習(xí)和實(shí)踐的,不管有沒有什么天賦都要鍛煉的一種生存的技能,從小到大都要在生活中體驗(yàn),不斷的鍛煉。想想自己往后出來工作,或者參與任何活動(dòng)的組織都需要很多的人脈資源。想起一句話“多一點(diǎn)人脈,就能多一條路”大概講的就是這樣的道理吧。在大學(xué)生活了這么久,已經(jīng)知道有時(shí)候通過關(guān)系的融通,可以更方便輕松地處理一些事情,而由于人脈資源的匱乏,也會(huì)讓自己不得不對(duì)某些事情種植腳步。那么,我到底應(yīng)該怎么做,才能使自己擁有更為廣泛的交際圈?經(jīng)過很長一段時(shí)間的思考已經(jīng)對(duì)前人經(jīng)驗(yàn)的學(xué)習(xí)總結(jié),我得到了一些體會(huì)。

  讀書。要想使自己能有更廣泛的交際圈。首先要使自己了解人際交往的技巧,讓自己懂得如何改善人際關(guān)系。積累拓展自己的人脈資源?,F(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)的普及,也為讀書提供了方便,我可以在網(wǎng)上搜索到

  很多經(jīng)典的人際關(guān)系書籍進(jìn)行閱讀。如卡耐爾的《人性的弱點(diǎn)》,《人性的優(yōu)點(diǎn)》;哈維,凱蒂的《攻心為上》;曾仕強(qiáng)的《人際關(guān)系與溝通》諸如此類經(jīng)典書籍。個(gè)人覺得通過了解這些成功交際大師額經(jīng)驗(yàn),不管在學(xué)習(xí)上成功與否,總會(huì)學(xué)到一些人際交往專業(yè)性的知識(shí),能讓自己認(rèn)識(shí)到自己進(jìn)行人際交往時(shí)的不足之處。進(jìn)而改進(jìn)和充分的自我認(rèn)識(shí),使自己的交際能力得到進(jìn)一步提升。關(guān)于讀書,個(gè)人認(rèn)為還需要讀一些經(jīng)典的著作,文學(xué)類作品,世界名著等等。讀一些好書,不僅能提升個(gè)人的知識(shí)面。還能豐富個(gè)人的品德修養(yǎng),個(gè)人內(nèi)涵,使自己與人交流時(shí)隱隱散發(fā)出一股超然的自信從容,使話語更具有說服力,在另一方面能提升個(gè)人的交際能力。

  從小事做起。有人說過“一屋不掃,何以掃天下”細(xì)節(jié)決定成敗,破窗理論,在人際交往中更能體現(xiàn)出來。比如一些愛好隨地吐痰,亂講臟話的人,即使他五官端正,能力很強(qiáng),但在他人面前隨地吐痰,亂講臟話,從而可能會(huì)大大降低他人對(duì)其的好感度,甚至產(chǎn)生對(duì)其的厭惡和不齒。一個(gè)人與人交往時(shí)應(yīng)該十分看重細(xì)節(jié)的把握,這也是對(duì)其自身價(jià)值的體現(xiàn)。我覺得與人交往時(shí)第一印象很重要,而對(duì)于細(xì)節(jié)的把握在第一印象的展現(xiàn)中更為重要。我自己可以做的是改善自身的形象,做到對(duì)自己形象的修剪,不需要,做到多么好看端莊,但起碼要做到簡(jiǎn)潔端正,而不是給人一副邋遢的樣子。在精神上做到飽滿自信,而不是一副怨天尤人的樣子,能讓人看了很有朝氣,感染他人,也讓他人覺得自己值得交往,給他人帶來很好的印象。

  傾聽。與人交往時(shí),要善于傾聽別人,而不是表現(xiàn)自己,讓別

  人聽著自己滔滔不絕的嘮叨以及喋喋不休的抱怨,這樣會(huì)讓他人感覺到反感。人們都喜歡受到別人的尊重,喜歡表現(xiàn)自己,如果有人在你面前成功的表現(xiàn)了自己也就覺得自己受到了尊重。當(dāng)然傾聽別人也是要多聽聽別人的苦惱和遇到的困難,如果方便,盡自己所能,真誠的幫助別人,或是努力幫助他人排解苦惱,讓他人明白你的真誠,體諒你的關(guān)心,讓他真正把你當(dāng)成可以信賴的朋友,使相互之間關(guān)系更進(jìn)一步。傾聽同時(shí)也包括認(rèn)真挺他人講話,在挺他人說話時(shí)不能東張西望,讓他覺得你對(duì)他不感興趣,不把他當(dāng)朋友 。我覺得傾聽別人時(shí),盡量看著他的臉,適當(dāng)?shù)奈⑿?,讓他知道你正在聽著,傳遞著自己的友好和溫暖。

  當(dāng)然人際交往時(shí)要做到的不僅僅是這些,但是懂得了這些之后,并且努力去嘗試了之后,能為我自己進(jìn)行人際交往提供了更好的前提,也讓我明白了很多為人處事的道理。

  系自我評(píng)價(jià)

  自我評(píng)價(jià)關(guān)鍵詞

  個(gè)人評(píng)價(jià)表自我評(píng)價(jià)

  人員自我評(píng)價(jià)

  軍人自我評(píng)價(jià)

人際關(guān)系自我評(píng)價(jià)共3

  自我人際關(guān)系分析

——人際關(guān)系心理學(xué)期末作業(yè)

  黑龍江大學(xué)

  2010級(jí)應(yīng)用心理學(xué)(雙學(xué)位)

王婧妍

  還記得著名的“霍桑試驗(yàn)”,我們知道了對(duì)于生產(chǎn)來說人際關(guān)系比照明條件更重要,它并不受物理和生理?xiàng)l件的制約,而受社會(huì)環(huán)境,人際關(guān)系的影響。無論從理論還是實(shí)踐,我們?cè)缫炎C實(shí)了人的社會(huì)屬性,的確,獨(dú)木不成林,人類依靠群居繁衍后代,種族之間相互競(jìng)爭(zhēng)而得以生存。人際關(guān)系心理學(xué)告訴我們,人與人之間的心理關(guān)系,是比行為更為深層的東西,是個(gè)體在交往活動(dòng)中所表現(xiàn)的行為的關(guān)聯(lián)性和必然性規(guī)律。因此,維系社會(huì)關(guān)系便成為人際溝通的核心內(nèi)容,與他人的交往中,我們需要兼顧各方,為人謹(jǐn)慎,處事小心,以保證自我穩(wěn)定的社會(huì)關(guān)系圈。

  人與人之間的相處除了看似簡(jiǎn)單的行為之外,還根據(jù)個(gè)體或團(tuán)體尋找其需要的心理狀態(tài),也就是說根據(jù)人們?cè)谡J(rèn)知,情感和行為三方面的不同表現(xiàn),我們可以判斷其對(duì)周圍社會(huì)的滿足程度,良好的人際關(guān)系逐漸成為社會(huì)生活中人與人交往的基礎(chǔ)。即便是大學(xué)生,在我們生活的狹小的圈子里,也需要即使調(diào)整與周圍小社會(huì)的人際關(guān)系,如何與周圍同學(xué)、老師、家長溝通交流,如何調(diào)整自己的情緒,如何更好地適應(yīng)學(xué)校生活早已是我們需要上的必修課。在本學(xué)期結(jié)束人際關(guān)系心理學(xué)課程之后,對(duì)自己的人際關(guān)系有些許總結(jié)和感悟。希望自己分析問題可以從感性層面上升至理性層面,更好地度過大學(xué)時(shí)光。

  從人際認(rèn)知的角度來看,對(duì)人際關(guān)系的認(rèn)知應(yīng)該分為對(duì)他人的認(rèn)知和自我認(rèn)知兩個(gè)維度。通過對(duì)他人語言、行為、表情的把握,我們會(huì)對(duì)其產(chǎn)生最初的印象和評(píng)價(jià)。我是一個(gè)十分注重非言語表達(dá)的人,也就是說我始終十分在意周圍人的目光和表情,因?yàn)槲艺J(rèn)為在語言溝通之前,目光會(huì)給對(duì)方直接的信號(hào)來表明自己的態(tài)度,比語言更直接更可靠。因此在語言交流之前,我往往注意對(duì)方的目光和神態(tài)。眼神可以毫無保留地傳達(dá)一個(gè)人的喜怒哀懼,但為了避免沖突,人們往往會(huì)話鋒一轉(zhuǎn),而避重就輕。也正是因?yàn)槲易⒅乇砬?,身邊的同學(xué)大多認(rèn)為我是個(gè)相對(duì)可靠,理解他們的人,可以作為知心朋友相處,但有時(shí)對(duì)于我來說,這樣細(xì)致地觀察會(huì)給自己帶來不必要的負(fù)擔(dān),對(duì)行為做出的反應(yīng)簡(jiǎn)單而直接,不用經(jīng)過大腦深加工便可以完成,而因?yàn)橐粋€(gè)轉(zhuǎn)瞬即逝的表情而思考,未免有些給自己添麻煩,偶爾被人誤解為心多的人。

  從前我總是習(xí)慣按照自己的生活框架去要求別人,從生活習(xí)慣到消費(fèi)觀,覺得身邊的人總存在這樣那樣的問題,卻忽略的導(dǎo)致這種想法最簡(jiǎn)單的原因——自我中心。每個(gè)人生活習(xí)慣有所不同,家庭環(huán)境,學(xué)習(xí)經(jīng)歷不同,導(dǎo)致行為必然不同。在人與人交往時(shí),不僅要注意對(duì)方行為本身的意義,更要留心是什么樣的原因?qū)е铝似湫袨?,透過事件的現(xiàn)象參透其本質(zhì)。直接地進(jìn)行內(nèi)外歸因都不是理智的做法,反而會(huì)造成不必要的誤會(huì)。

  因此,從人際印象的角度講,印象管理也是我們?cè)谌穗H交往中所使用的直接或間接的手段,我們運(yùn)用多種策略控制和反饋?zhàn)约涸趧e人眼中的印象,希望自己可以得到對(duì)方的尊重和認(rèn)可,不僅如此,有時(shí)甚至?xí)M麑?duì)方向自己提出相應(yīng)的報(bào)答行為,以便能更好地作出判斷和決策?!白咦约旱穆罚寗e人說去吧”,這句話看似瀟灑,卻沒有多少人能真正做到如此豁達(dá),因?yàn)槲覀儾粌H僅因自己而生活,更多依靠周圍的人和事,別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)就會(huì)顯得尤為重要。我是一個(gè)十分在意別人看法的人,自己的舉手投足之間會(huì)給他人帶來怎樣的印象是我比較關(guān)心的話題,在別人表達(dá)不滿或者建議時(shí),就會(huì)迫不及待地想要改正,不是想要改正自己的做法,而是改變對(duì)方的印象。尤其是在處理師生關(guān)系時(shí),往往觸碰到學(xué)生最敏感的神經(jīng),我會(huì)盡量保持得體的形象出現(xiàn)在老師面前,通常都會(huì)表現(xiàn)得安靜、內(nèi)斂,一是為了維護(hù)自己作為學(xué)生需要學(xué)習(xí)的尊嚴(yán),二是為了回避自己在知識(shí)上

  的貧乏。

  社會(huì)的形成從簡(jiǎn)單的物物交換開始,有了物物交換,才有了世界市場(chǎng),人們開始積累財(cái)富。從某種程度上講,人際交往也需要這樣的交換,并且存在一定的利益性,同樣我們想獲取的更多,而付出的更少。中國自古以來就有禮尚往來的風(fēng)俗習(xí)慣,這也恰好印證了社會(huì)交換論的觀點(diǎn),禮儀之?dāng)?shù),反應(yīng)了人們復(fù)雜的心理狀態(tài),在給予的同時(shí)渴望得到回報(bào),雖然這么說功利了一些,把人與人之間的關(guān)系看得有些簡(jiǎn)單,變成赤裸裸的交換,忽視了相互幫助、支援、無私貢獻(xiàn),甚至獻(xiàn)身的行為,但現(xiàn)實(shí)生活中存在物質(zhì)利益的追求,人們崇尚平等關(guān)系,重視交往的效果,在我們身邊,這些例子也數(shù)見不鮮。

  我個(gè)人認(rèn)為,交換的根源在于缺乏,無論是物質(zhì)上還是情感上,有缺失,有需求才會(huì)想要得到。根據(jù)馬斯洛需要層次理論,在滿足人基本生理需要之后,產(chǎn)生更高層次的需要。奧德弗將需要層次壓縮為三種,生存需要,成員發(fā)展需要,相互關(guān)系需要。一旦需要有所缺失,我們就會(huì)想要從他人那里得到補(bǔ)償。有時(shí)候我會(huì)覺得自己是一個(gè)自卑和自負(fù)的人,如果不給予,就會(huì)不自信,別人給與的關(guān)注度降低,就會(huì)不習(xí)慣,所以我做事比較高調(diào),也是為了證明自己。也許身邊的同學(xué)偶爾會(huì)覺得我有些強(qiáng)勢(shì),有些要求過高,其實(shí)這是外強(qiáng)中干的體現(xiàn),內(nèi)心越自卑,就會(huì)表現(xiàn)得越自信。也可以說,從內(nèi)心看,我有自信的需要,或者是高成就需要,把事情做到最好來增強(qiáng)自信心。上大學(xué)之前,我也是個(gè)比較自負(fù)的人,只關(guān)心個(gè)人的需要,強(qiáng)調(diào)自己的感受,在人際交往中表現(xiàn)為目中無人。與同伴相聚,不高興時(shí)會(huì)不分場(chǎng)合地亂發(fā)脾氣,高興時(shí)則海闊天空、手舞足蹈講個(gè)痛快,全然不考慮別人的情緒和別人的態(tài)度。另外,在對(duì)自己與別人的關(guān)系上,過高地估計(jì)了彼此的親密度,講一些該講的話。這種過于親昵的行為,反而會(huì)使人出于心理防范而與之疏遠(yuǎn)。這是一種人際交往時(shí)的心理障礙,生活在大學(xué)的小社會(huì)讓我學(xué)到了很多,漸漸與周圍同學(xué)處于自然的交往狀態(tài),很輕松,遇到不開心的事也學(xué)會(huì)忍讓,先追究自己的錯(cuò)誤和缺陷,這樣才能更好地與他人相處。

  相反,與利己行為不同的是令人稱贊的利他行為,這種行為在道德和輿論上都是值得肯定的。根據(jù)社會(huì)規(guī)范理論,我們對(duì)于需要幫助的人負(fù)有社會(huì)責(zé)任,我們應(yīng)該幫助需要幫助的人,作為回饋,我們也應(yīng)該幫助那些曾經(jīng)幫助過我們的人。影響利他行為有諸多因素,如榜樣人物的作用,旁觀者效應(yīng),情景的模糊性等等。但我認(rèn)為最重要的還是產(chǎn)生利他行為的人的個(gè)體因素,比如同情心和內(nèi)疚感,責(zé)任和承諾。也許與從小的家庭環(huán)境教育有關(guān),我始終都是一個(gè)充滿同情心和責(zé)任感的人,自己說出的每一句話都會(huì)經(jīng)過慎重考慮,從不輕易承諾別人什么,一旦應(yīng)允了就要為自己的話負(fù)責(zé),即便有時(shí)做錯(cuò)了,懂得承擔(dān)也是一種責(zé)任。我諸多朋友的交往得益于責(zé)任感和同情心,當(dāng)身邊的人遇到困難,不妨伸手幫忙,舉手之勞會(huì)給別人帶來福音,也會(huì)滿足自己的自尊心。利他行為固然是一種美好的品質(zhì),應(yīng)當(dāng)?shù)靡孕麄骱凸膭?lì),但有時(shí)會(huì)碰到尷尬的局面,別人將其看做一種炒作,或是指責(zé)你故意表現(xiàn),使利他的滿腔熱忱迅速冷卻,因此生活中的利他行為在迅速減少,如我們所熟知的小悅悅事件,輿論會(huì)動(dòng)搖人們的公德心,影響原本正確的觀念和選擇。我認(rèn)為作為社會(huì)的一分子,還是遵從自己的原則做事,激發(fā)自身的同情心和責(zé)任感,切不可過分張揚(yáng)。

  一個(gè)人的社交圈大小,與其個(gè)人的人際魅力關(guān)系密切,或者可以說,個(gè)人吸引力會(huì)使得人與人交往溝通變得順暢和輕松。人際魅力通過人際吸引而表現(xiàn)出來,人際吸引是人與人之間在情感方面相互喜歡和親密的心理關(guān)系,是心理

  距離縮短的表現(xiàn)。它是人際關(guān)系的一種積極的心理狀態(tài),是一種普遍的社會(huì)心理現(xiàn)象。人際交往是一個(gè)相互影響、相互作用的動(dòng)態(tài)過程,人際吸引既體現(xiàn)在個(gè)人的特點(diǎn)上又體現(xiàn)在雙方的關(guān)系狀態(tài)中。個(gè)人的外貌,個(gè)性品質(zhì),能力等等都決定了個(gè)人魅力的大小。我們喜歡和有個(gè)人魅力的人交流,這樣不僅能提升自己的個(gè)人魅力,也可以迅速擴(kuò)大自己的社交范圍。如在班級(jí)中,我們很容易發(fā)現(xiàn)大家社交的不同趨向,有些同學(xué)喜歡安靜獨(dú)處,有些則喜歡聚眾熱鬧,相對(duì)性格比較孤僻的人就很難融入大家課余熱鬧的攀談中。毫不夸張地說,課下的交流是溝通聯(lián)系班級(jí)同學(xué)情感的最佳方式,如我們雙學(xué)位的班級(jí)中,大家來自不同的專業(yè),平日見面機(jī)會(huì)非常少,周末課后的交流是為數(shù)不多的機(jī)會(huì),此時(shí)需要有一些具有人際魅力的同學(xué)或老師組織一些話題或者活動(dòng),增進(jìn)同學(xué)之間的了解,加深友誼。有時(shí)候我很愿意做一些這樣的工作,太沉寂的氣氛是不利于思考的,所以需要調(diào)動(dòng)一下周圍的氣氛,將這種歡樂的氛圍擴(kuò)散開來,能達(dá)到班級(jí)整體的互動(dòng)是最好不過。這使我想起了我們?cè)?jīng)在課上做過的三分鐘演講,正是因?yàn)橥瑢W(xué)們私下較好的人際關(guān)系決定了上臺(tái)演講的同學(xué)可以隨心所欲的暢談,不會(huì)因?yàn)檎也坏胶线m的話題而怯場(chǎng),潛移默化中,我們就體會(huì)到了人際交往的作用。與周圍人建立良好的關(guān)系,不僅可以增強(qiáng)自尊自信,還可以相互影響,采長補(bǔ)短,受益終身。

  一切人際交往的不和諧因素皆來自于人際沖突,正是由于沖突才會(huì)產(chǎn)生各種不正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng),以及一些極端的手段。相互爭(zhēng)辯或彼此抵觸的行為便是沖突。一般情況下,產(chǎn)生沖突的原因是人們都堅(jiān)持自己的意見,常常以為自己的看法是最客觀最合情理的,為了印證自己的觀點(diǎn)而與他人爭(zhēng)論。在此我想強(qiáng)調(diào)的是與家人的沖突往往來自期望值過高。正所謂愛之深,責(zé)之切,我常常會(huì)與家人起沖突,因?yàn)?0多年在父母身邊長大,他們應(yīng)當(dāng)了解我,理解我,所以每當(dāng)他們責(zé)備或者抱怨時(shí)我的大小姐脾氣一發(fā)不可收拾?,F(xiàn)在看來我忽略了他們的感受,對(duì)其期望值過高,他們照顧我的飲食起居,卻無法跟隨我的情感發(fā)展,加上所接觸的知識(shí)面不同,思考問題的角度必然不同,我們又處于年少輕狂的時(shí)期,與家人的沖突是很難避免的,但相互的理解和支持卻是必須的。良好的人際關(guān)系不僅僅體現(xiàn)在學(xué)校,社會(huì)中,也充分地體現(xiàn)在家庭中。如果我們不能很好地協(xié)調(diào)與家人的關(guān)系,又怎能處理好與陌生人的關(guān)系呢?在大學(xué)里,我所經(jīng)歷的,見過的很大部分沖突來自于忌妒的情緒,而恰恰這種情緒很容易產(chǎn)生,如室友拿到獎(jiǎng)學(xué)金,你卻因一名之差而喪失機(jī)會(huì),或者成績(jī)不如你的同學(xué)比你提前入黨。這種情況在大學(xué)中已經(jīng)不稀奇了。西班牙作家賽萬斯說過:“忌妒者總是用望遠(yuǎn)鏡觀察一切,在望遠(yuǎn)鏡中,小物體變大,矮個(gè)子變成巨人,疑點(diǎn)變成事實(shí)?!奔啥适且环N不服,不悅,失落,甚至仇視的消極情感,有些人還會(huì)因?yàn)檫@種情感而惡語中傷他人,當(dāng)別人有難時(shí)卻隔岸觀火。我個(gè)人認(rèn)為存在忌妒心理很常見,也是一種正?,F(xiàn)象,很少有人能做到身邊的人功成名就時(shí)自己無動(dòng)于衷,重要的是我們能否客觀地評(píng)價(jià)他人取得成績(jī)的原因,然后給自己提供動(dòng)力,把消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒,將沖突化為奮斗的目標(biāo)前行,在解決人際沖突之前,首先化解自己內(nèi)心的矛盾沖突。

  包括親屬關(guān)系、朋友關(guān)系、學(xué)友(同學(xué))關(guān)系、師生關(guān)系、雇傭關(guān)系、戰(zhàn)友關(guān)系、同事及領(lǐng)導(dǎo)與被領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系等。在這些關(guān)系交往過程中,人們借助

  思想、情感以及行為來進(jìn)行與他人的互動(dòng)和交流,這些關(guān)系因?qū)ο蟛煌矔?huì)指向不同的發(fā)展方向。良性的關(guān)系是吸引與合作的;但由于環(huán)境影響、性格因素、心理因素等原因,許多人處理不好人際關(guān)系,難免會(huì)陷于矛盾與痛苦之中,關(guān)系中的當(dāng)事人如果沒有足夠的智慧去化解由此帶來的自己內(nèi)心的沖突,則會(huì)陷入人際關(guān)系的危機(jī)之中,甚至?xí)霈F(xiàn)人際交往的心理障礙,從而降低自己生活的幸福指數(shù)。

  人際交往與心理健康之間有著重要的聯(lián)系,良好的人際關(guān)系來源于健康的心理狀態(tài),自信、樂觀、從容、友愛、助人、謙虛、寬容等等,這些良好的行為品質(zhì)都可以在人際交往中起到很好的促進(jìn)作用,同時(shí),健康的人際關(guān)系也可以使人舒緩壓力、平復(fù)情緒,對(duì)人們的個(gè)人發(fā)展、身心健康也起到了積極的作用。另一方面,那些在人際關(guān)系中出現(xiàn)問題的人,也會(huì)多多少少存在著一些心理問題,甚至是人際交往的心理障礙,在人與人的交往中,他們更多地表現(xiàn)出自負(fù)、自卑、干涉他人、多疑、敏感、嫉妒等消極心理,從而導(dǎo)致了人際交往的一次次挫敗。作為大學(xué)生我們需要做的就是穩(wěn)定自己的情緒,積極面對(duì)生活,培養(yǎng)自己為人處世的能力,做有益于自己,家庭,社會(huì)的事。在人際關(guān)系的課程中我意識(shí)到了自己很多的不足,也學(xué)會(huì)了很多處理問題的方式,希望可以將理論和實(shí)踐更好地結(jié)合起來,調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)。

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