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近視眼的研究報告7篇

時間:2023-12-30 18:24:26 綜合范文

近視眼的研究報告 篇1

  一、問題提出

  我眼睛不好,早早地戴上了眼鏡,給學習、生活帶來了好多不便。

  那一天是家長會,媽媽開完家長會回來后跟我說了老師對我的評語,也說了我們班有46人,其中15人是近視或假*近視的患者。于是,我便對為什么小學生有如此多的近視展開了調(diào)查。

  二、調(diào)查方案

  2)、到醫(yī)院去查一查近視的原因。

  三、調(diào)查結(jié)果

  1)、讀書習慣不好,看書較近,趴著看書,在光線暗的地方看書引起的近視。

  2)、學生負擔重,沒得到足夠的睡眠時間引起近視。

  3)、用電腦和看電視過度引起的近視。

  4)、父母遺傳下來的近視。

  通過這些對近視的研究,我們了解了現(xiàn)在學生的近視率。據(jù)統(tǒng)計,全國小學生近視率為40%。

  同學們,這四項近視的原因你有嗎?如果不確定,就要到醫(yī)院查一查,如果是假*近視,還可以治療。但是,不管怎么說,我們都要注意衛(wèi)生、合理地用眼,別讓你脆弱的眼睛不堪重負。

  請保護你的`眼睛,它是你心靈的窗戶。

  關(guān)于近視的研究報

近視眼的研究報告 篇2

  一、問題的提出

  我們班已經(jīng)有很多同學成了近視眼,整天戴著一副眼鏡,既難受又麻煩。

  他們是怎么近視的?又有什么危害呢?我做了一次關(guān)于近視的調(diào)查。

  二、調(diào)查方法

  1,調(diào)查班上的近視人數(shù)。

  2,去看看有關(guān)的書籍。

  3,去聽關(guān)于近視的新聞聯(lián)播。

  4,去網(wǎng)上查找一些資料。

  5,去訪問近視的同學。

  三、調(diào)查情況和資料整理

  1、經(jīng)過調(diào)查,我發(fā)現(xiàn)我們班近視總?cè)藬?shù)為十四人,大約是全班人數(shù)的二分之一。

  2、通過書籍和新聞,我知道了近視不光會看不清,還會引發(fā)一系列疾病,如:白內(nèi)障,青光眼等,視網(wǎng)膜也會萎縮變形,出現(xiàn)裂孔,而且后鞏膜也會出現(xiàn)葡萄腫,隨著時間的增長會越來越嚴重,有時候近視還會導致視網(wǎng)膜下新生血管,然而眼底就會出血。

  3、看了從網(wǎng)上搜查的資料并進行訪問,我還發(fā)現(xiàn)了同學們近視的.幾大原因。一般看的電視濃度太高,而且離電視坐得又近,電視的反射光導致近視;有些人是在晚上打著手電筒在被窩里看書,打游戲;有的人是寫作業(yè)時的姿式不正確,眼保健操沒有好好做等等。

  四、結(jié)論

  為了預防同學們患近視眼以及近視度數(shù)增高而造成各項疾病。同學們應該少看電視,多做眼保健操,不在陽光下或昏暗的地方看書,打游戲,認真規(guī)劃好生活,這樣才能減少對眼睛的刺激,保護好眼睛,減少近視的多發(fā)率。

近視眼的研究報告 篇3

  一、問題的提出:

  全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為%,中學生為%,高中生為%。因此,兒童及青少年近視的防治越來越被學生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的學生越來越多?學生的眼睛到底是怎樣近視的?為了解小學生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我們小組針對本班同學的近視情況展開了一次調(diào)查。

  二、調(diào)查方法:

  1、上網(wǎng)查資料,了解什么是近視及產(chǎn)生近視的原因。

  2、調(diào)查走訪同學,了解近視眼同學的學習和生活習慣

  3、查閱有關(guān)書籍,了解近視危害和預防方法。

  4、調(diào)查本班同學近視狀況及近視眼比例。

  三:調(diào)查情況和資料整理:

  本班共有56名同學,近視的.人數(shù)有22人,占全體同學的五分之二,和去年相比,呈上升趨勢。

  四、結(jié)論:

  1、青少年的近視率在逐年上升,這與學生繁重的學習任務和越來越發(fā)達的社會生活是分不開的。

  2、近視眼是可以預防的,要做到“五要”和“三不要”:

  “五要”:

  要養(yǎng)成良好的讀寫習慣;

  要減少連續(xù)學習時間,并每天做眼保健操;

  學習環(huán)境要合理、采光;

  要注意均衡飲食,多點戶外活動;

  要定期檢查視力。

  “三不要”:

  不要養(yǎng)成趴著、躺著、行走、乘車閱讀習慣;

  不要在昏暗的燈光下或在強烈的陽光下看書;

  不要在被窩里打著手電筒看書。

近視眼的研究報告 篇4

  為了讓我們能夠更加健康的生活,擁有更強壯的身體,因此我做了這張小學生零食調(diào)查報告。

  20xx年5月2日下午,小學生最愛吃的零食調(diào)查報告正式完成,在調(diào)查范圍中的零食有6種:薯片、碳酸飲料、牛肉干、牛奶、巧克力、火腿腸。這幾種食品大多對人體不好,所以選了這些入調(diào)查范圍中,被調(diào)查人為本班的男生女生。對這次調(diào)查,我準備了以下這幾種問題:1、你在這幾樣零食中最愛那一樣?2、你為什么喜歡吃這種?3、你最不喜歡吃的是哪一種零食,為什么?這幾種問題可以充分的反應出同學們的喜好,是最佳問題。

  據(jù)調(diào)查報告統(tǒng)計到的人數(shù)有:男生愛吃薯片者為4人,占被調(diào)查人數(shù)的18%,女生為一人占被調(diào)查人數(shù)的5%。愛喝碳酸飲料的為4人,占被調(diào)查人數(shù)的18%女生為兩人,占被調(diào)查人數(shù)的10%。愛吃牛肉干的男生為10人,占被調(diào)查人數(shù)的45%,女生為兩人,占被調(diào)查人數(shù)的10%。愛喝牛奶的男生為4人,占被調(diào)查人數(shù)的男生為18%,女生為6人,占被調(diào)查女生人數(shù)的`30%。愛吃巧克力的男生為4人,占被調(diào)查男生人數(shù)的18%,女生為8人,占被調(diào)查女生人數(shù)的80%。而火腿腸卻不怎么受歡迎,男生無人愛吃,女生1人愛吃,占被調(diào)查的女生人數(shù)為5%。從這些數(shù)據(jù)中可以看出,大多數(shù)同學喜歡吃零食都是很不健康的,對人體的傷害很大,薯片是油炸的,用油可能不衛(wèi)生,碳酸飲料中含有大量的二氧化碳,對人的傷害更大……

  為什么這些零食對人體傷害這么大,卻還是有人喜歡吃呢?答案很簡單:

  1、商家為這些食品做了很好的包裝,讓人看了就很有食欲。

  2、商家在制作這些食品時,用了一些讓食品的味道變得更好的調(diào)料。

  3、或許是我們正在發(fā)育期,對家中的飯吃提不起興趣,而對超市里的有著花俏包裝的食品感興趣。

  我建議大家少吃零食,不要把零食當正餐,否則身體會越來越差。還建議家長和老師控制好學生,不要讓學生總是吃零食。

近視眼的研究報告 篇5

  據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為%,中學生為%,高中生為%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解中學生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對我們學校的部分七年級同學作了一次調(diào)查。

  一、調(diào)查問卷

  二、調(diào)查分析:導致眼睛近視的原因:

  大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。

  看電視距離太近

  在光線太強的陽光下看書

  在光線太弱的光下看書

  長時間的在電腦前

  不合理飲食

  一:問題的提出:

  眼睛是心靈的窗戶,擁有了一雙健康明亮的眼睛,外面五彩繽紛,千姿百態(tài)的世界才能一目了然,才能更好的學習,生活。但進入高中以來,我們班越來越多的同學戴上了眼睛,同學們的視力越來越差為什么會有這么多的人近視?為什么會引發(fā)近視?近視有哪些危害?又有哪些預防方法?

  僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?

  二:調(diào)查目的:調(diào)查我校學生的近視情況,找出近視的原因、近視對個人的影響及其預防和治療方案。

  三:調(diào)查方法:

  1、通過網(wǎng)上調(diào)查和詢問同學,老師,了解近視的主要原因。

  2、走訪當?shù)匦W,初中,了解近視的發(fā)病率及學生中存在的問題。

  四:調(diào)查結(jié)果:

  1、現(xiàn)象:全國學生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為%,中學生為%,高中生為%。

  2 近視的原因

  專家分析,主要是四點原因:學生用眼過度;用眼不衛(wèi)生;缺乏眼保健知識;飲食結(jié)構(gòu)單一,缺乏眼營養(yǎng)。其中,63%的學生用眼時間過長,60%的學生不注意用眼衛(wèi)生,50%左右的學生沒有認真做好眼保健操,60%左右的學生缺少眼營養(yǎng)補充。

  因此,近視的主要原因是看書學習,這是因為學生面臨的學習壓力較大,尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試,導致了兩長一短的現(xiàn)象,即每日學習時間長,一次連續(xù)作業(yè)時間長,睡眠時間短。

  中學生眼球正處于生長發(fā)育階段,調(diào)節(jié)能力很強,伸展性也較大。但是長時間的注視近物,視力負荷過重,致使眼睛得不到充分休息,是導致近視進展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學的近視是始于高中階段,或者是在高中時期,近視的程度變得更加深。所以同學們在學習的過程中一定要注意勞逸結(jié)合,適時放松眼睛,如眺望遠方,做眼保健操等。

  我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了,大家重視生活質(zhì)量,家家戶戶都有電視機,現(xiàn)在的大學生的電腦普及率也越來越高。然而,這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上,這些隱患是可以避免的,這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。

  其他用眼不衛(wèi)生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書,在強光下看書寫字等等。這些情況也不容忽視,因為它是20%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結(jié)婚,近親結(jié)婚加大了后代近視等疾病的`發(fā)病機會。

  3、近視的危害:

  近視對人造成一定的困擾,就調(diào)查顯示,這些影響大部分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示,近視對生活具有如下危害:

  ①視力低下,給生活帶來諸多不便;

 ?、谥懈叨冉?,會導致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌;

  ③近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人;

 ?、苤懈叨冉暎貏e是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲;

  ⑤近視超過600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素,不但影響自己,而且會影響下一代,這是最可怕的。

  人們也考慮到了近視對學習的影響,如一些專業(yè)對視力有著較為嚴格的要求:

  ①單眼視力低于者,不能錄取理工類的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè);

  ②雙眼視力低于者,不能錄取警校、軍官學校、精密儀器、海關(guān)專業(yè);

 ?、蹎窝垡暳Φ陀谡撸荒茕浫♂t(yī)科、藝術(shù)類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業(yè);不認真做眼保健操

  三、調(diào)查結(jié)果:

  通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。

  四、建議

  (一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。

  (三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。

  (五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。

 ?。┒ㄆ诘窖劭茖at(yī)作檢查,聽從儀醫(yī)師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。

  五、體會

  為有效預防近視等眼病:一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將來后悔。面對21世紀視覺危機的挑戰(zhàn),我們要勇于接受挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝敵人!

近視眼的研究報告 篇6

  一、問題的提出

  當我是四年級的時候,我就戴上了眼鏡,成為了“四眼一族”。當時,班上只有四五個同學戴眼鏡。一開始的時候,我還揚揚得意,覺得自己像一個深不可測的大博士??刹痪?,我就嘗到了苦頭:跑步、跳繩也好,踢毽子、跳皮筋也好,眼鏡在我鼻梁上,亂蹦亂跳,比我還帶勁兒!夏天出汗了,我得先取下眼鏡才能擦汗;冬天,一碗熱騰騰的面條、水餃剛端上來,眼鏡就饞得直流“口水”——鏡片上霧蒙蒙的,想吃也吃不了……今年,我上五年級。剛開學,班里一下子又冒出2個“眼鏡一族”!近期,眼鏡家族的總?cè)藬?shù)步步升高!這真讓人大吃一驚!于是,我決心先在班里進行一次關(guān)于近視情況的調(diào)查。

  二、問題的調(diào)查

  我靜靜地觀察著我們班。在一次不經(jīng)意的時候,我發(fā)現(xiàn)了老師的點名冊上有我們班所有同學在4年級時的視力表,我悄悄地將它記錄了下來,并且做了一個統(tǒng)計不難發(fā)現(xiàn),邊緣與近視的人相對來說比較多,正常人數(shù)相對來說較少。后來,我有上網(wǎng)查了一下資料,結(jié)果真令我大吃一驚:我國現(xiàn)有近視患者已超過三億人,占世界近視人數(shù)的33%。我國8~12歲的小學生中,約有47個兒童就有一個近視眼。近視發(fā)病率約為23%,中學生約為55%,大學生約為76%,全國近視眼約為3億人,其中青少年約為2億人。全國近視眼發(fā)病人數(shù)位居世界首位,發(fā)病率僅次于日本,占世界第二位,每年新增近視眼約為6%。

  三、我的分析

  我思考與歸納了一下,我覺得近視是由以下因素造成的:

  1、做作業(yè)時沒有良好的姿勢。我們寫著寫著就時不時地與書本來一個“親密接觸”,沒有保持一定的距離,這是最大的`原因。

  2、用眼不衛(wèi)生。隨隨便便地用手去揉眼睛,這樣會讓許多細菌進入眼球。

  3、不能控制用眼時間。95%的同學對于電腦、電視等高科技的產(chǎn)品十分感興趣,誘惑太大。我們班中就有許多“電視迷”、“電腦游戲迷”。他們往往玩起電腦來總是忘記了時間。

  4、作業(yè)負擔大。我們每天的回家作業(yè)基本上在5-7個左右,我們怎么不會操勞過度呢?

  四、結(jié)論

  我覺得我們每時每刻都應該保護眼睛。眼睛近視會給生活帶來許多不便。預防近視,我認為首先就應該做好每天2次的眼保健操。其次,我還要提醒哪些“電腦迷”們,使用電腦不宜連續(xù)超過兩小時。

  俗話說得好,“眼睛是心靈的窗戶”!讓我們保護好自己的眼睛哦!

近視眼的研究報告 篇7

  一:問題的明確提出:

  眼睛是心靈的窗戶,擁有了一雙健康明亮的眼睛,外面五彩繽紛,千姿百態(tài)的世界才能一目了然,才能更好的學習,生活。但進入高中以來,我們班越來越多的同學戴上了眼睛,同學們的視力越來越差為什么會有這么多的人近視?為什么會引發(fā)近視?近視有哪些危害?又有哪些預防方法?

  僅僅是不良用眼習慣導致的嗎?

  二:調(diào)查目的:調(diào)查我校學生的近視情況,找出近視的原因、近視對個人的影響及其預防和治療方案。

  三:,調(diào)查方法:

  1.通過網(wǎng)上調(diào)查和詢問同學,老師,了解近視的主要原因。

  2.走訪當?shù)匦W,初中,了解近視的發(fā)病率及學生中存在的問題。

  四:調(diào)查結(jié)果:

  1.現(xiàn)象:全國學生體質(zhì)健康調(diào)研數(shù)據(jù)表明,我國小學生近視眼發(fā)病率為%,中學生為%,高中生為%。

  2近視的原因

  專家分析,主要是四點原因:學生用眼過度;用眼不衛(wèi)生;缺乏眼保健知識;飲食結(jié)構(gòu)單一,缺乏眼營養(yǎng)。其中,63%的學生用眼時間過長,60%的學生不注意用眼衛(wèi)生,50%左右的學生沒有認真做好眼保健操,60%左右的學生缺少眼營養(yǎng)補充。

  因此,近視的主要原因是看書學習,這是因為學生面臨的學習壓力較大,尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試,導致了兩長一短的現(xiàn)象,即每日學習時間長,一次連續(xù)作業(yè)時間長,睡眠時間短。

  中學生眼球正處于生長發(fā)育階段,調(diào)整能力很強,伸展性也較大。但長時間的注視近物,視力負荷過重,致使眼睛得不到充分休息,是導致近視進展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學的近視是始于高中階段,或者是在高中時期,近視的程度變得更加深。因此同學們在學習的過程中一定要注意勞逸結(jié)合,適時放松眼睛,如眺望遠方,做眼保健操等。

  我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了,大家重視生活質(zhì)量,家家戶戶都有電視機,現(xiàn)在的大學生的電腦普及率也越來越高。然而,這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上,這些隱患是可以避免的,這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。

  其他用眼不衛(wèi)生情況包含使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書,在強光下看書寫字等等。這些情況也不容忽視,因為它是20%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結(jié)婚,近親結(jié)婚增加了后代近視等疾病的發(fā)病機會。

  3.近視的危害:

  近視對人造成一定的困擾,就調(diào)查顯示,這些影響大部分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示,近視對生活有如下危害:

 ?、僖暳Φ拖?,給生活帶來諸多不便;

  ②中高度近視,會導致眼球突出,眼瞼松弛,影響容貌;

 ?、劢暬颊咂浒變?nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人;

 ?、苤懈叨冉暎貏e是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲;

  ⑤近視超過600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素,不但影響自身,而且會影響下一代,這是最可怕的。

  人們也考慮到了近視對學習的影響,如一些專業(yè)對視力有著較為嚴格的要求:

 ?、賳窝垡暳Φ陀谡撸荒茕浫±砉ゎ惖暮Q筮\輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè);

 ?、陔p眼視力低于者,不能錄取警校、軍官學校、精密儀器、海關(guān)專業(yè);

 ?、蹎窝垡暳Φ陀谡撸荒茕浫♂t(yī)科、藝術(shù)類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業(yè);

 ?、軉窝垡暳Φ陀谡撸荒茕浫◇w育專業(yè)等;對身心健康的危害: ①造成營養(yǎng)不良,思維受到限制

 ?、趯ψ陨聿蛔孕牛m應環(huán)境能力差

 ?、鄢蔀榍笾?、求職、婚戀的絆腳石

 ?、苌疃冉晻鄹C深陷,臉部變形

  4.近視的預防和治療:

  1)每天堅持做兩次眼保健操。

  雖然非近視的人數(shù)較少,但非近視的人數(shù)天天做眼保健操的人數(shù)是近視的4倍,近視的同學大部分處于從未做過或是偶爾做過眼保健操的情況。這表明,做眼保健操對視力的確有著很明顯的保護作用。眼保健操是根據(jù)中醫(yī)學推拿,按摩的理論,通過經(jīng)絡穴位結(jié)合醫(yī)學醫(yī)療組合而成。做操時,用手指末端在眼周圍相關(guān)的穴位上進行曲自我按摩。從中醫(yī)學的角度來說,這種眼保健操可以疏通眼部的經(jīng)絡,調(diào)和眼睛氣血,所謂"目得血能視";從現(xiàn)代醫(yī)學的角度來認識,按摩能加速眼框周圍的血液循環(huán),改善眼部營養(yǎng),使眼部肌肉得到放松,消除眼疲勞,從而達到預防近視的目的。如果做眼保健操馬馬虎虎,無異于隔靴搔癢,起不到應有的作用。做眼保健操時,洗凈雙手,兩眼輕閉,手指甲不能留長,指端用力要均勻,以使按摩處有點酸脹的感覺為好,不能用力要均勻,以免損傷眼睛。當臉部(眼鼻處)皮膚上有毛囊炎、癤子,以及眼睛患有炎癥時,應該停止做眼保健操。中小學有每天做眼保健操的規(guī)定,但在大學做眼保健操完全是靠自覺。由于現(xiàn)在的大學生幾乎每個人都配有電腦,若是不注意眼睛的保護則更加容易增加眼睛的近視幾率和近視程度。

  2)看書時坐姿要端正,讀書或?qū)懽謺r做到“眼離書本一尺遠,胸離書桌一拳遠,手離筆尖一寸遠?!?/p>

  3)不要在坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書。

  4)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

  5)睡眠不足身體不但容易疲倦,還易引起視力下降;要少吃含糖量高的甜食,少吃燒烤類食物,不偏食、厭食。多吃對眼睛健康有益的食物,如富含硒元素的食物(動物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚、淡菜等)、富含維生素A的食物(肝臟、牛羊奶、蛋黃)和富含維生素B1和尼克酸的食物(小麥、玉米、螺旋藻)。

  五:總結(jié):

  近視應該防范于未來,因此每個人從小就應該養(yǎng)成好的用眼習慣。對于已經(jīng)近視的就應該好好接受治療,控制其近視程度的加深。如今越來越多人近視,因此有必要加強全社會對近視的認識,在全社會普及健康用眼的知識。同時應該增加對近視的研究,尋找更好的治療方法,讓近視患者早日獲得好的視力。眼睛是心靈的窗口

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