趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案實(shí)用10篇(趣味運(yùn)動(dòng)會(huì) 活動(dòng))

時(shí)間：2024-03-09 17:43:00 綜合范文

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趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案實(shí)用1

　　為進(jìn)一步貫徹實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》，積極響應(yīng)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召，繼續(xù)落實(shí)教育部提出小學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”要求，扎實(shí)推進(jìn)體育大課間活動(dòng)，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，學(xué)校教育以“健康第一”、“以人為本”為指導(dǎo)思想，以快樂(lè)健身的方式，引導(dǎo)孩子與家長(zhǎng)共同感受幸福生活，體味親情，同時(shí)使孩子們?cè)谟螒蛑畜w驗(yàn)快樂(lè)，在運(yùn)動(dòng)中獲得健康，在競(jìng)爭(zhēng)中學(xué)會(huì)合作，促進(jìn)全民健身、家庭健身活動(dòng)的開(kāi)展，營(yíng)造“健康、快樂(lè)、合作、參與、親情”的和諧氛圍，特制訂本活動(dòng)方案。

　　一、主辦科室：

　　教務(wù)處、德育處

　　二、競(jìng)賽日期和地點(diǎn)：

　　20xx年12月10日至14日，地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)。

　　三、參加辦法：

　　1、各班級(jí)組隊(duì)參加；

　　2、要求全員參與，團(tuán)體項(xiàng)目每項(xiàng)有兩位成人參與（老師或家長(zhǎng)），參與成人不重復(fù)。

　　四、運(yùn)動(dòng)員資格：

　　身體健康適合運(yùn)動(dòng)的師生及家長(zhǎng)。

　　五、競(jìng)賽辦法：

　　各項(xiàng)目的具體競(jìng)賽辦法，按各單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程的規(guī)定執(zhí)行。

　　六、服裝：

　　各項(xiàng)比賽必須穿著相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)服裝出場(chǎng)比賽。

　　七、錄取名次：

　　（一）個(gè)人項(xiàng)目取前八名按9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)分，集體項(xiàng)目按18、14、12、10、8、6、4、2計(jì)分。

　?。ǘ﹫F(tuán)體獎(jiǎng)

　　獎(jiǎng)勵(lì)一至五年級(jí)獎(jiǎng)前三名，六年級(jí)獎(jiǎng)第一名。

　　八、裁判員：

　　由組委會(huì)統(tǒng)一指派。

　　九、報(bào)名：

　?。ㄒ唬└鲄①愱?duì)須于十二月四日前，將報(bào)名單一式二份送到體育組。

　?。ǘ﹫?bào)名表須按競(jìng)賽規(guī)程要求逐欄填寫，字跡工整，不得潦草或隨意簡(jiǎn)化，逾期不報(bào)者按棄權(quán)論。報(bào)名后，項(xiàng)目及名單一律不得更換和補(bǔ)報(bào)。

　　十、報(bào)到：

　　各參賽隊(duì)于賽前10分鐘報(bào)到。

　　十一、本規(guī)程和各單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程的解釋、修改和補(bǔ)充事宜由主辦科室和體育組負(fù)責(zé)。

　　附：比賽項(xiàng)目

　　五六年級(jí)個(gè)人項(xiàng)目：

　　1、一分鐘顛足球：每班男女各2人，共4人

　　2、一分鐘踢毽子：每班男女各2人，共4人

　　一至六年級(jí)項(xiàng)目：

　　隊(duì)列隊(duì)形和廣播體操比賽：

　　每班在教室外站好四路縱隊(duì)，按順序沿平常上操的路線跑步行進(jìn)，至草坪中間位置變成兩路縱隊(duì)做操，班主任、護(hù)導(dǎo)老師和學(xué)生一起參賽。

　　四五六年級(jí)團(tuán)體項(xiàng)目：

　　1、跳長(zhǎng)繩：每隊(duì)10人以上參賽（至少5男5女），2人搖繩、8人以上跳繩

　　規(guī)則：跳繩隊(duì)員依次站在搖繩者的一側(cè)，比賽開(kāi)始，隊(duì)員依次跳繩一次跑至搖繩者的另一側(cè)；以次類推，全隊(duì)繞8字循環(huán)進(jìn)行，從第一個(gè)隊(duì)員進(jìn)繩開(kāi)始計(jì)數(shù)，原則上每個(gè)隊(duì)員每次只能跳繩一下，多跳的只計(jì)算一個(gè)，時(shí)間2分鐘，個(gè)數(shù)多者獲勝。

　　2、袋鼠跳接力比賽（20人男女各10人）

　　比賽規(guī)則：以計(jì)時(shí)方式進(jìn)行比賽，比賽直線距離為十米來(lái)回一次是全程。參賽者用大布袋套住下半身，雙手提著袋口向前跳，跳到終點(diǎn)后脫下袋子，交于下一位同伴。用時(shí)最的短隊(duì)為勝。

　　3、積少成多：（20人男女各10人）

　　起點(diǎn)設(shè)一水桶，30米外設(shè)一大量杯。發(fā)令后首發(fā)隊(duì)員用雙手從起點(diǎn)舀水跑至對(duì)面并將水倒入量杯，返回后將標(biāo)志物交下一人，依次進(jìn)行。定時(shí)2分鐘內(nèi)，可按序重復(fù)進(jìn)行，規(guī)定時(shí)間后量杯內(nèi)水最多方為勝。

　　4、二人三足接力跑：（20人男女各10人）

　　比賽規(guī)則：班級(jí)組隊(duì)，每班1隊(duì)，分成10組，兩人將腿綁在一起，在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)25米的`距離由起點(diǎn)跑到終點(diǎn)，將接力棒交給下一組，以此類推，用時(shí)最少的隊(duì)勝出。

　　附：市x小學(xué)隊(duì)列隊(duì)形及廣播體操比賽評(píng)價(jià)辦法

　　為了規(guī)范學(xué)生課間操行為習(xí)慣，形成文明有序的入場(chǎng)秩序，展示學(xué)生活潑向上的精神風(fēng)貌，特開(kāi)展課間操跑步入場(chǎng)展示活動(dòng)。

　　展示時(shí)間：

　　20xx年12月4日（周二），各年級(jí)具體時(shí)間另行安排。

　　展示對(duì)象：

　　全體學(xué)生

　　評(píng)價(jià)方式：

　　百分制，總分的20%納入運(yùn)動(dòng)會(huì)班級(jí)成績(jī)。

　　評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：

　　1、按時(shí)下課，教室內(nèi)整好隊(duì)伍，隊(duì)伍安靜有序較快速度下樓，不搶先，不拖拉，按規(guī)定路線下樓。（20分）不好的每人次扣0.5分。

　　2、班主任、護(hù)導(dǎo)老師在班里整隊(duì)，按照要求帶領(lǐng)學(xué)生按照規(guī)定路線出樓門大步走。（20分）班主任護(hù)導(dǎo)老師缺一人扣1分，路線錯(cuò)扣1——2分。

　　3、大步走過(guò)程中學(xué)生隊(duì)伍安靜，四人對(duì)齊，兩臂自然擺動(dòng)，抬頭挺胸，精神抖擻。轉(zhuǎn)彎處拐直角，無(wú)拖拉、喧鬧現(xiàn)象，按照規(guī)定路線到大操場(chǎng)指定位置。（30分）不好的每人次扣0.5分。

　　4、到達(dá)操場(chǎng)后能夠規(guī)范踏步走等待后來(lái)班級(jí)入場(chǎng)，要求步伐一致，動(dòng)作整齊到位，口令或音樂(lè)止方能停下。（20分）不按要求每人次扣0.5分。

　　5、隊(duì)伍散開(kāi)時(shí)安靜快速，按照口令進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形變化，整齊度高，無(wú)亂動(dòng)現(xiàn)象。（10分）不好的每人次扣0.3分

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案實(shí)用2

　　為引領(lǐng)健康生活、展現(xiàn)和諧單位風(fēng)采，公司決定舉辦第X屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

　　(一)冬運(yùn)會(huì)主題：

　　強(qiáng)體魄、展風(fēng)采、增合力、促發(fā)展。

　　(二)參賽人員及組隊(duì)要求：

　　1、每單位務(wù)必組織一個(gè)代表隊(duì)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　2、團(tuán)體項(xiàng)目，各單位務(wù)必按競(jìng)賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊(duì)參加，否則不計(jì)算團(tuán)體總分。

　　(三)比賽時(shí)間、地點(diǎn)

　　時(shí)間：20xx年12月

　　地點(diǎn)：公司籃球場(chǎng)

　　（四）組委會(huì)

　　總指揮：xxx

　　副指揮：xx

　　成員：xx

　　(五)比賽項(xiàng)目

　　1、健步走;2、八人七足；3、鏈接加速;4、送雞毛信;5、連連看;6、搶種搶收;7、同舟共濟(jì)拔河比賽；8、坐地起身；9、氣球飛舞；10、袋鼠跳

　　健步走

　　項(xiàng)目說(shuō)明：分男子、女子組。參賽人員繞籃球場(chǎng)走10圈（劃線），先到達(dá)終點(diǎn)者為勝出。（每參賽隊(duì)報(bào)名人數(shù)不限）

　　要求：繞跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有違規(guī)，則取消比賽成績(jī)。

　　十人九足

　　項(xiàng)目說(shuō)明：以單位組隊(duì)。每隊(duì)五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一齊，一齊跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。

　　道具：5米的繩子一根

　　鏈接加速

　　項(xiàng)目說(shuō)明：每單位派6人為一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩構(gòu)成小火車，最后一名隊(duì)員也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米（以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來(lái)回），游戲開(kāi)始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。

　　要求：（1）游戲過(guò)程中隊(duì)員務(wù)必跳步前進(jìn)，不允許松手（一向持續(xù)抬起前邊的人的`左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂務(wù)必重新組織好，從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績(jī)視為無(wú)效，記為0分；（2）以各隊(duì)最后一名隊(duì)員透過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn)；（3）比賽過(guò)程中，參賽隊(duì)務(wù)必在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。

　　送雞毛信

　　項(xiàng)目說(shuō)明：以單位為組，每組選取6名隊(duì)員依次排開(kāi)。以接力的方式，工作人員會(huì)把重要的、緊急的雞毛信密碼傳遞給第一個(gè)隊(duì)員，隊(duì)員記住密碼后，跑向第二名隊(duì)員所在的位置傳遞給他，

　　依次類推，直到最后一名隊(duì)員記住密碼后到工作人員那里確認(rèn)密碼準(zhǔn)確性。

　　道具：A4紙10張，中性筆一支

　　搶種搶收

　　項(xiàng)目說(shuō)明：以單位組隊(duì)，每支隊(duì)伍可報(bào)5人（至少要有1名女隊(duì)員）。參賽選手手持裝有10個(gè)羽毛球的盤子起跑，依次放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯子中，跑到終點(diǎn)后回到，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤子中，跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友，依次進(jìn)行。每隊(duì)五名選手，以所用時(shí)間多少進(jìn)行排行，時(shí)間越少，排行越前。

　　要求：羽毛球必需放進(jìn)杯子中，交接前盤中必需有十個(gè)羽毛球，否則成績(jī)無(wú)效。

　　道具：羽毛球、紙杯、托盤若干

　　同舟共濟(jì)拔河比賽

　　項(xiàng)目說(shuō)明：每組10人參加務(wù)必有3名女隊(duì)員，游戲過(guò)程以裁判口哨及指令為準(zhǔn)、犯規(guī)者棄權(quán)。

　　道具：拔河繩一根

　　坐地起身

　　項(xiàng)目說(shuō)明：以單位組隊(duì)，每隊(duì)8人。要求圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上；在不用手撐地的狀況下最快站起來(lái)的隊(duì)伍獲勝。氣球飛舞

　　項(xiàng)目說(shuō)明：以單位組隊(duì)，每隊(duì)五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊(duì)第一人手抱一個(gè)氣球，在起跑線上一字排開(kāi)。比賽開(kāi)始，隊(duì)員將氣球拋在空中，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸于空中，不得用手抓住。先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊(duì)伍淘汰。

　　袋鼠跳

　　項(xiàng)目說(shuō)明：以單位組隊(duì)，每隊(duì)10人。每組比賽四隊(duì)參加，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A，B，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開(kāi)始前，每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊(duì)時(shí)脫去布袋，由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。

　　比賽過(guò)程中，如有摔倒能夠自行爬起，但布袋務(wù)必始終套在腿上，如有滑落務(wù)必重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開(kāi)始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過(guò)程務(wù)必在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。

　　道具：5個(gè)麻布袋

　　(六)報(bào)名時(shí)間：

　　20xx年12月日---日

　　（七）評(píng)獎(jiǎng)辦法

　　1、個(gè)人項(xiàng)目獎(jiǎng)：比賽項(xiàng)目男、女均取前3名，分別設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名。

　　2、團(tuán)體項(xiàng)目獎(jiǎng)：每個(gè)比賽項(xiàng)目取前3名，一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名。

　　（八）：注意事項(xiàng)：

　　1、各代表隊(duì)務(wù)必按時(shí)到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)參加開(kāi)幕式和比賽。

　　2、運(yùn)動(dòng)員要按時(shí)到各項(xiàng)檢錄處進(jìn)行檢錄，沒(méi)有向裁判請(qǐng)假，三次點(diǎn)名不到者，視為自愿放下比賽，不得再進(jìn)行比賽。

　　3、參賽人員務(wù)必服從裁判員。

　　4、各項(xiàng)比賽均以參賽隊(duì)為單位，按抽簽順序進(jìn)行。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案實(shí)用3

　　一、活動(dòng)目的

　　為豐富我校全體教職工的業(yè)余文化生活，全面提升廣大教職工的凝聚力，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)，推進(jìn)教職工全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展，經(jīng)學(xué)校研究決定舉辦本次教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　二、參加人員：

　　XX一中全體教職工

　　三、比賽時(shí)間：

　　20xx年11月22日-25日，每天下午4：30開(kāi)始。

　　四、比賽地點(diǎn)：

　　田徑場(chǎng)、籃球場(chǎng)（田徑場(chǎng)北）

　　五、組別：

　　按備課組、行政組報(bào)名，每人限報(bào)兩項(xiàng)。

　　六、具體要求

　　1.各隊(duì)準(zhǔn)時(shí)組織職工參加，三次點(diǎn)名不到，按棄權(quán)處理。

　　2.各隊(duì)入場(chǎng)后在指定位置集中，自覺(jué)遵守會(huì)場(chǎng)秩序。

　　七、報(bào)名辦法

　　以備課組、行政組為單位報(bào)名。不接受紙質(zhì)報(bào)名材料。截止日期：20xx年11月17日17：00止。

　　八、活動(dòng)項(xiàng)目與規(guī)則

　　1、抱球迎面接力：(8人) 器械：球3只相距30米成一路縱隊(duì)相對(duì)站立，發(fā)令后，第一人抱球迅速向?qū)γ媾苋ィ瑢⑶騻鬟f給對(duì)面第一人，自己站到排尾。接球第一人抱球跑向?qū)γ?，將球傳遞給對(duì)面第二人，站到排尾。如此依次進(jìn)行，每人跑一次，以先跑完的隊(duì)為勝。

　　2、同舟共濟(jì)：(3人) 器械：木板兩塊參賽隊(duì)員站在木板鞋上，在起跑線后站好。比賽開(kāi)始，隊(duì)員協(xié)同動(dòng)作前進(jìn)，以船尾到達(dá)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，時(shí)間少者為勝。

　　3、協(xié)同作戰(zhàn)：(2人) 器械：排球參賽者背對(duì)背，互相挽住對(duì)方的`手臂，中間夾一排球，站在起跑線后。比賽開(kāi)始，二人迅速側(cè)身向前跑，繞過(guò)標(biāo)志物跑回將球交給后面的隊(duì)員，依次進(jìn)行，以先跑完的隊(duì)為勝。規(guī)則：(1)不得松開(kāi)手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開(kāi)始。

　　4、二人三足跑：(2人) 器械：繩帶參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好。比賽開(kāi)始，二人向前跑出，以先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍。

　　5、跳袋接力（5人）：器械：跳袋參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跳線后。比賽開(kāi)始，第一人站在跳袋內(nèi)，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過(guò)標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人，依次進(jìn)行，以先跳完的隊(duì)為勝。規(guī)則：(1)必須繞過(guò)標(biāo)志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊(duì)員若摔倒必須在原地起來(lái)，重新再跳。

　　6、3分鐘跳長(zhǎng)繩：(7人) 器械：長(zhǎng)繩由兩人搖一根長(zhǎng)繩，其余的人成一路縱隊(duì)站在搖繩人的側(cè)面。當(dāng)發(fā)出“預(yù)備”口令時(shí)，各組開(kāi)始搖繩。發(fā)出“開(kāi)始”口令后，排頭由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端搖繩者側(cè)面站好。如此依次進(jìn)行，在單位時(shí)間內(nèi)，以跳的次數(shù)判定名次。

　　7、定點(diǎn)投籃：( 5人) 器械：籃球每隊(duì)五名隊(duì)員，手持籃球站在罰球區(qū)罰球線后，比賽開(kāi)始，每人投5個(gè)球，最后以五人投中總數(shù)判定名次。

　　8、沙包奪分賽：( 5人) 器械：沙包將一個(gè)長(zhǎng)1.5米的正方形，分成9個(gè)小正方形，小正方形由1-6分植的正方形和3個(gè)空白分值的方形組成。比賽隊(duì)員在距離5米遠(yuǎn)的位置向大正方形投沙包，每人投擲5次，累計(jì)該隊(duì)總分，以得分多少排定名次。注：沙包以最后靜止落點(diǎn)為準(zhǔn)判定得分，壓線取相鄰分值的平均值。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案實(shí)用4

　　為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。同時(shí)也為了培養(yǎng)廣大教職工團(tuán)隊(duì)合作的.集體榮譽(yù)感精神，調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛，做到勞逸結(jié)合，達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂(lè)、溫馨的目的，學(xué)校特舉辦zz年春季教工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。現(xiàn)將具體事宜通知如下：

　　一、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：

　　1、比賽時(shí)間：定為zz年05月9日下午

　　2、比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng) 二、活動(dòng)人員：

　　1、參賽隊(duì)員：學(xué)校全體教職工。 2、裁判員：校干及體育組全體人員。

　　3、負(fù)責(zé)人：小學(xué)組--- 、中學(xué)組-- 、行政后勤組---

　　三、報(bào)名時(shí)間：請(qǐng)各組負(fù)責(zé)人于5月7日將參賽名單發(fā)給老師。

　　四、活動(dòng)項(xiàng)目

　?。ㄒ唬┣嗄杲M項(xiàng)目（1968年1月以后出生的教職工）

　?。薄?*50接力賽跑

　　比賽分組：男女混合組：中學(xué)組、小學(xué)組、行政后勤組。每組3名男子、1名女子

　　比賽規(guī)則：取一、二、三等獎(jiǎng)。

　　2、50米男女螃蟹背西瓜

　　報(bào)名方法：不分組別教職工自由組合男女搭配，每隊(duì)2人男

　　女各1 名。

　　比賽規(guī)則：兩人一組背靠背，兩手互握，手臂伸直背上夾住1個(gè)

　　排球，站在起跑線游戲開(kāi)始，兩人夾著排球快速向前跑，用時(shí)越少的名次越好。器材：2個(gè)排球。

　　（二）、中老年組項(xiàng)目（1968年1月以前出生的教職工）

　　1、4*25米托球跑

　　分組方法：分小學(xué)組、中學(xué)組。

　　報(bào)名方法：人數(shù)不限。

　　器材：乒乓球拍20個(gè)，乒乓球5個(gè)。規(guī)則：

　　1、比賽時(shí)，持球拍手不得超出把手，不得用手夾球。否則，成績(jī)無(wú)效。

　　2、隊(duì)員行進(jìn)中，只允許用單手持拍托球，不得用另一只手做任何扶助持球動(dòng)作。否則，成績(jī)無(wú)效。

　　3、過(guò)終點(diǎn)時(shí)，球必須在球拍上才可記為有效成績(jī)。人和球必須同時(shí)過(guò)終點(diǎn)，不可用球拍將球拋過(guò)終點(diǎn)。否則，成績(jī)無(wú)效。 2、摸石頭過(guò)河：

　　報(bào)名方法：分男子組、女子組2組，報(bào)名人數(shù)均不限。

　?。?）參賽隊(duì)員手持一塊木方，兩腳分別站在起跑線后的兩塊木方上，做好預(yù)備姿勢(shì)。

　　（2）隊(duì)員先將手中木方放置在前方適當(dāng)?shù)奈恢貌⒁苿?dòng)一只腳踩在其上，然后撿起身后空出的木方再放置身前適當(dāng)?shù)奈恢茫来畏磸?fù)前進(jìn)通過(guò)對(duì)面起跑線。

　?。?）隊(duì)員抵達(dá)對(duì)面往返線后，撿起線內(nèi)的木方，并將三塊木方交予第二個(gè)隊(duì)員后，下一隊(duì)員方能起跑。

　?。?）隊(duì)員在比賽過(guò)程中，腳不得接觸地面，否則犯規(guī)。

　?。?）隊(duì)員行進(jìn)中，雙腳須各踩一塊木方上向前移動(dòng)，不得出現(xiàn)雙腳同時(shí)踏或觸及一塊木方，否則犯規(guī)。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案實(shí)用5

　　一、活動(dòng)目的：

　　1、豐富教職員工業(yè)余文化生活，活躍校園氣氛；

　　2、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，展現(xiàn)教職員工良好精神風(fēng)貌；

　　3、增強(qiáng)學(xué)校向心力和凝聚力。

　　二、組織領(lǐng)導(dǎo)：

　　為確保教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)有序進(jìn)行，特成立運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)，成員如下：

　　主任：郭成軍

　　執(zhí)行主任：周海軍

　　成員：劉平貴王彪王海鵬田野李卓慧張平王艷郭和昌

　　三、項(xiàng)目及規(guī)則

　　（一）集體項(xiàng)目

　　1、拔河：

　　每隊(duì)10人，5男5女。每場(chǎng)比賽按三局兩勝進(jìn)行，勝隊(duì)進(jìn)入下一輪比賽。

　　2、打保齡球：

　　每隊(duì)4人，2男2女。4人同時(shí)進(jìn)行。距投球線七米，按倒三角形狀放置十只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo)。運(yùn)動(dòng)員在投球處手持籃球滾射目標(biāo)（滾射方式可以單手，可以雙手，但不允許用腳），每人滾射兩次。以每隊(duì)4名隊(duì)員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計(jì)算名次。

　　3、排球定點(diǎn)發(fā)球：

　　每隊(duì)6人，4男2女。運(yùn)動(dòng)員站在排球場(chǎng)規(guī)定的`發(fā)球區(qū)域發(fā)球，每人發(fā)2球。發(fā)到場(chǎng)地的另一端。按照規(guī)定的區(qū)域得分，將各人得分相加，得分多的隊(duì)名次列前。

　　4、籃球賽

　　5、排球賽

　?。ǘ﹤€(gè)人項(xiàng)目

　　1、毛球

　　設(shè)男、女單打兩項(xiàng)，抽簽淘汰決出名次

　　2、托球S跑

　　設(shè)男、女組。隊(duì)員手持羽毛球拍，球拍上托網(wǎng)球一只，從起跑線出發(fā)蛇形繞過(guò)三個(gè)障礙物后，再反向蛇形繞過(guò)障礙物，跑過(guò)起跑線。比賽過(guò)程中，不得觸碰障礙物，網(wǎng)球不得掉地上，否則不計(jì)成績(jī)。用時(shí)少者名次列前。

　　3、袋鼠跳

　　設(shè)男、女組。距離為30米，用時(shí)少者名次列前。

　　4、飛鏢

　　設(shè)男、女組。抽簽淘汰決出名次。每位隊(duì)員投五鏢，環(huán)數(shù)多者勝出。若環(huán)數(shù)相同，則追加一鏢，決出勝負(fù)。

　　四、組隊(duì)報(bào)名：

　　1、籃球、排球比賽，由王海鵬牽頭組成學(xué)工隊(duì)，袁函亮牽頭組成教師一隊(duì)，田野牽頭組成教師二隊(duì)，郭和昌牽頭組成行政隊(duì)。四隊(duì)進(jìn)行循環(huán)比賽。

　　2、拔河、打保齡球及排球定點(diǎn)發(fā)球比賽，組隊(duì)安排如下：

　　①校辦與人財(cái)科聯(lián)合組隊(duì)。牽頭人：劉平貴；

　?、趯W(xué)工科與團(tuán)委聯(lián)合組隊(duì)。牽頭人：王海鵬；

　?、壅挟呣k與基礎(chǔ)文科教研室聯(lián)合組隊(duì)。牽頭人：蔡偉；

　?、芙虅?wù)科與數(shù)控中心聯(lián)合組隊(duì)。牽頭人：曹祥文；

　　⑤實(shí)訓(xùn)部與文科教研室聯(lián)合組隊(duì)。牽頭人：曹志斌；

　?、藓笄谥行呐c保衛(wèi)科聯(lián)合組隊(duì)。牽頭人：張平；

　?、咝姓疲ê滦^(qū)建設(shè)辦公室）與美術(shù)教研室聯(lián)合組隊(duì)。牽頭人：曹慶豐；

　?、嘤?jì)算機(jī)教研室、基礎(chǔ)理科教研室、機(jī)械教研室和電子教研室單獨(dú)組隊(duì)。牽頭人分別是：徐楊、袁函亮、田野、錢昌淼。

　　3、個(gè)人項(xiàng)目參賽人數(shù)不限，個(gè)人參賽項(xiàng)目不限。

　　4、各科室將教職工報(bào)名情況于三月二十一日?qǐng)?bào)校辦公室。

　　五、各項(xiàng)比賽具體時(shí)間和地點(diǎn)另行通知。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案實(shí)用6

　　一、活動(dòng)名稱：

　　趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

　　二、活動(dòng)主題：

　　齊心協(xié)力，展現(xiàn)自我

　　三、活動(dòng)目的：

　　為了增強(qiáng)師生體育鍛煉意識(shí)，促進(jìn)師生之間的交流溝通，提高教師團(tuán)體與學(xué)生團(tuán)體的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，增強(qiáng)凝聚力，提高學(xué)生的應(yīng)變能力，并磨練學(xué)生的意志，決定召開(kāi)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　四、活動(dòng)簡(jiǎn)介：

　　1.活動(dòng)時(shí)間：

　　2.活動(dòng)地點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

　　3.參賽對(duì)象：學(xué)院的老師和同學(xué)均可參加

　　4.比賽項(xiàng)目及規(guī)則：

　　集體賽：1.名稱：蒙眼投籃

　　比賽規(guī)則：每隊(duì)由1人(A)指揮方向，1人(B)蒙上眼睛投籃，在A的`

　　指揮下B在規(guī)定時(shí)間內(nèi)(3分鐘)投籃，投中的數(shù)量最多的獲勝。若結(jié)束時(shí)數(shù)量相等，則進(jìn)入加時(shí)。

　　2.名稱：趣味拔河

　　比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始前，各隊(duì)按照10人的要求準(zhǔn)備好，比賽開(kāi)始后，兩邊同時(shí)發(fā)力，于此同時(shí)，旁邊一人出腦筋急轉(zhuǎn)彎，首先答對(duì)的一邊可多加上一個(gè)人，最后將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)所規(guī)定的河界線為贏。

　　3.名稱：兩人雙足跑

　　比賽規(guī)則：每隊(duì)選出同學(xué)各2名，相互間背靠背用布條綁好小腿，以最快的速度橫著跑過(guò)規(guī)定的距離(20米)為勝。

　　個(gè)人賽：

　　1.名稱：氣球快跑

　　比賽規(guī)則：用嘴吹充好氣的氣球，使其飄在空中，邊吹邊跑。途中若氣球落地則回到原點(diǎn)重來(lái)。

　　2.名稱：定點(diǎn)投球

　　比賽規(guī)則：男女分為兩組，每組中在規(guī)定的兩分鐘內(nèi)看誰(shuí)投入的球多為勝。

　　3.名稱：趣味單車

　　比賽規(guī)則：站立在單車踏板上騎單車，先到終點(diǎn)為勝。途中不允許坐下，否則視為犯規(guī)。

　　五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

　　六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案實(shí)用7

　　一、活動(dòng)主題：

　　開(kāi)心運(yùn)動(dòng)，快樂(lè)參與

　　二、活動(dòng)目的：

　　為提高廣大學(xué)生體質(zhì)，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生投身到積極、健康的戶外活動(dòng)中去，做一個(gè)健康向上，充滿活力的少年。

　　三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)

　　時(shí)間:20xx年12月2日（星期五）

　　活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

　　四、參賽對(duì)象：

　　一至六年級(jí)全體學(xué)生

　　五、活動(dòng)項(xiàng)目

　　1）自行車比慢（限教師參加）；在20米跑道內(nèi)騎一圈，不得偏離跑道或下車。到終點(diǎn)后用時(shí)最少的為勝。

　　2）踩高蹺；在15米跑道內(nèi)走一來(lái)回，用時(shí)最短的為勝。

　　3）學(xué)生投籃比準(zhǔn)；在發(fā)球線上每人投10次，中球多的為勝。

　　4）“大豐收”；由兩個(gè)學(xué)生配合，在距離五米外做籃球擊地傳球，穿向另一個(gè)背框的隊(duì)友。每位選手有五次傳球機(jī)會(huì)，進(jìn)框多的為勝。（背框隊(duì)友可從班級(jí)里其他參賽選手挑）。

　　5）一分鐘跳繩；一分鐘時(shí)間內(nèi)跳繩次數(shù)多的為勝。

　　6）一分鐘踢毽子；一次踢毽子最多的為勝。

　　7）羽毛球拍球比遠(yuǎn)；每位參賽選手三次機(jī)會(huì)，取最好成績(jī)。

　　8）投壺；在五米距離處每位參賽選手投五次，進(jìn)壺多的為勝。

　　9）競(jìng)技類活動(dòng)；60預(yù)決賽、100米預(yù)決賽、200米預(yù)決賽、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球

　　六、活動(dòng)規(guī)則

　　1）每個(gè)班級(jí)由班主任和科任老師帶隊(duì)挑選班級(jí)里5男5女學(xué)生進(jìn)行參賽，參賽選手每人只能選兩個(gè)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目只能報(bào)兩個(gè)人。

　　2）單項(xiàng)比賽中第一名得分三分，第二名得二分，第三名得一分。

　　3）取團(tuán)體總分前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

　　七、活動(dòng)安排

　　（1）第一場(chǎng)（時(shí)間類項(xiàng)目）

　　1、自行車比慢

　　2、踩高蹺

　　3、60米預(yù)決賽

　　4、100米預(yù)決賽

　　5、200米預(yù)決賽

　?。?）第二場(chǎng)（個(gè)數(shù)類項(xiàng)目）

　　1、學(xué)生投籃比準(zhǔn)

　　2、“大豐收”

　　3、投壺

　　4、跳繩

　　5、踢毽子

　?。?）第三場(chǎng)（距離類）

　　1、跳高

　　2、跳遠(yuǎn)

　　3、鉛球

　　4、羽毛球拍球比遠(yuǎn)

　　八、活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、各班要及時(shí)把本次活動(dòng)安排和規(guī)則告訴班級(jí)的學(xué)生，精心選拔隊(duì)員參賽（在規(guī)定人數(shù)內(nèi)，盡量讓每個(gè)學(xué)生有參賽的機(jī)會(huì)），抓緊時(shí)間訓(xùn)練，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。組織好班上其他同學(xué)當(dāng)拉拉隊(duì)，為自己班級(jí)加油。

　　2、各個(gè)項(xiàng)目的`負(fù)責(zé)人要閱讀清楚相關(guān)比賽規(guī)則，提前準(zhǔn)備好場(chǎng)地和器材，及時(shí)做好比賽記錄。

　　九、注意事項(xiàng)

　　1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。

　　2、參加活動(dòng)不擁擠、要排隊(duì)。

　　3、活動(dòng)時(shí)，不高聲喧嘩，不亂丟垃圾。

　　4、活動(dòng)時(shí)要注意安全。

　　十、評(píng)比原則及獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　1、本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)分為低年級(jí)組（一、二年級(jí)）、中年級(jí)組（三、四年級(jí)）、高年級(jí)組（五、六年級(jí)），各年級(jí)組之間進(jìn)行比賽。

　　2、個(gè)人項(xiàng)目的前三名頒發(fā)單項(xiàng)獎(jiǎng)，各年級(jí)組中總成績(jī)得分最高的班級(jí)頒發(fā)集體獎(jiǎng)。

　　十一、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)程序

　　1、全體師生集合。

　　2、奏國(guó)歌。

　　3、致開(kāi)幕詞。（鄭慶揚(yáng)）

　　4、裁判員代表宣誓、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓。（張麗娜老師、游祺杰同學(xué)）

　　5、宣布大會(huì)紀(jì)律和比賽項(xiàng)目。

　　6、比賽開(kāi)始，各班可以投廣播稿為自己的班級(jí)吶喊、助威。

　　7、比賽結(jié)束，集合宣布比賽成績(jī)。 8、頒獎(jiǎng)。 9、致閉幕詞。

　　十二、人員安排

　　1、總裁判長(zhǎng)：副裁判長(zhǎng):

　　2、項(xiàng)目主裁判兼發(fā)令員：

　　3、后勤組長(zhǎng)；

　　4、衛(wèi)生員；

　　5、安全員：

　　十三、場(chǎng)地劃分各班在非本班比賽期間，最好在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)觀看比賽，不要在賽場(chǎng)中亂穿影響運(yùn)動(dòng)員比賽，班主任要管好本班的學(xué)生。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案實(shí)用8

　　主辦單位：

　　華夏銀行

　　承辦單位：

　　萬(wàn)華體育

　　一、活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx年5月29日

　　二、活動(dòng)場(chǎng)地：

　　體育館

　　三、活動(dòng)基調(diào)：

　　活力、歡聚、團(tuán)結(jié)、分享

　　四、策略思考

　　20xx年銀行客戶服務(wù)中心趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，是一場(chǎng)銀行客服中心的大家庭聚會(huì)，也是銀行客服中心內(nèi)部溝通的公關(guān)活動(dòng)；一路同行，銀行客服中心與員工共同發(fā)展，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)亦是兩者相互溝通，展望未來(lái)發(fā)展的歡樂(lè)聚會(huì)。本次活動(dòng)，意在放松身心，創(chuàng)造活躍和諧的團(tuán)隊(duì)文化，營(yíng)造快樂(lè)溫馨的大家庭氛圍，增強(qiáng)員工的凝聚力。將以創(chuàng)新的參與形式，讓員工們體驗(yàn)趣味參與的樂(lè)趣，同時(shí)達(dá)到增強(qiáng)銀行客服中心大家庭歸屬感和增強(qiáng)內(nèi)部溝通交流的最終目的。

　　五、主題創(chuàng)意

　?。ㄒ唬┤A夏齊心

　　你我同行

　　華夏齊心，你我同行。在激情四射的賽場(chǎng)上，我們齊心協(xié)力創(chuàng)造著團(tuán)隊(duì)的精彩；在極具挑戰(zhàn)的工作崗位上，我們勤勤懇懇共筑著團(tuán)隊(duì)的榮耀。我們是互相協(xié)作，互相信賴的團(tuán)隊(duì)；我們是缺一不可的大家庭；團(tuán)體的光榮更是屬于你和我！在汗水激情碰撞之中，我們收獲更多的是人與人心距離的拉近，一個(gè)微笑，一聲加油，帶給我們更多是拼搏的力量。嶄新而精彩的未來(lái)正敞開(kāi)大門，銀行客服中心會(huì)因你我齊心，到達(dá)新的高度，新的起點(diǎn)！

　?。ǘ┗盍﹄S行

　　攜手奮進(jìn)

　　在激烈競(jìng)爭(zhēng)的職場(chǎng)上，我們不斷努力，勇于自我革新，時(shí)刻迎接新的挑戰(zhàn)，成就更強(qiáng)的自我。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，我們同樣活力四射，激情飛揚(yáng)，敢拼敢贏，盡情釋放青春能量。通過(guò)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，合力攻堅(jiān)，和諧共贏，創(chuàng)新卓著，和諧發(fā)展。銀行客服中心的未來(lái)，也是所有銀行客服中心員工的未來(lái)，有賴于所有人的共同努力和推動(dòng)，讓我們活力隨行，攜手奮進(jìn)！

　　六、運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式流程及環(huán)節(jié)梳理：

　　簽到迎賓→主持人開(kāi)場(chǎng)→方陣入場(chǎng)→風(fēng)采展示→升旗儀式→領(lǐng)導(dǎo)致辭并宣布開(kāi)幕→啟動(dòng)儀式→集體熱身→運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始；

　?。ㄒ唬┖灥接e

　　1、迎賓：卡通人偶迎賓

　　各位卡通人物親臨活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，有神器口袋的哆啦A夢(mèng)，可愛(ài)的米奇米妮，無(wú)限潛能的小黃人，快加入合影留念的大隊(duì)伍吧！

　　2、迎賓：創(chuàng)意LOGO貼

　　特制Logo貼紙，為每位嘉賓貼在身上，寓意一份力量，傳遞給大家。

　　3、簽到：百人旗

　　定制銀行客服中心Logo旗幟。旗幟代表信念，旗幟上的力量匯聚，即成為旗幟動(dòng)力的來(lái)源。銀行客服中心即為一面正能量的旗幟，匯聚所有銀行客服中心人的能量，成為經(jīng)典。嘉賓們?cè)阢y行客服中心旗幟上前面，代表支持的能量。

　?。ǘ┲鞒秩碎_(kāi)場(chǎng)

　?。ㄈ┓疥嚾雸?chǎng)

　?。ㄋ模╋L(fēng)采展示

　?。ㄎ澹╊I(lǐng)導(dǎo)致辭并宣布開(kāi)幕

　?。┘w熱身——熱身韻律操

　　跟著節(jié)奏和口令，跟隨音樂(lè)的節(jié)拍，在律動(dòng)教練的指導(dǎo)下，完成健身律動(dòng)操！

　　七、活動(dòng)項(xiàng)目

　　（一）領(lǐng)導(dǎo)參與項(xiàng)目：超級(jí)NBA

　　【比賽道具】充氣籃框、瑜伽球

　　【比賽方法】在規(guī)定距離內(nèi)每人用瑜伽球投籃射門5次，投中一球獲得2分，最終按照排名獲得積分，各位領(lǐng)導(dǎo)參與項(xiàng)目后，隨機(jī)抽取隊(duì)伍，獲得積分即加到抽取隊(duì)伍的總分中。

　?。ǘ﹫F(tuán)體趣味項(xiàng)目：

　　1、奔跑吧

　　【比賽關(guān)卡】跨欄、雙人跳繩、重量挑戰(zhàn)、匍匐前進(jìn)、躍龍門、投籃

　　【比賽方法】團(tuán)隊(duì)6人齊心協(xié)力輪流沖關(guān)，第一位隊(duì)員完成關(guān)卡后，第二位隊(duì)員與之擊掌后開(kāi)始通關(guān)，反復(fù)如此直至比賽完成。

　　2、奮筆疾書(shū)

　　【比賽器材】特制毛筆

　　【比賽方法】每隊(duì)派4人參賽，抱起書(shū)法筆，從起點(diǎn)沖向書(shū)寫區(qū)，按現(xiàn)場(chǎng)裁判要求，在白紙上寫下規(guī)定的.詞語(yǔ)或句子。用時(shí)少的隊(duì)伍獲勝。

　　3、借木移舟

　　【比賽道具】充氣氣墊、充氣柱、瑜伽球

　　【比賽方法】每隊(duì)派10人，六男四女，首先由4個(gè)人坐在充氣墊子上環(huán)抱一個(gè)大球，再由4名隊(duì)員在充氣墊子的四個(gè)角落齊心協(xié)力運(yùn)送坐在充氣墊子上的4名隊(duì)員前行（充氣墊子不可以著地），最后由4名隊(duì)員負(fù)責(zé)在地上擺充氣柱，協(xié)助充氣墊子一直向前滑動(dòng)，直到充氣墊子成功將墊子上的4名隊(duì)員運(yùn)送到終點(diǎn)比賽結(jié)束，用時(shí)越少排名越前。

　　4、八仙過(guò)海

　　【比賽道具】充氣八人圈

　　【比賽方法】每隊(duì)派選8名隊(duì)員，套上坐騎后，義無(wú)反顧地往前沖，勝利就在前方，加油吧！

　　5、踩虹奔月

　　【比賽器材】泡沫彩虹

　　【比賽方法】每隊(duì)8人參賽，分別位于賽道起點(diǎn)處準(zhǔn)備，每隊(duì)選派8人，利用彩虹道具，團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力往終點(diǎn)奔跑，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。

　　6、袋鼠運(yùn)瓜（親子）【比賽道具】排球，麻布袋

　　【比賽方法】每隊(duì)2人參賽，袋鼠爸爸媽媽帶著小袋鼠運(yùn)“瓜”，大人和小朋友利用麻布袋，在起點(diǎn)處運(yùn)“瓜”到達(dá)終點(diǎn)。最先到達(dá)的家庭獲勝喲！

　　7、枕頭大戰(zhàn)（親子）

　　【比賽道具】彩色枕頭，彩色泡沫墊

　　【比賽方法】每隊(duì)選派2組家庭，站在自己的區(qū)域內(nèi)，比賽開(kāi)始，所有隊(duì)員向自己區(qū)域以外的區(qū)域扔枕頭，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，自己區(qū)域內(nèi)枕頭數(shù)量最少的隊(duì)伍獲勝。

　　8、籃球坐花轎（親子）【比賽道具】竹竿，籃球

　　【比賽方法】每隊(duì)選派一組家庭，媽媽與寶寶雙手抓竹竿，竹竿中間夾著一個(gè)籃球，起點(diǎn)至終點(diǎn)，最先跑完全程,并且籃球沒(méi)有掉到地上，則為優(yōu)勝。

　?。ㄈ┯H子互動(dòng)區(qū)：

　　1、夾公仔

　　【互動(dòng)道具】娃娃機(jī)

　　【互動(dòng)方式】爸爸媽媽跟寶寶可以一次性玩爆公仔，只要你夾得出，公仔就是你的啦，快來(lái)試試吧！

　　2、抽大積木

　　【互動(dòng)道具】泡沫積木

　　【互動(dòng)方式】先由爸爸媽媽投擲骰子，爸爸媽媽要在骰子點(diǎn)數(shù)的層數(shù)抽取一根積木，如果積木不倒，則由寶寶投擲骰子，同樣方式循環(huán)下去，直至積木倒下。

　　3、歡樂(lè)套圈

　　【互動(dòng)道具】塑料圓圈，木樁

　　【互動(dòng)方式】每人有規(guī)定數(shù)量的圈圈，在規(guī)定距離投中的圈圈數(shù)將獲得相對(duì)應(yīng)獎(jiǎng)品?？靵?lái)贏取屬于你的獎(jiǎng)品吧。

　　八、運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕式

　?。ㄒ唬╊C獎(jiǎng)儀式

　?。ǘ┖嫌傲裟?/p>

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案實(shí)用9

　　一.活動(dòng)前言

　　趣味運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)的體育運(yùn)動(dòng)比賽和引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng),它介于體育運(yùn)動(dòng)和趣味游戲之間融合了體育、文化、趣味、智力等因素。

　　二.活動(dòng)目的

　　為了幫助同學(xué)們?cè)诜泵Φ膶W(xué)習(xí)之余放松心情,舒緩壓力,補(bǔ)充心理學(xué)健康知識(shí),同時(shí)營(yíng)造充滿活力和健康向上的校園氣氛,充分展現(xiàn)同學(xué)們積極、樂(lè)觀的精得風(fēng)貌,豐富同學(xué)們的課余生活,促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)和友誼,加強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

　　三.活動(dòng)聲明

　　本活動(dòng)旨在強(qiáng)健體魄、促進(jìn)友誼、溝通感情,無(wú)仸何商業(yè)性質(zhì)。發(fā)起人、參與者、場(chǎng)地所有人均不為此負(fù)仸何責(zé)仸。受疫情影響，所有同學(xué)必須戴口罩。

　　四.活動(dòng)內(nèi)容

　　1.兩人三足跑：各班由8人參加，參賽人員需要用繃帶綁在一起，比賽為50米距離接力賽，起點(diǎn)和終點(diǎn)各站四名兩組，最后兩名同學(xué)佩戴號(hào)碼布，佩戴號(hào)碼布的同學(xué)通過(guò)則停止計(jì)時(shí)，用時(shí)隊(duì)伍少的獲勝。

　　2.袋鼠跳：各班由6人參加，參賽人員需要把雙腳放進(jìn)準(zhǔn)備好的布袋雙腿跳躍前進(jìn)，比賽為20米接力賽，起點(diǎn)和終點(diǎn)各3名同學(xué)，最后一名佩戴號(hào)碼布，佩戴號(hào)碼布的同學(xué)通過(guò)則停止計(jì)時(shí)，用時(shí)隊(duì)伍少的獲勝。

　　3.跑火車：各班級(jí)由10名同學(xué)參加，參賽人員需要把左手放在前面的隊(duì)員肩上右手抬起前面一人的右腿，哨聲吹響時(shí)全部先前跳，中途腳落地的隊(duì)伍總成績(jī)時(shí)間加5秒，要的.最后一名同學(xué)跳過(guò)終點(diǎn)線計(jì)時(shí)才算結(jié)束，比賽距離為20米，用時(shí)隊(duì)伍少的獲勝。

　　4.夾乒乓球：各班級(jí)由5人參加，比賽距離為15米起點(diǎn)即為終點(diǎn)，參加人員需要用筷子夾起乒乓繞行障礙，期間乒乓球不能掉落，掉落則在總時(shí)間后面加5秒，最后一名佩戴號(hào)碼布，佩戴號(hào)碼布的同學(xué)通過(guò)則停止計(jì)時(shí)，用時(shí)隊(duì)伍少的獲勝。

　　5.長(zhǎng)桿跑：各班級(jí)由5人參加，比賽距離為50米（全程為一百米）起點(diǎn)即為終點(diǎn)，參賽人員需要雙手同時(shí)握住長(zhǎng)桿，同時(shí)起跑到中點(diǎn)繞回，用時(shí)隊(duì)伍少的獲勝。

　　6.上球投籃：各班級(jí)由3人參加，時(shí)間為2分鐘接力投球，選手每次投球必須運(yùn)球回三分線在運(yùn)球上籃投球，3人接力2分鐘，時(shí)間結(jié)束進(jìn)球多的獲勝。

　　7.螃蟹背西瓜：各班級(jí)由6人參加分為三組兩人一組，比賽距離為三十米接力賽，起點(diǎn)即為終點(diǎn)，兩人背靠背將籃球放入兩人中間夾住，哨聲響起開(kāi)始起跑繞過(guò)中點(diǎn)回來(lái)將球交給下一組，比賽過(guò)程中球掉落則在總成績(jī)后面加時(shí)5秒，最后一組佩戴號(hào)碼布，佩戴號(hào)碼布的同學(xué)通過(guò)則停止計(jì)時(shí)，用時(shí)隊(duì)伍少的獲勝。

　　8.趕豬跑：各班級(jí)由6人參加，比賽距離為50米接力賽起點(diǎn)即為終點(diǎn)，隊(duì)伍3人在起點(diǎn)3人在中點(diǎn)，由第一名用軟桿追趕足球，保證足球能夠到達(dá)隊(duì)友中，最后一名佩戴號(hào)碼布，佩戴號(hào)碼布的同學(xué)通過(guò)則停止計(jì)時(shí)，用時(shí)隊(duì)伍少的獲勝。

　　9.乒乓球繞障礙：各班由3人參加，比賽距離為20米障礙接力賽起點(diǎn)即為終點(diǎn)，3人需要依次把乒乓球放在球拍上繞行往返途中不可用時(shí)觸碰乒乓球，乒乓球掉落則在總成績(jī)后面加5秒，最后一名佩戴號(hào)碼布，佩戴號(hào)碼布的同學(xué)通過(guò)則停止計(jì)時(shí)，用時(shí)隊(duì)伍少的獲勝。

　　10.快速傳球：各班由10人參加，比賽距離為10米，比賽人員需要借助手上的U型槽將球傳如對(duì)面杯子中，當(dāng)球脫離第一個(gè)人的時(shí)候第一個(gè)人迅速跑到隊(duì)伍后面接力，接力過(guò)程不可用手觸碰球或終點(diǎn)的杯子，求掉落需要從頭開(kāi)始，求落入杯子用時(shí)少的隊(duì)伍即為獲勝。

　　11.水中撈月：各班參賽人員不定（為個(gè)人賽），參賽人員用筷子將浸泡在水里的彈珠夾入空的容器中掉落不算，限時(shí)為一分鐘數(shù)量多的獲勝。

　　五.活動(dòng)流程

　　1.4月份進(jìn)行活動(dòng)宣傳。

　　2.提前向?qū)W校申請(qǐng)第二教學(xué)樓。

　　3.通知各部部長(zhǎng)有關(guān)活動(dòng)過(guò)程的具體事項(xiàng),并請(qǐng)他們通知部員,相互轉(zhuǎn)告。

　?。?）.體育部負(fù)責(zé)裁判與事后統(tǒng)計(jì)。

　　（2）.治檢部負(fù)責(zé)監(jiān)督與維持秩序。

　?。?）.主持團(tuán)負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的導(dǎo)播工作。

　?。?）.學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)獎(jiǎng)品發(fā)放。

　　4.活動(dòng)當(dāng)天提前半小時(shí)安排人員布置現(xiàn)場(chǎng)。

　　5.人員簽到,收取公益時(shí)間表。

　　6.活動(dòng)前熱身,發(fā)放道具,分配小組。

　　7.推選出人員致開(kāi)場(chǎng)詞,說(shuō)明本次活動(dòng)的目的、內(nèi)容及活動(dòng)的意義和比賽的要求。

　　8.維持活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序和衛(wèi)生。

　　9.現(xiàn)場(chǎng)拍攝。

　　10.活動(dòng)結(jié)束后,各部門人員做好以下工作:

　　(1)生活部：清理現(xiàn)場(chǎng),回收工作用具。

　　(2)外聯(lián)部：道具的歸還。

　　(4)主席團(tuán)：維持好現(xiàn)場(chǎng)秩序,確保每個(gè)人員安全離開(kāi)。

　　六.活動(dòng)時(shí)間：

　　待定

　　七.活動(dòng)地點(diǎn)：

　　操場(chǎng)

　　八.主辦單位：

　　主辦單位：藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院團(tuán)總支

　　承辦單位：藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院學(xué)生會(huì)

　　九.大賽對(duì)象與報(bào)名方式

　　1.參賽對(duì)象：藝術(shù)系全體學(xué)生均可參加

　　2.報(bào)名方式：有意向者至各班班長(zhǎng)和團(tuán)支書(shū)處進(jìn)行報(bào)名。

　　十.注意事項(xiàng)

　　1.比賽開(kāi)展之日工作人員到位

　　2.備用比賽場(chǎng)地的確定及調(diào)配利用

　　3.提前準(zhǔn)備一份醫(yī)療箱

　　4.本次比賽必須遵循友誼第一比賽第二的原則

　　5.比賽進(jìn)行時(shí)拍攝工作

　　6.未盡事宜零時(shí)商量

　　7.如遇其他不可抗因素影響本次活動(dòng)推遲

　　十一.經(jīng)費(fèi)預(yù)算

　　1.袋鼠跳布袋10個(gè)10元

　　2.U型槽傳球管20個(gè)100元

　　3.水中撈月彈珠20元

　　4.獎(jiǎng)品發(fā)放

　　經(jīng)費(fèi)統(tǒng)計(jì)表

　　名稱

　　數(shù)量

　　估價(jià)

　　乒乓球

　　10個(gè)

　　繃帶

　　10個(gè)

　　卡片

　　20張

　　筆記本

　　1本

　　黑筆

　　10只

　　勝利獎(jiǎng)

　　19個(gè)

　　MVP

　　1個(gè)

　　礦泉水

　　4箱

　　面紙

　　12包

　　合計(jì)

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案實(shí)用10

　　一、指導(dǎo)思想

　　為了加強(qiáng)校園文化建設(shè)，豐富同學(xué)們的課余文化生活，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，推進(jìn)學(xué)校體育工作.充分調(diào)動(dòng)我校學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與的積極性，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，全面落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)的健身行動(dòng)計(jì)劃，以進(jìn)一步推進(jìn)“健康校園建設(shè)”。經(jīng)學(xué)校研究，決定召開(kāi)20xx年秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次活動(dòng)重視全員參與性，改變?cè)瓉?lái)活動(dòng)對(duì)象的單一性；重視活動(dòng)的創(chuàng)新元素，避免以往的模式重復(fù)；重視集體體育的表演性，淡化過(guò)去比賽的'競(jìng)技性。

　　二、活動(dòng)主題：和諧、創(chuàng)新、拼搏、進(jìn)取

　　三、活動(dòng)目標(biāo)：展示和諧的校園風(fēng)貌，培養(yǎng)集體的創(chuàng)新精神，

　　促進(jìn)身心的健康發(fā)展。

　　四、活動(dòng)時(shí)間：xxxx年11月17日----11月27日

　　五、具體實(shí)施：

　?。ㄒ唬╅_(kāi)幕式：

　?、俜疥?duì)配備：班級(jí)方隊(duì)。

　?、诔鰣?chǎng)形式及待發(fā)位置：各方隊(duì)以四路縱隊(duì)的形式入場(chǎng)，開(kāi)幕之前所有方隊(duì)在操場(chǎng)按順序待發(fā)，班級(jí)方隊(duì)組成后以年級(jí)為單位站成橫排，順序是由高年級(jí)至低年級(jí)。

　　④方隊(duì)訓(xùn)練：班級(jí)方隊(duì)由各年級(jí)老師負(fù)責(zé)，可滲透創(chuàng)新性元素，如在方隊(duì)變化上，道具上，走姿上，口令上，空間布局，要彰顯個(gè)性，突出主題，展示本班級(jí)精神風(fēng)貌。

　?。ǘ﹫F(tuán)體操表演：按照賽前抽簽的順序進(jìn)行。

　?。ㄈ┍荣愴?xiàng)目：

　　一年級(jí)比賽項(xiàng)目(體育館)

　　鉆山洞：每班1隊(duì)12人，男女生各6人

　　換物接力：每班1隊(duì)12人，男女生各6人

　　二年級(jí)比賽項(xiàng)目：

　　鉆山洞：每班1隊(duì)12人，男女生各6人

　　換物接力：每班1隊(duì)12人，男女生各6人

　　三年級(jí)比賽項(xiàng)目：

　　毛毛蟲(chóng)：每班1隊(duì)12人，男女生各6人

　　背對(duì)背夾球：每班1隊(duì)12人，男女生各6人

　　四年級(jí)比賽項(xiàng)目：

　　毛毛蟲(chóng)：每班1隊(duì)12人，男女生各6人

　　背對(duì)背夾球：每班1隊(duì)8人，男女生各4人

　　五年級(jí)比賽項(xiàng)目：

　　袋鼠跳接力：每班1隊(duì)12人，男女生各6人

　　跳長(zhǎng)繩：每班1隊(duì)12人，男女生各6人

　　六年級(jí)比賽項(xiàng)目：

　　袋鼠跳接力：每班1隊(duì)6人，男女生各3人

　　跳長(zhǎng)繩：每班1隊(duì)12人，男女生各6人

　　拔河：每班1隊(duì)12人，男女生各6人

　　比賽規(guī)則：

　　背球接力賽

　　規(guī)則：2人為一小組，4小組進(jìn)行接力（男女各4人）。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把2個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，4小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。注意在傳球的過(guò)程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)

　　袋鼠跳接力

　　規(guī)則：參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跳線后。比賽開(kāi)始，第一人站在跳袋內(nèi)，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過(guò)標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人，依次進(jìn)行，以先跳完的隊(duì)為勝。

　　規(guī)則:(1)必須繞過(guò)標(biāo)志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊(duì)員若摔倒必須在原地起來(lái)，重新再跳。

　　六、運(yùn)動(dòng)會(huì)組織紀(jì)律與工作要求

　　1、開(kāi)閉幕式入場(chǎng)隊(duì)列整齊，著裝整潔統(tǒng)一，師生精神飽滿。

　　2、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間班級(jí)學(xué)生遵守會(huì)場(chǎng)秩序，文明守紀(jì)，聽(tīng)從指揮。運(yùn)動(dòng)員文明參賽，無(wú)作假及沖撞裁判行為。

　　3、各部門要在運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，各工作組相互配合、協(xié)調(diào)，確保運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功。

　　4、各裁判組判罰要公正、公平，同時(shí)要靈活應(yīng)變使比賽順利進(jìn)行。

　　5、各班要加強(qiáng)學(xué)生管理與教育，遵守會(huì)場(chǎng)秩序，聽(tīng)從指揮，尊重裁判，文明參賽。

　　6、愛(ài)護(hù)校園環(huán)境，在比賽場(chǎng)地不亂丟垃圾，保持場(chǎng)地的清潔衛(wèi)生。

　　7、注意安全，嚴(yán)防各種事故發(fā)生。

　　8、各班賽后作好總結(jié)工作。