下面是范文網(wǎng)小編分享的年度計(jì)劃范文6篇(年度 計(jì)劃)，以供借鑒。

年度計(jì)劃范文1

　　一、指導(dǎo)思想

　　正確使用祖國(guó)的語(yǔ)言文字，大力推廣普通話，是學(xué)校素質(zhì)教育的首要任務(wù)，是提高教育教學(xué)質(zhì)量和辦學(xué)水平的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。根據(jù)語(yǔ)言文字工作的方針、政策，我校將繼續(xù)深入宣傳與學(xué)習(xí)《國(guó)家通用語(yǔ)言文字法》，進(jìn)一步提高全校師生的語(yǔ)言文字規(guī)范意識(shí)和推普參與意識(shí)，緊緊圍繞有關(guān)語(yǔ)言文字工作要點(diǎn), 結(jié)合我校實(shí)際，加強(qiáng)宣傳力度，做好各項(xiàng)常規(guī)工作，開(kāi)展多樣活動(dòng)，,使學(xué)校語(yǔ)言文字工作再上一個(gè)臺(tái)階。

　　二、主要工作

　　（一）建立組織

　　新學(xué)期，我校將建立語(yǔ)言文字工作領(lǐng)導(dǎo)小組，群策群力，分工協(xié)作，確保此項(xiàng)工作扎實(shí)有效的開(kāi)展。

　　組長(zhǎng)：毛炎鋒

　　副組長(zhǎng)：焦小闖

　　成員：韓躍偉韓曉昌常曉婷劉舜曉韓小倩張素敏

　?。ǘ?qiáng)化管理

　　學(xué)校將繼續(xù)開(kāi)展《國(guó)家通用語(yǔ)言文字法》的宣傳教育活動(dòng)，組織全校師生進(jìn)一步學(xué)習(xí)《國(guó)家通用語(yǔ)言文字法》，創(chuàng)設(shè)良好的輿論氛圍，形成齊抓共管的工作局面，使我校語(yǔ)言文字工作取得長(zhǎng)久效果。

　　1、定期召開(kāi)學(xué)校語(yǔ)言文字工作領(lǐng)導(dǎo)小組會(huì)議,根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況制定學(xué)校語(yǔ)言文字工作計(jì)劃。

　　2、在學(xué)科教學(xué)和學(xué)校一切集體活動(dòng)中，師生都必須使用普通話，使普通話真正成為校園語(yǔ)言。師生之間、學(xué)生之間交談必須使用普通話。

　　3、學(xué)校校牌及其它標(biāo)牌、宣傳欄、黑板報(bào)等要嚴(yán)格遵循文字的規(guī)范，不使用不規(guī)范漢字。

　　4、加強(qiáng)校園網(wǎng)語(yǔ)言文字工作宣傳力度。開(kāi)辟校園語(yǔ)言文字工作專(zhuān)欄，加強(qiáng)內(nèi)容的建設(shè)和創(chuàng)新，實(shí)現(xiàn)語(yǔ)言文字工作管理、指導(dǎo)和應(yīng)用研究的網(wǎng)絡(luò)化，使其成為向師生提供咨詢(xún)和信息服務(wù)的平臺(tái)。

　　5、加強(qiáng)教師普通話和口語(yǔ)表達(dá)方面的培訓(xùn),特別是落實(shí)二級(jí)乙等教師的強(qiáng)化訓(xùn)練措施,耐心做好他們的思想工作,幫助他們提高普通話水平,從而為爭(zhēng)創(chuàng)語(yǔ)言文字示范校奠定基礎(chǔ).

　　（三）開(kāi)展豐富多彩的師生語(yǔ)言文字活動(dòng)，打造我校語(yǔ)言文字規(guī)范工作的教育氛圍，新學(xué)期的活動(dòng)安排如下：

　　教師活動(dòng)

　　1、要求每位教師只要進(jìn)到校園，無(wú)論是課上還是課下，無(wú)論是跟學(xué)生交談還是教師之間的談話，必須使用普通話，并把是否使用普通話做為評(píng)優(yōu)課和年終考核的標(biāo)準(zhǔn)之一。

　　2、利用校會(huì)時(shí)間組織全體教師學(xué)習(xí)《國(guó)家通用語(yǔ)言文字法》，提高全體教師的推普意識(shí)、寫(xiě)規(guī)范字意識(shí)。

　　3、要求每位教師在備課書(shū)寫(xiě)教案時(shí)，必須使用規(guī)范的語(yǔ)言文字，不得寫(xiě)簡(jiǎn)化字，將使用規(guī)范語(yǔ)言文字納入學(xué)校的常規(guī)檢查中，并把在此方面做得好的教師的.教案在全體教師中間進(jìn)行觀摩。

　　4、加強(qiáng)全體教師的推普意識(shí)，積極投入推普活動(dòng)，努力提高教師自身的普通話素質(zhì)。教師結(jié)合備課練鋼筆字，結(jié)合板書(shū)練粉筆字，結(jié)合寫(xiě)字課自練毛筆字。

　　5、教師以年級(jí)組為單位進(jìn)行聽(tīng)課和說(shuō)課，在說(shuō)課環(huán)節(jié)和上課環(huán)節(jié)上促進(jìn)教師語(yǔ)言文字運(yùn)用能力。

　　6、開(kāi)展教師課堂教學(xué)用語(yǔ)規(guī)范化調(diào)查。（推門(mén)聽(tīng)課）

　　學(xué)生活動(dòng)

　　1、培養(yǎng)一支工作能力強(qiáng),有責(zé)任心的學(xué)生推普員隊(duì)伍,特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生推普員的培養(yǎng)。要求每班設(shè)有推普員，起示范與督促作用。

　　2、校園、班級(jí)均有長(zhǎng)期的宣傳和環(huán)境布置。

　　3、將語(yǔ)言文字工作的有關(guān)要求納入學(xué)生值周活動(dòng)之中，要求值周學(xué)生做語(yǔ)言文字規(guī)范化的表率；

　　4、加強(qiáng)傳統(tǒng)節(jié)日舉行活動(dòng)的語(yǔ)言文字規(guī)范化要求。開(kāi)展豐富多彩的語(yǔ)言文字工作相關(guān)活動(dòng)，包括詩(shī)朗誦比賽、書(shū)法比賽、征文比賽、演講比賽等。

　　5、積極開(kāi)展好推普周系列活動(dòng)，組織宣傳隊(duì)到社區(qū)、街道設(shè)立宣傳站，廣泛宣傳普通話。

　?。ㄋ模┌l(fā)揮語(yǔ)文課堂的主渠道作用，提高學(xué)生語(yǔ)言文字素養(yǎng)

　　學(xué)校語(yǔ)言文字工作的重點(diǎn)是提高學(xué)生語(yǔ)言文字規(guī)范意識(shí)和語(yǔ)言文字的應(yīng)用能力。為了充分發(fā)揮語(yǔ)文課在普及普通話和規(guī)范用字中的主渠道作用，學(xué)校對(duì)語(yǔ)文組教師和語(yǔ)文教學(xué)提出如下要求

　　1、語(yǔ)文教師普通話要求達(dá)到二級(jí)甲等。其他學(xué)科教師普通話均達(dá)到二級(jí)乙等及以上。

　　2、為進(jìn)一步提高學(xué)生的語(yǔ)文素養(yǎng)，除在語(yǔ)文課中加強(qiáng)語(yǔ)言文字規(guī)范的教學(xué)和口頭說(shuō)話訓(xùn)練外，還要進(jìn)一步開(kāi)展一課一練的詞語(yǔ)訓(xùn)練和書(shū)法寫(xiě)字訓(xùn)練。

　　總之，語(yǔ)言文字工作是我們教學(xué)中重要的組成部分，也是提高學(xué)生基本素質(zhì)的重要載體。新學(xué)期，我校將不斷提高師生規(guī)范使用語(yǔ)言文字的意識(shí)，不斷提高學(xué)生應(yīng)用語(yǔ)言文字的能力和表達(dá)水平，確保我校語(yǔ)言文字工作再上新臺(tái)階。

年度計(jì)劃范文2

大廈的消防安全運(yùn)轉(zhuǎn)，確保大廈消防安全，做到萬(wàn)無(wú)一失，工作中不斷完善和遵守各項(xiàng)規(guī)章制度，用制度管理人，定期對(duì)大廈及周?chē)鞣N場(chǎng)所進(jìn)行巡查，發(fā)現(xiàn)安全隱患，及時(shí)協(xié)同其它部門(mén)進(jìn)行整改，杜絕一切安全事故的發(fā)生。

　　2、與主管配合對(duì)新入職員工進(jìn)行崗前消防安全培訓(xùn)考核，對(duì)于考核不合格的堅(jiān)決不允許上崗。

　　3、同時(shí)更好的與中控室配合，把工作積極迅速的完成好。

　　4、加強(qiáng)隊(duì)員對(duì)各個(gè)崗位(前臺(tái)、地下停車(chē)指揮、巡邏保安)的熟悉和勝任，做到每位隊(duì)員一專(zhuān)多能，全面發(fā)展。

　　5、加強(qiáng)隊(duì)員在著裝、文明用語(yǔ)、禮儀等方面的考核，以新的積極的面貌展示給客戶。

　　6、平時(shí)多注意隊(duì)員的想法，經(jīng)常進(jìn)行交流，關(guān)心、愛(ài)護(hù)隊(duì)員。對(duì)個(gè)別比較差的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)別談心，幫助，找出存在的問(wèn)題，激勵(lì)他們?cè)谛碌囊荒暝诜?wù)質(zhì)量方面要有一個(gè)飛躍的提高。

　　7、整頓保安宿舍。向部隊(duì)宿舍管理學(xué)習(xí)，把好的宿舍管理經(jīng)驗(yàn)學(xué)過(guò)來(lái)，做到擺放整齊，條塊分明帶動(dòng)整個(gè)宿舍的管理，讓大家更好的享受生活!

　　8、開(kāi)展學(xué)習(xí)讀書(shū)活動(dòng)。隊(duì)員下班后不太注重學(xué)習(xí)，要制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，改變這種不學(xué)習(xí)的習(xí)慣，多發(fā)一些資料，或者寫(xiě)學(xué)習(xí)心得的形式，督促和鼓勵(lì)隊(duì)員的學(xué)習(xí)，特別是保安服務(wù)業(yè)務(wù)知識(shí)的學(xué)習(xí)，全面提高隊(duì)員的素質(zhì)。

　　同時(shí)我個(gè)人也要不斷提高認(rèn)識(shí)，創(chuàng)新思路主動(dòng)的有創(chuàng)造性的去開(kāi)展工作，合理分工充分達(dá)到人盡其責(zé)、物盡其用。對(duì)工作要進(jìn)行細(xì)化管理，層層細(xì)化使所有隊(duì)員，所有崗位明確職責(zé)，清楚任務(wù)。積極搞好傳、幫、帶工作把一些好的作風(fēng)，好的工作方法保留并發(fā)揚(yáng)下去，使之形成一種好的傳統(tǒng)。

　　回顧了走過(guò)的20xx，展望充滿希望的20xx，我們信息滿懷，全體隊(duì)員都卯足了勁準(zhǔn)備在新的一年了做出新的成績(jī)。同時(shí)我們也切實(shí)感受到了更為嚴(yán)峻的工作形勢(shì)。但我們保安部堅(jiān)信在公司各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，緊緊圍繞微軟全年的安全中心工作，以腳踏實(shí)地、雷厲風(fēng)行的工作作風(fēng)，為公司的發(fā)展和穩(wěn)定做出新的貢獻(xiàn)!

年度計(jì)劃范文3

　　新的一年，制定良好且有效的工作計(jì)劃對(duì)于今后的發(fā)展起著很重要的作用，既不浪費(fèi)時(shí)間和精力，同時(shí)也能改善自身的一些不足，提高自己對(duì)客戶的溝通能力，促使工作開(kāi)展順利。

　　回顧我的20xx年的總體業(yè)績(jī)，相對(duì)于前年來(lái)說(shuō)的確實(shí)進(jìn)步了，但是和同事比起來(lái)這樣的業(yè)績(jī)算很差的。

　　但是人生總是在不斷的進(jìn)步提高，經(jīng)過(guò)這一年來(lái)的觀察和經(jīng)歷，我對(duì)20xx年的工作開(kāi)展做了如下的計(jì)劃：

　　第一對(duì)自己日后工作開(kāi)展的計(jì)劃：

　　1、在開(kāi)發(fā)客戶這方面，可適當(dāng)?shù)母淖儾呗?，增加在免費(fèi)平臺(tái)上和商業(yè)網(wǎng)站上發(fā)布供應(yīng)信息；參加一些展會(huì)；嘗試用國(guó)外的本地搜索引擎，我把自己的客戶對(duì)象定在瑞典，荷蘭，丹麥，美國(guó)上。對(duì)于這幾個(gè)國(guó)家的本地搜索引擎我已大概了解了下，明年將嘗試使用搜尋下，看下效果如何。

　　2、在和客戶溝通這方面，很重要的一點(diǎn)是確保提供給客戶的信息是正確并能達(dá)到的的。

　　3、當(dāng)客戶沒(méi)下單前，了解客戶的性質(zhì)（是中間商還是最終使用者），達(dá)到知己知彼。

　　4、在客戶下單后，需及時(shí)向客戶匯報(bào)交期，詢(xún)問(wèn)是否仍有詢(xún)價(jià).

　　5、發(fā)貨后，可在客戶收到貨一周后追蹤產(chǎn)品的質(zhì)量反饋，如有問(wèn)題，首先要明確自己對(duì)于這個(gè)事件的態(tài)度，同時(shí)要及時(shí)幫客戶解決問(wèn)題。

　　6、在追蹤客戶這方面，適時(shí)發(fā)郵件向客戶問(wèn)候并詢(xún)問(wèn)是否有采購(gòu)計(jì)劃，每次追蹤問(wèn)候都需不一樣，換個(gè)方式問(wèn)。

　　7、備忘客戶的一些重大節(jié)日和生日，在這些有紀(jì)念意義的日子里送上自己的一份祝福，給客戶心底留下一個(gè)親切的印象。

　　8、同時(shí)我也給自己制定了一些加強(qiáng)規(guī)劃

　?。?）加強(qiáng)學(xué)習(xí)外貿(mào)相關(guān)的知識(shí)和了解物流的信息。

　?。?）定時(shí)了解國(guó)際經(jīng)濟(jì)狀況，更改客戶對(duì)象。

　?。?）每天查看英文報(bào)，加強(qiáng)英語(yǔ)口感，定時(shí)給老客戶，潛在客戶電話問(wèn)候溝通。

　　（4）每周可將本周的工作計(jì)劃表列出來(lái)，確?？蛻舻挠?jì)劃被準(zhǔn)時(shí)跟蹤，以免拖了客戶的交期。

　　（5）每月需寫(xiě)一個(gè)月結(jié)和下月的計(jì)劃表。

　　第二對(duì)公司業(yè)務(wù)工作做如下建議：

　　1,外貿(mào)人員以及工程人員方面有待擴(kuò)張。

　　2.適時(shí)開(kāi)會(huì)，了解員工的業(yè)務(wù)和工作進(jìn)度，所謂當(dāng)局者迷，旁觀者清，望領(lǐng)導(dǎo)以后要指點(diǎn)員工以便工作的順利發(fā)展和開(kāi)展。

　　3.定單下放后,生產(chǎn)的安排,質(zhì)量的把關(guān)，交貨時(shí)間的尊重等一系列工作有待規(guī)范。

　　4. 很重要的一點(diǎn)，在訂單下達(dá)之前，重復(fù)確認(rèn)價(jià)格，數(shù)量，樣品數(shù)量，表面處理，及交貨時(shí)間等事宜,以便日后確保和客戶溝通工作的順利開(kāi)展和進(jìn)行。

　　在這里，我祈禱我的來(lái)年業(yè)績(jī)攀上高峰，也祝愿公司的生意蒸蒸日上。

年度計(jì)劃范文4

　　1、20xx年是我院信息化建設(shè)更重要的一年，需要完成HIS后續(xù)系統(tǒng)上線計(jì)劃：

　?、俑略兴帋?kù)管理系統(tǒng)，進(jìn)一步規(guī)范藥品名稱(chēng)、藥理、劑型，使醫(yī)院收費(fèi)項(xiàng)目與社保目錄對(duì)應(yīng)更加順暢。

　?、陔娮硬v系統(tǒng)全面升級(jí)，替換原打印病歷模式。益康軟件公司承諾新版電子病歷將采用模塊化電子病歷，將進(jìn)一步簡(jiǎn)化臨床醫(yī)師書(shū)寫(xiě)病歷流程。

　?、鄄“附y(tǒng)計(jì)系統(tǒng)全面升級(jí)。

　　④新增物資與固定資產(chǎn)管理系統(tǒng)。

　　2、為了加強(qiáng)醫(yī)院經(jīng)濟(jì)管理，進(jìn)一步增強(qiáng)成本意識(shí)和樹(shù)立以病人為中心的服務(wù)意識(shí)，今年我院將安裝全成本核算軟件，我們信息科將積極配合工程師和組織協(xié)調(diào)各科室，確保成本核算更快更好的為我們所用，達(dá)到為醫(yī)院開(kāi)源節(jié)流，減少病人開(kāi)支，提高醫(yī)院信譽(yù)的作用。

　　3、在全院完整的信息化平臺(tái)的基礎(chǔ)上，推出更多的便民措施，進(jìn)一步吸引病人，樹(shù)立以病人為中心的服務(wù)理念，提高醫(yī)院的服務(wù)形象。

　　4、在便民措施方面，配合醫(yī)院的服務(wù)的衍生，建立更加完善的門(mén)診住院預(yù)約信息平臺(tái)。節(jié)約病人等待時(shí)間，讓更多人群信任醫(yī)院、了解醫(yī)院。得到醫(yī)院更人性化的服務(wù)。

　　5、在全院范圍內(nèi)積極普及和宣傳計(jì)算機(jī)管理知識(shí)并負(fù)責(zé)指導(dǎo)有關(guān)科室及部門(mén)開(kāi)展計(jì)算機(jī)管理工作。

　　6、做好日常軟硬件維護(hù)工作。

　?、儆布矫妫菏炀氄莆沼?jì)算機(jī)及其外部設(shè)備的操作、使用和維護(hù)，對(duì)系統(tǒng)設(shè)備經(jīng)常檢測(cè)和維修，防微杜漸，保證網(wǎng)絡(luò)和系統(tǒng)設(shè)備處于良好的工作狀態(tài)。

　?、谲浖矫妫壕S護(hù)好HIS各模塊，掌握好系統(tǒng)軟件和測(cè)試軟件的使用，負(fù)責(zé)注冊(cè)用戶、設(shè)置口令、授予權(quán)限，并適時(shí)加以修改，以便增強(qiáng)系統(tǒng)的保密程度。

　　7、繼續(xù)完善醫(yī)院內(nèi)部網(wǎng)絡(luò)，電腦設(shè)施的規(guī)范化管理。

　　8、以門(mén)診、住院、藥劑、經(jīng)濟(jì)四大軟件模塊為第一期工程，努力推進(jìn)醫(yī)院信息化建設(shè)的全面鋪開(kāi)。

　　20xx年信息系統(tǒng)的目標(biāo)是建立一體化醫(yī)院信息系統(tǒng)。一體化醫(yī)院信息系統(tǒng)的建設(shè)核心是建立病人和臨床為中心的數(shù)字化醫(yī)院，實(shí)現(xiàn)病人信息的共享，報(bào)告醫(yī)院各個(gè)科室之間與醫(yī)生、護(hù)士之間的即時(shí)信息共享，甚至是醫(yī)院之間、醫(yī)院與社區(qū)之間的信息共享。在院領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)下，我院要在本地探索出一個(gè)真正能夠被病人所接受和臨床人員愿意使用的信息系統(tǒng)。

　　醫(yī)院信息化的目的是要在尊重醫(yī)療規(guī)律和病人權(quán)益、提高質(zhì)量、改善服務(wù)、降低成本的基礎(chǔ)上，走質(zhì)量效益型的內(nèi)涵性發(fā)展模式；重點(diǎn)要在優(yōu)質(zhì)，高效，低消耗的模式下，重復(fù)利用信息系統(tǒng)的現(xiàn)代管理手段實(shí)現(xiàn)資源配置最優(yōu)化。

年度計(jì)劃范文5

　　一、目的任務(wù)：

　　為活躍我校的文體生活，發(fā)揮學(xué)生的特長(zhǎng)和個(gè)性。使隊(duì)員的身體、心理素質(zhì)以及籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平有大幅度提高；養(yǎng)成良好的心理狀態(tài)和較高的籃球技戰(zhàn)術(shù)水平。通過(guò)訓(xùn)練張揚(yáng)運(yùn)動(dòng)隊(duì)員個(gè)性，培養(yǎng)隊(duì)員的集體意識(shí)和集體榮譽(yù)感，力爭(zhēng)比賽取得優(yōu)異成績(jī)。

　　二、開(kāi)展有計(jì)劃有步驟的科學(xué)訓(xùn)練。

　　1、加大身體素質(zhì)的體能訓(xùn)練，包括上下肢、腰腹的力量，移動(dòng)速度，移動(dòng)耐力，彈跳能力等的素質(zhì)。目的是提高各單個(gè)素質(zhì)水平和在場(chǎng)上綜合素質(zhì)的整體發(fā)揮，為技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的正常運(yùn)用奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　2、在加強(qiáng)綜合素質(zhì)的同時(shí)，注重隊(duì)員個(gè)人的技術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練。目的是使技術(shù)動(dòng)作更嫻熟，能在比賽中自由靈活發(fā)揮，達(dá)到熟練運(yùn)用，為戰(zhàn)術(shù)默契配合鋪路。主要是通過(guò)對(duì)隊(duì)員的各種運(yùn)球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術(shù)的學(xué)習(xí)，并對(duì)所有技術(shù)的靈活連貫運(yùn)用。

　　3、戰(zhàn)術(shù)的有針對(duì)性學(xué)習(xí)，加強(qiáng)隊(duì)員的合作精神訓(xùn)練。通過(guò)對(duì)戰(zhàn)術(shù)中的徒手移動(dòng)練習(xí)、無(wú)對(duì)抗性的配合練習(xí)，到攻防對(duì)抗或模擬比賽條件下的配合練習(xí)等，使隊(duì)員達(dá)到一個(gè)較高的進(jìn)攻和防守水平。包括個(gè)人防守；進(jìn)攻配合（傳切配合、突分配合、策應(yīng)配合、掩護(hù)配合）、防守配合（擠過(guò)配合、穿過(guò)配合、繞過(guò)配合、交換防守配合、關(guān)門(mén)配合、夾擊配合、補(bǔ)防配合）。

　　4、全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)和全隊(duì)防守戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。包括快攻與防守快攻、半場(chǎng)人盯人防守和進(jìn)攻半場(chǎng)人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防、混合防守與進(jìn)攻混合防守以及攻守轉(zhuǎn)換和陣地進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的設(shè)計(jì)運(yùn)用。

　　5、重視心理、臨場(chǎng)水平發(fā)揮等訓(xùn)練。通過(guò)模擬訓(xùn)練、自我暗示訓(xùn)練、注意力集中訓(xùn)練和放松訓(xùn)練等，主要解決隊(duì)員的意志品質(zhì)問(wèn)題和個(gè)人情緒問(wèn)題，包括堅(jiān)定的目的性、頑強(qiáng)性、果斷性、主動(dòng)性、自制力和勇敢精神。

　　通過(guò)以上各方面的嚴(yán)格科學(xué)訓(xùn)練，克服各種外來(lái)的困難，以飽滿的熱情和最高的競(jìng)技狀態(tài)迎接20xx年的丹鳳縣中學(xué)生籃球比賽，正常發(fā)揮，力爭(zhēng)比賽取得優(yōu)異成績(jī)。

　　三、隊(duì)員名單：

　　男籃教練：張勛

　　男籃名單：張 金 李 剛 田尚坤 雷臣盼 趙鈺

　　銘 張 磊

　　李國(guó)晟 王 沖 張鵬杰 雷一德 李

　　朝陽(yáng)

　　陳璽瑤 李佳琦

　　女籃教練：胡昌君

　　女籃：李 瀟 姜莉婷 劉佳蒙 孫 萌 姜雨溪

　　韓利如

　　劉依晴 李 佳 何雨露 陳續(xù)情

　　四、訓(xùn)練時(shí)間：

　　每周一至周五上午6：30——7:20點(diǎn)（體能訓(xùn)練）

　　每周一至周四下午5：30——6：10（技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練）

　　五、訓(xùn)練計(jì)劃：

　　1. 熱身：在熱身運(yùn)動(dòng)跑步之前,先做伸展操再慢跑1000米或是籃球場(chǎng)20圈以上,然后依照籃球運(yùn)動(dòng)需要伸展

　　的部位確實(shí)做好伸展活動(dòng)。

　　2. 體能訓(xùn)練：折返跑（全場(chǎng)3次），30米50米沖刺（5次），鴨行走（100米2次），蛙跳（30米2次），俯臥撐（30個(gè)3次）

　　3. 技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練：

　?、伲_步：

　　1.交叉步:左右腳前后交叉,用于攻擊接應(yīng)或是防守之用。

　　2.滑輪步:以左腳或是右腳帶動(dòng)另一腳作滑行地板之移動(dòng),是防守

　　步伐基礎(chǔ)訓(xùn)練。

　　3.前進(jìn)后退步伐:向前快速?zèng)_刺,在中場(chǎng)時(shí)改變步伐向后退前進(jìn),

　　注意要求球員必須提起后腳根,避免向后摔倒。

　　4.前后移動(dòng)步伐:在低位與45度之間作前后來(lái)回移動(dòng)防守,必須

　　趨前舉手,3趟之后,由低位沿低線向另一邊45度作 趨前壓迫防守,再沿三分線下端線。

　　5.后退防守步:以后退步伐做出「之」字型防守動(dòng)作。

　　6.擺脫向前接應(yīng)步伐:以「之」字型向前擺脫伸手做出接應(yīng)動(dòng)作。

　　7.后轉(zhuǎn)身步伐:以「之」字型前進(jìn)作轉(zhuǎn)身伸手要球接應(yīng)動(dòng)作。

　　8.切斷步伐:兩人一組,一人切入、一人做出「撞墻」接觸防守,

　　這種切斷以雙手護(hù)胸阻斷對(duì)手順利移動(dòng)接應(yīng)。

　?、冢畟髑颍?/p>

　　1.面對(duì)面200對(duì)傳:4人一組作胸前、彈地、、傳球。

　　2.跨下8字型繞球:分成兩排,由跨下到腰部、頭部繞球。

　　3.四角傳球:分成四組作四角移動(dòng)傳接球。

　　4.四方位傳球:以四角方式做四方位傳球。

　　5.面對(duì)面?zhèn)鹘忧?以各式傳球?yàn)橹鳌?/p>

　　6.打板長(zhǎng)傳:以雙手長(zhǎng)傳前場(chǎng)或是單手長(zhǎng)傳前場(chǎng)。

　　7.五點(diǎn)切傳:訓(xùn)練球員切傳戰(zhàn)術(shù)。

　　8.中鋒接應(yīng)傳球:由5位球員以「m」字型兩球相互傳給中鋒策應(yīng)。

　　9.半場(chǎng)或全場(chǎng)不運(yùn)球進(jìn)攻:必須以傳球及移動(dòng)接應(yīng)進(jìn)攻。

　?、郏匣@：

　　1.全場(chǎng)8字型傳球上籃。

　　2.車(chē)輪式上籃。

　　3.全場(chǎng)7*5*3上籃。

　　4.三線上籃。

　　5.全場(chǎng)長(zhǎng)傳罰球線接應(yīng)上籃。

　　6.二人一組上籃。

　　7.三人一組上籃。

　　8.直線運(yùn)球上籃。

　　9.半場(chǎng)三角上籃。

　?、埽痘@：

　　1.定點(diǎn)投籃。

　　2.兩組對(duì)角線接應(yīng)投籃。

　　3.移動(dòng)投籃。

　　4.三角底線擦板投籃。

　　5.全場(chǎng)來(lái)回急停跳投。

　　6.高位接應(yīng)轉(zhuǎn)身投籃(假動(dòng)作配合左右切投)

　　7.三角擦板投籃。

　　8.五點(diǎn)投籃。

　　9.全場(chǎng)2-3人傳球急停跳投。

　　10.半場(chǎng)接應(yīng)挑籃。

　　11.半場(chǎng)前進(jìn)接應(yīng)跳投或切投。

　?、荩朗兀?/p>

　　1.全場(chǎng)1vs1背手防守。

　　2.半場(chǎng)對(duì)角線切斷攻守(教練持球、一攻一切斷)。

　　3.一守二攻防守訓(xùn)練。

　　4.舉手防守(外圍)、在前防守訓(xùn)練(禁區(qū))、趨前防守。

　　5.一線、二線、三線協(xié)助防守訓(xùn)練。

　　6.全場(chǎng)陷阱包夾(1-2-2、2-2-1、1-1-2-1)

　　7.半場(chǎng)包夾(1-2-2、2-1-2瞬間包夾)

　　8.半場(chǎng)盯人防守訓(xùn)練。

　　9.全場(chǎng)盯人防守。

　　10.區(qū)域防守移動(dòng)訓(xùn)練(配合以多打少)。

　　11.三明治包夾防守訓(xùn)練(針對(duì)中鋒)。

　　12.盯人防守讓位、補(bǔ)位、交換防守訓(xùn)練。

　　13.禁區(qū)三傳二守、四傳三守。

　?、蓿旃ィ?/p>

　　1.全場(chǎng)五打四、四打三、三打二、二打一。

　　2.五人快攻路線布局來(lái)回攻擊。

　　3.快速推進(jìn)交叉突破(45度、下底線、繞底線、上45度接應(yīng))

　　4.打板長(zhǎng)傳接應(yīng)上籃(2人、3人)。

年度計(jì)劃范文6

　　指導(dǎo)思想：對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)美德，繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生感恩教育和行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育，構(gòu)建和諧校園。

　　具體工作：

　　一、開(kāi)展培養(yǎng)和弘揚(yáng)中華民族精神活動(dòng)月活動(dòng)（九月份）

　　兩次班會(huì)：9月8日第九節(jié) 慶教師節(jié)主題班會(huì)

　　9月22日第八節(jié) 讓學(xué)生學(xué)會(huì)感恩主題班會(huì)，題目“愛(ài)惜糧食，從我做起”

　　一次手抄報(bào)展：9月15日前展出

　　二、開(kāi)展豐富多彩的學(xué)生活動(dòng)，活躍校園文化生活，增強(qiáng)學(xué)生集體主義的凝聚力

　　1、九月份—體育節(jié)

　　活動(dòng)內(nèi)容：①跳繩、踢毽比賽②拔河比賽③男同學(xué)雙桿，女同學(xué)仰臥起坐比賽④高一廣播操評(píng)比⑤九月二十九日下午、30日校體育運(yùn)動(dòng)大會(huì)

　　2、十月份—愛(ài)國(guó)主義教育系列活動(dòng)

　　3、十二月份—藝術(shù)節(jié)

　　活動(dòng)內(nèi)容：①各年級(jí)大合唱比賽②藝術(shù)作品評(píng)比及展覽③文藝匯演

　　4、成立校合唱團(tuán)長(zhǎng)，張曉菲老師利用休息時(shí)間對(duì)學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)。

　　三、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生行為規(guī)范的養(yǎng)成教育

　　目的：建立良好的學(xué)校秩序，保證學(xué)生有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

　　措施：

　　1、六大德育修養(yǎng)目標(biāo)：①遵守規(guī)則②尊重他人③學(xué)會(huì)合作④有責(zé)任感⑤有進(jìn)取心⑥恪守公德。

　　2、學(xué)習(xí)六習(xí)慣；①預(yù)習(xí)習(xí)慣②聽(tīng)課習(xí)慣③適應(yīng)老師習(xí)慣④閱讀習(xí)慣⑤行為習(xí)慣⑥反恩總結(jié)習(xí)慣。

　　3、日常行為規(guī)范六十條（上學(xué)、進(jìn)校、上課、課間休息、間操、眼操、午睡、自習(xí)、放學(xué)離校、衛(wèi)生、環(huán)境文明、愛(ài)護(hù)公物、社會(huì)家庭），這樣使學(xué)校要求貫徹到班級(jí)，上下一致。

　　4、周總結(jié)制度

　　5、值周班制度

　　四、加強(qiáng)班主任隊(duì)伍建設(shè)

　　1、新老班主任結(jié)對(duì)子工作進(jìn)一步落實(shí)。

　　2、每月一次全校班主任經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)。

　　3、建立班主任資源庫(kù)。

　　4、聘請(qǐng)德育專(zhuān)家來(lái)校講課。

　　5、選派優(yōu)秀班主任外出學(xué)習(xí)、考察。

　　6、編寫(xiě)《班主任工作案例集》。

　　7、寒假之前召開(kāi)班主任工作交流會(huì)。

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