下面是范文網(wǎng)小編收集的競賽方案9用5篇，供大家閱讀。
競賽方案9用1
為提升技能人員崗位操作技能和綜合素質(zhì)，增強(qiáng)技能人員掌握“新知識、新技能、以賽促培”，鼓勵和倡導(dǎo)員工“一專多能、崗位成才”，培養(yǎng)復(fù)合型人才的原則。公司從4月份起在各二級單位（含經(jīng)營管理型子公司）組織開展崗位技能操作競賽活動（以下簡稱競賽活動）?，F(xiàn)將相關(guān)事宜實(shí)施意見如下：
一、競賽時間進(jìn)度安排
?。ㄒ唬?月16日～4月20日為宣傳動員階段和各單位向公司競賽辦公室報競賽工作計劃、組織機(jī)構(gòu)、聯(lián)系人、競賽項目和評分細(xì)則、參賽人員（公司級競賽人員名單）、裁判人員、時間進(jìn)度安排等資料。
?。ǘ?月21日～5月30日，各單位組織實(shí)施競賽階段。
?。ㄈ?月31日～6月10日，各單位組織總結(jié)，并將競賽項目的優(yōu)勝個人、競賽成績、工作總結(jié)報送競賽辦公室審核備案。
二、競賽的組織機(jī)構(gòu)
?。ㄒ唬┕靖傎惢顒宇I(lǐng)導(dǎo)組
組長：
副組長：
成員：
領(lǐng)導(dǎo)組職責(zé)：全面負(fù)責(zé)公司技能操作競賽的組織工作。
?。ǘ榧訌?qiáng)領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)調(diào)組織好本次職業(yè)技能競賽活動，確保各單位競賽工作的順利進(jìn)行，公司成立技能競賽活動辦公室，具體負(fù)責(zé)競賽的組織實(shí)施工作。辦公室設(shè)在人力資源部，負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)與日常工作。聯(lián)系人：許廷樹，電話：6670。
?。ㄈ└鲉挝灰闪⒏傎愵I(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)本單位的崗位技能操作競賽活動宣傳動員、計劃擬定、組織實(shí)施、總結(jié)評定及報送資料等相關(guān)工作。
?。ㄋ模└鲉挝粦?yīng)聘請工作積極、認(rèn)真負(fù)責(zé)、辦事公正的專業(yè)技術(shù)人員和管理人員、高級技師組成裁判或評審組，負(fù)責(zé)技能操作競賽各項目的技術(shù)裁定工作。
三、操作競賽的崗位、原則、組織形式和競賽要求
?。ㄒ唬└傎惞しN或崗位：單位確定的關(guān)鍵崗位和重點(diǎn)崗位、技術(shù)性較強(qiáng)的崗位。
?。ǘ┎僮鞲傎愒瓌t：有利于技能素質(zhì)提高，培養(yǎng)“一專多能”的復(fù)合型人才的原則。
?。ㄈ└傎惤M織形式
1．化工生產(chǎn)和電氣運(yùn)行的單位，在生產(chǎn)期間組織技能操作競賽時，根據(jù)該工種的實(shí)際情況可以實(shí)行技能操作（口述）或筆式進(jìn)行競賽。
2．競賽命題除立足本工種（崗位）專業(yè)知識外，還要充分體現(xiàn)本工種以外的相關(guān)專業(yè)知識，擴(kuò)大知識面，重點(diǎn)是培養(yǎng)員工的'“一專多能”，提高員工的綜合素質(zhì)。
3．現(xiàn)場競賽時必須有專業(yè)技術(shù)人員和技安員（班組安全員）在場組織實(shí)施，并對競賽項目進(jìn)行技術(shù)裁定，確保安全無事故。
4．競賽結(jié)束后由技術(shù)員對此次操作競賽進(jìn)行點(diǎn)評，表揚(yáng)好的做法或查找不足之處，并提出在今后工作中加以克服。
（四）競賽要求：①每個競賽項目要求人人參與,人數(shù)原則上8～10人（含）以上（復(fù)合型項目可以是4～6人以上）；②個別項目的參賽人數(shù)不足8人，單位認(rèn)為技術(shù)含量較高確定組織競賽的，將競賽項目報競賽活動辦公室，經(jīng)審定后可以列入競賽。
?。ㄎ澹└傎愴椖吭u選人數(shù)為8～10人評選優(yōu)勝個人1名，11～15人評選優(yōu)勝個人2名，16人及以上評選優(yōu)勝個人3名，不足8人的競賽項目經(jīng)競賽辦公室審定后組織實(shí)施的評選優(yōu)勝個人1名。
四、競賽活動的相關(guān)要求
?。ㄒ唬└鲉挝话匆笤趩T工中廣泛進(jìn)行宣傳動員，并做好技能競賽的組織協(xié)調(diào)和領(lǐng)導(dǎo)工作，采取廣播、報紙、黑板報等多種形式加大宣傳報道力度,推動競賽活動的有效開展。
?。ǘ└鲉挝辉诮M織競賽時要做到競賽項目的選題嚴(yán)謹(jǐn)、組織準(zhǔn)備充分、實(shí)施措施得力、確保安全、競賽結(jié)果真實(shí)可靠，讓員工在競賽中得到鍛煉，在競賽中得到技能提高。
（三）本次崗位技能操作競賽時間緊、工作量大，要按照時間節(jié)點(diǎn)做好技能競賽工作安排，在規(guī)定的時間內(nèi)完成競賽項目，并按照要求上報計劃和總結(jié)等相關(guān)資料。
競賽方案9用2
為做好夏季高溫和汛期安全管理工作，有效遏制夏季火災(zāi)、中暑、交通等各類事故的發(fā)生，預(yù)防高溫、洪水、臺風(fēng)、暴雨、強(qiáng)雷雨等極端天氣影響，確保工程建設(shè)無安全事故，啟東市永興線東段路基路面工程合作建設(shè)項目部根據(jù)市交通工程質(zhì)量監(jiān)督站《“夏季安全生產(chǎn)百日競賽”活動方案》文件精神，決定在本項目部工程范圍開展“夏季安全生產(chǎn)百日競賽”活動，特制訂本方案。
一、指導(dǎo)思想
堅持“安全第一，預(yù)防為主，綜合治理”的工作方針，樹立抓安全就是抓發(fā)展、抓安全就是抓穩(wěn)定、抓安全就是落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，抓安全就是建設(shè)社會主義和諧社會的新安全觀，堅持“安全第一，預(yù)防為主，綜合治理”的方針，落實(shí)各部門責(zé)任，完善各類規(guī)章制度，緊緊圍繞安全生產(chǎn)目標(biāo)，落實(shí)安全措施，切實(shí)消除事故隱患，最大限度地減少各類傷亡事故，確保安全生產(chǎn)各項工作目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
二、活動目標(biāo)
“五杜絕一壓降一提升”：杜絕水陸交通運(yùn)輸重特大事故，杜絕單位內(nèi)部重大工傷事故，杜絕重大火災(zāi)爆炸事故，杜絕臺風(fēng)、汛期安全生產(chǎn)事故和高溫中暑嚴(yán)重事故，杜絕其他意外重特大責(zé)任事故，壓降一般事故發(fā)生率，提升安全管理綜合防御能力。
三、活動組織機(jī)構(gòu)
為加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，項目部成立“夏季安全生產(chǎn)百日競賽”活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
小組組長：樊杰
副組長：施巍萍
組員：王凱、陳豐雷、黃華、趙勇江、施金春、朱海威、虞偉、沈剛、張逸文、虞偉、袁健、黃海勇。
四、活動主題
強(qiáng)化責(zé)任落實(shí)，保障安全生產(chǎn)。
五、活動時間
“夏季安全生產(chǎn)百日競賽” 活動時間為20xx年7月1日至20xx年10月10日止。
六、活動實(shí)施步驟
?。ㄒ唬┘訌?qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，認(rèn)真宣傳發(fā)動，強(qiáng)化責(zé)任意識（第一階段7月1日-8月15日）
活動初期,我項目部要針對各自生產(chǎn)特點(diǎn)，充分利用橫幅、標(biāo)語、專題安全會、施工班組班前會等宣傳形式，廣泛宣傳《安全生產(chǎn)法》、《水運(yùn)建設(shè)工程安全生產(chǎn)管理條例》、《安全生產(chǎn)許可證條例》等國家有關(guān)安全生產(chǎn)的法律、法規(guī)、規(guī)范、標(biāo)準(zhǔn)，加強(qiáng)對施工管理人員安全生產(chǎn)知識的培訓(xùn)、教育，讓干部職工充分認(rèn)識夏季安全生產(chǎn)的極端重要性，全員發(fā)動，整體聯(lián)動，牢固樹立安全憂患意識；根據(jù)以往的交通事故教訓(xùn)，組織項目部及施工隊駕乘人員進(jìn)行車輛突發(fā)狀況應(yīng)急處理安全教育培訓(xùn)，增強(qiáng)乘駕人員安全意識。通過宣傳和學(xué)習(xí)，使廣大員工從思想上把做好安全生產(chǎn)工作作為一項促進(jìn)企業(yè)安全發(fā)展、維護(hù)社會和諧穩(wěn)定的大事來抓，從而進(jìn)一步規(guī)范自己的工作行為，嚴(yán)格履行自身的安全生產(chǎn)職責(zé)，為公司安全管理目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。同時，認(rèn)真抓好施工班組的班前安全交底工作，落實(shí)每位員工在施工中的安全生產(chǎn)責(zé)任，確保班組的班前安全活動得以有效開展，全面提高操作人員的安全防范意識和技能，切實(shí)履行自我保護(hù)與保護(hù)他人的責(zé)任。
?。ǘ╅_展安全檢查，治理事故隱患（第二階段8月18日-9月30日）
檢查以施工現(xiàn)場、倉庫安全狀況、對辦公、生產(chǎn)、生活用房安全檢查、專項安全技術(shù)方案的編審與落實(shí)、臨時用電的線路架設(shè)、模板規(guī)范搭設(shè)與管理、各類機(jī)械設(shè)備的安全使用、各種防護(hù)設(shè)施的規(guī)范設(shè)置、夏季防護(hù)措施的落實(shí)以及現(xiàn)場文明施工與防火管理等為重點(diǎn)。
檢查與隱患治理具體要從以下方面著手：
1、一、針對夏季施工的特點(diǎn)我項目部加強(qiáng)防暑降溫的宣傳和教育，根據(jù)人員的生理特點(diǎn)，合理安排工作任務(wù)，杜絕人患；二、落實(shí)防中暑措施，科學(xué)安排職工的.作息時間和勞動強(qiáng)度，抓兩頭避中間，避高就低，避外就里。高溫期間，嚴(yán)禁安排職工在上午11點(diǎn)以后至下午2點(diǎn)以前進(jìn)行露天作業(yè)，嚴(yán)禁連續(xù)作業(yè)4小時以上不休息，施工現(xiàn)場一旦發(fā)生人員中暑，要采取緊急搶救措施并及時送醫(yī)院治療。
2、進(jìn)入汛期，加強(qiáng)沿線河塘水位巡查和防汛物資的儲備情況，臨時便道迎水面?zhèn)葮淞踩緹?、警示柱、警示旗等措施，保證安全通行；加強(qiáng)人員值班，一有情況及時匯報。根據(jù)現(xiàn)場情況，開展應(yīng)急演練，學(xué)習(xí)應(yīng)急救援知識，增強(qiáng)安全防范意識。
3、加強(qiáng)夏季道路交通安全管理，檢查項車輛安全技術(shù)狀況，保證車輛正常使用，將車輛防火工作常態(tài)化，將車輛油氣線路、防火器材、輪胎作為車輛例保的必檢內(nèi)容；對各類道路交通安全違法違章行為進(jìn)行嚴(yán)厲處罰，嚴(yán)禁車輛帶病上路，嚴(yán)防“三超一疲勞”現(xiàn)象，遏制各類道路交通事故的發(fā)生。
4、開展以隱患整改為主要內(nèi)容的“查隱患，抓整改“工作。每年的7月至10月也是工程進(jìn)度推進(jìn)較快的階段，人員機(jī)械設(shè)備的投入將增加，施工點(diǎn)將增多。我項目部將加強(qiáng)進(jìn)場人員的安全教育，開展各類安全活動來提高全體員工的安全意識；定期檢查機(jī)械設(shè)備性能和維修保養(yǎng)情況；加強(qiáng)現(xiàn)場臨時用電的規(guī)范性以及深基坑是否采取相應(yīng)的隔離、支護(hù)措施，是否設(shè)置安全通道等，對于檢查存在的問題及時整改到位，并進(jìn)行復(fù)查，保證我永興路施工段安全無事故。
?。ㄈz查考評階段（第三階段10月1日-5日）
迎接公司對我項目部現(xiàn)場安全布置、員工安全行為和內(nèi)業(yè)安全資料的安全大檢查，并接受公司對我項目部“夏季安全生產(chǎn)百日競賽”活動開展情況、夏季安全生產(chǎn)工作進(jìn)行綜合檢查考評，在檢查及考評中完善安全工作，進(jìn)一步鞏固“夏季安全生產(chǎn)百日競賽”活動成果，確保安全無事故。
（四）活動總結(jié)階段（第四階段10月6日-10日）
安全科對本次“夏季安全生產(chǎn)百日競賽”活動進(jìn)行總結(jié)，提交書面材料報公司安全科。通過這次活動，標(biāo)本兼治，既要解決我項目存在的突出隱患，堅決遏制各種安全事故的發(fā)生，又要引導(dǎo)本項目構(gòu)建安全生產(chǎn)長效機(jī)制，強(qiáng)化責(zé)任落實(shí)，夯實(shí)安全生產(chǎn)各項基礎(chǔ)工作，促進(jìn)安全生產(chǎn)水平有新的提高，確保以后安全生產(chǎn)形勢的穩(wěn)定，創(chuàng)建南通市平安工地，力爭省平安工地。
七、活動要求
1、切實(shí)加強(qiáng)競賽活動組織領(lǐng)導(dǎo)
2、深入開展夏季安全生產(chǎn)宣傳教育
3、全面落實(shí)重點(diǎn)環(huán)節(jié)安全防控措施
4、著力排查整治安全生產(chǎn)事故隱患
5、扎實(shí)做好夏季安全生產(chǎn)應(yīng)急防范
競賽方案9用3
一、活動目的：
通過活動，拓寬學(xué)生的知識面，開發(fā)智力，挖掘潛能，發(fā)展個性和特長，讓一些資質(zhì)聰慧學(xué)有余力的學(xué)生得到更好的煅煉。同時營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，鼓勵學(xué)生積極參與、大膽創(chuàng)新、增強(qiáng)競爭意識，提高知識應(yīng)用能力，體驗知識所帶來的樂趣。
二、活動安排
1、負(fù)責(zé)人：施扶承
2、時間：20xx年3月13日中午12：30-13：30
3、考試地點(diǎn)：舊梯教
4、參賽對象：七年級每班選拔5名學(xué)生參加競賽。
5、命題：施扶承
6、監(jiān)考：林少閩
7、閱卷：施扶承、許良景、林少閩
三、命題要求
命題力求多樣新穎，兼具知識性和趣味性，體現(xiàn)本學(xué)科知識的綜合應(yīng)用，能提高學(xué)生的.思考和分析問題、解決問題的能力，時間60分鐘，分?jǐn)?shù)100分。
四、獎勵辦法
設(shè)立一等獎3名，二等獎7名，三等獎10名進(jìn)行表彰、獎勵。
五、注意事項
1、參賽學(xué)生應(yīng)準(zhǔn)時到位，凡在規(guī)定時間內(nèi)未出現(xiàn)者視為主動棄權(quán)；
2、組織人員要做好學(xué)生安全防范工作，確保活動有序、順利進(jìn)行；
3、活動結(jié)束后，應(yīng)組織學(xué)生清掃考場，關(guān)好門窗。
競賽方案9用4
新學(xué)期，新生活，長校校園生活將更加豐富多彩。本學(xué)期小型體育競賽將再度拉開帷幕。請各個班級做好準(zhǔn)備，積極參與。
9月份
參加項目：投籃比賽
參加對象：五年級
參加人數(shù)：每班10名（5男5女）
比賽辦法：籃下投籃，投籃地點(diǎn)自定，計時一分鐘，投進(jìn)幾個得幾分。班級得分為個體得分的總和。
名次：前團(tuán)體三名
參加項目：迎面接力賽
參加對象：一年級
參加人數(shù)：每班20名（10男10女）
比賽辦法：每班男女各排成一列縱隊。分別相對站在距離30米的兩個起點(diǎn)后，聽到命令后先由男生跑出，并跑到女生處與女生擊掌接力，女生跑出，直到所有隊員都完成比賽。
比賽規(guī)則：1、起跑動作不限，自選。
2、擊掌后才能跑出。
名次：取前三名
10月份
參賽項目：搬運(yùn)工
參賽年級：四年級
參賽人數(shù)：每班男女各15名
參賽辦法：用羽毛球拍將指定地點(diǎn)的壘球放在指定的籮筐里，起點(diǎn)與終點(diǎn)距離為20米。
比賽規(guī)則：1、每人一次運(yùn)送壘球一個。
2、中途不得將壘球掉落，如掉落，需撿回壘球到起點(diǎn)從新開始。
3、接力時應(yīng)在起點(diǎn)后接力。
名次：取前三名
參加項目：腳斗士大賽（斗雞）
參加對象：三年級
參加人數(shù)：每班男女各四個
比賽方法：比賽以單淘汰的形式進(jìn)行，單局決勝，半決賽開始三局兩勝。直至決出前6名，團(tuán)體名次以個人得分相加作為最后總分，第一名7分、第二——六名分別為5、4、3、2、1，第七第八名為0.5分。
規(guī)則：比賽中雙手必須扶住腳，不得推、拉、用頭撞擊對手，違規(guī)者判負(fù)。一局比賽也不得換腳，除支撐腳之外的另一腳也不得落地或踩在支撐腳上。
11月份
參賽年級：六年級
參賽項目：跳長繩大賽
參賽人數(shù)：每班12名（6男6女）
參賽辦法：1、比賽時間為兩分鐘，兩分鐘內(nèi)跳躍的`個數(shù)為班級得分；
2、甩繩同學(xué)之間的距離為4米以上。
名次：前兩名
參賽年級：二年級
參賽項目：夾球跳迎面接力賽
參賽人數(shù)：每班男女各10名
參賽辦法：每班男女各排成一隊分別站在相距20米的兩個起點(diǎn)，“開始”后，先由男生夾球。最先完成的獲勝。
比賽規(guī)則：1、中途掉球后，哪里掉哪里從新開始。
2、必須起點(diǎn)后進(jìn)行接力。
3、夾球部位為腿或腳均可，自選。
名次：取前三名
競賽方案9用5
一、中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況的分析：
1.學(xué)生健康情況現(xiàn)狀
教育部公布的20xx年學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測結(jié)果公告中說，學(xué)生體質(zhì)健康的指標(biāo)身高、體重、胸圍都增加了，這說明營養(yǎng)水平有所提高，但是體能的部分指標(biāo)呈現(xiàn)下降趨勢，肺活量水平持續(xù)下降、肥胖學(xué)生呈增多趨勢，以及學(xué)生近視率居高不下，速度、爆發(fā)力、力量等素質(zhì)繼續(xù)下降。近幾年征兵中應(yīng)征青年體質(zhì)不合格率明顯上升，這說明學(xué)生體質(zhì)下降不僅僅是家庭、學(xué)校、社會的問題了，它已經(jīng)威脅到了全民族的發(fā)展。雖然近年來國家及本市教育部門出臺多項措施，大力推行“陽光體育運(yùn)動”等活動，但中小學(xué)生的體質(zhì)狀況依舊堪憂。
國家對中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況調(diào)查的最新數(shù)據(jù)顯示，中小學(xué)生不是“豆芽菜”就是“小胖墩”，僅三成中小學(xué)生體重正常，肥胖學(xué)生日益增多，超重和肥胖比例大幅度上升。而且年級越高的學(xué)生體質(zhì)健康水平越差，突出表現(xiàn)在肺活量、速度、力量、耐力等方面都難以“達(dá)標(biāo)”。近視率，從小學(xué)生到大學(xué)生都居高不下，貧血現(xiàn)象更是越來越嚴(yán)重。
二、原因分析
教育部有關(guān)負(fù)責(zé)人分析,導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)下降的主要原因是課業(yè)負(fù)擔(dān)較重，睡眠嚴(yán)重不足，體育鍛煉的時間和強(qiáng)度不夠。此外,學(xué)生升學(xué)壓力較大，引發(fā)學(xué)生精神緊張也是導(dǎo)致體質(zhì)下降的原因。
國家對學(xué)生體質(zhì)健康情況進(jìn)行了跟蹤調(diào)查，經(jīng)過分析，得出結(jié)論，即中小學(xué)生體質(zhì)差主要源于學(xué)校、學(xué)生、家庭和社會四方面原因。
首先，是學(xué)校方面。目前的教育體制決定了學(xué)校偏重于學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，體質(zhì)健康往往被忽視，尤其是初三和高三畢業(yè)年級的學(xué)生，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重，中高考科目課程往往擠占了體育課和體育活動時間，導(dǎo)致學(xué)生沒有時間和精力參加體育鍛煉。害怕學(xué)生發(fā)生意外傷害也是影響學(xué)校體育教學(xué)順利開展的重要因素。許多學(xué)校因為怕發(fā)生安全事故，而取消了跳箱、單雙杠等“高危”體育項目教學(xué)，并撤掉了相應(yīng)的體育器械。同時，我們也發(fā)現(xiàn)，體育教學(xué)方法的科學(xué)性與實(shí)效性之間也存在問題，部分學(xué)校存在體育教學(xué)模式僵硬、體育課程設(shè)置不合理現(xiàn)象，教師的教學(xué)能力和水平也有待提高。如很多學(xué)校強(qiáng)迫孩子參加跑圈等枯燥的體育活動，學(xué)生不感興趣，被動參加，容易產(chǎn)生厭煩情緒和逆反心理，對體育失去興趣；有些學(xué)校放棄了籃球、體操和武術(shù)等教學(xué)項目，體育課上只設(shè)置達(dá)標(biāo)項目，走進(jìn)了體育教學(xué)的誤區(qū)，嚴(yán)重挫傷了孩子們參加體育鍛煉的積極性，導(dǎo)致學(xué)生喜歡體育但不喜歡體育課的現(xiàn)象出現(xiàn)。
其次，是學(xué)生方面。大部分學(xué)生缺乏增強(qiáng)體質(zhì)的自覺性，沒有每天鍛煉的習(xí)慣和健康的生活方式，如不認(rèn)真做課間操；每天的體育活動時間，仍然呆在教室里。有較多的學(xué)生在雙休日及節(jié)假日熱衷于把有限的一點(diǎn)空閑時間用來玩電腦游戲或上網(wǎng)聊天，沒有安排體育鍛煉時間，像跳繩、丟沙包等傳統(tǒng)體育項目逐漸在消失。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，某校高中男生非常喜歡體育運(yùn)動占57.4%,高中女生非常喜歡體育運(yùn)動的只有5.7%，高中女生不喜歡體育運(yùn)動的占29.7%。大多數(shù)學(xué)生在假期不參加體育鍛煉，其中男生占50.5%,女生占67.5%。
再次，是家庭方面?，F(xiàn)在許多家長都過度地給予孩子學(xué)習(xí)方面的壓力，認(rèn)為孩子只要學(xué)習(xí)好就行，并不重視孩子的身體素質(zhì)。除了正常的課業(yè)外，往往還給孩子報名各種家教、補(bǔ)習(xí)班、特長班等，導(dǎo)致孩子們身體綜合負(fù)荷指標(biāo)下降。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，某重點(diǎn)高中大多數(shù)學(xué)生家長對于學(xué)生參加體育鍛煉表現(xiàn)出不支持和無所謂的態(tài)度，其中不支持的占39.5%，無所謂的占47.7%。另外，家長們盲目地為孩子補(bǔ)充過剩的營養(yǎng)，如高熱量、高脂肪的垃圾食品，也使得“豆芽菜”和“小胖墩”型孩子增多。
最后，是社會方面原因。如今社會上真正適合孩子們運(yùn)動鍛煉的場館和設(shè)施很少。許多學(xué)生所住的社區(qū)附近根本沒有體育活動場所，僅有三成學(xué)校體育場館在節(jié)假日向?qū)W生免費(fèi)開放。而各種名目繁多的夏令營中，真正能讓孩子們接觸和體驗大自然、陶冶身心的戶外活動也已經(jīng)很少了，很多活動項目往往改頭換面成了應(yīng)試教育的培訓(xùn)班。
三、本次活動的目的：
為了貫徹執(zhí)行《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，落實(shí)教育局《關(guān)于在全市中小學(xué)開展陽光體育程的意見》，讓學(xué)生每天鍛煉一小時成為青少年學(xué)生的自覺行動，健康素質(zhì)成為評價學(xué)生全面發(fā)展的重要指標(biāo)，學(xué)校體育設(shè)施建設(shè)不斷得到加強(qiáng)，青少年體能指標(biāo)和身體素質(zhì)得到進(jìn)一步提高。
四、本次活動的意義：
增進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造力——中長跑時，腦部的Beta波會漸漸消退，Alpha波增加，有助于右腦直覺式思考，所釋放出來的腦啡有助于人集中精神，思考清晰，激發(fā)潛能而增進(jìn)創(chuàng)造力。
使學(xué)生信心大增——中長跑時會影響自我獨(dú)立概念，在不斷喘氣呼吸及汗流夾背時，較容易突破自我設(shè)限，可提升個人效率以及自尊感從而使人充滿信心。
使學(xué)生樂觀進(jìn)取——中長跑是一種有氧運(yùn)動，可促進(jìn)血液中氧的濃度，因而增強(qiáng)體力，精神意志力集中，對人及事務(wù)的處理較積極樂觀。
培養(yǎng)學(xué)生良好的'意志品質(zhì)-----中長跑是一種耐久性運(yùn)動，最能鍛煉人的耐力，這對于學(xué)生學(xué)習(xí)有著重要作用。
培養(yǎng)學(xué)生終生鍛煉的好習(xí)慣----中長跑能夠培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，形成學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動、健康向上的良好風(fēng)氣和珍視健康、重視體育的濃厚氛圍，養(yǎng)成終生鍛煉的好習(xí)慣。
五、跑操活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：z（城沙一小學(xué)校校長）
副組長：z（城沙一小副校長）
組員：全校老師
四、活動主題：陽光體育與健康快樂同行
六、中小學(xué)跑操標(biāo)準(zhǔn)：
1～2年級跑操距離：400～600米
3～4年級跑操距離：800～1000米
5～6年級跑操距離：1000～1500米
時間：長年堅持
七、活動動作過程：
?。ㄒ唬?zhǔn)備階段：
1.搞好宣傳發(fā)動。充分利用廣播、黑板報、宣傳欄大力宣傳開展冬季長跑活動的意義和作用，介紹長跑鍛煉的知識方法及注意事項；召開陽光體育長跑活動主題班會，通過宣傳欄、手抄報等，激勵引領(lǐng)學(xué)生“強(qiáng)身健體、達(dá)標(biāo)爭優(yōu)”，努力營造校園文化氛圍。
2.搞好特殊體質(zhì)學(xué)生調(diào)查,重點(diǎn)排有特殊體質(zhì)學(xué)生，例如有心臟病、肺病、呼吸道疾病等不適合跑步運(yùn)動的具有特殊體質(zhì)學(xué)生。這樣的學(xué)生堅決不準(zhǔn)參與此次活動。
3.舉辦跑操啟動儀式。讓此次活動從一開始就正規(guī)化。
4.明確參與范圍：除具有特殊體質(zhì)的師生外，全體師生全員參與。
(二）實(shí)施階段：
1.跑操地點(diǎn)：學(xué)校操場，嚴(yán)禁外出跑步。
2.各年級跑操標(biāo)準(zhǔn)逐漸增加跑操距離，最后達(dá)到最高標(biāo)準(zhǔn)。
3.學(xué)校每學(xué)年舉辦一次師生長跑比賽或者運(yùn)動會。
4.學(xué)校及時表彰活動中表現(xiàn)突出先進(jìn)班級和優(yōu)秀個人。
?。ㄈ┛偨Y(jié)階段：
學(xué)校要總結(jié)跑操這項活動的成效，總結(jié)這項活動實(shí)施過中的成功經(jīng)驗，并把此項活動長期的開展下去，學(xué)校要對活動中表現(xiàn)優(yōu)秀的班級給予表獎。并把優(yōu)秀班級在活動中取得的一些成功的經(jīng)驗向其他班級推廣。
八、保障措施：
1.學(xué)校要成立跑操工作領(lǐng)導(dǎo)小組，落實(shí)具體負(fù)責(zé)人和工作人員。制訂本學(xué)校跑操活動實(shí)施方案做到學(xué)期初有計劃，有過程性檢查，學(xué)期末有總結(jié)考核驗收。
2.開展豐富多彩的活動，對跑從活動加以促動和提高。各校每學(xué)期要舉行一次師生長跑大賽，或者是開小型的運(yùn)動會，來對此項活動加以伸進(jìn)和提高。
3.領(lǐng)導(dǎo)小組定期和不定期對學(xué)校晚跑情況進(jìn)行指導(dǎo)和檢查；要及時發(fā)現(xiàn)問題，總結(jié)經(jīng)驗，培養(yǎng)典型。
4.學(xué)校要加大投入，建立激勵機(jī)制和表彰制度。學(xué)校要為晚跑活動創(chuàng)設(shè)良好的氛圍，在時間和空間上給予必要的保證。教師應(yīng)設(shè)計生動、活潑的活動，培養(yǎng)學(xué)生的跑步興趣，發(fā)揮學(xué)生的主動性。要針對不同學(xué)段、不同班級學(xué)生的實(shí)際活動狀況加強(qiáng)指導(dǎo)，通過示范、比較、觀摩、展示等各種方法幫助他們克服困難。
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