下面是范文網(wǎng)小編分享的跳大繩比賽活動(dòng)方案5篇，以供參考。
跳大繩比賽活動(dòng)方案1
為了豐富學(xué)生課外文化生活，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高班級(jí)凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感，從活動(dòng)中認(rèn)識(shí)到步調(diào)一致、團(tuán)結(jié)協(xié)作方能取勝的道理，經(jīng)研究決定舉辦縣莘實(shí)驗(yàn)高中班級(jí)跳大繩比賽。
一、比賽時(shí)間：20xx年3月10日——20xx年4月7日。
二、比賽地點(diǎn)：高一年級(jí)在東教學(xué)樓前后；高二年級(jí)在西教學(xué)樓前后。
三、參賽單位：高一年級(jí)、高二年級(jí)。
四、各年級(jí)領(lǐng)隊(duì)、技術(shù)指導(dǎo)及其職責(zé)：
高一前級(jí)部：
領(lǐng)隊(duì) 技術(shù)指導(dǎo)。
高一后級(jí)部：
領(lǐng)隊(duì) 技術(shù)指導(dǎo)。
高二前級(jí)部：
領(lǐng)隊(duì) 技術(shù)指導(dǎo)。
高二后級(jí)部：
領(lǐng)隊(duì) 技術(shù)指導(dǎo)。
領(lǐng)隊(duì)職責(zé)：全面負(fù)責(zé)前級(jí)部的.組織工作、安全工作、維護(hù)好比賽秩序。
技術(shù)指導(dǎo)職責(zé)：全面負(fù)責(zé)前級(jí)部的場(chǎng)地劃分、裁判、物品準(zhǔn)備、學(xué)生熱身等工作。
五、場(chǎng)地及物品協(xié)調(diào)。
六、比賽辦法：
1、每個(gè)班級(jí)選男、女生各１０人，每個(gè)班級(jí)跳兩次，成績(jī)按成功次數(shù)多的那次記。
2、每個(gè)級(jí)部經(jīng)過(guò)第一輪的比賽后，再選出適當(dāng)數(shù)量的班級(jí)進(jìn)行決賽。
七、比賽規(guī)則：
1、參賽隊(duì)員必須是本班學(xué)生。
2、各班拉拉隊(duì)要文明觀看比賽，聽(tīng)從指揮，熱情助威。
八、參賽紀(jì)律要求：
1、參賽班級(jí)必須提前5分鐘到達(dá)比賽地點(diǎn)，逾期者按棄權(quán)處理。
2、班主任老師全面組織本班級(jí)參賽工作，做好賽前動(dòng)員、比賽中的指導(dǎo)以及賽后的思想工作。
九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：各級(jí)部獎(jiǎng)勵(lì)前四名。
跳大繩比賽活動(dòng)方案2
游戲名稱：跳長(zhǎng)繩
游戲目標(biāo)：
1.讓幼兒體驗(yàn)創(chuàng)造性玩繩的樂(lè)趣。
2.引導(dǎo)幼兒能變換多種花樣玩繩，發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力、增強(qiáng)身體機(jī)能。
3.教幼兒掄長(zhǎng)繩，跳大繩，鍛煉孩子的跳躍能力以及孩子的節(jié)奏感。
游戲準(zhǔn)備：
1.兩條長(zhǎng)繩
2.每人一條短繩
游戲過(guò)程：
一、開(kāi)始部分。
整隊(duì)帶幼兒到游戲場(chǎng)地，檢查幼兒的穿戴、鞋帶是否系好。
讓幼兒聽(tīng)音樂(lè)做小兔跳的動(dòng)作。教師朗誦兒歌，激發(fā)幼兒游戲的愿望。
附兒歌：小繩小繩真有趣，天天和我做游戲，單腳跳、雙腳跳、帶人跳、挽花跳，正著跳，反著跳，跳呀跳、跳呀跳，你也跳，我也跳，蹦蹦跳跳身體好。
二、基本部分。
(一)自由玩繩。
幼兒每人一條短繩，自由玩繩，教師觀察并引導(dǎo)幼兒探索繩子的'不同玩法：
1.跳繩：?jiǎn)文_跳、雙腳跳、兩腳交替跳、正跳、反跳、挽花跳
2.兩名幼兒拉直繩子，其他幼兒站成一路縱隊(duì)，跑到繩下，用頭頂繩。
3.幼兒兩手拿繩，將繩踩在雙腳下，念兒歌學(xué)小兔跳。
4.請(qǐng)兩名幼兒拉直繩子的兩端，讓幼兒練習(xí)跳高。(高度約15--20cm)
5.走鋼絲：將繩子放在地上，讓幼兒腳踩繩子走，注意腳不能離開(kāi)繩子。
(二)教幼兒學(xué)習(xí)跳長(zhǎng)繩：
1.教師出示長(zhǎng)繩、讓幼兒認(rèn)識(shí)長(zhǎng)繩，教師講述長(zhǎng)繩與短繩的不同：短繩是一個(gè)小朋友玩的，最多帶著一個(gè)小朋友跳，長(zhǎng)繩可以有幾個(gè)小朋友一起跳，但是繩子的兩端要有兩個(gè)小朋友掄著，這樣小朋友就可以一起玩了。
2.教師講述長(zhǎng)繩的掄法：
兩人可握住繩子的一頭，向同一個(gè)方向甩動(dòng)，并且兩人的用力要一致，然后教師示范掄繩方法。
3.教師講述掄繩子的規(guī)則：甩繩者甩繩子時(shí)應(yīng)有節(jié)奏且用力要適中，注意不要打到跳繩者的頭。
4.讓幼兒練習(xí)掄繩方法。
5.讓幼兒念著兒歌跳長(zhǎng)繩。讓幼兒隨繩子的甩動(dòng)而跳躍，當(dāng)念到"手摸地"時(shí)，跳繩者要迅速向繩外跑去，應(yīng)盡量避免被繩子甩著或套住。在旁邊等候的幼兒應(yīng)接著跳入繩中繼續(xù)跳。讓幼兒反復(fù)練習(xí)跳繩。(附兒歌)一根長(zhǎng)繩兩頭搖，小朋友們中間跳，小紅小紅蹦一蹦，小紅小紅跳一跳，小紅小紅請(qǐng)下去。
6.讓幼兒分成兩組進(jìn)行比賽，教師提醒幼兒要注意安全。
三、結(jié)束部分。
放音樂(lè)讓幼兒做放松動(dòng)作，教師小結(jié)幼兒游戲情況,對(duì)個(gè)別能力差的幼兒進(jìn)行鼓勵(lì)，表?yè)P(yáng)游戲中表現(xiàn)好的的幼兒。
跳大繩比賽活動(dòng)方案3
為了豐富學(xué)生課外文化生活，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高班級(jí)凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感，從活動(dòng)中認(rèn)識(shí)到步調(diào)一致、團(tuán)結(jié)協(xié)作方能取勝的道理，經(jīng)研究決定舉辦縣莘實(shí)驗(yàn)高中班級(jí)跳大繩比賽。
一、比賽時(shí)間：
20xx年3月10日——20xx年4月7日。
二、比賽地點(diǎn)：
高一年級(jí)在東教學(xué)樓前后；高二年級(jí)在西教學(xué)樓前后。
三、參賽單位：
高一年級(jí)、高二年級(jí)。
四、各年級(jí)領(lǐng)隊(duì)、技術(shù)指導(dǎo)及其職責(zé)：
高一前級(jí)部：
領(lǐng)隊(duì)：xxx技術(shù)指導(dǎo)：xxx。
高一后級(jí)部：
領(lǐng)隊(duì)：xxx技術(shù)指導(dǎo)：xxx。
高二前級(jí)部：
領(lǐng)隊(duì)：xxx 技術(shù)指導(dǎo)：xxx。
高二后級(jí)部：
領(lǐng)隊(duì)：xxx技術(shù)指導(dǎo)：xxx。
領(lǐng)隊(duì)職責(zé)：全面負(fù)責(zé)前級(jí)部的組織工作、安全工作、維護(hù)好比賽秩序。
技術(shù)指導(dǎo)職責(zé)：全面負(fù)責(zé)前級(jí)部的場(chǎng)地劃分、裁判、物品準(zhǔn)備、學(xué)生熱身等工作。
五、場(chǎng)地及物品協(xié)調(diào)：
xxx。
六、比賽辦法：
1.每個(gè)班級(jí)選男、女生各１０人，每個(gè)班級(jí)跳兩次，成績(jī)按成功次數(shù)多的那次記。
2.每個(gè)級(jí)部經(jīng)過(guò)第一輪的比賽后，再選出適當(dāng)數(shù)量的班級(jí)進(jìn)行決賽。
七、比賽規(guī)則：
1.參賽隊(duì)員必須是本班學(xué)生。
2.各班拉拉隊(duì)要文明觀看比賽，聽(tīng)從指揮，熱情助威。
八、參賽紀(jì)律要求：
1.參賽班級(jí)必須提前5分鐘到達(dá)比賽地點(diǎn)，逾期者按棄權(quán)處理。
2.班主任老師全面組織本班級(jí)參賽工作，做好賽前動(dòng)員、比賽中的.指導(dǎo)以及賽后的思想工作。
九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
各級(jí)部獎(jiǎng)勵(lì)前四名。
跳大繩比賽活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)目的
1、引領(lǐng)學(xué)生利用跳繩等多項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)不斷充實(shí)自己的課余生活，真正體驗(yàn)“我學(xué)習(xí)，我快樂(lè)”。
2、讓學(xué)生在跳繩等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中得到積極的體育鍛煉，不斷提高自身的'身體素質(zhì)，盡情享受名副其實(shí)的“我成長(zhǎng)，我健康”。
3、用“我堅(jiān)持，我勝利！”等班級(jí)口號(hào)，鼓勵(lì)孩子們?cè)谟颖荣惖奶K練習(xí)過(guò)程中，學(xué)會(huì)堅(jiān)持，培養(yǎng)他們刻苦訓(xùn)練、持之以恒的良好精神品質(zhì)。
二、活動(dòng)時(shí)間：
5月18日
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
班級(jí)前面空地
四、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、班長(zhǎng)發(fā)表活動(dòng)倡議書(shū)。
2、班委會(huì)成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，并進(jìn)行明確分工。
3、比賽以小組為單位。參賽小組：4人/組，即原合作型學(xué)習(xí)小組。
4、比賽順序抽簽決定。
5、獎(jiǎng)品準(zhǔn)備：班級(jí)廢品回收費(fèi)。
五、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則
比賽方式分兩種，即小組賽和個(gè)人賽和男女對(duì)抗賽。
1、小組賽：一分鐘雙腳向前跳
2、個(gè)人賽：一分鐘雙腳向后跳
3、男女對(duì)抗賽：雙人向前跳。
六、計(jì)分方法
1、小組賽按組排出名次，第一名得80分，第二名得79分，第三名得78分，第四名得77分，第五名得76分，以此類推，每落后一個(gè)名次減一分。
2、個(gè)人賽第一名20分，第二名得19分，第三名得18分，第四名得17分，第五名得16分，以此類推，每落后一個(gè)名次減一分。
3、前兩項(xiàng)比賽成績(jī)總和即為本次比賽總成績(jī)。
4、第三項(xiàng)比賽為附加賽，成績(jī)不計(jì)入總分。
七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
1、本次比賽設(shè)置小組將和個(gè)人獎(jiǎng)。
2、小組獎(jiǎng)有：最佳表現(xiàn)獎(jiǎng)、最佳合作獎(jiǎng)、最具潛力獎(jiǎng)各2名。獲獎(jiǎng)小組在小組評(píng)比欄中增加兩顆星。
3、個(gè)人獎(jiǎng)有：特等獎(jiǎng)1名，一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名，班級(jí)頒發(fā)獎(jiǎng)品。
八、比賽評(píng)委老師：
體育老師xxx、班主任老師xxx。
跳大繩比賽活動(dòng)方案5
一、比賽目的：
為推進(jìn)素質(zhì)教育，普及體育運(yùn)動(dòng)；增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運(yùn)動(dòng)能力，提高運(yùn)動(dòng)興趣，提高集體凝聚力。
二、活動(dòng)組委會(huì)：
總指揮：
負(fù)總指揮：
照相：
三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：
20xx年5月11—16日下午大課間在學(xué)校操場(chǎng)
四、比賽內(nèi)容：
單人跳：1分鐘單人原地雙腳或單腳搖跳。各班報(bào)男女各5人。
五、比賽人數(shù)：
各班報(bào)男女各5人。
六、比賽規(guī)則：
比賽時(shí)一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入成績(jī)，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓，以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的`總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
各年級(jí)男、女組設(shè)一、二等獎(jiǎng)各一名，發(fā)給獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品。
八、活動(dòng)器材：
由體育老師安排也可自行準(zhǔn)備。
九、活動(dòng)要求：
1、請(qǐng)各位參賽人員自覺(jué)遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝，運(yùn)動(dòng)鞋。
3、不許參賽者：由班主任負(fù)責(zé)報(bào)名，各種類型的骨折人員、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒(méi)有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。
4、在跳繩比賽過(guò)程中，請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽。
5、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布，如對(duì)成績(jī)有異議，請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。
6、請(qǐng)各班主任將報(bào)名表于5月11日上交到教務(wù)處，5月12日開(kāi)始比賽。
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