亚洲一区爱区精品无码_无码熟妇人妻AV_日本免费一区二区三区最新_国产AV寂寞骚妇

跳繩比賽活動方案12篇(集體跳繩比賽方案)

時間:2022-08-12 09:20:00 綜合范文

  下面是范文網(wǎng)小編收集的跳繩比賽活動方案12篇(集體跳繩比賽方案),供大家品鑒。

跳繩比賽活動方案12篇(集體跳繩比賽方案)

跳繩比賽活動方案1

  活動目的:

  動員學生積極參加體育鍛煉,用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年,通過開展跳繩活動,磨練學生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習慣,有效提高學生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

  活動時間:

  5月31日

  活動對象:

  全體師生

  比賽規(guī)程和評比辦法:

  一、繩子的要求

  各班自備集體跳長繩(6米以上)1根,個人自由跳繩1根。

  二、動作的規(guī)定和規(guī)則

  (一)一分鐘個人跳。每隊出一人自由跳。

 ?。ǘ┒昼娀犹?。飯?zhí)ê碗p人跳,兩分鐘為限。

 ?。ㄈ┪宸昼娂w跳 每個動作加一份

 ?。?)規(guī)則:

 ?。╝)每個班級各項參加比賽的跳繩人不得少于6人或多于10人,比賽前裁判員應(yīng)認真檢查人數(shù)。比賽中運動員因故(如受傷)不能參加比賽可退場。本隊仍可進行比賽,但不能增加運動員(跳繩受傷者可換作搖繩人)。

  (b)在比賽前裁判小組長要認真檢查每隊使用的繩子的長度,在長繩靠邊兩端部位應(yīng)有明顯標志(可帖有膠帶)搖繩人的手必須握在標志的后面搖繩。比賽中搖繩人縮短繩子實際使用的長度,應(yīng)判犯規(guī),裁判員應(yīng)注意隨時檢查。

跳繩比賽活動方案2

  指導思想:

  為貫徹執(zhí)行我?!坝H子跳繩比賽”活動通知精神,以豐富親子活動內(nèi)容,深化家校共建,增進親子之間的感情交流為活動宗旨,結(jié)合一年級學生年齡特點及家長參與情況,特制訂本次活動方案,具體內(nèi)容如下:

  一、參加人員:

  一年級全體師生及家長

  二、人員分工:

  學生組織:班主任老師及搭班教師

  小組計數(shù):每班家委會代表

  比賽計時:體育教師(及賽后成績公布)

  三、活動時間:

  4月19日上午

  四、活動地點:

  鳳鳴湖畔

  五、活動形式:

  以個人組、家庭組、班級組等形式進行

  六、器材準備:

  單人跳繩若干根、長繩一根、長布條一根

  七、比賽項目:

  1.學生組:“一分鐘單搖”

  要求:每班限報3名學生,分三組進行,每組7人,一分鐘內(nèi)單搖數(shù)最多者為勝。

  2.家庭組:

 ?、伲H子單搖(由一名家長和一名學生組成)

  要求:每班限報3組家庭,分3組進行,每組7個家庭,一分鐘內(nèi)單搖數(shù)最多者為勝。

 ?、冢彝?人組兩分鐘單搖跳接力(由一名家長和一名學生組成)

  要求:每班限報3組家庭,分3組進行,每組7個家庭,學生先跳1分鐘單搖,家長后跳1分鐘單搖,計時為2分鐘,記家庭連續(xù)跳的數(shù)量。

  3.班級組:

  “我是大力士”

  要求:每班限報1名家長,分6組進行。兩個家庭組成一個比賽小組,以淘汰賽的方式進行。

  比賽形式:兩個家長背對背相隔半米距離站立,用繩子圍在兩人腰間,聽到哨聲后兩人分別向前方用力行走,在最短時間內(nèi),走出1米線外者為勝。獲勝者將進行第二輪比賽。

  活動策劃:一年級級部

  五年級親子跳繩比賽活動方案

  一、指導思想:

  為了促進“陽光運動一小時”體育活動的開展,豐富同學們的課外生活,加強學校與家長之間的聯(lián)系,促進我校的家校工作,培養(yǎng)學生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神,特地舉行本次親子跳繩比賽。

  二、活動口號:跳出健康、跳出快樂。

  三、活動時間:20xx年4月19日

  四、活動地點:鳳鳴湖南側(cè)

  五、設(shè)置組別及人數(shù)安排:

  學生組:每班選20人一分鐘單搖

  家庭組:每班選5位家長,一帶一跳

  班級組:每班選5位家長,兩人搖繩三人連續(xù)跳

  六、裁判安排:

  裁判長: 張鑫鑫

  副裁判長:孫守樸

  裁判員:各班主任老師。

  七、器材準備

  學生自帶一根跳繩,請學校準備兩根長繩

  八、獎項設(shè)置:

  各組獎勵第一名的班級。

  六年級“繩舞春風”跳繩比賽活動方案

  指導思想:

  為貫徹執(zhí)行我?!坝H子跳繩比賽”活動通知精神,培養(yǎng)學生終身體育鍛煉的意識和習慣,豐富親子活動內(nèi)容,深化家校共建,增進親子之間的感情交流為活動宗旨,結(jié)合六年級學生年齡特點及家長參與情況,特制訂本次活動方案,具體內(nèi)容如下:

  一、參加人員:

  六年級全體師生及參與活動的家長

  二、比賽項目:

  1.“一分鐘單搖”

  要求:每班限報3名學生,分三組進行,每組7人,一分鐘內(nèi)單搖數(shù)計數(shù)。

  2.“30秒雙搖”

  要求:每班限報3名學生,分三組進行,每組7人, 30秒鐘內(nèi)雙搖數(shù)計數(shù)。

  3.“30秒雙人車輪跳”

  要求:每班限報3組(6名)學生,分三組進行,每次7組, 30秒鐘內(nèi)車輪跳計數(shù)。

  4.班級組:跳長繩比賽

  要求:以班級為單位,每班10人,兩人搖繩8人連續(xù)跳,記連續(xù)跳的數(shù)量。

  三、活動時間:

  4月19日上午

  四、活動地點:

  鳳鳴湖畔

  五、活動形式:

  以個人組、班級組等形式進行

  六、器材準備:

  學生單人跳繩自備、長繩一根。

  七、裁判員:

  主裁判:張建付

  裁判員:袁玉俠、楊榮、顏靜、劉中莉、劉曉丹、王丹丹、牛莉華、周成振、劉娟、各班家委會成員代表。

  活動策劃:六年級級部

  薛城雙語實驗小學二年級親子跳繩比賽方案

  一、 指導思想:

  為進一步豐富親子游園活動的內(nèi)容和形式,深化家校共建形式和內(nèi)涵,為學生營造一個家庭鍛煉的環(huán)境氛圍,培養(yǎng)孩子終身體育鍛煉的`意識和習慣,特舉行本次級部親子游園跳繩比賽。

  二、 參加人員:

  二年級學生、家長、教師

  三、 比賽項目:

  1、 學生組:一分鐘單搖、一帶一單搖(各三人、組)

  2、 家庭組:家長一帶一跳(學生、家長三組)

  3、 班級組:家長跳長繩(每班五名家長,其中兩人搖繩,三人連跳)

  四、 比賽地點:

  鳳鳴湖公園

  五、 比賽形式:

  游園時集中活動40分鐘

  六、 裁判員組成:

  每班兩位家長、張亞慧、劉瑤

  七、 器材準備:

  短繩(學生自備)、長繩一根、計時器一個

  二年級級部

  20xx.4.11

  “沐浴春風·親子同樂”跳繩比賽活動方案

  指導思想:

  為貫徹執(zhí)行我校“親子跳繩比賽”活動通知精神,以豐富親子活動內(nèi)容,深化家校共建,增進親子之間的感情交流為活動宗旨,結(jié)合四年級學生年齡特點及家長參與情況,特制訂本次活動方案,具體內(nèi)容如下:

  一、參加人員:

  四年級全體師生及部分家長

  二、人員分工:

  學生組織:班主任老師及搭班教師

  小組計數(shù):每班家委會代表

  比賽計時:體育教師(及賽后成績公布)

  三、活動時間:

  4月19日上午

  四、活動地點:

  鳳鳴湖畔

  五、活動形式:

  以個人組、家庭組、班級組等形式進行

  六、器材準備:

  單人跳繩若干根、長繩一根、長布條一根

  七、比賽項目:

  1.學生組:“一分鐘單搖”

  要求:每班限報3名學生,分三組進行,每組7人,一分鐘內(nèi)單搖數(shù)最多者為勝。

  2.家庭組:

 ?、伲H子單搖(由一名家長和一名學生組成)

  要求:每班限報3組家庭,分3組進行,每組7個家庭,一分鐘內(nèi)單搖數(shù)最多者為勝。

 ?、冢彝?人組兩分鐘單搖跳接力(由一名家長和一名學生組成)

  要求:每班限報3組家庭,分3組進行,每組7個家庭,學生先跳1分鐘單搖,家長后跳1分鐘單搖,計時為2分鐘,記家庭連續(xù)跳的數(shù)量。

  3.班級組:

  “我是大力士”

  要求:每班限報1名家長,分6組進行。兩個家庭組成一個比賽小組,以淘汰賽的方式進行。

  比賽形式:兩個家長背對背相隔半米距離站立,用繩子圍在兩人腰間,聽到哨聲后兩人分別向前方用力行走,在最短時間內(nèi),走出1米線外者為勝。獲勝者將進行第二輪比賽。

  活動策劃:四年級級部

跳繩比賽活動方案3

  為貫徹《全民健身計劃綱要》和《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》提出的“學校教育要樹立健康第一的指導思想,切實加強體育工作”的精神,抓住冬季鍛煉的大好時機,在學校中掀起冬季跳繩、踢毽子等兩項活動的體鍛熱潮,不斷增強學生體質(zhì)特別是耐力,豐富學生課余體育活動和寒假生活,根據(jù)蘇教體衛(wèi)藝的通知精神,今秋冬季將繼續(xù)開展“冬鍛二項體鍛活動”,并在廣泛開展的基礎(chǔ)上,舉行跳繩、踢毽子比賽。現(xiàn)將有關(guān)事項通知轉(zhuǎn)發(fā)到各班及教師手中。

  一、在本校要廣泛開展以跳繩、踢毽子為主要內(nèi)容的群眾性體鍛活動,豐富學生冬季體鍛內(nèi)容。

  1、各班班主任及有關(guān)任課教師要加強對學生“冬鍛”宣傳、教育、明確其意義。有組織地安排練習,并組織小型多樣的練習。推動此項活動的深入開展。

  2、提倡人人參加冬鍛,人人有繩有毽。通過“冬鍛”,達到人人耐久有提高,人人都會跳繩,踢毽子。

  3、“冬鍛”活動要把安全放在首位,對體弱多病的學生,特別是患有心臟病等到疾病的學生,不要勉強,讓他們遵醫(yī)囑進行鍛煉。即使是健康學生,也要根據(jù)氣候和遵守循序漸進、持之以恒進行身體全面鍛煉的原則,確保安全。

  二、在各班廣泛開展活動的基礎(chǔ)上,選拔組成班級代表隊,參加20xx年12月中旬舉行的校級比賽。(班級選拔運動員的小比賽由體育活動教師及班主任自行組織)

  附:常熟市慈報小學“冬鍛”活動計劃及小學生跳繩、踢毽子比賽規(guī)程及報名單

  冬季跳繩、踢毽子比賽規(guī)程

  一、比賽時間、地點:

  初定于20xx年12月14日——16日之間,具體比賽時間段待定,進行分年級段比賽。

  地點:跳繩、踢毽安排在(3)號樓前的場地上;長繩安排在大操場。

  二、比賽項目、辦法:

  1、跳短繩

  一~三年級男女均為一分鐘單跳。在規(guī)定時間和1.5米半徑的圓內(nèi)進行比賽,短繩跳法為單跳(并腳跳或單腳交換跳)。

  四~六年級男女均為一分鐘雙搖跳。在規(guī)定時間和1.5米半徑的圓內(nèi)進行比賽,短繩跳法為雙搖跳。

  在規(guī)定時間內(nèi),如失誤可繼續(xù)跳,按累積數(shù)排列名次。成績相等,名次并列。

  2、踢毽子

  各年級組踢毽子男女均為兩分鐘。在規(guī)定時間和1.5米半徑的圓內(nèi)進行比賽,一、二、三年級采用單腳內(nèi)側(cè)踢,左右腳不論;四、五、六年級用左右腳內(nèi)側(cè)交替踢(盤踢),可任意一腳先踢。比賽開始后,毽落地為一次失敗,但可繼續(xù)踢。任意一腳連續(xù)觸毽兩次為失誤(不計數(shù)),按左右腳各踢一次毽算一次成功,依累積多少排列名次。踢毽子高度不規(guī)定。

  3、三分鐘“8”字形跳長繩

  比賽運動員每組12名(其中2名為搖繩手);比賽時10名運動員依次按8字路線連貫跳,不能鉆越;繩子搖擺中斷或長繩停在兩腳之間為失誤,不計成績,比賽中途不換人,但可換搖手;2名搖手之間的站位間距為3米(踩線為犯規(guī),取消比賽成績);在規(guī)定時間內(nèi)按累計成績排列名次,成績相等者名次并列。

  4、三分鐘“8”字形跳長繩,參賽班級二、三、四、五、六年級。

  三、組隊和運動員報名參賽資格:

  1、全校以班級為單位組隊參賽,各班可報人數(shù)規(guī)定:

  跳短繩男、女各4名;踢毽子男、女各4名;“8”字形跳長繩男女各12人。

  2、請各班主任認真填寫學生名單。發(fā)至共享文檔《204音體美》文件夾、《20xx冬鍛比賽》中。

  3、報名表請于12月9日之前放入共享文檔。

  三、錄取、獎勵名次:

  團體總分:各年級取前三名,發(fā)給獎狀。

  長繩:各年級取前三名,發(fā)給獎狀。

  個人名次:各項目取前八名,發(fā)給獎狀。

  四、比賽器材規(guī)定標準:

  1、比賽時所用繩、毽子自帶(短繩中間有橡膠皮,不能斷裂)。

  2、長繩自備。

  3、所用短繩、毽子根據(jù)蘇州市規(guī)定采用太倉新塘毽繩廠生產(chǎn)的新毽產(chǎn)品。(繩:6-260無柄短繩;毽:XJ-206型普通雞毛毽)比賽所需器材學校提供。

跳繩比賽活動方案4

  一、比賽目的:

  1、落實“陽光運動精神”,推進“每天鍛煉一小時”專項工作,提高教職工身體素質(zhì);

  2、豐富教職工職業(yè)生活,促進團隊凝聚力形成,提升各年級組團隊品質(zhì);

  3、組建學校女工跳繩隊,籌備縣教育工會女子跳繩比賽

  二、比賽時間:

  20xx年10月27日下午(月假當天)。

  三、比賽地點:

  學校籃球場

  四、比賽內(nèi)容:

  1、單人跳:一分鐘單人原地單足左右交換搖跳。

  2、集體跳:比賽隊員依次進入繩區(qū),以全部隊員進入開始計時計次數(shù),按1分鐘內(nèi)八人一齊跳繩成功次數(shù)計算成績。

  五、比賽人數(shù):

  每人只能報一個項目,不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報工會批準,如在比賽中每個項目缺一人參加扣團體總分一分,依次類推。

  單人跳:每個年級組報4人參加比賽;

  集體跳:每個年級組報10人參加比賽,其中2人搖繩,8人跳繩;

  六、比賽規(guī)則:

  單人跳:比賽時一人搖繩(單搖),左右雙腳交換起跳,起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,或者跳繩自腳前沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入本班成績,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。所有項目總個數(shù)為年級團體成績。

  40歲以上老師參加單人跳比賽,個人成績上升一等計算個名次,同時上升一等納入年級組成績

  集體跳:比賽時兩人搖繩,其他八位隊員依次進入,待八名隊員全部進入以后開始計時計數(shù),按八人一齊跳繩成功次數(shù)計算成績。

  七、獎項設(shè)置:

  1、個人獎:單人跳取前十二名,發(fā)給榮譽證書、獎品(一等獎2名,二等獎4名,三等獎6名)。

  2、集體獎:按團體總分計算獎勵等級,單人跳占50%,按各年級組4人跳繩總個數(shù)分名次計分——第1名50分,第2名48分,第3名46分,第4名44分,第5名42分,第6名40分,集體跳占50%,按名次計分——第1名50分,第2名48分,第3名46分,第4名44分,第5名42分,第6名40分。集體獎成績計入期末年級組考核。

  3、邀請賽:所邀請的3位老師均按一等獎發(fā)給榮譽證書和獎品,榮譽證書為“表演金獎”。

  八、活動領(lǐng)導小組,裁判、工作人員安排

  組長

  副組長

  成員

  裁判長

  裁判員

  計時員

  計數(shù)員

  記錄員

  統(tǒng)計員

  宣傳

  攝影、攝像負責

  九、活動器材準備z,單人跳也可以是參賽隊員自備。

  十、活動要求:

  1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

  2、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

  3、請各位參賽人員著輕便裝,運動鞋。

  4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

  5、在跳繩比賽過程中,如果邀請學生觀看,則請被邀請的班級班主任認真組織好本班學生,使其不影響比賽。

  6、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請到計分處核準。

  7、希望參與跳繩比賽的隊員,提前熱身,避免受傷。

  8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各年級組接到規(guī)程后,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊訓練,做好迎接比賽的一切準備。

  9、請各年級主任將報名表于10月25日上交到尹寄兵處,所有報名者必須上交身份證正反復印件。

跳繩比賽活動方案5

  跳繩是民間的一項體育活動,深受大家的喜愛。經(jīng)常參加跳繩活動對身體有很多好處。長久以來,把跳繩作為我校陽光活動的一項體育特色來開展運動。經(jīng)校長室研究決定舉行全校跳繩比賽,具體安排如下:

  一、比賽時間:20xx年12月底

  二、比賽地點:學校大操場

  第一比賽場地:二、四、五年級在培訓中心操場。

  第二比賽場地:一、三、六年級在大操場。

  三、比賽順序:高年級——中年級——低年級。每輪兩個班同時,從1班2班開始,以此類推。

  四、比賽要求及方法:

  1、跳繩時間:1——6年級均為1分鐘

  2、跳繩人數(shù):各班由班主任老師自行選拔班級跳繩人員。男、女不限(一、二年級20人,三、四年級30人,五、六年級30人)

  3、各年級跳繩比賽內(nèi)容:一年級并腳跳、二年級踩水跳、三年級反跳、四年級交叉跳、五年級跳雙飛、六年級跳長繩。

  五、本次比賽用繩各班學生自帶。學校不提供比賽用繩。

  裁判員比賽名單

  一、總裁判長:z

  二、裁判長:z

  三、成績公告

  第一比賽場負責人:z

  成績公告:z

  第二比賽場負責人:z

  成績公告:z

  四、報道及攝影:z

  五、場地裁判長:z

  六、記時員:(1場地)z(2場地)z

  七、成績記錄:(1)z(2)z

  八、調(diào)度員(安排班級先后順序):

 ?。?)z(2)z

  九、裁判員:六年級學生六(1)、(2)班;五年級(1)、(2)班

  十、場地布置:z以及體育組全體教師。

  十一、獎勵辦法:各年級按比賽成績?nèi)F體總分前三名,當場發(fā)獎。

  校長室

  體育組

跳繩比賽活動方案6

  一、比賽目的

  全面實施《全民健身條例》,大力倡導運動休閑、科學健身、健身文明的生活方式;豐富我校教職員工業(yè)余文化生活,提高我校教職員工身體素質(zhì),推動我校大課間及全民健身活動深入持久地蓬勃發(fā)展,建和諧校園。

  二、比賽規(guī)程:

  1.表演賽:花樣跳繩

  2.正式比賽:計時1分鐘,量多者優(yōu)勝

  3.具體細則解釋權(quán)歸裁判

  三、比賽時間:

  12月25日到31日,每天第六、七節(jié)課

  四、比賽地點:

  籃球場、多功能教室(雨天)

  五、比賽裁判:

  六、獎項設(shè)置:

  分男、女兩組,各設(shè)一等獎一名,二等獎兩名,三等獎三名,鼓勵獎若干

  七、報名辦法:

  20xx年12月15日至18日到各年級(處室)主任處報名登記

  (七年級: 八年級: 九年級: 處室:)

  八、籌備小組:

  組 長:

  副組長:

  成 員:

  歡迎廣大教職工踴躍參加,一起加入到冬日健身行列。

跳繩比賽活動方案7

  一、指導思想:

  為慶“六一”,活躍和豐富學生的文化娛樂生活,為學校的精神文明建設(shè)服務(wù)。增強學生體質(zhì),提高健康水平,推動校園全民健身運動全面開展,特舉行這次跳繩比賽。

  二、組織機構(gòu):

  總 負 責:xxx

  負 責 人:xxx

  輔導教師:各班數(shù)學教師

  三、比賽內(nèi)容:

  1分鐘單搖跳(搖繩方向,方法不限)

  四、比賽人選

  參賽班級:一、二、三、五制四、五年級

  各班男女各抽出3名,比賽分兩大組,一、二、三年級第一組(南),五制四、五年級第二組(北),共分8輪,南北各4輪,一輪上12人(男6人,女6人),

  五、比賽時間:5月26日早8點

  地點:教學樓前

  六、裁判員:

  張林芳 王 莉 靳小玉

  七、比賽方法:

  1、比賽用繩規(guī)定:繩自備,長度不限。

  2、搖繩規(guī)定:搖繩方向不限,正、反搖均可。

  3、裁判方法:比賽以吹哨為開始信號,發(fā)令員的口令是:“記數(shù)員注意——運動員準備——鳴哨”,以哨音為結(jié)束信號,哨響結(jié)束計數(shù);中途失誤或繩脫手可繼續(xù)比賽;運動員搶跳一次提出警告,搶跳兩次取消比賽資格。

  八、比賽結(jié)果評定:

  跳繩次數(shù)多者為優(yōu)勝,每個年級男女各取前五名。

跳繩比賽活動方案8

  一、活動目的:

  為了促進“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學們的大課間活動,加強各班之間的交流,提高學生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神,舉行本次跳繩比賽。

  二、活動口號:

  跳出健康、跳出快樂。

  三、活動時間:

  20xx年1月

  四、活動地點:

  學校操場(如遇雨天改在體育館)

  五、設(shè)置組別:

  學生組:一年級組;二三年級組;四年級組級組;六年級組;七年級組。組、生活組。

  七、比賽規(guī)則

  1、并腿前跳:兩分鐘比賽人數(shù):全班學生繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以兩分后成績。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),速度跳:參加對象:4—7賽人數(shù):全班學生、全體教師。跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一最后成績。然后把全班(全組)跳繩總次數(shù)除平均數(shù)高者為勝。

  3、跳長繩分鐘比賽人數(shù):全班學生其余為跳繩員,五分鐘內(nèi)累計跳過次數(shù),5—19號下午課外活動時間。

  教師組:行政組參加對象:

 ?。北荣愐?guī)則:比賽規(guī)則:參加對象:、初中組3年級比賽時間:兩分鐘的時間內(nèi),單人跳鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最平均數(shù)高者為勝。比賽時間:一分鐘。一分鐘的時間內(nèi),單人分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人以全班(全組)人數(shù),4—7年級比賽時間:五次數(shù)多者為勝。

  2、比;五年、小學年級、教師組。比賽方法:全班選出兩名學生為甩繩員,

  八、獎項設(shè)置:

  本次比賽以班級(組)為單位,各年級組分別設(shè)一等獎(一年級組、教師組分一、二等獎)

  九、獎品發(fā)放:

  德育處。

  十、其他有關(guān)事項:

  1、各班主任請在課余時間指導、督促學生練習,以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。

  2、每個班級要求全員參戰(zhàn),如有傷病需出具醫(yī)療證明。要充分做好準備運動,指導學生活動動器材學生自備(長跳繩除外)判員指揮,未按時到場班級(組)視為自另行通知。

  生活組小學組、初中組、強學生的體質(zhì),進一步推動舉辦“迎大運,展風采3-6月每周五下午球場比賽地點:4項學生可自由選擇參加)2、1分鐘計時交換腳跳;人并立,各持一繩頭同搖齊繩從腳下過兩次,即搖兩次成立由班主任任領(lǐng)隊、月份):組長的五人裁判小組,組織本班同學進行預(yù)賽,選出本班各單項男女冠軍,填寫成績單于行政組“全”跳繩4:xx-4項學生可自由選擇參加)比賽項目:3:繩體育委員任

  3、請參加比賽的團隊(班級)賽前關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。

跳繩比賽活動方案9

  為豐富教師業(yè)余生活,提高教師身體素質(zhì),營造“陽光體育,健康快樂”的校園體育氛圍,展現(xiàn)教師良好的精神面貌和自強進取的拼搏精神,經(jīng)研究決定,學校將于20xx年10月底舉行全校教職工跳繩比賽?,F(xiàn)將比賽有關(guān)事項通知如下:

  一、比賽時間:20xx年10月底(具體比賽時間待定)

  二、比賽地點:學校北區(qū)操場

  三、比賽項目:單人跳繩

  四、競賽規(guī)則:

  1、單人比賽,限時1分鐘。一分鐘的時間內(nèi),累計單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績,有效計數(shù)多者名次列前。

  2、參賽人員到各年級組組長處報名,報名采取自愿的原則。報名時間:20xx年10月19日——23日。

  3、比賽按男、女兩大組別分別計算成績和進行獎勵。

  4、比賽跳繩采用學校統(tǒng)一購置的計數(shù)跳繩,個人自帶的跳繩無效。

  5、參賽人員比賽完,要及時將計數(shù)跳繩交給裁判登記成績,逾期無效。

  6、比賽順序依據(jù)報名順序(或秩序冊上的編排順序)而定。

  7、比賽裁判長由嚴校長擔任,其他裁判由未報名人員擔任(具體人員待定)。參賽人員要服從指揮和尊重裁判,裁判人員要公正、公平裁判。

  五、注意事項:

  1、比賽前,參賽隊員要做好賽前熱身準備,確保安全。

  2、參賽隊員要在規(guī)定的時間準時趕到比賽場地,依次比賽。

  3、沒有報名參賽的老師均要到操場觀看比賽,加油助威。

  六、獎勵辦法:

  根據(jù)男、女兩組報名人數(shù)的1/3分別取獎,第一名:100元,第2—5名:80元,第6—10名:70元,第11—15名:65元,第16—20名:60元,以此類推。沒有獲獎的參賽教師發(fā)放紀念獎。

跳繩比賽活動方案10

  一、比賽時間

  二、比賽地點:大操場

  三、參加對象:一——六年級學生

  四、比賽項目

  單項:并腳跳(一、二年級學生),雙腳交換跳(三年級學生),單腳跳(四年級學生),雙搖跳(五年級學生),一人帶一人跳(六年級)。

  集體項目:“8”字長繩接力跳(三年級男女混合組),

 ?。ㄋ闹亮昙壏帜凶咏M和女子組)。

  五、參賽方法

  單項:每班男、女,各3名或3對;

  集體項目:三年級男女混合組(14人包括搖繩)男女各方不得少于5人;

  四至六年級男、女各一組(12人包括搖繩)。

  六、比賽方法

  1、從一年級開始各級段聽廣播宣告進行比賽。

  2、各班比賽區(qū)按班級順序進行輪換比賽,如:第一組一(1)班——1區(qū)、一(2)班——2區(qū)……第二組最后一個班級輪換到1區(qū),其他班級依次順換,如:第二組一(6)班——1區(qū)、一(1)班——2區(qū)……以此類推。

  七、比賽規(guī)則

  1、單項比賽時間為1分鐘,集體為3分鐘。

  2、單項在直徑2米的圈內(nèi)進行,跳出圈外計數(shù)成績無效。

  3、比賽用繩各班自備。

  八、錄取名次和獎勵方法

  1、單項取級段前八名,以9、7、6、5、4、3、2、1、計分,集體按名次,均加倍計分。

  2、團體總分以單項得分累計總和排名次,級段取前六名。

跳繩比賽活動方案11

  為紀念“三八”國際勞動婦女節(jié),提高全校教工的向心力和凝聚力,使我校教職工以飽滿的熱情、昂揚的斗志投入到教育、教學等各項工作中,現(xiàn)將20xx年“三八”活動安排如下:

  一、活動內(nèi)容:

  雙人跳繩比賽

  二、活動時間:

  20xx年3月6日(3:20開始)

  三、活動地點:

  學校操場

  四、活動辦法:

  以工會小組為單位,兩名女教師自由組合,每小組派三對人員參賽。成績按每組一分鐘內(nèi)跳繩次數(shù)計算,按三組成績總和以高到低計算名次。

  五、設(shè)獎辦法:

  設(shè)一、二、三等獎各1名,其余為鼓勵獎。獎品分別按500、300、200、100計算。

跳繩比賽活動方案12

  一、活動目的

  1、引領(lǐng)學生利用跳繩等多項體育運動不斷充實自己的課余生活,真正體驗“我學習,我快樂”;

  2、讓學生在跳繩等運動項目中得到積極的體育鍛煉,不斷提高自身的身體素質(zhì),盡情享受名副其實的“我成長,我健康”;

  3、用“我堅持,我勝利!”等班級口號,鼓勵孩子們在迎接比賽的跳繩練習過程中,學會堅持,培養(yǎng)他們刻苦訓練、持之以恒的良好精神品質(zhì)。

  二、活動時間:

  11月4日

  三、活動地點:

  籃球場

  四、活動準備

  1、班長發(fā)表活動倡議書。

  2、班委會成立活動領(lǐng)導小組,并進行明確分工。

  3、比賽以小組為單位。參賽小組:4人/組,即原合作型學習小組。

  4、比賽順序抽簽決定。

  5、獎品準備:班委會自籌。(同學贊助)

  五、活動項目及規(guī)則

  比賽方式分兩種,即小組賽和個人賽和男女對抗賽。

  1、小組賽:一分鐘穿越跳

  規(guī)則:兩人掄繩,每組男女同學間隔排成一隊,然后依次從繩中穿過,跳過的同學必須回到隊尾,在1分鐘時間內(nèi)比賽穿越次數(shù)的多少。每組兩次機會,按最多次數(shù)為準。比賽中如違反規(guī)則(如男女沒有間隔,秩序混亂沒有隊伍等),則在總穿越次數(shù)的基礎(chǔ)上減十。

  2、個人賽:一分鐘穿越跳

  規(guī)則:每組推出一名同學代表本組參賽,記錄在1分鐘時間內(nèi)跳繩次數(shù)的多少。每生有兩次比賽機會,按最多次數(shù)為準。

  3、男女對抗賽:人數(shù)極限賽

  規(guī)則:兩人掄大繩,學生依次進入,直致有人踏繩為止,比賽學生進入人數(shù)的多少。男女兩組各有兩次比賽機會,按人數(shù)最多一次為參賽數(shù)額。

  六、計分方法

  1、小組賽按組排出名次,第一名得80分,第二名得79分,第三名得78分,第四名得77分,第五名得76分,以此類推,每落后一個名次減一分。

  2、個人賽第一名20分,第二名得19分,第三名得18分,第四名得17分,第五名得16分,以此類推,每落后一個名次減一分。

  3、前兩項比賽成績總和即為本次比賽總成績。

  4、第三項比賽為附加賽,成績不計入總分。

  七、獎勵辦法

  1、本次比賽設(shè)置小組獎和個人獎。

  2、小組獎有:最佳表現(xiàn)將、最佳合作獎、最具潛力獎各2名。獲獎小組在小組評比欄中增加兩顆星。

  3、個人獎有:特等獎1名,一等獎2名,二等獎2名,三等獎2名,班級頒發(fā)獎狀。

  八、比賽評委老師:常老師、黃老師、張老師等。

跳繩比賽活動方案12篇(集體跳繩比賽方案)相關(guān)文章:

跳繩比賽活動方案共3篇 組織跳繩比賽活動方案

跳繩比賽活動方案12篇(組織跳繩比賽活動方案)

跳繩比賽活動方案匯編15篇(小學跳繩比賽美篇)