下面是范文網(wǎng)小編收集的不要吸煙的說明文3篇 關(guān)于吸煙的說明文，供大家參考。
不要吸煙的說明文1
你知道什么危害最大嗎?你一定知道是香煙。那你知道香煙有多大危害嗎?你沒想到吧。好，我現(xiàn)在就公布答案--吸一支煙能減少人的5分鐘壽命!!!也許，你會問，既然吸一支煙只減少壽命5分鐘的話，那么吸煙又有什么危害呢?你錯了，雖然一支煙只能減少5分鐘，那么千千萬萬支煙的話，就要減少壽命很長時間了。不信，我們可以計(jì)算一下。如果你吸50年煙，日平均吸煙10支的話，50年一共要吸182500支，共減少了壽命912500分鐘，相當(dāng)于兩年!當(dāng)然這只是初步計(jì)算，如果再加上別人受污染而減少壽命的話，那么對你的家庭就很可能出現(xiàn)混亂，那影響不是更大嗎?如果你還不知道吸煙會對您的家人帶來危害，那就看看下面的故事吧。
在這里，我可以給你講個故事更能體現(xiàn)吸煙的害處。有個孩子叫托德·卡里奧斯，原本他在一個幸福的家庭里面，有愛他的爸爸媽媽?？墒窃谝淮闻笥训陌职殖榱艘恢e人遞給他的煙。這個人是他爸爸以前的同事，后來因?yàn)橛辛盂E被公司辭退。吸了這支煙之后，他爸爸感覺很是飄飄然，比他以前抽過的煙好上千倍萬倍，其實(shí)這是一支加了毒品的“煙”，就此他的爸爸染上了毒癮。后來因?yàn)槲矩湺颈痪熳ミM(jìn)了監(jiān)獄，就這樣原來幸福的家庭變得支離破碎……
這時你是不是感到有點(diǎn)毛骨悚然呢?一個好好的家庭竟然破產(chǎn)了，你知道為什么嗎?那全是因?yàn)橐恢銦煱?假如你現(xiàn)在正在準(zhǔn)備吸煙的話，請看看上面的故事;假如你在吸煙的話，請盡早戒煙。要是你吸煙上癮了，請把你的煙扔掉!你要知道，25%的死亡者在吸煙上!
為了你的幸福，為了他人的健康，為了世界的和平，我再一次向大家呼吁：“請不要吸煙……”我們也一起對煙說∶“I don't like see you again(我再也不想看到你了)!了。
最后因?yàn)槲业膭裾f，爸爸終于不再抽煙了。我們一家人也越來越幸福了。
不要吸煙的說明文2
吸煙有很多的危害，雖然吸煙也可以解除郁悶，但吸煙還是一種不好的行為。下面我和大家說說吸煙的危害吧!
煙草的煙霧中至少含有三種對人體有危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生影響。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺淼哪芰ΑＲ粋€每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的機(jī)率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機(jī)率要大2倍;死于心臟病的機(jī)率也要大2倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。有資料表明，長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。有人調(diào)查了1000個家庭，發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀。
煙的煙霧，特別是其中所含的焦油，是致癌物質(zhì)——就是說，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位都有發(fā)生癌的可能。香煙中含有的尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時，其致死的機(jī)率比不吸煙者大很多。大多數(shù)吸煙者喜歡將一定量的煙霧吞下，因此消化道(特別是食道及咽部)就有患癌疾的危險(xiǎn)?！》沃信帕杏跉獾郎系募?xì)毛，通常會將外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，“吸煙者咳嗽”是由于肺部清潔的機(jī)械效能受到了損害，于是痰量增加了。由于長期吸煙，吸煙者從膀胱里出來的煙是黑色，所以膀胱有問題!!
在這里我呼吁那些吸煙的大人，請少吸煙，只有這樣才能使自己的家庭幸福健康!
不要吸煙的說明文3
吸煙對人類有危害人人都知道,而又有多少人去重視呢?
根據(jù)一項(xiàng)新的研究，抽一根香煙會使人折壽十一分鐘，如果一天抽上二十根的一包香煙，則可能使人減少三小時又四十分鐘的生命。這項(xiàng)估計(jì)是以十七歲開始抽煙，在七十一歲的平均年齡里死亡的男人為依據(jù)，假定他一天抽煙十五根，他的一生將消耗三十一萬一千六百八十八根香煙。抽煙者平均將比不抽煙的人早死六年半。這可是個驚人的數(shù)字啊!
吸煙還有3大危害
1、可以直接毒殺生命
有人通過動物實(shí)驗(yàn)獲得了下列驚人的結(jié)果：在大的馬也經(jīng)不住注射8地尼古丁，就會很快死亡;活蹦亂跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到靜脈里就可以將它置于死地;另外，使某些動物長期吸煙后，可以發(fā)現(xiàn)有血管收縮甚至硬化的明顯趨向。
2、可以破壞人體的營養(yǎng)成分
吸煙可以阻止人體對維生素丙的吸收，尼古丁對維生素丙有直接的破壞作用。人體如果長期缺乏維生素丙，就有的壞血病的可能。
3、可以誘發(fā)多種疾病
由于吸入體內(nèi)的煙對呼吸道、消化道等器官有惡性刺激作用，因而有人認(rèn)為它是胃及十二指腸潰瘍、呼吸道感染甚至為口、唇、舌、食道、呼吸道費(fèi)等癌癥的誘發(fā)因素。
由此看來，吸煙對人體健康來說有百害而無一利。所以要盡量戒除或少吸，不吸煙的人最好不要染上這個嗜好。
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