下面是范文網(wǎng)小編分享的我的運(yùn)動(dòng)作文3篇(運(yùn)動(dòng)使我快樂作文)，供大家閱讀。

我的運(yùn)動(dòng)作文1

　　有的人喜歡打籃球，有的人喜歡踢足球，還有的人喜歡打乒乓球……而我卻喜歡打羽毛球。

　　小時(shí)候看著別人打羽毛球真羨慕，心想要是有一天我也會(huì)打羽毛球該有多好啊。現(xiàn)在終于長大了，也可以學(xué)打羽毛球了。

　　剛開始學(xué)的時(shí)候，我以為很容易，不就是讓一個(gè)小球彈來彈去嘛。可是玩起來才發(fā)現(xiàn)，就因?yàn)樗×?，所以飛得太快，根本不好掌握。

　　爸爸先給我教發(fā)球，這可是個(gè)看起來容易做起來難的動(dòng)作。首先要把球拋起來，還要把拍子拿平，拿歪了會(huì)打飛，而且連眼睛也要配合，否則不打中球。費(fèi)了九牛二虎之力，我終于學(xué)會(huì)了發(fā)球。

　　有一次，我和段闖比賽。我先發(fā)了一個(gè)超低球，他馬上回了我一個(gè)下旋，由于旋得太低，我沒接住，第一局也就失敗了。第二局開始了，我發(fā)現(xiàn)他有點(diǎn)得意忘形，就趁這個(gè)大好時(shí)機(jī)發(fā)了個(gè)高球，他還沒回過神來就輸給了我。關(guān)鍵看第三局，他的上旋沒發(fā)好，我超常發(fā)揮來了個(gè)扣球，贏得了比賽。

　　通過打羽毛球，我既鍛煉了身體，又交了許多朋友，還讓我的煩惱全都跑到了九霄云外，同時(shí)也悟出了一個(gè)道理：做任何事都要持之以恒，只有堅(jiān)持才能勝利。

我的運(yùn)動(dòng)作文2

　　跳繩是我最喜愛的體育運(yùn)動(dòng)，每天我都會(huì)到公園或樓下跳上半個(gè)小時(shí)，每次都跳得大汗淋漓，那叫一個(gè)爽！其實(shí)以前我最討厭跳繩了，想知道我是怎樣愛上跳繩的嗎？現(xiàn)在我就來跟大家分享一下我的跳繩小故事。

　　剛開始學(xué)跳繩的時(shí)候，我差不多能把地板給震塌，還跳不了幾個(gè)，媽媽見了連連搖頭?！昂冒桑覀儚念^開始學(xué)?！眿寢専o奈地說。媽媽先教我甩空繩，我的兩只手分別拿著兩根跳繩，由于力量不均，兩根繩子被甩得一邊快一邊慢，一邊高一邊低。媽媽指出我的錯(cuò)誤，再親自演示一遍給我看，她一邊甩繩一邊講解：“兩個(gè)胳膊要抬起一樣高，用手腕發(fā)力甩繩。”我照著媽媽的動(dòng)作，一遍又一遍地練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了甩繩。

　　接下來，媽媽教我踮腳。雙腳起跳落地時(shí)，用前腳掌著地，后腳跟抬起來，這樣就不會(huì)發(fā)出砸地板的“咚咚”聲。她說：“你以前之所以跳得又慢又費(fèi)勁，是因?yàn)殡p腳重重地砸在地上，只要你記住媽媽的小妙招，一定會(huì)跳得又快又輕松。”

　　雙手甩著空繩，踮著腳落地，一天又一天地練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了跳繩。最多的一次一分鐘計(jì)時(shí)，我居然跳了141個(gè)，我激動(dòng)地抱著媽媽，興奮地喊道：“謝謝媽媽一直耐心地教我學(xué)會(huì)跳繩，一直陪伴著我?！眿寢屢布?dòng)地說：“是你自己一直堅(jiān)持不懈地練習(xí)，才會(huì)熟能生巧，越跳越好！”

　　跳繩的經(jīng)歷讓我明白了，做任何一件事情都要有堅(jiān)持不懈的精神，先苦后甜才能收獲滿滿。

我的運(yùn)動(dòng)作文3

　　我很喜歡的健身運(yùn)動(dòng)是跑步，來到冬季，院校要求每日課間操時(shí)間要去操場健身運(yùn)動(dòng)，一、二年級(jí)在操場外跳蠅、踢毽、跳繩等各種各樣體育運(yùn)動(dòng)。而大家三年級(jí)到六年級(jí)就在操場跑步，圍住操場跑三圈。

　　跑完一圈的情況下，我已經(jīng)累到不行，湊合才把三圈跑完。大家散操后同學(xué)們也跑得上氣不接下氣，慢吞吞的走在路上走，有的確實(shí)堅(jiān)持不懈不了了就蹲下歇息。走回課室后同學(xué)們就拿出水瓶座大口大口的飲水。

　　過去了一段時(shí)間，我逐漸喜愛上跑步，并且跑起來十分輕輕松松，我迅速就進(jìn)到到跑步的節(jié)奏感中了。

　　我網(wǎng)上查了材料，跑步是有很多益處：運(yùn)動(dòng)健身，預(yù)防傳染病，鍛煉肺活量，推動(dòng)身心健康等?？催^這種材料，我深有感受，原先跑步有這么多益處??！

　　自然跑步也十分注重姿態(tài)的，假如跑步的姿態(tài)不對(duì)，就不可以具有好的實(shí)際效果。教師告知大家恰當(dāng)?shù)呐懿阶藨B(tài)是足中合腳后跟碰地，腳應(yīng)當(dāng)放到重心點(diǎn)線的尾端，頭頂部維持正和直，眼光看見正前，不必僵硬手臂，緊握拳頭，徹底彎折手肘，維持放松。將手臂當(dāng)然彎折在身材曲線之上，不必太高或太低，2個(gè)手臂前后左右晃動(dòng)，膝關(guān)節(jié)要拉高，呼吸要維持深層的勻稱的呼吸，許多 情況下呼吸會(huì)自身調(diào)整，跑的快了，呼吸也就快了。

　　期待將我所了解的跑步的各種知識(shí)分享給大伙兒，期待大伙兒一起去研究一下跑步的帝國，讓大伙兒感受一下跑步的'快樂。讓我們一起迷上跑步。

我的運(yùn)動(dòng)作文3篇(運(yùn)動(dòng)使我快樂作文)相關(guān)文章：

★ 我的運(yùn)動(dòng)作文7篇(找關(guān)于運(yùn)動(dòng)的作文)

★ 我的運(yùn)動(dòng)作文7篇 運(yùn)動(dòng)的我作文

★ 我的運(yùn)動(dòng)作文5篇 關(guān)于我和運(yùn)動(dòng)的作文

★ 我的運(yùn)動(dòng)作文5篇 運(yùn)動(dòng)的我作文

★ 有關(guān)我的運(yùn)動(dòng)作文6篇(寫我運(yùn)動(dòng)我快樂的作文)

★ 我的運(yùn)動(dòng)作文4篇(運(yùn)動(dòng)使我快樂作文)

★ 實(shí)用我的運(yùn)動(dòng)作文6篇(我和運(yùn)動(dòng)作文)

★ 有關(guān)我的運(yùn)動(dòng)作文6篇(關(guān)于我運(yùn)動(dòng)的作文)

★ 我的運(yùn)動(dòng)作文6篇 運(yùn)動(dòng)會(huì)寫作文

★ 關(guān)于我的運(yùn)動(dòng)作文6篇(運(yùn)動(dòng)的我作文)