趣味運動會之跳繩比賽活動方案3篇有趣的活動跳繩比賽

時間：2022-10-06 14:35:32 綜合范文

　　下面是范文網(wǎng)小編整理的趣味運動會之跳繩比賽活動方案3篇有趣的活動跳繩比賽，供大家品鑒。

趣味運動會之跳繩比賽活動方案1

“趣味生活

　　快樂運動”

　　蔡家學(xué)校首屆趣味乒乓球比賽方案

　　一、活動目的：

　　1，使大家能充分了解乒乓球，同時培養(yǎng)大家的團隊意識。

　　2，春季是感冒易發(fā)季節(jié)，通過這樣的的一個活動，增強同學(xué)們積極參加體育活動、鍛煉身體的意識。

　　二、活動內(nèi)容：

　　活動主題：趣味生活

　　快樂運動

　　活動時間：2017年4月

　　活動地點：學(xué)校操坪

　　參與人員：各個班級

　　三、活動形式：

　　以趣味游戲為主

　　四、活動負責(zé)人安排：

　　總協(xié)調(diào)：王中靈

　　姚勝祥

　　現(xiàn)場布置：姜琳琳

　　岳中祥

　　記分員：徐噴蓮

　　楊良紅

　　拍照：楊洋

　　裁判：李函栩

　　黃鵑

　　其余老師均為紀律、秩序管理人員

　　五、活動流程：

　　集合時間：下午1:20（工作人員13:10到達，布置現(xiàn)場）

　　集合地點：學(xué)校操坪

　　序號

　　活動內(nèi)容

　　分組列隊，主持人宣布開始

　　趣味游戲—運乒乓球

　　趣味游戲—夾乒乓球

　　趣味游戲—拋乒乓球

　　分出名次

　　頒發(fā)獎品

　　六、注意事項：

　　1、參與人員建議穿著輕便寬松衣服和休閑鞋。

　　2、活動參加者請遵守相關(guān)紀律，嚴禁脫離群體獨自活動。

　　七、趣味游戲具體安排：

　　第一名

　　第二名

　　第三名

　　第四名

　　運乒乓

　　30分

　　25分

　　20分

　　15分

　　夾乒乓球

　　30分

　　25分

　　20分

　　15分

　　拋乒乓球

　　30分

　　25分

　　20分

　　15分

　　團隊風(fēng)貌

　　如未出現(xiàn)違規(guī)項，則每隊加10分?？鄯钟杉o律班長裁決。

　　1、運乒乓球（用時40分鐘）

　　1）分組進行，第1個人乒乓球放在球拍上，從起點走至終點（距離10米）。過程中手不可觸球，球落地則另拿球放球拍上重頭開始,到直順利將球運到終點的塑料桶中。

　　2）待第1個人成功運球后，該組第2個人重復(fù)第1個人動作，如此循環(huán)。

　　3）一組的所有成員成功運球至終點后，計總時。用時最少一組為獲勝組。

　　物資準備：紅綁帶為起點終點標(biāo)志線，球拍2個，乒乓球若干，塑料桶2個

　　2、筷子夾乒乓球（用時40分鐘）

　　1）準備好桌子，排成一排，正好能站一組人員的長度。組員全部依次站在桌子側(cè)邊，每個人前面放一個空塑料盆和一雙筷子（第1個人的塑料盆內(nèi)需放好20個乒乓球），最后多放一個空塑料盆。

　　2）一組比賽時間規(guī)定8分鐘，由第1個人夾起球放至第2個人的塑料盆中，第2個人再夾起放至第3個人塑料盆，依此類推，球被夾至最后一個框中為有效球（即可計數(shù)球）。

　　3）第1個人夾球成功至下一個人盆中后，可繼續(xù)夾球。若中途有掉球的，則由該人撿起放至自己盆內(nèi)重新夾至下一個盆中。

　　4）在規(guī)定時間內(nèi)，以最后一個盆內(nèi)球的數(shù)量多少排名。

　　物資準備：長桌子4張，一次性筷子15雙，塑料盆11個，乒乓球20個

　　3、拋乒乓球（用時30分鐘）

　　1）安排1人在起點處拋球，另1人在距起拋線3米處拿住一空塑料桶準備接球。

　　2）起拋處放一裝有10個乒乓球的塑料盆，拋球人拿起球丟地上彈起后，接球人立即拿塑料桶接住，如球進桶后又彈出去則算無效球，每人只限拋10個球，球拋完換下一組，如此循環(huán)。

　　3）游戲結(jié)束后，以投進桶中的有效乒乓球個數(shù)決定名次，個數(shù)多者名次列前。

　　物資準備：紅綁帶為起拋線，塑料盆1個，塑料桶1個，乒乓球20個

　　4、趣味雙打（用時40分鐘）

　　1）

　　每組派2人參加（不限男女，自由組合），要求將每位選手的左腿與同伴右腿綁在一起，然后進行雙打比賽。

　　2）

　　先A組與B組PK，共打11個球，輸者淘汰，輸方另派2人參賽，直至決出勝方。

　　3）

　　后C組與D組PK，同樣打11個球，輸者淘汰，輸方另派2人參賽，直至決出勝方。

　　4）

　　先比賽的勝方與后比賽的勝方進行PK，賽制同上，直至決出勝方。

　　物資準備：紅綁帶，乒乓球拍2對，乒乓球若干

　　七、相關(guān)物資準備

　　人員配飾:胸貼（四種不同顏色）

　　另：橫幅、白板、白板筆、口哨、擴音器、羽毛球拍、相機、創(chuàng)可貼

　　游戲道具：

　　紅綁帶、乒乓球拍2對、長桌子4張、一次性筷子15雙、塑料盆12個、塑料桶2個、乒乓球若干

　　礦泉水

　　獎品設(shè)置：團體獎

　　第一名：空調(diào)被

　　第二名：床上用品四件套

　　第三名：臺式風(fēng)扇

　　第四名：茶壺

　　人員分組：待定

　　一組：

　　二組：

　　三組：

　　四組：

　　李紅敏

　　徐成武

　　楊梅梅

　　鄭衛(wèi)民

　　陳虹

　　陶柱勇

　　蔡金東

　　伍菊香

　　袁曉霞

　　歐陽濱

　　干宏

　　楊富

　　陳遠興

　　黃燕

　　陳虹玲

　　熊東凍

　　鄭平

　　朱勇斌

　　崔靜

　　段小君

　　李利軍

　　蔡群燕

　　徐玲玲

　　葛海泉

　　周林玉

　　王利斌

　　鮑銀霞

　　陳銀星

　　張玉星

　　余倩

　　張敏

　　曹肖肖

　　日期：2015年5月13日

趣味運動會之跳繩比賽活動方案2

　　工業(yè)街社區(qū)開展以“活力青春·運動伴行”

　　為主題趣味運動會

　　為深入貫徹落實中央和自治區(qū)黨委黨的群團工作會議精神，切實加強基層團組織建設(shè)，提升團組織服務(wù)水平，引導(dǎo)城市青年主動適應(yīng)新常態(tài)、展現(xiàn)新作為、響應(yīng)號召爭做新時代“五新青年”、工業(yè)街社區(qū)團支部決定在“五四”第97個青年節(jié)來臨至今, 舉辦 “活力青春·運動伴行”青年趣味運動會活動。具體安排如下：

　　一、活動目的

　　值此五四青年節(jié)來臨之際，為弘揚五四精神，激發(fā)青春活力，展示青春風(fēng)采，動員引導(dǎo)社區(qū)廣大青年體現(xiàn)運動和游戲的趣味和快樂，能夠吸引青年生主動投入體育活動中，既能鍛煉身體，又能增強體質(zhì)，又可以在娛樂中提高競爭意識和品質(zhì)，娛樂游戲的技術(shù)比較靈活、簡單。

　　二、活動主題

　　以“活力青春·運動伴行”為主題趣味運動會

　　三、活動時間

　　2016年4月18日下午北京時間16時30分

　　四、活動地點二小操場

　　五、參加對象

　　工業(yè)街社區(qū)青年工作人員、“訪惠聚”工作隊成員、二小青年老師、轄區(qū)內(nèi)的青年

　　六、比賽項目、參賽對象：社區(qū)干部、訪惠聚工作隊、二小老師

　　2、比賽要求：比賽分為三個隊，兩個組A組、B組。

　　七、獎項設(shè)置：比賽分為一、二、三等獎和優(yōu)秀獎。

　　八、比賽項目：

（一）、拔河比賽：

　　比賽規(guī)則：

　　1、拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領(lǐng)隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。

　　2、比賽共2組。每組參賽隊由領(lǐng)隊1人，參賽選手8人組成，在當(dāng)場比賽中不得更換比賽選手。

　　3、每場比賽會派1個比賽監(jiān)督員，清點對方人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格。

　　4、比賽時設(shè)有一個主裁，一個監(jiān)督人員。

　　5、比賽方式：

（1）每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽，比賽雙方由各自抽簽決定，并且每隊選出一個領(lǐng)隊負責(zé)本隊的通知工作

（2）比賽開始前，各隊按照每8人一個縱隊以站立的姿勢準備好，比賽開始后，兩邊的運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

（3）每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負為止。每一局勝負判定：當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時，及繩子向一方移動2m，比賽結(jié)束。

（二）、跳長繩比賽

　　1、比賽以抽簽的方式安排出場順序；

　　2、比賽分為兩輪，第一輪，2名搖繩者搖繩，裁判“開始”哨響后，其余5名參賽隊員在最短的時間內(nèi)進入長繩并跳過長繩，每順利進入1個人并跳過繩子分別記1分，5名隊員全部進入長繩則計5分，此后長繩從所有隊員頭上順利繞過腳記數(shù)1分，所記次數(shù)越多，成績越好，如有隊員在進入長繩和跳繩過程中出現(xiàn)失誤導(dǎo)致踩踏或未跳過長繩，則比賽結(jié)束；

　　第二輪，2名搖繩者搖繩，時間為3分鐘，在裁判鳴哨

　　時計時開始，其余6名參賽隊員排成一行，依次進入且必須每人3次跳過繩后出繩，繞到所出邊搖繩者的另一側(cè)，方計數(shù)1分。

（三）送氣球比賽

　　參賽方式：三人一組參賽。

　　比賽規(guī)則：一人手拿氣球，站在起點線上做準備，聽到口令后，立即向前跑去。送到另兩人的身邊（兩人背靠背側(cè)身在終點處等上一人），把氣球放到兩人的背上，后兩人使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。

　　器材準備：氣球筐6個，氣球若干。

（四）跳繩比賽

　　1、比賽規(guī)則：單人跳一分鐘內(nèi)看誰跳的多，誰就獲勝。

　　2、獎項設(shè)置：一等獎一個、二等獎一個、三等獎一個、優(yōu)秀獎若干個。

（五）、轉(zhuǎn)呼啦圈比賽

　　1、比賽采用腰部轉(zhuǎn)動呼啦圈。

　　2、比賽時間2分鐘，運動員在指定地點采用腰部轉(zhuǎn)動呼啦圈的方式開始比賽，比賽開始后不得用手等身體其他部位碰呼啦圈。中途掉落，可以拿起來繼續(xù)轉(zhuǎn)。比賽成績以2分鐘內(nèi)轉(zhuǎn)圈的個數(shù)排名，圈數(shù)越多名次越前。

（六）、單人踢毽子

　　必須在半徑2米的圓形場地上進行。每人比賽一次，比賽時以一腳踢毽子的次數(shù)計算成績。毽子踢起的高度低于腰部不計次數(shù)。如遇成績相同，則以比賽中失敗數(shù)較少者名次列前，再相同，則抽簽決定名次。

　　九、人員安排：

　　總負責(zé)：王相風(fēng)

　　丁香主持人：

　　會場布置負責(zé)人：陳曉英、胡天榮、瑪依拉、趙云英、胡玉芳、阿麗瑪、布爾力汗

　　裁判員：劉明東解說員：胡玉芳記分員：李燕、阿麗瑪

　　當(dāng)場比賽的紀律維護人員：杜曼、布爾力汗、葉爾肯巴合提、下場比賽隊的通知和人數(shù)確定人員：趙云英活動攝像：沙里哈、瑪依拉獎品管理：劉靜瑞、胡鳳英

　　獎品呈上禮儀小姐：熱孜依娜、張冬梅