手機(jī)病怎么治:頸椎病正確睡姿圖片3篇(頸椎病睡姿圖解)

時(shí)間：2022-12-07 18:17:27 綜合范文

　　下面是范文網(wǎng)小編整理的手機(jī)病怎么治:頸椎病正確睡姿圖片3篇(頸椎病睡姿圖解)，供大家品鑒。

手機(jī)病怎么治:頸椎病正確睡姿圖片1

　　您經(jīng)常把手機(jī)放在身邊，如果沒有帶，就感覺少了什么，心煩意亂，無法做事情，擔(dān)心不見了。這里可能是因?yàn)榕掠腥舜螂娫挘灿幸恍┤烁嗟木褪菗?dān)心丟了，或者習(xí)慣性擔(dān)心。此種情況要看你具體心境，判斷你的嚴(yán)重性。

　　沒帶手機(jī)，但不用作任何事情，包括工作，僅僅是松心游玩，但是您任然坐立不安，會(huì)想到手機(jī)。

　　耳邊有錯(cuò)覺，就是時(shí)而聽到自己的手機(jī)響了。即便不是自己的還當(dāng)做是自己的。

　　這個(gè)和三有點(diǎn)像，但是有稍微差別，就是時(shí)間久了對(duì)手機(jī)特別敏感，在沒有任何聲音刺激時(shí)候，覺得少了什么，會(huì)不自主總是把手機(jī)拿出來看。

　　時(shí)不時(shí)就找手機(jī)，把看上網(wǎng)一下，有時(shí)候甚至總是拿在手里面才踏實(shí)。

　　吃飯時(shí)候，看手機(jī)，即便不看也會(huì)放在旁邊，可還吃不了幾口又看看手機(jī)。

　　晚上睡覺時(shí)間到了，可是還是拿著手機(jī)看，越看時(shí)間約晚，直到困的不行才關(guān)手機(jī)。

　　別人不小心看你手機(jī)，或者你的手機(jī)需要?jiǎng)e人幫忙拿著時(shí)候，你都非常反感。

　　經(jīng)常出現(xiàn)手腳發(fā)麻、心悸、頭昏、出汗、腸道功能不好的現(xiàn)象。

　　總是無時(shí)無刻想著手機(jī)沒電怎么辦，時(shí)候想著充電問題，擔(dān)心無法用了怎么辦。

　　無論是地鐵，出去活動(dòng)，時(shí)刻手機(jī)在手把看。

手機(jī)病怎么治:頸椎病正確睡姿圖片2

　　影響睡眠

　　來自瑞典和美國的專家們通過對(duì)年齡在18至45歲之間的35名男性和36名女性進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)被手機(jī)輻射干擾的被調(diào)查者進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)的時(shí)間明顯長于不被手機(jī)輻射干擾的被調(diào)查者。原因在于手機(jī)輻射能刺激大腦緊張神經(jīng)，讓人們保持清醒，從而降低睡眠能力。

　　專家建議：睡前避免用手機(jī)打電話，睡覺前要關(guān)機(jī)。

　　影響工作

　　美國研究人員發(fā)現(xiàn)，人們專心工作、學(xué)習(xí)時(shí)如果被電話打斷，需要最多15分鐘才能重新投入。更嚴(yán)重的是，如果因電話鈴聲大作，人們不得不放下工作接聽，則會(huì)對(duì)人的工作效率和心情造成嚴(yán)重影響。研究顯示，工作中手機(jī)鈴聲對(duì)人的干擾可能會(huì)降低人的創(chuàng)造力和記憶力。

　　專家提醒：專心工作時(shí)可關(guān)掉手機(jī)，要打電話時(shí)可通過公用固話撥打。

　　頭部

　　美國喬治敦大學(xué)腫瘤中心主任說：“我們最新的研究，連同以前的研究都表明打手機(jī)會(huì)增加罹患腦瘤的潛在風(fēng)險(xiǎn)。”無獨(dú)有偶，瑞典厄勒布魯大學(xué)醫(yī)院的醫(yī)學(xué)專家也發(fā)布研究結(jié)果稱，他們分析了11項(xiàng)全球相關(guān)研究后發(fā)現(xiàn)，每天使用手機(jī)一個(gè)小時(shí)，長期下來，足以增加患腦瘤風(fēng)險(xiǎn)。

　　專家提醒：使用耳機(jī)時(shí)用免提耳機(jī)接聽，并且在電話接通的前五秒切記不能讓手機(jī)貼近耳朵。

　　眼睛

　　浙江大學(xué)眼科研究所經(jīng)過八年的實(shí)驗(yàn)證實(shí)：即使手機(jī)在國際輻射安全使用標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)，長時(shí)間使用仍然對(duì)眼睛等人體部位有損傷。手機(jī)接聽中產(chǎn)生的電磁微波會(huì)損傷眼球的晶狀體，破壞細(xì)胞通訊連接功能。”連續(xù)手機(jī)通話兩小時(shí)肯定對(duì)眼球晶狀體有損傷。

　　專家提醒：通話時(shí)間盡量控制在半個(gè)小時(shí)內(nèi)，特別是熱戀中的男女。

　　骨頭

　　手機(jī)電磁場可能會(huì)降低骨骼密度導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。研究人員邀請(qǐng)了150名習(xí)慣將手機(jī)戴在腰帶上，平均每天使用手機(jī)15個(gè)小時(shí)，并連續(xù)使用了6年的男性手機(jī)用戶，并利用雙重X射線骨密度檢測儀檢測他們骨盆的骨質(zhì)密度。結(jié)果顯示，靠近手機(jī)一端的髂骨翼的骨質(zhì)密度略有下降。

　　專家提醒：手機(jī)不要貼身攜帶，最好放包里，離我們的身體越遠(yuǎn)越好。

　　皮膚

　　很多患者出現(xiàn)在耳朵或臉頰處不明原因的皮疹，甚至某些患者手指也出現(xiàn)類似的皮疹，醫(yī)生猜測可能是因?yàn)槭褂檬謾C(jī)過度導(dǎo)致的皮膚過敏。對(duì)此，英國皮膚醫(yī)學(xué)會(huì)引述已發(fā)表的研究資料指出，在長時(shí)間使用手機(jī)后，對(duì)手機(jī)表面鎳材質(zhì)接觸過久可能導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)過敏反應(yīng)，產(chǎn)生一種叫做“手機(jī)皮膚炎”的紅色或發(fā)癢的疹子。

　　專家提醒：使用手機(jī)時(shí)最好用耳機(jī)接聽，不要讓手機(jī)長時(shí)間接觸皮膚。

　　精子

　　研究人員發(fā)現(xiàn)，手機(jī)發(fā)出的射頻電磁波(RF-EMW)對(duì)人類精子會(huì)產(chǎn)生不良的影響。研究人員通過對(duì)兩份分別受RF-EMW手機(jī)輻射影響的精液樣本和不受影響的精液樣本的分析，發(fā)現(xiàn)，暴露于RF-EMW的精液樣本精子活動(dòng)力和生存力明顯降低。猜您感興趣：

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