下面是范文網(wǎng)小編整理的高音練聲方法_總有能幫到你的3篇，供大家品鑒。

高音練聲方法_總有能幫到你的1

　　氣，聲

　　第一階段：未曾出聲先練氣

　　研究資料表明人在正常情況下，每分鐘呼吸16—19次，每次呼吸過程約3、4秒鐘。

　　而演唱時，有時一口氣要延長十幾秒，甚至更長，而且吸氣時間短，呼出時間長，必須掌握將氣保持在肺部慢慢呼出的要領(lǐng)，所以要先做：

　　(一)“深吸慢呼氣息控制延長練習(xí)”。

　　其要領(lǐng)是：先學(xué)會“蓄氣”，先壓一下氣，把廢氣排出，然后用鼻和舌尖間隙像“聞花”一樣，自然松暢地輕輕吸，吸的要飽，然后氣沉丹田，慢慢地放松胸肋，使氣像細(xì)水長流般慢慢呼出，呼得均勻，控制時間越長越好，反復(fù)練習(xí)4—6次。

　　(二)“深吸慢呼數(shù)字練習(xí)”--我們把第一步驟稱為“吸提推送’，“吸提”的氣息向里向，“推送”的氣息向外向下，在“推送”同時做氣息延長練習(xí)。

　　我們推薦三種練法：

　　A.數(shù)數(shù)練習(xí)：“吸提”同前。在“推送”同時輕聲快速地數(shù)數(shù)字“12345678910”，——口氣反復(fù)數(shù)，數(shù)到這口氣氣盡為止，看你能反復(fù)數(shù)多少次。

　　B.“數(shù)棗”練習(xí)：“吸提”同 前。在“推送”同時輕聲：“出 東門過大橋，大橋底下一樹棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少 (吸足氣)一個棗兩個棗三個棗 四個棗五個……這口氣氣盡為止，看你能數(shù)多少個棗。反復(fù)4—6次。

　　C.“數(shù)葫蘆”練習(xí)：“吸提” 同前。在“推送”同時輕聲念：“金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數(shù)不了24個葫蘆(吸足氣)一個葫蘆二個葫蘆三個葫蘆……”，這口氣氣盡為止，反復(fù)4—6次。 數(shù)數(shù)字、“數(shù)棗”、“數(shù)葫蘆”控制氣息，使其越練控制越，千萬不要跑氣。開始腹部會出現(xiàn)酸痛，練過一段時間，則會自覺大有進(jìn)步。

　　(三)“深吸慢呼長音練習(xí)”經(jīng)過氣息練習(xí)，聲音開始逐步加入。這一練習(xí)仍是練氣為主，發(fā)聲為輔，在推送同時擇一中低音區(qū)，輕輕地男生發(fā)“啊”音(“大嗓”發(fā)“啊”是外送與練氣相順)，女生發(fā)“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進(jìn)，能拉多長拉多長，反復(fù)練習(xí)。

　　(四)“托氣斷音練習(xí)”這是聲、氣各半練習(xí)。雙手插腰或護(hù)腹，由丹田托住一口氣到額咽處沖出同時發(fā)聲，聲音以中低音為主，有彈性，腹部及橫膈膜利用伸縮力同時彈出，我們介紹三種練習(xí)：

　　A.一口氣托住，嘴里發(fā)出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反復(fù))到這口氣將盡時發(fā)出“嘭一啪”的斷音。反復(fù)4—6次。

　　B.一口氣繃足，先慢，后快地發(fā)出“哈工哈)—(反復(fù))(加快)哈，哈，哈……”鍛煉有進(jìn)發(fā)爆發(fā)力的斷音，演唱中的“哈哈…”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。

　　C.一口氣繃足，先慢后快地發(fā)出“嘿—厚、嘿—厚”(反復(fù)逐漸加快)“嘿厚，嘿厚……”加快到氣力不支為止，反復(fù)練習(xí)。

　　在此基礎(chǔ)上即可開始準(zhǔn)備聲音練習(xí)了

　　第二階段：聲的練習(xí)

　　在研究練聲時，有意地先練氣息不急于發(fā)聲

　　是利于發(fā)聲練習(xí)

　　具體方法是：用漢語拼音的方法把字頭、字腹、字尾放大放緩，以字練聲，然后加快，同時練嘴皮子和唇齒牙舌喉的靈活性。

　?、俅揭艟毩?xí)：

　　(先放慢，放大念一遍逐漸加快到念繞口令)

　　八一百一標(biāo)一兵一奔—北一坡一

　　北一坡一炮一兵一并一排一跑—

　　炮一兵一怕一把一標(biāo)一兵一碰一

　　標(biāo)一兵一怕一碰一炮一兵一炮一

　?、邶X音練習(xí)(方法同上)

　　四—是四，十—是—十，十四是—十四，四十——是——四十，不要把十四——說——四十，也不要把四十——說——十四，

　?、凵嘁艟毩?xí)(方法同上)六十六歲劉老六，推著六十，六只大油簍，六十六枝垂楊柳，拴著六十六只大馬猴。

　?、芎硪艟毩?xí)(方法同上)山前有只虎，山下有只猴，虎攆猴，猴斗虎，虎攆不上猴，猴也斗不了虎。

　　⑤舌音牙音練習(xí)(方法同上)

　　街南來了個瘸子，右手拿著個碟子，左手拿個茄子;街上有個撅子，橛子絆倒了瘸子，右手摔了碟子，左手扔了茄子

高音練聲方法_總有能幫到你的2

　　導(dǎo)語中要體現(xiàn)會議的名稱、舉辦的地點(diǎn)等要素的全稱

　　導(dǎo)語是全文中最直接、最集中體現(xiàn)會議情況的話語，導(dǎo)語寫得好，通訊稿要表達(dá)的內(nèi)容就可以很好地把握了。所以，寫導(dǎo)語的時候不能過于省略，而必須正式一點(diǎn)，要把會議全稱、舉辦地點(diǎn)等要素寫清楚。

　　比如“20xx年北京奧運(yùn)會志愿者座談會”,這是會議的全稱，漏掉一個字都不行。會場橫幅上的會議名稱是如此，新聞中就應(yīng)該這樣體現(xiàn)，這是客觀性的一個體現(xiàn)。而舉辦的地點(diǎn)則要寫清楚明白，比如“我校旗山校區(qū)大學(xué)生素質(zhì)拓展中心”，這要寫明、寫全，不能為圖省事而去掉“大學(xué)生”，雖然大家都知道所說的是什么地方，但是作為在正式的文體中，交代清楚是必須的。

高音練聲方法_總有能幫到你的3

　　刺激產(chǎn)生興奮，興奮引發(fā)思維，即有了說欲。這時，到底應(yīng)該講什么，尚不清晰，只有某種意向。但內(nèi)部語言也開始運(yùn)動。運(yùn)動初期，生成若干語言，語點(diǎn)擴(kuò)展，才逐漸清晰，形成語序。即席演講的、快速思維也表現(xiàn)在如何加速擴(kuò)展語言。這里有幾種方法值得一提。

　　(1)控制情緒，控制興奮。有經(jīng)驗(yàn)的演講家，是很注意控制自己的情緒的。當(dāng)說欲一經(jīng)形成，主要的不是依靠情緒來支撐演講，而是以理智來激發(fā)思維，這些關(guān)系，本身就是一定的思維模式，一經(jīng)運(yùn)用，思維的速度自然就快起來了。。

　　(2)強(qiáng)化刺激，加強(qiáng)興奮。演講者一旦進(jìn)入“角色他所受的刺激會進(jìn)一步加強(qiáng)，因而也更加興奮，于是思維也隨之更加活躍。與此同時，也相應(yīng)地感染聽眾，聽眾的各種反應(yīng)又作為信息反饋給演講者，反饋的結(jié)果是使演講者越來越興奮，思維更加敏捷，而情態(tài)上越來越激動，甚至手之、舞之、足之、蹈之。

　　(3)引發(fā)一點(diǎn)，觸類旁通。站起來開始講話，也許是結(jié)結(jié)巴巴，不知說什么好?？墒?，突然思維開闊，講出一番精彩的話來。這種現(xiàn)象，不僅出現(xiàn)在即席演講中，在課堂教學(xué)中，在平日的交談中，就是寫文章也會出現(xiàn)這種奇跡，真?zhèn)€是“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村“。這是因?yàn)殚_始思維尚未完全引起，后來突然被一句話、一件事、一個情景觸發(fā)了，思維活躍起來了。尤其是當(dāng)思維的聯(lián)想被開啟之后：講到一點(diǎn)，立即又把相關(guān)的事物調(diào)動起來了。

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