下面是范文網小編收集的我運動,我快樂作文12篇 運動我快樂的作文,供大家參閱。
我運動,我快樂作文1
旅行也是一種運動,它能陶冶情操、鍛煉身體,旅行還能增長見識。俗話說:讀萬卷書,行萬里路。
六歲時,我去了泰山,那里的美景把我深深吸引住了,當我氣喘噓噓從天街爬到泰山之頂,往下鳥瞰,周圍的群山顯得很低很矮,使我真正領會到了“會當凌絕頂,一覽眾山小”,所有的疲倦到拋到九霄云外了。
七歲時,我去了大連。在那里,我第一次看到了湛藍的大海,領略了什么叫無邊無際??吹搅藵L滾的海浪拍打著海岸,飛濺一朵朵潔白的浪花。一大群游人在沙灘上嬉戲,我也情不自禁地加入他們的行列,在沙灘上玩起了堆沙子,撿起了海螺……
八歲時,我去了廬山。在那里,我第一次乘了纜車,游覽了廬山瀑布,它如同一條白練,從高高的石壁上跌落下來。李白的“飛流直下三千尺,疑是銀河落九天”寫得真好!在瀑布旁,有一座云梯,它建在陡峭的石壁上,是一架軟梯。下面有人用繩子拉著。在爬時,我嚇得渾身發(fā)抖,生怕掉下去。好在石崖不是很高,只有十幾米,很快就爬到了,我的心也隨之放了下來。
九歲時,我參觀了上??萍拣^。那里真是一個知識的殿堂,用高科技手段讓游客在不知不覺中學到知識。那里“食物的旅行”讓我知道了食物進入身體后會經歷哪些地方;“地震歷險”讓我體會到了地震的山崩地裂、驚心動魄;“與機器人下棋”讓我感覺到了科學技術的突飛猛進;“雨林探秘”讓我明白了大自然是多么奇妙……
十歲時,我去了廈門。乘著風馳電掣的動車,不到三小時就從寧波到了福州,現(xiàn)代的交通真是太便捷了。在廈門,那里的椰子樹干筆直,有十層樓那么高。還有美麗的鼓浪嶼,宛如一顆璀璨的明珠鑲嵌在東海之上,讓人流連忘返。
我運動,我快樂,在旅途中運動,在旅途中收獲知識和快樂。
我運動,我快樂作文2
這段時間爸爸經常夸我的身體逐漸變得強壯了,也有同學問我:“小梅,最近你的身體特別棒呀,那次流感突發(fā)時也沒生病,你到底用了什么絕招?快教教我?!?/p>
身體健康對于每個人來說都是最重要的,我們一定要學會去愛護自己的身體。你看很多同學的身體素質特別差,免疫力非常低,動不動就會生病缺課。就像上一次流感爆發(fā)停課的時候,我們班第一個得流感就是小張同學,你別看他平常特別活躍,但他身體素質不好,缺少對病毒的免疫力,當然會很容易生病啦。所以我們要提高身體素質、增強免疫力。
在上體育課的時候,我們班很多同學都覺得運動很累,不想跑步,甚至有些同學還假裝生病,坐一旁休息。有時體育課,有的同學們還在班里靜靜的坐著,一個個像個病貓似的。大家都覺得體育運動很累很苦,但是這都是為我們的身體健康著想啊,所以大家要對體育運動重視起來。
雖然有些人認為學好文化知識更重要,但身體是革命的本錢,只有身體好了,學習才能夠更好。
以前不經常運動的我,在剛開始運動時有些吃力,但是經過這么長時間的體育鍛煉后,也已經適應了,覺得自己的身體比原來強壯了許多,生病的次數(shù)也少了,漸漸熱愛起體育運動。
有句老話說得好:“生命在于運動”。運動,能活動四肢、增加肺活量;運動,能親密接觸大自然,自由呼吸新鮮空氣,讓大腦清醒;這都是運動的好處。
當明媚的陽光灑滿校園的時候,當洋溢著運動氣息的旋律在我們耳邊響起的時候,一排排整齊的隊伍會準時映入你的眼簾???!同學們正邁著整齊的步伐來到了操場,校園里頓時充滿了活力。我們的大課間活動開始啦!“一二一,一二一……”
運動帶給我健康、活力!我運動,我快樂!
我運動,我快樂作文3
金秋十月,秋高氣爽,正好是我們學校舉行秋季運動會的日子。老師提醒我們說每個人都要穿校服、白球鞋,還要帶一束塑料花。媽媽特意給我買了一雙新白球鞋,但是,我在活動中心做的塑料花在上次運動會中遺失了,我好擔憂,該帶什么樣的塑料花呢?還好媽媽問了張老師,老師說只要是塑料花就行,我懸著的心這才放了下來。
運動會的前一天晚上,我本想早點睡覺,第二天好早點起床。但晚上八點鐘時,媽媽突然提出,要不提前準備好賽場快訊吧。我覺得媽媽講得很有道理,于是,在她的輔導下,我準備了兩份簡訊,一份是為我們班全體運動員加油的,另一份是跑步比賽的。
第二天早晨,我早早地起了床。往窗外一看,大霧籠罩了整個南昌城,我覺得我仿佛已經到了天上,正在云中行走呢!
校園運動會開幕了!當我們從主席臺下走過時,大家個個精神飽滿,一邊大聲地喊著口號,一邊有力地揮舞著塑料花。
入場式結束后,就是廣播操表演。大家都很認真,每一個動作都力求標準,沒有一個人敢大意。
表演結束后,比賽正式開始。剛開始時,運動場上全是霧,根本看不見對面。我取出事先準備好的加油稿,老師看了后說:“寫得不錯!趕緊交到主席臺那邊去,不然到時候就過時了?!睕]想到,我的稿件剛交出去沒多久就播了出來。我豎起耳朵聽著,心里美滋滋的。
到了我們班的比賽項目了,我目不轉睛地盯著賽場,大聲地為我們班的選手加油。只見彭燁一馬當先,第一個沖到終點。我馬上掏出我準備的第二份稿件,進行修改補充,然后交了出去。很快,廣播員就廣播了我的稿件。我興奮得直跳:“耶!我的兩篇稿件都被選中了!”同學們既驚訝又羨慕地看著我。
這次運動會我既看到了我們班運動員出色的表現(xiàn),又聽到了廣播員廣播我的稿件。我雖然沒有參加任何比賽項目,但我仍然嘗到了勝利的喜悅。
我運動,我快樂作文4
培根說:“人的一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽視健康。體弱病欺人,體強人欺病。健康的身體乃是靈魂的客廳,有病的身體則是靈魂的禁閉室?!笨梢?,健康是生命之本。而可以帶來健康的,是運動。
每天早晨,喚醒我的不是金色的陽光,而是樓下傳來的“咿咿呀呀”的歌聲和整齊的腳步聲。
不知從何時有的這個習慣——每天上學時都要和晨練的爺爺奶奶們打一聲招呼。周六周日則起個大早和他們一起去晨練。
晨練的老奶奶們有的舞動著花手絹;有的拿著一把頗具古風的扇子;有的則是什么也不拿,就與自己的手一起起舞。她們踏著拍子,靈活地扭動身軀。長滿了皺紋的臉上滿是燦爛的笑容。
我則加入了長跑的那一隊。那對幾乎都是上了年紀的老爺爺,可一個個都很“健碩”。他們每天都要圍著小區(qū)跑好幾圈,今天也不例外。我們勻速的跑著,清晨的空氣格外清新,一下把我的睡意驅趕走了。
跑了大概有兩分鐘,領頭的爺爺突然轉過頭來對我說:“孩子,生命不息學習不止,是對的。但是,你也要記住,生命不息運動不止!運動能帶來健康。就說我吧,我天天堅持晨練,所以就算我年紀這么大了,也很健康。連我都覺得我十分‘年輕’,像個小伙子一樣!哈哈!你也要堅持鍛煉啊!”
“嗯?!蔽尹c了點頭,應到,“我知道了。謝謝爺爺?!?/p>
不知不覺中,我們已經繞著小區(qū)跑了兩圈。我累得上氣不接下氣,可老爺爺們還是跟剛跑時一樣輕松。
“孩子,要多鍛煉啊!”一位爺爺說。
運動可以帶來健康,可以帶來快樂。就像柯蒂斯說的:“幸福的首要條件在于健康?!蔽疫\動,我快樂,我健康!
我運動,我快樂作文5
剛上學,就聽見我們班的幾個同學在大聲嚷嚷,原來,前幾天舉行的足球賽一組都輸了。一組不服氣,他們與二組打賭說一組肯定會贏。于是我們決定今天放學后在花園的空地上集合。我也是1組的一份子之一。
到了下午,大家一放學就來到空地上,用幾個書包圍成兩個簡易的足球門。準備比賽。這場比賽引來了許多的觀眾,1組的守門員身后,站著1組隊長的弟弟,他瞇著眼,好像很期待這場足球賽。旁邊的小狗趴在地上,吐著舌頭,好像也要觀看這場足球賽,但它似乎并不感興趣,躺在地上呼呼大睡起來。像是對足球賽的不滿??墒顷爢T們并不在乎這些,一個個精神抖擻,滿是興奮的情緒。
球賽開始了,裁判員一聲令下,把球跑到了起來。一組的一個隊員馬上跑了過去,用腳鉤住了球。正準備把球傳給下一個人的時候,二組的隊長一個鏟球帶走了球。隊長不愧是隊長,不一會就帶著球跑到了我們對的球門邊上,他一個大力射球,球飛到了守門員的身旁。守門員立即跳到半空中,可惜沒有攔住球。求從他的身旁飛走了?,F(xiàn)在比分是一比零,我們落后了一分。接下來又開局了,對方一下帶到了球,相傳給別人,但是卻踢歪了,正好傳到了我的腳下。我趕緊帶著球跑到對方球框附近,但是突然對方一個人想阻止我,我想都沒想,一腳踢了出去??上П粚Ψ绞亻T員攔住了。就在這時,球傳到了我們隊長叫下,他飛快地跑著,離球門還有很原時,他大叫一聲,一腳踢出了求。對方守門員像是無法以身體擋住這個球了,就躲到一邊。耶!球進了!我們歡呼著,這時裁判宣布比賽結束。我們雖然一比一平局。但是總比原來好。
我們還要再次一決高下。雖然各個滿頭大汗,但心里卻非常高興。因為運動是人必不可少的。堅持運動是最重要的。運動使人健康,快樂。讓我們一起來運動吧!我運動!我健康!我快樂!
我運動,我快樂作文6
冬天來了,天氣雖冷,可是校園里到處是運動的身影,似冬日的火苗驅散了嚴寒。你踢毽子,我打籃球,他跳繩……形式多樣的,體育活動正如火如荼的在我們怡安希望小學的校園里展開著。
迎著這股運動之風,全校的體育節(jié)也馬上就要開始了。這段時間老師和同學們都在練習《偶像萬萬歲》的韻律操,每當課間我們大家跟著旋律一起跳動,一點都不覺得冷了。課間的時間也讓我們多了許多的期盼!瞧,操場上同學們跳動的舞姿,真是一道靚麗的風景線呀!
無論在課間還是課外活動,整個校園都洋溢著運動的氣息,練習跑步接力賽的、跳繩的、跑步的、踢毽子的……活躍的氣氛充斥著整個校園,給人活力滿滿的感覺。
看,我們班的小小男子漢,一個個都走上籃球場,正在打比賽呢!鄒俊明真是個運動達人,他現(xiàn)場給同學們展示了他的籃球實力,球在他的手中,仿佛有個磁鐵,誰也搶不走。對方的五個隊員看到他這矯健的身姿,不由得想把他圍住,可這也難不倒他,他假裝起跳,想要投籃,對手們也以為他要投籃高高躍起,想要去環(huán)球,沒想到他竟是做了個假動作,找了個空昨日出去,運用三步上籃把球一月送進籃框,可惜沒有中,我們在吶喊的同時,有些失望,周俊明也覺得有些氣餒。我走過去,猛地把球接起來,再次傳給他,他仿佛心領神會一個灌籃,結束了整個比賽,我們隊在大家的默契配合當中,連進好幾個球,大家大汗淋漓,但是卻非常的開心。
還有的班級在練習接力賽和團體的拔河比賽吶喊聲此起彼伏。老師說積極的參與體育運動,不僅能夠鍛煉身體,磨練意志,并且也能培養(yǎng)我們的合作能力,增強班級凝聚力。
我相信在這次體育節(jié)當中,我們每一個同學都能發(fā)揚我運動,我快樂的精神,在運動當中有所收獲!
我運動,我快樂作文7
俗話說:生命在于運動,運動會讓你更加快樂,運動會讓你更加健康。我特別喜歡做仰臥起坐和登山。
先說做仰臥起坐吧……
“同學們,我們馬上面臨著小學畢業(yè),也將面對人生第一步中的最后一步——結業(yè)考試。這次我們可能還要考試體育項目,比如男生可能要一分鐘做32個俯臥撐,女生一分鐘要做32個仰臥起坐。望同學們在最后一段時間里做好充分的準備,為你們的第一步畫上一個圓滿的句號?!?/p>
我心里想:仰臥起坐,天哪!這也太難了吧!但是我又想把句號畫得圓一點,也只好每天晚上練啦!
就這樣,日復一日,過了有10天吧,我達到了一分鐘32個的標準,就等著迎接考試,可誰知,最后也沒有考,心里難免有一點小小的失落,但一想創(chuàng)下了自己的最高紀錄,心里還是很高興的。
還有那一次的登山:
去年,爸爸說要去旅游,可是又不知去哪兒,這時,爸爸突然看到了一條去蒙山的旅游廣告,就當機立斷地說:“好,我們這次就去登蒙山?!钡诙彀职志唾I了火車票,收拾好了行李。經過火車的徹夜奔跑,我們來到了巍峨的蒙山。一開始,我滿懷信心的往上爬,爬了不到一半,我就有點不耐煩了?!斑@是什么山??!路這么長,快把我累死了!”媽媽面帶微笑的對我說:“只要功夫深,鐵杵磨成針。讓我們一起來加油吧!”
于是,我又爬起了山,這一路上,我喝到了泉水,嘗到了野果,拍到了許許多多的圖片,時間不知不覺的流逝了,過了一個小時,我終于爬上了蒙山的頂端——位于海拔1003米的小象云峰。站在了山頂,我向四周眺望,四周的一切都感覺非常渺小,我真正體會到了“會當凌絕頂,一覽眾山小”的意境。登山讓我的腿更加有力,身體更加健康。最重要的是讓我明白了做任何事情都要不怕困難,有毅力才能成功。
運動是生活中不可缺少的一部分,它是快樂的。美好的。重要的,也是我們每天都應該做的,希望你也趕快加入進來哦!
我運動,我快樂作文8
運動可以增強體能使人生機勃勃、能舒緩心理壓力愉悅心境、健腦增智活躍思維、增強抗御疾病的能力……可以說,運動是健康的“保護神”,是益智的“腦靈素”,是調節(jié)情緒的“開心果”,是對抗病魔的“殺手”……運動的好處無窮無盡!
每當春風送暖大地回春時節(jié),清晨我便與媽媽一起開啟運動之旅,去植物園騎自行車,清新的空氣讓我擺脫困意的騷擾,元氣滿滿的開始了新一天。
因為許久沒有騎自行車而導致我連車都上不去,需要從最基本的起步開始重新練起,騎過一圈之后雙腿變得跟灌了鉛似的,每騎一圈累得氣喘吁吁……但汗水之后,身體是累的,心情卻是舒暢的。第一天憑著毅力堅持騎了半個小時,媽媽提醒我,剛開始恢復鍛煉,不要過度消耗體力,運動再于堅持,不能呈一時之快過度運動,萬事欲速則不達。第二天還是應驗了媽媽說的話,雙腿酸痛,甚至都不想起床了,媽媽再三催促,我才從溫暖的被窩爬起??磥?,運動不僅是身體上堅持,更需要精神上的堅持。
就這樣,堅持了一個月,因為每天騎行我已經可以圍著植物園,在不停歇的情況下騎幾圈了,并且我還學會了單手騎車,感覺騎車實力也在突飛猛進,因為偶然的一次機會我參加了一個自行車耐力騎行賽,并成功堅持了下來。我覺得這個活動可以作為我堅持運動的一個考驗呢!
我認為最令人愜意的,并不是躺在床上玩手機,而是在睡眼朦朧的情況下,大口的呼吸清新而濕潤的空氣;我認為最能令人興奮的不是新出的動漫,而是騎著車在寬闊的馬路上飛奔,感受風被我遠遠甩在身后;我認為最令人期待的并不是最愛的美食,而是運動之后神清氣爽的狀態(tài)。
俄羅斯文學家普希金都會感慨:生活多美好啊,體育鍛煉樂趣無窮!我通過堅持運動有體驗的快樂有收獲的快樂,享受過無限的美好!我們一起來運動吧!
我運動,我快樂作文9
生命在于運動,運動使我快樂。跳繩、游泳、籃球……這些都成了我生活中不可缺少的一部分。運動不僅可以強身健體,更可以鍛煉一個人的意志。
可是,曾經的我可不喜歡運動,又抵制不了美食的誘惑,導致我有了現(xiàn)在這“傲人”身材,小小年紀就挺著個“將軍肚”。
一日之計在于晨,我現(xiàn)在每天早早起床,準時出現(xiàn)在籃球場上,享受運動場上揮汗如雨的感覺。最能鍛煉毅力的訓練,還是打完籃球后的體能訓練了。第一次跑四圈(1600米)的情景至今還讓我難以忘懷。記得當教練說今天的體能訓練跑1600米時,我臉都嚇白了,我這組只有我一個小學生,其它都是比我大很多的哥哥,我心想:“怎么辦?我肯定跑不下來”。但是命令已下,我只能服從。艱難的體能訓練開始了,才跑完一圈,我就累得不行了,兩條腿像有千斤重,邁不開步,想到還有三圈,腿都軟了,好想放棄。但是想到媽媽說過:“一個人做什么事,都要有毅力,只有堅持才能成功。”于是,我咬緊牙,繼續(xù)往前跑,炙熱的太陽曬的我的皮膚火辣辣的疼,豆大的汗珠直往眼睛里流,使我分不清到底是汗水還是淚水。兩圈、三圈,還有最后一圈了,我實在跑不動了。這時,耳邊響起了教練的聲音:“張宸瑞,好樣的,只剩一圈了,堅持!”教練的鼓勵給了我巨大的動力,我下定決心一定要跑到終點。我加快了步伐,感覺我的小宇宙要爆發(fā)了。最后,我不僅沖過終點,還趕超了幾個隊友,大家都為我豎起了大拇指。雖然我當時累得精疲力盡,但是我的心里比喝了蜜還要甜。因為我體會到了成功的快樂。
大家跟我一起來吧!我運動,我快樂。
我運動,我快樂作文10
春華秋實,我們迎來了一年一度的冬青體育節(jié),雖然天氣刺骨的寒冷,還下著陣陣的蒙蒙細雨,可是絲毫不影響我們的熱情。
一大早我們吃好了早餐,鈴聲響起了我們下到了操場,同學們個個精神抖擻神態(tài)自若。一陣音樂聲響起,幾位主持人走上舞臺大聲宣布:“親愛的老師們同學們冬青體育節(jié)開幕儀式現(xiàn)在開始接下來就是運動員進場式!”首先進場的是一二三年級的同學們。他們雖然年齡小,但也神氣十足,昂首挺胸。輪到我們四五班了,我們在沈老師的帶領下,排著整齊的'方陣邁著正步,向主席臺踏去,一起呼喊口號:“四五四五,藏龍臥虎,四五四五,我最威武!”接著我們擺出一個獨一無二的又字形,我們班真是氣勢如虹??!我相信接下來在比賽,我們班一定會創(chuàng)出佳績。
我們班是一個熱愛運動的班集體,我們除了每天認真上好每一節(jié)體育課,同學們課余都積極參加各項體育鍛煉,如跳繩,打籃球、踢足球、慢跑……等。
我從小就愛好運動。運動是強身的秘密,唯有不斷的運動,才能鍛練出健康的身體。許多運動都是強身的不二法門,其中,我最喜歡的運動是──打籃球。打籃球不但可以強身,還可以幫助長高,在籃球場上的選手們,個個人高馬大,每次看籃球賽時,我總是羨慕不已。
放學后,我的身影總會出現(xiàn)在籃球場上,有時我會和別人比賽,享受球場上的刺激;有時會獨自練習,享受打球的樂趣。還記得有一次暑假的籃球夏令營里,老師要我們分組比賽,剛開始落后的我們,到一半后來居上,在這場激烈的球賽里,我們以一分之差,得到勝利,這場比賽也在我心里留下深刻的回憶。
人們常說:“讀書使人賢達,運動使人健壯?!边\動幫助我們強健身體、保持身心。我運動,我快樂!
我運動,我快樂作文11
11月15日,是第二天運動會,我要參加的項目有:籃球繞樁和定點投籃。
我先參加的項目是定點投籃,黃與晗爸爸帶我們定點投籃的小朋友先去操場上練習。我剛剛在投的時候沒掌握技巧,然后黃與晗爸爸和我說讓我先拋球,我拋著拋著就好多了。后來我不拋了,和其他小朋友一樣投了,我投著投著比以前更好了。在比賽的時候,因為時間不多,我投得也沒有很好,所以只投了1個。但是和我以前比是最好的一次。我覺得想打第一,是要天天練習的。
第二個項目是籃球繞樁,由于天氣的原因,我們轉到了體育館。因為體育館里有很多聲音,所以我在比賽的時候有點發(fā)揮不好。
這次運動會我收獲了,如果想要爭取第一,需要付出努力才能取得好成績。
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學校舉行了一年一度的運動會,我非常高興,又非常緊張。開幕式上表演時我負責舉一個“心”字的泡沫牌子,和其他同學的牌子連起來是“帆起航,心飛揚,勇拼搏,齊努力”。前面的班級表演得很好,終于輪到我們班表演了,我心想:昨天我們彩排的時候可是冒著風雨進行的,我們辛苦的訓練,今天一定要好好表演,讓大家看看我們班的實力。我們努力的表演,每個同學都很認真,放飛氣球那一刻,其他班的同學都驚呼了起來。我們表演完之后又去進行了集體廣播操比賽。有比賽項目的同學們去比賽了,我沒有被選上,但是我還是高興的為我的同學吶喊助威。最后我們班獲得了很多的獎狀,還獲得了年級總分第一的成績!
我今年沒有參加個人比賽項目,其他同學都贏了獎狀和獎牌,我也要向他們學習,努力訓練,爭取明年的運動會參加個人項目,給班級爭取榮譽,為班級爭光!
我運動,我快樂作文12
我是一個熱愛運動的女生,因為運動可以鍛煉身體,解憂排難。我比較熱愛跑步,每天早晨起來去操場邊鍛煉,大大提高了我跑步的成績,我是無比的高興??!
在操場上,我奮力奔跑,向著朝陽我仿佛看見了我的美好的未來,沒錯,它在向我招手,它在呼喚著我。原來人生是那么一件美好的事啊,我邊跑邊思考,人生如此燦爛。我奮力跑著,追逐著我的夢想。我一次次的抬起頭,面對天空,我知道,那是美好的向往在向我招手。
奔跑在田野里,有一種屬于自己的快樂。像是被釋放出來。只有無盡的奔跑。這一刻,大地在顫抖,樹木在搖晃,像是在說:“田野上的孩子啊,努力奔跑吧,不要放棄自己的夢想與希望。讓時間停留住,我愿在回想一下,啊,這是運動的深層含義:為了快樂,我們努力奔跑。只有不放棄,不退縮,成功就在自己的眼前!不要再猶豫了,奔跑吧!尋找屬于自己的未來。
只有運動,蒼天才會賜予你堅強不屈的體魄,你才會變得更健康,你才會變得更頑強,你才會不畏懼困難,勇于面對。不要再浪費那么多的時間了,努力在操場上奔跑吧,迎接只屬于自己的成功。面對著朝霞,面對著夕陽,請努力大喊一聲:我要奔跑,我要飛翔!“請記住這一句話,因為它喊出了無數(shù)人的心聲,從今天起,你不再是被瞧不起的小草,你是一株人人仰慕的百合花。只有努力地運動,才能綻放出人生的精彩。
運動吧,為了自己的夢想與未來,不要放棄!運動才會有一個好身體,才會戰(zhàn)勝困難與挫折,才會使你擁有克服困難的勇氣。我運動,我快樂!
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