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按摩眼睛去黑眼圈有效嗎|去黑眼圈的有效方法2篇(眼睛按摩可以去黑眼圈嗎)

時間:2022-12-16 13:52:08 綜合范文

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按摩眼睛去黑眼圈有效嗎|去黑眼圈的有效方法2篇(眼睛按摩可以去黑眼圈嗎)

按摩眼睛去黑眼圈有效嗎|去黑眼圈的有效方法1

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  位于目內(nèi)眥,即眼頭起點的凹陷處,作用除了可消除黑眼圈、幫眼部減壓之外,還具有提神醒腦、預(yù)防頭痛的作用。

  ②攢竹穴

  位于眉毛起點的內(nèi)側(cè)凹陷處,時常按壓可消除眼睛疲勞,改善眼睛充血等眼部常見疾病。

  ③魚腰穴

  位于眉毛中點,可消除眼部水腫、黑眼圈、疲勞和頭痛。

  ④太陽穴

  位于眉尾往后約一寸處,可緩解眼睛疲勞、頭痛、偏頭痛和頭痛等癥狀,達(dá)到提神、亮眼、醒腦的效果。

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  位于眼睛正下方,眼眶骨凹陷處,經(jīng)常揉按,可使氣血旺盛,供應(yīng)眼睛足夠的血液,是眼睛保健的重要穴位。

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  眼珠中心點向下,與鼻孔兩側(cè)約二分之一拇指寬的笑紋交叉處,可改善因鼻過敏、鼻塞或感冒所引起的黑眼圈。

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  位于鼻翼軟骨和鼻甲的交界處,可清熱散風(fēng)、通鼻,并改善因鼻病造成的氣血循環(huán)受阻和黑眼圈。猜你感興趣的文章:

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按摩眼睛去黑眼圈有效嗎|去黑眼圈的有效方法2

  1、由下眼部的眼眨肌(下眼袋)開始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。

  2、上眼部則由眉頭開始往眼尾方向,以同樣方式按摩。

  3、按到眼尾時,再以指腹輕按內(nèi)眼角3秒左右,可以促進(jìn)血液循環(huán)。

  4、運用食指、無名指、中指指腹輕彈眼周100~200次,范圍還可延伸至上臉頰處。

  5、繞圈由下往上按摩,可幫助血液循環(huán),緊致,改善黑眼圈現(xiàn)象。

  6、最后將雙手搓熱,似蓋棉被般的蓋住雙眼。

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