下面是范文網(wǎng)小編整理的陽光心情3篇 陽光心態(tài)陽光生活，供大家閱讀。
陽光心情1
陽光心情----韓笑天
周末?？纪暝嚨牡谝惶?。天空灰沉沉的，鉛色的云朵壓得很低，很稠密，以至于抬頭看不到暖心的陽光。我靠著大巴車的車窗，耳邊放著喜歡的歌，看汽車經(jīng)過蜿蜒的路，看擦肩而過的行人或是汽車，搖搖晃晃，頭撞到窗戶發(fā)出“咚咚”的聲音，身后都是孩子大人打鬧歡笑的聲音。我和家人去登山，其他人都很興奮。
到了山腳，很空，風吹得一陣一陣的，臉上冷冷的。我收緊衣服，跟大部隊經(jīng)過繁瑣的開營儀式后，向更高的地方走去。我的腦子里過去的都是數(shù)學卷子錯的那幾道題，不停地嘆氣?？吹竭@座山那么高，路又窄，剛下過雨，滿是稀泥，還彎彎曲曲的。本不想爬山，可是不爬山就要坐在無聊的飯店里幾個小時，我只能跟著他們一起上山。
過了吊橋，我們開始登山。弟弟跑的最快，媽媽緊跟在后面。走了幾步，我們就呼呼喘氣，直報怨。弟弟臉蛋紅紅的，小嘴“呼哧呼哧”的呼氣，我看著他的樣子一下子就笑了，那一瞬間，好像什么壞心情都不見了。大家繼續(xù)向上，我看著自己的腳，一直走一直走。剛走了一會兒，媽媽讓我們看我們走過的路。我們走過的路像DNA一樣，螺旋狀，窄窄的青石路旁都是冷色的草，雜亂著，第一次看見這么有意境的地方，有種淡淡的清涼的干凈的感覺，急忙照了相。我們一步一步走著充滿泥水的小路，拽著旁邊的枝條保持平衡，防止打滑，大家都氣喘吁吁的，但都沒說話，都堅持著向上，我的心情也隨著漸漸透出的陽光有所好轉(zhuǎn)。
經(jīng)過艱難曲折的泥路，我們離山頂只有一步之遙，只是路實在太泥濘，站不穩(wěn)，要扒著旁邊的樹。媽媽累的坐在石頭上，弟弟因為年齡太小，爸爸不敢?guī)先?，所以我跟著爸爸上去了。腳踩一步就陷進去了，我們不得不踩著一些樹的樹根，然后雙手牢牢抓住藤條，我興奮極了。后來迫于弟弟的好奇心，大家都跟著上來了。山頂上，微風輕拂，羊腸小道都鋪滿了落葉，淺淺的覆蓋著一層泥土，昨天剛剛下過雨，泥土夾雜著花的清香拂面而來，讓人有種悠悠然的感覺。再往旁邊一看，那座山已經(jīng)可以看到頂了，從山腰就被霧繚繞著，像一座火爐，山上路樹蔭蔭，在陽光的照射下，露珠不時的反光，煞是好看。
媽媽笑著對我說：“考完了就考完了，成績已經(jīng)是固定的了，所以沒有必要為這些事煩心，努力就行了?！?我抬頭一看，陽光大好，她笑著看我，我也笑了。
陽光心情2
陽光心情
每天記得對著鏡子笑一笑，要告訴世界你是快樂無比的，你是堅強的，不易被傷害的，什么的難過，什么的失落，什么的擁有，什么的丟了，笑一笑，哼首歌，就該過去了。
亞里士多德曾說：“任何人都會生氣，這沒什么難的，但要能適時適所，以適當方式對適當?shù)膶ο笄∪缙浞值厣鷼?，可就難上加難。情緒管理從某種意義上說是以最恰當?shù)姆绞絹肀磉_情緒，這與我們的認知和表達方式有一定的關(guān)系。適當?shù)谋磉_自己的情緒，選擇恰當?shù)姆绞剑鄵Q位思考，有些人通過學習和實踐感悟成為懂得選擇情緒的人，遇事愈能換個心情的人，于人于己都更能夠接納。選擇適合自己的方式紓解情緒。有些人通過大聲叫喊，釋放壓力，有的人將煩惱寫出來，“把壞情緒寫光”，有的人會選擇親近大自然，適量的運動,使身體產(chǎn)生愉悅感…紓解情緒在讓自己好過一些的同時，給予我們理清想法的機會，紓
陽光心情3
陽光心情
今天早晨一起床，就看到陽光普照，晴空萬里，心情格外愉快。人的心情還真的受天氣的影響呢。早飯過后，騎著自行車行駛到上班的路上，嘴里哼著小曲，欣賞著路邊美景，心情格外舒暢，看到路邊的景色今天格外的美，瞧那樹葉，綠的發(fā)亮，在微風的伴奏下，他們在枝頭歡快跳著舞，粗的、細的、不粗不細的枝條也在不停的搖晃著身軀伴舞，每個細胞都透著無限的生機與活力，觀賞的人怎能不與她同樂呢？在瞧那盛開的月季花，朵朵像盛裝打扮的新娘，紅的嬌媚，在那綠葉的陪伴下，微風的輕拂下，更顯得楚楚動人，嬌美可愛又不失落落大方。觀賞的人禁不住贊不絕口。感嘆大自然的神奇與美麗。在陽光的撫慰中，在美景的陪伴下，不知不覺來到了目的地（勝似鮮花般美麗的張張學生笑臉的教室）。與學生一起暢游在知識的海洋里…
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