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羽毛球課的體育心得3篇(關(guān)于羽毛球課的心得)

時間:2023-05-10 11:12:00 心得體會

  下面是范文網(wǎng)小編整理的羽毛球課的體育心得3篇(關(guān)于羽毛球課的心得),歡迎參閱。

羽毛球課的體育心得3篇(關(guān)于羽毛球課的心得)

羽毛球課的體育心得1

  今天,哥哥發(fā)燒,媽媽帶她去醫(yī)院了。媽媽就讓我去文文阿姨家玩一會。

  我興高采烈的走到他們家,阿姨在忙,讓我和她女兒再去打羽毛球??晌遗c羽毛球互不相識呀!沒辦法我和他下來了踢。首先,他發(fā)球,球卻從他手中的球拍擦肩而過。原來他也不會。他又發(fā)求了,就一次求向我射來,我手忙腳亂的舉起拍子,但是與愿違砸到了我身上,這次輪到我發(fā)球了,我向上空拋球,剛想去拍羽毛球時它卻溜走了。我再次拋棄球。還沒等球落下來,我就拍了所以又失敗了。這時,我有些心灰意冷了。對面的他對我說:“加油”!就是這短短兩個字讓我充滿信心和勇氣。這次我要拋棄起球又慢了。但這次我卻不再失落,而是更加自信的濤起球,這一次我成功了。心里有說不出的喜悅。媽媽從小就告訴我,做事不能半途而廢。這時我才真的領(lǐng)悟它的含義。

  后來我堅持著,終于功夫不負(fù)有心人。我學(xué)會了打羽毛球,現(xiàn)在我和她發(fā)球接球,那只羽毛球是一只低飛的小鳥那邊飛到這邊飛到那邊飛到那邊。

  這時我又學(xué)會了一項本領(lǐng),別提有多開心了。

  啊!你努力了,可能有時沒有收獲,但是你不去努力,必定不會有收獲!

羽毛球課的體育心得2

  今天吃完飯,拿著球拍和媽媽去打羽毛球。打了將近40個球,一個老奶奶帶著小妹妹來了。沒想到她小姐姐很喜歡看足球,坐在旁邊的自行車凳上看我踢球?,F(xiàn)在,我玩得更認(rèn)真了!

  每次我差點(diǎn)拿到球卻沒拿到,我奶奶和小姐姐就喊:“啊!”聽起來好像是為我感到惋惜,因為我錯過了舞會。打完50多個球,我媽說:“我們再打10個球就回家了!”我說:“我們打15個球吧?”“你看你都出汗了還要打15個球?”“拜托,就打15個球?”母親別無選擇,只能同意:“好吧!打15個球就行?!碑?dāng)我只剩下四個球的時候,媽媽看到我情緒不高,對我說:“妞妞,只要我們能連續(xù)打六個球,我們就多獎勵三個球?!蔽艺f:“也就是說打三輪!”“可以!”“好!如果你連續(xù)打兩輪,你將得到兩個以上的球。如果你連續(xù)打一輪,你將得到另一個球的獎勵!”“好吧!”“打四個回合,再獎勵四個球!”“好!”聽到媽媽的建議,我立刻感覺好多了,打球也更起勁了!每當(dāng)只剩下一個球的時候,我就那么認(rèn)真專注,一下子打了三個回合,直接把剩下的球數(shù)提高到四個。還有一次,打完剩下的四個獎金球,又連續(xù)打了三個回合,“七個!”我興奮地說:“我們可以再玩一會兒!”不一會兒,六個,五個,四個球下來了。我說:“哦,只剩三個了!”然后,我很認(rèn)真很努力的打球。結(jié)果我又回到了7球,臉上露出了開心的笑容?!鞍?8個球!”我大叫。結(jié)果又是兩輪。但是后來,球的數(shù)量開始從七個下降。"這個球總是像3,4,5,6,7,3,4,5,6,7."

  我?guī)е稽c(diǎn)生氣的表情說??吹街皇O氯齻€球了,我又被我媽拍了。二,一,零!我哭著和媽媽一起走,沒有心情。媽媽說:“我們再打三個球吧!但這三個球是為了安慰你。不能加和獎勵!”我說:“還不如不打!我們走了一會兒,我媽對我說:“我出來陪你玩高興。你今天打得很好,我應(yīng)該很高興猜對了!你能告訴我你為什么哭嗎?”我說,“但是,最后這幾個球都是你拍的。我很難受,或者你可以和我玩4個球。"

  媽媽說:“好吧!不過這一次一定要把握好這四個球,我們兩個都要特別注意,盡量多拿幾個加分球?,F(xiàn)在,讓我們回到四個獎金球的狀態(tài)!”這次打得很認(rèn)真,發(fā)現(xiàn)今天自己的羽毛球水平好像真的提高了。“六,九,十二!我打了12個獎金球?!?/p>

羽毛球課的體育心得3

  放假了,我作業(yè)做完后,媽媽說要讓我學(xué)羽毛球,我同意了。

  來到訓(xùn)練場,我拿著球拍和一個羽毛球在做顛球,因為是第一天,我總也夠不到那個羽毛球,我把球放在手里,往上 一丟,球飛了出去,沒接住!過了N次后,我氣極了,把球向上一丟,——看我來個海底撈月!沒打中球,我那可憐的球拍卻撞在了地上!這時,有個大個子的球拍也撞在了地上,那拍子立刻報廢了!我可不希望我的拍也這樣,只好問同學(xué)怎么顛球,同學(xué)告訴我,把球放在拍上再去顛球,我試了一下,果然有效!不過,我現(xiàn)在找到了更合適的辦法,那就是把球拿在拍面上方,再顛球 ,接著是準(zhǔn)備動作,老師告訴我們,只有在揮拍時球拍的小面才能向側(cè)邊,正常情況下應(yīng)該是朝前后兩邊。下課之后,我們都互相打趣,要是平端球拍,還不成了紅太狼的平底鍋了?

  除了練球,我們還做游戲。有一個游戲叫“貼燒餅”,要你追一個人,抓住他了,你趕緊跑,再站在另一個人的面前,那個人就要跑,別人貼你,你就要跑。還有撒網(wǎng)捕魚,接力跑等游戲。

  我喜歡練羽毛球,因為它讓我很開心,也讓我強(qiáng)身健體!

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