下面是范文網(wǎng)小編收集的羽毛球體育課教案模板3篇 體育羽毛球課教案與課的設(shè)計(jì),供大家參閱。
羽毛球體育課教案模板1
體育課(羽毛球)感想
2012年12月
體育課(羽毛球)感想
很早開始就喜歡上了羽毛球,一路走來,都是自學(xué),這學(xué)期回到本部,終于有機(jī)會(huì)系統(tǒng)地學(xué)習(xí)羽毛球了。這學(xué)期很幸運(yùn)地選上了羽毛球課,更幸運(yùn)地選上了付老師的羽毛球課。通過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我從一個(gè)赤裸裸的業(yè)余愛好者成長(zhǎng)為一個(gè)有點(diǎn)心得體會(huì)的入門級(jí)羽毛球隊(duì)員。通過學(xué)習(xí),我知道了羽毛球絕不僅僅是揮著拍子將球打到對(duì)面那么簡(jiǎn)單,提高羽毛球水平還是需要通過多多練習(xí)。從我的個(gè)人觀點(diǎn)來看,“多思考、多領(lǐng)悟、多總結(jié)”同時(shí)進(jìn)行“目的明確,有針對(duì)性的練習(xí)”是很重要的。不知不覺中,這學(xué)期的體育課已經(jīng)接近尾聲了,回顧一下這十幾節(jié)課程,自己真是受益匪淺,進(jìn)步很大。
這個(gè)學(xué)期,在老師的悉心教導(dǎo)下,我終于很好的掌握技巧和動(dòng)作,感覺收獲較大。不但如此,這學(xué)期的課還給自己提供了一個(gè)鍛煉身體的機(jī)會(huì)。通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)過程,我覺的體育課是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的課程,沒有系統(tǒng)的指導(dǎo)和有針對(duì)性的練習(xí)很難學(xué)得好。總結(jié)一學(xué)期來的學(xué)習(xí)體會(huì),我覺得要想學(xué)好,迅速掌握技術(shù),要注意以下幾個(gè)方面:
一是要有良師指導(dǎo)。羽毛球是一項(xiàng)技術(shù)性很強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng),沒有一位良師的指導(dǎo),很難迅速掌握正確地動(dòng)作和技術(shù),甚至?xí)罢`入歧途”。
二是要多看??蠢蠋煹膭?dòng)作示范,看網(wǎng)上的視頻教學(xué),看書上的技術(shù)講解,看球館里其他人的動(dòng)作。多看,才能讓打球的動(dòng)作過程深印腦海,才能去好好模仿熟練掌握。
三是要多思。思考動(dòng)作的技術(shù)內(nèi)涵,思考不同人的動(dòng)作孰優(yōu)孰劣,思考學(xué)習(xí)的過程。這樣才能知其然并知其所以然,才能明白為什么要這樣打,為什么不那樣打,才能知道怎么才能學(xué)得又快又好。
四是要多練。紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行,作為實(shí)踐性極強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),只有靠勤學(xué)多練才能找出問題的所在并不斷的去加以完善。
五是要多問多交流。在練習(xí)的過程中遇到不明白的地方,多向老師、同伴、他人請(qǐng)教,這不失是一種好方法,可能困擾自己很久的問題,其他人一點(diǎn)就通,大家學(xué)習(xí)中相互交流,才能事半功倍,共同進(jìn)步。打球也要多動(dòng)腦子。沒事的時(shí)候經(jīng)??纯磩e人切磋,注意別人如何處理各種球,了解各人的球風(fēng)、球路,同時(shí)結(jié)合自己學(xué)的技術(shù),不斷地研究:這個(gè)球處理得好,好在哪里?這個(gè)球處理得不好,不好在哪里?如果是我,應(yīng)該怎么打?
六是注意思而不學(xué)則殆。經(jīng)常在網(wǎng)上可以看到別人關(guān)于如何打好羽毛球帖子,還有不少口訣。但是,不要太在意這些,因?yàn)橄攵嗔酥粫?huì)束縛手腳、增加負(fù)擔(dān)。光背熟了這些是打不好球的。只有先有了感性認(rèn)識(shí),才能進(jìn)行理性升華。那些訣竅都是別人在自己打球有了一定基礎(chǔ)的情況下總結(jié)出來的。只有當(dāng)有了一定的羽球基礎(chǔ),再來看這些訣竅,才會(huì)對(duì)你更有幫助。
羽毛球課是即將告一段落,可是大學(xué)生活里的體育鍛煉卻還遠(yuǎn)沒有結(jié)束。今后我將發(fā)揚(yáng)這種體育競(jìng)技的精神,繼續(xù)練習(xí)我所喜愛的羽毛球運(yùn)動(dòng),不斷提高自己的羽毛球水平,做好每一件事,保持健康的生活習(xí)慣。最后感謝一下這學(xué)期悉心教導(dǎo)我們的付老師以及一起練習(xí)的同學(xué)。
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羽毛球體育課教案模板2
體育課教案(羽毛球)2017年7月
體育課教案(羽毛球)
一、課程總量:3節(jié)
二、任課老師:
三、器材準(zhǔn)備:羽毛球拍(每位學(xué)生一個(gè))、羽毛球若干
四、教學(xué)目的:
1.讓學(xué)生了解羽毛球基本理論知識(shí),了解當(dāng)今世界羽毛球發(fā)展趨勢(shì)。 2.掌握最基本的正手發(fā)球和高遠(yuǎn)球技能,在平常生活中也能用到。3.“走出教室,走進(jìn)操場(chǎng)”,引導(dǎo)同學(xué)們多參加體育鍛煉。
五、教學(xué)計(jì)劃:
1.第一課時(shí):簡(jiǎn)單介紹正手發(fā)球技巧并組織練習(xí);
進(jìn)行羽毛球小游戲,初步培養(yǎng)學(xué)生球感
2.第二課時(shí):鞏固練習(xí)正手發(fā)球;介紹高遠(yuǎn)球技巧并組織練習(xí); 進(jìn)行羽毛球小游戲,鍛煉學(xué)生使用球拍與球的配合3.第三課時(shí):鞏固練習(xí)高遠(yuǎn)球;介紹反手發(fā)球、吊球等較高難度的羽毛球技術(shù);
進(jìn)行羽毛球小游戲,訓(xùn)練學(xué)生定點(diǎn)擊球意識(shí)和球感
六、課堂要求:
1.著裝要求:運(yùn)動(dòng)鞋、適合運(yùn)動(dòng)的衣服和褲子 2.女生必須扎頭發(fā)
3.正確使用球拍,練習(xí)時(shí)與同伴保持一定距離,注意安全
1 體育課教案(羽毛球)2017年7月
七、課程安排:
第一課時(shí)(7月12日)
教學(xué)流程:
1.根據(jù)選課學(xué)生數(shù)量合理分組,并按順序排好,選好各組組長(zhǎng)和該課程的體育委員
2.圍繞實(shí)際場(chǎng)地進(jìn)行慢跑,并做好準(zhǔn)備活動(dòng) 3.說明課堂要求和介紹羽毛球基本理論知識(shí):
① ② ③ ④ ⑤ ⑥ 羽毛球比賽一般分為:男單、女單、男雙、女雙和混雙5個(gè)項(xiàng)目 羽毛球:16根羽毛,半球型軟木托 國(guó)際比賽:3局2勝,一局比賽共21分 世界著名羽毛球運(yùn)動(dòng)員和國(guó)籍?
現(xiàn)代羽毛球運(yùn)動(dòng)誕生于哪個(gè)國(guó)家?(Badminton)
羽毛球世界頂級(jí)賽事有哪些?(湯姆斯杯男團(tuán)、尤伯杯女團(tuán)、世錦賽、蘇迪曼杯混合團(tuán)體、奧運(yùn)會(huì)92年開始)
4.簡(jiǎn)單介紹正手發(fā)球技巧并組織學(xué)生練習(xí)5.進(jìn)行羽毛球小游戲,初步培養(yǎng)學(xué)生球感:
① 手指?jìng)髑蚪恿?/p>
② 上拋羽毛球,做各種動(dòng)作之后再接?。ㄈ纾荷蠏佒笱杆傧露?,再站起來接住球)
6.游戲時(shí)間結(jié)束后,可請(qǐng)做得好的同學(xué)表演 7.下課前檢查人數(shù),回收器材
2 體育課教案(羽毛球)2017年7月
第二課時(shí)(7月15日)
教學(xué)流程:
1.課前排隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)
2.圍繞實(shí)際場(chǎng)地進(jìn)行慢跑,并做好準(zhǔn)備活動(dòng) 3.回顧并鞏固練習(xí)正手發(fā)球 4.介紹高遠(yuǎn)球技巧并組織練習(xí)
5.進(jìn)行羽毛球小游戲,訓(xùn)練學(xué)生球拍與球之間的配合:
① 8字繞拍(用球拍繞八字---準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)時(shí)要活動(dòng)好手腕)② 花樣顛球(羽毛球拍正手和反手顛球)6.游戲時(shí)間結(jié)束后,可請(qǐng)做得好的同學(xué)表演。7.自由練習(xí)
8.下課前檢查人數(shù),回收器材。
第三課時(shí)(7月18日)
教學(xué)流程:
1.課前排隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)
2.圍繞實(shí)際場(chǎng)地進(jìn)行慢跑,并做好準(zhǔn)備活動(dòng) 3.鞏固練習(xí)高遠(yuǎn)球
4.介紹反手發(fā)球、吊球等較高難度的羽毛球技術(shù) 5.進(jìn)行羽毛球小游戲,訓(xùn)練學(xué)生定點(diǎn)擊球意識(shí)和球感:
3 體育課教案(羽毛球)2017年7月
① 托球跑(把平放在球拍上,最快速度到達(dá)指定地點(diǎn)并且保證球不落地)
② 在場(chǎng)地上畫個(gè)圈,讓同學(xué)們把球打到圈里 6.自由練習(xí)
7.下課前檢查人數(shù),回收器材
羽毛球體育課教案模板3
羽毛球課總結(jié)
時(shí)間過得很快,羽毛球選修課——我最喜歡的課程之一又要結(jié)束了??荚図?xiàng)目是發(fā)高遠(yuǎn)球、對(duì)接高遠(yuǎn)球,考試時(shí)有些緊張沒有發(fā)揮好,勉強(qiáng)通過了,下面就這個(gè)學(xué)期的羽毛球課做一次總結(jié)。
羽毛球課的場(chǎng)地比較好,而且我選的事周二的早上第一節(jié)課,早晨的時(shí)候特別適合運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)完人有煥然一新的感覺,精神舒爽。老師邊講得時(shí)候我們就做準(zhǔn)備活動(dòng),這是必不可少的,老實(shí)說這樣才能好好地保護(hù)自己。熱身運(yùn)動(dòng)主要是做一些伸展操,活動(dòng)一下肩關(guān)節(jié)、腰背、手腕及膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等,之后就開始正式羽毛球上課內(nèi)容:先看老師示范動(dòng)作,然后按老師要求練習(xí)。
我是一個(gè)喜歡運(yùn)動(dòng)的人,原來也會(huì)偶爾打打羽毛球,所以選了這門課,滿懷熱情地上課,積極訓(xùn)練。第一次課上老師強(qiáng)調(diào)的是如何正確握拍和移步,這是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ),接下的幾次課老師教我們接網(wǎng)前球,發(fā)網(wǎng)前球,接高遠(yuǎn)球,發(fā)高遠(yuǎn)球等基本動(dòng)作。每個(gè)動(dòng)作都有很多需要特別注意的地方,比如發(fā)網(wǎng)前球要上體微前傾,身體重心在前腳,用手臂屈肘,反手握拍,拍頭向下,拍面在身體左側(cè)腰下,球體對(duì)準(zhǔn)拍面,擊球時(shí),前臂帶動(dòng)手腕,超前推送。所以每個(gè)動(dòng)作都需要用心練習(xí)才能掌握。
原來打羽毛球毫無章法,既耗費(fèi)體力,又沒有技術(shù)可言。經(jīng)過這次的學(xué)習(xí),老師教了一些標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作,使我打起球來更加省力,能更好地控制球的走向、速度和距離。半學(xué)期下來,我從體育課上學(xué)到了很多,最起碼每次課后那運(yùn)動(dòng)的快感讓我一天都很精神。打羽毛球是有很多好處的,打羽毛球不但可以愉悅身心,還可以增強(qiáng)體質(zhì)。此外打羽毛球還可以鍛煉人的心志,幫助人獲得一種樂觀的精神態(tài)度,積極向上的人生態(tài)度。我很慶幸自己選上了這門課。
體育課羽毛球教學(xué)設(shè)計(jì)
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體育課教案模板簡(jiǎn)單
121體育課教案模板
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