大學(xué)生暑期社會實踐心得體會(精選15篇)（社會實踐心得體會1000字）該怎么寫呢？在寫的時候都需要注意哪些呢！下面是范文網(wǎng)會員投稿的關(guān)于大學(xué)生暑期社會實踐心得體會(精選15篇)（社會實踐心得體會1000字）的最新文章，供大家參考。

>大學(xué)生暑期社會實踐心得體會1

　　夏日炎炎，烈日當(dāng)頭，正是這樣惡劣的環(huán)境，激起我參加暑期社會實踐的決心。我想鍛煉自己能否在惡劣環(huán)境中依靠自己，維持自身生存，同時也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己才干，培養(yǎng)自身耐性，更為重要的是檢測自身是否能將知識運用到實際生活中，自己能力能否被社會承認(rèn)。在實踐中認(rèn)識到自身缺陷，去彌補改正缺陷，學(xué)到一些課堂上無法教導(dǎo)的東西。

　　干活的地方在自家服裝店里當(dāng)營業(yè)員，平時任務(wù)主要負(fù)責(zé)打掃衛(wèi)生，包裝快遞，完成電腦上網(wǎng)店的客服，發(fā)貨，退貨，定款，上款等一系列任務(wù)，可能因為是剛來的原因，每次找貨都讓我焦頭爛額，要比長期在干的哥哥姐姐們更加費力，要付出更多的努力，沒有一樣工作是一進去就能一帆風(fēng)順。在銷售服務(wù)行業(yè)，必須保持著顧客即使上帝的態(tài)度。

　　雖然才剛離校在外干活一周，但我卻的確體驗到了在社會生存工作的困難，讓我理解到了父母工作的辛苦，忙起來時連上廁所都沒時間，空閑時卻又擔(dān)心一直會空閑，衣服難以出售，高額的房租壓力也在背上背著，在競爭如此嚴(yán)重的社會中生存。11日至17日，在這一周里我開始適應(yīng)了我的工作任務(wù)，雖然完成了任務(wù)，但卻因為我剛?cè)脒@行業(yè)，讓我累的心力憔悴，但我不會退縮，既然決定了的事情那就要認(rèn)真完成。畢竟暑假兩月不能在床上躺兩個月來虛度光陰。與不同樣的人溝通讓我學(xué)到了不少與人接觸的技巧，讓我有了不同的價值觀念。

>大學(xué)生暑期社會實踐心得體會2

　　原來我并不認(rèn)為我們大學(xué)生就如人們所說的，有文憑沒能力，都是高智商的弱智人群。原來我以為，只要我用心，進入社會一定可以很好的適應(yīng)社會。但是，當(dāng)我參加完這次實踐活動之后，我不得不改變我的看法。當(dāng)你真正獨立地踏入社會的時候，當(dāng)你拿著大學(xué)生的牌子自以為是地想要別人尊重你的時候，也許，你會被狠狠地打擊到。夢想與現(xiàn)實總是有一段距離的，而我們又怎么能一直生活在夢想之中呢？

　　當(dāng)我們手中拿著問卷調(diào)查，只是奢求路人能夠施舍幾分鐘時間的時候，匆匆而過的腳步，諷刺的言語，我們是否都準(zhǔn)備好了去承受？當(dāng)我們花費幾個小時趕到報社門口，人家卻連大門都不讓我們進的時候，我們是否都準(zhǔn)備好了去接受？當(dāng)我們打了好幾次電話只為借一個可以表演的場地的，而他們卻一個部門推到另一個部門，結(jié)果還是不同意的時候，我們是否都準(zhǔn)備好了去接受？當(dāng)我們在超市調(diào)查只拍了幾張照片，卻遭到別人惡言相向的時候，我們是否都準(zhǔn)備好了去承受？只有真正實踐了，我們才終于領(lǐng)悟到，原來社會并不是我們想象的那個樣子。

　　大學(xué)生到底要以怎樣的心態(tài)，要有怎樣的能力才能順利地走入社會？我們不得不思考。

　　在這次實踐活動中，我學(xué)到的便是：口才，勇氣，持之以恒，對事物的了解，適當(dāng)?shù)耐緩?。沒有口才，如何推銷你自己，如何推銷你的商品，如何吸引別人來關(guān)注你，關(guān)注你的活動；沒有勇氣，再好的口才對誰用？沒有持之以恒的精神，怎么贏得最后的勝利；不了解你要接觸的事物，再有口才也只會是“天花亂吹”；一切都有了，如果你找錯了路，即使門開著你也進不去。

　　沒有一個人生來就什么都會，也許我們?nèi)鄙倌承┨旆?，但是我們現(xiàn)在還有時間，我們才在大學(xué)過了一年，在未來三年中，我們可以彌補的還有很多。也許現(xiàn)在你連走上講臺講話都會疙疙瘩瘩，也許你現(xiàn)在連上課舉手發(fā)言的勇氣都沒有，也許你還是一個宅男宅女，對外面的世界一點都不了解，但是現(xiàn)在，你可以改變。在未來的大學(xué)生活中，機會還有很多，你必須把握。無論是課堂，還是大學(xué)豐富的課余生活，都為你提供了機會。先天可以不足，我們后天要學(xué)會彌補。

　　這次實踐讓我思索了很多，讓我學(xué)會了很多。

>大學(xué)生暑期社會實踐心得體會3

　　當(dāng)一學(xué)期緊張的學(xué)習(xí)生活走向了尾聲，“暑假怎么過”便成了熱門話題。有的熱衷于居家休整，有的認(rèn)為旅游游玩更勝一籌，有的則閉門修行好好學(xué)習(xí)，不過，更多的同學(xué)則想利用暑期去進行社會實踐。因為每一個意氣風(fēng)發(fā)、熱血沸騰的學(xué)生都渴望走出寧靜安逸的校園，擺脫乏味無聊的生活，踏入社會，找一份工作，靠自己的雙手和智慧，努力奮斗，換取屬于自己的勞動成果，得到社會對自己價值的肯定。

　　作為一個渴望工作、渴望改變、渴望成功的大學(xué)生，我也欣然地加入了這股勢不可擋的打工洪流中。在媽媽的介紹之下，我順利地進入xx工廠打暑假工。

　　這家工廠的工作主要分為五種，裁剪、縫紉、手工、檢驗、包裝。顧名思義，裁剪是將完整的布裁剪成窗簾、坐墊等所需的形狀，縫紉則將裁剪完之后的布利用縫紉機制成初期窗簾、坐墊，手工則是加之修飾，如窗簾需要剪平袖頭，坐墊需要填上錦綸棉，釘上紐扣或者縫上背帶，其他還會添加一些小飾件，經(jīng)幾位叔叔阿姨的檢驗之后，便進入最后一道程序――包裝。包裝最簡單，所以我便選擇了這一項來實踐。

　　我需要做的只是將窗簾折疊成固定的形狀，與一張說明卡一起裝入包裝袋，然后貼上條形碼，合上袋子即可。雖然工作很簡單，但是還是需要細(xì)心對待，既不可弄錯正反面，也不能貼錯條形碼。一天下來，需要重復(fù)同一種工序幾百遍，下班后也不免感到腰酸背痛，打工確實不容易。

　　當(dāng)然，在工作中我有許多的不足，至少與正式員工相比有一定的差距，具體而言是缺少細(xì)心和經(jīng)驗。做事不太靈活，不太善于觀察細(xì)節(jié)，所以無論在速度或質(zhì)量上都略遜一籌。

　　不過我打工的目的并不是為了賺錢，而是為了融入這個現(xiàn)實的社會，鍛煉自己的能力，開闊視野，增長見識和閱歷，獲取寶貴的社會工作經(jīng)驗，體驗另一種與眾不同的暑期生活。當(dāng)然，在這次工作實踐之后，我也如期獲得了不少的認(rèn)知。

　　工作鍛煉了膽識和勇氣，重復(fù)培養(yǎng)了耐心和細(xì)心，努力換取了自信和快樂?！捌D辛知人生，實踐長才干”，通過打工，使了解了父母工作的艱辛，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中也使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。下學(xué)期。我一定更加努力地學(xué)習(xí)，耐心對待每一道難題，遇到困難時不氣不餒，盡全力做好自己應(yīng)該做的事。

　　“知識本身并沒有告訴人怎樣運用，運用的智慧在于書本之外?！痹诖蚬さ倪^程中，大學(xué)生可以在打工過程加強自己的實踐能力與經(jīng)驗，至少可以得到一種體驗。因為打工的過程中，大學(xué)生自然而然地要跟各色各樣的人進行交往。在這些過程中，大學(xué)生不得不思考如何看待眼前的問題，怎樣處理好人之間的關(guān)系等等。這不僅使大學(xué)生更加了解社會，加強實踐能力，也會讓大學(xué)生更加深刻地學(xué)會處世，同時提高了思維深度。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，打工實踐有助于我們我提早走進社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。我們已經(jīng)是一位大學(xué)生了，不僅要取得優(yōu)異的學(xué)業(yè)成績，也要體驗各種不同的生活，了解生活中的酸甜苦辣，融入社會，提高自我！

>大學(xué)生暑期社會實踐心得體會4

　　實習(xí)是一種實踐，是理論聯(lián)系實際，應(yīng)用和鞏固所學(xué)專業(yè)知識的一項重要環(huán)節(jié)，是培養(yǎng)我們能力和技能的一個重要手段。

　　經(jīng)歷了一個月的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果。社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。在縣委編辦實習(xí)的這一個月中，我從最基本的事情做起，例如1、日常辦公室工作及辦公室保潔，2、日常辦公室接待，3、日常辦公用品借記登記及處理，4、收文發(fā)文及對文件進行處理，5、傳送文件及工作通知，6、文件的歸檔及儲存，7、會議接待及服務(wù)。

　　通過本次實習(xí)，讓我更深一步了解到了辦公室的日常工作，同時因為在單位實習(xí)，對自己以后的工作環(huán)境有了一定的認(rèn)識和了解。實習(xí)不同于在校學(xué)習(xí)，它給我們呈現(xiàn)的是一種社會工作環(huán)境，它有利于我們更好的認(rèn)識我們以后要工作的環(huán)境，從而培養(yǎng)我們更好的去接觸和更好的去適應(yīng)。使自己對所學(xué)專業(yè)的認(rèn)識更加明確，學(xué)習(xí)方向與奮斗目標(biāo)更加清晰，學(xué)習(xí)態(tài)度更加端正。在日常學(xué)習(xí)中主要還要靠自己用心去學(xué)，不懂的主動問，不要等別人來教你，還有自己誠心一點，人家自然會愿意教的。潛心學(xué)習(xí)，向同事們學(xué)習(xí)技能，，掌握方法， 要刻意的去鍛煉自己的寫作能力，對于自己不適應(yīng)的要努力去適應(yīng)它。

>大學(xué)生暑期社會實踐心得體會5

　　時間飛逝，不知不覺暑期社會實踐活動快要接近尾聲?；叵脒@段時光，讓我受益匪淺，感觸良多。

　　剛開始，選擇銀行實習(xí)這份工作，是因為我的專業(yè)是會計，對銀行有著無限的向往，而常寧農(nóng)商銀行又是常寧本土銀行，在我們當(dāng)?shù)乜诒芎?，所以看到他們的招聘廣告，我便毫不猶豫地投向了她的懷抱。經(jīng)過短期的“立碼付”業(yè)務(wù)培訓(xùn)后，我進入了宜陽戰(zhàn)隊，同6個戰(zhàn)友一道開始了我們難忘的暑期社會實踐之旅。

　　剛開始，選擇銀行實習(xí)這份工作，是因為我的專業(yè)是會計，對銀行有著無限的向往，而常寧農(nóng)商銀行又是常寧本土銀行，在我們當(dāng)?shù)乜诒芎?，所以看到他們的招聘廣告，我便毫不猶豫地投向了她的懷抱。經(jīng)過短期的“立碼付”業(yè)務(wù)培訓(xùn)后，我進入了宜陽戰(zhàn)隊，同6個戰(zhàn)友一道開始了我們難忘的暑期社會實踐之旅。

　　在后來的營銷過程中，有時候，我們跑了一天只拿下了兩單，而別的組可能是我們的兩三倍。面對這個差距，我們沒有氣餒，而是進行反思，慢慢調(diào)整心態(tài)，對工作方向、方式和營銷對象作出變更。不久，成果見效，我們開始變成別的人的兩三倍，但是我們還需繼續(xù)努力，還沒有達到自己預(yù)期的目標(biāo)。

　　經(jīng)過幾個星期的實踐活動，我對營銷這份工作也有很大的認(rèn)識。首先，我們需要足夠了解自己的產(chǎn)品，對其辦理流程、優(yōu)勢特征爛熟于心，對于客戶提出的疑問，要能及時解答。其次，營銷需要我們抹開面子，要有耐心，也要經(jīng)得起別人的質(zhì)疑和不搭理。最后，我們需要換位思考，站在商家的角度，傾聽他們的想法。也要懂得察言觀色和明白別人說話的意思，用語言和行動打動商戶，讓商戶接受并且支持我們的工作。

　　在后來的營銷過程中，有時候，我們跑了一天只拿下了兩單，而別的組可能是我們的兩三倍。面對這個差距，我們沒有氣餒，而是進行反思，慢慢調(diào)整心態(tài)，對工作方向、方式和營銷對象作出變更。不久，成果見效，我們開始變成別的人的兩三倍，但是我們還需繼續(xù)努力，還沒有達到自己預(yù)期的目標(biāo)。

　　于我而言，此次暑期社會實踐活動，不僅僅是一次鍛煉自己的機會，更是一次寶貴的人生經(jīng)歷。我非常慶幸自己可以加入這個集體，在最后不到一個星期的時間里，我將繼續(xù)加油，努力前行，為我的大學(xué)生涯添上濃墨重彩的一筆。

>大學(xué)生暑期社會實踐心得體會6

　　從校園走出來的那一刻，我們便肩負(fù)著這樣或是那樣的責(zé)任和重?fù)?dān)，這是我們這個年齡該有的一樣?xùn)|西。因此這個暑假我參加了社會實踐。

　　有一句名人名言這樣說道：“在學(xué)校能學(xué)到的只是人生知識的5%，而另外的95%則完全依靠我們?nèi)ピ谏鐣腥嵺`。”的的確確，我們可以想想，學(xué)校的書本上有講到我們應(yīng)該如何在錯綜復(fù)雜的社會洪流中如何處理好人際關(guān)系、如何做好接人待物嗎？沒有！是的，我們要想在日后的生活學(xué)習(xí)和工作中立足于不敗之地，必須去親身努力實踐，感受到在勞動的過程中我們可以感受的到的那種不一樣的崇高。

　　我們學(xué)營銷專業(yè)的也就是去做銷售，本來心里設(shè)想的面對顧客要微笑，然后利用所學(xué)的那些《消費心理學(xué)》、《公共關(guān)系學(xué)》里面的知識去應(yīng)用于實際，但這也只是設(shè)想，等自己親身去體驗的時候，我們會發(fā)現(xiàn)夢想和現(xiàn)實的差距是多么的離譜。做的是零售，所以顧客也比較多，可以說是薄利多銷。來來往往的不只是需要我們有冷靜的頭腦，更重要的還有一顆平常心態(tài)和熱情心。

　　記得在一次銷售過程中，由于顧客買的東西比較多，他說：“我需要一個塑料袋！”這時的我，突然有一種不適應(yīng)的感覺，是自己的服務(wù)不周到，更是自己想的太少，沒有急顧客之所急。如是在日后也出現(xiàn)這樣的毛病，豈不是失去了一大批的顧客源？這是我對那件事情后自己的感悟，也是對日后工作時對自己的警示。應(yīng)該為顧客多想，因為顧客就是上帝！

　　雖然這只是小小的一次鍛煉，但是讓我親身感受到了錢的來之不易，這也只是表面的，物質(zhì)上的。更深層次的我們可以想到如果我們不去做這些，我們在家里可以舒舒服服的，那么肯定會有其他人去做，那我們就比別人幸運嗎？也不是這樣的。我們可以享受，但是我們必須要有基礎(chǔ)，有一定的經(jīng)濟來源讓我們可以奢侈那么一段時間。而今的我們大家，都是學(xué)生，經(jīng)濟來源也基本是父母，在有限的時間里，我們可以做的事情本來就不多，更需要我們?nèi)プ?，并且去做的好?/p>

　　最后總算草草收尾。也許是我的第一次面對零售，也許是我對自己沒有自信，但這也給了我很大的觸動，我們可能在日后面臨更多的復(fù)雜的情形，需要我們更加冷靜的去思考，但這些的前提，便是我們的基礎(chǔ)知識很扎實，不要到那時才懂書到用時方恨少的道理。

　　這一暑假的時間我沒有虛度，學(xué)到了很多對自己有用的知識，但我懂，更多的是需要自己的用心悟，用自己的心去感受社會的千變?nèi)f化，也許每個人的人生之路并不平坦，但是如果我們少了許多的彎路，多了自己可以把握的人生軌跡，那么相信我們的明天會更美好！

>大學(xué)生暑期社會實踐心得體會7

　　經(jīng)歷了這個暑假的打工實踐，讓我也是體會到社會的復(fù)雜，意識到現(xiàn)實的社會世界是怎么樣，以前的我覺得社會是想象中的美好，其實并非如此，而只有在學(xué)校里面才能少很多的顧忌，從容的去學(xué)習(xí)，交朋友也是比較的單純，但是社會確是需要我們付出更多，同時也是更加現(xiàn)實，考慮的更多是結(jié)果，人與人之間的交往也是更多看中利益，也是讓我感觸，的確自己要更成熟，同時也是要努力的去學(xué)習(xí)，更多進步才行。

　　暑期這次的打工兼職，雖然只有短暫的一個月時間，但是我也是在這感觸到，自己其實也是有很多地方是以前沒有想到過的，和同事們的相處也是和同學(xué)朋友很不一樣的，甚至也是有一些競爭，不過雖然有挑戰(zhàn)，也是有很多是自己以前沒有考慮過的，但既然在這，而且以后畢業(yè)了也是要到社會來的，那么提前的去體會也是能讓我更清楚要在哪些方面去下功夫了，而不僅僅只是繼續(xù)覺得在學(xué)校就無憂了，并非如此，更是讓我認(rèn)清了，自己要能立足就要在專業(yè)的方面，更有積累，鞏固更多，讓自己準(zhǔn)備的更為充分才行的，兼職之中也是有一些溫暖的地方，有些同事也是愿意幫助我，讓我更好的適應(yīng)，這樣也是讓我知道每個人的態(tài)度都是不一樣，也是要和他們打交道，需要自己有更多的方法才行。

　　打工里面，我看到自身有挺多的缺點，這些其實以前在學(xué)校真的挺難發(fā)現(xiàn)的，老師也是不會針對這些，更多是看到我們學(xué)習(xí)的狀態(tài)，對于知識的一個掌握程度，但是社會卻不是如此，也是更為復(fù)雜，需要和不同的人打交道，用到的方面也是很不一樣的，我也是在接觸里頭看到自身交流方面的確做得不是太好，一些話語沒有去思考，就說出來也是容易把人都得罪了而自己還不知道的，所以也是讓我受到了很多批評，不過還好，現(xiàn)在的批評，現(xiàn)在的問題只要以后解決了，也是可以讓我更好的去面對，畢竟自己還在讀書的階段，發(fā)現(xiàn)更多的問題也是能讓自己以后知道要去彌補的地方是哪些，而今能找到更多，去提升的，以后真的畢業(yè)也是更有信心來面對職場挑戰(zhàn)。

　　實踐，收獲的確很大，看到自身有的優(yōu)勢和要去提升改進的一些缺陷，同時也是讓我更加的認(rèn)識到社會的殘酷，以后更是要多學(xué)，讓自己去進步。

>大學(xué)生暑期社會實踐心得體會8

　　20_年7月24日，我第二次跟隨浙江中醫(yī)藥大學(xué)博士團來到文成縣參加社會實踐活動，回想去年文成之行，很多畫面歷歷在目。樸實的民風(fēng)和基層患者的信任給我了留下深刻的印象，所以沒有猶豫選擇了第二次跟隨博士團進入文成。

　　文成縣是浙江省溫州市下轄的六個縣之一，以明朝開國元勛劉基(劉伯溫)的謚號“文成”作縣名。文成全境以山地、丘陵為主，素有“八山一水一分田”之稱。驅(qū)車接近6個小時，我們到達了文成縣中醫(yī)院。再次抵達時，醫(yī)院已經(jīng)和去年有了很大不同，醫(yī)院大廳右側(cè)已經(jīng)新建起名中醫(yī)館，院長熱情的介紹了中醫(yī)院去年一年的變化，特別是醫(yī)院的硬件建設(shè)更新，名中醫(yī)館特地選擇了博士團義診期間開業(yè)，也讓我們感到榮幸和由衷的開心。

　　中醫(yī)在基層醫(yī)院有寬闊的空間，許多中草藥切實的解決了諸多疑難疾患。今年的義診沒有像去年安排在大廳，而是在新建的名中醫(yī)館。醫(yī)院提前安排了掛號咨詢，和往年一樣，我進駐的還是風(fēng)濕免疫科。風(fēng)濕免疫科室是新近開設(shè)的科室，基層醫(yī)院的醫(yī)務(wù)人員對風(fēng)濕疾病的了解并不是很熟悉，許多化驗的項目都無法開展，因此很多風(fēng)濕類的疾病只能憑借經(jīng)驗進行鑒別診斷。前來咨詢就診的人很多，在掛出去的40多號中，大部分都是皮膚免疫相關(guān)疾病。印象頗深的是咨詢慢性濕疹的患者。中醫(yī)講究因時因地因人的三因制宜，就地理環(huán)境來說，文成縣四面環(huán)山，雨水豐富，氣候偏于濕熱，由于濕熱膠結(jié)而罹患慢性濕疹的患者不在少數(shù)，聯(lián)想到葉天士所著述的《濕熱論》，不僅感慨古人在濕熱方面的獨到見解，同時也了解到環(huán)境的致病因素和人體是如此密切。上午就診的患者中，有幾例都是年齡偏小的兒童伴發(fā)濕疹，同時伴有滲水。其中一例是高中生，因為皮膚散在發(fā)作濕疹，瘙癢伴有滲水，病情嚴(yán)重到已經(jīng)影響正常學(xué)業(yè)的程度，有時夜不能寐。診其舌脈：舌苔水潤，脈滑有力。我依照慢性濕疹臨床診療思路，按照運脾祛濕的法則治療，開出了平胃散合四妙散加減的中藥方劑，并囑咐患者用黃連打粉外敷濕疹滲水的部位，期望能讓其減輕痛苦。同樣是慢性濕疹，去年在文成期間治療的幾位患者后續(xù)都有聯(lián)系，且病患都有不同程度的好轉(zhuǎn)。

　　還有一例印象深刻的是文成縣的一位女性患者，常年骨節(jié)疼痛，伴有輕度的畸形，晨起手指僵硬明顯。該病癥屬于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，需要與骨性關(guān)節(jié)炎相鑒別。由于基層醫(yī)院開展風(fēng)濕免疫的檢查較少，且醫(yī)生對于風(fēng)濕免疫的指標(biāo)不是非常熟悉，很容易被誤診，最終病情遷延難愈，最終導(dǎo)致掌指關(guān)節(jié)畸形。了解患者的情況后，我讓其在醫(yī)院檢查了常規(guī)的風(fēng)濕因子相關(guān)指標(biāo)，在病歷本上寫下了鑒別診斷，并和骨性關(guān)節(jié)炎作了比較，以防疾病被誤診。

　　短暫而充實的一上午不知不覺過去了，我們繼續(xù)文成之行。第二站我們來到了文成縣珊溪鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，由于國家政策在扶持衛(wèi)生服務(wù)中心力度較大，此社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的人員配備完善，且醫(yī)院配備了常用的放射設(shè)備，內(nèi)科診斷輔助器材。國家新頒布的中醫(yī)藥法大力提倡社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心配備中醫(yī)相關(guān)義務(wù)人員，據(jù)了解，該社區(qū)配有一名執(zhí)業(yè)中醫(yī)師常年坐診。僅僅一上午的義診，包括外用的軟膏和常用中成藥一共開出了30多個中藥處方。

　　為期兩天的文成義診，使我對基層的醫(yī)療工作開展有了新的認(rèn)識，基層醫(yī)院解決了很多老百姓基礎(chǔ)性的疾病，中醫(yī)藥在基層開展一方面較西醫(yī)診療更為實惠、方便;另一方面副作用較小，老百姓易接受。但是基層醫(yī)療的迫切需求也讓我們倍感任重道遠。中醫(yī)藥是一個巨大的寶庫，基層老百姓對中醫(yī)藥的認(rèn)識還僅停留在“中醫(yī)看病沒有副作用，西醫(yī)看不好的疾病再來找中醫(yī)”的層面，同時基層老百姓選擇用中醫(yī)進行第一次就診的比例不多，這涉及到中醫(yī)藥診療知識的普及和中醫(yī)藥人才隊伍的素質(zhì)提升?！安O醫(yī)源，踐行服務(wù)”，我相信在中醫(yī)藥的道路上，我們一定會越走越自信。

>大學(xué)生暑期社會實踐心得體會9

　　這一次暑假實踐是我這一路走來最為有意義的一次實踐，為什么說它有意義呢?因為在我的這次實踐中，我不僅開導(dǎo)了自己，更是對未來的歲月有可一個明確的把握。我知道這樣的時光是最珍貴，也是最難忘的。所以這次實習(xí)對我來說意義非凡，也給我的人生帶來了一些特別驚艷的時刻。

　　這次進入社會實踐，是在一家縣城的小酒店里面做服務(wù)員工作。我們主要承包各種酒席活動。主要的活動都是比較大型一些的，所以平時的時間也是比較忙碌的，往往讓人也比較的疲憊。但是在這份工作當(dāng)中，我還是有一些自己的想法的。所以盡管有一點點的累，我也不會為此而感到如何沮喪，我會時刻調(diào)整好自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，及時的去糾正自己的一些問題，不至于讓自己落入這樣的尷尬窘境之中。

　　做服務(wù)員的日子，委屈是不能少的。我敢相信每一個服務(wù)員工作者都受過委屈。我們身處一個服務(wù)行業(yè)之中，有時候是有些身不由己的。而對于每行每業(yè)來說，這樣的事情更是非常常見的一個現(xiàn)象。所以只有保持好一個平常的心態(tài)，在這份工作上才能真正的度過去，也才能真正有所一些好的改變，不至于讓自己感到失望，也不至于讓自己在這一點不斷的糾結(jié)。

　　還記得有一次是舉辦一場壽宴，當(dāng)時人非常多，現(xiàn)場也很雜亂。在端菜的過程中，一個小孩直接沖過來，把我端得穩(wěn)穩(wěn)的菜給撞飛了。那一刻我整個人都懵了，首先第一反應(yīng)就是看小孩有沒有怎么樣，其次再去收拾菜肴。結(jié)果后來還被領(lǐng)導(dǎo)批評了一頓。其實我心里非常的委屈，這種委屈非常讓人難受，也讓人感到有些不知所措。明明這不是我的過錯，明明我已經(jīng)做到很好了，可為什么這錯誤還是要自己背。

　　后來我才知道，作為一名合格的服務(wù)員，不僅只去做好自己的那一部分工作，更要把自己的態(tài)度樹立起來，做事情的時候要眼觀八路，尤其是在這樣的大場合，出了任何一點問題，我就是主要的責(zé)任人，這是怎么也逃不掉的事實。所以想一想，這次自己其實也并不怎么委屈了。這些都是我們每個人都要記住的事情，也是我們每一個服務(wù)行業(yè)應(yīng)該保持的一種心態(tài)。這對于我們而言是無比重要的。

>大學(xué)生暑期社會實踐心得體會10

　　通過四周的學(xué)習(xí)，我充分體會到了工作的艱辛，本以為是簡單的工作在實際體驗后卻失敗連連，對于抱著簡單的心態(tài)來參加實習(xí)的自己，我非常羞愧。

　　看似輕松的文件整理工作，卻能反映出一個人的細(xì)心和耐心。字里行間的不同代表的是不同的社區(qū)，不同的小組，往往一個疏忽，就會在登記時遺漏，事后要反復(fù)檢查表格，做到萬無一失。和人的交流也同樣重要，在打電話給社區(qū)負(fù)責(zé)人時，我的緊張使我無法順利交流，在蔡老師的幫助下，我才漸漸熟悉了交流的技巧。

　　想要充分學(xué)習(xí)不能光坐在辦公室，在我熟練了文件整理表格制作后，蔡老師給我安排了社會體育指導(dǎo)員的講座和考試，從講座中我懂得了光有做事經(jīng)驗并不能完美應(yīng)對工作，同時也需要強健的體魄，才能在快節(jié)奏的生活中勞逸結(jié)合。

　　之后我還參與了健身日活動和演唱會活動的籌備，以及文件運輸工作，這些工作讓我更深刻的認(rèn)識到，自己的能力還不夠。這次實習(xí)結(jié)束后，我也會繼續(xù)努力，不斷挑戰(zhàn)自己的薄弱面，加強與人交往的能力。

　　最后感謝我的帶教老師蔡子浩，在我每次遇到困難時都會耐心指導(dǎo)我，幫助我熟悉了這份工作，讓我在不擅長的事情上有所進步。在今后的學(xué)習(xí)生活中我也會以蔡老師的教導(dǎo)不斷前進，做更好的自己。

>大學(xué)生暑期社會實踐心得體會11

　　在以往的暑假里，我都是在家玩，要么玩游戲，要么和別人出去玩，可等到了學(xué)校后，我發(fā)現(xiàn)我的那些同學(xué)們居然都去打暑假工了。她們交流了暑期時間的勞累，交流著暑假工的心得，花著自己掙來的錢，我突然感到十分的羨慕，于是我決定在下一次的暑假里，我也要去進行暑期的社會實踐。

　　很快，新的暑假就到來了，在手機上看著那些招聘，我的目標(biāo)定在了快遞分揀員上，吸引我的純粹是那高額的工資，收拾好東西后我就去了那家公司，與我同行的還有我的一個室友。來到公司的第一天，我的心中充滿了期待，這份期待在第二天到來的時候就被毀滅了。

　　我們的工作是把那些傳遞過來的快遞，搬運到我們身后對應(yīng)的貨架上，聽起來很簡單，做起來也很簡單，像是在玩游戲。所以開始干的時候我甚至干的很開心，覺得這份工作可好玩了，可干了大半天后我感覺到了不對勁，工作還是很簡單?？晌业耐纫呀?jīng)開始發(fā)抖，肩膀無論怎么錘都很酸，腰也因為多次重復(fù)這些動作而感到疼痛，第一天下來，我整個人就已經(jīng)攤在床上了。

　　第一天的晚上，我躺在床上，連玩手機的心情都沒有了，就連大學(xué)時的軍訓(xùn)，都不曾讓我如此的勞累，有那么一瞬間我很想放棄?？僧?dāng)我看到室友平淡的臉，仿佛這樣的勞累不值一提的時候，我那絲念頭就打消了，我不想自己被甩開的太遠，不想承認(rèn)自己比他人差。

　　第二天抱著勞累的身體，我回到了自己的崗位上，這次我遇見了很大的難題，過來的快遞了，有一箱礦泉水，我試了試，只能勉強搬動，廢了很大的力氣，才把它搬到了貨架上。我的心中不禁升起一股濃烈的成就感，還沒來得及細(xì)細(xì)體會，我就看到兩箱更大的礦泉水傳送了過來，那一瞬間我覺得我的人生都黑暗了，剛才那一箱已經(jīng)耗費了我全部的力氣。正當(dāng)我絕望的時候，旁邊的大媽宛如救星般幫我把那兩箱礦泉水搬下來，對此我真的非常感謝。

　　這次的社會實踐我收獲了不少，往日里常?？匆婋娨暲锏娜嗣刻煊卸嘈量啵业男闹幸恢睕]有特別在意，這次確定的體會了一下，讓我對那些干著苦力活的人有了更為深刻的見解，也會更加體諒我辛苦的父母，也讓我更加明白了學(xué)習(xí)的重要性。

>大學(xué)生暑期社會實踐心得體會12

　　20xx大學(xué)生暑期實習(xí)計劃，旨在鼓勵大學(xué)生深入基層、聯(lián)系群眾、服務(wù)社會、錘煉意志，使大學(xué)生在實踐中受教育、長才干、作貢獻。

　　在區(qū)總工會工作的這段時間，我從事了整理檔案，錄入數(shù)據(jù)，打印資料，發(fā)放通知等一系列的工作。這些雖看似是小事，但往往平凡中見細(xì)節(jié)，會從“師父們”那里學(xué)到很多：知道了打電話發(fā)放通知時，用怎樣的語氣和說法會更委婉，怎樣把事情講的簡單有條理；學(xué)會了使用打印機，復(fù)印機；參與了整理和釘裝檔案。沒錯，平常一些不起眼的事情，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)其實自己是不會的。同樣，在這個過程中體會到了一份工作需要腳踏實地，也許它不會很有趣，但需要工作人員認(rèn)真的確認(rèn)好細(xì)節(jié)才不會出現(xiàn)漏洞。這樣的工作對于大學(xué)生來說也是極有幫助的，可以讓原本浮躁的內(nèi)心有所沉淀，體會政府工作的流程，思考自己未來的發(fā)展方向。生活原本就是在體驗中豐富起來的，也只有體驗過，才知道自己真正喜歡和需要的是怎樣的生活方式。

　　20xx年7月我有幸來到博山區(qū)婦聯(lián)參與大學(xué)生實習(xí)活動，在辦公室工作，通過此次實習(xí)讓我學(xué)到了很多以前在學(xué)校生活中學(xué)不到的東西，懂得了很多做人做事的道理，學(xué)習(xí)的意義和時間的寶貴。

　　近期我在辦公室主要負(fù)責(zé)收發(fā)文件及接電話等工作，看似不起眼的工作，卻讓我獲益匪淺。在工作中我清楚的感覺到每一份或大或小的差事都有其重要的責(zé)任，也認(rèn)識到在工作中應(yīng)當(dāng)時刻保持認(rèn)真仔細(xì)的工作態(tài)度，不懂得就要多問，哪怕一件事情做錯了也能從中收獲不菲的經(jīng)驗。還要保持平和的心態(tài)，不管遇到什么事情都要冷靜地處理，不能太過急躁。此次實習(xí)也是我第一次真正融入社會，在實踐中了解社會，掌握一些與人交往的技能，在實習(xí)期間，注意觀察了前輩是怎樣與上級交往以及怎樣處理與同事之間的關(guān)系。利用這次難得的機會擴展視野增長見識。

　　通過這幾個星期的實習(xí)，發(fā)現(xiàn)辦公室的工作實際上是非常細(xì)致與雜亂的，但這些零零散散的工作又是必不可少的。做好自己本職之內(nèi)的工作并切實負(fù)起責(zé)任也是一件尚需磨練的事。

　　實習(xí)期間，我對于別人提出的工作意見能夠虛心聽取，勤奮好學(xué)，投入實踐，努力把學(xué)到的應(yīng)用到實際工作中去，能夠做到服從指揮，尊重領(lǐng)導(dǎo)，與人友好相處。此次實踐培養(yǎng)了我的耐心，提高了我的責(zé)任意識，是一次寶貴的經(jīng)歷。

　　很榮幸能夠通過區(qū)團委組織的暑期大學(xué)生實踐這一活動進入石馬鎮(zhèn)政府機關(guān)工作實習(xí)。時間過半，充實是這半個月我最大的感觸。

　　由于我學(xué)習(xí)的專業(yè)是廣告與會展，所以領(lǐng)導(dǎo)讓我在宣傳辦公室?guī)兔Υ蚶砦⑿殴娖脚_，從來沒有接觸這個的我開始有些顧慮，慢慢熟悉在微信公眾平臺發(fā)布消息的一些流程.我慢慢著手，漸漸的發(fā)布一條簡短的消息也不成問題，但這其中也還有許多不足需要改進。所以這提醒我時時都需要學(xué)習(xí)，不懂就學(xué)，是一切進步取得的前提和基礎(chǔ)。

　　工作之余我還會幫忙去整理黨員檔案，裝袋、分類擺好重要的文件認(rèn)真仔細(xì)的檢查清楚，不能犯小錯誤，只有踏踏實實，盡心盡力方能成大事。

　　實習(xí)實踐是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷。在社會這個大學(xué)堂里我還只是一個小學(xué)生，學(xué)習(xí)的雖然只是一些初步的方法，但這些對我來說都是非常重要的。很慶幸能得到這次機會，這是我步入社會前的第一步。

　　通過區(qū)團委、區(qū)機關(guān)工委的悉心安排，我成功進入文化出版局并圓滿完成了近一個月的實習(xí)生活。

　　在區(qū)文化出版局這一個月工作中，我負(fù)責(zé)協(xié)助辦公室的日常工作，讓我受益頗多。增加了自己的經(jīng)歷，獲得了寶貴的工作經(jīng)驗，鍛煉和提高了自己的攝影功底和實際工作能力,為自己從事文化事業(yè)和新媒體融合調(diào)研提供了一定的經(jīng)驗。

　　我被安排在辦公室主要的工作就是幫助完成辦公室領(lǐng)導(dǎo)交辦的各種日常性的任務(wù)，例如電話通知、文件打印、信息編繪、日常辦公室清潔，協(xié)助其他部門完成一些器材搬運、場地布置任務(wù)。對待工作，首先你要做到的是擁有一顆熱愛工作的心。其次就是學(xué)會禮貌待人。最后的就是要有謙虛的態(tài)度。

　　實習(xí)過程中，我充分培養(yǎng)自己對工作的熱情，努力學(xué)習(xí)相關(guān)知識，積極承擔(dān)工作上的責(zé)任義務(wù)，努力做到又好又快完成相關(guān)工作。但是要看到我在工作中還是有一定的問題,所以在以后實習(xí)和走上工作崗位中我也要秉承勤勞、積極態(tài)度，努力做好每份工作！

>大學(xué)生暑期社會實踐心得體會13

　　暑期社會實踐，是一個空洞的模糊的名詞，而我們可以做的就是用一次次對自身的挑戰(zhàn)去充實和踐行它的意義。

　　驕陽似火的暑假，汗水見證我們毫不含糊的辛勞，涉世未深的我們，用心地去挑戰(zhàn)自己的無知，用年輕人的無畏去觀察和深入這個社會。當(dāng)結(jié)束回首，我們收獲的，是彼此的合作和友誼，是寶貴的經(jīng)歷與經(jīng)驗，是一份美好的感動回憶。

　　籌備會上，看到隊友精心選取的有關(guān)xx的資料及書籍，心中一陣暖意，看到大家的認(rèn)真和用心，也提醒自己要盡全力為我們隊做出一些實實在在的成績。大家在一起學(xué)習(xí)專業(yè)知識，認(rèn)識到自己專業(yè)知識的匱乏，看到了一個人學(xué)習(xí)經(jīng)濟知識的重要性?？吹浇?jīng)大家討論出爐的調(diào)查問卷，充滿了對第二天到社會上真實體驗一把的期待。

　　發(fā)放調(diào)查問卷的過程，是認(rèn)識自己、認(rèn)識社會的過程，同時是一件磨礪與挑戰(zhàn)自己的差事。從第一次請人認(rèn)真地填完，被誤認(rèn)為兼職的不快，遭到拒絕的失意，到完成時一個個累倒了的表情，我們看到了自己身上的稚氣，看到了問卷設(shè)計的不完善，也看到了一個實在地呈現(xiàn)著的社會，我們是需要了解它的，為此，我們必須在經(jīng)歷一番苦痛后更清晰地走進它，融入它。欣慰的是，我們努力地挑戰(zhàn)了自我。

　　隨后，開始了xx晚會的籌備工作。8個人的人力資源，我們需要用這有限的力量去完成所要求的一臺有質(zhì)量有水準(zhǔn)的晚會。困難從協(xié)力出海報的那晚就開始，但大家，都微笑著堅持到最后?？吹侥莾蓮埬哿?人創(chuàng)造與心意的海報，激動地與它留念，人，確實是應(yīng)該提高綜合素質(zhì)，這成了大家深夜中的共識。

　　隨后，大家分工合作，排練節(jié)目，尋找題材，聯(lián)系xx建筑商，購置禮品等，每個人都著力挖掘著自身的潛力，同時挑戰(zhàn)自己年輕的極限。那個焦灼的下午，我們緊張地準(zhǔn)備和排演，兩位技術(shù)人員更是一刻不停地調(diào)試著設(shè)備，準(zhǔn)備工作在最后晚會開始前才算真正結(jié)束到位。

　　大家可謂誠惶誠恐地為那邊的朋友帶去有關(guān)xx知識、xx的歌曲、詩朗誦、知識競答等節(jié)目，看著一個個匯聚大家心血的節(jié)目上演，盡管存在著不足，但結(jié)束時大家的放松和微笑，足以說明了我們力量的強大，我們又一次年輕的成長。

　　走回學(xué)校的路上，所有人都難以掩飾心中無以言說的激動和輕松，以及依靠團體的力量完成一件大事的自豪與成就感，讓我又一次深切體會了合作的效果，用心挑戰(zhàn)自己、超越自己的喜悅，以及付出辛勞與淚水后體驗收獲的滿足。

　　如今想來，那真是充滿著青春奮斗氣息的幾天，我們擁有了又一段專屬于大學(xué)的記憶，那是青春歲月里彌足珍貴的經(jīng)歷，是需一生踐行的挑戰(zhàn)精神。

>大學(xué)生暑期社會實踐心得體會14

　　經(jīng)歷了將近一周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在溫室里長大中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

　　實踐的過程是每個人都要經(jīng)歷的必經(jīng)之路，在這個路上，你不在是個孩子，在鍛煉，在成長，跌跌撞撞，且歌且行。這次的暑期社會實踐雖然才只過了一個星期，但是我已經(jīng)感覺到了辛苦與枯燥。雖然辛苦、枯燥，但是我也學(xué)到了許多的專業(yè)技能知識，也鍛煉了自己的能力。在老師與學(xué)長們的教導(dǎo)下，我發(fā)現(xiàn)自己的專業(yè)技能經(jīng)驗遠遠不足，處理問題不夠成熟，專業(yè)理論知識與實際結(jié)合不夠緊密。

　　來到大學(xué)我才真正明白社會生活與校園生活的差距，校園畢竟是太小了，我們在學(xué)校學(xué)的是理論知識，我們務(wù)必要將所學(xué)的東西應(yīng)用到實際中才會發(fā)現(xiàn)它的價值，我們總以為在學(xué)校上課枯燥無味，總向往那些自由自在享受生活的人，總有著別人不知道的理想，總想著有一個輝煌的未來。

　　在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花，從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認(rèn)識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學(xué)生成長成成才的正確之路。

>大學(xué)生暑期社會實踐心得體會15

　　我是在健身房做銷售課程的工作，雖然我自己也是喜歡運動，但是從來沒有去過健身房，這次也是體會了以下健身房，了解了更多關(guān)于健身的知識，同時也是在銷售的過程中，面臨著各種拒絕和無視，但在這次的工作里，我也有一些成績，雖然銷售的不多，但也是我第一次出來工作的成績。

　　剛開始到健身房的時候，老師是帶我們參觀健身房，體驗各種器材，了解都是怎么使用和健身是針對哪個部位的，然后就是對健身房各種課程的了解，有瑜伽課程，健身課程，動感單車課程，等等，在了解后，我們就開始在外派發(fā)傳單，銷售課程了。剛開始的時候我是跟著一個老同事的，我還有些靦腆，不懂得如何去做好銷售，但是經(jīng)過老同事的帶領(lǐng)，我也能很好的和街上的人溝通，推銷我們的課程。

　　不過剛開始的時候，很多人都是拒絕或者腳步匆匆的，到了晚上的時間，很多人是出來逛街休息的，所以還是有一些有健身想法的人會停下腳步來聽你說，甚至愿意一起去健身房體驗下，不過這種比較少，有些則是拿了傳單，然后就走了，也不交流。但更多的是拒絕的比較多。老同事也是說，現(xiàn)在雖然健身的意識有了，但是還是有很多人沒有時間或者意識沒那么強，所以并不會來健身房。

　　慢慢的，我在派發(fā)傳單中，也是更加的了解了我們健身房的課程，而面對走過的人群，也是更加了解哪些人群是更容易銷售成功的，在溝通中我也是會使用一些銷售技巧，讓其對來健身房的意愿更強烈些，愿意來了解，或者是購買課程。在銷售課程的過程中，識人的能力，溝通的能力我都有了很大的'進步，不再像剛開始的時候，什么都不懂，就是默默的發(fā)著傳單，那樣的效率也是比較低，而且成功率基本是沒有的。

　　在這次的社會實踐中，我對銷售的工作有了一定的了解，同樣我也對我所學(xué)的知識知道，只有真的去用了，這些書本上的東西才是我學(xué)到了的，而不是只是那些理論和字了。

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