演講稿具有觀點鮮明，內(nèi)容具有鼓動性的特點。隨著社會不斷地進步，越來越多人會去使用演講稿，演講稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是范文網(wǎng)小編收集的公眾演講的技巧和方法 提升公眾演講能力的訣竅，以供參考。

　　演講口才的重要性逐漸被更多的人認(rèn)可，但去尋求提升口才的方法時，大多較為理論化，操作性不強，但演講口才又是一個實踐性非常強的一項技能。下面給大家分享一些關(guān)于公眾演講的技巧和方法，希望對大家有幫助。

　　十種常見的演講技巧

　　1.熟悉場地。爭取熟悉你要發(fā)表演講的環(huán)境。提早到達并巡視講臺，練習(xí)使用麥克風(fēng)和其他輔助視覺設(shè)施。

　　2.熟悉聽眾。在聽眾進入會場時向他們致意。向一群友好的人演講總比對一群陌生人演講來得容易些。

　　3.熟悉你的講稿。如果你不熟悉你的稿子或者對它不滿意，你的緊張感就會增強。演練你的演講稿，并且做必要的修改。

　　4. 放松自己。做些準(zhǔn)備活動松弛緊張的神經(jīng)。

　　5.設(shè)想你自己演講時的情景。想象你自己在侃侃而談，聲音洪亮、吐字清晰、充滿自信。倘能設(shè)想自己成功，你就一定會成功。

　　6.要意識到在場的人們希望你成功。聽眾希望你的講話興味盎然、催人向上、旁征博引且風(fēng)趣幽默。他們不愿看到你把事情搞砸。

　　7.不要道歉。假使你說到你的緊張或為你覺得任何講稿中感到不妥的地方表示歉意，你就可能是在提醒聽眾注意一些他們其實并未意識到的東西。對此絕口不提就是。

　　8.集中注意力于內(nèi)容上，而不是形式。把你的注意力從內(nèi)心的焦慮上解脫出來，轉(zhuǎn)向外在的演講內(nèi)容和聽眾。然后你的緊張感就會逐漸消失。

　　9.把緊張轉(zhuǎn)化為積極的動力。要控制你的緊張情緒并把它變成活力和熱情。

　　10.積累演講技巧的經(jīng)驗。經(jīng)驗會帶來自信，而自信是演講取得成效的關(guān)鍵。參加口才培訓(xùn)、開會、講課、在各種聚會上發(fā)言……你都能學(xué)到你需要的經(jīng)驗。

　　演講的技巧和方法

　　①上臺前，必須使自己處于放松的愉悅狀態(tài)。新勵成口才培訓(xùn)學(xué)校舉例：比如開開玩笑，說說笑話，誦讀幾句名句，聽一段音樂，看看畫冊。轉(zhuǎn)移思想上的“興奮灶”，以調(diào)節(jié)心緒。記住:一定要使自己穩(wěn)定下來。

　?、诩磳⒌桥_，情緒進一步放松。新勵成口才培訓(xùn)學(xué)校舉例：比如緩緩地吸氣，使兩肋張開，憋氣數(shù)秒，再慢慢吐出來，如此做幾次。記注:深呼吸時，什么都不去想。

　?、圻\用“精神勝利法”。想自己曾獲得的成功，患自己的優(yōu)勢，自我肯定，自我欣賞一番。在“我比你強”、“成敗在此一舉”的心理定勢形成后，馬上要面對觀眾了，可以暫時藐視臺下的人，將他們看做是“一無所知”:只有聽我慢慢道來，他們才會開“竅”。

　?、懿缴现v臺那一刻，切莫想到什么轟動效應(yīng)，想到的應(yīng)該是大局已定，只有“萬念俱空”， 一心一意投入演講，才會成功。前面四點是心理定位，這是防止演講“卡殼”的前提條件。

　?、菽懘笏囎愿?。一開口，語聲就要響亮而有力，做到思路先行。以上白前已經(jīng)“定格”在腦子里的信號系統(tǒng)為依據(jù)，把握整體，大膽地、毫不猶豫地講下去。當(dāng)你的演講進入良性循環(huán)的運轉(zhuǎn)系統(tǒng)，你的成功已見曙光。

　?、迿C變見奇效。如果你講錯了一句，或者臺下莫名其妙地出現(xiàn)騷動，你要穩(wěn)住，切莫產(chǎn)生情、緒波動。說錯一句并不會“滿盤皆輸”，迅速作一次性更正，無須不斷致歉;別人騷動，你泰然處之，毫不計較。如果你真的要“卡殼”了，可以超前減速，插入幾句話，力爭繞過暗礁。也可以凍結(jié)“忘點”，來個小跨度超越，想起來以后來個“補證”。如果你腦子里的信號系統(tǒng)已完全亂了，你要當(dāng)機立斷地丟掉原來的框架，減慢講速，重新組織表達，這樣做效果可能并不會太差。如果你講得很費力，在你語不成句以前，可以把你的那張?zhí)崾究ㄆ贸鰜?，邊看邊講。聽眾是友好的，他們急切地想聽到你有什么高明的見解，對此也許并不過分在意。如果這么做仍講不下去，你可以在聽眾聽得正津津有味(而你卻可能在不久就要陷入窘境)時，很快結(jié)束演講，來個“見好就收”。

　　即興演講的技巧和方法

　　1.保持警覺選準(zhǔn)話題無論參加什么會議，都要始終保持全神貫注。要掌握會議的主題，討論的具體題目，爭論的焦點，有很強的警覺和思想準(zhǔn)備。一旦即興演講，也決不會心慌意亂。有了思想準(zhǔn)備，還必須尋找一個好的話題，而準(zhǔn)確的話題，來源于對會議有關(guān)情況的熟悉與掌握。要注意在什么時間、什么場合，對誰講話。如1920年5月8日，印度詩人泰戈爾在北京過了他64歲壽辰，北京學(xué)術(shù)界舉行了祝壽儀式。梁啟超登臺即興演講。因泰戈爾想讓梁為他起一個中國名字，所以，梁啟超便從印度稱中國為“震旦”，講到從天竺(印度)來的都姓竺，并將兩個國名聯(lián)起來，贈給泰戈爾一個新名叫“竺震旦”。由于話題選擇得好，故整篇演講辭生動活潑，情趣盎然，寓意深刻。

　　2.抓住話題組合材料確立了話題，就要抓住不放;進而緊扣話題精心組織材料進行論證。即興演講無法在事先做充分準(zhǔn)備，完全依靠即興抓取材料，其來源，一是平時的知識積累，二是眼前的人和事，又應(yīng)以后者為主。如過多的引用間接材料，往往失掉即興演講的現(xiàn)實感和針對性，起不了應(yīng)有的作用，只有多聯(lián)系現(xiàn)場中的人和事，才能緊緊抓住聽眾的注意力。

　　3.情感充沛以情奪人要使聽眾激動，演講者自己首先要有激情。演講者動了真情，才能喜怒哀樂分明，語言繪聲繪色，從而感染聽眾，達到交流情感的目的。

　　4.演講語言生動活潑根據(jù)聽眾的知識結(jié)構(gòu)和文化修養(yǎng)，選用不同風(fēng)格的語言。對一般群眾的演講可選用樸素的語言，而對文化素養(yǎng)較高的聽眾則可選用高雅的語言。這就要求演講者要善于平時學(xué)習(xí)人民群眾中生動活潑的語言，吸收外國語言中有益的成分，學(xué)習(xí)古人語言中有生命的東西。

　　公眾演講的技巧和方法

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