下面是范文網(wǎng)小編收集的關(guān)于舞蹈教學(xué)計劃6篇(舞蹈教學(xué)計劃教學(xué)目標)，以供借鑒。

關(guān)于舞蹈教學(xué)計劃1

　　一、教學(xué)目的

　　啟蒙舞蹈班授課內(nèi)容針對才接觸舞蹈幼兒不能長時間集中注意力、好奇心強、缺乏身體協(xié)調(diào)性的特征，以激發(fā)孩子對舞蹈及音樂的興趣，培養(yǎng)孩子的身體協(xié)調(diào)性及樂感，增強孩子的自信心為教學(xué)目的。在內(nèi)容設(shè)定上，保持兒童的天真、活潑的天性，為進一步的舞蹈教學(xué)打好基礎(chǔ)。

　　二、教學(xué)任務(wù)

　　1、培養(yǎng)幼兒喜歡舞蹈和做音樂游戲

　　2、認識身體的基本部位及空間上、下、左、右、前、后等，并對身體各部位進行松弛、伸展和靈活運動的初步協(xié)調(diào)性訓(xùn)練3、學(xué)會正確的站姿和雙跪坐、交叉盤坐、伸腿坐等幾種基本姿態(tài)

　　4、能按照音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感

　　5、學(xué)會幾個簡單的舞蹈，能在眾人面前自如地表演，培養(yǎng)自信心

　　三、教學(xué)內(nèi)容安排

　　1、活動部分

　　第一部分：排隊帶著孩子們繞教室四周活動，放歡快的音樂，通過快慢不同的走步，拉手繞圈小跑，變換不同的造型、步伐，吸引孩子們的注意力，導(dǎo)入上課的氣氛。

　　第二部分：師生共同熱身，將孩子插空排成兩排，老師面對孩子，帶領(lǐng)他們做動作，活動頭、頸、肩、腰、臂、膝等部位。

　　2、軟開度初步訓(xùn)練

　　簡單的壓前、旁腿，彎腰等。

　　3、舞蹈組合

　　A、認識身體的基本部位，唱、跳結(jié)合。首先認識雙手和雙腳的左與右，練習(xí)手腳的協(xié)調(diào)配合和反應(yīng)能力

　　B、碎步練習(xí)、蹦跳步練習(xí)。根據(jù)孩子的步伐選擇相應(yīng)的歌曲進行游戲和律動，培養(yǎng)孩子的平衡感和節(jié)奏感

　　C、基本舞蹈坐姿的培養(yǎng)，在舞蹈中加入雙跪坐、交叉盤坐等坐姿，提醒孩子要挺胸拔背；伸腿坐時指導(dǎo)孩子們注意繃腳、雙腿加緊，通過示范和糾正動作，培養(yǎng)孩子的聽從指令、自省意識

　　D、模仿及觀察能力練習(xí)。讓孩子模仿平時見到的小動物，跟著音樂進行練習(xí)，培養(yǎng)孩子的想象力。

　　E、讓孩子學(xué)習(xí)按照音樂節(jié)奏一拍做一次動作，訓(xùn)練孩子的節(jié)奏感。

關(guān)于舞蹈教學(xué)計劃2

　　為了培養(yǎng)孩子具有優(yōu)美的體態(tài)，并逐漸形成高雅的氣質(zhì)，加強少兒自身素質(zhì)培養(yǎng)和藝術(shù)潛力的挖掘，我市青少年活動中心開設(shè)了少兒舞蹈學(xué)習(xí)班。為了更好的教學(xué)，特制定本學(xué)年教學(xué)計劃

　　 按時完成教學(xué)內(nèi)容

　　本學(xué)期計劃完成一定的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生達到一定的舞蹈表演水平

　　學(xué)年教學(xué)內(nèi)容安排：舞蹈組合及成品舞教學(xué)

　　課堂內(nèi)容安排：

　　1、活動訓(xùn)練：

　　頭、上肢、軀干、下肢。。。。。各關(guān)節(jié)柔韌性的練習(xí)，并配上輕快活潑的舞蹈動作，中間可以加入芭蕾手位組合1~8位，練習(xí)站、立、重心練習(xí)。

時間安排：在10分鐘。

　　2、軟開度訓(xùn)練

　　（1）、把上髖關(guān)節(jié)軟開度訓(xùn)練：

　　A、壓腿+滑叉（前、旁）

　　B、扳腿訓(xùn)練（前、旁）

　　C、踢腿（前、旁、后）

　?。?）、肩腰部軟開度訓(xùn)練（拉肩、掰肩、耗腰、下腰、）

　　時間安排：30分鐘

　　3、身韻的訓(xùn)練：

　　在不同音樂節(jié)奏中，使學(xué)生用呼吸帶動脊椎學(xué)習(xí)古典舞中身體的韻律訓(xùn)練（提、沉、沖、靠、含、仰、移）學(xué)會身手相隨、頭眼相跟。松弛、自然、協(xié)調(diào)的進行舞姿柔美的訓(xùn)練。

　　時間安排：30分鐘

　　4、舞蹈組合與劇目：

　?。?）、民族舞的基本律動組合。

　　（2）、成品舞蹈學(xué)習(xí)

　　時間安排40分鐘

　　在按時完成固定的教學(xué)內(nèi)容的前提下，組織學(xué)生開展豐富多彩的展示活動，讓學(xué)生在舞臺中展示自己，更好的提高孩子的自信心和舞蹈表現(xiàn)力！

關(guān)于舞蹈教學(xué)計劃3

　　一、 班級特點分析

　　少兒舞蹈班招收的都是1~3年級左右的學(xué)生，這個年齡的學(xué)生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓(xùn)練，身體各個部分軟開度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目，以學(xué)習(xí)動作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生良好地氣質(zhì)，提高學(xué)生良好的音樂素質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對舞蹈的了解。

　　二、 教學(xué)重點

　　針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動作及小的舞蹈組合訓(xùn)練，讓學(xué)生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。

　　三、 教學(xué)效果

　　1、 軟開度達到一定的標準（橫、豎叉、下腰、壓腿）完成。

　　2、 模仿手段（能夠很快很形象的模仿老師的動作）

　　3、 表現(xiàn)力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）

　　四、 教學(xué)手段

　　1、 有計劃的制定出每節(jié)課時的教學(xué)目標，教學(xué)目的，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)重難點。

　　2、 每次教授新課由老師表演示范導(dǎo)入教授新課內(nèi)容。

　　3、 有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習(xí)（10分鐘）步驟：

　?。?）教授正確的把握壓腿方法；

　?。?）教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；

　?。?）口數(shù)節(jié)拍，教授學(xué)生壓腿練習(xí)；

　?。?）口數(shù)節(jié)拍，學(xué)生單獨完成；

　?。?）配合音樂，完成組合。

　　五、 教學(xué)計劃

　　根據(jù)每期課時，分為四大階段進行訓(xùn)練。

　　1、 通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導(dǎo)學(xué)生們活動身上的每一個關(guān)節(jié)，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓(xùn)練。

　　2、 由單一的動作練習(xí)過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講

　　解，示范和反復(fù)練習(xí)完成，為下一階段的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

　　3、 這個階段是最為重要的訓(xùn)練階段，在以前課程的基礎(chǔ)上，大量加

　　大組合的訓(xùn)練，同時還要不斷鞏固復(fù)習(xí)基礎(chǔ)課程練習(xí)，并且加入舞蹈小舞段的練習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力，全面的復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的課程內(nèi)容。

關(guān)于舞蹈教學(xué)計劃4

　　一、教學(xué)目標

　　1、 學(xué)生通過在培訓(xùn)班的一周一訓(xùn)練的學(xué)習(xí)課程，使學(xué)生用一種最短的時間記住所學(xué)的小組合，提高舞蹈素養(yǎng)、提高綜合性的藝術(shù)素質(zhì)。

　　2、 這學(xué)期的任務(wù)是，讓學(xué)生學(xué)會并且掌握舞蹈的基本技巧和考級的部分組合。

　　二、教學(xué)內(nèi)容

　　在冬季來臨，學(xué)生在上舞蹈課的時候，必須先讓學(xué)生的身體預(yù)熱，如：高抬腿、蹦跳等等

　　1、基本功訓(xùn)練;

　　一級的學(xué)生可以讓他們簡單的掌握舞蹈最初級的知識，組要是練習(xí)他們身體協(xié)調(diào)能力，在基本功訓(xùn)練中可開展一下，跪下手扶屁股下腰、橫叉

　　四級的學(xué)生在舞蹈基本功訓(xùn)練中就要注重學(xué)生的形體方面了，在橫、豎叉都可以的下，腰部訓(xùn)練就要強化些了，下腰、撒手控腰、甩腰抓腳是重要的一部分了，在反應(yīng)快和掌握好的學(xué)生可以在開一下五級學(xué)生的知識。

　　五級的學(xué)生要比四級的學(xué)生思維方面更接受的快些，基本功技巧方面要學(xué)的比較多些，這學(xué)期要開展前卷腰、后卷腰，在訓(xùn)練的時候必須要注意學(xué)生的規(guī)范性，安全性。 2考級內(nèi)容

　　一級內(nèi)容

　　(北舞)1走步、2音樂反應(yīng)、4手臂動作、5彎腰、轉(zhuǎn)腰、6前壓腿、8腳位、 (舞鞋)

　　四級內(nèi)容

　　(北舞)1單手位、2波浪、3壓垮、4勾繃腳、5前抬腿、9前踢腿、10后踢腿、11腳位、13三拍舞步、16小跳

　　(舞鞋)1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8積木樂園

　　五級內(nèi)容

　　(北舞)1雙手位、3勾 繃 腳、4小彈腿、6后彎腰、9后踢腿、11腳位、12半蹲、13小跳(一)、15推指、16波浪

　　(舞鞋)1我和小鳥來唱歌、3花搖籃、5火雞、7西班牙蝴蝶

　　考級完成步驟

　　一級

　　每節(jié)課完成兩個組合(北舞、舞鞋各一個)

　　四級

　　每節(jié)課完成兩個半組合，(北舞、舞鞋各一個 在學(xué)完兩個組合的時候，開始引入北舞的下個組合，這個組合可以先學(xué)一下組

　　合的基本動作，這樣以便下節(jié)課的學(xué)習(xí)) 五級

　　每節(jié)課完成兩個半或三個組合，(北舞、舞鞋各一個 在學(xué)完兩個組合的時候，開始引人北舞的下個組合，這個組合可以先學(xué)一下組合的基本動作，這樣以便下節(jié)課的學(xué)習(xí)) 第2篇：舞蹈興趣班教學(xué)計劃

　　在校各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下，在各位班主任的大力支持下，我校第二課堂舞蹈興趣班教學(xué)活動進展計劃。

　　本學(xué)期參加舞蹈興趣班的學(xué)生36人，有二年級至五年級的學(xué)生。他們對舞蹈興趣大，所以學(xué)生們很愿意學(xué)。愿意在舞蹈上用功。小學(xué)生的舞蹈是以其流暢優(yōu)美的音樂和形象生動的體態(tài)動作，反映童年的童趣、童心，是小學(xué)生喜聞樂見愛學(xué)的一種藝術(shù)活動。它對于豐富小學(xué)生審美經(jīng)驗，培養(yǎng)感受美和表現(xiàn)美的情趣與能力;開發(fā)藝術(shù)潛能;發(fā)展小學(xué)生理解、聯(lián)想、想像、創(chuàng)新等方面的能力;促進動作與身體機能的發(fā)展，提高幼動作協(xié)調(diào)性、靈活性等有重要意義。小學(xué)生常常為了表示高興而手舞足蹈，對于大多數(shù)孩子，跳舞不是一種技能，而是一種促進個性豐富發(fā)展的'文化生活方式。所以我們舞蹈班活動過程中不但要強調(diào)舞蹈技能，還要讓孩子意識到活動帶給他們的快樂，學(xué)會自如地舞蹈，樹立為自己跳舞的意識。

　　舞蹈是美育的重要手段之一，它直觀、形象、生動、活潑，是學(xué)生極為喜愛的一項活動。它可以陶冶學(xué)生的性情，使他們從小受到美的熏陶，更有利于學(xué)生身體的協(xié)調(diào)發(fā)展，促進他們快樂地健康成長。

　　要教好小學(xué)生的舞蹈，要做到以下幾點：

　　第一、要注意平時的訓(xùn)練，從基本動作教起，著重進行了舞蹈的基本訓(xùn)練，包括： 了解身體的方位和舞蹈基本腳型、腳位和手型、手位

　　(一)基本腳型

　　(二)基本腳位

　　(三)基本手型

　　(四)基本手位

　　(五)附芭蕾舞基本手型、手位和腳位

　　(六)舞蹈技能，(下腰。下一字馬，倒后腰走)

　　(七)舞蹈組合

　　第二、平時要常讓學(xué)生欣賞一些舞蹈作品。在欣賞過程中能不斷提高學(xué)生對各種舞蹈語言的理解能力。如：在教新疆舞前，為了豐富學(xué)生一些有關(guān)的新疆民族的知識，熟悉這個民族的特點，

　　第三、在教授舞蹈動作時，教師富有感染力的示范動作顯得十分重要。我認真對待每一個舞蹈動作，力求做到優(yōu)美、到位、漂亮、投入且有親情，讓學(xué)生多模仿多練習(xí)，從而掌握動作要領(lǐng)，理解動作內(nèi)容，經(jīng)過一個階段的練習(xí)。每當(dāng)我們打開錄音機，響起樂曲時，同學(xué)們情緒高高漲，快樂地和我跳起舞來，動作是那樣的到位、漂亮，小臉蛋笑得是那樣的甜美。

　　第四、教師要認真設(shè)計每節(jié)課，力求做到真摯傳神，情趣盎然。在深入進行教學(xué)領(lǐng)域改革的今天，我非常重視課的設(shè)計，及復(fù)研究修改每一步驟，努力尋求最佳方案，多利用現(xiàn)代化的教學(xué)手段，把每一節(jié)課中的復(fù)習(xí)、新授，鞏固幾個環(huán)節(jié)組織在一個主題中，層層展開，環(huán)環(huán)相扣，形成一個整體。

　　第五、對學(xué)生要堅持正面教育引導(dǎo)為主，對孩子的點滴進步都要及時給予表揚鼓勵，哪怕是一個點頭，一個微笑都能給學(xué)生以鼓勵，增強他們的自信心。對一些學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué)，教師的態(tài)度更要親切、耐心，幫助他們克服恐懼心理，多個別輔導(dǎo)，只有這樣才能使每個學(xué)生在各自的基礎(chǔ)上得到不同程度的提高。訓(xùn)練中重視培養(yǎng)孩子對舞蹈的興趣，引導(dǎo)孩子熱愛舞蹈。我們觀察到，小孩子在欣賞節(jié)奏明快的音樂、看到電視電影里的舞蹈動作的時候，會興奮得手舞足蹈并模仿動作，這說明喜歡唱歌跳舞是小孩子的天性。所以，我們特別注意充分調(diào)動童心這一積極因素，引導(dǎo)小孩子熱愛音樂，熱愛舞蹈。有時，我們會以豐富的表情和不同的動作形象生動地表現(xiàn)某種情緒。

　　音樂是舞蹈的靈魂。在創(chuàng)編過程中，我們只能深入了解上述影響因素，能使我們舞蹈更

　　加有吸引力。我會在舞蹈方面下苦功。努力讓學(xué)生熱愛舞蹈。融入到舞蹈世界去。 第3篇：舞蹈興趣班教學(xué)計劃

　　一、情況分析：

　　本學(xué)期舞蹈興趣班是由小班1人、中班6人、大班16人組成。年齡差距較大而且大班幼兒都已經(jīng)有了一年以上的舞蹈基礎(chǔ)，對音樂的感受力、協(xié)調(diào)能力的發(fā)展已比較完善。而小、中班幼兒只是剛剛起步，有些插班生則對舞蹈一無所知。這樣的混合班給我們的教學(xué)帶來了較大的難度。由于小班人數(shù)較少，因此我們準備把本次舞蹈興趣班的教學(xué)重點放在對中班以上幼兒的訓(xùn)練上。部分幼兒由于年齡較小，協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展，雖然有較強的積極性，但是手腳并不聽使喚，不能按照老師的要求進行練習(xí)。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學(xué)內(nèi)容，形成自己獨特的教學(xué)風(fēng)格和耐心的教學(xué)態(tài)度，使幼兒產(chǎn)生親切感，提高對舞蹈學(xué)習(xí)的能力。而小班幼兒的教學(xué)也不容忽視，在教學(xué)中我們開展分層次和以大帶小等等多種的教學(xué)活動形式，使每名幼兒在舞蹈興趣班的學(xué)習(xí)中都能得到發(fā)展。

　　二、工作目標：

　　1、通過教師指導(dǎo)，培養(yǎng)幼兒舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發(fā)展.

　　2、訓(xùn)練幼兒協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力.

　　3、進行形體訓(xùn)練并學(xué)會簡單的舞蹈基本動作， 培養(yǎng)幼兒對音樂的感受力和節(jié)奏感。

　　4、在訓(xùn)練過程中鍛煉幼兒的思想注意力，反映能力和動作協(xié)調(diào)能力。

　　5、培養(yǎng)幼兒具備透過舞蹈, 提高幼兒對舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達思想、情意的創(chuàng)作能力。

　　三、具體工作安排

　　第一周：熟悉幼兒

　　新授：方位練習(xí)

　　第二周：復(fù)習(xí)：方位練習(xí)

　　新授：肩部練習(xí)，小碎步,

　　第三周：復(fù)習(xí)：肩部練習(xí)，小碎步,

　　新授：表情舞(配樂：大西瓜)

　　第四周：復(fù)習(xí)：表情舞(配樂：大西瓜)

　　新授：芭蕾手位(配樂：秘密的庭院) 走步和敬禮(配樂：中國舞等級考試教材伴奏) 第五周：復(fù)習(xí)：復(fù)習(xí)：芭蕾手位(配樂：秘密的庭院) 走步和敬禮(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

　　新授：鴨走步(配樂：來了一群小鴨子)音樂反應(yīng)(一)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

　　第六周：復(fù)習(xí)：音樂反應(yīng)(一)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏) 鴨走步(配樂：來了一群小鴨子)

　　新授：手位(一)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

　　第七周：復(fù)習(xí)：手位(一)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

　　新授：手位(二)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

　　第八周：復(fù)習(xí)：手位(一、二)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

　　新授：推指繞腕(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

　　第九周：復(fù)習(xí)：推指繞腕(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

　　新授：綜合訓(xùn)練(歌曲：小毛驢) 音樂反應(yīng)(二)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏) 第十周：復(fù)習(xí)：綜合訓(xùn)練(歌曲：小毛驢)音樂反應(yīng)(二)(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

　　新授：雞走步(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

　　第十一周：復(fù)習(xí)：雞走步(配樂：中國舞等級考試教材伴奏)

　　新授：綜合訓(xùn)練(歌曲：小天使)

　　第十二周：復(fù)習(xí)：綜合訓(xùn)練(歌曲：小天使)

　　新授：提腰、松腰(歌曲：泥娃娃)

　　第十三周：復(fù)習(xí)：提腰、松腰(歌曲：泥娃娃)

　　新授：民族舞蹈(一)(新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風(fēng)情)

　　第十四周：復(fù)習(xí)：民族舞蹈(一)(新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風(fēng)情) 新授：民族舞蹈(二)(新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風(fēng)情)

　　第十五周：復(fù)習(xí)：民族舞蹈(二)(新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風(fēng)情) 新授：民族舞蹈(三)(新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風(fēng)情)

　　第十六周：復(fù)習(xí)：民族舞蹈(一、二、三)(新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風(fēng)情) 第十七：總復(fù)習(xí)

關(guān)于舞蹈教學(xué)計劃5

　　1、幫助幼兒熟悉樂曲合拍的做出小羊走路的動作小小羊兒要回家

　　2、引導(dǎo)幼兒探索表現(xiàn)哄娃娃睡覺的動作搖啊搖

　　3、培養(yǎng)幼兒與同伴共同協(xié)調(diào)一致地做動作、玩游戲袋鼠

　　4、啟發(fā)幼兒探索不同的上肢動作表現(xiàn)夜晚星空閃爍閃爍的星星

　　5、通過洗手帕活動教育幼兒自己的事情自己做洗手帕

　　6、引導(dǎo)幼兒用簡單的身體動作表現(xiàn)火車行進的形象火車飛快

　　7、啟發(fā)幼兒根據(jù)歌詞內(nèi)容自編表演動作我是一個大蘋果

　　8、啟發(fā)幼兒創(chuàng)編與同伴不同地親熱動作兩只小鳥

　　9、組織幼兒創(chuàng)編模仿小獵手持槍、舉槍瞄準、瞄射的動作小獵手

　　10、體驗共同游戲的快樂螞蟻般豆

　　11、發(fā)展幼兒手部肌肉的靈活性擴指

　　12、通過音樂體驗小花貓高興與傷心的不同心情小花貓

　　13、啟發(fā)幼兒拍出身體的其它部位并邊說邊做相應(yīng)的動作頭、肩、膝蓋、腳

　　14、引導(dǎo)幼兒創(chuàng)編不同方位的手腕轉(zhuǎn)動手腕轉(zhuǎn)動

　　15、幫助幼兒根據(jù)樂曲的節(jié)奏合拍的練習(xí)蹦跳步小白兔跳跳跳

　　16、學(xué)會聽口領(lǐng)更換動作及在自由活動注意控制自己的動作幅度小汽車

　　17、學(xué)會變換動作方向來避免與同伴碰撞小小蛋兒把門開

　　18、能合拍地做象走路動作，學(xué)習(xí)根據(jù)歌詞內(nèi)容做相應(yīng)動作小象

　　19、啟發(fā)幼兒用身體動作的幅度力度變化來表現(xiàn)音樂的力度變化玩具兵

　　20、復(fù)習(xí)

關(guān)于舞蹈教學(xué)計劃6

　　為了保證和提高教學(xué)質(zhì)量，教學(xué)活動必須有計劃的進行，沒有計劃的教學(xué)活動不可避免地將導(dǎo)致教學(xué)的目的性，影響教學(xué)應(yīng)有的成果。因此，無論教學(xué)對象是少年還是成人，是學(xué)員還是演員，教學(xué)周期是短還是長，教學(xué)活動都應(yīng)該有計劃地進行。也就是說要制定教學(xué)計劃。

　　教師制定教學(xué)計劃的依據(jù)是教學(xué)大綱和教材。首先，教師必須熟悉教學(xué)大綱和教材并不斷深入研究，以期正確地理解本年級的教學(xué)任務(wù)及應(yīng)達到的程度。此外，教師要了解教學(xué)對象目前的專業(yè)水準、專業(yè)條件、學(xué)習(xí)方法及學(xué)習(xí)的心理狀態(tài)，使教學(xué)計劃有針對性地進行，避免執(zhí)教過程中的主觀性及盲目性。在上述條件的基礎(chǔ)上，教師還必須遵循由淺入深、由簡至繁、由易到難的教學(xué)規(guī)律。教學(xué)計劃可以分為學(xué)年計劃、學(xué)期計劃或單元（一個段落）計劃。教學(xué)計劃由教師制定，可由教研組討論并采取適當(dāng)?shù)姆绞蕉ㄆ跈z查。一般來說，每一階段或每一學(xué)期的教程大致可分為三段：即恢復(fù)課、授新課、復(fù)習(xí)和考試（或匯報）。三段的授課時間不能平均分配，要依據(jù)各教學(xué)階段的任務(wù)與需要而定。

　　1、恢復(fù)課

　　學(xué)員由于基礎(chǔ)薄弱，在假期（或間歇期）“退功”幅度大，恢復(fù)課可用三周至四周。在學(xué)員間歇期間，即使學(xué)員堅持一定量的基訓(xùn)練習(xí)，但運動量仍然會較正常課減少，學(xué)員身體的關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉的能力與技術(shù)方法（即行話所稱的“法兒”）、體力等方面都會有所減退，因此恢復(fù)課就是：

　　（1）使學(xué)員身體各部位（頸、肩、背、腰、髖、膝、腳腕、腳趾）的能力、體力與技術(shù)的“法兒”都恢復(fù)到上學(xué)期末（間歇前）已達到的水平。

　　（2）對上學(xué)期末學(xué)員已掌握的教材進行有重點的復(fù)習(xí)（技巧部分單一訓(xùn)練為主），使之鞏固或提高。

　?。?）有重點地克服與糾正學(xué)員休假前在訓(xùn)練中遺留的毛病和弱點，如跳、轉(zhuǎn)、翻各類技巧中存在的具有傾向性的毛病，或身體某部位的能力較薄弱等等。

　　恢復(fù)課從開始到結(jié)束，在教學(xué)內(nèi)容的難度與教學(xué)進程的速度以及運動量等方面，都需要逐步加強，使學(xué)員體力、能力與技巧的恢復(fù)有一個逐步適應(yīng)的過程，恢復(fù)課階段教師在教學(xué)時不宜操之過急，過快地推進課程會造成職業(yè)病?；謴?fù)課開始時低年級可以只做把上練習(xí)，中、高年級可以增加少量的中間練習(xí)，當(dāng)?shù)诙芙Y(jié)束時可恢復(fù)一堂完整課的全部練習(xí)內(nèi)容。此外，恢復(fù)課開始時節(jié)奏處理要從容些，使學(xué)員練習(xí)時有較充分的自我知覺，并能控制自己的身體，依照動作的規(guī)格與要領(lǐng)進行練習(xí)。由于恢復(fù)課的教材較簡單與單一，教師應(yīng)力求將教材組織得有趣（當(dāng)然必有具有訓(xùn)練價值），避免使學(xué)員感到枯燥費力。由于教學(xué)對象的條件與基礎(chǔ)的不同，恢復(fù)課教材的設(shè)計以及時間長短，仍然要因人因課制宜。實踐證明恢復(fù)課上得是否有成效，直接關(guān)系到授新課計劃能否順利執(zhí)行，因此不可輕視。

　　2、授新課

　　授新課是每一學(xué)期教學(xué)內(nèi)容最多、歷時最長的一個教學(xué)階段，相對來說也是最重要的一個階段。授新課的教學(xué)內(nèi)容一般包括：

　?。?）對已學(xué)過的技巧加大難度。

　?。?）在已經(jīng)學(xué)過的單一動作基礎(chǔ)上進行組合練習(xí)，以及加大已學(xué)過的組合難度。

　　制定授新課教學(xué)計劃時，教師需要依據(jù)年級教學(xué)大綱或某一教學(xué)階段規(guī)定的新課程教材內(nèi)容，以及教學(xué)對象的基礎(chǔ)和授新課所占有的學(xué)時來安排，對所授新課內(nèi)容在本學(xué)期末應(yīng)達到的水平做一個估計和設(shè)想。將新課程全部內(nèi)容劃分為幾個課程推進的小段落，每一段落可以月或周為單位，從而產(chǎn)生授新課計劃。

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