關于體育說課稿6篇體育說課講稿

時間：2023-04-14 21:45:00 說課稿

　　下面是范文網(wǎng)小編整理的關于體育說課稿6篇體育說課講稿，供大家閱讀。

關于體育說課稿6篇體育說課講稿

關于體育說課稿1

　　各位評委老師，大家上午好?。ň瞎┪沂?*號參賽選手。.

　　本次體育課的性質，是一堂實踐綜合課。教學內容包括兩個部分。其中，新授內容是正面雙手墊球，課課練內容是中長跑耐力練習。我將從教學目標、教學程序等6個（手勢）方面來說本次課。

　　1、教學指導思想

　　建國60年來我國一共進行了八次課程改革，每次改革都對“學理”和“教法”進行了探究。學校體育以學生的身心健康發(fā)展為最高原則，對此，我們秉承張洪潭先生的《技術健身教學論》的思想：體育課必須以學習運動技術為主線，掌握運動技能，以此促進學生的身心健康發(fā)展。

　　2、教學對象與學情分析

　　這是一堂45分鐘的課，教學對象是水平四，初一年級的40名學生，他們身體協(xié)調性較差，好勝心強、耐力素質好、接受能力強。13歲的初一女孩，隨著經(jīng)期的出現(xiàn)，心態(tài)的微妙變化，對體育項目的選擇就有明顯的傾向性：喜歡干凈的、律動的、展現(xiàn)姿態(tài)美的小運動量項目，而男生則喜歡力量型或速度型的項目。

　　3、教材分析與教學重難點：

　　本次課的內容選自人教社《體育與健康》，第七章的內容，墊球是排球三大技術的首要環(huán)節(jié)，學好墊球，會為以后學習傳球和扣球動作打下堅實的技術基礎。

　　本次課的教學重點是墊球動作的手臂手型，以腳蹬地為主的全身協(xié)調用力（側面示范）。

　　教學難點是也手臂的手型、用力源點即上下肢的協(xié)調用力；中長跑中的身心極點的處理。

　　4、說教學程序（教學方法）

　　仍然依據(jù)蘇聯(lián)教育家凱諾夫的三段教學模式。

　　首先，由我集合整隊，師生問好。宣布課的內容。把學生分成四路縱隊進行慢跑熱身，每組小組長帶領成員，在上課區(qū)域自行設計進行慢跑路線。教師提示有蛇形、方形、不規(guī)則形、也可以是場地上的線條等?？偩嚯x約300米，時間為3分鐘。

　　第二：我安排了七節(jié)雙人徒手操。

　　1) 雙人拉鋸練習

　　2) 雙人壓肩

　　3) 同時蹲、起；一蹲一起；

　　4) 拉手側邁步（配口令，示范一下）；

　　5) 拉手繞圈（兩個字的要求：動作慢、距離遠）；

　　6) 背靠體轉擊掌（不抬腳掌，口令逐漸加快速度，示范一下）；

　　7) 互背各三次時間約為7分鐘。

　　這樣做的理由有二點：

　　一、充分活動開各主要關節(jié)和肌肉，防止受傷；為學習技術動作創(chuàng)造更好的身體條件。

　　二、給學生一定的自主學習空間，改變單調乏味的跑圈模式，這也符合小場地上大體育課的中國國情。

　　進入基本部分

　　調整學生隊形，（做手勢）教師站中間，學生站兩邊。教師說明今天要學習的動作名稱：正面雙手墊球。然后做完整示范，這樣做的理由是根據(jù)心理學家班杜拉的觀察學習理論，運動技術在學習初期，學生是通過視覺的觀察與模仿來建立動作表象與動作概念的。所以，我在示范與講解時，只注重動作的重點與關鍵環(huán)節(jié)（整體方向結構與順序），不會強調動作的細節(jié)與局部問題。

　　對此，我這樣講解：

　　一、強調手型與接球部位，對于手臂的要求：六個字，三個詞（壓腕、夾臂、頂肘）。

　　對于擊球部位容易出錯，我用圓珠筆標注一同學手臂的正確部位打“√”錯誤部位打“×”。

　　二、強調發(fā)力點：力來自于腳蹬地，手是平動，而不是以肩為軸的轉動。

　　采用這樣一些輔助練習：（邊示范、邊喊口令一蹲一起徒手練習，先原地、），約15次熟練后，基本定型，再行進間一步一動練習，練習次數(shù)約20次。

　　第二步：用重復練習法，擊固定球練習（10次一換）。一人持球于腹前，另一人做原地擊球動作，注意感受擊球部位，和正確的發(fā)力順序。

　　第三步：用合作學習法，拋接球練習，兩人一組，一人拋，一人墊（10次一換）。

　　本次課又只是3次教學的第二次，況且學生一般都很著急完整練習，只練徒手或輔助練習，學生會覺得枯燥，所以，用嘗試教學法，讓學生兩人對練，提高積極性。）

　　教師巡回指導，糾正，如果遇集體犯錯問題，就口哨召喚學生，停止練習，靠攏糾正后再分散練習。時間約為22分鐘。

　　基本部分的復習內容是

　　中長跑量大，枯燥。學生不喜歡。但它反映的是人的心血管能力，是健康與否的重要指標。因此，老師用鼓勵性的語言學生提高心理極點：“這個時間你們一定能行的；你們盡力了就是好學生?！痹俳淌谝恍┛朔順O點的技巧。如：1）調整呼吸，2）加大擺臂幅度，3)減小步長等等。

　　我的具體做法是，設計一條安全的校園路線，利用環(huán)境變化，轉移注意力，降低疲勞感。男生約為1500m，女生為1200米。在學生必經(jīng)點的2/3處，設置未知的驚喜（展示明星圖片）。我這樣做的理由是：依據(jù)心理學家托爾曼的.認知論，讓學生事前知道有獎勵而不知道獎勵的結果，使學生有一種未知的誘惑，從而更好的完成練習。

　　結束部分

　　2.3.1做拍手，拍臂，拍腿，抖臂，抖腿放松操，一邊做一邊說肌肉名稱。

　　教師作總結，鼓勵，表揚跑在前面和盡力的同學。

　　5、通過教學程序擬達到以下目標：

　　5.1參與目標：新課程理念要求，為了一切學生，我們絕不拋棄任何一名學生。所以，要求100%的學生參與到運動學習中來。

　　5.2技能目標：約80%的學生能初步掌握與體會動作；50%的同學能基本掌握墊球技術，長跑優(yōu)生，男、女同學應該在6分鐘內跑完。

　　5.3情感目標：本次課，通過雙人徒手操、明星圖片給予新鮮感，調節(jié)學生的情緒，刺激學生的情感，克服生理和心理極限，鍛煉戰(zhàn)勝困難的意志品質。

　　6、整堂課負荷強度由低到高，因為有什么內容，什么順序，所以心率控制在110-130次/分。練習密度約40%。

關于體育說課稿2

尊敬的各位評委，老師們：

　　今天我說課的是人教版《體育與健康》六年級教材：跨越式跳高。我將從以下幾個方面一一闡述：

　　一、指導思想：

　　堅持以“健康第一”為指導思想，以學生的身心發(fā)展為中心，促進學生身體、心理和社會適應能力的綜合發(fā)展。以激發(fā)學生的興趣，體現(xiàn)學生的資助學習為出發(fā)點，讓學生在輕松、愉悅的情境教學中，體驗成功，享受體育運動帶來的快樂，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的良好習慣。

　　二、教材分析：

　　本節(jié)課的基本教材為跨越式跳高，是本單元教學的第二課次。學生從三年級就已經(jīng)開始接觸跳高運動了，經(jīng)過幾年的學習，學生對于跨越式跳的技術也掌握了一部分，所以本節(jié)課的重點是助跑和起跳的協(xié)調配合，以及支撐腿和擺動腿的積極下壓和上擺，兩腿相繼過桿技術。本課以學生的興趣為引導，貫穿運動的快樂。學生在跳躍中充分發(fā)展跳躍能力，鍛煉身體、培養(yǎng)意志力、促進身心健康發(fā)展。

　　三、學情分析：

　　六年級學生的年齡為12歲左右，該年齡段的學生正處在生長加速期，也稱為青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。他們對提高這一教材并不陌生，組織紀律性和學習積極性高。而學生作為個體，又具有其獨立性，要具有較強的耐受挫折的能力。所以，在教學中給學生一個充分展示自己想象、模仿等能力的舞臺，發(fā)揮學生的主動性。通過比賽，讓學生嘗試并體驗挑戰(zhàn)，感受成功，從而使之心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。

　　四、教學目標：

　　1、通過學習掌握助跑的方向和助跑距離速度的把握，起跳時身體的配合，做到助跑與起跳動作的協(xié)調配合。提高彈跳力，發(fā)展靈敏素質。

　　2、發(fā)展學生的跳躍能力，通過游戲使學生的奔跑、投擲等能力得到提高。

　　3、培養(yǎng)學生團結協(xié)作探究的能力。

　　五、教學特色

　　一是：器材的改進和利用。教學中，以皮筋代替橫竿，消除學生對橫竿的畏懼心理。充分利用學校自制的藤球和有意義的游戲調動學生的積極性。

　　二是學法是上體現(xiàn)自主學習，教法中注重引導不包辦。練習時，發(fā)揮學生的主體性，教師引導學生調動學生學習激情，恰當巡回指導，個別和集體進行糾錯讓技術得到鞏固。

　　三是創(chuàng)造條件讓學生感受成功的喜悅。教學中設置不一樣的學習目標讓學生體驗到跳起來就可以摘桃的感覺，在游戲中讓學生勇敢面對困難，用體育的奮斗和無畏精神讓學生樹立堅強、努力不服輸?shù)钠焚|。

　　六、教學過程：

　　導入新課階段：課堂常規(guī)，宣布課的內容。

　　激發(fā)興趣階段：師生齊跳健身操和快速傳遞的游戲中，讓學生身體的各部位充分得到活動，達到熱身的目的，調動學生參與課堂學習的積極性。

　　技能學練階段：

　　1、復習動作，鞏固技能。在老師的示范下學生模仿體會起跳腳力量的轉換過程，通過兩人一組的起跳摸高練習加深對這一動作的鞏固。

　　2、嘗試體驗，自主過桿。通過老師講解和示范及原地跳過橫桿練習讓學生懂得跳高的理論知識。

　　3、跳高的學練階段。四人一組能夠助跑過竿，八人一組練習讓學生能夠掌握自主選定起跳點和助跑距離及速度，達到助跑起跳協(xié)調配合。

　　4、根據(jù)學生學習情況和個體差異，調節(jié)高度練習。這個練習讓每一個學生都能夠體驗到學習成功的樂趣。

　　5、通過互評選出優(yōu)秀學生。評比過程是每一個學生都對自己學習情況進行總結的過程，也讓學生能夠增強課堂的參與積極性。

　　合作探究階段：在游戲“沖過火力網(wǎng)”中讓學生互相討論，探討本隊怎樣才能高效率的通過封鎖線。培養(yǎng)學生團結一致合作探究的能力，發(fā)揮學生的主動性。在本環(huán)節(jié)中教師一定要把安全放在首位，在游戲要求中進行強調。

　　最后通過放松活動讓學生身心得到愉悅，教師評價和小組評價會讓學生更加有學習的成就感。

　　以上就是我執(zhí)教的六年級《跨越式提高》的課程構思，請各位專家和同仁多提寶貴意見。謝謝！

關于體育說課稿3

　　一、說“指導思想”；

　　本課在體育《課程標準》基本理念下，依據(jù)“建構主義”學習理論中“以學生為中心，強調學生對知識、技能的主功探索、主動發(fā)現(xiàn)和對所學知識意義的主動建構”的觀點。通過情景教學的模式、用游戲來貫穿整個教學過程，使學生在愉快的氛圍中掌握知識，達到玩中學，學中玩來完成教學目標，充分體現(xiàn)教師的主導作用，突出學生的主體地位，所有的教學內容要為教學目標服務。

　　二、教學目標：（水平一）

　　1、通過各種籃球游戲激發(fā)學生參與體育運動的興趣，培養(yǎng)鍛煉身體的意識；

　　2、通過各種教學手段，讓學生了解籃球的基本知識，初步掌握籃球的基本技術，增強學生的身體素質。

　　3、培養(yǎng)學生與他人合作的團隊精神以及克服困難的良好品質。

　　三、說“教學重點、難點”以及如何突破：

　　籃球技術有；運球、傳球、投（扣）籃等技術，本節(jié)課上，讓學生掌握各種運球、傳球、投籃方法是教學重點，其中提高學生投籃命中率是教學難點。3。05米標準籃球架、框，對于大部分小學生來說都有畏懼感，更何況是二年級的小朋友。如何讓他們在學習活動中找到屬于自己練習的最佳點，激勵他們積極參與，激發(fā)他們學習籃球的興趣，使他們能體會到成功的樂趣，我試著自行設計籃球架、框，降低技術要求，將呼拉圈代替籃圈，用繩將一排呼拉圈固定在空中，以此來滿足不同學生的扣籃需求，用升降籃球架，滿足學生的投籃需求。

　　四、“學情分析”；

　　我校是蘇州市籃球傳統(tǒng)項目特色學校，籃球運動在學生中有較好的群眾基礎。我們充分利用學?；@球特色優(yōu)勢，將籃球運動引入課堂，進一步開發(fā)校本教材，并且進行大膽實踐，創(chuàng)設出了“籃球夏令營”、“籃球鍛煉超市”等主題教學活動，更好地激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)他們終身體育鍛煉的意識。二年級小朋友在初步掌握籃球的一般運球、傳球技術的基礎上，逐步提高他們的投籃技術。整個教學過程集中與分散相結合，并充分給予學生自由選擇練習內容、練習時間、練習難度、練習伙伴的權力，真正凸現(xiàn)學生的主體地位。

　　五、說“教學準備”：（教學器材、場地布置）

　　本課教學，師生人手一個籃球，以確保練習密度和小學生的練習興趣。我用繩將一排呼拉圈固定在空中，代替籃圈，以此來滿足不同學生的需求。通過創(chuàng)設情景，用錄音機一臺播放或活潑的音樂、或節(jié)奏感強的音樂、或輕松的音樂，吸引學生的注意力。模擬籃球明星、各色標志物，以及升降籃球架和學生拼成的“ZQXX”的圖案、字形，營造出一種良好的學習氛圍。

　　六、說“教學程序”：

　　第一部分是準備部分，我采用情景導入、活躍情緒（10ˊ）

　　首先是課堂常規(guī)（成四列橫隊），

　　在隊列練習時，我們進行三面轉法先進間走，教師口令，學生練習，培養(yǎng)學生遵守紀律，“一切行動聽指揮”的良好品質。

　　緊接著，教師通過語言導入，情景展示，介紹籃球明星：姚明、王治郅等，并引導學生大膽想象，擁有夢想，在“籃球鍛煉超市”中進行自我鍛煉，爭當未來之星。讓他們自主選擇，熟悉球性，練習拍、運、傳球等技術，活躍身心，活動關節(jié)，起到一石三鳥的效果。

　　第二部分是“創(chuàng)設學習環(huán)境展現(xiàn)自我”（24ˊ）

　　在基本部分，我安排了四塊教學內容：訓練場、激情重扣、競賽場、龍在行動（團隊合作）。

　　在訓練場，我?guī)ьI學生進行傳球游戲，讓學生兩兩之間進行面對面?zhèn)髑?，以及運球等游戲，學會與他人合作，并能掌握籃的技術；

　　引領學生“激情重扣”，充分展示自我。我選用了高度為1。2~1。3米的球架，引導學生扣筐，讓學生自我選擇、自由發(fā)揮。

　　緊接著，引領學生進行投籃練習，而是讓學生愉快地、自由地投籃，體驗成功的樂趣，在投籃中摸索、探究，充分體現(xiàn)新課標理念，讓學生自主、合作、探究學習。）教師進行巡視，發(fā)現(xiàn)問題，及時解決。

　　為了讓學生有自己的時間和空間，在練習完一次后，我安排學生分層次練習，即優(yōu)秀學生可以到標準籃球架進行投籃練習。同時邀請班上2~3名優(yōu)秀學生在全班同學面前進行展示，從而達到自我展示的滿足感。

　　籃球比賽特別注重團體合作，為了培養(yǎng)學生團隊合作精神，我設計了“龍在行動”的游戲，四組學生成縱隊站立，前后學生之間夾球一個，令下，整個小組同時出發(fā)，行進8M以龍尾先到為勝。注意：球不能丟，否則為失敗。

　　最后部分是結束部分，我設計了“休閑一刻、恢復身心”。（6ˊ）

　　在課的結束部分，引導學生在大自然中音樂背景的渲染下，學會意念放松。讓學生愉悅身心，逐漸放松心情。

　　要比賽，就要有結果，我用頒獎儀式作為課堂小結。教師組織組內交流、學生代表發(fā)言，教師發(fā)獎，激勵學生。

　　最后，師生道別，宣布下課；

　　七、說“教學效果”：

　　通過教學，預計95%以上的學生能夠達到本課教學目標。同學們將學得開心、愉悅，積極成功。

　　練習密度：約45%；平均心率：約125次/分

　　愉悅度：愉悅；興奮度：興奮；協(xié)作性：較好；互動性：好；

關于體育說課稿4

　　素質教育重視人的思想道德素質、本事培養(yǎng)、個性發(fā)展、身體健康和心理健康教育。根據(jù)這一教學理念，結合本節(jié)課的資料特點和學生的年齡特征，本節(jié)課我將從教材分析，學情分析，教學目標等幾個方面加以說明。

　　一、指導思想

　　本課以“以人為本，健康第一”為指導思想，遵循運動技能構成的基本規(guī)律，以身體練習為主要手段，以學習體育與健康知識、技能和方法為主要資料，培養(yǎng)學生“不拋棄、不放棄”的堅定品質，鍛煉學生團結拼搏的體育精神，提升學生的綜合素質。

　　二、教材分析

　　側向滑步推鉛球是投擲類項目之一，經(jīng)過練習能夠發(fā)展學生的力量、協(xié)調性等身體素質，異常是對上肢力量有顯著作用。經(jīng)過側向滑步推鉛球技術的學習，為接下來學習背向滑步推鉛球打下基礎，還能夠培養(yǎng)學生勇敢自信、頑強拼搏的品質。

　　三、學情分析

　　水平五的學生，運動基礎相比較較好，對動作的領悟本事比較強，自控本事和團體意思較強；可是動作基礎不夠扎實，學生身體素質差異也大。所以，在實施體育教學中，應充分尊重學生的實際，幫忙學生掌握動作，發(fā)展身體素質。

　　四、教學目標

　?。ㄖR與技能）

　　能夠說出側向滑步推鉛球的動作要點，所有學生能完成側向滑步推鉛球的動作。

　　（過程與方法）

　　經(jīng)過鉛球對學生的力量進行提升，經(jīng)過鉛球的發(fā)力提高學生的身體協(xié)調本事

　?。ㄇ楦袘B(tài)度與價值觀）

　　培養(yǎng)相互鼓勵、勇敢、不怕困難，勇于進取的心理素質和體育精神。

　　五、教學重難點

　　（重點）

　　鉛球的動作：蹬地、轉體、推球、撥指

　?。y點）

　　蹬地到撥指之間的配合發(fā)力

　　六、教學方法

　　講解示范法、糾正錯誤法、分解練習法、完整練習法、領會教學法、小群體教學法

　　七、教學過程

　?。ㄒ唬╅_始部分（3分鐘）

　　1。課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學資料，檢查服裝，安排見習生。

　?。ń虒W意圖）課堂常規(guī)的進行，能夠使學生盡快進行體育教學資料的學習，同時，又能激發(fā)學生的興趣。

　　（二）準備部分（5分鐘）

　　1。擊掌接力跑游戲

　　方法：組織學生呈兩組相對30m站立進行擊掌接力游戲，游戲過程中我會強調學生注意安全，調整好自我的呼吸節(jié)奏。

　　其次我將組織學生以四列體操橫隊，配樂韻律操練習。

　　（教學意圖）這樣安排一是引起學生的學習興趣，激發(fā)學習動機。二是使學生的生理機能活動本事從相對較低水平逐漸調動起來，為人體進入活動狀態(tài)做好生理和心理上的準備，并預防和減少運動損傷的發(fā)生。

　?。ㄈ┗静糠郑?7分鐘）

　　1。導入：

　　找出班級公認有力量的同學隨意推鉛球，記錄距離，在找一名普通同學推鉛球，同樣記錄距離，然后向同學提問，第二名同學能否超越第一名同學，帶著問題和學生的好奇心來開始這節(jié)課。

　?。ń虒W意圖）經(jīng)過運動會的情境設置，能夠激發(fā)學生的學習熱情，增強學生的競爭意識，讓學生在接下來的學習中，更加嚴格的要求自我，有利于項目的學習與練習。

　　2。示范：首先，我會組織學生呈四列橫隊，前兩排蹲下，我在隊伍的前方做側面示范。示范結束后向學生提出問題：下肢動作是怎樣的、上肢如何將球推出，經(jīng)過學生回答總結得出下肢有滑步，上肢經(jīng)過身體的轉體將球推出。

　　（教學意圖）側面示范有利于展示動作的側面和按前后方向完成的動作，適當?shù)奶釂柲軌蚣由顚幼鞯挠∠螅饘幼麝P鍵環(huán)節(jié)的注意。

　　2。講解：我會邊講解邊做動作，以右手為例，身體轉向右側，雙腳開立寬于肩，右手持球，注意五指將球托起，手心為空，將球頂在右側鎖骨窩處。預擺時重心移動到右腳，屈膝，左臂自然下垂，全身放松，發(fā)力時蹬地滑步、轉體、挺身、推球、撥指，注意出手的初速度與角度，角度在45度。記住動作要點口訣：蹬、轉、挺、推、撥。

　?。ń虒W意圖）以關鍵詞的形式講解能夠迅速抓住關鍵點，幫忙學生快速記住動作要領；而邊講解邊做示范的方式，能夠讓學生對分解動作更好的理解，使動作理論迅速回歸實踐，迅速提取之前學習的記憶，到達事半功倍的復習效果。

　　3。練習

　?。?）滑步練習

　　組織學生成體操隊形散開，聽教師1、2口令進行原地滑步練習，1為準備，2為滑步。經(jīng)過多次練習，構成肌肉記憶，加強身體協(xié)調本事。

　　在這個環(huán)節(jié)，我會指導個別學生出現(xiàn)的滑步不協(xié)調，動作生硬，及蹬地與滑步的配合。

　　（2）整體進行無球練習

　　以體操隊形進行整體的無球動作練習，使學生上下完整配合，構成連貫性。

　　在這個環(huán)節(jié)中學生會出現(xiàn)忘記挺身，和出手角度不對的問題，要對這些問題及時糾正。

　?。?）進行實心球練習

　　學生整體呈兩排站好，一排一排推，利用實心球代替鉛球，注意動作，對動作加深肌肉記憶。

　　在練習過程中，學生會出現(xiàn)出手角度過大的問題，及時糾正在以上練習過程中，會出現(xiàn)太對過高導致腳步過緩，上下肢不協(xié)調的問題。我會以正確動作示范和口頭提醒的形式幫忙學生改善。

　?。?）側向滑步推鉛球完整練習

　　兩排進行推鉛球練習，經(jīng)過學習進行實際練習，學會鉛球的動作

　　在投擲過程中學生會出現(xiàn)動作不連貫、身體協(xié)調性差的問題，練習結束后，我會進行團體糾錯，告訴學生要在腦中建立動作表象，先想好動作然后再完成。

　?。ń虒W意圖）經(jīng)過循序漸進的練習，學生能在游戲的樂趣中掌握動作要領，經(jīng)過教師的個別糾錯與團體糾錯，能夠迅速幫忙學生回歸正確動作，且能夠發(fā)展應對問題解決問題的本事。

　　4。檢驗

　　我會解決開始時的問題，讓開始時第二名同學再次進行投擲，經(jīng)過距離的提高，來達成本節(jié)課的教學目標。

　?。ń虒W意圖）在展示環(huán)節(jié)中讓學生進行展示是對整堂課學習效果的檢驗，在學生發(fā)現(xiàn)自我有提高的時候，也能夠體現(xiàn)我這節(jié)課的成功。讓學生對今后的體育課充滿信心。

　?。ㄋ模┙Y束部分（5分鐘）

　　1。放松活動—配樂放松操

　　2。課堂小結：教師總結學練情景，表揚先進，激勵全體學生。

　　3。宣布下課、師生再見、回收器材。

　?。ń虒W意圖）經(jīng)過放松環(huán)節(jié)幫忙學生恢復疲勞，為下節(jié)課做好身心準備。教師的針對本節(jié)課的鼓勵性評價，也為學生樹立信心。

　　八、場地器材

　　標志旗6個、錄音機1臺、磁帶、田徑場。

　　九、預計負荷

　　練習密度：35%左右；平均心率：130次分；運動強度：中等偏上。

　　十、課后反思

關于體育說課稿5

　　一、教材分析

　　臺階試驗是九年級中考體育考試科目之一，占分較重，訓練較難。臺階試驗是反映人體心血管系統(tǒng)機能狀況的重要指數(shù)。臺階試驗指數(shù)值越大，則反映心血管系統(tǒng)的機能水平越高，反之亦然。具體情況視被測人的身高、體重和肺活量而定。經(jīng)常參加有氧代謝運動，可以提高心血管系統(tǒng)的機能水平，其表現(xiàn)為在完成臺階試驗定量負荷工作時脈搏搏動次數(shù)下降，在試驗結束后脈搏的搏動次數(shù)恢復到安靜狀態(tài)使用的時間縮短，臺階試驗指數(shù)增加。

　　二、學生分析

　　九年級學生比較樂于參與體育活動，并樂于向同伴展示運動動作，而且絕大多數(shù)學生已經(jīng)學會多種運動基本技能，并且逐漸形成了自己的興趣愛好，有所專長，他們模仿能力強、好奇心強、依賴性強，但是自我約束能力差，絕大多數(shù)同學已經(jīng)具備了較強的社會適應能力，能在集體活動中和他人團結合作，完成活動任務。

　　三、教學目標

　　1、技術技能目標：掌握臺階試驗練習方法，并能測定自己的脈搏指數(shù)。

　　2、情感目標：通過有效的學習練習，使學生有一個健康的身體和完美的身材，建立自信心，享受成功的樂趣。

　　3、教學重點：上下臺階，膝、髖關節(jié)都應伸直

　　4、教學難點：跟上2秒上下一次的節(jié)律進行

　　四、教學過程

　　環(huán)節(jié)一：課前準備：

　?。ㄒ唬⒄n堂常規(guī)

　　1.教師提前到場準備場地

　　2.由體育委員集合清點人數(shù)，向老師報告

　　3.師生問好

　　4.宣布本次課的內容及目標

　　5.安排見習生，準備上課

　?。ǘ蕚浠顒?/p>

　　1.圍繞運動場慢跑兩圈

　　2.徒手操：

　　A.頭部運動

　　B.擴胸運動

　　C.振臂運動

　　D.體轉運動

　　E. 腹背運動

　　F.弓步壓腿

　　G.側壓腿

　　H.活動踝腕關節(jié)

　　環(huán)節(jié)二、知識呈現(xiàn)：

　　1、動作名稱：臺階試驗

　　2、測試方法：初中男子臺階高40厘米，女子35厘米，做踏臺上下運動，測定測驗前安靜時的脈搏。上下臺階的頻率30次/分，節(jié)拍器的節(jié)律120次/分，按節(jié)拍的節(jié)律完成。

　　3、動作要領：從預備姿勢開始，1 被測試者一只腳踏在臺上，2 踏臺腿伸直成臺上站立，3 先踏臺的腳先下地，4 還原成預備姿勢。上下一次的速度2秒，時間3分鐘。做完后，坐立測量運動后1分至一分半鐘、2分至2分半鐘、3分至3分半鐘的3次脈搏。

　　4、動作重點：上下臺階，膝、髖關節(jié)都應伸直

　　5、動作難點：跟不上2秒上下一次的節(jié)律進行

　　環(huán)節(jié)三、新知鞏固：

　　1、教師指導學生

　　2、教師講解示范動作做法

　　3、教師指導學生集體練習

　　4、教師巡回指導及時糾正

　　5、對學生做出鼓勵和表揚，提出希望

　　環(huán)節(jié)四、課堂小結：

　　1、集體集合放松

　　2、總結本次課的學習情況

　　3、布置課外練習

　　4、師生下課

　　環(huán)節(jié)五、課后反思：

　　本節(jié)課通過觀看示范、合作交流、自主探究等方法學習了臺階試驗的基本理論和基本練習，學生興趣濃厚，積極參與，但是還有一小部分學生動作不到位、不能堅持練習，因為他們沒有意識到臺階試驗的重要性，應在以后的課上多強調七重要性及多示范指導。

關于體育說課稿6

　　尊敬的各位領導、老師

　　今天我說課的題目是：蘇教版《體育與健康》水平一跳躍（歡樂蹦蹦跳）

　　一、設計理念

　　本課以《體育健康課程標準》為依據(jù)，以"堅持健康第一的思想促進學生健康成長，激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育意識，以學生的發(fā)展為中心，重視學生的主體地位，關注個體差異"以及體現(xiàn)靈活多變的教學教法運用到教學中。

　　在課的結構、組織形式、師生參與、游戲的開發(fā)、創(chuàng)新情境教學等方面進行大膽的探索和嘗試。

　　本課根據(jù)（水平一）學生身心發(fā)展特點，一選用短繩為教學用具來貫穿整堂課，通過情境教學，讓學生在愉快、輕松、和諧的教學氣氛中，學習各種不同的跳躍動作，充分體會模仿動物游戲帶來的樂趣，提高學生參與體育活動的興趣。

　　運用同學間的各種創(chuàng)新，以視覺角度刺激學生的感官，提高學生的興趣。

　　二、學情分析

　　小學低年級學生對體育課特別感興趣，課堂生有很強的表現(xiàn)欲望和競爭意識，樂學、好動愛模仿，喜歡游戲，是他們的特點，但他們對技術動作的學習興趣不大，認知較粗淺，注意力不夠集中，情緒不大穩(wěn)定，對體育活動的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久，在設計本節(jié)課時，以多變的內容和生活化的情境使他們時時有新鮮感，在整節(jié)課中為學生營造平等、民主、寬松、和諧的學習氣氛，使學生在課堂上參與、體驗、創(chuàng)想、感受、達到目標要求。

　　三、教學目標

　　1、通過情境教學，激發(fā)學生積極參與各種體育活動的興趣和熱情，初步形成良好的鍛煉習慣。

　　2、 90%的學生能正確模仿動物的跳躍動作，發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調性，提高身體的活動能力，促進身心健康，發(fā)展學生形象思維能力。

　　3、通過學習使學生初步學會了雙腳跳的方法，培養(yǎng)學生勇敢頑強，積極進取，團結協(xié)作等良好品質。

　　四、學習重點和難點

　　學習重點：學會單雙腳跳的多種方法，并能運用到游戲中。

　　五、場地器材：短繩每生一根

　　六、教學過程

　　（一）互幫互學蹦蹦跳（激發(fā)興趣階段）

　　教師活動：1、組織學生集合整隊，練習隊形

　　2、啟發(fā)學生練習小兔跳

　　3、鼓勵學生展示自己

　　4、引導學生思考和模仿心目中跳的最遠的動物跳，并把自己的動作

　　與小伙伴分享。

　　5、鼓勵學生相互模仿，大膽交流。

　　學生活動：1、看老師手勢，聽老師口令，快速集隊，并在集隊中體驗"快、靜、齊"的集隊要求。

　　2、配合兒歌，體驗踏步要求。

　　3、和小伙伴一起練習小兔跳，體驗小兔跳的輕松，并嘗試為小兔跳配上兒歌。

　　4、大膽地展示，交流自己的動作。

　　5、想一想什么動物跳得比小兔更輕松、更遠找一個小伙伴一起練一練，它的跳躍動作。

　　6、大膽地展示，交流不同動物的跳躍動作。

　　『設計意圖：沒有歡快鼓舞的心情就沒有學習的興趣，學習也就成了負擔，所以我一直在思考，怎樣在上課一開始就能使學生馬上處于興奮狀態(tài)呢？因此，在本課我創(chuàng)設富有生活化的情景，在模仿小動物動作時，讓學生模仿小兔的跳法，并配上音樂，再從小兔跳引出其他小動物的跳法并讓學生自由組隊嘗試學習各種跳法。』

　　二、奇思妙想玩樹葉（自主探究階段）

　　教師活動：1、引導學生利用手"中的短繩"畫"出心中最美的"樹葉"

　　2、鼓勵學生在"畫"好的樹葉上做單雙腳跳的各種活動，并指導和參與學生活動。

　　3、引導學生自我評價。

　　學生活動：1、手持短繩在地上"畫"出心中的"樹葉"

　　2、在已經(jīng)"畫"好的"樹葉"上嘗試不同方法的單雙腳跳。

　　『設計意圖：這一環(huán)節(jié)合作跳樹葉的安排不但激發(fā)了學生的興趣，而且激活了學生的思維，提高了學習的能力，學生精彩的發(fā)現(xiàn)令教師也為之叫好』

　　三、合作交流跳小樹葉：

　　教師活動：1、引導學生自由組合成繪畫小組，畫一片"大樹葉"然后和小伙伴一起玩游戲。

　　2、鼓勵學生積極參與展示。

　　3、引導學生分成男、女生兩大組，進行畫一片"大大樹葉"比賽，評出優(yōu)勝小組。

　　學生活動：1、找一兩個小伙伴一起"畫樹葉",并在畫好的"樹葉"上和小伙伴一起玩游戲，體驗不同的單雙腳"跳樹葉"的方法。