下面是范文網(wǎng)小編分享的健康飲食的倡議書4篇(關(guān)于健康飲食倡議書的小結(jié))，以供借鑒。
健康飲食的倡議書1
親愛的同學(xué)們：
面對(duì)香噴噴的.燒烤、油炸食品，面對(duì)小攤上五花八門的零食，你是不是經(jīng)常駐足觀望，垂涎三尺？你是不是經(jīng)常用一袋方便面代替一頓午餐？
在校門口，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)津津有味地吃著油炸食品、燒烤;有些同學(xué)還會(huì)將吃方便面、面包包裝隨手丟棄，甚至隨手放在教學(xué)樓外側(cè)的窗臺(tái)上，春風(fēng)一來，學(xué)院的紙屑也“遍地開花”，零食包裝袋隨風(fēng)飄揚(yáng)。
同學(xué)們，當(dāng)你享受這些美味的同時(shí)，不僅破壞環(huán)境衛(wèi)生，而且也給你的身體帶來危害，據(jù)醫(yī)學(xué)權(quán)威統(tǒng)計(jì)：常吃冷凍甜點(diǎn)可導(dǎo)致肥胖，對(duì)腸胃消化吸收有不良影響，特別對(duì)女生的健康有很大的危害；常吃油炸食品、方便面可在人體內(nèi)形成致癌物質(zhì)；常吃餅干、喝飲料可損害肝臟，導(dǎo)致血壓升高，使腎臟負(fù)擔(dān)過重；常吃膨化食品會(huì)嚴(yán)重危害智力發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)的健康……
為了你的健康、校園的美麗，學(xué)院特向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
1、堅(jiān)決杜絕垃圾食品，盡量不吃零食。
2、遠(yuǎn)離油炸食品，以及小攤上的燒烤等不衛(wèi)生食品。
3、見了廢紙、垃圾彎彎腰，主動(dòng)撿起。
4、合理使用生活費(fèi)，讓父母給我們的生活費(fèi)為我們的健康成長(zhǎng)服務(wù)。
同學(xué)們，我們正處在生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段，為了自己的健康，為了能更好地學(xué)習(xí)，讓創(chuàng)建文明校園、文明城市從我們自身做起，遠(yuǎn)離垃圾食品，讓我們的校園更加清潔美麗，讓我們的身體更加健康茁壯！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
健康飲食的倡議書2
親愛的同學(xué)們：
陶行知先生曾經(jīng)說過：“忽視健康的人，等于在他的生命也在開玩笑?！叭欢?，身體的健康和其他與飲食息息相關(guān)。
目前，我們的學(xué)生不樂觀的營養(yǎng)，雖然飲食熱量供應(yīng)基本標(biāo)準(zhǔn)讓我們健康飲食----倡議書，但蛋白質(zhì)等營養(yǎng)供應(yīng)低，鈣和維生素鐵和鋅營養(yǎng)顯然不能令人滿意。學(xué)生飲食源性的植物比例高鐵，鐵的質(zhì)量差，減少吸收的。學(xué)生缺乏鈣的攝入量，只有約一半的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，這主要是學(xué)生的飲食和乳制品，如低消費(fèi)引起的bean。
值得一提的是，目前高中學(xué)生學(xué)業(yè)忙，健康的飲食是沒有保證的。學(xué)生從城市的生活水平很高，一個(gè)常見的，經(jīng)常吃高熱量的巧克力和餅干等。同時(shí)，缺乏體育鍛煉與體育鍛煉。相比之下，農(nóng)村學(xué)生不是垃圾食物，結(jié)果更大，所以城市的營養(yǎng)卻不如農(nóng)村的學(xué)生。
今天是yingyangri全國學(xué)生，我們第一天(6)第一個(gè)年級(jí)班級(jí)代表所有的學(xué)生對(duì)所有學(xué)生發(fā)出倡議：一個(gè)健康飲食。
一個(gè)健康的飲食應(yīng)該從一天三頓飯。以下是推薦的營養(yǎng)食品：讓我們健康飲食----倡議書最美味的早餐一些富有營養(yǎng)的東西，要有足夠的碳水化合物、膳食纖維和蛋白質(zhì)，包括粗糧食谷物、水果、蔬菜、雞蛋和奶制品和大豆產(chǎn)品。吃午飯，葷素搭配好，盡量吃得飽，為了平衡，應(yīng)經(jīng)常變換菜肴，但不宜吃太油膩的食物。根據(jù)自己的喜好晚餐，富含碳水化合物的食物為主，但是蛋白質(zhì)和脂肪類盡量少吃。
同學(xué)們！讓我們行動(dòng)起來，做一個(gè)健康的飲食，健康的狀態(tài)，以滿足美好明天！
健康飲食的倡議書3
親愛的同學(xué)們：
近來發(fā)現(xiàn)，同學(xué)們?cè)诔燥埡髸?huì)購買大量零食，甚至違反學(xué)校規(guī)定到沿街房區(qū)域購買零食，你可知道，在你享受著這些美味的同時(shí)，許多包裝袋破壞了環(huán)境衛(wèi)生，一些有害物質(zhì)也悄悄地潛入你的身體，危害著你的健康。你們是祖國的未來，家庭的希望，擁有健康的體魄，才能擔(dān)當(dāng)起明天的重任，讓我們樹立起健康飲食的觀念，養(yǎng)成健康飲食的習(xí)慣，能健康有生氣的度過一生，為此，向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、每天在校期間和飯后不購買任何零食。因?yàn)榻?jīng)常吃零食，會(huì)破壞正常的飲食制度，打亂胃腸消化活動(dòng)的規(guī)律。經(jīng)常吃零食，胃腸就要隨時(shí)分泌消化液，每次又分泌不多，這樣到吃正餐的時(shí)候，消化液就分泌不充足，不能使食物得到很好的消化，影響正常營養(yǎng)的吸收，容易造成營養(yǎng)不良和胃口不好的現(xiàn)象。
二、提倡健康飲水，用水杯喝學(xué)校為我們準(zhǔn)備的白開水，不喝冷飲、不吃雪糕。經(jīng)常大量吃冷飲會(huì)損害胃粘膜，引發(fā)胃痙攣等疾病。
三、不吃方便面、辛辣食品，因?yàn)槔锩娌粌H有大量的防腐劑和色素而且由于零食中酸、甜、咸、辣各種味道的強(qiáng)烈刺激，常可導(dǎo)致我們的味覺遲鈍，會(huì)影響我們的生長(zhǎng)發(fā)育。而且，零食只是味道鮮美，而營養(yǎng)成分單調(diào)，長(zhǎng)此下去則會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良。并且倉促吃零食，食品和手都來不及進(jìn)行必要的衛(wèi)生保護(hù)，特別是邊走路邊吃零食，更不衛(wèi)生，容易得腸道傳染病，嚴(yán)重時(shí)會(huì)損害身體健康。
四、走讀的同學(xué)不把任何零食帶進(jìn)校園、帶進(jìn)教室，保持校園、教室內(nèi)整潔美觀。
五、養(yǎng)成講究衛(wèi)生，愛護(hù)環(huán)境的好習(xí)慣，見到地上有廢紙、垃圾能主動(dòng)拾起并扔到垃圾箱內(nèi)。
親愛的同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來，和零食說再見吧！用我們自己的實(shí)際行動(dòng)和雙手，做一個(gè)健康快樂的自我，營造出一個(gè)更加美麗、整潔的校園。
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
健康飲食的倡議書4
各位同學(xué)、各位家長(zhǎng)：
初中階段，是孩子長(zhǎng)身體、吸收知識(shí)的關(guān)鍵時(shí)期。孩子們生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營養(yǎng)物質(zhì)主要應(yīng)從一日三餐中獲得，不能用零食代替正餐。常吃零食，不好好吃飯，養(yǎng)成不良的飲食習(xí)慣，導(dǎo)致體質(zhì)下降、營養(yǎng)失衡。有的同學(xué)吃過零食后把包裝紙隨處亂扔，或吃過零食后把“殘余物”拋進(jìn)教室的垃圾桶，難聞的氣味充斥著我們的班級(jí)……
為了孩子們的身體健康和良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，特向全體家長(zhǎng)和同學(xué)倡議：
一、控制孩子可支配錢的額度，每周100-200為宜，把錢定期打進(jìn)飯卡；適當(dāng)保留部分現(xiàn)金，每周20-30元為宜；
二、控制零食數(shù)量，如實(shí)在需要，在寢室吃完再進(jìn)教室；
三、課余在寢室提倡吃水果、喝牛奶，形成良好的飲食規(guī)律；
希望203班全體家長(zhǎng)和孩子積極配合，使我們班孩子的身體和學(xué)業(yè)得到雙豐收！
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