下面是范文網(wǎng)小編分享的元旦活動(dòng)策劃6篇 元旦活動(dòng)策劃方案，歡迎參閱。
元旦活動(dòng)策劃1
一、活動(dòng)主題：七彩樂(lè)園喜迎元旦
二、活動(dòng)目的：
元旦來(lái)臨之際，二（11）班為了豐富學(xué)生的校園生活，特根據(jù)小學(xué)生的年齡特點(diǎn)，精心準(zhǔn)備了一系列精彩的游藝活動(dòng)。本次活動(dòng)要求人人參與，讓每一個(gè)學(xué)生在精彩的活動(dòng)中快快樂(lè)樂(lè)迎接新年，并力爭(zhēng)使學(xué)生在游藝活動(dòng)中獲取一定的知識(shí)和能力，使學(xué)生健康、和諧地發(fā)展。
三、活動(dòng)安排：
1、活動(dòng)時(shí)間：20xx-12-27晚
2、活動(dòng)地點(diǎn)：二（11）班教室
3、參加活動(dòng)對(duì)象：一（11）全體學(xué)生
四、活動(dòng)內(nèi)容：
一、集體跳開(kāi)場(chǎng)舞——-《鈴兒響丁當(dāng)》
二、原地轉(zhuǎn)圈+腦筋急轉(zhuǎn)彎
游戲規(guī)則：
1、在觀眾中選取三位小選手參加游戲。三位選手被要求在原地轉(zhuǎn)上5圈，率先完成的第一、二位選手就有機(jī)會(huì)參與腦筋急轉(zhuǎn)彎答題，第三名選手則淘汰。
2、獲得參與腦筋急轉(zhuǎn)彎答題的選手到任意選取一個(gè)問(wèn)題回答（氣球背后），如果選手回答不上來(lái)則可有一次機(jī)會(huì)向觀眾求救。但觀眾回答不上來(lái)主持人就有機(jī)會(huì)任意選一名觀眾答題，回答正確就有獎(jiǎng)。
三、才藝展示
規(guī)則：參加才藝展示的同學(xué)自選才藝，表演完畢后后根據(jù)同學(xué)們的歡呼聲來(lái)決定是否精彩，如果喝彩聲很高就代表該同學(xué)通過(guò)，便可獲得圣誕禮物。
四、游戲：快樂(lè)夾球
游戲規(guī)則：選出5人一組，拿筷子夾乒乓球，中途掉了就必須回去重新回到原位重新夾，一分鐘內(nèi)看誰(shuí)夾的球最多可以得到圣誕禮物。
老師送給孩子禮物——-變魔術(shù)
師生共同表演：在室內(nèi)共跳“兔子舞”在最后的連環(huán)之中結(jié)束圣誕節(jié)。
五、活動(dòng)組織：
主持人：xxx
評(píng)委：正副班主任
圣誕禮物派發(fā)員：xxx
攝像：家長(zhǎng)委員會(huì)成員
元旦活動(dòng)策劃2
活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月31日
活動(dòng)目的：
1.通過(guò)元旦親子迎新年活動(dòng)增進(jìn)家園的聯(lián)系，促進(jìn)家長(zhǎng)與教師之間、幼兒與幼兒之間的互動(dòng)和聯(lián)系，增進(jìn)彼此的感情。
2.讓幼兒感受元旦節(jié)日的氣氛，共同分享歡樂(lè)和喜悅。
活動(dòng)過(guò)程：
1.來(lái)園活動(dòng)(各班教室)
2.生活活動(dòng)
3.新年心愿包活動(dòng)
準(zhǔn)備：紅信封、紙、蠟筆、記號(hào)筆
玩法：各班家長(zhǎng)和孩子共同在紙上畫(huà)或?qū)懶履晷脑?，再裝入紅信封袋內(nèi)。
4.親子運(yùn)動(dòng)會(huì)
5.大家共同許愿，迎接新年氣球升空。燃放新年禮花，元旦活動(dòng)結(jié)束。
元旦活動(dòng)注意事項(xiàng)：
1.參加元旦活動(dòng)時(shí)不擁擠、要排隊(duì)；
2.活動(dòng)時(shí)，不高聲喧嘩，不亂丟垃圾；
3.活動(dòng)時(shí)要注意安全；
4.活動(dòng)時(shí)盡可能到人少的地方參加活動(dòng)；
5.中大班幼兒在游戲中要能夠謙讓小一些的小朋友。
元旦活動(dòng)策劃3
一、活動(dòng)名稱(chēng)：
感恩啟航，魅力機(jī)電—元旦晚會(huì)
二、活動(dòng)口號(hào)：
魅力機(jī)電，夢(mèng)想啟航，感恩中工，相約元旦
三、活動(dòng)目的：
元旦晚會(huì)是我校的傳統(tǒng)文化活動(dòng)之一，它能進(jìn)一步豐富校園文化生活，營(yíng)造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的校園文化氛圍，豐富我校學(xué)生的業(yè)余文化生活，加強(qiáng)校園精神文明建設(shè)，展示我校師生團(tuán)結(jié)創(chuàng)新、銳意進(jìn)取、蓬勃向上的精神風(fēng)貌，同時(shí)也給同學(xué)們提供一個(gè)鍛煉自己的機(jī)會(huì)和一個(gè)展示自己的舞臺(tái)，激發(fā)廣大學(xué)生愛(ài)校和熱愛(ài)藝術(shù)，勤奮學(xué)習(xí)，努力成才的熱情與動(dòng)力，不斷提高自身全面素質(zhì)，推動(dòng)校園精神文明建設(shè)！
四、活動(dòng)主辦：
中原工學(xué)院機(jī)電學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)元旦晚會(huì)組委會(huì)
五、活動(dòng)負(fù)責(zé)：
總指揮：菅銳、高源、鄧曉隆
組委會(huì)成員：孫文龍、刁向楠、仝玉科、郭守鑫、毛宗興、唐源波、楊慶新等
晚會(huì)機(jī)動(dòng)人員：學(xué)生會(huì)多有現(xiàn)役人員
六、活動(dòng)時(shí)間：
12月24號(hào)晚6：00—9：00
七、前期準(zhǔn)備：
1、11月28號(hào)前由元旦晚會(huì)組委會(huì)成員向全體學(xué)生作活動(dòng)宣傳，鼓勵(lì)同學(xué)踴躍報(bào)名參加。并征集學(xué)生晚會(huì)創(chuàng)新意見(jiàn)，有可行性意見(jiàn)可采納。
2、要求學(xué)生會(huì)各部們或幾個(gè)部門(mén)聯(lián)合出節(jié)目，節(jié)目形式不限。
3、11月28號(hào)將策劃交給外聯(lián)部，拉贊助。
4、11月30號(hào)與宣傳部聯(lián)系，商討元旦晚會(huì)幕布以及宣傳海報(bào)、晚會(huì)節(jié)目單背景等設(shè)計(jì)方案，12月20號(hào)之前做好。
5、11月30號(hào)與秘書(shū)處聯(lián)系，準(zhǔn)備晚會(huì)主持（4位）與禮儀（6位），并在12月10號(hào)之前做好相關(guān)準(zhǔn)備工作，對(duì)主持以及禮儀進(jìn)行培訓(xùn)。
6、晚會(huì)開(kāi)場(chǎng)用的`視頻（《機(jī)電style》）于11月30號(hào)開(kāi)始選人編排，主要采用學(xué)生會(huì)工作人員，并進(jìn)行相關(guān)拍攝制作。12月20號(hào)前完成。
7、12月10號(hào)與服裝學(xué)院聯(lián)系，租用2號(hào)藝術(shù)組團(tuán)樓圓形演播廳。
8、12月10號(hào)前聯(lián)系人員，邀請(qǐng)其他院系或其他學(xué)校學(xué)生表演節(jié)目，并于12月20號(hào)確定邀請(qǐng)參演節(jié)目名單。
9、12月13號(hào)—15號(hào)進(jìn)行元旦晚會(huì)節(jié)目選拔，確定本院學(xué)生參演節(jié)目及人員。
10、12月15號(hào)之前與新傳學(xué)院聯(lián)系，請(qǐng)人進(jìn)行錄像；并于社聯(lián)聯(lián)系，設(shè)置微薄互動(dòng)環(huán)節(jié)。
11、12月15號(hào)前與生活部聯(lián)系，購(gòu)買(mǎi)晚會(huì)所需用品。務(wù)必于12月20號(hào)之前將相關(guān)用品準(zhǔn)備齊全。
12、12月17號(hào)給各院主席以及校學(xué)生會(huì)主席、社聯(lián)主席、藝術(shù)團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)送請(qǐng)?zhí)?，邀?qǐng)其蒞臨觀賞。邀請(qǐng)09級(jí)機(jī)電學(xué)院學(xué)生會(huì)成員，以及研究生代表。
13、12月17日，到輔導(dǎo)辦開(kāi)具證明，到環(huán)境部借花。
14、12月20號(hào)之前通知科技部全程拍照。
15、12月20號(hào)聯(lián)系演播廳負(fù)責(zé)人，定好23號(hào)彩排開(kāi)門(mén)時(shí)間與24號(hào)正式開(kāi)始的時(shí)間，并通知參演人員及工作人員與23號(hào)進(jìn)行彩排。
16、12月20號(hào)前將24號(hào)晚元旦晚會(huì)節(jié)目單確定排序，打印好。
17、12月20號(hào)之前聯(lián)系借用臺(tái)簽、禮儀用的托盤(pán)、網(wǎng)卡。
18、12月20號(hào)確定總節(jié)目單、進(jìn)行排序制作，并于12月23日將節(jié)目單打印50份。
19、12月20號(hào)之前在2號(hào)藝術(shù)組團(tuán)樓演播廳旁邊一樓借一間教室，給候場(chǎng)表演者休息用。
20、12月21號(hào)召開(kāi)學(xué)生會(huì)例會(huì)，布置24日元旦晚會(huì)相關(guān)事宜。
21、12月21號(hào)確認(rèn)都有哪些老師過(guò)去，是否需要請(qǐng)?zhí)?，并確定老師是否要出節(jié)目，節(jié)目名。
22、12月22號(hào)讓辦公室發(fā)通知，學(xué)生會(huì)的全體24號(hào)上午10點(diǎn)到演播廳布置會(huì)場(chǎng)，配帶工作證，自律部負(fù)責(zé)晚會(huì)的簽到簽離以及維持會(huì)場(chǎng)秩序。
23、12月22之前借好禮儀服以及主持需要穿的衣服。
24、12月22日準(zhǔn)備好節(jié)目的伴奏音樂(lè)以及其他相關(guān)背景音樂(lè)。
八、晚會(huì)節(jié)目要求：
節(jié)目要求內(nèi)容健康，形式多樣，觀賞性高、時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
節(jié)目形式要有：舞蹈：街舞、民族舞、搞笑舞等（單人、集體）
歌曲：流行樂(lè)、通俗樂(lè)等（單人、對(duì)唱、集體）
小品：以?xún)?nèi)容積極向上，趣味性高為主
情景?。阂苑从炒髮W(xué)生活為主
朗誦：題材積極健康或搞笑但不傳播不良信息者
樂(lè)器表演：吉他自彈自唱，民族樂(lè)器獨(dú)奏合奏
以上敘述的僅是部分常見(jiàn)節(jié)目形式，如有其它形式的，參照節(jié)目總體要求裁定。
九、晚會(huì)人員分職：
拍攝組
節(jié)目組
會(huì)場(chǎng)氣氛調(diào)動(dòng)組
節(jié)目道具擺放組
話筒調(diào)度組
機(jī)動(dòng)組
?。總€(gè)組分設(shè)一個(gè)組長(zhǎng)，具體安排另行制定）
十、晚會(huì)大體流程策劃書(shū)：
晚會(huì)開(kāi)始前：
1、將內(nèi)外兩個(gè)條幅掛好，布置幕布，張貼大型節(jié)目單。
2、確定伴奏齊全、完整無(wú)損，以及話筒效果。
3、組織人員吹氣球，把舞臺(tái)下外圓進(jìn)行裝飾。
4、擺放臺(tái)簽以及第二第三排各院系主席以及本院嘉賓標(biāo)識(shí)、以及水。
5、在門(mén)口鋪設(shè)紅地毯、擺放鐵樹(shù)盆栽。
6、在門(mén)口布置霓虹燈。
7、提前半個(gè)小時(shí)安排禮儀在門(mén)口兩側(cè)進(jìn)行接待，并引導(dǎo)嘉賓老師就位。
8、后臺(tái)有兩個(gè)休息室，一個(gè)女生用，一個(gè)男生用。并安排人員對(duì)其財(cái)產(chǎn)進(jìn)行看護(hù)。
9、節(jié)目開(kāi)場(chǎng)前10分鐘確定演員全體到位。
元旦活動(dòng)策劃4
一、活動(dòng)目的：
為慶祝元旦佳節(jié)，也為進(jìn)一步豐富校園文化生活，活躍節(jié)日氛圍，給同學(xué)們一個(gè)真正展示自我風(fēng)采的舞臺(tái)，并在活動(dòng)中感受元旦的快樂(lè)氣氛，促進(jìn)高一年級(jí)師生之間、班級(jí)同學(xué)之間的交流與聯(lián)系，增強(qiáng)師生以及同學(xué)之間合作精神。
二、活動(dòng)主題：
放松心情，你我參與，過(guò)一個(gè)祥和快樂(lè)的元旦
三、主辦單位:xx中學(xué)高一年級(jí)組
四、活動(dòng)對(duì)象：
高一年級(jí)組師生
五、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)：
12月xx日晚xx：xx學(xué)校禮堂
六、活動(dòng)具體安排：
(一)前期：
1、制作海報(bào)、班級(jí)宣傳
2、發(fā)請(qǐng)柬邀請(qǐng)老師
3、統(tǒng)計(jì)參加活動(dòng)人員
(二)后期：
收集活動(dòng)資料(包括照片、新聞稿、活動(dòng)總結(jié))
七、活動(dòng)環(huán)節(jié)：
(一)第一環(huán)節(jié)
圍圓圈
規(guī)則：大家先手拉手圍一個(gè)大圓圈，再以主持人為中心，圍成多個(gè)同心圓。此暖場(chǎng)游戲目的在于體驗(yàn)團(tuán)結(jié)就是力量。
(二)第二環(huán)節(jié)(參與對(duì)象：學(xué)生或邀請(qǐng)老師一起參與)
1、看誰(shuí)認(rèn)識(shí)得多
將同學(xué)們分成八大組，每組都有不認(rèn)識(shí)的人。各個(gè)組員以自己的方式介紹自己，認(rèn)識(shí)得最多者獲勝。
2、背對(duì)背擁抱
規(guī)則：每個(gè)班以?xún)蓚€(gè)人為一組，背對(duì)背站立，中間夾一個(gè)氣球，從一邊走到指定目的地，并夾破氣球，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)以?shī)A破氣球最多勝出!
3、傳數(shù)字
規(guī)則：各個(gè)組排成一列，席地而坐。主持人告訴最后一個(gè)同學(xué)一組數(shù)字，所有人不得出聲和回頭，最后一名隊(duì)員通過(guò)身體觸碰傳遞一組數(shù)字，最快最準(zhǔn)的一隊(duì)獲勝。
4、剪刀石頭布
規(guī)則：兩組隊(duì)伍面對(duì)面，先認(rèn)識(shí)對(duì)方，各個(gè)組再秘密商量要出什么，隊(duì)員的動(dòng)作必須統(tǒng)一一致，主持人發(fā)出口令后，隊(duì)員們做出動(dòng)作，輸?shù)年?duì)伍淘汰。
(三)結(jié)束環(huán)節(jié)：
活動(dòng)名稱(chēng)：送祝福表心愿
在活動(dòng)開(kāi)始時(shí)，各自以匿名方式把祝福語(yǔ)(給老師、同學(xué)、班級(jí)、家人、朋友、自己等)寫(xiě)在紙條投入紙箱，在活動(dòng)游戲結(jié)束之后請(qǐng)老師或?qū)W生輪流抽取，并大聲念出內(nèi)容。
元旦活動(dòng)策劃5
轉(zhuǎn)瞬間20xx年已邁著堅(jiān)定的腳步離我們遠(yuǎn)去。過(guò)去的一年是我們國(guó)商院豐收的一年，是我們國(guó)商院碩果累累的一年。讓我們載歌載舞，以歡快的心情，放松學(xué)習(xí)的壓力，一起來(lái)欣賞這臺(tái)精彩紛呈的20xx元旦晚會(huì)，一起預(yù)祝又一個(gè)新年的到臨。
一、整體情況
1、晚會(huì)主題：世界因你我而精彩
2、晚會(huì)目的：為進(jìn)一步推進(jìn)我院文藝活動(dòng)的蓬勃發(fā)展，豐富我院學(xué)生的業(yè)余生活，放松學(xué)習(xí)壓力，給新老生一個(gè)真正展示自我風(fēng)采和勇氣的舞臺(tái)。
3、時(shí)間：20xx年xx月31日晚
4、地點(diǎn)：xx校區(qū)報(bào)告廳
5、主辦單位：學(xué)院學(xué)生會(huì)承辦單位：學(xué)校學(xué)生會(huì)
6、形式：文藝匯演
7、參與對(duì)象：全院師生
二、演出五項(xiàng)注意和項(xiàng)目組職責(zé)
1、注意：
?。?）是要注重藝術(shù)性
（2）是要充分展示我院學(xué)生的才藝；
?。?）是要力求節(jié)目立意高、質(zhì)量好、效果佳；
?。?）是要注重細(xì)節(jié)，要充分考慮必須與可能性；
?。?）是要落實(shí)責(zé)任，實(shí)行項(xiàng)目負(fù)責(zé)制。
2、項(xiàng)目組：
?。?）第一項(xiàng)目組：節(jié)目組
組長(zhǎng)：組員：學(xué)生會(huì)成員
任務(wù)：
a、完成節(jié)目收集、篩選及后期的排練、彩排工作；
b、負(fù)責(zé)節(jié)目的編排及晚會(huì)全流程的銜接；
c、主持人的選擇、形象設(shè)計(jì)及臺(tái)詞審核。
（2）第二項(xiàng)目組：宣傳組
組長(zhǎng)：
組員：宣傳部成員
任務(wù)：
a、利用海報(bào)、橫幅、宣傳單等方式開(kāi)展宣傳；
b、節(jié)目單及宣傳單的制作；
c、現(xiàn)場(chǎng)攝影及通訊（3）第三項(xiàng)目組：外聯(lián)組
組長(zhǎng)：
組員：外聯(lián)部成員
任務(wù)：負(fù)責(zé)聯(lián)系晚會(huì)的贊助商。
?。?）第四項(xiàng)目組：辦公室
組長(zhǎng)：
組員：綜合辦公室成員
任務(wù)：
a、確定晚會(huì)邀請(qǐng)的嘉賓并且及時(shí)送出請(qǐng)柬；
b、工作證的制作；
（5）第五項(xiàng)目組：舞臺(tái)組
組長(zhǎng)：
組員：舞臺(tái)組成員
任務(wù)b、晚會(huì)期間舞臺(tái)燈光、音箱的調(diào)試（根據(jù)每個(gè)節(jié)目的要求）。
?。?）第七項(xiàng)目組：后勤組
組長(zhǎng)：
組員：文藝部成員，體育部成員。
任務(wù)：
a、晚會(huì)期間，現(xiàn)場(chǎng)秩序的維持。
b、晚會(huì)期間的突發(fā)事件的處理。
c、負(fù)責(zé)晚會(huì)前及晚會(huì)后會(huì)場(chǎng)的清理；
d、負(fù)責(zé)化妝間、演員等候區(qū)的衛(wèi)生清理。
e、晚會(huì)當(dāng)日引導(dǎo)觀眾入場(chǎng)，并接待好領(lǐng)導(dǎo)及老師。
f、晚會(huì)當(dāng)天安排人員負(fù)責(zé)節(jié)目的演員到位情況及晚會(huì)時(shí)的催臺(tái)。
g、舞臺(tái)道具的擺放，根據(jù)演員所需。
三、籌備日程
本著團(tuán)結(jié)、和諧的基本思路在全院范圍內(nèi)進(jìn)行征集節(jié)目，“創(chuàng)新、經(jīng)典、和諧、健康、精彩”是晚會(huì)節(jié)目總要求，進(jìn)程安排分為以下幾個(gè)環(huán)節(jié)：
（1）中關(guān)村校區(qū)：
1、節(jié)目征集截止（11月日）
2、節(jié)目預(yù)審（11月日，地點(diǎn)102教室）
3、節(jié)目復(fù)審（xx月日，地點(diǎn)102教室）
4、彩排（xx月日，地點(diǎn)西三旗校區(qū)報(bào)告廳）
5、正式演出（xx月日，地點(diǎn)西三旗校區(qū)報(bào)告廳）注：（晚會(huì)時(shí)間不超過(guò)3小時(shí)。）
四、活動(dòng)方案
1、歌舞類(lèi)：具有民族、通俗等歌唱功底的演員及成熟作品。具有原創(chuàng)及二次原創(chuàng)的優(yōu)秀節(jié)目，多元化的新穎的表演形式。
2、曲藝類(lèi)：充分反映校園生活。劇本征集可與節(jié)目征集分離同步進(jìn)行。英語(yǔ)劇的表演以通俗英語(yǔ)為佳。關(guān)于地方戲曲，對(duì)有條件的成熟作品可以適當(dāng)考慮。
3、其他：主題音樂(lè)劇、魔術(shù)、雜技等類(lèi)型的節(jié)目均在晚會(huì)形式考慮范圍之內(nèi)。互動(dòng)節(jié)目要有較強(qiáng)的參與性和趣味性。
4、院級(jí)領(lǐng)導(dǎo)拜年、團(tuán)拜；
5、xxx年大事回顧；
元旦活動(dòng)策劃6
一、時(shí)間：**年4月26日
二、目的：徒步遠(yuǎn)足可以鍛煉身體，增強(qiáng)集體主義觀念，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的毅力，是一個(gè)難得的挑戰(zhàn)自我、超越自我的機(jī)會(huì)。
三、參加教師：陳吉花、廖毅堅(jiān)、葉成杰、劉惠冰、王素茹、王利生、王春明、江福澤
四、行程：8：00育才學(xué)校正門(mén)坐車(chē)出發(fā)。（過(guò)時(shí)不候）
9：00白云山正門(mén)開(kāi)始徒步到摩星嶺。
12：30午餐，搞活動(dòng)，談遠(yuǎn)足感受。
13：30徒步下山。
15：30坐車(chē)回學(xué)校
16：30到學(xué)校
五、午餐：學(xué)校提供寶礦力一支，今比倫面包一袋。學(xué)?？梢宰詭Я闶?，但所帶零食清單要先交到組長(zhǎng)處，組長(zhǎng)匯總后再交給葉老師審核。
六、徒步遠(yuǎn)足注意事項(xiàng)：
（1）活動(dòng)前一晚要休息好及預(yù)先收拾好裝備等物品，修剪好腳趾甲，不要太長(zhǎng)也不要太短。早上吃好早餐，補(bǔ)充足夠的水分。
（2）準(zhǔn)備一雙舒適，合腳的運(yùn)動(dòng)鞋；穿棉襪，以減低起水泡的機(jī)會(huì)；帶一條柔軟的擦汗毛巾或紙巾。
（3）穿校服，另外多準(zhǔn)備1-2套衣服，以防出汗?jié)裆怼?/p>
（4）自帶一瓶暖開(kāi)水，可加些鹽；一頂帽子；一把雨傘；一個(gè)雙肩背包。
（5）不建議帶過(guò)多的零食，吃了容易口渴的食物不要帶，味道重的，辛辣的不要帶。
?。?）注意環(huán)保，不要隨便仍垃圾。
（7）注意交通安全，文明禮讓?zhuān)?tīng)從組長(zhǎng)的安排。
?。?）途中補(bǔ)充水分宜少量多次，可防止胃部不適。
（9）途中行走時(shí)注意通過(guò)擺臂來(lái)平衡身體、調(diào)整步伐。最好的行走速度是走而不喘；不要時(shí)快時(shí)慢，時(shí)跑時(shí)停，盡量保持勻速。當(dāng)感覺(jué)腳趾或腳掌痛，勿只用腳掌一側(cè)行走，這樣造成腳的局部受力，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)極為痛苦。肩沉背挺，用腹部深呼吸。
?。?0）中途休息時(shí)可脫下鞋襪和卸下背包，做一下大小腿的松馳和按摩。
?。?1）回家后用溫水洗腳。腳摩擦容易出水泡，可用消過(guò)毒的針刺破水泡，釋放積液，然后涂上藥水。
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