下面是范文網(wǎng)小編整理的晨跑策劃書(shū)共6篇 關(guān)于晨跑的策劃案,供大家賞析。
晨跑策劃書(shū)共1
贛西科技職業(yè)學(xué)院
院
學(xué)
生
會(huì)
晨
跑
活動(dòng)策劃書(shū)
贛西科技職業(yè)學(xué)院院學(xué)生會(huì)2013年10月23日
一、活動(dòng)目的:
贛西學(xué)院院學(xué)生會(huì)各個(gè)部門(mén)經(jīng)過(guò)納新,面試,人員調(diào)配等一系列工作之后,
現(xiàn)各個(gè)部門(mén)成員已基本落實(shí),本著使各個(gè)部門(mén)成員更加深入了解和意識(shí),促進(jìn)各
部門(mén)干部成員之間的默契,進(jìn)而增加學(xué)生會(huì)的凝聚力。作為學(xué)生會(huì)成員的一份青
年的責(zé)任感,增強(qiáng)院學(xué)生會(huì)各部門(mén)干部成員的組織性、紀(jì)律性,鍛煉學(xué)生會(huì)干部
成員的身體素質(zhì),樹(shù)立健康的大學(xué)生形象,更加凸顯當(dāng)代大學(xué)生的青春活力。提
高學(xué)生會(huì)工作的效率,保持積極昂揚(yáng)的精神狀態(tài),使大家能更好的投入學(xué)習(xí),展
現(xiàn)我院大學(xué)生的良好學(xué)子風(fēng)范。 因此開(kāi)展此活動(dòng)。
二、活動(dòng)主旨:
讓我們的夢(mèng)想跟隨清晨的陽(yáng)光一起飛翔
三、活動(dòng)意義和目的:
1、是協(xié)調(diào)各個(gè)部門(mén)緊密聯(lián)系的開(kāi)端,是各個(gè)部成員相互結(jié)識(shí)的一 個(gè)初
步平臺(tái)。
2、是使得各個(gè)部門(mén)成員認(rèn)識(shí)到自己部門(mén)職責(zé)所在的一次整合性的初步
平臺(tái)。
3、是讓各個(gè)部門(mén)成員意識(shí)到作為一名學(xué)生會(huì)的成員應(yīng)有的義務(wù)和責(zé)任
的教育時(shí)機(jī)。
4、加強(qiáng)成員與成員之間的了解、鍛煉成員的意志。
5、加強(qiáng)各部門(mén)、學(xué)生會(huì)的凝聚力
三、活動(dòng)對(duì)象:
2013級(jí)院學(xué)生會(huì)全體成員,以及大二部分成員
四、活動(dòng)時(shí)間:
2013年10月15日—10月31日(每周周日早晨不進(jìn)行晨跑,如遇
下雨天則不進(jìn)行晨跑)
五、活動(dòng)地點(diǎn):
學(xué)院足球場(chǎng)
六、活動(dòng)內(nèi)容:
包括以下階段:
集合,跑步,唱團(tuán)歌,做游戲(各部門(mén)單獨(dú)或者一起),解散
1、前期準(zhǔn)備:
集合的前期準(zhǔn)備:
各個(gè)部門(mén)把自己部門(mén)人員人數(shù)上報(bào)至辦公室核實(shí),規(guī)劃出足球場(chǎng)各個(gè)
部門(mén)所在集合的位置的具體分配,組織部在集合時(shí)段,嚴(yán)格進(jìn)行對(duì)各個(gè)部門(mén)出勤
人員的考核。
跑步的前期準(zhǔn)備:
1、各個(gè)部門(mén)想出自己特色口好,在跑步過(guò)程中喊出。
2、向各個(gè)部門(mén)部長(zhǎng)向成員強(qiáng)調(diào)跑步時(shí)速與間距,注意跑步安全事宜。
3、準(zhǔn)備好院學(xué)生會(huì)的旗幟。
4、跑步圈數(shù)為三圈,四列并跑,步伐不需拖延與超速現(xiàn)象,避免造
成混亂現(xiàn)象。
5、向成員強(qiáng)調(diào),跑步過(guò)程不得嘻哈,要喊出院學(xué)生會(huì)的特色口號(hào)。
6、在跑完三圈的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)喊累停息的情況。解決方案如下:停
息位置限制在足球場(chǎng)的指定位置,隊(duì)列整齊,組織部把此部分寫(xiě)入晨訓(xùn)期間的考
勤考核表。
7、停息時(shí)間為三分鐘,之后進(jìn)入唱歌環(huán)節(jié)。
唱歌的前期準(zhǔn)備:
1、準(zhǔn)備好積極向上的歌曲,熟記歌詞。
2、文藝部門(mén)選出在唱歌有水平的人員,起頭帶動(dòng)本部門(mén)成員并影響其他部門(mén)成員。
3、學(xué)生會(huì)的成員每次早上的歌唱演練須盡力。
4、各部門(mén)晨訓(xùn)負(fù)責(zé)人向成員說(shuō)明唱歌的意義所在,以及怎樣放聲歌唱等一系統(tǒng)思想準(zhǔn)備工作,以免造成晨跑時(shí)的冷場(chǎng)局面難以控制。
做游戲的前期準(zhǔn)備:
1、準(zhǔn)備的游戲必須能帶動(dòng)本部門(mén)(單獨(dú)部門(mén)時(shí))或者其他兄弟部門(mén)(各部門(mén)聯(lián)合時(shí))一起參與的效果,促進(jìn)交流溝通,更重要的是讓所有成員意識(shí)到:“和諧學(xué)生會(huì),緣來(lái)一家人”的主題。
2、游戲所需的道具必須提前一天準(zhǔn)備好,游戲規(guī)則需要明確公平無(wú)誤。
3、游戲過(guò)程同樣強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題,強(qiáng)調(diào)各個(gè)成員按游戲規(guī)則,有效進(jìn)行游戲,不得出現(xiàn)臟話等不文明不禮貌的問(wèn)題。
4、游戲之后的勝利部門(mén)可以得到相應(yīng)的表?yè)P(yáng)或者獎(jiǎng)勵(lì),例如:得到一分溫馨的早餐等等。獎(jiǎng)勵(lì)方式可以新鮮貼近生活。
5、游戲過(guò)程的人員安排需要到位,負(fù)責(zé)道具的,計(jì)時(shí)的,計(jì)分的等等,人員責(zé)任到位,人員公正公平。
解散的準(zhǔn)備工作:
1、按實(shí)際情況,在解散之前是否需要強(qiáng)調(diào)給成員的一些話,或者需
要各個(gè)部門(mén)的晨跑負(fù)責(zé)人留下,商論一下解散事宜。
2、道具,工作人員等一些撤離工作的事要先在解散之前進(jìn)行,以免一些道具問(wèn)題,可能導(dǎo)致的安全問(wèn)題。
3、強(qiáng)調(diào)各個(gè)成員進(jìn)行有序有效的解散機(jī)制,不得出現(xiàn)轟散現(xiàn)象。各個(gè)部門(mén)的晨跑負(fù)責(zé)人需要進(jìn)行成員的思想準(zhǔn)備工作。
4、解散之前,只允許一個(gè)大二學(xué)長(zhǎng)發(fā)出指令“解散”方可,進(jìn)行有序有效的解散。但前提之下是,所有一切解散的準(zhǔn)備工作已經(jīng)到位了。晨訓(xùn)過(guò)程:
在成員有效的配合情況下,開(kāi)展我們的6:30分的準(zhǔn)時(shí)集合工作,組織部必須比其他部門(mén)提前至少十五分鐘的集合考勤考核的準(zhǔn)備工作。辦公室、組織部在考勤考核(內(nèi)容由辦公室、組織部根據(jù)策劃書(shū),以及部門(mén)實(shí)際情況進(jìn)行擬定)完成之后,向大二學(xué)長(zhǎng)發(fā)出匯報(bào),根據(jù)匯報(bào)情況,看是否有進(jìn)行下一項(xiàng)程序的必要,當(dāng)進(jìn)入下一個(gè)程序時(shí),各個(gè)成員在跑步過(guò)程中需要注意安全,不得超速或者超漫步進(jìn)行跑步訓(xùn)練。在足球場(chǎng)各個(gè)不同位置安排人員站崗,各個(gè)部門(mén)需要在跑步時(shí)喊出自己的特色口號(hào),用以渲染氣氛,跑步全程,四列并跑(三圈),跑的過(guò)程需要整齊不混亂。停息三分鐘之后,整頓隊(duì)列,各個(gè)部門(mén)的晨跑負(fù)責(zé)人觀察各自部門(mén)成員的情況,確保無(wú)誤之后,向大二學(xué)長(zhǎng)匯報(bào),進(jìn)行下一個(gè)指示,指示下達(dá)之后,進(jìn)行唱團(tuán)歌的內(nèi)容,在時(shí)效之內(nèi),一起唱積極向上的歌,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)達(dá)成指標(biāo)后,大二學(xué)長(zhǎng)根據(jù)實(shí)際達(dá)標(biāo)情況看是否有必要進(jìn)行下一項(xiàng)內(nèi)容,當(dāng)游戲可以進(jìn)行時(shí),游戲總策劃人向各個(gè)部門(mén)晨訓(xùn)負(fù)責(zé)人詳細(xì)說(shuō)明游戲規(guī)則、注意事項(xiàng)、獎(jiǎng)懲方式等,各個(gè)部門(mén)晨跑負(fù)責(zé)人向成員進(jìn)行各項(xiàng)安排工作,當(dāng)游戲各項(xiàng)準(zhǔn)備到位,就進(jìn)行游戲環(huán)節(jié)。在游戲環(huán)節(jié)之后,做出結(jié)果,獎(jiǎng)懲進(jìn)行。大二學(xué)長(zhǎng)
根據(jù)實(shí)際情況,解散準(zhǔn)備工作立即開(kāi)展,大二學(xué)長(zhǎng)向所有成員做出小總結(jié),在解散準(zhǔn)備工作完成后,大二學(xué)長(zhǎng)發(fā)出解散指令,各個(gè)部門(mén)成員有效解散,完成圓滿的一天晨跑。
晨跑結(jié)束:
在成員進(jìn)行所有的周期性訓(xùn)練之后,進(jìn)行一次所有成員的總結(jié)大會(huì),發(fā)出倡議或者成員重要的要求指標(biāo)。各個(gè)部門(mén)晨訓(xùn)負(fù)責(zé)人根據(jù)成員的表現(xiàn)情況篩選最后將留下的成員,而成員根據(jù)自己幾天來(lái)的表現(xiàn),寫(xiě)出一份實(shí)感的晨訓(xùn)感言?;顒?dòng)總策劃人根據(jù)晨訓(xùn)感言,得到更多的建議和意見(jiàn),來(lái)判讀此次晨訓(xùn)的不足之處,以及失敗原因的查明。
七、宣傳工作:
由院學(xué)生會(huì)宣傳部在行政樓兩側(cè)張貼大型海報(bào)或通知,全程負(fù)責(zé)宣傳工作。
八、活動(dòng)要求:
由院學(xué)生會(huì)成員商量出游戲內(nèi)容后,做最終的預(yù)算.(暫不寫(xiě))
九、活動(dòng)總結(jié)
1、此次陽(yáng)光晨跑活動(dòng)在保證各方面安全的情況下進(jìn)行,著重培養(yǎng)學(xué)生會(huì)的組織性、紀(jì)律性。
2、此次活動(dòng)讓同學(xué)們凸顯當(dāng)代大學(xué)生的青春活力,保持良好的精神體魄。
十、注意事項(xiàng):
1、各個(gè)部門(mén)需要對(duì)此活動(dòng)策劃書(shū)提出合理性建議,以便修改。
2、各個(gè)部門(mén)晨訓(xùn)負(fù)責(zé)人需要緊密,保持通信暢通,以便意外的及時(shí)處
理。
3、成員有特殊情況的,需要提前一天請(qǐng)假。各個(gè)部門(mén)根據(jù)自己部門(mén)情況擬定請(qǐng)假程序。
十一、應(yīng)急方案:
1、天氣太差、下雨。推遲拉練時(shí)間或者取消當(dāng)天的拉練活動(dòng)。
2、如發(fā)生扭傷、擦傷等等,根據(jù)情況靈活處理。
3、因?yàn)樵缙鸬脱嵌鴮?dǎo)致一些成員出現(xiàn)頭暈等現(xiàn)象。讓這些因?yàn)樵缙鸬脱嵌^暈的成員就地休息,4-5分鐘內(nèi)暫不進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
贛西科技職業(yè)學(xué)院2013年10月23日
晨跑策劃書(shū)共2
全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體
育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)
主辦單位:
承辦單位: 策 劃 書(shū)
活動(dòng)背景: 全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神,廣泛開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國(guó)建國(guó)60周年,通過(guò)開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。 主辦單位: 承辦單位:
指導(dǎo)老師:
活動(dòng)策劃:
活動(dòng)主題:陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行
活動(dòng)宗旨:青春、陽(yáng)光、運(yùn)動(dòng)、快樂(lè)
活動(dòng)時(shí)間:2008年11月5日至2009年4月30日組織冬季長(zhǎng)跑活動(dòng) 2008年12月23日學(xué)校舉行冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì) 2009年4月28日學(xué)校舉行春季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì)
活動(dòng)地點(diǎn):校區(qū)校園
活動(dòng)規(guī)模:大一到大四全體同學(xué)
活動(dòng)組織開(kāi)展: 1、早簽到制 在原有早簽到制的基礎(chǔ)上,擴(kuò)大參與面,大一至大四4個(gè)年級(jí)都必須參加早簽到,時(shí)間為周一至周六的6:40至7:20。
主校區(qū)采取互換校區(qū)簽到制,即全體同學(xué)晨跑到院田徑場(chǎng)簽到,各學(xué)生晨跑到校園路經(jīng)圖書(shū)館北面道路——學(xué)生宿舍——食堂——校門(mén)口籃球場(chǎng)簽到。
南校區(qū)的同學(xué)們6:40到操場(chǎng)進(jìn)行第一次簽到,然后從操場(chǎng)跑出——實(shí)習(xí)基地——6、7棟——校園超市——回到操場(chǎng)進(jìn)行第二次簽到。 2、體育課程長(zhǎng)跑制
每次體育課教師組織學(xué)生堅(jiān)持長(zhǎng)跑,長(zhǎng)跑的距離不應(yīng)少于1200米。 3、課余時(shí)間長(zhǎng)跑 班級(jí)可組織課余時(shí)間進(jìn)行長(zhǎng)跑活動(dòng),體育部對(duì)該班進(jìn)行考核,如果情況屬實(shí),經(jīng)學(xué)生工作處老師批準(zhǔn)可進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)或獎(jiǎng)勵(lì)。
活動(dòng)宣傳:
這項(xiàng)活動(dòng)具有重大的意義,因此我們希望宣傳廣策中心配合我們進(jìn)行深入細(xì)致的宣傳工作。讓他們知道長(zhǎng)跑活動(dòng)的目的好意義。長(zhǎng)跑的好處很多,可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,改善心肌供氧狀態(tài),加快心肌代謝,同時(shí)還使心肌肌纖維變粗,心收縮力增強(qiáng),從而提高心臟工作能力。從心理層面上講,長(zhǎng)跑因其不重視比賽勝負(fù),只求在輕松愉快中健身,因此對(duì)緩解現(xiàn)代社會(huì)快節(jié)奏和激烈運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的精神心理緊張十分有益,同時(shí)對(duì)于培養(yǎng)人們克服困難,磨煉刻苦耐勞的頑強(qiáng)意志具有良好的作用。
其他注意事項(xiàng): 1.評(píng)比措施
為了更好的進(jìn)行陽(yáng)關(guān)晨跑活動(dòng),在每個(gè)月評(píng)比出“陽(yáng)光班級(jí)”,在月早評(píng)中進(jìn)行表?yè)P(yáng),具體的評(píng)比以學(xué)生會(huì)體育部的早鍛煉出勤率為主。 2.安全方面 對(duì)于有心臟病或者其它疾病不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)計(jì),讓他們適量的減少此項(xiàng)運(yùn)動(dòng),或經(jīng)過(guò)學(xué)生工作辦批準(zhǔn)取消該同學(xué)的這項(xiàng)活
動(dòng);不要在大街上、公路上長(zhǎng)跑。長(zhǎng)跑的距離要由少到多,堅(jiān)持循序漸進(jìn)的原則;體育任課老師要對(duì)學(xué)生講解長(zhǎng)跑的常識(shí)和技巧。
學(xué)生會(huì)
2008年11月9日篇2:晨跑活動(dòng)策劃
活動(dòng)流程:
一、前期工作: 1.宣傳工作,以橫幅和海報(bào)的形式宣傳本次活動(dòng)。 2.活動(dòng)獎(jiǎng)品,與贊助商達(dá)成一致。 3.預(yù)報(bào)名,在天馬二區(qū)籃球場(chǎng)擺攤,參與晨跑活動(dòng)的同學(xué)先預(yù)報(bào)名。
二、活動(dòng)實(shí)施: 1.內(nèi)容:
a.時(shí)間:6:30am---7:00am b.流程:①參賽者根據(jù)到達(dá)時(shí)間先后簽到。
②簽到后,按照規(guī)則跑完指定路程(天馬二區(qū)籃球場(chǎng)五圈)。 ③完成任務(wù),在排名表上寫(xiě)下自己名字。
④領(lǐng)取獎(jiǎng)品。 2.評(píng)選規(guī)則及獎(jiǎng)品設(shè)置:
按照排名表的名次,領(lǐng)取獎(jiǎng)品。
① 1 -- 30名,免費(fèi)德克士早餐券。
② 30 -- 50名,德克士早餐5元代金券。 3.人員安排及監(jiān)督:
①每次活動(dòng)需兩名工作人員組織參賽者進(jìn)行簽到排序。
②安排兩名工作人員監(jiān)督,發(fā)現(xiàn)舞弊者取消活動(dòng)資格。
注意事項(xiàng):
1 參與者要注意安全。
2.參與活動(dòng)者要保持良好心態(tài),以增強(qiáng)體魄為主要目的與他人和諧相處。 3.活動(dòng)期間各負(fù)責(zé)人嚴(yán)格履行自己的職責(zé)。篇3:陽(yáng)光晨跑運(yùn)動(dòng)策劃書(shū)
贛西科技職業(yè)學(xué)院 院
學(xué)
生
會(huì)
晨
跑
活動(dòng)策劃書(shū)
贛西科技職業(yè)學(xué)院院學(xué)生會(huì) 2013年10月23日
一、活動(dòng)目的:
贛西學(xué)院院學(xué)生會(huì)各個(gè)部門(mén)經(jīng)過(guò)納新,面試,人員調(diào)配等一系列工作之后,
現(xiàn)各個(gè)部門(mén)成員已基本落實(shí),本著使各個(gè)部門(mén)成員更加深入了解和意識(shí),促進(jìn)各
部門(mén)干部成員之間的默契,進(jìn)而增加學(xué)生會(huì)的凝聚力。作為學(xué)生會(huì)成員的一份青
年的責(zé)任感,增強(qiáng)院學(xué)生會(huì)各部門(mén)干部成員的組織性、紀(jì)律性,鍛煉學(xué)生會(huì)干部 成員的身體素質(zhì),樹(shù)立健康的大學(xué)生形象,更加凸顯當(dāng)代大學(xué)生的青春活力。提
高學(xué)生會(huì)工作的效率,保持積極昂揚(yáng)的精神狀態(tài),使大家能更好的投入學(xué)習(xí),展
現(xiàn)我院大學(xué)生的良好學(xué)子風(fēng)范。 因此開(kāi)展此活動(dòng)。
二、活動(dòng)主旨:
讓我們的夢(mèng)想跟隨清晨的陽(yáng)光一起飛翔
三、活動(dòng)意義和目的:
1、是協(xié)調(diào)各個(gè)部門(mén)緊密聯(lián)系的開(kāi)端,是各個(gè)部成員相互結(jié)識(shí)的一 個(gè)初
步平臺(tái)。
2、是使得各個(gè)部門(mén)成員認(rèn)識(shí)到自己部門(mén)職責(zé)所在的一次整合性的初步
平臺(tái)。
3、是讓各個(gè)部門(mén)成員意識(shí)到作為一名學(xué)生會(huì)的成員應(yīng)有的義務(wù)和責(zé)任
的教育時(shí)機(jī)。
4、加強(qiáng)成員與成員之間的了解、鍛煉成員的意志。 5、加強(qiáng)各部門(mén)、學(xué)生會(huì)的凝聚力
三、活動(dòng)對(duì)象:
2013級(jí)院學(xué)生會(huì)全體成員,以及大二部分成員 四、活動(dòng)時(shí)間: 2013年10月15日—10月31日(每周周日早晨不進(jìn)行晨跑,如遇
下雨天則不進(jìn)行晨跑)
五、活動(dòng)地點(diǎn):
學(xué)院足球場(chǎng)
六、活動(dòng)內(nèi)容:
包括以下階段:
集合,跑步,唱團(tuán)歌,做游戲(各部門(mén)單獨(dú)或者一起),解散 1、前期準(zhǔn)備:
集合的前期準(zhǔn)備:
各個(gè)部門(mén)把自己部門(mén)人員人數(shù)上報(bào)至辦公室核實(shí),規(guī)劃出足球場(chǎng)各個(gè)
部門(mén)所在集合的位置的具體分配,組織部在集合時(shí)段,嚴(yán)格進(jìn)行對(duì)各個(gè)部門(mén)出勤
人員的考核。
跑步的前期準(zhǔn)備:
1、各個(gè)部門(mén)想出自己特色口好,在跑步過(guò)程中喊出。 2、向各個(gè)部門(mén)部長(zhǎng)向成員強(qiáng)調(diào)跑步時(shí)速與間距,注意跑步安全事宜。 3、準(zhǔn)備好院學(xué)生會(huì)的旗幟。 4、跑步圈數(shù)為三圈,四列并跑,步伐不需拖延與超速現(xiàn)象,避免造
成混亂現(xiàn)象。
5、向成員強(qiáng)調(diào),跑步過(guò)程不得嘻哈,要喊出院學(xué)生會(huì)的特色口號(hào)。 6、在跑完三圈的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)喊累停息的情況。解決方案如下: 停
息位置限制在足球場(chǎng)的指定位置,隊(duì)列整齊,組織部把此部分寫(xiě)入晨訓(xùn)期間的考
勤考核表。 7、停息時(shí)間為三分鐘,之后進(jìn)入唱歌環(huán)節(jié)。
唱歌的前期準(zhǔn)備:
1、準(zhǔn)備好積極向上的歌曲,熟記歌詞。 2、文藝部門(mén)選出在唱歌有水平的人員,起頭帶動(dòng)本部門(mén)成員并影響其他部門(mén)成員。 3、學(xué)生會(huì)的成員每次早上的歌唱演練須盡力。 做游戲的前期準(zhǔn)備: 1、準(zhǔn)備的游戲必須能帶動(dòng)本部門(mén)(單獨(dú)部門(mén)時(shí))或者其他兄弟部門(mén)(各部門(mén)聯(lián)合時(shí))一起參與的效果,促進(jìn)交流溝通,更重要的是讓所有成員意識(shí)到:“和諧學(xué)生會(huì),緣來(lái)一家人”的主題。
2、游戲所需的道具必須提前一天準(zhǔn)備好,游戲規(guī)則需要明確公平無(wú)誤。 3、游戲過(guò)程同樣強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題,強(qiáng)調(diào)各個(gè)成員按游戲規(guī)則,有效進(jìn)行游戲,不得出現(xiàn)臟話等不文明不禮貌的問(wèn)題。 4、游戲之后的勝利部門(mén)可以得到相應(yīng)的表?yè)P(yáng)或者獎(jiǎng)勵(lì),例如:得到一分溫馨的早餐等等。獎(jiǎng)勵(lì)方式可以新鮮貼近生活。 5、游戲過(guò)程的人員安排需要到位,負(fù)責(zé)道具的,計(jì)時(shí)的,計(jì)分的等等,人員責(zé)任到位,人員公正公平。
解散的準(zhǔn)備工作:
1、按實(shí)際情況,在解散之前是否需要強(qiáng)調(diào)給成員的一些話,或者需
要各個(gè)部門(mén)的晨跑負(fù)責(zé)人留下,商論一下解散事宜。 2、道具,工作人員等一些撤離工作的事要先在解散之前進(jìn)行,以免一些道具問(wèn)題,可能導(dǎo)致的安全問(wèn)題。 3、強(qiáng)調(diào)各個(gè)成員進(jìn)行有序有效的解散機(jī)制,不得出現(xiàn)轟散現(xiàn)象。各個(gè)部門(mén)的晨跑負(fù)責(zé)人需要進(jìn)行成員的思想準(zhǔn)備工作。 4、解散之前,只允許一個(gè)大二學(xué)長(zhǎng)發(fā)出指令“解散”方可,進(jìn)行有序有效的解散。但前提之下是,所有一切解散的準(zhǔn)備工作已經(jīng)到位了。 晨訓(xùn)過(guò)程:
在成員有效的配合情況下,開(kāi)展我們的6:30分的準(zhǔn)時(shí)集合工作,組織部必須比其他部門(mén)提前至少十五分鐘的集合考勤考核的準(zhǔn)備工作。辦公室、組織部在考勤考核(內(nèi)容由辦公室、組織部根據(jù)策劃書(shū),以及部門(mén)實(shí)際情況進(jìn)行擬定)完成之后,向大二學(xué)長(zhǎng)發(fā)出匯報(bào),根據(jù)匯報(bào)情況,看是否有進(jìn)行下一項(xiàng)程序的必要,當(dāng)進(jìn)入下一個(gè)程序時(shí),各個(gè)成員在跑步過(guò)程中需要注意安全,不得超速或者超漫步進(jìn)行跑步訓(xùn)練。在足球場(chǎng)各個(gè)不同位置安排人員站崗,各個(gè)部門(mén)需要在跑步時(shí)喊出自己的特色口號(hào),用以渲染氣氛,跑步全程,四列并跑(三圈),跑的過(guò)程需要整齊不混亂。停息三分鐘之后,整頓隊(duì)列,各個(gè)部門(mén)的晨跑負(fù)責(zé)人觀察各自部門(mén)成員的情況,確保無(wú)誤之后,向大二學(xué)長(zhǎng)匯報(bào),進(jìn)行下一個(gè)指示,指示下達(dá)之后,進(jìn)行唱團(tuán)歌的內(nèi)容,在時(shí)效之內(nèi),一起唱積極向上的歌,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)達(dá)成指標(biāo)后,大二學(xué)長(zhǎng)根據(jù)實(shí)際達(dá)標(biāo)情況看是否有必要進(jìn)行下一項(xiàng)內(nèi)容,當(dāng)游戲可以進(jìn)行時(shí),游戲總策劃人向各個(gè)部門(mén)晨訓(xùn)負(fù)責(zé)人詳細(xì)說(shuō)明游戲規(guī)則、注意事項(xiàng)、獎(jiǎng)懲方式等,各個(gè)部門(mén)晨跑負(fù)責(zé)人向成員進(jìn)行各項(xiàng)安排工作,當(dāng)游戲各項(xiàng)準(zhǔn)備到位,就進(jìn)行游戲環(huán)節(jié)。在游戲環(huán)節(jié)之后,做出結(jié)果,獎(jiǎng)懲進(jìn)行。大二學(xué)長(zhǎng)篇4:晨跑晨讀策劃書(shū)
一、活動(dòng)背景: 1,一日之計(jì)在于晨,現(xiàn)在是長(zhǎng)沙的秋天,早晨的天氣涼爽而清新,適合晨讀晨跑等一系列戶外運(yùn)動(dòng),且這段時(shí)間院內(nèi)同學(xué)間生病的情況比較嚴(yán)重,晨跑晨讀可以強(qiáng)健同學(xué)的身體,預(yù)防同學(xué)們的身體出現(xiàn)生病狀況; 2,新學(xué)期已經(jīng)開(kāi)始近2個(gè)月了,部分同學(xué)的學(xué)習(xí)生活積極性有些下降,通過(guò)集體晨跑晨讀可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活的積極性,使同學(xué)們保持在學(xué)習(xí)生活上的進(jìn)步。
二、活動(dòng)目標(biāo):
1,強(qiáng)健同學(xué)們的身體素質(zhì),培養(yǎng)同學(xué)們?cè)缢缙鸬牧己蒙盍?xí)慣; 2,保持同學(xué)們學(xué)習(xí)生活的積極性。
三、參與人員:
機(jī)械1007班的全體成員 四、活動(dòng)時(shí)間: 從本學(xué)期第八周開(kāi)始的每周周一、周三早晨的6點(diǎn)45至7點(diǎn)30. 五、活動(dòng)地點(diǎn):
新校區(qū)體育場(chǎng)
六、前期準(zhǔn)備:
制作了晨讀晨跑考勤表; 七、活動(dòng)流程:
1,在規(guī)定晨跑晨讀日的早晨6點(diǎn)45在升華公寓2棟樓下集合點(diǎn)名; 2,集合完畢后集體前往新校區(qū)體育場(chǎng),同學(xué)們按照自己意愿進(jìn)行晨讀、晨跑或其他運(yùn)動(dòng);
3,7點(diǎn)25時(shí)在新校體育場(chǎng)進(jìn)行集合確定人數(shù),并就地解散。
八、注意事項(xiàng)
1, 一切行動(dòng)聽(tīng)指揮,如有事情必須先向體育委員報(bào)告; 2, 不在公共場(chǎng)地亂丟果皮紙屑,不攀折花木,不踩踏草坪;
九、突發(fā)事件及其應(yīng)對(duì)方法: 1,如若有同學(xué)出現(xiàn)突發(fā)性疾病及時(shí)撥打120并與班導(dǎo)聯(lián)系;并給予科學(xué)性的當(dāng)時(shí)治療;
2,準(zhǔn)備了創(chuàng)可貼等部分醫(yī)療用品以應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的意外受傷; 十、預(yù)期效果:
同學(xué)們通過(guò)晨跑晨讀活動(dòng)鍛煉了身體,保持了積極地學(xué)習(xí)生活狀態(tài),增進(jìn)了同學(xué)之間的友情,增強(qiáng)了班級(jí)的凝聚力和戰(zhàn)斗力。篇5:晨跑策劃書(shū)
江西財(cái)經(jīng)職業(yè)學(xué)院
會(huì)計(jì)一系
學(xué)
生
會(huì)
晨
跑
活動(dòng)策劃書(shū)
一、活動(dòng)目的:
增強(qiáng)本系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)各部門(mén)干部成員的組織性、紀(jì)律性,鍛煉學(xué)生會(huì)干部成員的身體素質(zhì),給各部門(mén)干部成員提供一個(gè)互相認(rèn)識(shí)、互相了解的平臺(tái),促進(jìn)各部門(mén)干部成員之間的默契,進(jìn)而增加學(xué)生會(huì)的凝聚力、提高學(xué)生會(huì)工作的效率。
二、活動(dòng)主旨:
鍛煉自身素質(zhì),提高工作效率。
三、活動(dòng)對(duì)象:
會(huì)計(jì)一系團(tuán)總支、學(xué)生分會(huì)各部門(mén)副部長(zhǎng)以上成員、主席團(tuán)成員,以及自愿參加晨跑的團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)各部門(mén)委員。
四、活動(dòng)時(shí)間:
2012年3月19日—4月7日(每周周日早晨不進(jìn)行晨跑,如遇下雨天則不進(jìn)行晨跑) 五、活動(dòng)地點(diǎn):
學(xué)院文化廣場(chǎng)、田徑場(chǎng)
六、活動(dòng)內(nèi)容:
1、每周周一在學(xué)院文化廣場(chǎng)進(jìn)行升旗; 2、每周二至周六在田徑場(chǎng)進(jìn)行晨跑; 3、 七、活動(dòng)流程:
1、每天早晨活動(dòng)之前由紀(jì)律部進(jìn)行點(diǎn)名,做好考勤
統(tǒng)計(jì);(如因個(gè)人原因不能參加活動(dòng)的須提前向相應(yīng)分管主席請(qǐng)假,事后請(qǐng)假視作曠到處理?;顒?dòng)考勤情況納入學(xué)生會(huì)干部工作績(jī)效考評(píng),并在各部門(mén)之間做出評(píng)比)。 2、周一升旗開(kāi)始的時(shí)間為七點(diǎn)十分,則各部門(mén)成員
應(yīng)于七點(diǎn)之間全部到達(dá)文化廣場(chǎng)并集合完畢;周二至周六的晨跑各部門(mén)成員應(yīng)于六點(diǎn)半之前到達(dá)體育場(chǎng)并集合完畢。
3、晨跑的內(nèi)容依次為圍繞田徑場(chǎng)跑兩圈、讀一遍《弟
子規(guī)》、唱歌、交談晨跑的心得體會(huì),時(shí)間允許的話還可進(jìn)行一定的寓教于樂(lè)、參與性強(qiáng)的小游戲。 4、每天由一個(gè)部門(mén)領(lǐng)讀《弟子規(guī)》,并唱歌、以及交 談晨跑的心得體會(huì)。領(lǐng)讀弟子規(guī)之前要進(jìn)行自我介紹以及對(duì)部門(mén)的介紹和認(rèn)識(shí)。 5、周一的升旗儀式在儀式結(jié)束后方可解散,晨跑則
保證在七點(diǎn)二十之前結(jié)束。 八、活動(dòng)要求:
1、所有學(xué)生會(huì)成員不分年級(jí)、不分職位,一律嚴(yán)格
按照規(guī)定的時(shí)間參加活動(dòng),不得無(wú)故遲到、曠到、早退。 2、活動(dòng)開(kāi)始之前所有成員須整齊列隊(duì)在活動(dòng)中,要
注意自身形象,不得做有損于學(xué)生會(huì)以及個(gè)人形象的行為,不得嬉笑打罵、互相追逐,不得穿著奇裝異服,亦不許穿著裙子、皮鞋、高跟鞋。 3、活動(dòng)進(jìn)行時(shí)不得大聲喧嘩打擾到周?chē)用?、教?/p>
工、學(xué)生的休息;升旗時(shí)、唱國(guó)歌時(shí)須莊嚴(yán)肅穆。 4、每天跑步后進(jìn)行的讀《弟子規(guī)》、唱歌、心得分享, 各部門(mén)應(yīng)提前做好準(zhǔn)備。讀《弟子規(guī)》應(yīng)聲音洪亮,吐字清晰;所唱的歌曲應(yīng)為主題健康上進(jìn)的歌曲;對(duì)《弟子規(guī)》體會(huì)應(yīng)為自身的切身體悟,嚴(yán)禁在網(wǎng)上搜索資料照本宣科。
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單純的課本內(nèi)容,并不能滿足學(xué)生的需要,通過(guò)補(bǔ)充,達(dá)到內(nèi)容的完善。在內(nèi)容的選擇上也要符合,兒童特點(diǎn):如《狐貍和雞》《小鴨子學(xué)游泳》《后悔也來(lái)不及》《摘草莓的小姑娘》等,這些內(nèi)容都有一定的情節(jié),都是一則有趣的小故事,通過(guò)生動(dòng)的講述,使學(xué)生頭腦中形成一幅畫(huà)面,得到感染,并激發(fā)了作畫(huà)的愿望。每個(gè)小朋友的想法各異,通過(guò)互相描述,可進(jìn)一步豐富想象,然后提供片段的描繪(指導(dǎo)),給學(xué)生以一定的表象,再以補(bǔ)畫(huà)的形式要求學(xué)生創(chuàng)造一幅情境畫(huà)(可采用故事畫(huà),也可采用連環(huán)畫(huà)的形式空缺一張,要求補(bǔ)上),我在啟發(fā)學(xué)生作想象畫(huà)的時(shí)候,啟發(fā)學(xué)生做到:(1)范圍往廣處想;(2)題材往新處想;(3)構(gòu)思往妙處想:(4)構(gòu)圖往巧處想。兒童畫(huà)就本意來(lái)說(shuō),是為了用自己的畫(huà)表現(xiàn)自己的意愿。因此,兒童畫(huà),也可稱為“兒童意愿畫(huà)”,這種意愿畫(huà)有很大的創(chuàng)造性,充分展示了兒童擴(kuò)散性思維的發(fā)展程度。
晨跑策劃書(shū)共3
全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體
育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)
主辦單位:
承辦單位: 策 劃 書(shū)
活動(dòng)背景: 全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神,廣泛開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國(guó)建國(guó)60周年,通過(guò)開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。 主辦單位: 承辦單位:
指導(dǎo)老師:
活動(dòng)策劃:
活動(dòng)主題:陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行
活動(dòng)宗旨:青春、陽(yáng)光、運(yùn)動(dòng)、快樂(lè)
活動(dòng)時(shí)間:2008年11月5日至2009年4月30日組織冬季長(zhǎng)跑活動(dòng) 2008年12月23日學(xué)校舉行冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì) 2009年4月28日學(xué)校舉行春季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)會(huì)
活動(dòng)地點(diǎn):校區(qū)校園
活動(dòng)規(guī)模:大一到大四全體同學(xué)
活動(dòng)組織開(kāi)展:
1、早簽到制 在原有早簽到制的基礎(chǔ)上,擴(kuò)大參與面,大一至大四4個(gè)年級(jí)都必須參加早簽到,時(shí)間為周一至周六的6:40至7:20。
主校區(qū)采取互換校區(qū)簽到制,即全體同學(xué)晨跑到院田徑場(chǎng)簽到,各學(xué)生晨跑到校園路經(jīng)圖書(shū)館北面道路——學(xué)生宿舍——食堂——校門(mén)口籃球場(chǎng)簽到。
南校區(qū)的同學(xué)們6:40到操場(chǎng)進(jìn)行第一次簽到,然后從操場(chǎng)跑出——實(shí)習(xí)基地——
6、7棟——校園超市——回到操場(chǎng)進(jìn)行第二次簽到。
2、體育課程長(zhǎng)跑制
每次體育課教師組織學(xué)生堅(jiān)持長(zhǎng)跑,長(zhǎng)跑的距離不應(yīng)少于1200米。
3、課余時(shí)間長(zhǎng)跑 班級(jí)可組織課余時(shí)間進(jìn)行長(zhǎng)跑活動(dòng),體育部對(duì)該班進(jìn)行考核,如果情況屬實(shí),經(jīng)學(xué)生工作處老師批準(zhǔn)可進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)或獎(jiǎng)勵(lì)。
活動(dòng)宣傳:
這項(xiàng)活動(dòng)具有重大的意義,因此我們希望宣傳廣策中心配合我們進(jìn)行深入細(xì)致的宣傳工作。讓他們知道長(zhǎng)跑活動(dòng)的目的好意義。長(zhǎng)跑的好處很多,可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,改善心肌供氧狀態(tài),加快心肌代謝,同時(shí)還使心肌肌纖維變粗,心收縮力增強(qiáng),從而提高心臟工作能力。從心理層面上講,長(zhǎng)跑因其不重視比賽勝負(fù),只求在輕松愉快中健身,因此對(duì)緩解現(xiàn)代社會(huì)快節(jié)奏和激烈運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的精神心理緊張十分有益,同時(shí)對(duì)于培養(yǎng)人們克服困難,磨煉刻苦耐勞的頑強(qiáng)意志具有良好的作用。
其他注意事項(xiàng): 1.評(píng)比措施
為了更好的進(jìn)行陽(yáng)關(guān)晨跑活動(dòng),在每個(gè)月評(píng)比出“陽(yáng)光班級(jí)”,在月早評(píng)中進(jìn)行表?yè)P(yáng),具體的評(píng)比以學(xué)生會(huì)體育部的早鍛煉出勤率為主。 2.安全方面 對(duì)于有心臟病或者其它疾病不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)計(jì),讓他們適量的減少此項(xiàng)運(yùn)動(dòng),或經(jīng)過(guò)學(xué)生工作辦批準(zhǔn)取消該同學(xué)的這項(xiàng)活
動(dòng);不要在大街上、公路上長(zhǎng)跑。長(zhǎng)跑的距離要由少到多,堅(jiān)持循序漸進(jìn)的原則;體育任課老師要對(duì)學(xué)生講解長(zhǎng)跑的常識(shí)和技巧。
學(xué)生會(huì)
2008年11月9日篇2:晨跑活動(dòng)策劃
活動(dòng)流程:
一、前期工作: 1.宣傳工作,以橫幅和海報(bào)的形式宣傳本次活動(dòng)。 2.活動(dòng)獎(jiǎng)品,與贊助商達(dá)成一致。 3.預(yù)報(bào)名,在天馬二區(qū)籃球場(chǎng)擺攤,參與晨跑活動(dòng)的同學(xué)先預(yù)報(bào)名。
二、活動(dòng)實(shí)施: 1.內(nèi)容:
a.時(shí)間:6:30am---7:00am b.流程:①參賽者根據(jù)到達(dá)時(shí)間先后簽到。
②簽到后,按照規(guī)則跑完指定路程(天馬二區(qū)籃球場(chǎng)五圈)。 ③完成任務(wù),在排名表上寫(xiě)下自己名字。
④領(lǐng)取獎(jiǎng)品。 2.評(píng)選規(guī)則及獎(jiǎng)品設(shè)置:
按照排名表的名次,領(lǐng)取獎(jiǎng)品。
① 1 -- 30名,免費(fèi)德克士早餐券。
② 30 -- 50名,德克士早餐5元代金券。 3.人員安排及監(jiān)督:
①每次活動(dòng)需兩名工作人員組織參賽者進(jìn)行簽到排序。
②安排兩名工作人員監(jiān)督,發(fā)現(xiàn)舞弊者取消活動(dòng)資格。
注意事項(xiàng):
1 參與者要注意安全。
2.參與活動(dòng)者要保持良好心態(tài),以增強(qiáng)體魄為主要目的與他人和諧相處。 3.活動(dòng)期間各負(fù)責(zé)人嚴(yán)格履行自己的職責(zé)。篇3:陽(yáng)光晨跑運(yùn)動(dòng)策劃書(shū)
贛西科技職業(yè)學(xué)院 院
學(xué)
生
會(huì)
晨
跑
活動(dòng)策劃書(shū)
贛西科技職業(yè)學(xué)院院學(xué)生會(huì) 2013年10月23日
一、活動(dòng)目的:
贛西學(xué)院院學(xué)生會(huì)各個(gè)部門(mén)經(jīng)過(guò)納新,面試,人員調(diào)配等一系列工作之后,
現(xiàn)各個(gè)部門(mén)成員已基本落實(shí),本著使各個(gè)部門(mén)成員更加深入了解和意識(shí),促進(jìn)各
部門(mén)干部成員之間的默契,進(jìn)而增加學(xué)生會(huì)的凝聚力。作為學(xué)生會(huì)成員的一份青
年的責(zé)任感,增強(qiáng)院學(xué)生會(huì)各部門(mén)干部成員的組織性、紀(jì)律性,鍛煉學(xué)生會(huì)干部 成員的身體素質(zhì),樹(shù)立健康的大學(xué)生形象,更加凸顯當(dāng)代大學(xué)生的青春活力。提
高學(xué)生會(huì)工作的效率,保持積極昂揚(yáng)的精神狀態(tài),使大家能更好的投入學(xué)習(xí),展
現(xiàn)我院大學(xué)生的良好學(xué)子風(fēng)范。 因此開(kāi)展此活動(dòng)。
二、活動(dòng)主旨:
讓我們的夢(mèng)想跟隨清晨的陽(yáng)光一起飛翔
三、活動(dòng)意義和目的:
1、是協(xié)調(diào)各個(gè)部門(mén)緊密聯(lián)系的開(kāi)端,是各個(gè)部成員相互結(jié)識(shí)的一 個(gè)初
步平臺(tái)。
2、是使得各個(gè)部門(mén)成員認(rèn)識(shí)到自己部門(mén)職責(zé)所在的一次整合性的初步
平臺(tái)。
3、是讓各個(gè)部門(mén)成員意識(shí)到作為一名學(xué)生會(huì)的成員應(yīng)有的義務(wù)和責(zé)任
的教育時(shí)機(jī)。
4、加強(qiáng)成員與成員之間的了解、鍛煉成員的意志。 5、加強(qiáng)各部門(mén)、學(xué)生會(huì)的凝聚力
三、活動(dòng)對(duì)象:
2013級(jí)院學(xué)生會(huì)全體成員,以及大二部分成員
四、活動(dòng)時(shí)間: 2013年10月15日—10月31日(每周周日早晨不進(jìn)行晨跑,如遇
下雨天則不進(jìn)行晨跑)
五、活動(dòng)地點(diǎn):
學(xué)院足球場(chǎng)
六、活動(dòng)內(nèi)容:
包括以下階段:
集合,跑步,唱團(tuán)歌,做游戲(各部門(mén)單獨(dú)或者一起),解散
1、前期準(zhǔn)備:
集合的前期準(zhǔn)備:
各個(gè)部門(mén)把自己部門(mén)人員人數(shù)上報(bào)至辦公室核實(shí),規(guī)劃出足球場(chǎng)各個(gè)
部門(mén)所在集合的位置的具體分配,組織部在集合時(shí)段,嚴(yán)格進(jìn)行對(duì)各個(gè)部門(mén)出勤
人員的考核。
跑步的前期準(zhǔn)備:
1、各個(gè)部門(mén)想出自己特色口好,在跑步過(guò)程中喊出。
2、向各個(gè)部門(mén)部長(zhǎng)向成員強(qiáng)調(diào)跑步時(shí)速與間距,注意跑步安全事宜。
3、準(zhǔn)備好院學(xué)生會(huì)的旗幟。
4、跑步圈數(shù)為三圈,四列并跑,步伐不需拖延與超速現(xiàn)象,避免造
成混亂現(xiàn)象。
5、向成員強(qiáng)調(diào),跑步過(guò)程不得嘻哈,要喊出院學(xué)生會(huì)的特色口號(hào)。
6、在跑完三圈的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)喊累停息的情況。解決方案如下: 停
息位置限制在足球場(chǎng)的指定位置,隊(duì)列整齊,組織部把此部分寫(xiě)入晨訓(xùn)期間的考
勤考核表。
7、停息時(shí)間為三分鐘,之后進(jìn)入唱歌環(huán)節(jié)。
唱歌的前期準(zhǔn)備:
1、準(zhǔn)備好積極向上的歌曲,熟記歌詞。
2、文藝部門(mén)選出在唱歌有水平的人員,起頭帶動(dòng)本部門(mén)成員并影響其他部門(mén)成員。
3、學(xué)生會(huì)的成員每次早上的歌唱演練須盡力。 做游戲的前期準(zhǔn)備:
1、準(zhǔn)備的游戲必須能帶動(dòng)本部門(mén)(單獨(dú)部門(mén)時(shí))或者其他兄弟部門(mén)(各部門(mén)聯(lián)合時(shí))一起參與的效果,促進(jìn)交流溝通,更重要的是讓所有成員意識(shí)到:“和諧學(xué)生會(huì),緣來(lái)一家人”的主題。
2、游戲所需的道具必須提前一天準(zhǔn)備好,游戲規(guī)則需要明確公平無(wú)誤。
3、游戲過(guò)程同樣強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題,強(qiáng)調(diào)各個(gè)成員按游戲規(guī)則,有效進(jìn)行游戲,不得出現(xiàn)臟話等不文明不禮貌的問(wèn)題。
4、游戲之后的勝利部門(mén)可以得到相應(yīng)的表?yè)P(yáng)或者獎(jiǎng)勵(lì),例如:得到一分溫馨的早餐等等。獎(jiǎng)勵(lì)方式可以新鮮貼近生活。
5、游戲過(guò)程的人員安排需要到位,負(fù)責(zé)道具的,計(jì)時(shí)的,計(jì)分的等等,人員責(zé)任到位,人員公正公平。
解散的準(zhǔn)備工作:
1、按實(shí)際情況,在解散之前是否需要強(qiáng)調(diào)給成員的一些話,或者需
要各個(gè)部門(mén)的晨跑負(fù)責(zé)人留下,商論一下解散事宜。
2、道具,工作人員等一些撤離工作的事要先在解散之前進(jìn)行,以免一些道具問(wèn)題,可能導(dǎo)致的安全問(wèn)題。
3、強(qiáng)調(diào)各個(gè)成員進(jìn)行有序有效的解散機(jī)制,不得出現(xiàn)轟散現(xiàn)象。各個(gè)部門(mén)的晨跑負(fù)責(zé)人需要進(jìn)行成員的思想準(zhǔn)備工作。
4、解散之前,只允許一個(gè)大二學(xué)長(zhǎng)發(fā)出指令“解散”方可,進(jìn)行有序有效的解散。但前提之下是,所有一切解散的準(zhǔn)備工作已經(jīng)到位了。 晨訓(xùn)過(guò)程:
在成員有效的配合情況下,開(kāi)展我們的6:30分的準(zhǔn)時(shí)集合工作,組織部必須比其他部門(mén)提前至少十五分鐘的集合考勤考核的準(zhǔn)備工作。辦公室、組織部在考勤考核(內(nèi)容由辦公室、組織部根據(jù)策劃書(shū),以及部門(mén)實(shí)際情況進(jìn)行擬定)完成之后,向大二學(xué)長(zhǎng)發(fā)出匯報(bào),根據(jù)匯報(bào)情況,看是否有進(jìn)行下一項(xiàng)程序的必要,當(dāng)進(jìn)入下一個(gè)程序時(shí),各個(gè)成員在跑步過(guò)程中需要注意安全,不得超速或者超漫步進(jìn)行跑步訓(xùn)練。在足球場(chǎng)各個(gè)不同位置安排人員站崗,各個(gè)部門(mén)需要在跑步時(shí)喊出自己的特色口號(hào),用以渲染氣氛,跑步全程,四列并跑(三圈),跑的過(guò)程需要整齊不混亂。停息三分鐘之后,整頓隊(duì)列,各個(gè)部門(mén)的晨跑負(fù)責(zé)人觀察各自部門(mén)成員的情況,確保無(wú)誤之后,向大二學(xué)長(zhǎng)匯報(bào),進(jìn)行下一個(gè)指示,指示下達(dá)之后,進(jìn)行唱團(tuán)歌的內(nèi)容,在時(shí)效之內(nèi),一起唱積極向上的歌,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)達(dá)成指標(biāo)后,大二學(xué)長(zhǎng)根據(jù)實(shí)際達(dá)標(biāo)情況看是否有必要進(jìn)行下一項(xiàng)內(nèi)容,當(dāng)游戲可以進(jìn)行時(shí),游戲總策劃人向各個(gè)部門(mén)晨訓(xùn)負(fù)責(zé)人詳細(xì)說(shuō)明游戲規(guī)則、注意事項(xiàng)、獎(jiǎng)懲方式等,各個(gè)部門(mén)晨跑負(fù)責(zé)人向成員進(jìn)行各項(xiàng)安排工作,當(dāng)游戲各項(xiàng)準(zhǔn)備到位,就進(jìn)行游戲環(huán)節(jié)。在游戲環(huán)節(jié)之后,做出結(jié)果,獎(jiǎng)懲進(jìn)行。大二學(xué)長(zhǎng)篇4:晨跑晨讀策劃書(shū)
一、活動(dòng)背景: 1,一日之計(jì)在于晨,現(xiàn)在是長(zhǎng)沙的秋天,早晨的天氣涼爽而清新,適合晨讀晨跑等一系列戶外運(yùn)動(dòng),且這段時(shí)間院內(nèi)同學(xué)間生病的情況比較嚴(yán)重,晨跑晨讀可以強(qiáng)健同學(xué)的身體,預(yù)防同學(xué)們的身體出現(xiàn)生病狀況; 2,新學(xué)期已經(jīng)開(kāi)始近2個(gè)月了,部分同學(xué)的學(xué)習(xí)生活積極性有些下降,通過(guò)集體晨跑晨讀可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活的積極性,使同學(xué)們保持在學(xué)習(xí)生活上的進(jìn)步。
二、活動(dòng)目標(biāo):
1,強(qiáng)健同學(xué)們的身體素質(zhì),培養(yǎng)同學(xué)們?cè)缢缙鸬牧己蒙盍?xí)慣; 2,保持同學(xué)們學(xué)習(xí)生活的積極性。
三、參與人員:
機(jī)械1007班的全體成員
四、活動(dòng)時(shí)間: 從本學(xué)期第八周開(kāi)始的每周周
一、周三早晨的6點(diǎn)45至7點(diǎn)30.
五、活動(dòng)地點(diǎn):
新校區(qū)體育場(chǎng)
六、前期準(zhǔn)備:
制作了晨讀晨跑考勤表;
七、活動(dòng)流程:
1,在規(guī)定晨跑晨讀日的早晨6點(diǎn)45在升華公寓2棟樓下集合點(diǎn)名; 2,集合完畢后集體前往新校區(qū)體育場(chǎng),同學(xué)們按照自己意愿進(jìn)行晨讀、晨跑或其他運(yùn)動(dòng);
3,7點(diǎn)25時(shí)在新校體育場(chǎng)進(jìn)行集合確定人數(shù),并就地解散。
八、注意事項(xiàng)
1, 一切行動(dòng)聽(tīng)指揮,如有事情必須先向體育委員報(bào)告; 2, 不在公共場(chǎng)地亂丟果皮紙屑,不攀折花木,不踩踏草坪;
九、突發(fā)事件及其應(yīng)對(duì)方法: 1,如若有同學(xué)出現(xiàn)突發(fā)性疾病及時(shí)撥打120并與班導(dǎo)聯(lián)系;并給予科學(xué)性的當(dāng)時(shí)治療;
2,準(zhǔn)備了創(chuàng)可貼等部分醫(yī)療用品以應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的意外受傷;
十、預(yù)期效果:
同學(xué)們通過(guò)晨跑晨讀活動(dòng)鍛煉了身體,保持了積極地學(xué)習(xí)生活狀態(tài),增進(jìn)了同學(xué)之間的友情,增強(qiáng)了班級(jí)的凝聚力和戰(zhàn)斗力。篇5:晨跑策劃書(shū)
江西財(cái)經(jīng)職業(yè)學(xué)院
會(huì)計(jì)一系
學(xué)
生
會(huì)
晨
跑
活動(dòng)策劃書(shū)
一、活動(dòng)目的:
增強(qiáng)本系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)各部門(mén)干部成員的組織性、紀(jì)律性,鍛煉學(xué)生會(huì)干部成員的身體素質(zhì),給各部門(mén)干部成員提供一個(gè)互相認(rèn)識(shí)、互相了解的平臺(tái),促進(jìn)各部門(mén)干部成員之間的默契,進(jìn)而增加學(xué)生會(huì)的凝聚力、提高學(xué)生會(huì)工作的效率。
二、活動(dòng)主旨:
鍛煉自身素質(zhì),提高工作效率。
三、活動(dòng)對(duì)象:
會(huì)計(jì)一系團(tuán)總支、學(xué)生分會(huì)各部門(mén)副部長(zhǎng)以上成員、主席團(tuán)成員,以及自愿參加晨跑的團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)各部門(mén)委員。
四、活動(dòng)時(shí)間:
2012年3月19日—4月7日(每周周日早晨不進(jìn)行晨跑,如遇下雨天則不進(jìn)行晨跑)
五、活動(dòng)地點(diǎn):
學(xué)院文化廣場(chǎng)、田徑場(chǎng)
六、活動(dòng)內(nèi)容:
1、每周周一在學(xué)院文化廣場(chǎng)進(jìn)行升旗;
2、每周二至周六在田徑場(chǎng)進(jìn)行晨跑;
3、
七、活動(dòng)流程:
1、每天早晨活動(dòng)之前由紀(jì)律部進(jìn)行點(diǎn)名,做好考勤
統(tǒng)計(jì);(如因個(gè)人原因不能參加活動(dòng)的須提前向相應(yīng)分管主席請(qǐng)假,事后請(qǐng)假視作曠到處理?;顒?dòng)考勤情況納入學(xué)生會(huì)干部工作績(jī)效考評(píng),并在各部門(mén)之間做出評(píng)比)。
2、周一升旗開(kāi)始的時(shí)間為七點(diǎn)十分,則各部門(mén)成員
應(yīng)于七點(diǎn)之間全部到達(dá)文化廣場(chǎng)并集合完畢;周二至周六的晨跑各部門(mén)成員應(yīng)于六點(diǎn)半之前到達(dá)體育場(chǎng)并集合完畢。
3、晨跑的內(nèi)容依次為圍繞田徑場(chǎng)跑兩圈、讀一遍《弟
子規(guī)》、唱歌、交談晨跑的心得體會(huì),時(shí)間允許的話還可進(jìn)行一定的寓教于樂(lè)、參與性強(qiáng)的小游戲。
4、每天由一個(gè)部門(mén)領(lǐng)讀《弟子規(guī)》,并唱歌、以及交 談晨跑的心得體會(huì)。領(lǐng)讀弟子規(guī)之前要進(jìn)行自我介紹以及對(duì)部門(mén)的介紹和認(rèn)識(shí)。
5、周一的升旗儀式在儀式結(jié)束后方可解散,晨跑則
保證在七點(diǎn)二十之前結(jié)束。
八、活動(dòng)要求:
1、所有學(xué)生會(huì)成員不分年級(jí)、不分職位,一律嚴(yán)格
按照規(guī)定的時(shí)間參加活動(dòng),不得無(wú)故遲到、曠到、早退。
2、活動(dòng)開(kāi)始之前所有成員須整齊列隊(duì)在活動(dòng)中,要
注意自身形象,不得做有損于學(xué)生會(huì)以及個(gè)人形象的行為,不得嬉笑打罵、互相追逐,不得穿著奇裝異服,亦不許穿著裙子、皮鞋、高跟鞋。
3、活動(dòng)進(jìn)行時(shí)不得大聲喧嘩打擾到周?chē)用?、教?/strong>
工、學(xué)生的休息;升旗時(shí)、唱國(guó)歌時(shí)須莊嚴(yán)肅穆。
4、每天跑步后進(jìn)行的讀《弟子規(guī)》、唱歌、心得分享, 各部門(mén)應(yīng)提前做好準(zhǔn)備。讀《弟子規(guī)》應(yīng)聲音洪亮,吐字清晰;所唱的歌曲應(yīng)為主題健康上進(jìn)的歌曲;對(duì)《弟子規(guī)》體會(huì)應(yīng)為自身的切身體悟,嚴(yán)禁在網(wǎng)上搜索資料照本宣科。
晨跑策劃書(shū)共4
一、活動(dòng)背景:
1,一日之計(jì)在于晨,現(xiàn)在是長(zhǎng)沙的秋天,早晨的天氣涼爽而清新,適合晨讀晨跑等一系列戶外運(yùn)動(dòng),且這段時(shí)間院內(nèi)同學(xué)間生病的情況比較嚴(yán)重,晨跑晨讀可以強(qiáng)健同學(xué)的身體,預(yù)防同學(xué)們的身體出現(xiàn)生病狀況;
2,新學(xué)期已經(jīng)開(kāi)始近2個(gè)月了,部分同學(xué)的學(xué)習(xí)生活積極性有些下降,通過(guò)集體晨跑晨讀可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活的積極性,使同學(xué)們保持在學(xué)習(xí)生活上的進(jìn)步。
二、活動(dòng)目標(biāo):
1,強(qiáng)健同學(xué)們的身體素質(zhì),培養(yǎng)同學(xué)們?cè)缢缙鸬牧己蒙盍?xí)慣;
2,保持同學(xué)們學(xué)習(xí)生活的積極性。
三、參與人員:
機(jī)械1007班的全體成員
四、活動(dòng)時(shí)間:
從本學(xué)期第八周開(kāi)始的每周周
一、周三早晨的6點(diǎn)45至7點(diǎn)30.
五、活動(dòng)地點(diǎn):
新校區(qū)體育場(chǎng)
六、前期準(zhǔn)備:
制作了晨讀晨跑考勤表;
七、活動(dòng)流程:
1,在規(guī)定晨跑晨讀日的早晨6點(diǎn)45在升華公寓2棟樓下集合點(diǎn)名;
2,集合完畢后集體前往新校區(qū)體育場(chǎng),同學(xué)們按照自己意愿進(jìn)行晨讀、晨跑或其他運(yùn)動(dòng); 3,7點(diǎn)25時(shí)在新校體育場(chǎng)進(jìn)行集合確定人數(shù),并就地解散。
八、注意事項(xiàng)
1, 一切行動(dòng)聽(tīng)指揮,如有事情必須先向體育委員報(bào)告;
2, 不在公共場(chǎng)地亂丟果皮紙屑,不攀折花木,不踩踏草坪;
九、突發(fā)事件及其應(yīng)對(duì)方法:
1,如若有同學(xué)出現(xiàn)突發(fā)性疾病及時(shí)撥打120并與班導(dǎo)聯(lián)系;并給予科學(xué)性的當(dāng)時(shí)治療; 2,準(zhǔn)備了創(chuàng)可貼等部分醫(yī)療用品以應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的意外受傷;
十、預(yù)期效果:
同學(xué)們通過(guò)晨跑晨讀活動(dòng)鍛煉了身體,保持了積極地學(xué)習(xí)生活狀態(tài),增進(jìn)了同學(xué)之間的友情,增強(qiáng)了班級(jí)的凝聚力和戰(zhàn)斗力。
晨跑策劃書(shū)共5
陽(yáng)光晨跑
活 動(dòng) 策 劃
主辦單位:共青團(tuán)長(zhǎng)江師范學(xué)院委員會(huì) 承辦單位:長(zhǎng)江師范學(xué)院校團(tuán)委外聯(lián)部
一、活動(dòng)目的
進(jìn)一步挖掘“三走”活動(dòng)的基層榜樣,發(fā)揮帶動(dòng)作用,形成長(zhǎng)效機(jī)制,推進(jìn)“三走”活動(dòng)持續(xù)有效開(kāi)展,鼓勵(lì)大家積極參與“中國(guó)大學(xué)生百煉之星”活動(dòng)。宣揚(yáng)當(dāng)代大學(xué)生積極運(yùn)動(dòng)的良好精神,豐富大學(xué)生的課余生活,提高大學(xué)生的身體素質(zhì),使更多的青年學(xué)生加強(qiáng)對(duì)自身體能,健康的關(guān)注與鍛煉。
二、活動(dòng)主題
讓我們的夢(mèng)想隨清晨的陽(yáng)光一起飛翔
三、活動(dòng)時(shí)間
2014年11月19日——2014年11月29日
四、活動(dòng)對(duì)象 長(zhǎng)江師范學(xué)院全體學(xué)生
五、活動(dòng)流程 1.活動(dòng)宣傳
①由外聯(lián)部制作主題橫幅,并在南北苑食堂進(jìn)行擺點(diǎn)宣傳,引導(dǎo)同學(xué)在橫幅上簽名,同時(shí)登記參加晨跑活動(dòng)人員的信息。(擺點(diǎn)時(shí)間暫定)
②由宣傳部制作“百煉之星”主題海報(bào),張貼在學(xué)校公告欄處。編輯活動(dòng)宣傳話語(yǔ),通過(guò)微博、微信等宣傳。 ③由組織部擬定班會(huì)主題,將“中國(guó)大學(xué)生百煉之星”活動(dòng)通知到各二級(jí)學(xué)院,并宣傳此次“陽(yáng)光晨跑”活動(dòng)。 2.活動(dòng)實(shí)施
①11月22日早,所有參賽者在北苑國(guó)旗桿處集合完畢,領(lǐng)取紅絲帶,并完成簽到,準(zhǔn)備進(jìn)行啟動(dòng)儀式。
②所有參賽者自由熱身10分鐘,準(zhǔn)時(shí)從北苑國(guó)旗桿處出發(fā),沿規(guī)定路線完成賽程并簽到。(不簽到者,成績(jī)無(wú)效) ③儀式當(dāng)天可根據(jù)報(bào)名人數(shù),設(shè)置學(xué)院接力賽等游戲環(huán)節(jié)。 ④外聯(lián)部負(fù)責(zé)通知所有參賽者后一周的活動(dòng)安排。 ⑤外聯(lián)部負(fù)責(zé)聯(lián)系求實(shí)通訊社,啟動(dòng)儀式當(dāng)天進(jìn)行拍照。 3.后期選拔
①啟動(dòng)儀式結(jié)束后,所有參賽者在北苑國(guó)旗桿處進(jìn)行合影留念。
②啟動(dòng)儀式后一周時(shí)間為個(gè)人鍛煉時(shí)間,每天早上之前,外聯(lián)部有專人在南北苑國(guó)旗桿處負(fù)責(zé)簽到(鍛煉前、鍛煉后各一次)。
③所有參賽選手,可拍攝自己的鍛煉風(fēng)采照,發(fā)表微博并@校團(tuán)委外聯(lián)部(騰訊、新浪皆可),外聯(lián)部負(fù)責(zé)選取其中優(yōu)秀作品報(bào)至長(zhǎng)師青年雜志社。
④外聯(lián)部根據(jù)活動(dòng)中的考勤情況和微博發(fā)表情況,評(píng)選“百煉少年”十名、“百煉集體”五個(gè),并頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)和獎(jiǎng)品。
六、經(jīng)費(fèi)運(yùn)算 紅絲帶:120元 獎(jiǎng)品:300元 橫幅:150元
共計(jì):570元
七、注意事項(xiàng)
(1)活動(dòng)前如有人員因身體不適或者臨時(shí)有急事而不能到的需提前向各部門(mén)干部請(qǐng)假。
(2)所有器材的采購(gòu)和使用需安排到個(gè)人。 (3)活動(dòng)當(dāng)天若天氣情況不佳,另行通知。
(4)活動(dòng)當(dāng)中若有人出現(xiàn)身體不適,需立即做出判斷并進(jìn)行診斷。
八、未盡事宜,另行通知
共青團(tuán)長(zhǎng)江師范委員會(huì)外聯(lián)部
2014年11月14日
晨跑策劃書(shū)共6
江西財(cái)經(jīng)職業(yè)學(xué)院
會(huì)計(jì)一系
學(xué)
生
會(huì)
晨
跑
活動(dòng)策劃書(shū)
一、活動(dòng)目的:
增強(qiáng)本系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)各部門(mén)干部成員的組織性、紀(jì)律性,鍛煉學(xué)生會(huì)干部成員的身體素質(zhì),給各部門(mén)干部成員提供一個(gè)互相認(rèn)識(shí)、互相了解的平臺(tái),促進(jìn)各部門(mén)干部成員之間的默契,進(jìn)而增加學(xué)生會(huì)的凝聚力、提高學(xué)生會(huì)工作的效率。
二、活動(dòng)主旨:
鍛煉自身素質(zhì),提高工作效率。
三、活動(dòng)對(duì)象:
會(huì)計(jì)一系團(tuán)總支、學(xué)生分會(huì)各部門(mén)副部長(zhǎng)以上成員、主席團(tuán)成員,以及自愿參加晨跑的團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)各部門(mén)委員。
四、活動(dòng)時(shí)間:
2012年3月19日—4月7日(每周周日早晨不進(jìn)行晨跑,如遇下雨天則不進(jìn)行晨跑)
五、活動(dòng)地點(diǎn):
學(xué)院文化廣場(chǎng)、田徑場(chǎng)
六、活動(dòng)內(nèi)容:
1、每周周一在學(xué)院文化廣場(chǎng)進(jìn)行升旗;
2、每周二至周六在田徑場(chǎng)進(jìn)行晨跑;
3、
七、活動(dòng)流程:
1、每天早晨活動(dòng)之前由紀(jì)律部進(jìn)行點(diǎn)名,做好考勤
統(tǒng)計(jì);(如因個(gè)人原因不能參加活動(dòng)的須提前向相應(yīng)分管主席請(qǐng)假,事后請(qǐng)假視作曠到處理?;顒?dòng)考勤情況納入學(xué)生會(huì)干部工作績(jī)效考評(píng),并在各部門(mén)之間做出評(píng)比)。
2、周一升旗開(kāi)始的時(shí)間為七點(diǎn)十分,則各部門(mén)成員
應(yīng)于七點(diǎn)之間全部到達(dá)文化廣場(chǎng)并集合完畢;周二至周六的晨跑各部門(mén)成員應(yīng)于六點(diǎn)半之前到達(dá)體育場(chǎng)并集合完畢。
3、晨跑的內(nèi)容依次為圍繞田徑場(chǎng)跑兩圈、讀一遍《弟
子規(guī)》、唱歌、交談晨跑的心得體會(huì),時(shí)間允許的話還可進(jìn)行一定的寓教于樂(lè)、參與性強(qiáng)的小游戲。
4、每天由一個(gè)部門(mén)領(lǐng)讀《弟子規(guī)》,并唱歌、以及交
談晨跑的心得體會(huì)。領(lǐng)讀弟子規(guī)之前要進(jìn)行自我介紹以及對(duì)部門(mén)的介紹和認(rèn)識(shí)。
5、周一的升旗儀式在儀式結(jié)束后方可解散,晨跑則
保證在七點(diǎn)二十之前結(jié)束。
八、活動(dòng)要求:
1、所有學(xué)生會(huì)成員不分年級(jí)、不分職位,一律嚴(yán)格
按照規(guī)定的時(shí)間參加活動(dòng),不得無(wú)故遲到、曠到、早退。
2、活動(dòng)開(kāi)始之前所有成員須整齊列隊(duì)在活動(dòng)中,要
注意自身形象,不得做有損于學(xué)生會(huì)以及個(gè)人形象的行為,不得嬉笑打罵、互相追逐,不得穿著奇裝異服,亦不許穿著裙子、皮鞋、高跟鞋。
3、活動(dòng)進(jìn)行時(shí)不得大聲喧嘩打擾到周?chē)用?、教?/strong>
工、學(xué)生的休息;升旗時(shí)、唱國(guó)歌時(shí)須莊嚴(yán)肅穆。
4、每天跑步后進(jìn)行的讀《弟子規(guī)》、唱歌、心得分享,
各部門(mén)應(yīng)提前做好準(zhǔn)備。讀《弟子規(guī)》應(yīng)聲音洪亮,吐字清晰;所唱的歌曲應(yīng)為主題健康上進(jìn)的歌曲;對(duì)《弟子規(guī)》體會(huì)應(yīng)為自身的切身體悟,嚴(yán)禁在網(wǎng)上搜索資料照本宣科。
5、
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