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心理主題班會方案7篇 心理主題班會活動策劃

時間:2023-10-30 10:45:00 工作策劃

  下面是范文網小編整理的心理主題班會方案7篇 心理主題班會活動策劃,以供借鑒。

心理主題班會方案7篇 心理主題班會活動策劃

心理主題班會方案1

  活動形式:

  心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時裝秀等

  活動時間:

  5月26日

  活動地點:

  五年三班教室

  活動目的:

  人生道路上人人都會遇到令人心煩的事,從而使得人的情煩躁。作為小學五年級的'學生,他們正處于一個重要的心理轉型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式,就會對他們今后的學習、生活、交友等各方面產生積極影響。

  活動內容:

  本次班會分為以下幾部分:

  第一部分:由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”。

  第二部分:短劇——“賀卡風波”。讓同學們面對現(xiàn)實生活。

  第三部分:短劇《勇氣》,敢于向父母表白。

  第四部分:短劇《美麗的心事》,不自卑,全班是共同的朋友。

  第五部分:環(huán)保時裝秀表演,揚起笑臉,做個低碳達人。

  為了活躍氣氛,每一部分插播舞蹈。

  活動準備:

  1、提前一周召開全班會議,確定主持人(男:張?zhí)旌婆呵罔船摚?/p>

  2、提前一周排練短劇《賀卡風波》、《勇氣》、《美麗的心事》

  3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

  4、提前一周學生準備環(huán)保服裝,班長組織走秀表演辯論準備:正反方各四人,辯詞事先準備好;

  5、會場布置:教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化,書寫主題,稍加裝飾。

  6、錄制鈴聲、音樂;準備外放機一臺。

心理主題班會方案2

  一、活動內容:保持積極的心態(tài),才能獲得成功

  二、活動目的:

  1.二年級是學習的基礎時期,學生對學習也有了一定濃厚的興趣,那么有健康的心理素質才可以更好的為以后的學習道路打下堅實的基礎。這次活動,就是讓學生擁有積極健康的心態(tài),快樂的學習。

  2.通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,培養(yǎng)同學們積極健康的心理,讓學生控制自己的行為,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。

  3.讓家長更理解孩子的心理,能與孩子真情溝通,使家庭教育和學校教育很好相結合。

  三.過程與方法:

  在大家自主、合作、探究的過程中,培養(yǎng)學生,敢于表達自己的想法,培養(yǎng)學生的團結互助的精神,從而達到以上的活動目的。

  四、課前準備:

  收集自己崇拜的名人事例,目的是想讓學生用名人的事例來激勵鼓舞自己。

  五、活動口號:“努力拼搏,成就自我 ”。

  六:活動過程:

 ?。ㄒ唬翰シ乓魳贰?/p>

  播放六一節(jié)合唱歌曲《 兔年頂呱呱》

 ?。ǘ?、打開心窗 ,說說心里話。

  同學們,想起我們六一節(jié)一起努力得獎合唱的歌曲有什么感想呢?是不是覺得有努力后的勝利感。

  那學習上呢?同學們太窩中心小學學習知識,已經是第二年。二年級了,你們一定有深刻的感受吧。我們來交流一下吧。生活上,學習上,人際關系上,老師的言語上,家人的目光上,大家暢談自己的一些看法。

 ?。ㄍ瑢W交流一下心里話)

  好,剛才一些學生講述了他們的親身體會,相信這也是代表了許多學生的心聲。聽了大家的講述我也理解,求學路上新奇和疑問,有些同學會天天都擔憂著,想啊想,也會產生厭學的不良心里。那我們一起來解決分析下你們會遇到的煩惱和問題吧。

 ?。ㄈ⒅v小講故事,明道理。大家先看一個故事,看看這個故事,告訴你一個什么道理?

  故事1:《釣竿》

  有個老人在河邊釣魚,一個小孩走過去看他釣魚,老人技巧純熟, 所以沒多久就釣上了滿簍的魚,老人見小孩很可愛,

  要把整簍的魚送給他,小孩搖搖頭,老人驚異的問道你為何不要?

  小孩回答我想要你手中的釣竿。

  老人問你要釣竿做什麼?

  小孩說這簍魚沒多久就吃完了,要是我有釣竿,

  我就可以自己釣,一輩子也吃不完。

  我想你一定會說好聰明的小孩。

  錯了,他如果只要釣竿,那他一條魚也吃不到。

  因為,他不懂釣魚的技巧,光有魚竿是沒用的,

  因為釣魚重要的不在釣竿,而在釣魚的技術。

  聽了故事,你有什么想說的嗎?

 ?。ㄍ瑢W交流一下自己的想法)

  有太多人認為自己擁有了人生道上的釣竿,再也無懼於路上的風雨,如此,難免會跌倒於泥濘地上。就如小孩看老人,以為只要有釣竿就有吃不完的魚,像職員看老板,以為只要坐在辦公室,就有滾進的財源。

  大家說一下,同學們應該注意什么呢?

  學習要注意方法,不是只要坐在教室里,就是在學知識。在教室里還要認真聽講,要主動積極的學習,其中還要注意一些細節(jié),不是只聽就可以了,比如數(shù)學,我們還需要練,掌握了方法才能和老人一樣“吃不完的魚”, 才能學以致用。

  故事2:《路上的石頭》

  王費迪南決定從他的十位王子中選一位做繼承人。他私下吩咐一位大臣在一條兩旁臨水的大道上放置了一塊“巨石”,任何人想要通過這條路,都得面臨這塊“巨石”,要么把它推開,要么爬過去,要么繞過去。然后,國王吩咐王子先后通過那條大路,分別把一封密信盡快

  送到一位大臣手里。王子們很快完成了任務。費迪南開始詢問王子們:“你們是怎么把信送到的?”

  一個說:“我是爬過那塊巨石的?!?/p>

  一個說:“我是劃船過去的?!?/p>

  也有的說:“我是從水里游過去的?!?/p>

  只有小王子說:“我是從大路上跑過去的'?!?/p>

  “難道巨石沒有攔你的路?”費迪南問。

  “我用手使勁一推,它就滾到河里去了?!?/p>

  “這么大的石頭,你怎么想用手去推呢?”

  “我不過試了試,”小王子說,“誰知我一推,它就動了?!?原來,那塊“巨石”是費迪南和大臣用很輕的材料仿造的。自然,這位善于嘗試的王子繼承了王位。

  聽了這個故事,同學們知道了什么?發(fā)現(xiàn)了什么嗎?在學習中,你能從故事中得到什么啟發(fā)呢?

 ?。ㄍ瑢W交流一下自己的想法)

  通過同學們討論后,老師想和你們一起說一說在學習中我們能夠有什么啟發(fā)呢?一起歸納總結下吧!這個故事講的是一個把自己的命運交給別人,甚至交給某一個人,自己一點兒也不動腦筋,只是相信別人那太危險了。自己要學會掌握自己的命運,自己要把握自己的人生,把握住成功。

  故事3、《好學不倦——只有一個洞穴的老鼠很快被捉.》

  在一個漆黑的晚上,老鼠首領帶領著小老鼠出外覓食,在一家人的廚房內,垃圾桶之中有很多剩余的飯菜,對于老鼠來說,就好像人類發(fā)現(xiàn)

  了寶藏.

  正當一大群老鼠在垃圾桶及附近范圍大挖一頓之際,突然傳來了一陣令它們肝膽俱裂的聲音,那就是一頭大花貓的叫聲.它們震驚之余,更各自四處逃命,但大花貓絕不留情,不斷窮追不舍,終于有兩只小老鼠走避不及,被大花貓捉到,正要向它們吞噬之際,突然傳來一連串兇惡的狗吠聲,令大花貓手足無措,狼狽逃命.

  大花貓走后,老鼠首領施施然從垃圾桶后面走出來說:我早就對你們說,多學一種語言有利無害,這次我就因而救了你們一命.

  這個故事很有趣,講的是老鼠學習了狗的語言,把大花貓嚇走了,然后救了兩只小老鼠。那么我想請同學們說說這個故事告訴我們一個什么道理呢?

  (同學交流一下自己的想法)

  通過學生的激烈討論,發(fā)現(xiàn)老鼠首領很善于學習,多一點知識總是有用的,也是把握住成功的好方法。也就是說:多一門技藝,多一條路.不斷學習實在是成功人士的終身承諾.

  三個故事講完了,同學們也找到了解決學習中的疑難和新奇,健康的心理和積極的心態(tài)是把握成功的最佳重要因素。那么我們看看

  積極的心態(tài)有哪些?:讓學生明白要想成功,首先要有積極的心態(tài)。積極的心態(tài)有那些呢?

  積極的心態(tài)有:樂觀.熱情.大度.奉獻.進取.自信.必勝.勇敢、堅強,有意志力,有強烈成就感等。

  消極的心態(tài)有:沒有目標、缺乏恒心、自大虛榮、自卑懦弱、恐懼失敗

心理主題班會方案3

  活動目的

  1.幫助學生認識傾聽的重要性。

  2.體驗不同的傾聽態(tài)度和傾聽習慣帶給別人的不同感受,領悟不同的態(tài)度和做法在人際關系中的不同影響。

  3.對學生進行傾聽訓練,提高他們的人際交往技巧。

  活動準備:課件、故事錄音、視頻、活動要求的卡片

  課時安排:1課時

  教學過程

  一、游戲導入:

  游戲活動:我說你聽

  1、請大家聽一個故事,故事中會多次出現(xiàn)“白天鵝”和“黑天鵝”這兩個詞。當聽到“白天鵝”時,女同學起立;聽到“黑天鵝”時,男同學起立。男生起立的同時,女生要坐下;同樣,女生起立的一瞬間,男生坐下。

  2、提問:為什么有的同學會在活動中反應既快速又準確?有的同學出錯較多?指名說一說。(因為沒有聽清規(guī)則,或者沒有聽清文字的內容而出現(xiàn)錯誤。)

  教師小結過渡:通過這個游戲我們發(fā)現(xiàn),只有聽清聽懂才能得到正確的信息,才能反應既快速又準確,今天我將和大家一起來學會傾聽(出示課題)

  誰來說說你理解的“傾聽”是什么意思?(板書:傾聽 學生根據自己的理解來解答)

  師:傾聽就是認真地聽、用心地聽。

  二、傾聽的作用

  過渡:為什么要認真地聽,用心去聽呢?傾聽有什么作用呢?你能結合生活中的體驗來談談嗎?(可引導:什么時候需要傾聽,不傾聽會怎樣?如:上課不認真聽課;不仔細聽別人說話,造成誤會等。)

 ?。ǜ鶕瑢W總結,適時出示課件:傾聽的作用前兩條:1能獲取信息,學到知識;2能更好地理解對方的意思,避免誤會。)

  有同學說,傾聽是對別人的尊重(板書:尊重),其他同學有這樣的感受嗎?我們來進行一個活動,身臨其境去體驗一下。

  游戲:你說我聽

  1、 游戲規(guī)則:

  請一個同學當A角色——講述者,可以給同學們講一件有趣的事,也可以講講你的煩惱,話題不限。(到室外準備2分鐘)

  教室內的.同學來扮演B角色——不認真傾聽的人(課件出示要求):當A同學一開口講述,我們將扮演不認真聽別人講話的人,直到老師喊“活動結束”。

  具體做法可以按老師發(fā)的卡片上的建議去做。(發(fā)紅色卡片)

  游戲結束后,請講話的A同學談談不被傾聽的感受。

  2、請其他同學也來體驗一下不被傾聽的感覺,同桌為一組,一個當A,一個當B,活動開始!

  3、談感受

  活動結束,請同學們談談自己的感覺。

  學生談感受,從學生的談話中總結出傾聽的重要作用。

  (出示課件:傾聽的作用后兩條:3是對說話者的尊重; 4可以使朋友間的關系更密切……)

  談一談小學生在交往中傾聽可以使朋友間的關系更密切,如朋友間分享快樂,傾聽同伴傾訴煩惱……人際交往中有個黃金法則(出示):“像你希望別人如何對待你那樣去對待別人!”

  同學們,我們希望別人尊重自己,那我們就要先尊重他人;我們希望自己講話的時候別人認真聽,那我們就要做一個會傾聽的人。既然傾聽這么重要,那我們該怎樣做到更好地去傾聽呢?你有什么好的方法或建議。

  三、傾聽的技巧

  1、師生交流傾聽的方法。

  2、(課件出示)傾聽時注意事項

  1專注,不東張西望,不做小動作;

  2面對說話者,用合適的動作、表情、語言等鼓勵對方說下去;

  (播放“魯豫有約”視頻,讓學生直觀感受怎樣做個優(yōu)秀的傾聽者。)

  師:說到合適的表情、動作,老師想給大家看一段視頻。有個訪談節(jié)目叫《魯豫有約》,開播近10年了,受到大家的歡迎,主持人陳魯豫可謂是一個優(yōu)秀的傾聽者。(播放視頻)這位主持人就是陳魯豫,我們來看一下魯豫阿姨是怎樣傾聽的,大家注意觀察魯豫阿姨在傾聽時的表情、動作、語言。這段視頻訪問是超級爸爸,曾經的跳水冠軍——田亮。

  師生交流:魯豫阿姨在傾聽的時候,哪些地方值得我們去學習?

  如:點頭,身體微微前傾;適當?shù)奶釂枺贿m當?shù)谋砬榉磻纾何⑿?。(在與他人交流時,體驗對方的感受,并對對方的感情作出恰當?shù)姆磻?,心理學上叫做“共情”也叫“同理心”)

  3 不隨意打斷說話者,聽對方把話說完。

  除了合適的動作表情語言,傾聽時還需要注意什么呢?請同學們聽個故事(講美國主持人和小男孩的故事)

  如果你是小男孩,你當時有什么感受?很欽佩這位主持人,說說原因。

  四、反思評測

  想一想 評一評

  剛才我們一起交流了許多傾聽的方法,請同學們想一想:在聽別人說話時,自己哪些地方做得好,哪些地方需要加強;或者你發(fā)現(xiàn)我們身邊的哪位同學很善于傾聽,也可以談一談,讓大家學習一下。

  五、練習傾聽

  其實傾聽行為也需要不斷練習,這樣才能養(yǎng)成良好的傾聽習慣。下面我們就來運用學到的傾聽方法,來練習一下,做一個善于傾聽的人。

  1請一開始上講臺的同學繼續(xù)完成剛才的講述,要求同學們做一個善于傾聽的人。(講完給予掌聲)

  請這位同學來談一談,與上次相比你有什么感受。

  2請同學們兩人一組,一個當講話者,一個做善于傾聽的人;講完后兩個人可以互換一下角色,都來練習做一個善于傾聽的人。

  請講述者談談自己的感受,也可以說一說同伴在傾聽時哪些地方做得較好,哪些地方需要改進。

  3請同學們談這節(jié)課的收獲。

  六、教師寄語

  這節(jié)課,我們通過一些活動會學了傾聽,希望今后大家在與他人交往的過程中,能做一個善于傾聽的人,大哲學家蘇格拉底說過:上帝給我們兩只耳朵,一個嘴巴,就是讓我們多聽少說?。ǔ鍪荆?/p>

  愿我們都能做一個良好的傾聽者。

心理主題班會方案4

  一、活動目的:

  1、通過活動,引導學生了解一些排解煩惱的方法,使學生知道應該樂觀地面對生活中的不如意,做一個快樂的人。

  2、學會更好地調節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒,讓自己在快樂中成長。

  二、活動準備:學生學唱《雖然我只是一只羊》、《快樂拍手歌》等等。

  三、活動時間:_月_日

  四、活動地點:本班教室

  五、活動人員:班主任及全體學生

  六、活動過程:

 ?。ㄒ唬w驗快樂:

  1、同學們,你們喜歡看《喜羊羊與灰太狼》嗎?

  2、今天,老師把喜羊羊和灰太狼也請來了。讓我們跟著音樂一起唱起來吧!

  3、同學們,伴著你們喜歡的動畫片主題曲一起唱跳,快樂嗎?

  就像歌詞唱的那樣:“在什么時間都愛開心,笑容都會飛翔”,快樂是一種美好的情緒體驗,能讓人身心健康。我們今天班會課的主題就是——我快樂,我成長。

  (二)分享快樂

  1、生活中有許多美好的事情令我們無法忘記,相信每一位同學的腦海中都有一幅幸福生活的畫面。有人說“一份歡樂,兩人分享,就是兩份歡樂”。你們愿意和大家分享自己的快樂,讓一份快樂變成幾十份快樂嗎?

  2、分享快樂的事。

  3、小結:快樂無處不在,以愉悅的心情看世界,一切都是那么美好。

  (三)創(chuàng)造快樂

  1、情境游戲:《猜一猜》

  情節(jié)設計:貝貝上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:寫字課,我認真地寫,老師才給我90分,而同桌那么難看的字,老師卻給了他100分。

  教師引導①:你能猜出此時貝貝在想些什么嗎?

  情節(jié)設計:老師湊到貝貝的耳旁低語幾句,貝貝眉頭舒展開來。

  教師引導②:猜一猜老師剛才對貝貝說了什么?貝貝為什么這么高興?她是怎么想的.?

  2、你有過不開心的時候嗎?你曾用過什么好方法趕走了自己的煩惱呢?能不能和大家說說?(評選出“快樂寶貝”)

  3、是?。?、不開心的事,你有,他有,老師也有。現(xiàn)在老師請你們這些快樂寶貝們行動起來,幫助六個遇到煩惱的同學,有信心嗎?(出示案例)

  小組討論:怎樣幫助這些同學克服學習和生活中難以克服的消極情緒?把保持快樂的“妙方”告訴大家。

  要求:每組討論一個情境,看哪一組提供的方法又多又好。

  4、小組匯報。

 ?。ㄋ模﹤鬟f快樂

  1、覃老師這里還有一個使別人快樂的小秘方,想不想知道?趕快走到你的好朋友面前,夸一夸他最讓你佩服的地方。

  2、學生當小記者采訪。

  3、小結:用欣賞的眼光看待別人,用真誠的話語贊美別人,也會給別人帶來快樂。

  (五)歌唱快樂

  1、歌唱快樂。全班同學齊唱《快樂拍手歌》。

  2、師:同學們,開學初,我們就建立了成長記錄袋,要求大家記錄成長中的快樂,留下美好的瞬間,編輯快樂的人生,那么大家的快樂在哪里呢?讓我們用歌聲去尋找快樂,好不好!(回答—好)好,那我們就根據音樂的節(jié)奏把詞填進去,請看歌詞:〔幻燈投出字幕——內容:快樂在哪里呀,快樂在哪里,快樂就在成長的記憶里;這里有紅花呀,這里有綠草,還有童年美好的回憶。拉…拉…拉…拉…快樂就在成長的記憶里;還有童年美好的回憶。〕

  3、師:同學們,我們的成長記錄袋才剛剛建立,還有待于我們去充實,告訴大家一個消息,每學期末我們將展示自己的成長記錄袋,并參加學校評選。

 ?。┊嬁鞓?/p>

  1、師:通過展示,老師看到了同學們有那么多的快樂,你能用你的小巧手把這些快樂畫出來嗎?

  2、生:用筆畫出自己心中的快樂,比一比誰畫得最漂亮。

  3、生:交流展示。

 ?。ㄆ撸┛偨Y快樂

  1、生:說說這節(jié)課有什么收獲?

  2、師:同學們今天的主題班會“我成長,我快樂”到此結束,愿它給我們留下永恒的回憶,永遠成為我們成長記錄袋中最輝煌的一頁。

心理主題班會方案5

  在大學里,生活要度過三年,在不斷學習和生活中,大學生經常會遇到一些問題,雖然不是很窘迫,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年,心理素質和思想素質都得到不少的提高,出現(xiàn)一點問題我們也要關注。

  一 、活動背景

  據調查,在我國,存在一定心理困惑及輕度的大學生比例高達25%―30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學,這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即,學校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

  二 、活動目的

  1、 讓同學懂得交友應注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū),了解彼此;

  2、 感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。

  三、活動宗旨

  “不管我們是否熟悉,當我們坐在一個教室,我們就是一家人。”

  四、活動主題

  “打開心扉,暢游愛的海洋”

  五、活動形式

  主題班會;全班互動、交流

  六、活動時間

  xx年4月(具體待定)

  七、活動地點

  具體待定

  八、活動策劃負責人:

  機電101班全體班委

  贊助單位:

  九、活動過程

  1、向同學們介紹一下525大學生心理健康日的由來。

  2、介紹大學生心理健康的重要性、學校心理健康教育的服務機構以及服務的.內容。

  3、同學們討論主題話題

  同學們,今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題,這個話題就是——友情??梢哉f,朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話:“已過中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時,都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。”那么,在同學們拳頭大小的心中朋友又占據了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個話題。

  話題一:什么是友情 什么是朋友

  如果說友誼是一顆常青樹,那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;

  如果說友誼是一朵開不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽。

  話題二:友情是廣博的,不在乎距離

  4、對一些典型案例的思考

  北京某大學xx級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院,這是近年來北京市最大一起大學生盜竊案。

  21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學xx級學生,平時與一同學不和,且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。xx年11月11日,奚某利用學校上課收作業(yè)的時機,趁同學不備將其上衣兜內的車鑰匙偷走,隨后將其放在校內停車場的白色寶來1.8t型轎車偷走,該車價值人民幣246733元,同時偷走車內現(xiàn)金人民幣10000元,美元2100元(價值人民幣17408元),奚某于第二天被查獲歸案。

  據了解,近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多,但是該案盜竊數(shù)額特別巨大,居近年來大學生犯罪之首。

  5、組織每位同學都講講自己的優(yōu)點,讓大家了解彼此。

  6、班會滿意度調查

  7、請班主任總結發(fā)言

  十、活動意義:

  通過本次班會,提高我班學生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮,讓更多的人來關注大學生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

  心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調整好自己的心理,使自己能夠做到最好!

心理主題班會方案6

  一、活動類型:小學生心理健康教育主題班會

  二、活動主題:沉淀一杯水 清澈一顆心

  、活動背景:現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知,學會做事,學會共同生活,學會生存。這些都與人的心理品質有關。如果沒有較高的心理素質,就很難適應21世紀的激烈競爭。現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展、現(xiàn)代社會的各種非正常的現(xiàn)象,也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求,讓同學們懂得不但要有強健的體魄,有獲取信息、加工信息和應用信息的能力,更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。

  四、活動目的:

  1、讓同學們知道在我們的成長過程中常常會遇到一些自身無法解決的事物、現(xiàn)象,而這些事物與現(xiàn)象(比如影視作品中的接吻鏡頭)的存在是否正常合理,這需要我們學會自我調節(jié),初步掌握自我調節(jié)的方法,用正常的眼光去看待一些自身無法解決的事物、現(xiàn)象。

  2、每個人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待各種各樣的事物和現(xiàn)象(比如當下流行于小學生中的“老公”“老婆”的稱呼),用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力來自我調節(jié),從而健康快樂成長。

  五、適合年級小學中高年級

  六、活動準備:PPT課件

  七、活動步驟:

  活動一:我們是快樂的花兒

  主持一: 同學們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,多么動聽,充滿生機,充滿活力。

  主持二: 這些美麗的小花就代表我們自己,花是美麗的,我們同樣是美麗的。人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。

  老師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。

  主持一:我們就像花兒一樣,并非一路全是陽光和雨露,難免要經歷“蟲害”和“風雨”,經歷“蟲害”和“風雨”的花兒有的能茁壯成長,有的`則凋零枯敗。

  主持二:我們在成長的路上也會遇到“蟲害”與“風雨”,比如我們思想中一些不正確的看法和想法,這些不正確的看法與想法就像害蟲一樣侵蝕我們的身體與心理,讓我們的成長過程不那么順利和快樂。

  主持合:今天就讓我們和老師一起當一個辛勤的園丁,來捉除我們思想中——大害蟲,那些不正確的看法和想法。

  活動二:我們是辛勤的園丁

  1、情景表演:“老公”“老婆”風波

  (1)、情境表演:在主持人的安排下,請一組學生進行情境表演。

  (2)、老師幫忙:老師幫助“小老師”解決問題。

  (3)、案例討論:課件播放網絡案例,小組內進行討論,全班交流。

  網絡案例:荊楚網消息(楚天金報)近日,記者在洪山區(qū)某小學采訪時,一名五年級班主任桂老師告訴記者,五六年級男生和女生之間喜歡“亂說無聊話”,如“誰喜歡誰”、“誰有幾個老婆、誰有幾個老公”等,以此為樂的多為男生。被“亂點鴛鴦譜”的女生不僅不反感,反而覺到很好玩。

  五年級(2)班女生小倩(化名)成績好,長得漂亮,性格也乖巧。她常常成為男生說無聊話時“喜歡”的對象,還被班上同學推選為“班花”,和選出來的“班草” 并稱為“金童玉女”。有一次,一個男生在黑板上公開寫“小倩,我喜歡你!”其他同學便起哄:“他倆結婚生了十男十女!”

  討論:對于這些現(xiàn)象,你們以前怎么看?對于這些現(xiàn)象,你們現(xiàn)在又是怎么看的?

  (4)、專家觀點:課件出示專家觀點,學生借鑒思考。

  專家觀點:武漢市教科院德育教研室主任王一凡認為,小學生互稱“老婆”、“老公”只是對成人世界的簡單模仿,并不了解“老婆”、“老公”、“結婚”的真正含義。家長和老師不必驚慌,只需適當引導,讓孩子們認識“老婆”“老公”這些家庭角色背后的倫理關系和責任?!鞍职质抢瞎?,媽媽是老婆,他們結婚才有了你。如果爸爸隨便喊別的阿姨‘老婆’,媽媽和你一定會不高興的,對嗎?”類似這樣的引導,讓學生認識到隨便喊“老公”“老婆”是不文明的,教育學生形成良好的倫理道德觀念。

  (5)、心理小貼士:別急著喊“老公”“老婆”,因為我們還沒有長大!

  別模仿大人,我們的童心童趣是我們最珍貴的寶貝!

  2、觀看圖片:影視“接吻”鏡頭

  (1)、課件播放:影視作品中成人接吻鏡頭

  (2)、引導認識:這只是大人的事,與我們無關。

  (3)、討論交流:我們該看什么樣的影視節(jié)目,面對一些不適合我們看的鏡頭,我們怎樣對待?

  (4)、心理小貼士:我們只關注我們這個年齡所關注的事,

  大人的事等我們長大了才去做!

  活動三:我們是勤勞的小蜜蜂

  1、文字游戲:“愛”字擴詞。

  交流:以前敢不敢說“愛情”“愛人”“我愛你”這類的詞?現(xiàn)在敢不敢,為什么?

  欣賞:課件出示人生格言

  2、禮物游戲:主持人請各小組摸取禮物,并打開放在桌上。

  3、老師感言:所以說,我們的成長就像我們手里的禮物一樣,如果我們在成長的過程中,學會正確的認知判斷,那我們就會健康快樂的成長,就會長成一棵健康的果子,甚至會成為一粒珍珠,一粒寶石。相反,如果我們從小沒有學會判斷,拒絕不了一些誘惑,一些不該我們這個年齡段所關注的東西和想法,那我們就會凋零,變成泥土、沙石,甚至一片空白。所以請記?。憾啻竽挲g干多大年齡該干的事,學生就是學習,學知識,學道理,學技能;爸爸媽媽就得工作,掙錢養(yǎng)家,哺育兒女,贍養(yǎng)老人;爺爺奶奶就是安享晚年。這樣家庭才會和諧,社會才會和諧。

  4、課件出示心理小貼士:學生就是學習,學知識,學道理,學技能;爸爸媽媽就得工作,掙錢養(yǎng)家,哺育兒女,贍養(yǎng)老人;爺爺奶奶就是安享晚年。

  5、回歸主題:沉淀一杯水 清澈一顆心

  6、欣賞格言。

  7、自我測試。

心理主題班會方案7

  可以通過心理主題班會讓廣大同學了解健康心理的新概念;提高大學生對心理健康問題重要性的認識,讓同學們認識到關愛的力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學們在輕松的氣氛下調節(jié)身心,提高同學們的心理保健意識,以及如何保持一個良好的心理狀況,使我們同學都能有一顆健康積極的心態(tài)去過好大學最后一年的時光。

  一、活動背景:

  從進入大學到現(xiàn)在,隨著學習、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經成為我們班當下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會,增強同學們的心理健康意識,提高同學們心理健康水平。

  二、活動目的及意義:

  通過活動讓同學們了解健康心理的新概念;讓同學們認識到關愛的力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學們在輕松的氣氛下調節(jié)身心,提高班級凝聚力,構建和諧的10平面設計二班。

  三、活動主題:擺正心態(tài),圓我大學夢

  四、活動對象:xx級平面設計2班全體學生

  五、活動時間:1#203

  六、活動地點:12月1日

  七、活動所需物品:精美禮品、音響等

  八、活動流程:

  (一)活動前期工作:申請教室、購買活動所需要的物品,安排等“海報制作”各班干具體的工作。

  (二)活動開始:

  (1)支持人講話,請班主任為這次活動做重要講話,宣布活動開始。

  (2)請我們班的k王劉一賢同學高歌一曲。

  (3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進行語言傳達。讓同學在集體中感受到快樂,增強集體觀念。認識到未來的社會合作的重要性。

  (4)聽音樂猜歌名接歌曲a.由主持人放出音樂,用搶答的形式猜出這首歌的`名字或者接唱歌曲;b.讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學,可以獲得班委準備的精美禮品一份,猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學也可以獲得班委準備的精美禮品一份同時需要表演一個節(jié)目【例如:學小貓、小狗等小動物叫,唱歌,跳舞等】

  (5)請我們班的廖俊英同學為我們歌唱。

  (三)心理測驗:(心理健康測試表另外附件)

  (四)請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結

  九、活動經費預算:約35元。

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