趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃書12篇趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書活動(dòng)背景

時(shí)間：2024-03-31 19:34:00 工作策劃

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趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃書1

　　一、活動(dòng)主題

　　“粵”動(dòng)亞運(yùn)夢(mèng)“羊”溢金融情

　　二、活動(dòng)的目的和意義

　　通過趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)動(dòng)員支部成員關(guān)注與支持亞運(yùn)，鼓勵(lì)支部成員發(fā)揚(yáng)亞運(yùn)的運(yùn)動(dòng)精神；在趣味運(yùn)動(dòng)過程中體會(huì)競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系，更好地提高支部成員間團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)與培養(yǎng)成員在競(jìng)爭(zhēng)中團(tuán)結(jié)合作的能力。

　　在瀛洲生態(tài)園尋寶活動(dòng)中以亞運(yùn)吉祥物五羊?yàn)閷毑?，過程中穿插有亞運(yùn)小知識(shí)的提問，這些都是以宣傳亞運(yùn)為目的的。而尋寶過程中又充滿了趣味與挑戰(zhàn)，考驗(yàn)的是成員間團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力、勇于探索的精神和勇往直前的決心。這對(duì)提高支部成員對(duì)亞運(yùn)的認(rèn)識(shí)，激發(fā)支部成員對(duì)亞運(yùn)的熱情有積極作用，更能展現(xiàn)支部成員樂于探索、無懼于挑戰(zhàn)的青春活力。

　　三、活動(dòng)對(duì)象

　　金融1001全體團(tuán)支部成員

　　四、活動(dòng)形式

　　趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、瀛洲生態(tài)樂園尋“羊”活動(dòng)

　　五、活動(dòng)詳細(xì)方案

　　1趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

　　1、活動(dòng)時(shí)間

　　11月11日9：00—11：30

　　2、活動(dòng)地點(diǎn)

　　足球場(chǎng)

　　3、活動(dòng)基本流程

　?。?）熱身活動(dòng)

　?。?）拔河

　　（3）背氣球

　?。?）兩人三足

　?。?）鴨子接力

　?。?）場(chǎng)地清理

　　4、活動(dòng)的具體流程策劃

　?。?）熱身活動(dòng)

　　（從示范，分組到熱身結(jié)束共10分鐘）

　　活動(dòng)形式：①由文體委員先帶領(lǐng)大家做基本的熱身活動(dòng)動(dòng)作

　　②邀請(qǐng)7個(gè)同學(xué)做兔子舞的示范，然后將剩余的40位同學(xué)分成4組一起做兔子舞來熱身

　　③文體委員將全班分為7組每組6人（不包括3名裁判，2名拍相記錄）

　　（2）比賽環(huán)節(jié)

　　環(huán)節(jié)一：拔河

　　時(shí)間：30分鐘左右

　　規(guī)則：①比賽雙方為3個(gè)小組加第七組的其中3人（具體的分組情況待定）

　?、诒荣惞策M(jìn)行三次，每結(jié)束一次雙方就調(diào)換位置，通過兩勝一負(fù)來決定勝出的小組，輸?shù)牡哪且环叫枰邮軕土P。

　　懲罰內(nèi)容：小組內(nèi)的成員男女面對(duì)面地唱歌（如：團(tuán)結(jié)就是力量）

　　環(huán)節(jié)二：背夾氣球

　　時(shí)間：30分鐘

　　規(guī)則： ①裁判各站兩邊，距離10米。每一大組內(nèi)分為三個(gè)小組，每一次一男一女搭配，背夾氣球走以最快的方式走十米來回，返回起點(diǎn)時(shí)換下一小組。

　?、谌齻€(gè)小組走完的時(shí)間為這個(gè)大組的總時(shí)間，經(jīng)比較后，選出用時(shí)最長(zhǎng)的那一大組接受懲罰。

　　懲罰內(nèi)容：喝混合飲料（兩或三種飲料混合）

　　環(huán)節(jié)三：兩人三足

　　時(shí)間：30分鐘

　　規(guī)則：①組內(nèi)分為三小組，每小組兩個(gè)人，兩裁判距離10米，各站兩邊，比賽路程為一來回，總共20米。

　?、谌〗M同時(shí)出發(fā)，最慢回到起點(diǎn)的小組接受懲罰。此環(huán)節(jié)為組內(nèi)競(jìng)賽。

　　懲罰內(nèi)容：最慢回到起點(diǎn)的那一小組將要做鬼臉，擺pose拍照留念，屆時(shí)照片將上傳至班級(jí)博客作為大家的美好回憶之一。

　　環(huán)節(jié)四（應(yīng)急環(huán)節(jié)）：鴨子接力

　　規(guī)則：以鴨子走的形式接力，10米為限定距離，兩邊一邊各站3個(gè)人，以擊掌的形式接力，完成時(shí)間最短的組勝出。

　　環(huán)節(jié)五：頒獎(jiǎng)

　　以上活動(dòng)環(huán)節(jié)勝出的每支隊(duì)伍都可獲得亞運(yùn)徽章一個(gè)，獲獎(jiǎng)隊(duì)伍分享活動(dòng)心得。

　?。?）場(chǎng)地清理

　　由負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)把所借物資收齊以后統(tǒng)一交還，并組織同學(xué)們有秩序地清理活動(dòng)遺留下來的物品（塑料袋、飲料瓶等）。

　　5、應(yīng)急方案

　?。?）如果下小雨，運(yùn)動(dòng)會(huì)照常進(jìn)行；

　　如果下大雨，則延遲時(shí)間，具體時(shí)間待定；或者轉(zhuǎn)移到架空層；

　　如果中途下雨，由負(fù)責(zé)人決定活動(dòng)是繼續(xù)還是推遲

　?。?）場(chǎng)地不夠用，或申請(qǐng)不到場(chǎng)地，轉(zhuǎn)移到架空層，（地點(diǎn)待定）；

　?。?）現(xiàn)場(chǎng)人員混亂，安排好機(jī)動(dòng)人員，維持現(xiàn)場(chǎng)秩序，并看管好財(cái)物；

　?。?）人員受傷，及時(shí)送往門診部。

　　6、注意事項(xiàng)

　?。?）當(dāng)天不要帶太多東西，要有財(cái)產(chǎn)保護(hù)意識(shí)；

　?。?）提醒同學(xué)注意安全。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃書2

　　一、活動(dòng)背景

　　為了更好地發(fā)揮酒店團(tuán)體積極性，進(jìn)一步豐富員工的文化生活，增進(jìn)員工之間的交流協(xié)作，促進(jìn)酒店文化建設(shè)，本次冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)將傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技項(xiàng)目和趣味游戲相結(jié)合，形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運(yùn)動(dòng)。

　　二、活動(dòng)名稱

　　人和賓館員工冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

　　三、活動(dòng)主題

　　“全員健身、快樂工作、健康生活、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)”

　　四、活動(dòng)簡(jiǎn)介

　?。ㄒ唬┗顒?dòng)時(shí)間：

　?。ǘ┗顒?dòng)地點(diǎn)：

　?。ㄈ﹨①悓?duì)象：酒店全體員工。

　?。ㄋ模┍荣愴?xiàng)目：

　　個(gè)人競(jìng)技項(xiàng)目：

　　1、足式保齡球；

　　2、摸石頭過河；

　　3、大浪淘沙；

　　4、移動(dòng)高爾夫；

　　5、不到森林；

　　備選項(xiàng)目：

　　6、無敵戰(zhàn)車；

　　五、獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：

　　1、本次比賽采取各個(gè)項(xiàng)目完成后，按照項(xiàng)目積分進(jìn)行綜合排名，根據(jù)項(xiàng)目總成績(jī)?nèi)∏叭?/p>

　　2、比賽最終獲得獎(jiǎng)品歸屬團(tuán)隊(duì)共享。

　　六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則：

　　參賽項(xiàng)目：

　　（一）足式保齡球：

　　參賽道具：足球兩個(gè)，裝滿水的礦泉水瓶10個(gè)

　　比賽方法：

　　1、在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個(gè)裝滿水的礦泉水瓶。

　　2、參賽選手用足球以踢球的形式撞到礦泉水瓶，每組10人參加，每人一次機(jī)會(huì)，撞到一個(gè)瓶子得1分，以累計(jì)成績(jī)總數(shù)最高的小組勝利。

　　比賽規(guī)則：

　　1、參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球，否則成績(jī)作廢。

　　2、如出現(xiàn)平分現(xiàn)象，將進(jìn)行附加賽。

　　（二）摸石頭過河：

　　比賽道具：磚塊若干（可以用紙板代替）。

　　比賽方法：

　　1、才賽人員借助三塊磚頭，從起點(diǎn)出發(fā)到達(dá)終點(diǎn)。

　　2、每組10人，采取接力的形式。

　　3、到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)最短的小組獲勝。

　　比賽規(guī)則：

　　1、比賽距離為20米。

　　2、在前進(jìn)的過程中，身體任何部位不可以接觸地面，違例一次加時(shí)10秒。違例3次者取消比賽成績(jī)。

　　（三）、大浪淘沙：比賽道具：長(zhǎng)跳繩2根。

　　比賽方法：

　　1、每組10名選手參賽，8名選手跳繩2名選手搖繩。

　　2、要求8人連續(xù)成功跳躍10次，中途有出現(xiàn)錯(cuò)誤的行為，則所有人需重新開始；直到持續(xù)達(dá)到10次。

　　比賽規(guī)則：

　　1、比賽準(zhǔn)備時(shí)間3分鐘，要求8人同時(shí)起跳。

　　2、完成任務(wù)用時(shí)最少的小組勝利。

　　（四）、不到森林：

　　比賽道具：PP管若干（可以用竹竿代替）

　　比賽方法：

　　1、參賽者為本隊(duì)所有隊(duì)員，要求10人，每人領(lǐng)取一根PP管。

　　2、所有隊(duì)員圍成圓圈，彼此間隔20厘米，左手背于身后，右手平行按壓管口，PP管垂直于地面。

　　3、采取輪轉(zhuǎn)換位，人動(dòng)管不動(dòng)，輪轉(zhuǎn)一周。

　　4、按要求完成用時(shí)最短者獲勝。

　　比賽規(guī)則：

　　1、必須全員參加

　　2、輪轉(zhuǎn)過程中出現(xiàn)管倒地，手抓管、管傾斜超過30度角現(xiàn)象則視為違規(guī)；違規(guī)需重新開始比賽，直至順利輪轉(zhuǎn)一周。

　　3、按完成任務(wù)用時(shí)長(zhǎng)短排定名次，用時(shí)最短的小組獲勝。

　　（五）、漫步自行車：比賽道具：自行車10輛。

　　比賽方法：

　　1、比賽距離為100米；

　　2、參賽者為本隊(duì)所有隊(duì)員，要求10人，每人領(lǐng)取一輛自行車。

　　比賽規(guī)則：

　　1、比賽過程中人必須騎在自行車上，不能后退，不能停下，只能往前走，直到到達(dá)終點(diǎn)為止。

　　2、按完成任務(wù)用時(shí)長(zhǎng)短排定名次，用時(shí)最長(zhǎng)者獲勝。

　　（六）、競(jìng)走：

　　比賽方法：

　　1、比賽距離為100米

　　2、步行走到終點(diǎn)

　　比賽規(guī)則：

　　1、比賽過程中不能停下，不能慢跑，必須是用走。

　　2、按完成任務(wù)用時(shí)長(zhǎng)短排定名次，用時(shí)最短者獲勝。

　　（七）、三個(gè)進(jìn)球：

　　比賽道具：

　　1個(gè)大垃圾桶(用來接球)。

　　40個(gè)洋芋(放在袋子或盒子里)。

　　比賽方法：

　　1、每組選出一個(gè)選手和你一起站在前面。

　　2、讓選手面向某一個(gè)方向站好，目視前方。不可以左顧右盼，更不能回頭。然后，把裝有40個(gè)洋芋的袋子交給他。

　　3、把垃圾桶放在選手的身后，垃圾桶與選手間的距離約為10米。注意不要把垃圾桶放在選手的正后方，要讓它略微向旁邊偏出一些。

　　4、告訴選手他的任務(wù)是向身后的垃圾桶里扔洋芋，要至少扔進(jìn)3個(gè)球才算成功。告誡選手不許回頭看自己的球進(jìn)了沒有，落在了哪里。

　　5、讓其他隊(duì)員指揮選手，告訴他如何調(diào)整投擲的力量和方向才能進(jìn)球。注意，這里只允許通過語言傳達(dá)指令。

　　6、等選手扔進(jìn)了3個(gè)球后(這可能會(huì)頗費(fèi)周折)，問他“是什么幫助他實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)”，問其他隊(duì)員是否也覺得很有成就感。

　　附加項(xiàng)：賽場(chǎng)規(guī)則：

　　1、大眾評(píng)委，尊重評(píng)判，團(tuán)結(jié)互助。

　　2、裁判必須做到公平、公正、公開。

　　3、望各部門踴躍組織本部門人員參加活動(dòng)，文明比賽、文明助威、充分展現(xiàn)個(gè)人及團(tuán)隊(duì)的風(fēng)采。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃書3

　　一、指導(dǎo)思想

　　為培養(yǎng)學(xué)生的愛國(guó)主義情操，增強(qiáng)學(xué)生的集體主義榮譽(yù)感，提高青少年身體素質(zhì)，堅(jiān)持”健康第一、友誼第一、重在參與”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)青少年參加體育運(yùn)動(dòng)、積極鍛煉身體的意識(shí)，陶冶情操、豐富學(xué)生的課余生活，特舉辦本次冬季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　二、時(shí)間：20xx年11月

　　地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

　　三、比賽項(xiàng)目

　　項(xiàng)目解釋：按年級(jí)分別設(shè)小學(xué)低、中、高和初中組四個(gè)組別，各年級(jí)按照所在年級(jí)層參加相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。個(gè)人項(xiàng)目為每班一組，每隊(duì)組報(bào)8人，各組取前三名予以獎(jiǎng)勵(lì);小組項(xiàng)目也以班為單位，每班限報(bào)4組，每組取前1名予以獎(jiǎng)勵(lì);集體項(xiàng)目按每個(gè)項(xiàng)目具體要求實(shí)施。具體項(xiàng)目為：

　　(一)、個(gè)人項(xiàng)目

　　1、穿衣服(1、2年級(jí)各取前3名。裁判：王育朝、彭娟、朱瓊) 比賽規(guī)則：按年級(jí)不同，分為兩隊(duì)。每隊(duì)自行準(zhǔn)備一套衣服、包括鞋子(衣服統(tǒng)一拉鏈或是紐扣)，裁判發(fā)令后選手開始穿衣服，衣服穿好后立即舉手向裁判示意，要求五粒紐扣全部按次序扣好，衣領(lǐng)整理好，衣服穿著整齊。以時(shí)間長(zhǎng)短角逐出名次，每班取前三名。(每班選派5名同學(xué)參加，其中至少有2名女生)

　　2、托球走(3、4年級(jí)各取前3名。裁判：陳春娥、吳育蘭、向艷麗) 比賽規(guī)則：參賽距離30米，運(yùn)動(dòng)員手持乒乓球拍，上托乒乓球，球不掉走到終點(diǎn)，用時(shí)少者名次列前。除托球的球拍外，其它任何東西或部位都不能碰球，乒乓球也不得以任何方式固定在球拍上，違者取消比賽資格。乒乓球掉地一次扣5秒。(每班選派5名同學(xué)參加，期中至少有2名女生)

　　3、象棋比賽(5、6年級(jí)共取前3名。王聲揚(yáng)、林坤明)

　　比賽規(guī)則：每班選派4名選手參加，男女不限，共計(jì)8名選手采用抽簽決定對(duì)手，每組采用3局2勝?zèng)Q定輸贏，不準(zhǔn)悔棋。如遇各勝一局、和棋一局，則加賽一局，誰先贏兩局者為勝，實(shí)行淘汰制。初賽每個(gè)號(hào)碼為2個(gè)，抽到1號(hào)的兩個(gè)同學(xué)為對(duì)手，依次類推;復(fù)賽為1號(hào)對(duì)2號(hào)，3號(hào)對(duì)4號(hào)，贏者之間角逐一、二名，輸者角逐三、四名。

　　4、疊衣服(1、2、3、4、5、6每個(gè)年級(jí)各取前三名。裁判：對(duì)應(yīng)班級(jí)裁判為-王育朝、彭娟、朱瓊、向艷麗、吳育蘭、陳春娥)

　　比賽規(guī)則：每班參加人數(shù)不得超過5名，男女不限。要求衣服折疊有序、整齊，用時(shí)最少，且衣服疊放整齊者為勝，按班級(jí)各班取前三名。

　　5、疊被子(1—6年級(jí)每班各取1名。裁判：對(duì)應(yīng)班級(jí)裁判-熊珍、向雙梅、王洪年、張曉珍、朱躍進(jìn)、徐繼軍;7—9年級(jí)共取前3名。裁判：901徐華雄、802姜火珍、801朱躍進(jìn)、702張尚轟、701鄧正畔)

　　比賽規(guī)則：1—6年級(jí)每班最多報(bào)2名，7—9年級(jí)每班最多報(bào)3名。采用計(jì)時(shí)與折疊被子質(zhì)量相結(jié)合，統(tǒng)一時(shí)間為5分鐘。

　　6、乒乓球比賽(4-6年級(jí)各取1名。裁判：向雙梅、張瑋;7—9年級(jí)共取3名。裁判：彭娟、聶春鳳)

　　比賽規(guī)則：4—6年級(jí)每班各報(bào)4名選手;7-9年級(jí)每班最多報(bào)3名選手。采取抽簽決定對(duì)手進(jìn)行淘汰賽，實(shí)行3局2勝11分制。具體情況視參賽選手多少而定復(fù)賽賽程。

　　7、踢毽子比賽(4-6年級(jí)共取3名。裁判：王洪云、熊珍;7-9年級(jí)共取5名。裁判：葉軍、朱躍進(jìn))

　　比賽規(guī)則：①每班最多選派5人參加比賽，男女不限，時(shí)間一分鐘。②在規(guī)定時(shí)間2分鐘內(nèi)所踢總數(shù)多少排名。③參賽者可用腳的任何部位擊毽，但不得以身體其他任何部位擊毽。④毽子落地后撿起繼續(xù)踢，直到所規(guī)定時(shí)間宣布比賽結(jié)束。⑤參賽毽子由各班參賽選手自備

　　8、跳繩比賽(5-6年級(jí)共取3名。裁判：王育朝、彭娟、朱瓊;7-9年級(jí)共取前5名。裁判：徐華雄、姜火珍、張瑋、張尚轟、鄧正畔)

　　比賽規(guī)則：小學(xué)每班選派3名選手，初中每班選派5名選手，男女不限，要求在1分鐘內(nèi)單人雙腳原地?fù)u跳，以跳繩次數(shù)多少為排名依據(jù)。跳繩由學(xué)生自備。

　　(二)、集體項(xiàng)目

　　1、傳球接力(1、2年級(jí)參加，取前1名。裁判：王育朝、彭娟) 比賽規(guī)則：一年級(jí)選10人參加(男女各5人)、二年級(jí)選12人參加(男女各6人)，排成一路縱隊(duì)，依次將球從頭頂傳至排尾，排尾抱球跑

　　到排頭，依次進(jìn)行，每人跑完一次算完成一輪，用時(shí)最少的班級(jí)獲勝。

　　2、接力折返賽跑(3、4年級(jí)共取前1名。裁判：陳春娥、吳育蘭) 比賽規(guī)則：三年級(jí)選8人參加(其中最少3名女生)、四年級(jí)選10人參加(其中最少4名女生)。兩組同時(shí)進(jìn)行，各自使用自己的跑道，不得超出跑道，跑道長(zhǎng)度為20米。要求每班隊(duì)員站一列縱隊(duì)，聽到裁判員發(fā)出號(hào)令后，每組每次1名隊(duì)員從起點(diǎn)出發(fā)跑至20米的終點(diǎn)后，再折返跑回起點(diǎn)處交出接力棒，給下一名同學(xué)接力再跑，依次跑完全部隊(duì)員，用時(shí)少、不違規(guī)者為勝。

　　3、齊心協(xié)力(5、6年級(jí)共取1名。裁判：向艷麗、朱瓊)

　　比賽規(guī)則：五年級(jí)選6人參加、六年級(jí)選8人參加。按班級(jí)分成兩大組比賽，每組每次各派兩個(gè)同學(xué)，兩個(gè)同學(xué)背靠背夾一個(gè)籃球，在直線上走一趟，直線長(zhǎng)度為15米，籃球掉地上每次扣5秒，直到所有隊(duì)員都跑完為止，所用時(shí)間少者并遵守比賽規(guī)則者為勝。

　　4、南水北調(diào)(7-9年級(jí)共取3名。裁判：701鄧正畔、702、張尚轟、801徐華雄、802姜火珍、901張瑋)

　　比賽規(guī)則:每班限定10人(7年級(jí)6男4女，八、九年級(jí)5男5女)，依次在比賽場(chǎng)地一端站好，首名隊(duì)員持水杯跑至對(duì)面(距離30m)盛水的容器裝水并跑回，將水倒在起點(diǎn)的容器中并將水杯交下一名隊(duì)員，后面隊(duì)員依次繼續(xù)，5分鐘內(nèi)“調(diào)水”最多的班級(jí)獲勝。要求:(1)10名隊(duì)員必須按順序進(jìn)行，不得一名隊(duì)員多次重復(fù)或漏跑。(2)規(guī)定時(shí)間內(nèi)10名隊(duì)員可以按指定順序多次循環(huán)。

　　5、籃球比賽(7-9年級(jí)共取3名。七年級(jí)裁判：朱躍進(jìn);八年級(jí)裁判：葉軍;決賽裁判：葉軍)

　　比賽規(guī)則：9年級(jí)為種子選手，7、8年級(jí)各自在同年級(jí)的兩個(gè)班中實(shí)行淘汰賽，贏者再互相對(duì)抗(7--8)，對(duì)抗輸者為季軍，對(duì)抗贏者與9年級(jí)進(jìn)行決賽，角逐出冠亞軍，均實(shí)行一場(chǎng)定輸贏。

　　6、拔河比賽(每個(gè)組別取1名。小學(xué)裁判：低年級(jí)王育朝、彭娟;中年級(jí)陳春娥、吳育蘭;高年級(jí)向艷麗、朱瓊 ;初中組裁判：7年級(jí)鄧正盼、王洪年;8年級(jí)徐華雄、姜火珍;9年級(jí)決賽張尚轟、熊珍) 比賽規(guī)則：級(jí)別：低年級(jí)組(一二年級(jí));中年級(jí)組(三四年級(jí));高年級(jí)組(五六年級(jí))人數(shù)(男女不限)：一、三、五年級(jí)，各年級(jí)15人。二、四、六年級(jí)，各年級(jí)12人.

　　初中組：同年比賽時(shí)級(jí)人數(shù)相同(男10、女5)，七年級(jí)對(duì)抗八年級(jí)時(shí)七年級(jí)男11人，女6人，對(duì)抗九年級(jí)時(shí)男12人，女6人。八年級(jí)對(duì)抗九年級(jí)時(shí)男11人，女6人。

　　四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　(一)個(gè)人項(xiàng)目

　　一等獎(jiǎng)：證書+物質(zhì) 二等獎(jiǎng)：證書+物質(zhì) 三等獎(jiǎng)：證書

　　(二)集體項(xiàng)目

　　一、二、三等獎(jiǎng)：獎(jiǎng)狀

　　(四)文明集體獎(jiǎng)(文明參與、和諧相處、紀(jì)律優(yōu)良)

　　獎(jiǎng)狀

　　(五)最佳組織獎(jiǎng)(組織有序，參與項(xiàng)目多，紀(jì)律優(yōu)良)

　　獎(jiǎng)狀

　　五、人員安排

　　總指揮：艾長(zhǎng)明

　　總裁判長(zhǎng)：葉軍(葉軍負(fù)責(zé)秩序冊(cè)的建立與協(xié)調(diào)比賽、場(chǎng)地安排;王洪云負(fù)責(zé)協(xié)助、進(jìn)行成績(jī)匯總;王聲揚(yáng)負(fù)責(zé)填寫?yīng)劆?、證書)

　　協(xié)調(diào)安保：朱躍進(jìn) 徐繼軍以及各班主任、各班班干

　　六、活動(dòng)要求

　　1、各班要認(rèn)真教育并貫徹落實(shí)，積極組織訓(xùn)練，重在參與，豐富生活，寓教于樂。

　　2、擔(dān)任裁判的相關(guān)老師要熟悉相關(guān)比賽的規(guī)則及流程，公正執(zhí)法;班主任要認(rèn)真組織、協(xié)助，不能出現(xiàn)混亂等現(xiàn)象。

　　3、各班要加強(qiáng)安全、紀(jì)律教育，強(qiáng)調(diào)比賽的意義，確保班級(jí)有專門安保、后勤服務(wù)人員，樹立安全第一的意識(shí)，要賽的開心，秩序井然。

　　4、各班選報(bào)參賽選手時(shí)要堅(jiān)持身體健康、無特殊病史的原則，確保學(xué)生人身安全。

　　七、備品

　　開幕式程序(主持人：肖鑒鑒)

　　1、各班組織方隊(duì)入場(chǎng);齊唱國(guó)歌、升國(guó)旗

　　2、艾校長(zhǎng)講話

　　3、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓

　　4、大會(huì)總裁判長(zhǎng)宣誓

　　5、艾校長(zhǎng)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕

　　6、小學(xué)啦啦操比賽(完畢后進(jìn)行拔河比賽)

　　閉幕式程序

　　1、各班方隊(duì)入場(chǎng);齊唱《團(tuán)結(jié)就是力量》

　　2、艾校長(zhǎng)做運(yùn)動(dòng)會(huì)總結(jié)

　　3、大會(huì)總裁判長(zhǎng)宣讀獲獎(jiǎng)個(gè)人、班級(jí)名單

　　4、頒獎(jiǎng)典禮

　　5、各班有序退場(chǎng)

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃書4

　　一年一度的六一兒童節(jié)即將到來，孩子們的節(jié)日生活如何安排成了家長(zhǎng)的一件難事。逛公園、吃快餐、買玩具，過“六一”兒童節(jié)好像總是離不開這“老三樣”。不過，今年過“六一”兒童節(jié)的花樣將有了翻新。舉辦兒童趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，因?yàn)橥媸莾和奶煨裕尯⒆觽冊(cè)诒荣惖墓こ讨斜M情的玩，讓孩子們?cè)谕娴倪^程中增長(zhǎng)知識(shí)，增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼，而且還能培養(yǎng)他們的創(chuàng)造能力和挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。

　　一、六一兒童節(jié)互動(dòng)活動(dòng)內(nèi)容

　　1.寶寶爬行比賽

　　2.寶寶學(xué)步車比賽

　　3.兒童釣魚比賽

　　二、活動(dòng)實(shí)施細(xì)則

　　比賽分為海選和決賽，海選前十名晉升決賽。決賽定在6月1日。

　　1.寶寶爬行比賽

　　時(shí)間：20xx年5月27日星期六

　　地點(diǎn)：xx孕嬰店

　　參賽對(duì)象：10個(gè)月左右的寶寶（能自主爬行）

　　比賽內(nèi)容：參賽寶寶按年齡分組進(jìn)行比賽，參賽寶寶們要獨(dú)立自主地從起點(diǎn)爬到終點(diǎn)。由于參賽寶寶很有可能不為所動(dòng)，在原地東張西望，或者爬到別的地方，所以參賽寶寶的爸爸和媽媽可以一個(gè)在起點(diǎn)、一個(gè)在終點(diǎn)利用道具和聲音誘惑、引導(dǎo)自己的孩子順利快速地爬到終點(diǎn)。

　　2.寶寶學(xué)步車比賽

　　時(shí)間：20xx年5月28日星期日

　　地點(diǎn)：xx孕嬰店

　　參賽對(duì)象：10至12個(gè)月左右的寶寶（能在輔助之下行走）

　　比賽內(nèi)容：參賽寶寶按年齡分組進(jìn)行比賽，參賽寶寶們“駕駛”各自的坐騎（學(xué)步車）獨(dú)立自主地從起點(diǎn)行進(jìn)到終點(diǎn)。由于參賽寶寶很有可能不為所動(dòng)，在原地東張西望，或者爬到別的地方，所以參賽寶寶的爸爸和媽媽可以一個(gè)在起點(diǎn)、一個(gè)在終點(diǎn)利用道具和聲音誘惑、引導(dǎo)自己的孩子順利快速地爬到終點(diǎn)。

　　3.兒童釣魚比賽

　　時(shí)間：5月27日-6月01日

　　地點(diǎn)：比賽現(xiàn)場(chǎng)

　　參賽對(duì)象：5歲以下的所有愿意挑戰(zhàn)的寶寶

　　比賽內(nèi)容：在比賽現(xiàn)場(chǎng)，給孩子們一點(diǎn)驚喜，所有愿意挑戰(zhàn)的寶寶按年齡分組進(jìn)行打擂。在一分鐘的挑戰(zhàn)時(shí)間內(nèi)，所釣魚的數(shù)量超過本組擂主的數(shù)量，即為挑戰(zhàn)成功，可得到一份獎(jiǎng)品，并在店內(nèi)及網(wǎng)站的排行榜中公示其照片、姓名、資料及成績(jī)。挑戰(zhàn)失敗者，只能領(lǐng)取一份紀(jì)念品。每組的擂主成績(jī)都是由挑戰(zhàn)者自己創(chuàng)造并保持，直到新的挑戰(zhàn)者挑戰(zhàn)成功后，將其頂替。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃書5

　　一、指導(dǎo)思想

　　為培養(yǎng)學(xué)生的愛國(guó)主義情操，增強(qiáng)學(xué)生的集體主義榮譽(yù)感，提高青少年身體素質(zhì)，堅(jiān)持”健康第一”的指導(dǎo)思想,從小培養(yǎng)青少年參加體育運(yùn)動(dòng)、積極鍛煉身體的意識(shí)，豐富學(xué)生的課余生生活。特舉辦本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　二、時(shí)間：

　　20xx年12月地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)三、比賽項(xiàng)目

　　項(xiàng)目解釋：按年級(jí)分別低、中、高三個(gè)年級(jí)層，各年級(jí)按照所在年級(jí)層參加相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。個(gè)人項(xiàng)目為每班一組，每隊(duì)組報(bào)8人，各組取前三名予以獎(jiǎng)勵(lì);小組項(xiàng)目也以班為單位，每班限報(bào)4組，每組取前1名予以獎(jiǎng)勵(lì);集體項(xiàng)目按沒個(gè)項(xiàng)目具體要求實(shí)施。具體項(xiàng)目為：(一)、個(gè)人項(xiàng)目

　　1、30米穿衣(1、2年級(jí)各取前3名)

　　比賽規(guī)則：按年級(jí)不同，分為兩隊(duì)。每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，裁判發(fā)令后選手開始跑向終點(diǎn)，在跑步過程中，選手開始穿衣服，將衣服穿好，且五粒紐扣全部扣好。時(shí)間最短者為勝。 2、托球走(3、4年級(jí)各取前3名)

　　比賽規(guī)則：參賽距離30米，運(yùn)動(dòng)員手持乒乓球拍，上托乒乓球，球不掉走到終點(diǎn)，用時(shí)少者名次列前。除托球的球拍外任何什么都不能碰球，乒乓球也不得以任何方式固定在球拍上，違者取消比賽資格。乒乓球掉地扣5秒。

　　3、摸石過河(5、6年級(jí)各取前三名)

　　比賽規(guī)則：每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員吹哨后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依

　　此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績(jī)。

　　(二)、小組項(xiàng)目

　　1、齊心協(xié)力(1、2年級(jí)各取前1名)

　　比賽規(guī)則：二名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面用身體將一球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

　　2、吹氣球(3、4年級(jí)各取前1名、至少一名女生)

　　比賽規(guī)則：第一人在固定位置把氣球吹大，第二人把氣球扎緊，然后運(yùn)至第三人處交給第三人，第三人放到箱子中。游戲結(jié)束。游戲規(guī)則：1、氣球吹成標(biāo)準(zhǔn)大小(每一個(gè)位置都有樣本)。每個(gè)人之間有1.5米的距離，互相不允許越線。勝負(fù)判定：1、規(guī)定時(shí)間內(nèi)箱中的氣球數(shù)決定成績(jī)。與樣本氣球差異很大的視為無效氣球。以現(xiàn)場(chǎng)裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。

　　3、兩人三足(5、6年級(jí)各取前1名)

　　隨意組合。兩人并排，用布條系住兩人各一條腿，比賽分道進(jìn)行，跑道長(zhǎng)為30米。比賽時(shí)，可允許隊(duì)員攀肩、扶腰前跑?？煺邉?。

　　(三)、集體項(xiàng)目

　　1、傳球接力(1、2年級(jí)參加，取前1名)

　　比賽規(guī)則：一年級(jí)選8人參加(男女各4人)、二年級(jí)選10人參加(男女各5人)，排成一路縱隊(duì)，依次將球從頭頂傳至排尾，排尾抱球跑到排頭，依次進(jìn)行，每人跑完一次算完成一輪，用時(shí)最少的班級(jí)獲勝。

　　2、蹲跳接力(3、4年級(jí)參加，取前1名)

　　比賽規(guī)則：三年級(jí)選9人參加、四年級(jí)選10人參加。運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳。兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行，依次類推。比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計(jì)時(shí)與名次：以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。

　　3、山路彎彎(5、6年級(jí)各取前1名)

　　比賽規(guī)則：五年級(jí)選5人參加、六年級(jí)每班一組，分別選6人參加。參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)前繞賽道起點(diǎn)設(shè)定的障礙物繞10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成30米賽段。

　　四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　(一)個(gè)人項(xiàng)目一等獎(jiǎng)：二等獎(jiǎng)：三等獎(jiǎng)：(二)小組項(xiàng)目一等獎(jiǎng)：(三)團(tuán)體項(xiàng)目一等獎(jiǎng)：(四)文明集體獎(jiǎng)(五)最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)五、人員安排

　　六、活動(dòng)要求

　　1、各班要認(rèn)真訓(xùn)練。2、各工作人員要按時(shí)到位。3、各運(yùn)動(dòng)員在比賽中要注意安全，發(fā)揚(yáng)友誼第一，比賽第二的精神。

　　七、備品

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃書6

親愛的贊助商:

　　鄭州交通職業(yè)學(xué)院于4月15日，2xx-x，召開了為期一周的綜合運(yùn)動(dòng)會(huì)。期間包括三個(gè)部分:開幕式表演藝術(shù)、運(yùn)動(dòng)會(huì)頒獎(jiǎng)和閉幕式(兩天)。我校學(xué)生會(huì)外聯(lián)部是此類校園活動(dòng)的指定宣傳策劃單位，對(duì)贊助大學(xué)生活動(dòng)的可行性，尤其是贊助我校體育活動(dòng)的可行性有著深刻的認(rèn)識(shí)?，F(xiàn)在讓我們?yōu)槟墓咀鲆环蓐P(guān)于這種贊助的可行性報(bào)告。

　　一、線分析

　　1.本次運(yùn)動(dòng)會(huì)得到了學(xué)院團(tuán)委和學(xué)校相關(guān)部門的大力支持。它規(guī)模大，參與者多，可以吸引更多的老師、學(xué)生和他們的家人觀看。在學(xué)生中很受歡迎，促進(jìn)了學(xué)校體育的發(fā)展，一定會(huì)在全校引起轟動(dòng)。

　　2.大學(xué)生超過1.5萬人，每天參加奧運(yùn)會(huì)的人數(shù)達(dá)到1萬人左右。人口密集，學(xué)校消費(fèi)能力高，對(duì)貴公司的宣傳效果更明顯。

　　3.這次活動(dòng)引起了老師和學(xué)生的關(guān)注，你的產(chǎn)品將得到大力推廣。

　　二、宣傳方式

　　1.條幅:為期一周的條幅宣傳，在學(xué)校懸掛條幅(條幅的內(nèi)容是運(yùn)動(dòng)會(huì)的內(nèi)容和公司的相關(guān)宣傳——贊助商的名字)，并在活動(dòng)前三天貼在交通流量最大的地方，如運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。暫停時(shí)間24小時(shí)不間斷。

　　2.我們將在奧運(yùn)會(huì)海報(bào)中指出貴公司是贊助商。(預(yù)宣傳)

　　3.垂直廣告牌。在學(xué)校進(jìn)行宣傳，作為奧運(yùn)會(huì)期間獨(dú)立的宣傳方式。(由貴公司提供)

　　4.比賽期間，向裁判和安保志愿者發(fā)放帶有贊助商標(biāo)志的帽子，并加大宣傳力度。

　　學(xué)校廣播電臺(tái)將播出和宣傳你的公司七天

　　6運(yùn)動(dòng)會(huì)期間(一周)，貴公司將在運(yùn)動(dòng)會(huì)區(qū)域附近開展一定規(guī)模的產(chǎn)品銷售活動(dòng)

　　7 .運(yùn)動(dòng)會(huì)前后在學(xué)生會(huì)網(wǎng)站上宣傳、散發(fā)傳單。

　　8宣傳棋院。比賽期間，場(chǎng)館主干道、主席臺(tái)等醒目位置將懸掛彩旗進(jìn)行宣傳。

　　氣球方陣。奧運(yùn)會(huì)期間，氫氣球被用于一些重要位置的宣傳。

　　問卷調(diào)查:活動(dòng)結(jié)束后，幫助貴公司進(jìn)行校園市場(chǎng)調(diào)查(問卷由公司準(zhǔn)備和提供)

　　11.運(yùn)動(dòng)會(huì)期間在校園里設(shè)立一個(gè)咨詢臺(tái)

　　三、宣傳效果:

　　我希望這次活動(dòng)的吸引力將有助于貴公司的產(chǎn)品吸引更多的注意力，并相互受益。

　　1.海報(bào)和傳單將表明& # 39；本次活動(dòng)由x x x公司贊助。傳單背面有公司簡(jiǎn)介(由公司提供)

　　2.這項(xiàng)活動(dòng)還可以幫助貴公司在學(xué)校分發(fā)傳單

　　4.優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的獎(jiǎng)品由公司提供。

　　5.橫幅上標(biāo)有贊助商

　　備注:如果贊助費(fèi)達(dá)到20xx元，商家可以參與頒獎(jiǎng)

　　四.活動(dòng)預(yù)算

　　場(chǎng)地租賃費(fèi)500元

　　宣傳展板300元

　　后勤、志愿服務(wù)隊(duì)、禮儀隊(duì)400元

　　保安人員、秩序維護(hù)人員，0.00元

　　宣傳人員200元

　　設(shè)備:體育俱樂部使用的設(shè)備使用費(fèi)。600元

　　宣傳資料的管理維護(hù)費(fèi)用為0.00元

　　預(yù)計(jì)贊助費(fèi)總額:20xx元

　　加大校企交流合作，共同學(xué)習(xí)，共同發(fā)展。

　　擴(kuò)大公司在高校的影響力，通過全面宣傳增加公司產(chǎn)品在高校的市場(chǎng)份額。

　　通過贊助相關(guān)活動(dòng)，樹立企業(yè)形象，提高公司的社會(huì)效益。

　　我們真誠(chéng)地希望我們能以此事件為契機(jī)，與貴公司建立更長(zhǎng)期的合作關(guān)系，幫助貴公司不僅在學(xué)校，而且在社會(huì)上實(shí)現(xiàn)其最大的利益。我們將在未來的工作中為貴公司提供更大的支持。

　　地點(diǎn):鄭州交通職業(yè)學(xué)院云信區(qū)體育館

　　涉外事項(xiàng):團(tuán)委(具體由團(tuán)委學(xué)生會(huì)社會(huì)實(shí)踐部負(fù)責(zé))

　　贊助商:

　　希望貴公司認(rèn)真考慮我們的建議，給我們寶貴的`意見。我們負(fù)責(zé)學(xué)校的所有宣傳活動(dòng)，公司可以派人監(jiān)督。希望能配合貴公司做好這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，期待貴公司盡快回復(fù)。期待你的加入！合作愉快！

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃書7

　　趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是近幾年來企業(yè)新興的一種企業(yè)文化活動(dòng)。所謂“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”，或是專家們集思廣益的智慧創(chuàng)造，或是大家苦心搜集的民間游戲。它們雖樣式不同，內(nèi)容各異，風(fēng)格迥然，但都突出了“趣味”與“團(tuán)隊(duì)”的主題。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅需要個(gè)人的機(jī)智靈活，更要注重集體的配合與無私的奉獻(xiàn)。

　　企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)把成員從日常繁重的工作中解脫出來，讓成員徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強(qiáng)，把力量悄悄凝聚。企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)兼顧了趣味性與團(tuán)隊(duì)性。即競(jìng)技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓(xùn)練活動(dòng)，激發(fā)員工團(tuán)隊(duì)協(xié)作、敢于拼搏，永爭(zhēng)第一的精神，玩中享受快樂，歡樂中得到收獲。

　　企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書(范例)

　　一：時(shí)間：企業(yè)自定

　　二：地點(diǎn)：企業(yè)內(nèi)部場(chǎng)地或野外場(chǎng)地、旅游區(qū)、度假村、學(xué)校等。

　　三：參加對(duì)象：企業(yè)全體員工隊(duì)伍(本活動(dòng)以團(tuán)隊(duì)、技巧取勝，而非體能的較量)，100人以上

　　四：比賽方式：公司員工分隊(duì)按小組形式比賽。

　　五：流程安排：

　　1、領(lǐng)導(dǎo)講話;

　　2、領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開始。

　　六;比賽項(xiàng)目：本次比賽以推進(jìn)凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)精神為宗旨，不設(shè)置個(gè)人項(xiàng)目，全部為集體項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目每單位派三人參加，共分為七個(gè)項(xiàng)目：每項(xiàng)比賽第一名7分，第二名5分，第三名4分

　　1、手足情深：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時(shí)間最少者勝出)

　　2、山路彎彎：參賽運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點(diǎn)擊掌接力，下一名隊(duì)員繼續(xù)，(時(shí)間最少者勝出)

　　3、地道英雄：再行進(jìn)中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點(diǎn)擊掌交接，(時(shí)間最少者勝出)

　　4、準(zhǔn)星調(diào)校：有一名隊(duì)員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場(chǎng)以外指揮其移動(dòng)方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)

　　5、：20米之外的桌子上，三名隊(duì)員輪流在一根線上穿針，返回時(shí)擊掌為接力，三分鐘內(nèi)所穿針最多隊(duì)獲勝。

　　以下項(xiàng)目要有全部六名隊(duì)員共同來完成

　　6、系手絹：全體隊(duì)員站在籃球場(chǎng)中圈內(nèi)，第一名隊(duì)員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊(duì)員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內(nèi)手絹?zhàn)疃嗾攉@勝。

　　7、六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流，兩分鐘內(nèi)跳過人最多者獲勝。

　　七：比賽并計(jì)分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎(jiǎng)。

　　具體項(xiàng)目也可以在以下項(xiàng)目中精選：

　　1、溝通游戲——自我中心意識(shí)：

　　你在平常的生活中是以自我為中心還是以他人為中心呢。盡情地和你的朋友交談吧!我將會(huì)派出我的監(jiān)查臥底在你們當(dāng)中，拿到你們的把柄。小心哦!

　　目的：向團(tuán)隊(duì)成員展示，他們的自我中心意識(shí)比他們自己認(rèn)識(shí)到的更嚴(yán)重;揭示關(guān)注其他的人的重要性。

　　2、團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目——飛越激流：

　　趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書

　　本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增強(qiáng)各個(gè)部門的凝聚力，展示出大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代，有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是豐富校社聯(lián)各個(gè)成員的課余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財(cái)富。

　　一，

　　娛樂身心、激揚(yáng)青春

　　活動(dòng)宗旨

　　友誼第一，比賽第二。

　　二，活動(dòng)整體方案

　　活動(dòng)時(shí)間：2014年3月14~15.下午五點(diǎn)

　　活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)

　　主辦單位：教育系學(xué)生會(huì)

　　贊助單位：xx

　　活動(dòng)參與對(duì)象：教育系全體師生

　　活動(dòng)主題：教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

　　三，具體活動(dòng)細(xì)則簡(jiǎn)介

　　項(xiàng)目一：拔河大賽

　　參賽者：15人

　　裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。

　　比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個(gè)。

　　比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)

　　比賽規(guī)則：在比賽場(chǎng)地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

　　拔河賽制：

　　1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。

　　2. 比賽及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各班班長(zhǎng)抽簽決定。

　　3. 淘汰賽：每班抽簽分成A.B組，A組四隊(duì)，B組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

　　項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球

　　參賽者：每班16人

　　裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

　　比賽器材：籃球4個(gè)。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。

　　比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)，10米

　　比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后，其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。

　　賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

　　項(xiàng)目三：跳長(zhǎng)繩

　　參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。

　　裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)

　　比賽器材：長(zhǎng)繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。

　　比賽規(guī)則：五人站在長(zhǎng)繩中，兩人甩起長(zhǎng)繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。

　　項(xiàng)目四：袋鼠跳

　　參賽者：每班10人

　　裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

　　比賽器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)。口哨一個(gè)。

　　比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)。20米。

　　比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃書8

　　一、活動(dòng)背景

　　春暖花開時(shí)，萬物生機(jī)勃勃，為了豐富大家的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)陽光體育活動(dòng)，也為了增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，也給大家一個(gè)展示自我的競(jìng)技平臺(tái)，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　為了豐富大學(xué)生活，活躍校園氣氛，促進(jìn)班級(jí)集體之間的交流，鍛煉同學(xué)們的身體，學(xué)以致玩，玩以致學(xué)，動(dòng)員各個(gè)學(xué)院的同學(xué)參與其中，展現(xiàn)新一代寧醫(yī)學(xué)子的精神風(fēng)采。

　　二、活動(dòng)主題

　　張揚(yáng)青春，歡樂運(yùn)動(dòng)

　　三、活動(dòng)原則

　　友誼第一，比賽第二，公平、公正、公開

　　四、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

　　20xx年x月x日

　　xxx大學(xué)新校區(qū)體育場(chǎng)

　　五、活動(dòng)組織

　　主辦方：共青　　承辦方：xx大學(xué)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)文體活動(dòng)部

　　參賽對(duì)象：教師代表隊(duì)，xx大學(xué)全體社團(tuán)代表隊(duì)，校學(xué)生會(huì)代表隊(duì)，學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)代表隊(duì)（每隊(duì)x人）

　　六、活動(dòng)流程

　?。?）宣傳

　　前期宣傳海報(bào)兩張，展板一個(gè)，橫幅一條，展板介紹活動(dòng)內(nèi)容并鼓勵(lì)大家積極報(bào)名參與，兩張海報(bào)宣傳活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)，并呼吁大家前去觀看，一起快樂。除橫幅在比賽時(shí)展出外，展板和海報(bào)都提前在食堂廣場(chǎng)展出。

　　后期活動(dòng)結(jié)束后，以展板的形式公布比賽結(jié)果，以海報(bào)形式（貼活動(dòng)的部分照片）向全校同學(xué)展示活動(dòng)的精彩內(nèi)容。

　?。?）報(bào)名安排

　　在展板和海報(bào)展出后一個(gè)星期，在食堂廣場(chǎng)報(bào)名，負(fù)責(zé)記錄的同學(xué)同時(shí)向不理解的同學(xué)宣傳和解釋，工作人員積極宣傳和征收參賽人員名單，提前一周承辦單位。

　?。?）具體活動(dòng)流程

　　1、比賽前一天決定場(chǎng)地的布置以及布置場(chǎng)地的人員調(diào)度

　　2、比賽前一周，提前邀請(qǐng)嘉賓（嘉賓是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)老師，各個(gè)社團(tuán)以及校學(xué)生會(huì)），并且確定有多少能比賽時(shí)到場(chǎng)。

　　3、確定比賽團(tuán)隊(duì)

　　4、活動(dòng)開始

　　1）主持人致開場(chǎng)致辭

　　2）主持人介紹到場(chǎng)嘉賓

　　3）主持人介紹參賽隊(duì)伍，裁判和工作人員的組成（介紹時(shí)參賽隊(duì)伍入場(chǎng)）

　　4）主持人宣布比賽開始，并告知比賽隊(duì)伍具體活動(dòng)項(xiàng)目在哪進(jìn)行

　　5）主持人宣布最后的比賽結(jié)果

　　6）嘉賓頒獎(jiǎng)

　　7）主持人宣布比賽結(jié)束

　　七、比賽活動(dòng)項(xiàng)目和相關(guān)規(guī)則

　　比賽以團(tuán)體賽形式進(jìn)行

　?。?）眩暈大PK

　　比賽規(guī)則：每隊(duì)4人，比賽開始后，要求每隊(duì)隊(duì)員依次原地轉(zhuǎn)6圈，然后跑致指定地點(diǎn)，將所放的球射入6米外的小球門（球門以竹竿代替），每射入一個(gè)球得一分，時(shí)間是兩分鐘，進(jìn)球多者勝出。

　?。?）快樂袋袋跳

　　比賽規(guī)則：男女各3人，第一個(gè)人手拿一個(gè)氣球，跳進(jìn)袋子，以最快速度跳到同伴面前，將氣球傳給同伴，進(jìn)行接力比賽，最后用時(shí)最少的團(tuán)隊(duì)勝利。

　　（3）齊心協(xié)力

　　各隊(duì)x人參賽，各個(gè)隊(duì)進(jìn)行不同的項(xiàng)目，前一小隊(duì)進(jìn)行結(jié)束，另一隊(duì)接上進(jìn)行另一個(gè)項(xiàng)目。

　　第一個(gè)項(xiàng)目x人站成一列，手搭在前面隊(duì)員的肩膀上，所有隊(duì)員的右腿全綁在一起，全體隊(duì)員成跳躍式前進(jìn)，到終點(diǎn)時(shí)，下一小隊(duì)開始。

　　第二個(gè)項(xiàng)目x人一次從墊子上翻滾過去，一個(gè)接一個(gè)，x人滾玩為止。

　　第三個(gè)項(xiàng)目一個(gè)接著一個(gè)，用腿夾著籃球向前蹦跳，籃球不能落地，否則重新從起點(diǎn)開始，總體用時(shí)最少的團(tuán)隊(duì)獲勝。

　　（4）拍檔

　　比賽規(guī)則：各隊(duì)選派一男一女參賽，進(jìn)行x個(gè)項(xiàng)目。

　　1、男生背著女生向前走，全程40米，女生雙腳不能觸地

　　2、女生夾乒乓球放進(jìn)男生頭上的碗里，一共夾4顆，女生必須一邊夾男生一邊在跑道上蹲著行走，若碗掉地上，從夾第一顆乒乓球開始。

　　3、由工作人員督促2人選一張卡片，上面有字母，選中哪一個(gè)字母兩個(gè)人就要做出字母的造型，經(jīng)工作人員統(tǒng)一再進(jìn)行下一個(gè)項(xiàng)目。

　　4、兩人分別站在籃球架兩旁，同時(shí)向籃球框投球，直到投進(jìn)為止。所有項(xiàng)目完成用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。

　　（5）兩磚渡河

　　比賽規(guī)則：20米距離，每個(gè)參賽者利用2塊磚沿規(guī)定路線走到終點(diǎn)，手腳不許觸地，兩腳不許踏在同一塊磚上，即手放一塊磚，腳踩一塊，如此循環(huán)，直到到達(dá)終點(diǎn)；若犯規(guī)，回起點(diǎn)重來。每人1程，前一名結(jié)束，下一個(gè)方從起點(diǎn)開始，累積記時(shí)少者勝出。

　　（6）飛碟

　　x名隊(duì)員背對(duì)圓心，相互勾肘組成一個(gè)圓圈代表“飛碟”，一名隊(duì)員居中當(dāng)“駕駛員”站在起跑線后正對(duì)跑進(jìn)方向做好預(yù)備姿勢(shì)，任何一名隊(duì)員不能越過起跑線。游戲過程中如果跌倒、散架，應(yīng)從跌倒或散架處重新開始比賽。累積用時(shí)少的隊(duì)獲勝。

　?。?）瞎子背瘸子

　　規(guī)則：，一對(duì)男的、一對(duì)女的、一對(duì)男女混合的，男生當(dāng)“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。

　?。?）你的地盤我做主

　　每個(gè)人站在一張報(bào)紙上，每組有一名隊(duì)員手抱一個(gè)足球或排球，任意的向身邊別的組拋球，球打到哪一組的哪張報(bào)紙上，這個(gè)組的報(bào)紙就減少一張（地盤被掠奪），紙張只能被裁判收回。哪個(gè)隊(duì)員同時(shí)被擊中了，他也必須被淘汰，最后哪一組剩下的隊(duì)員最多，哪一隊(duì)就獲勝了。

　?。?）一鳴驚人

　　每個(gè)人做十個(gè)仰臥起坐，每次坐起時(shí)必須敲響懸掛在前方的鑼。累計(jì)計(jì)時(shí)少的隊(duì)獲勝。

　?。?0）智奪天門

　　兩隊(duì)從相對(duì)的方向出發(fā)，依次穿過障礙物，用頭觸碰前方固定好的塑料布，然后原路返回（若中途碰翻障礙物需降障礙物重新放好），當(dāng)接力到最后一個(gè)隊(duì)員時(shí)需穿過塑料布。累積計(jì)時(shí)短的隊(duì)獲勝。

　?。?1）葉中閣

　　在指定區(qū)域，有20cm*20cm的方格若干個(gè)，每隊(duì)派xx人參賽，每隊(duì)xx人站在小格中，累積所占格子少的隊(duì)獲勝。有1分鐘的準(zhǔn)備時(shí)間。（可以抱起或背起其他隊(duì)員）

　?。?2）五人氣球PK

　　兩隊(duì)同時(shí)各派由五人組成的戰(zhàn)隊(duì)，x人每人的腳上綁兩個(gè)氣球。兩隊(duì)PK比賽，比賽開始后氣球全部被踩爆的同學(xué)，失去繼續(xù)比賽的資格。比賽其間限制5分鐘，到時(shí)看哪一支隊(duì)伍的氣球最多就獲勝。

　　八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　各項(xiàng)項(xiàng)目單項(xiàng)獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)：一名，洗衣粉x袋；二等獎(jiǎng)：三名，牙膏x盒；三等獎(jiǎng)：五名，卷紙x卷，洗潔精x瓶。

　　團(tuán)體獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)：一名；二等獎(jiǎng)：兩名，洗衣皂6盒；三等獎(jiǎng)：三名，毛巾6條；優(yōu)秀獎(jiǎng)：若干名，棒棒糖x個(gè)。

　　九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

　　1、條幅xxx元；

　　2、嘉賓紀(jì)念品xxx元；

　　3、獎(jiǎng)品xxx元；

　　4、活動(dòng)物資xxx元；

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃書9

　　一、活動(dòng)目的：

　　為豐富師生課余生活，增強(qiáng)學(xué)生、教師體質(zhì)，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活，展現(xiàn)學(xué)生、教師、家長(zhǎng)風(fēng)采，增強(qiáng)學(xué)生與教師、學(xué)校與家長(zhǎng)的凝聚力、合作力，特舉辦此次運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　二、競(jìng)賽時(shí)間：

　　xxxx年xxx月xxx日

　　三、組委會(huì)：

　　主任:xxxx 副主任:xxx(常務(wù))

　　組員:xxxx

　　四、競(jìng)賽地點(diǎn)：xxx中學(xué)操場(chǎng)

　　五、參賽對(duì)象：全校師生、校級(jí)家委會(huì)成員、參加親子活動(dòng)的家長(zhǎng)代表(每班2位)

　　要求：校級(jí)家委會(huì)成員觀摩上午的運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式;

　　參加親子活動(dòng)的家長(zhǎng)代表下午參加活動(dòng)。(兩項(xiàng)活動(dòng)參加的家長(zhǎng)不重復(fù))

　　六、項(xiàng)目設(shè)置：

　　1、學(xué)生活動(dòng)

　　個(gè)人：男子組：1000M 2′短繩 2′雙飛 2′雙人跳 1′快速踢

　　2′2人對(duì)踢實(shí)心球立定跳遠(yuǎn) 引體向上

　　女子組：800M 2′短繩 2′雙飛 2′雙人跳 1′快速踢

　　2′2人對(duì)踢實(shí)心球立定跳遠(yuǎn) 仰臥起坐

　　團(tuán)體(班級(jí)為單位)：年級(jí)方隊(duì)進(jìn)場(chǎng)表演(4*8=32人) 廣播操午間操

　　耐力團(tuán)體跑(5男5女) 集體跳繩(6男6女)

　　2、親子活動(dòng)(成績(jī)記入班級(jí)團(tuán)體分?jǐn)?shù))

　　六年級(jí) 袋鼠跳接力賽七年級(jí) 腳夾球跳接力賽

　　八年級(jí) 摸石過河接力賽九年級(jí) 二人三足接力賽

　　3、教師活動(dòng)

　　個(gè)人：摸石過河袋鼠跳投籃比賽

　　團(tuán)體：齊心協(xié)力向前沖腳夾球跳接力賽救“火“總動(dòng)員

　　七、錄取名次和計(jì)分方法：

　　1、個(gè)人單項(xiàng)：六、七、八各項(xiàng)均取前6名，按7、5、4、3、2、1

　　九年級(jí)取前3名，按7、5、4計(jì)入總分。

　　2、個(gè)人單項(xiàng)破校記錄，另加8分計(jì)分;

　　3、團(tuán)體項(xiàng)目：廣播操、午間操、集體跳長(zhǎng)繩和團(tuán)體耐力跑，積雙倍積分，六、七、八

　　年級(jí)按14、10、8、6、4計(jì)入總分，九年級(jí)按14、10、8、6計(jì)入總分。中途若有一

　　人放棄則視為全隊(duì)放棄。

　　年級(jí)方隊(duì)進(jìn)場(chǎng)表演設(shè)“最佳風(fēng)采獎(jiǎng)”，評(píng)出2名。

　　4、班級(jí)團(tuán)體名次：六、七、八年級(jí)班級(jí)總分各取前3名，九年級(jí)班級(jí)總分取前2名;

　　若同分，看第一名的次數(shù)，多者列前。

　　5、教工個(gè)人：取前8名

　　教工團(tuán)體名次：

　　一等獎(jiǎng) 第一名

　　二等獎(jiǎng) 第二、三名

　　三等獎(jiǎng) 第四、五、六名

　　八、獎(jiǎng)勵(lì)方法

　　1、學(xué)生個(gè)人單項(xiàng)：前六名頒發(fā)獎(jiǎng)狀;

　　另設(shè)一等獎(jiǎng)(第一名)頒發(fā)獎(jiǎng)品(價(jià)值7元獎(jiǎng)品)、

　　二等獎(jiǎng)(第二至第三名)頒發(fā)獎(jiǎng)品(價(jià)值5元獎(jiǎng)品)、

　　三等獎(jiǎng)(第四名至第六名)頒發(fā)獎(jiǎng)品(價(jià)值3元獎(jiǎng)品)。

　　2、班級(jí)團(tuán)體：根據(jù)班級(jí)團(tuán)體名次(班級(jí)團(tuán)體獎(jiǎng)勵(lì)作班費(fèi)使用)

　　第一名 250元第二名 200元

　　第三名 150元其余 100元

　　3、年級(jí)團(tuán)體：方隊(duì)進(jìn)場(chǎng)表演“最佳風(fēng)采獎(jiǎng)”2名獎(jiǎng)勵(lì)各100元作年級(jí)活動(dòng)費(fèi)使用

　　九、項(xiàng)目活動(dòng)章程

　　學(xué)生活動(dòng)

　　1、2分鐘短繩

　　兩分鐘快速跳短繩，每位裁判數(shù)一位學(xué)生，確保比賽成績(jī)的真實(shí)有效性。

　　8、仰臥起坐

　　方法;雙腿屈膝，仰臥于墊上，雙手抱頭開始，起來時(shí)肘關(guān)節(jié)觸膝關(guān)節(jié)，下去肩胛骨觸墊。

　　9、引體向上

　　方法：雙手正握，上拉下巴過杠面，下放頭頂?shù)陀诟?/p>

　　10、耐力團(tuán)體跑

　　方法：各班組建兩個(gè)隊(duì)，男隊(duì)5人，女隊(duì)5人。每隊(duì)五人同時(shí)跑完全程，記五位同學(xué)的成績(jī)累加為本班的最后成績(jī)，若有學(xué)生中途退出視為該班棄權(quán)。

　　11、集體跳長(zhǎng)繩

　　方法：共12人，6男6女，一男一女搖繩，五男五女集體在中間跳一下計(jì)一次。

　　12、廣播操比賽、午間操：各班必須人人參與，缺人扣分，服裝統(tǒng)一。順序：六年級(jí)、七年級(jí)、八年級(jí)、九年級(jí)。

　　13、年級(jí)方隊(duì)：每年級(jí)32人，組成4*8方隊(duì)。進(jìn)場(chǎng)時(shí)方隊(duì)走前，班級(jí)跟隨其后。經(jīng)過司令臺(tái)時(shí)方隊(duì)要有不超過3分鐘的表演。其余班級(jí)學(xué)生按順序跟隨方隊(duì)一一入場(chǎng)，各班級(jí)經(jīng)過主席臺(tái)時(shí)要有口號(hào)。

　　親子活動(dòng)

　　1、活動(dòng)名稱：袋鼠跳接力賽

　　活動(dòng)規(guī)則：

　　以班級(jí)2組家庭為1隊(duì)，起點(diǎn)和終點(diǎn)各站2人，相距10米，并相對(duì)站立，起點(diǎn)第一人穿好袋鼠服作準(zhǔn)備，當(dāng)聽到信號(hào)后，以跳躍式跳向終點(diǎn)，到終點(diǎn)換人，采用同樣方式返回起點(diǎn)，重復(fù)進(jìn)行。以各隊(duì)完成時(shí)間多少定勝負(fù)。

　　道具：蛇皮袋、計(jì)時(shí)表

　　組織：分管領(lǐng)導(dǎo)、年級(jí)組長(zhǎng) 裁判：體育老師、班主任

　　2、活動(dòng)名稱：腳夾球跳接力賽

　　活動(dòng)規(guī)則：

　　以班級(jí)2組家庭為1隊(duì)，起點(diǎn)和終點(diǎn)各站2人，相距15米，并相對(duì)站立，起點(diǎn)的第一人手拿接力棒，兩腳夾一軟式排球準(zhǔn)備。當(dāng)聽到信號(hào)后，以蛙跳方式跳向本隊(duì)終點(diǎn)的第一個(gè)人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向起點(diǎn)第二名隊(duì)員，重復(fù)進(jìn)行，以各隊(duì)完成時(shí)間多少定勝負(fù)。在跳的過程中，球或接力棒若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)跳進(jìn)，否則判為失敗。

　　道具：接力棒、排球、計(jì)時(shí)表

　　組織：分管領(lǐng)導(dǎo)、年級(jí)組長(zhǎng) 裁判：體育老師、班主任

　　3、活動(dòng)名稱：摸石過河接力賽

　　活動(dòng)規(guī)則：

　　以班級(jí)2組家庭為1隊(duì)，起點(diǎn)和終點(diǎn)各站2人，相距10米，并相對(duì)站立，起點(diǎn)第一人兩腳各踩在一磚頭上，手拿一磚頭作準(zhǔn)備，當(dāng)聽到信號(hào)后，依次將磚頭墊在腳下交替向前行進(jìn)，到終點(diǎn)換人，采用同樣方式還回起點(diǎn)，重復(fù)進(jìn)行。以各隊(duì)完成時(shí)間多少定勝負(fù)。

　　2、2分鐘雙飛

　　兩分鐘雙飛跳，要求繩子甩兩下跳一下為一個(gè)，每位裁判數(shù)一位學(xué)生，確保比賽成績(jī)的真實(shí)有效性。

　　3、2分鐘雙人跳

　　方法：兩位學(xué)生一人甩一邊，并同時(shí)在里面跳一次算一個(gè)，在繩內(nèi)的站立位置不限。每位裁判數(shù)一對(duì)組合。

　　4、1分鐘快速踢

　　在2米見方的范圍內(nèi)踢毽子，走出范圍不計(jì)入成績(jī)。裁判需提醒學(xué)生，并每位教師數(shù)一位學(xué)生。

　　5、2人對(duì)踢

　　在相距1.5米的距離兩人對(duì)踢，每位同學(xué)的一只腳始終站在線后，其中一只腳不限，兩人連續(xù)各踢一次算一個(gè)。每對(duì)學(xué)生由一名裁判數(shù)數(shù)，以示比賽的公證。

　　6、實(shí)心球

　　方法：雙手頭上投擲實(shí)心球，球出手后雙腳也不可超線，雙手必須同時(shí)出手。比賽形式，按照單次循環(huán)，如10人參加比賽，第一次成績(jī)，每人按順利投擲后，再進(jìn)行第二次的投擲，共投三次，以最高成績(jī)計(jì)入最后比賽成績(jī)。若有學(xué)生的參賽項(xiàng)目有時(shí)間沖突，可讓其先投三次，三次的最佳成績(jī)?yōu)樽詈蟪煽?jī)。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃書10

　　學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的開展是為了促進(jìn)校園文化氛圍。

　　一、指導(dǎo)思想：

　　響應(yīng)中央文件精神，認(rèn)真落實(shí)《教育部關(guān)于保證中小學(xué)每天體育活動(dòng)時(shí)間的意見》和教育部提出的“每天鍛煉一小時(shí)”的口號(hào)，正確引導(dǎo)學(xué)生“天天運(yùn)動(dòng)，快樂一生”的生活觀念，切實(shí)提高廣大中、小學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)每個(gè)項(xiàng)目時(shí)間都不超過10分鐘，便于學(xué)校課間10分鐘普及，豐富學(xué)生課間、課余生活，讓學(xué)生在快樂、趣味運(yùn)動(dòng)的同時(shí)體驗(yàn)到智慧、互相合作的重要性，寓教于樂。本著體現(xiàn)“團(tuán)結(jié)、堅(jiān)持、拼搏、創(chuàng)新”的運(yùn)動(dòng)會(huì)精神，正確引導(dǎo)學(xué)生 “天天運(yùn)動(dòng)，快樂一生”的生活觀念。旨在推廣每天鍛煉一小時(shí)的理念，培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，使同學(xué)們?cè)隗w育鍛煉的同時(shí)，完善自身的素質(zhì)、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作的能動(dòng)性、提高學(xué)生的綜合能力，在比賽的過程中充分發(fā)揮少先隊(duì)員的主觀能動(dòng)性，展示新時(shí)期太原市少年兒童的風(fēng)采，促使少年兒童自身全面素質(zhì)的提高。

　　二、主辦單位：

　　共青團(tuán)太原市委

　　太原市教育局

　　太原市少工委

　　三、承辦單位：太原市少年宮

　　四、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間：20xx年10月30日上午(暫定)

　　五、運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn)：太原市少年宮廣場(chǎng)

　　六、運(yùn)動(dòng)會(huì)宗旨：超越自我我是冠軍

　　七、運(yùn)動(dòng)會(huì)口號(hào)：天天運(yùn)動(dòng)，健康一生

　　八、運(yùn)動(dòng)會(huì)精神：團(tuán)結(jié)、堅(jiān)持、拼搏、創(chuàng)新

　　九、參賽范圍：市直屬小學(xué)、各區(qū)屬小學(xué)在校學(xué)生

　　十、運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目：

　　1、躍動(dòng)先鋒：

　?、艆⑴c人數(shù)：20人，10男10女

　?、票荣惖谰撸禾ぐ迩颍?個(gè);短繩：1根，長(zhǎng)度2M

　　⑶比賽方法：

　?、倜拷M參賽隊(duì)由20名隊(duì)員組成，比賽距離為20米，起點(diǎn)線及終點(diǎn)線后各排列10名隊(duì)員，面對(duì)面站立;

　?、诒荣愐越恿ε芴男问竭M(jìn)行。比賽開始后，由一名參賽隊(duì)員踩跳踏板球，從起點(diǎn)線一邊踩跳踏板球一邊跳繩行進(jìn)至終點(diǎn)線;

　?、鄣谝幻麉①愱?duì)員完全越過終點(diǎn)線后，將踏板球和短繩交給終點(diǎn)線后的第一名參賽隊(duì)員，以相同的方式跑跳至起點(diǎn)線進(jìn)行接力，依此類推;

　?、茏詈笠幻麉①愱?duì)員完全越過起點(diǎn)線后比賽宣告結(jié)束，用時(shí)最少的一組隊(duì)伍即為獲勝。

　　⑷比賽規(guī)則：

　?、俑鶕?jù)裁判口令開始比賽(口令為二級(jí)口令)，任何參賽隊(duì)員須于起點(diǎn)線/終點(diǎn)線內(nèi)出發(fā)，不可壓線、超線;

　?、诟鲄①愱?duì)在各自跑道中進(jìn)行比賽，不可超越至其他參賽隊(duì)的跑道;

　?、垲A(yù)備時(shí)，參賽隊(duì)員必須手握短繩處于靜止?fàn)顟B(tài)站立在地面，踏板球須置于起跑線內(nèi)。參賽隊(duì)員必須在聽到發(fā)令信號(hào)后才能踩跳踏板球，并搖動(dòng)短繩;

　?、鼙荣愡^程中，參賽隊(duì)員的腳不可接觸地面。如有參賽隊(duì)員的腳接觸地面、或從踏板球上落地、或跳繩失誤，則該參賽隊(duì)員須退回失誤點(diǎn)重新開始;

　?、荼荣愡^程中，參賽隊(duì)員每次跳躍必須以跳繩的形式進(jìn)行，如沒有跳繩而直接在踏板球上跳躍則判為犯規(guī)，每發(fā)生一次，在總成績(jī)上加罰5秒。

　?、藿恿r(shí)，參賽隊(duì)員須連同踏板球和短繩完全越過終點(diǎn)線，才能將踏板球和短繩交給下一名參賽隊(duì)員。

　　2、極速穿越：

　?、艆⑴c人數(shù)：22人，11男11女

　?、票荣惖谰撸洪L(zhǎng)繩：10根，長(zhǎng)度4M

　?、潜荣惙椒ǎ?/p>

　　①每組參賽隊(duì)由22名隊(duì)員組成，每?jī)扇藶橐唤M，第一組參賽隊(duì)員并排面向跑道站立在起跑線后;

　?、谄溆?0名參賽隊(duì)員每?jī)扇藶橐唤M，各手持長(zhǎng)繩的一端面對(duì)面站立在跑道上，有節(jié)奏地甩動(dòng)長(zhǎng)繩，每組之間的距離為3米;

　?、郾荣愰_始后，第一組參賽隊(duì)員同時(shí)進(jìn)入第一根長(zhǎng)繩進(jìn)行跳動(dòng)1次后跑向第二根長(zhǎng)繩，依次完成10次跳動(dòng)后，替換最后2名搖繩的隊(duì)員。

　?、鼙惶鎿Q的2名參賽隊(duì)員迅速跑回起點(diǎn)線，同時(shí)依次進(jìn)入長(zhǎng)繩完成10次跳動(dòng)后，替換倒數(shù)第2組的搖繩隊(duì)員，依次類推;

　?、葑詈笠唤M參賽隊(duì)員完成10次跳動(dòng)后比賽宣告結(jié)束，用時(shí)最少的一組隊(duì)伍即為獲勝。

　　⑷比賽規(guī)則：

　?、俑鶕?jù)裁判口令開始比賽(口令為二級(jí)口令)，任何參賽隊(duì)員須于起跑線內(nèi)出發(fā)，不可壓線、超線;

　?、陬A(yù)備時(shí)，繩子必須處于靜止?fàn)顟B(tài)，搖繩者必須在聽到發(fā)令信號(hào)后才能搖繩;

　?、郾荣愡^程中，每組參賽隊(duì)員必須兩人同時(shí)進(jìn)入長(zhǎng)繩完成1次跳動(dòng)，如兩人沒有同時(shí)跳動(dòng)、或直接穿過長(zhǎng)繩沒有跳動(dòng)、或跳繩失誤，則該組參賽隊(duì)員須退回失誤點(diǎn)重新開始;

　?、鼙荣愡^程中，除正在交接長(zhǎng)繩的參賽隊(duì)員以外，其余搖繩的參賽隊(duì)員不可以停止搖動(dòng)手中的長(zhǎng)繩，直至比賽結(jié)束。如有任一組參賽隊(duì)員停止搖繩則判為犯規(guī)，每發(fā)生一次，在總成績(jī)上加罰5秒;

　?、萁唤娱L(zhǎng)繩時(shí)，須依次從最后一組參賽隊(duì)員開始替換，如替換錯(cuò)誤，則宣告該參賽隊(duì)伍挑戰(zhàn)失敗。

　　3、錦上添花：

　?、艆⑴c人數(shù)：8人(2名替補(bǔ))

　?、票荣悎?chǎng)地：每組邊長(zhǎng)4米的正方形區(qū)域

　?、潜荣惖谰撸弘ψ樱?個(gè);檔網(wǎng)：1個(gè)，長(zhǎng)4M，寬50CM

　?、缺荣惙椒ǎ?/p>

　?、俦荣愐詫?duì)抗形式進(jìn)行，通過抽簽決定“開球”方;

　?、诒荣愰_始后，由“開球”方率先將毽子踢入對(duì)方場(chǎng)地，另一組參賽隊(duì)須將毽子踢回，雙方依次往返對(duì)抗;

　?、廴缛魏我唤M參賽隊(duì)無法接住毽子并將其踢回對(duì)方區(qū)域，致使毽子在己方區(qū)域落地，則宣告該輪比賽失敗，對(duì)方參賽隊(duì)得1分;

　?、鼙据啱@勝的參賽隊(duì)伍獲得下一輪比賽的“發(fā)球”機(jī)會(huì);

　?、薇荣悤r(shí)間為5分鐘，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)得分最多的一組隊(duì)伍即為獲勝。

　?、杀荣愐?guī)則：

　?、俑鶕?jù)裁判哨聲開始比賽，任何參賽隊(duì)員須站于己方區(qū)域內(nèi);

　?、诓门猩诼曋甘景l(fā)球后，發(fā)球隊(duì)員可在己方區(qū)域內(nèi)任意位置發(fā)球，且必須在5秒鐘內(nèi)將毽子擊出;

　?、郾荣愡^程中，參賽隊(duì)員只可用除手及手臂以外的身體部位接觸毽子，如有任一參賽隊(duì)員的手或手臂碰到毽子則判為犯規(guī)，每發(fā)生一次，該參賽隊(duì)總成績(jī)扣罰1分，同一名參賽隊(duì)員犯規(guī)2次，則判該隊(duì)員下場(chǎng)，由替補(bǔ)隊(duì)員接替;

　　④比賽過程中，毽子在己方區(qū)域落地、或在對(duì)方區(qū)域外落地(出界)、或發(fā)球不過網(wǎng)，則判該參賽隊(duì)本輪失敗，對(duì)方參賽隊(duì)得1分;

　?、荼荣愡^程中，毽子在己方區(qū)域內(nèi)傳遞時(shí)，同一名參賽隊(duì)員不能連續(xù)擊毽超過3次，如任一名參賽隊(duì)員連續(xù)擊毽超過3次,則判該隊(duì)員犯規(guī)下場(chǎng)，由替補(bǔ)隊(duì)員接替;

　　⑥比賽過程中，毽子在己方區(qū)域內(nèi)傳遞時(shí)，同一參賽隊(duì)不能連續(xù)傳遞毽子超過3名隊(duì)員，如同一參賽隊(duì)在己方區(qū)域內(nèi)連續(xù)傳遞超過3名隊(duì)員，則判該參賽隊(duì)本輪失敗，對(duì)方參賽隊(duì)得1分;

　?、弑荣愡^程中，任何參賽隊(duì)員不得故意接觸檔網(wǎng)妨礙對(duì)方參賽隊(duì)員，如發(fā)生則判該隊(duì)員犯規(guī)下場(chǎng);

　?、嗝總€(gè)參賽隊(duì)有2名替補(bǔ)隊(duì)員，用于犯規(guī)、疲勞等原因下場(chǎng)的參賽隊(duì)員的接替，替補(bǔ)隊(duì)員名額用滿后則該參賽隊(duì)以實(shí)際剩余人數(shù)繼續(xù)參加比賽，被判犯規(guī)下場(chǎng)的隊(duì)員不得再次上場(chǎng)比賽;

　　⑨比賽時(shí)間為5分鐘，判罰、換人等原因的用時(shí)在比賽最后補(bǔ)足;

　?、庠谝?guī)定的比賽時(shí)間內(nèi)，如對(duì)抗的2個(gè)參賽隊(duì)得分相同，則稍作休息后進(jìn)行加時(shí)賽，時(shí)間為2分鐘。

　　4、陽光體操：

　　⑴參與人數(shù)：參賽隊(duì)伍由16名隊(duì)員組成，男生不少于4名。

　　⑵比賽場(chǎng)地： 14米×14米;

　?、潜荣愐魳罚河纱髸?huì)統(tǒng)一播放(徐懷鈺《叮咚》，時(shí)長(zhǎng)2`49);

　?、缺荣惓鰣?chǎng)順序：在領(lǐng)隊(duì)會(huì)上抽簽決定。

　?、杀荣愐?guī)則：

　　本次大賽將參照?qǐng)?zhí)行《國(guó)際全明星健身操比賽競(jìng)賽規(guī)則》;

　　本次大賽為小學(xué)生球操規(guī)定套路比賽(包括規(guī)定內(nèi)容和自編內(nèi)容);

　?、僖?guī)定內(nèi)容要求：

　　成套動(dòng)作的規(guī)格、順序不能改變;應(yīng)準(zhǔn)確地完成規(guī)定動(dòng)作;整齊劃一與音樂合拍;體現(xiàn)對(duì)球的位置、運(yùn)行路線的控制能力(每次掉球?qū)⒖?.1分，如掉球后不撿，徒手完成套路，則扣至0.5分);

　?、谧跃巸?nèi)容要求：

　　規(guī)定套路的開始部分(前奏部分)和結(jié)束部分前的4×8拍、踏步、跑跳動(dòng)作、集體配合允許自編。原隊(duì)形和隊(duì)形變化內(nèi)容可以自編;隊(duì)形變化的動(dòng)作應(yīng)利用原套路的動(dòng)作，但動(dòng)作的方向和路線可以改變。自編動(dòng)作的內(nèi)容必須充分利用“球”的操化動(dòng)作，不設(shè)計(jì)高難度的具有危險(xiǎn)性的托舉動(dòng)作。

　?、势餍狄螅?/p>

　　①“球”是本次比賽的唯一輕器械;

　?、凇扒颉北仨氂袕椥裕阌谂牡貏?dòng)作。彩色和材質(zhì)不論;

　　③“球”的規(guī)格：球的大小應(yīng)為圓周長(zhǎng)約50—56公分，直徑為16—18公分。

　　十一、運(yùn)動(dòng)會(huì)注意事項(xiàng)：

　　1、四個(gè)比賽項(xiàng)目各市(區(qū))必須全部參加，其中陽光體操中的動(dòng)作可做適的改變創(chuàng)新。

　　2、以抽簽形式?jīng)Q定比賽出場(chǎng)順序。

　　3、比賽方式和比賽規(guī)則詳見運(yùn)動(dòng)會(huì)示范光盤，正式比賽的運(yùn)動(dòng)器械由組委會(huì)統(tǒng)一安排，學(xué)校不需攜帶。

　　十二、開幕式注意事項(xiàng)：

　　1、秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式開展列隊(duì)出場(chǎng)儀式，以縣(區(qū))為單位組成方陣，方陣為4列(10行或其他)，學(xué)生在前，帶隊(duì)老師在后，由禮儀隊(duì)員組成(組委會(huì)安排)統(tǒng)一帶隊(duì)入場(chǎng);

　　2、各縣(區(qū))方陣經(jīng)過主席臺(tái)時(shí)，同時(shí)高呼口號(hào)，如“星星火炬，代代相傳”“友誼第一，比賽第二”等，各方陣可自行設(shè)計(jì)口號(hào)，要求簡(jiǎn)短精悍，能體現(xiàn)太原市少年兒童的風(fēng)采和精神面貌;各方陣須攜帶彩色的花環(huán)、綢帶、氣球、卡通標(biāo)語牌等，入場(chǎng)時(shí)進(jìn)行表演;

　　3、各縣(區(qū))方陣準(zhǔn)備100字以內(nèi)的解說詞(附1)，要求語言簡(jiǎn)明扼要、生動(dòng)形象，能體現(xiàn)本地區(qū)、本方陣的特點(diǎn);

　　4、方陣隊(duì)列要整齊、步伐一致，少先隊(duì)員應(yīng)佩帶紅領(lǐng)巾，方陣服裝至少要以校為單位統(tǒng)一。

　　十三、比賽方式：

　　學(xué)校開展：

　　學(xué)校根據(jù)光盤內(nèi)的比賽項(xiàng)目自選進(jìn)行課間10分鐘、體育課的全校普及，動(dòng)員并教授學(xué)生練習(xí)參與比賽項(xiàng)目。學(xué)校自行開展校級(jí)比賽，每所小學(xué)自行參照校級(jí)比賽結(jié)果，挑選1個(gè)光盤中的比賽項(xiàng)目上報(bào)進(jìn)行區(qū)級(jí)比賽。

　　區(qū)級(jí)比賽：

　　各縣(區(qū))自行開展區(qū)級(jí)比賽或區(qū)級(jí)展示，每區(qū)每個(gè)項(xiàng)目挑選2支隊(duì)伍參加太原市舉辦的總決賽。

　　市級(jí)比賽：

　　在各縣(區(qū))少工委、教育局選拔的基礎(chǔ)上進(jìn)行總決賽，確保每個(gè)縣(區(qū))參賽運(yùn)動(dòng)員和帶隊(duì)老師共計(jì)150人出席本次比賽，并于10月10日前將解說詞(附1)、區(qū)報(bào)名表(附2)、總決賽學(xué)校參賽報(bào)名表報(bào)(附3)連同電子版文件一并報(bào)送至太原市少年宮教育活動(dòng)部。

　　聯(lián)系電話(傳真)：0351-4070030 電子郵箱：snghdb@ 163.co

　　活動(dòng)方案電子版下載地址：太原市少年宮網(wǎng)站

　　參加活動(dòng)人數(shù)務(wù)必精確，組委會(huì)將按照預(yù)報(bào)人數(shù)免費(fèi)提供午餐和每人一瓶礦泉水，，車費(fèi)自理。

　　十四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

　　各比賽項(xiàng)目設(shè)立冠軍、亞軍及季軍各一名，其他均為鼓勵(lì)獎(jiǎng)，頒發(fā)獎(jiǎng)杯、獎(jiǎng)牌、獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品，各比賽項(xiàng)目的每位參賽選手將各有一份紀(jì)念品。比賽設(shè)立優(yōu)秀組織獎(jiǎng)，并在運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式上進(jìn)行頒獎(jiǎng)。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃書11

　　一，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)主題

　　娛樂身心、攜手共進(jìn)

　　活動(dòng)宗旨

　　友誼第一，比賽第二。

　　二，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)整體方案

　　活動(dòng)時(shí)間：20xx年X月X日.早上9點(diǎn)

　　活動(dòng)地點(diǎn)：廣州奧林匹克體育中心

　　主辦單位：可可活動(dòng)策劃品牌

　　三，具體活動(dòng)項(xiàng)目

　　趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的魅力第一個(gè)是好玩，第二個(gè)項(xiàng)目多多，為的是玩轉(zhuǎn)大家，更主要是為了讓大家玩的開心，玩得盡興，項(xiàng)目包含快樂大腳、同舟共濟(jì) 、集體跳繩接力、摸石過河、陽光伙伴、又好又快、袋鼠跳跳、歡樂乒乓球、紙衣往返接力、同“舟”共濟(jì)、仙人指路、網(wǎng)球擲準(zhǔn)、踢毽子、盲人摸向、踩地雷、勇往直前、二人三足、狂運(yùn)足球、袋鼠跳、二人背夾球跑接力、懶惰的自行車、趕籃球、騎羊角球賽、拔河比賽、2人3足、袋鼠跳、無敵烽火輪、背球接力賽、單腿火車等，下面挑一些做方案。

　　1、投靶擲準(zhǔn)

　　比賽方法：每位隊(duì)員只投一輪，每輪投五鏢，以環(huán)數(shù)多的為先，若環(huán)數(shù)相同，可追加一鏢，決出名次。

　　比賽規(guī)則：投鏢時(shí)腳尖不得越線，每輪只投5鏢，多投無效。

　　2、足式保齡

　　比賽規(guī)則：個(gè)人參賽，參賽距離3米，只限踢三次，累計(jì)瓶子打倒數(shù)我者為勝。

　　3、袋鼠夾球

　　比賽方法：每隊(duì)由1名隊(duì)員組成，分立于場(chǎng)地兩端，

　　每個(gè)隊(duì)員用雙腿夾住球(排球)，然后以跳躍方式前進(jìn)到達(dá)終點(diǎn)(25米)，然后將球傳給下一名隊(duì)員，依次接力，至最后一名隊(duì)員完成，以時(shí)間計(jì)分。

　　4、孤島求生

　　預(yù)賽的規(guī)則是每組10人搶9島，音樂響起后，大家可繞島嶼轉(zhuǎn)圈，音樂停止時(shí)搶占島嶼，一人將被淘汰，依次類推，最后剩余一個(gè)為勝者，決賽：各組的勝者共5人，角出名次。

　　5：跳長(zhǎng)繩

　　參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。

　　裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)

　　比賽器材：長(zhǎng)繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。

　　6：袋鼠跳

　　參賽者：每班10人

　　裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

　　比賽器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)?？谏谝粋€(gè)。

　　比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)。20米。

　　7.鴻運(yùn)彩球

　　比賽開始前，4名隊(duì)員托舉比賽器材過肩立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程為100米。以各參賽隊(duì)中的任一隊(duì)員的身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

　　8.百米障礙跑

　　比賽開始前，4名參賽隊(duì)員按順序在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，第1名隊(duì)員依次穿過“充氣跨欄、平衡木、鉆網(wǎng)通道、魚躍龍門”環(huán)節(jié)后返回起點(diǎn)，第2名隊(duì)員以同樣的方式前進(jìn)，以最后1名隊(duì)員身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在的垂直平面為計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)少著名次列前

　　9.瘋狂毛毛蟲

　　比賽開始前, 6名隊(duì)員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后，6名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程60米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

　　四、道具安排、工作人員的安排

　　五，活動(dòng)注意事項(xiàng)

　　1.友誼第一，歡樂第二，比賽第三。注意行動(dòng)切勿莽撞。

　　2.在活動(dòng)過程中，老年人應(yīng)該注意安全，比賽現(xiàn)場(chǎng)也有多位工作人員保護(hù)著

　　3.在活動(dòng)過程中，如有挫傷、扭傷、肌肉拉傷、嘔吐、眩暈等身體不適情況，立馬報(bào)告，不能隱瞞

　　4.請(qǐng)?zhí)崆案嬷眢w狀況,如有心臟病,高血壓,骨質(zhì)類疾病或動(dòng)過手術(shù)不久等情況,培訓(xùn)師會(huì)根據(jù)情況另行安排.

　　5.聽從教練員的安排,沒有教練的允許不得隨意攀爬基地設(shè)施.

　　6.極強(qiáng)的時(shí)間觀念,嚴(yán)格的遵守時(shí)間,對(duì)自己負(fù)責(zé),對(duì)團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé).

　　六，活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)、獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則。

　　七，活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。

　　八，活動(dòng)其他事項(xiàng)

　　1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。