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關于運動會的活動策劃方案4篇

時間:2024-04-21 09:42:00 工作策劃

  下面是范文網小編分享的關于運動會的活動策劃方案4篇,以供參考。

關于運動會的活動策劃方案4篇

關于運動會的活動策劃方案1

  一、活動主題

  擁抱秋天,全員健身

  二、活動宗旨

  友誼第一,比賽第二

  三、活動時間地點

  活動時間:10月12日星期天

  活動地點:老干部活動中心

  活動參與對象:陽光愛心義工協會志愿者,

  四、活動項目:

  (參與人員分組抽簽,分四組,永康隊、陽光隊、愛心隊、義工隊)

  項目一:拔河比賽

  裁判員:發(fā)令1人,主裁1人,邊裁2人,記錄1人。

  比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,哨子1個。

  比賽場地:老干部活動中心室外平地。

  拔河賽制:

  1、比賽分淘汰賽,決賽兩個賽程。

  2、比賽分組及比賽首場的站位由各隊隊長抽簽決定。

  3、淘汰賽:四組抽簽分成a,B組,a組兩隊,B組兩隊。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時,比賽宣告結束。每組獲勝者晉級,爭奪冠亞軍。每組落敗兩隊爭奪季軍。

  比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的`線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內,各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預備”口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。

  項目二:跳長繩

  裁判員:發(fā)令1人,主裁1人,邊裁2人,記錄1人

  比賽器材:長繩1條,秒表1個,哨子1個。

  比賽場地:老干部活動中心室外平地

  比賽規(guī)則:10人站在長繩中,2人甩起長繩。比賽開始時記圈數。三分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數中。比賽繼續(xù)。三分鐘內圈數最多的為冠軍。依次決出冠亞季軍。

  項目三:趕豬

  裁判員:發(fā)令1人,主裁1人,邊裁2人,記錄1人

  比賽器材:棍子2根,籃球2個,秒表2個,黃色膠帶1個

  比賽場地:老干部活動中心室外平地

  比賽規(guī)則:畫2條跑道,跑道寬度80cm,接力賽,趕豬過程中若籃球出界,重新拿回籃球從出界點開始。用時最少者勝。依次決出冠亞季軍。

  項目四:乒乓球對抗

  裁判員:主裁2人,邊裁4人,記錄1人

  比賽器材:乒乓球拍4塊,乒乓球3個,記分牌2個

  比賽場地:老干部活動中心室內乒乓球室

  比賽規(guī)則:每隊派出一人當皇帝,兩兩對抗,輸的一方下場換同一隊另一人上場,直到其中一隊沒有隊員可換,最后以留下隊員多者為勝。賽制5分制,循環(huán)賽。

  五、獎勵規(guī)則

  分數采用積分制,第一名10分,第二名8分,第三名6分,第四名3分,最后積分者為冠軍,依次為亞軍、季軍、第四名。

  六、活動經費預賽

  本次活動aa制,每人50元,進場時上交工作組。

  午餐,水果,水,獎品,道具,如有剩余捐入陽光幫扶基金

  七、注意事項

  1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風格;

  2、裁判必須做到公平,公正,公開;

  3、比賽前由裁判宣讀比賽項目細則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則;

  4、保持場地衛(wèi)生;

  5、請各參賽隊員準時到達比賽場地。附:活動流程。

關于運動會的活動策劃方案2

  一、活動目的:

  為培養(yǎng)員工積極參與及團隊配合精神,特舉辦此次活動

  二、時間:

  五月初(具體時間待定)

  三、地點:

  四、參與對象:

  公司全體職員(門店可視營業(yè)情況選擇參與)

  五、運動會內容:

  以部門或柜組為單位參與各項趣味比賽,獲勝者可得到相應表彰獎勵

  六、物料準備:

  1、活動項目物料:礦泉水、哨子、擴音器、毽子、短繩、氣球、塑料球(籃球)、筐子、磚頭(具體物料可視所選比賽項目選購)

  2、比賽獎品

  七、具體項目及細則:

  1、踢毽子比賽

  細則:以五人為一組,輪流踢毽子,一次性踢滿15個用時最短者獲勝。單人不得連踢,如毽子落地則重新開始,每組均有三次比賽機會,如三次均無法完成則視為失敗。

  2、二人三足跑比賽

  細則:兩人組成一組(男女各一人),賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆—綁在一起(捆在踝關節(jié)部位和小腿靠近膝關節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時起跑,以兩人軀干到達終點線后沿垂直面,方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。

  3、螃蟹背西瓜

  細則:4名隊員(最好兩男兩女)同時站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進直至重新調整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內,用時少者勝出

  4、趣味繡球

  細則:

  (1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0。5米)內用簍子接球;

  (2)、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,不得計入成績;接球者只能用簍接球,否則接住的球亦不得記入成績;

  (3)、拋球者共拋出20個球,接球者簍內球數多者為勝;如有成績相同者,進行復賽,直至決出勝負

  5、摸石過河

  細則:每個參賽者二塊磚頭,放在起點線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運動員兩腳站在兩塊磚上,當裁判員開始后,運動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的`一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進,直至兩塊磚頭均抵達終點線者為獲勝,途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績。(該項目可各部門柜組各派出一名代表參賽)

  6、翻山越嶺

  細則:每組兩人參賽,賽道長50—100米均可,每隔5米標記一次。A先在第一標記物處當“嶺”,B在哨響開始后從起點到達第一個“嶺”做山羊跳翻過嶺,抵達第二個標記物處后B當“嶺”,由A進行翻越,依次循環(huán),直到2人均抵達終點,以用時長短決定名次。如中途翻越不成功,則兩人均回到起點重新開始。(一次可多組比賽,可視部門柜組進行人員安排)

關于運動會的活動策劃方案3

  一、活動背景

  運動競技是促進員工溝通感情、加強聯系,建立團隊意識,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會秉著鼓勵員工鍛煉身體,在運動中陶冶情操,熱愛生活。

  二、活動目的

  公司工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動,慶祝圣誕節(jié),同時提高全體員工的團隊意識,增強團隊精神,豐富員工的文化生活,促使員工有更好的精神面貌和工作效率,能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去,為全面實現公司20年各項目標而努力奮斗。

  三、活動組織單位

  公司工會主辦

  四、活動時間、地點

  時間:暫定于20年月日(如有變化,另行通知)

  地點:公司

  五、活動項目及現場負責人

  個人項目:

  1、1分鐘跳繩

  比賽用具:跳繩2。5m

  比賽規(guī)則:每組5人,裁判吹哨開始跳,一分鐘計時,下一組跳的'人負責給他們數,一分鐘后裁判喊停把成績記錄下來,以最后成績多者為最后勝利者。

  裁判:

  2、吹氣球

  比賽用具:氣球

  比賽規(guī)則:每組5人,裁判吹哨開始吹氣球,將氣球吹到終點,中間如果掉在地上,撿起來再從原地重新開始吹。

  裁判:

  終判:

  3、100m賽跑

  比賽用具:無

  比賽規(guī)則:每組5人,短跑比賽,哨聲一響向前沖。

  裁判:

  終判:

  拍照:

  4、乒乓球比賽

  比賽用具:乒乓球,球臺

  比賽規(guī)則:

  裁判:

  5、羽毛球比賽

  比賽用具:

  比賽規(guī)則:

  裁判:

  集體項目:

  6、籃球比賽

  比賽用具:籃球、籃球場

  比賽規(guī)則:每隊3人

  裁判:

  7、400m

  比賽用具:無

  比賽規(guī)則:

  裁判:

  終判:

  8、拔河比賽

  比賽用具:粗繩

  比賽規(guī)則:

  裁判:

  六、參加活動人員

  公司全體員工在不影響正常生產經營工作的情況下均可參加。

  七、活動籌備及負責人

  1、總負責人:

  2、負責人:

  3、主持人及催場:

  4、方案策劃:

  5、會場布置及各單位人員組織:

  6、宣傳、攝影攝像:

  7、器材道具準備、紀念品采辦和發(fā)放:

  8、橫幅:

  9、各比賽項目道具的擺放:企管部

  八、注意事項

  1、在比賽過程中,有拔河人數超過15人的,則該組_比賽算輸。

  2、安全注意事項:有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動,所有運動員必須穿運動鞋參賽,請參賽者注意安全、防滑防摔,賽前做好熱身運動。

  九、報名時間及報名地點

  報名時間:于20年月_日起到20年月日止(一周報名時間)。

  報名地點:各單位文員處報名,由文員將運動員名單上報到公司辦公室。每人限報兩項,逾期未報名者,視為自動放棄參賽資格。

  注:參賽項目和運動員一經確定,無特殊情況不得更改和棄權。比賽的開始與結束均以裁判的哨聲為準。

關于運動會的活動策劃方案4

  一、匯操表演

  圓形隊列練習《郊游》徒手操《白龍馬》輕器械操《小馬車》武術操《千字文》

  二、集體游戲項目

  1、美羊羊勇闖關

  2、推大球比賽

  3、喜羊羊競賽

  三、親子游戲項目

  1、推小車蓋城堡

  2、小腳踩大腳

  3、自選親子游戲——以家庭為單位選擇游戲項目和寶貝在場地自由游戲

 ?。◤棌椚尾是?、彈網玩報紙球、雙人或家庭三人拋接飛碟)

  運動會總時間為一小時左右

  流程如下:

  一、熱身游戲項目(9:30—10:30)

  1。寫“王”字(袁勖超小朋友提供)

  規(guī)則:一人充當“貓”,余者為“鼠”。“貓”背對鼠,邊走邊寫“王”字?!笆蟆甭柏垺?,盡量靠近,碰觸“貓”的肩膀?!柏垺鞭D身沖過來逮住誰,誰就代替他當“貓”。“貓”寫字時會隨時回頭察看“鼠”的動靜,“鼠”無論當時做何動作,都必須保持不動,動者遭淘汰。

  2。 Copy不走樣(丁思涵媽媽提供)

  規(guī)則:孩子們站成一隊,第一個孩子根據家長的描述做出動作,后面孩子依次模仿,看隊伍最后一人模仿出來的動作是否與第一人一致。

  3。別學我?。ㄍ跗嬲∨笥烟峁?/p>

  規(guī)則:兩人面對面站立,一人念歌謠的`同時,用腳做石頭、剪刀、布的動作,對面人用腳做的動作必須與此人不同,否則遭淘汰。輸的人退下,替補的人上場,看誰最后勝出。

  歌謠:一米一米三,上高山。高山上不去,請你滾下來……

  4。打沙包(需要2—3個沙包)

  規(guī)則:兩邊各設一個扔沙包的,中間多人躲沙包。注意不要往中間人的臉上頭上扔。中間人如被打中既下場,如接住沙包,可救活一個下場的人。

  二、團體賽項目(10:30正式開始)

  1。螃蟹夾球接力(葉羿偉媽媽提供,需氣球若干)

  規(guī)則:各隊兩個孩子一組,背對背,胳膊挽胳膊,把氣球運到終點后,第二組出發(fā)。用時最少隊獲勝。如隊伍人數為單,可請一位家長參與。

  裁判:

  計分員:

  2。一分鐘跳繩(鄭屹鴻媽媽、唐毓婧媽媽、顧思怡媽媽、唐語瞳媽媽等共同建議。自帶跳繩)

  規(guī)則:所有隊員均參賽。哨聲響后開始跳繩,一分鐘計時,由另一隊隊員數個數。總分數高隊獲勝。

  裁判:

  計分員:

  3。托球接力(自帶乒乓球和拍)

  規(guī)則:各隊隊員分兩邊站立,聽到哨聲后,一名隊員托球跑到對面與第二名隊員擊掌后,第二名隊員托球出發(fā)。最快完成接力的隊伍獲勝。

  裁判:

  計分員:

  4。二人三腿(需要綁腿的繩子,有一定松緊)

  規(guī)則:

  第1輪:分隊進行。每位隊員與一名家長合作,用綁腿繩綁好兩個并排站立的內側腿,聽到哨聲后開始前進,用時最少者取勝。每隊取前三名計時;

  第2輪:以隊為單位,將所有隊員的內側腿綁在一起,形成N人N+1條腿,哨聲后,聽隊長口令,集體前進到終點,用時最少隊取勝。

  兩輪用時相加,最少隊獲勝。

  裁判:

  計分員:

  5。踩氣球(王耀霆媽媽、唐語瞳媽媽建議)

  規(guī)則:分隊比賽,每隊15只氣球。哨聲響后,隊員們將氣球踩破,用時最少隊獲勝。

  裁判:

  計分員:

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