社區(qū)志愿者的個人總結 篇1
青春選擇，雄心萬里，邁出大學校園的第一步是選擇了做一名西部志愿者，在人生新的起點上，從服務開始踐行自己的青春承諾。成為了xxx災后重建的志愿者，服務于xxx社會事務辦。在服務的這段期間里，通過領導的培養(yǎng)和幫助，在各位同事的關心和引領下，我的工作能力、個人視野和見識、思想素質等方面都有了較大的拓展和提升。主要體現(xiàn)在以下幾方面：
一、思想方面
作為一名西部計劃大學生志愿者，我時刻不忘青年志愿者服務宗旨，時刻不忘黨的教導，弘揚并發(fā)展支援精神。面對工作、生活、學習中的諸多困難，不畏懼、不退縮，通過自身的努力和毅力去克服。
與此同時，主動通過報紙、期刊、廣播電視、網(wǎng)絡等途徑積極學習政治理論；遵紀守法，遵守單位各項規(guī)章制度及行為規(guī)范；對各項工作事務全身心投入，工作態(tài)度積極端正，并堅持學習法律法規(guī)，具有強烈的責任感和事業(yè)心。在繁忙的平時利用個人閑余時間溫故并繼續(xù)學習專業(yè)知識，讓個人的專業(yè)能力緊隨時代的發(fā)展。通過我的努力，我已于今年6月成為預備黨員。
二、工作方面
剛來時我被分配到了財政所，對于財政一點都不懂的我，做起事來笨手笨腳，無從下手。在同事的幫助下，我慢慢的.對財政上的工作有了初步的了解，做起事來也要順手的多了。
剛剛才對財政上的事有了了解，又因工作的需要，我又被調到了社會事務辦從事計生工作，計生工作繁雜，剛來就遇上每年的“三金”獎扶工作，時間緊，任務重，幾乎每天晚上都加班到十點，而且自己剛來又什么都不懂，做起來特別困難，做了很多無用功和重復的事情。
領導和同事也不厭其煩的教我，一個月的加班加點工作，讓我學到很多計生上的政策，對計生工作也有了一定的了解，對以后開展的計生工作有很大的幫助。
另外，由于在鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作，我們平時還得下村入戶，了解老百姓的生活情況，特別是汛期，我們的了解每個村的情況，做好災情統(tǒng)計，及時匯報給領導，幫助可能受災的老百姓搬到安全的地方去。除此之外，我還參加了全國第六次人口普查和三年一次的林權改制工作，從中學到不少我平時學不到的東西。
三、存在的問題與不足
雖然通過這一年的工作學習，不斷地增強了自身素質，但是依然存在許多不足之處。
第一、溝通能力欠缺還有待提高；
第二、獨立處理工作能力不足，需要進一步加強學習、鍛煉；
第三、由于辦公室工作繁雜，使得學習的時間還遠遠不夠，需要加大學習力度，不斷增強自身素質；
第四、公文寫作與要求還有差距，在格式、用語、主題詞等方面還不能熟練運用，文學水平不高，再加上公文理論知識的欠缺，使寫作的文章缺乏深度。
四、今后努力的方向
第一、樹立終身學習理念，堅持學以致用。制定切實可行的學習計劃，及時掌握新知識，加強經(jīng)濟理論知識學習，并注重理論與實際想結合，切實做到“多看、多聽、多寫、多想”。
第二、克服年輕氣躁，做到腳踏實地，提高工作主動性，不怕多做事，不怕做小事，做事要細心，在點滴實踐中完善提高自己。
第三、繼續(xù)提高自身政治修養(yǎng)，樹立踏實的工作作風。以高度的使命感和愛崗敬業(yè)的事業(yè)心，扎實的完成領導所交給的任務。工作中多動腦子想辦法，多和其他科室同事交流，加強聯(lián)系，共同學習，提高工作效率。
第四、要勇于實踐、善于學習、敢于摸索、勇于思考、善于總結，切實增強業(yè)務知識，提高服務水平。
通過這一年的服務我學到了很多知識及收獲了許多基層工作經(jīng)驗，深刻的意識到了志愿者生活是幫助他人人生充滿希望的歲月，在這片土地志愿服務雖然短暫，卻讓我深刻意識到了全心全意為人民服務的真正內(nèi)涵，無論在什么崗位，無論從事什么職業(yè)，奉獻的精神是必備的基本素質，在以后的工作中我將會更加努力地不斷提高自身修養(yǎng)，勤于學習、勤于思考、勤于總結、敢于摸索；見賢思齊，增進同事溝通，共同學習，共勉互助，培養(yǎng)更強的工作主動性和團隊協(xié)作力，提高工作效率，進一步樹立腳踏實地務實的工作作風；以高度的使命感與責任心去完成為民服務的使命，融入社會回報社會服務社會！
20xx年—20xx年西部計劃志愿服務的這一年，是我人生轉折的一年；是我不斷學習提高、鍛煉自我的一年；也是我青春無悔的一年。
社區(qū)志愿者的個人總結 篇2
一、加強領導，認真組織建設志愿者隊伍
根據(jù)上級指示精神，全面組織開展了志愿者服務工作，組織申報成立了雙橋子街道辦事處雙林中橫路社區(qū)志愿者服務基地。基地現(xiàn)有固定志愿者服務隊伍六支，分別是：社區(qū)青年志愿者服務隊伍、社區(qū)幫困助殘志愿者服務隊伍、社區(qū)法制宣傳志愿者服務隊伍、社區(qū)環(huán)境衛(wèi)生志愿者服務隊伍、社區(qū)文化服務志愿者服務隊伍、社區(qū)科普志愿者服務隊伍、社區(qū)治安巡邏志愿者服務隊，共有在冊志愿者1100余名。
二、認真組織開展了志愿者服務活動
1、充分發(fā)揮社區(qū)志愿者活動精神。社區(qū)志愿者活動本著“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿者精神，在取得各級領導的大力支持下，根據(jù)社區(qū)實際情況，合理利用駐區(qū)單位資源，吸引他們一同參加到志愿者服務中來，并結合社區(qū)實際工作，定期共同開展社區(qū)志愿者工作，在社區(qū)各項工作中，都充滿了志愿者的身影，使之成為社區(qū)建設中不可缺少的生力軍，也使志愿者服務工作在社區(qū)工作更加深入，也使志愿者服務水平和滿意率有了更大的提高。
2、認真開展政策法規(guī)宣傳活動。志愿者經(jīng)常利用節(jié)假日時間，為群眾進行大小文藝表演，不僅僅豐富了群眾的業(yè)余生活，而且結合當下社區(qū)工作，也積極向大家宣傳當前形勢情況。而且在他們的帶動下，很多人也參加到這支隊伍中來，根據(jù)自身情況為大家提供了各種服務。特別在創(chuàng)建文明城市的時候，有大量的志愿者參與到其中來，為社區(qū)不辭辛苦的奔走，向社區(qū)居民積極宣傳各種方針政策，清除社區(qū)衛(wèi)生死角，維護院內(nèi)治安，為社區(qū)為最后迎接國家城調隊檢查成功，是密不可分的。
3、靈活多樣開展幫扶活動。針對老人，對所有空巢老人和寡孤老人進行了登記造冊，每個老人不僅有專門的志愿者定期看望，也經(jīng)常會有結對高校志愿者來了解老人們的現(xiàn)狀和困難，與老人聊家常，排除老人孤?lián)敛磷雷酉聪赐?，每次當大家離開的時候，老人們都會依依不舍，總是盼望著下次的相聚
4、積極開展輔導青少年健康活動。針對未成年，與學校、家庭打造“三位一體”的管理方式，即在家有家長管，在學校有老師管，平時有社區(qū)管的模式，使大家一起關心孩子們的成長。
根據(jù)性趣愛好，成立各種小分隊，開展各種活動，對來參加的孩子進行登記造冊，在根據(jù)志愿的個人情況，為孩子提供服務。特別是社區(qū)內(nèi)貧困家庭的孩子，不僅僅有專門的結對志愿者經(jīng)常上門看望，了解情況和困難，還有結對的在校志愿者為他們解決學習問題，能夠使他們象其它孩子一樣，健康成長。并與高校結對，吸引更多的青年志愿者定期到社區(qū)活動，根據(jù)各自的特長、優(yōu)勢、知識，為社區(qū)居民提供各種服務。
三、20xx年工作打算
1、認真貫徹學習黨的路線、方針、政策，全面落實上級相關部門的指示精神，嚴格執(zhí)行各項規(guī)定。
2、全面組織開展各項活動，重點針對轄區(qū)弱勢群體、假期青少年等人員的幫助與輔導工作。
3、靈活創(chuàng)新志愿服務工作，爭創(chuàng)志愿者服務基地工作亮點。
社區(qū)志愿者的個人總結 篇3
大學的時候，有次新聞心理學老師布置了這樣一個題目——假如你這一生只有24小時，你計劃怎樣樣度過?我記得我當時的回答是花三分之一的時間陪父母，花四小時與跟朋友告別，用四小時做一次志愿者……最后一小時用來回顧我這一生。
最近幾年志愿者活動方興未艾，個性是在大城市，如潮水般涌現(xiàn)出來。各種奧運志愿者、世博志愿者等等，這些志愿者也都是經(jīng)過層層選拔，層層培訓，方可上崗。精挑萬選出來的志愿者當然各方面表現(xiàn)優(yōu)異。記得大三那年，有次有個大型的表演要到上饒演出，在中文系挑選志愿者，那次寢室里很多人都報名了，最后我們幾個沒那么標致的都落選了，選上的'都是高、瘦、美的同學，這著實打擊了一下我那時還不太成熟的心靈。還有一次志愿者活動是高中時候的社會實踐，到敬老院幫老奶奶打掃衛(wèi)生，陪他們聊天，這次的志愿者活動，因為年少太貪玩，那兩天不用上課，于是到處找人玩，幾乎沒認真去傾聽老人家說話，此刻回想起來，還真是有點遺憾。
這就是二十幾年來，與我最近的兩次志愿者活動，有點點慚愧，有點點內(nèi)疚。雖然我自己的原因是主要的，但是不能全怪我。一是宣傳不到位，我一個鄉(xiāng)溝溝出來的孩子在高中以前，對志愿者就只停留在明白而已，身旁的人，老師說的也少。第二就是咱們國家人口太多了，大型的志愿者活動得精挑萬選，于是我這等不出色之人便只能等待下一次的垂青了。
我個人認為，咱們這種業(yè)余的志愿者活動最需要的是耐心和愛心、恒心。其它的那些都不是問題。也都是能夠改善的。所以以前好想去做一次大的志愿者活動，此刻不這樣想了，在鄉(xiāng)鎮(zhèn)做事，幫老表們領個社?？?，幫老表填個單子等這樣簡單的事就足夠培養(yǎng)我的耐心和愛心了，所以，此刻我的觀點是從小事，只要是幫忙了別人，那也能夠算是志愿者活動。在我們?nèi)粘５纳钪幸材軌虿酆托猩啤ぷ?，對他人不要看不起，不要那么沒耐心，不要那么敷衍，做到這些對我心靈的修煉那是相當有利的。
證嚴上人曾說過“當你對別人幫忙時，要對別人說謝謝，因為在幫忙別人的過程中，提升了自己?！边@話雖然有點矯情，幫忙了別人是很難反過來開口對別人說謝謝的，但是我們能夠從心底上感謝他們，從心底上喜歡幫忙別人。以前學過這么一句古文“老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼?！币郧坝X得這是一句話而已，此刻想來，做到真是太難了。可能大多數(shù)人花一輩子也學不來，做不到吧。
此刻志愿者活動比較多的就是幫忙環(huán)衛(wèi)工進行街道清潔工作，因為一些不禮貌現(xiàn)象和個人私利行為，導致街道會有一些不好清潔的垃圾和小廣告，為了讓城市環(huán)境更加完美，也為了幫忙環(huán)衛(wèi)工減少負擔，所以會有一批志愿者自發(fā)走上街頭，透過努力讓城市更完美。
雖然此刻是大冬天，但是這樣的公益活動依舊沒有停止的跡象，反而越發(fā)顯的火熱起來，無論是在上班路上，還是在周末逛街的途中，都能看到正在“奮斗”的他們，著實讓我們感動!所以愛心人士如果想?yún)⒓庸婊顒拥脑挘@或許是一種不錯的方式哦!只是可能有些愛心人士會放不下面子，所以這也是十分鍛煉人的哦!
其次，此刻敬老院、孤兒院等福利機構參加志愿者活動也是比較多的，為老人或者孩子帶去快樂與溫馨，是很多人都想要看到的!還有一些諸如自閉癥兒童這樣的特殊群體，也十分需要來自外界的關心，他們并不是抵觸這個世界，只是不明白如何去溫暖這個世界，相信只要有你的愛，他們會釋放更多的愛。
想要參加志愿者活動的愛心人士，不妨能夠在網(wǎng)上找尋一下相關的信息，但是此刻也有一些人他利用這種志愿者活動來招“免費勞動力”，所以也要留一個心眼，不要被他人所利用。
社區(qū)志愿者的個人總結 篇4
7月18日，學校組織我們?nèi)ブ苓呥M行小隊活動。經(jīng)過雛鷹小隊成員的一致決定，我們在下午三點時來到了小區(qū)的居委會。
來到居委會的辦公室，我們向工作人員請求來幫助他們，工作人員對我們表示了感謝，于是我們就開始打掃衛(wèi)生，同學們有的前往水房忙著倒水，有的正在拿抹布。準備工作完成后，大家便來到居民們的活動室中一遍又一遍地擦拭著欄桿和座位。又來到居委會的辦公室為大家打掃桌椅。居民們和工作人員看到了，紛紛夸贊我們，并且還為我們倒水。時間一分一秒流去，半個小時后，我們已經(jīng)累得汗流浹背，但感受到工作人員們的鼓勵和居民們的欣慰和感激，我們便感覺充滿了力量。我們用力地擦拭著欄桿，原本布滿灰塵的欄桿被我們打掃的一塵不染，原先隨意擺放的桌椅也被我們放回原位，整齊地擺放起來。
一個小時后，我們結束了打掃，大家便回了家，今天，我們雖然勞累，但卻為社區(qū)，為社會做出了力所能及的貢獻。這次的雛鷹小隊活動讓我收益頗豐。做好事，并不能只是嘴上說說而已，要培養(yǎng)助人為樂的品德，必須要自己實踐，才能體會到勞動和助人的那份快樂。同時，我也更加了解了領導隊員的重要性，身為隊長，我必須要以身作則，起好帶頭作用，作為隊長，我們不應該只顧自己的利益，也要顧及到其他隊員的感受，團結小隊成員，俗話說“眾人拾柴火焰高”、“ 一箭易斷，十箭難折”。經(jīng)過這次小隊活動，我才理解到這兩句話的真理，團結的力量是無窮的，組成一個團隊，需要的不僅僅是成員之間的能力，更為重要的是成員中的協(xié)作、信任、友誼。小隊成員之間有了這些品質，就一定能讓自己的小隊成為最優(yōu)秀的小隊。
社區(qū)志愿者的個人總結 篇5
這個暑假我根據(jù)學校安排跟隨青年志愿者協(xié)會成員前往一個偏遠山區(qū)進行志愿者服務，由于隊伍人數(shù)較多的緣故讓自己在前往山區(qū)的路上感到很安心，雖然說此次志愿者服務的過程中發(fā)生了一些比較有趣的事情，但是我們在解決問題的同時也從此次服務中收獲了很多心得，至少當下次進行志愿者服務的時候我能夠根據(jù)此次心得總結出的經(jīng)驗來找出解決問題的辦法。
當我們帶好志愿者團隊中需要的米面油之類的生活用品以后就開始了對貧困戶的拜訪，由于之前和當?shù)卮甯刹窟M行過志愿者服務的聯(lián)系，因此當我們到達以后還是得到了一些人的熱情接待，不過鑒于志愿者活動還沒完成的緣故，所以我們分為不同的小組以后前往了需要幫助的貧困戶家中，和我一起搭檔的是一名大三的學姐以及大二的學長，我們需要前往的是一名六十多歲的孤寡老人家中，正在后院負責除草的老人家看到我們后當即表示歡迎，而我們也按照往常的慣例詢問了老人家中的一些近況，老人家中除了一塊菜地以外還有兩畝田地，但是由于身體原因不得不租給其他人進行栽種。
在對老人進行采訪的時候我發(fā)現(xiàn)他的家中雖然沒有太多的家具，但是可能因為老人自身比較愛干凈的緣故還是十分整潔的，當了解到老人最近需要處理的工作事務以后，我們當即表示要幫助老人進行除草以及清掃工作。高升的烈陽以及泥濘的土地讓我這般很少出門的大學生感受到了生活的艱辛，如果不是以往有著軍訓的經(jīng)歷的話很可能會堅持不下去，我們在幫忙除草的時候也能夠得到老人的一些教授，至少不會出現(xiàn)將某些菜的幼苗當成雜草的尷尬局面。
此次的`志愿者服務活動讓我在幫助老人的同時也體會到了勞動的艱辛，雖然說我在此次活動中表現(xiàn)出來的較為笨拙的樣子讓自己不太滿意，但是得到幫助的老人欣慰的樣子也讓自己感受到努力也是有著一定作用的，盡管說自己作為志愿者來說還存在著些許學生身上的毛病，但是自身的適應力在幫助我在志愿者服務中學到了很多，其實或許只有到了這個時候才能夠讓自己明白助人為樂的道理。
現(xiàn)在想起來暑假志愿者服務的事情還真像是電影的放映機一般浮現(xiàn)在眼前，實際上當這次活動結束的時候自己還和那名老人在他家進行了合影，每當看到這張照片的時候都會忍不住想起自己的爺爺，或許我的確是需要和家里人多進行聯(lián)系了。
社區(qū)志愿者的個人總結 篇6
20xx年，社區(qū)志愿服務站在街道志愿者工作指導中心的指下，大力弘揚“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿精神，不斷開拓工作領域，以社區(qū)志愿服務為新的增長點和著力點的志愿服務活動正向著持久、規(guī)范、制度化的方向發(fā)展。
一、注重隊伍建設，完善服務體系
為了切實把志愿服務站工作落到實處，把志愿服務意識和回報社會理念深入居民，我社區(qū)成立了志愿服務領導小組及1支志愿者服務隊伍，現(xiàn)已注冊54人，隊伍均由專人負責。先后開展了為老服務、技藝幫扶、科普宣傳、法律援助、消防志愿者、禁毒志愿者等一系列志愿服務活動，得到了社區(qū)志愿者的積極響應，產(chǎn)生了良好的.社會影響。
二、開展各項活動，確保社區(qū)志愿站各項志愿服務正常有序。 隊伍在志愿服務建設上發(fā)揮了積極作用，深入貫徹服務居民的理念和意識。社區(qū)志愿服務站組織各志愿隊每年均開展各項服務活動，其中以下方面尤為突出：
1、清潔社區(qū)，愛護家園。社區(qū)志愿者定期開展打掃社區(qū)衛(wèi)生、為居民宣傳政策法規(guī)安全知識等服務活動，平日里打掃小區(qū)的衛(wèi)生死角，維護社區(qū)環(huán)境衛(wèi)生，還居民一個整潔、舒適、健康的生
活環(huán)境。在當前全民創(chuàng)建全國最清潔城市和全市最清潔社區(qū)的號召下，志愿站正在精心策劃并積極組織開展各類宣傳及實干活動，為社區(qū)清潔全力出擊。
2、便民利民。社區(qū)志愿站定期開展大型便民利民服務活動，在今年x月x日學雷鋒日和“三八”婦女節(jié)之際，社區(qū)聯(lián)同理工學校志愿服務隊開展“學習雷鋒 志愿服務 回報社會”的學雷鋒暨慶三八活動，各志愿者隊伍為居民提供心理咨詢、計劃生育、修傘、修鞋、修自行車、理發(fā)等各種便民服務，同時走進清波敬老院為老人送去歡聲笑語。在12月x日國際志愿者日我社區(qū)志愿者再次聯(lián)同理工學校的志愿者走進清波敬老院，送去溫暖和關懷。
3、文體表演。社區(qū)志愿站不定期開展各類文藝演出、體育比賽，組織社區(qū)各文藝隊伍為居民送上精彩表演，為居民生活增添樂趣于活力。在“紀念60華誕 共慶黨的生日”暨七一表彰文藝演出時社區(qū)黨員志愿者們自編自演自導的一場文藝演出獲得了居民的陣陣掌聲和喝彩聲。在社區(qū)鄰居節(jié)之際文藝隊伍又為居民呈現(xiàn)了一場精彩絕倫的表演，不僅為鄰居節(jié)營造更睦鄰、融合、和諧的氛圍，也給居民朋友送去了藝術大餐。
4、維護社區(qū)治安。社區(qū)治安義務巡邏隊常年以錯時值班形式對社區(qū)進行全天治安巡邏，有效維護了社區(qū)治安，能將在巡邏過程中發(fā)現(xiàn)的不安全因素或存在的各種隱患及時傳達給社區(qū)，方便社區(qū)對社區(qū)治安情況的了解，極大地消除了安全隱患，減少了事
故案件的發(fā)生率，同時在巡邏過程中，志愿者還對不文明行為進行勸導，有力維護了小區(qū)的文明、安全、穩(wěn)定。
5、幫困服務。社區(qū)志愿站組織各志愿者隊成員于節(jié)日、不定期對社區(qū)低保人員、獨居老人、殘疾人等特殊人群進行慰問關懷，平日里經(jīng)常上門詢問生活情況，發(fā)現(xiàn)困難，及時給予幫助。在春節(jié)期間，社區(qū)組織幫困志愿者一起上門走訪了困難群眾，給他們送去了生活必須品。居民生活照料志愿者不定期上門為居民修理電器、照料困難人員、解決生活困難。在人民生活水平日益提高的大好形勢下，弱勢群體的生活問題顯的尤為突出，如何關心關愛弱勢群體，為其開展優(yōu)質志愿服務，是我社區(qū)志愿服務站一直在不斷探索、不斷改進的重要方面。
6、科普宣傳。社區(qū)法律服務志愿者、科普宣傳志愿者不定期上門為居民傳播科學、法律，為其提供法律援助。社區(qū)志愿站利用市民學校平臺，組織各志愿者服務隊不定期對居民以講座、座談等形式進行各類科學文化知識的教育與傳播。青少年寒暑假期間，文體志愿隊還特地組織學生學跳健身操、舞蹈、唱歌等，豐富學生假期生活，給他們創(chuàng)造良好的校外文化教育氛圍。
7、在社區(qū)計生服務方面，志愿者努力為社區(qū)育齡婦女提供滿意服務，為她們和她們的家庭更多的了解計劃生育政策和婚育新風的有關知識，計生服務隊志愿者為她們提供介紹各種避孕節(jié)育方法“計生小信使”服務，向她們介紹緊急避孕方法，并為她們
提供避孕藥具及對孕情監(jiān)測的服務，使她們的家庭生活更加文明、幸福、美滿。
20xx年，社區(qū)志愿服務工作站將一如繼往做好志愿服務工作，進一步擴大志愿者隊伍，增強志愿者服務意識，提高志愿者服務技能，實實在在為社區(qū)居民提供優(yōu)質志愿服務。
**社區(qū)
20xx年x月x日
社區(qū)志愿者的個人總結 篇7
本專題的目的
一、主要是介紹服務過程中可能會遇到的心理問題
二、學習心理自護知識
專題分為四講
第一講：心理健康重要性，
通過采訪時勘教授的形式簡述，內(nèi)容有：
1、如何看待志愿者。
2志愿者的心理健康的重要性。
3志愿者可能遇到的問題。
4從“身心靈”三方面講述如何提高心理素質。
第二講：服務過程中志愿者常有的心理問題
(1)通過采訪北京奧運會志愿者、廣州亞運志愿者隊長李森，北京奧運會志愿者袁宙的形式簡述。
內(nèi)容有：
1講述他們的個人志愿者服務經(jīng)歷，志愿者可能遇到的問題心理問題，及他們?nèi)绾螌Υ?、解決心理問題。
2、如何調適心理問題，解決問題的途徑。
3、對志愿者的建議。
(2)講師龔會簡述：
1服務過程中志愿者常見的心理問題：
a、緊張和焦慮
b、消極心態(tài)
c、工作倦怠和疲倦
d、不能有效平衡日常生活。
2.、解釋上述心理問題的原因及如何調整
第三講：志愿者健康調適自我保護知識
講述如何克服調整遇到的心理問題
1、 志愿者管理者方面通過志愿者的工作的設置調整、對志愿者的培養(yǎng)來幫助志愿者
2、 團隊互動的.調適：團隊的持續(xù)溝通、積極賦義法 、按摩陣線聯(lián)盟法
3、 自愿者自身的自我調適：
(1)如何克服緊張：a改變思想法 b、簡單地放松技術(呼吸放松法、肌肉放松法、冥想放松法)c、敢于行動 d、信念和自信 e、其他減緩方法：聽音樂、聊天、看書、散步、運動
(2)如何應對工作倦怠的方法
(3)如何平衡工作活的建議a、設立明確的目標b、保持心靈平靜c、了解時間管理法則
(4)如何保持工作熱情的策略
(5)如何保持積極心態(tài)
4、 這部分還具體介紹了展示按摩陣線聯(lián)盟法、簡單地放松技術(呼吸放松法、肌肉放松法)
社區(qū)志愿者的個人總結 篇8
在這次的社區(qū)志愿者活動中，我們得到了非常棒的反饋，更是證明著這次活動的圓滿成功!這次通過幫助社區(qū)委員會更好的了解每家每戶的各項需求，去進行相關的走訪，交流，更是真正的深入到社區(qū)的家庭中，去感受到每一戶人家對于社區(qū)各方面的看法。
我們整個志愿者工共分為五隊，每三人組隊，前往不同的區(qū)域去進行簡單的家庭訪談，從每一隊的反饋中我們更是總了如下的總結：
1.對于社區(qū)的小廣告方面，確實是需要進行及時的處理，一方面是有一些的虛假信息，免得讓他人誤入歧途，另一方面就是太不美觀了。所以更是讓每一位居民住戶感到不舒適。
2.社區(qū)的寵物問題，越來越多的住戶樣寵物，但是在出門散步的時候有不栓著，所以或給人帶來恐懼，更是寵物之間容易發(fā)生一些小摩擦，甚至會有咬人的情況發(fā)生，需要及時的處理。
3.社會的各項健身娛樂設施需要定期的維護，有較多的器材已經(jīng)生銹，使得住戶都不敢于去使用，就害怕會出現(xiàn)不好的事情。
雖然還有不少所反饋的問題，但是這三個確實是現(xiàn)階段較為反饋較高的事項，所以各位志愿者也在總結之后將這些情況反饋給了社區(qū)委員會，更是讓他們真正的了解到了社區(qū)成員的需求，并且決心立即做出整改措施，同時也對我們的志愿者們表達了感謝，更是肯定了大家的努力。
通過這次活動，我真切的感受到了每一位志愿者的能力都是非常的強，更是能夠有膽量的去與各位住戶進行交流，在交流中及時的捕捉重點信息，更是獲得較高的贊譽。在這次活動中每一位成員都是非常的努力，更是突破自我，為社區(qū)的改善作出了較大的貢獻，也讓每一位志愿者在這樣的方式下得到更大的成長與改變。
志愿者活動本來就是為社會，為他人而自愿作出的行為，在這樣的方式下去成長，去更多的做好每一份工作，也讓他人能夠因為自己的行動而作出更大的改變。這一次的志愿者活動為社區(qū)的發(fā)展有了非常大的貢獻，雖然其效果并不夠明顯，但是我相信在日后一定是能夠有更大的改變，更是能夠讓每一位住戶都從中得到一定的好處。
這次的活動總體的規(guī)劃還是有些欠缺的，所以在接下來的活動舉辦上，還是需要下更多的功夫，同時讓每一個人的參與感都更強，更是能在其中鍛煉到個人的能力，也能讓每個人都有更多不一樣的收獲。
社區(qū)志愿者的個人總結 篇9
疫情來的猝不及防，幾個月以前，學生不會想到這個寒假會這么長，醫(yī)生和護士們不會想到他們要與病毒展開一場激烈的較量，我也沒有想到自己有一天會成為一名志愿者。
還記得一開始，這場肺炎還沒有名字，大家也以為只是一場普通的流感。街上沒有人戴口罩，線上線下的口罩都還供給充足，大街上人來人往，誰也沒有想到一場嚴重的病毒正肆無忌憚的在人群間傳播著。后來病毒開始爆發(fā)，幾十個省市幾乎在同一時間宣布進入一級響應，大家開始明白一場激烈長久沒有硝煙的戰(zhàn)爭正悄然到來。在短短的時間內(nèi)，我看到一批又一批的醫(yī)護人員，從各個省積極支援疫情重災區(qū)。我看到國家為患者免費治病，為患者支付隔離費用，不惜一切代價在短時間內(nèi)建起兩所醫(yī)院，只為了爭分奪秒治病救人。我看到很多護士因為長期佩戴口罩壓出了傷痕，我看到很多醫(yī)護人員為了不浪費防護服，一整天不喝水，我看到很多父親母親，女兒兒子奔赴在抗疫一線。在那一刻，作為一個青年人，我毅然決然站出來，成為一名社區(qū)抗疫志愿者。我雖然不懂醫(yī)術，無法治病救人，但我愿意為抗疫工作貢獻出自己微薄的一份力。
疫情嚴重的時候，街上商店都關門了，無論是白天還是晚上，人少得可憐，那個時候每個小區(qū)都實行封閉式管理。我作為社區(qū)志愿者，主要的工作就是為進出社區(qū)的人員測量體溫，登記他們的通行證，同時對居家隔離或者從外地返回的人進行統(tǒng)計。剛成為志愿者的時候，心里多多少少還是有一點害怕。畢竟你不清楚你接觸的人當中是否就有隱藏的患者?但當我工作沒多久，我就習慣了，而且也更加的堅定自己志愿者的身份。我的工作看似簡單，其實需要很大的耐心和毅力以及細心。在我工作期間，每一天都在社區(qū)門口從早呆到晚，對于進出社區(qū)的人，一個都不能落下，要認真測量他們的體溫。對于一些剛騎電動車或者是從私家車內(nèi)出來的人由于由于額溫會有一定的誤差，因此不僅要測量額溫，還要測量頸部手腕的溫度。在我工作期間，我遇到了各種各樣的人。有的人對我們工作不理解，沒有辦理通行證還硬要出入，不聽阻攔，不了解疫情的嚴重性。對于這些人，我都耐心的向他們解釋了疫情的嚴重性，并且?guī)椭麄冝k理通行證，解決出入問題。有的人對我們的工作非常支持，不僅出入主動測量體溫，通行證也自覺拿出來，不需要我們的提醒。
我知道這是一份光榮，卻又暗藏危險的工作，因此在做好自己志愿者本分的同時，也要做好防護。我每天都正確佩戴口罩，回家及時消毒，洗手不亂吃東西，不揉眼睛，做好個人防護。在這場嚴重的疫情面前，在做志愿者的這段時間里，我對生命，對社會，對國家的思考更多了。生命無常，我們一定要珍惜自己的生命，在有限的生命里發(fā)揮出自己的價值，我為我是一名志愿者而驕傲。同時我也看到了我所在的這個社會，這個國家對待疫情的積極態(tài)度，疫情防控做得非常到位，我為生活在這樣一個安全的國家而感到自豪。同時我也更加感謝那些奔赴在前線的人們，感謝他們的無私奉獻。在未來的日子里，我將會繼續(xù)努力，繼續(xù)發(fā)揮自己的作用，做一名對社會有用的人。
社區(qū)志愿者的個人總結 篇10
我是級的一名青年志愿者，年9月，我加入了廣西工學院鹿山學院青年志愿者協(xié)會。在學長學姐的帶領下，組織并參與了一些校內(nèi)外的公益活動，盡自我的所能去幫忙需要那些需要幫忙的人。傳遞自我的歡樂和愛心的同時，收獲著我們自我的歡樂和信念，并且讓志愿者的奉獻精神傳承下去。
有人說，志愿者是“送人玫瑰，手有余香”。的確，加入志愿者協(xié)會兩年多來，讓我受益匪淺。首先，豐富了我的個人閱歷。作為一名普通的大學生，不單單要學習，還要進行全方面的素質拓展，在學習中成長，在實踐中成才。而此刻我肩負著不單是普通大學生的職責，而是一名志愿者。作為一名志愿者，我比普通人更多的是活力、熱心和奉獻精神。僅有做更多的志愿服務，才能幫忙更多需要幫忙的人，才能收獲更多的歡樂。其次，鍛煉了我的協(xié)調本事。作為一名志愿者，這就要求我們能協(xié)調好自我的工作與學習時間，很多時候工作與學習時間是有沖突的。學生的主要任務是學習，我們不能只顧工作將學習落下，又不能只顧學習而不工作。在這兩年的時間里，我學會了充分協(xié)調好工作與學習的關系，兩者兼顧。更重要的是：我明確了社會服務的意義。作為一名志愿者，我們應當明白自我做的都是無償義務活動，價值是不能用金錢來衡量的，是一筆無形的精神財富。我們要用實際行動告訴人們，用心服務，傳承志愿者的無私奉獻精神，讓這精神像陽光一樣灑滿社會各個角落。
腳踏實地，堅持不懈，才能登上峰頂。踏踏實實的走好每一步，留下的足跡雖然會漸漸消失，可是卻教會了我們學會積累。無論做什么事情，態(tài)度最重要。有時候我們真心的為每一件事情做好了腕足的準備，但卻以失敗告終，可是我們不會氣餒，我們會逐漸從中獲得爬起來的勇氣。雖然失敗了，卻離成功更近了。我們青年志愿者在工作中，也有拼成失敗痛楚的時候，可是我們需要做的，是整理好心理筆記，端正態(tài)度。只要一向堅持著良好的態(tài)度，堅持努力不放棄，我們會慢慢成長，成熟，直至成為一個耀眼的星團。切實的為人們做實事，這便讓人們心中溫存了熱，溫存了讓人歡樂，讓人感激的熱。
進入青協(xié)一年以來，我們的干部干事秉著“我們是一家人”的思想，大家擰成一股繩，一齊努力奮斗。家人，就是有困難的時候我們一齊度過，歡樂一齊分享。這個家庭里，充滿溫暖，協(xié)作，寬容和歡樂。我們一齊工作，一齊學習，一齊幫忙需要幫忙的人，我們一齊進退，青協(xié)的榮辱與我們每個人都息息相關。我們學會付出，讓別人得到暖心熱，我們學會寬容，讓別人得到更多的機會，我們學會給予，讓別人收到更多的甜果。青協(xié)是一個值得信賴的團體，我們相信，我們能用我們灼熱的心，融化冷漠和無情，讓世界處處充滿愛，處處都有志愿精神。
我相信，只要人人都獻出自我的一點愛，世界將變得更加完美。不論時間怎樣變，我們助人為樂的傳統(tǒng)美德沒有變。不論人們怎樣變，我們的愛心沒有變。時間在前進，志愿者們的精神也再前進。
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