幼兒園學(xué)前教育宣傳月活動(dòng)總結(jié) 篇1
1、前言
游泳是運(yùn)動(dòng)員在水中克服水的阻力的運(yùn)動(dòng)，是比速度比耐力比意志的體育項(xiàng)目，是健身強(qiáng)身鍛煉的好方法，深受廣大人民群眾喜愛，世界各地開展的非常普及。在競(jìng)技體育中是屬少年項(xiàng)目，其主要是出成績(jī)年齡相對(duì)較早，如短距離男18--23歲：女16--21歲：中長(zhǎng)距離男16-19歲;女15-17歲;個(gè)別運(yùn)動(dòng)員甚至更早。因此從娃娃們抓起是當(dāng)今培養(yǎng)高水平游泳運(yùn)動(dòng)員的首要條件。
游泳運(yùn)動(dòng)員要求身體素質(zhì)是非常全面的，無論速度、力量、耐力、柔韌、靈敏都很重要的。本文就游泳運(yùn)動(dòng)員少年兒童階段(10-12歲)如何發(fā)展力量素質(zhì)，通過調(diào)查訪問，結(jié)合自已教學(xué)實(shí)踐談幾點(diǎn)體會(huì)。
2、研究方法
?。涸L問調(diào)查法：訪問黑龍江游泳隊(duì)及哈爾濱市游泳隊(duì)：專業(yè)和業(yè)余教練共10人。
?。河^察法：參觀省市專業(yè)及業(yè)余游泳水訓(xùn)技課二十余次。
?。何墨I(xiàn)資料法：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)(體院教材)
身體訓(xùn)練1400例(胡祖榮偏)
運(yùn)動(dòng)員選材學(xué)(謝燕群著)
?。悍治龇ǎ簠R集調(diào)查材料，通過學(xué)習(xí)體育理論，并結(jié)合個(gè)人實(shí)踐進(jìn)行分析。
3、分析與討論
：游泳項(xiàng)目特點(diǎn)和形態(tài)特征
游泳項(xiàng)目是體能類周期性項(xiàng)目，其動(dòng)作屬單一結(jié)構(gòu)。其特點(diǎn)是在水中逆行運(yùn)動(dòng)，要克服水中的阻力，對(duì)運(yùn)動(dòng)員選材中，包含水感、浮力、平衡能力。其形態(tài)要求;身材高大;男一般以上，女以上為好，還必需身體勻稱、臂長(zhǎng)、指間距大而體重相對(duì)較輕等特點(diǎn)。
?。河斡具\(yùn)動(dòng)員提高力量素質(zhì)的重要性：
力量素質(zhì)是游泳運(yùn)動(dòng)員的主要的專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，因?yàn)樵谒懈⌒羞\(yùn)動(dòng)，必須克服水中的阻力才能前浮。因此提高力量素質(zhì)，尤其是短距離游泳是非常必要的，故在少年兒童階段抓好其力量素質(zhì)發(fā)展，才有希望培養(yǎng)成為一位高水平游泳選手。
?。焊髂挲g階段(10-12歲)身體素質(zhì)比例：
年齡 速度 力量 耐力 靈敏層度
10 35% 20% 20% 25%
11 35% 25% 20% 20%
12 30% 30% 25% 15%
?。河斡具\(yùn)動(dòng)員少年兒童訓(xùn)練階段發(fā)展力量素質(zhì)、應(yīng)考慮以下幾個(gè)問題：
.1：13歲以前的力量素質(zhì)訓(xùn)練，應(yīng)以改善肌肉協(xié)調(diào)性為主要任務(wù)，而不是以增大肌肉的體積為出發(fā)點(diǎn)。此年齡階段，應(yīng)主要發(fā)展全身各部位的一般力量。
.2：發(fā)展力量素質(zhì)手段，應(yīng)多采用克服自身體重方法，以動(dòng)力性練習(xí)為主，少重靜力性練習(xí)，因動(dòng)力練習(xí)可使肌肉組織緊張、放松交替進(jìn)行，能有效的改善肌肉內(nèi)的協(xié)調(diào)能力。
.3：在少年兒童時(shí)期，應(yīng)優(yōu)先發(fā)展速度力量，采用手段方法應(yīng)和游泳項(xiàng)目相近或相似用力順序手段方法為好，并且在發(fā)展速度力量練習(xí)時(shí)，應(yīng)以耐力練習(xí)作為力量訓(xùn)練手段。
.4：選用手段方法，應(yīng)根據(jù)少年訓(xùn)練特點(diǎn)，一種練習(xí)方法，不應(yīng)重復(fù)次數(shù)過多，以避免局部負(fù)擔(dān)過重，從而形成過度疲勞或不必要意外受傷，可結(jié)合游戲方式有趣味比賽方式進(jìn)行，效果更佳。
.5：發(fā)展力量素質(zhì)同時(shí)，應(yīng)充分考慮其它運(yùn)動(dòng)素質(zhì)均衡發(fā)展，以達(dá)到全面身體素質(zhì)共同提高目的。為攀登高水平打下良好的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)基礎(chǔ)。
.6：教練員在訓(xùn)練中，應(yīng)嚴(yán)格要求運(yùn)動(dòng)員每做一個(gè)練習(xí)，做到準(zhǔn)確動(dòng)作規(guī)范，并充分考慮器械牢固程度，場(chǎng)地平整和氣候環(huán)境各種因素，確保訓(xùn)練課順利完成。
幼兒園學(xué)前教育宣傳月活動(dòng)總結(jié) 篇2
按照省市級(jí)的具體要求，一科學(xué)觀發(fā)展為指導(dǎo)，深入貫徹落實(shí)關(guān)于當(dāng)前發(fā)展學(xué)前教育的若干意見及3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南等文件精神，我園為提高教師們的準(zhǔn)也素質(zhì)及家長(zhǎng)科學(xué)育兒水平，營(yíng)造了了解孩子、支持學(xué)前教育的良好氛圍，我們班級(jí)在園里指導(dǎo)思想的指引下同樣進(jìn)行了多種活動(dòng)，教師的專業(yè)素質(zhì)提高了，家長(zhǎng)的科學(xué)育兒水平提高了，孩子們健康快樂了?，F(xiàn)將班級(jí)活動(dòng)總結(jié)如下：
一、我們教師積極參加園組織的全體教師會(huì)議，認(rèn)真學(xué)習(xí)解讀了具體的活動(dòng)方案，會(huì)后我們?nèi)唤處煿餐逃懖⒅贫ㄏ嚓P(guān)的班級(jí)活動(dòng)方案。
二、通過班級(jí)飛信及班級(jí)群等各種形式積極宣傳關(guān)于學(xué)習(xí)【指南】，了解孩子為內(nèi)容的學(xué)習(xí)資料并進(jìn)行群討論，爭(zhēng)取各位家長(zhǎng)的理解和支持。
5月份的時(shí)候，我們及時(shí)將園領(lǐng)導(dǎo)上傳至園群中的指南及相關(guān)解讀內(nèi)容轉(zhuǎn)發(fā)到班級(jí)群和飛信中，引導(dǎo)各位家長(zhǎng)積極學(xué)習(xí)了解指南的內(nèi)容，并在群討論中探討關(guān)于傾聽孩子共同成長(zhǎng)為主題的相關(guān)內(nèi)容，家長(zhǎng)們積極發(fā)言，實(shí)實(shí)在在說出了自己日常育兒的成功及小困惑，家園活動(dòng)收到很好的效果。
三、在家長(zhǎng)中開展關(guān)于傾聽孩子，共同成長(zhǎng)主題征文活動(dòng)。
剛開始的時(shí)候，家長(zhǎng)們嫌麻煩，于是我們就耐心地向家長(zhǎng)朋友委婉提出各種合理的建議和意見，實(shí)實(shí)在在的講出內(nèi)心的感受和經(jīng)驗(yàn)體會(huì)，經(jīng)過交流，家長(zhǎng)們漸漸認(rèn)可了，積極地投入到征文活動(dòng)中來，都實(shí)實(shí)在在就自己孩子的情況參照指南的要求進(jìn)行較詳細(xì)地闡述，我們讀了家長(zhǎng)們一封封的征文，感覺走進(jìn)了家長(zhǎng)們真誠(chéng)的內(nèi)心世界，對(duì)每一位孩子有了重新的認(rèn)識(shí)，對(duì)我們的一日教學(xué)提供了新的、更有力的參照?！拔覀円磺卸际菫榱撕⒆雍谩边@種心態(tài)漸漸在我們家園互動(dòng)中得到各位家長(zhǎng)的理解和支持，于是我們的教學(xué)工作同樣得到家長(zhǎng)們的關(guān)注，更多的家長(zhǎng)積極參與到班級(jí)活動(dòng)中來，家園關(guān)系得到良好發(fā)展。
四、認(rèn)真學(xué)習(xí)解讀指南內(nèi)容，積極探討和創(chuàng)新“我快樂，我自主”的師幼互動(dòng)教學(xué)模式。
通過自身學(xué)習(xí)，認(rèn)真地分析本班幼兒的實(shí)際情況，分析原因，找出差異，制定合理的教學(xué)計(jì)劃。我們?nèi)焕蠋熥谝黄鹫J(rèn)真分析交流了學(xué)習(xí)心得，將自己學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到每日的教育教學(xué)活動(dòng)中。了解每一位幼兒，認(rèn)真對(duì)待授課內(nèi)容，做到心中目標(biāo)明確，認(rèn)真?zhèn)湔n，精心制作相關(guān)道具，改變些許的簡(jiǎn)單說教教學(xué)方法，采取了孩子喜歡的“快樂游戲”的教學(xué)方法，積極為幼兒營(yíng)造良好的、輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境，保證幼兒身心健康快樂。
五、利用空閑時(shí)間多學(xué)習(xí)相關(guān)的指南內(nèi)容，積極參加園里組織的相關(guān)考核。
六、積極參與園組織的“傾聽孩子，共同成長(zhǎng)”教師征文活動(dòng)。
通過對(duì)指南相關(guān)內(nèi)容的理解，結(jié)合幼兒實(shí)際情況，我們認(rèn)真分析和總結(jié)，寫出了自己感受，為以后的教育教學(xué)提供了幫助。
在我們園領(lǐng)導(dǎo)正確的引導(dǎo)下，我們教師從內(nèi)心意識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性。其實(shí)簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)還是是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，這只是一個(gè)良好的開始而已。我們是否能日復(fù)一日將學(xué)到的東西真正有效地運(yùn)用到一日教學(xué)中？作為幼兒教師，我們要虛心學(xué)習(xí)，全面提高自己的專業(yè)文化素養(yǎng)，積極爭(zhēng)做一名優(yōu)秀的、專家型的幼兒教師。
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