總結(jié)是事后對某一時期、某一項(xiàng)目或某些工作進(jìn)行回顧和分析,從而做出帶有規(guī)律性的結(jié)論,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此十分有必須要寫一份總結(jié)。下面是范文網(wǎng)小編分享的游泳教練員工作總結(jié)3篇 游泳教練年度總結(jié)范文,歡迎參閱。
游泳教練員工作總結(jié)1
在不會游泳以前,我固執(zhí)地認(rèn)為成年人、尤其年齡超過30歲以后,學(xué)會游泳幾乎是不可能的,像認(rèn)定了某種身體缺陷一樣,游泳我早已不奢望了。
可是,自從陪兒子學(xué)游泳以后,游泳意外地成為我最近以來最大的收獲。
現(xiàn)在,我可以說基本上學(xué)會了游泳,雖然距離熟練還有許多差距。
我在前一篇文章中寫過我決定學(xué)游泳的過程,題目是《學(xué)會低頭》。
回頭來看,“低頭”確實(shí)重要,這是因?yàn)轭^部是人身體各部位最重的,頭入水之后,身體才有可能成直線并與水面保持平行,行話叫“漂瓜”(不知道是否是這兩個字)。
當(dāng)然,要漂浮在水面上,除過埋頭,還需要腿腳繃直。
“埋頭”加“繃腿”是我的體會,我也就是這樣平時第一次和水面保持平行。
“扎猛子”許多人都會,但是不會游泳的人通常要緊閉眼睛、捏住鼻子、憋氣才能“扎猛子”,這樣在水下的感覺往往是漆黑一團(tuán),耳朵轟鳴,不由得不緊張,甚至懼怕。
我的經(jīng)驗(yàn)是,買一副游泳鏡—俗話說“眼睛是心靈的窗戶”—只要看得清楚,你就一定能把握自己。
至于繃腿動作,我認(rèn)為那的確需要一點(diǎn)勇氣,有心理障礙的人,應(yīng)該堅(jiān)信水的浮力一定可以把你托平在水面。
只要身高超過水深,這樣的勇氣不可能有任何生命危險。
學(xué)會漂浮之后,在水里移動就變的容易了,即使你不知道動作規(guī)范,憑亂蹬狍爬也能移動幾米。
但陷阱也就在這里,憑著憋氣在水里游移是危險的,當(dāng)你終于憋不住的時候,最本能的'反映是露頭呼吸,這樣就最容易喝惡水、嗆鼻,如果萬一水深站不起來,那距離溺水就不遠(yuǎn)了。
我親眼見過幾個中學(xué)生,比誰憋一口氣游的更遠(yuǎn),幸好是游泳池,若在江河湖叉,危險是不言而喻的。
我也是憑憋氣游過幾天,感覺就一條:憋不住氣的時候是身體最最虛弱的時候,當(dāng)危險來臨的時候,你已經(jīng)因?yàn)楸餁舛谋M了力氣。
游泳教練員工作總結(jié)2
本年度以來,在上級主管部門的領(lǐng)導(dǎo)下,我校按照制訂的游泳隊(duì)工作計(jì)劃,大力開展體育傳統(tǒng)校工作,取得了可喜的成績。
一、完善各項(xiàng)制度,加大投入,強(qiáng)化管理,為體育傳統(tǒng)項(xiàng)目工作順利開展奠定基礎(chǔ)。
游泳隊(duì)訓(xùn)練工作是學(xué)校工作的重要組成部分,是全面貫徹教育方針的一項(xiàng)重要內(nèi)容。為加強(qiáng)對學(xué)校體育工作的領(lǐng)導(dǎo),學(xué)校始終是以校長為體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組組長,本年度還調(diào)整了部分領(lǐng)導(dǎo)小組成員,制定了各部門體育工作責(zé)任制,使得本年度的各項(xiàng)體育工作開展得有聲有色。
二、立足普及,狠抓提高。
本年度,我校在抓好游泳運(yùn)動普及的同時,重視抓提高,主要采取了以下有力措施,做了以下幾項(xiàng)工作:
1、抓計(jì)劃落實(shí)。把游泳訓(xùn)練當(dāng)作學(xué)校體育的重要組成部分列入學(xué)校體育工作計(jì)劃,由校長親自抓,體育教師具體抓,班主任配合抓,各部門相互配合,各負(fù)其責(zé)。
2、游泳年齡梯隊(duì)銜接工作。學(xué)校建立了二個年齡段游泳隊(duì),由專職體育教師負(fù)責(zé)訓(xùn)練,每周3—4次,每次90分鐘,始終如一,風(fēng)雨無阻。
3、抓普及促提高。依托每周兩次興趣活動課,借助社團(tuán)時間和課外活動時間,讓學(xué)生參與游泳訓(xùn)練,在此基礎(chǔ)上集中訓(xùn)練,參加各級各類比賽。
4、抓好游泳隊(duì)常規(guī)訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練中,教練組老師們團(tuán)結(jié)協(xié)作,認(rèn)真研討游泳隊(duì)的訓(xùn)練方法,采用科學(xué)先進(jìn)的.訓(xùn)練方法,不斷提高隊(duì)員的運(yùn)動成績。
三、工作扎實(shí),成績斐然
由于上級主管部門領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心指導(dǎo)和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對游泳隊(duì)工作的高度重視及全體教師的共同努力下,本年度我校在20年市中區(qū)中小學(xué)游泳比賽中獲得團(tuán)體總分第一名的好成績。
成績的取得只能說明過去,我們將進(jìn)一步腳踏實(shí)地,一如既往地加強(qiáng)我校游泳隊(duì)訓(xùn)練工作,爭取取得更多、更好的成績。
游泳教練員工作總結(jié)3
在做教練員的期間,住宿和伙食都不是很好,我們住的是游泳池的更衣室的走廊,每天的午覺從來沒有能夠安穩(wěn)地睡過,因?yàn)橛斡境厥侨扉_放的,我們上班的時間是每天早上8:30,早上上兩次課,一次課上一個半小時;下午三點(diǎn)鐘上課,晚上7:30上課,每一次課也是一個半的小時。時間分配的還算好,中午有充足的的時間休息,但是中午也有人來游泳,搞得我們沒個好覺睡。
第一次做游泳教練,總是有點(diǎn)刻苦,每天在水里浸泡的時間多達(dá)7、8個小時,做了沒幾天我跟師兄的腳幾乎泡爛了,每天都是忍著痛上課。這里不是學(xué)校,就算你感覺到再辛苦你也要咬著牙跟撐下去,你訴苦也沒有用,出來到社會就是這樣子。現(xiàn)在感覺到在學(xué)校,生活是過的如此的舒適,沒有壓力沒有埋怨,一切都是那么的順利。出到社會才知道自己所學(xué)的.知識還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠用,在工作的同時我們還需要不斷地充實(shí)自己。
在游泳培訓(xùn)的前中期階段我們又遇到了難題,在學(xué)校我們所學(xué)到的教學(xué)方法在這里不是很管用。平時我們聽老師所說的技術(shù)要領(lǐng),我們一聽就會了,但是在這里孩子們不是很了解,畢竟他們還是小孩,領(lǐng)悟能努力不是很好。好比如,蛙泳的呼吸練習(xí),在這里有很多小孩不敢把頭放到水下去,怕水心理很嚴(yán)重。這問題經(jīng)過我和師兄的商量,解決的方法是先讓小孩在水中多點(diǎn)行走,盡量消除怕水心理,練習(xí)呼吸是先用手捏住鼻子,下到水下后用鼻子慢慢的吹泡泡。
在這里我們的教學(xué)方法要經(jīng)常的變動,不能夠用我們在學(xué)校學(xué)到的專業(yè)用語來解說,盡量用比較形象一點(diǎn)的、生動一點(diǎn)的話語來解說,這樣子孩子們就更能夠理解。在學(xué)校我們學(xué)習(xí)游泳時,老師總是在岸上一邊說一邊叫我們練習(xí),但是在這里就不適用了,現(xiàn)在的教學(xué)對象是小孩,在教學(xué)過程中,我們是要到水里面去手把手教學(xué)。小孩對動作的感覺不是很好,因此需要我們?nèi)ゲ粩嗟丶m正、固定他們的動作。在教學(xué)當(dāng)中,最好的教學(xué)方式是要動作示范,孩子的模仿能力很強(qiáng),在教學(xué)當(dāng)中我們避免了說的太多,見解太多,而是要多示范、多去糾正他們的動作,這樣子他們才會更好更快地學(xué)會動作。到培訓(xùn)的后期,出現(xiàn)了一個普遍出現(xiàn)的問題,很多小孩在連貫動作時,沒有很好地協(xié)調(diào),在游蛙泳時總會停在原地,還有游蛙泳時不會抬頭換氣。這個問題困擾了我很久,苦思了很久,同時也翻閱了一些關(guān)于游泳的書籍,從中也獲得一定的啟示,但是效果不是很明顯。后來經(jīng)過考慮之后,決定去請教畢業(yè)了幾年的泳專師兄,沖他那里反饋回來的建議是,讓那些孩子帶上背漂,然后再讓他們游,但他們能夠掌握了蛙泳的節(jié)奏后在解開背漂。這樣子就可以很好地讓孩子們找到游蛙泳的節(jié)奏。
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