通過寫工作總結(jié)可以提升自己的工作效率,這樣才是最有價(jià)值的總結(jié),那么寫工作總結(jié)應(yīng)該注意什么要點(diǎn)呢?下面是范文網(wǎng)小編整理的2022全國(guó)愛眼日活動(dòng)工作總結(jié)7篇 小學(xué)愛眼日活動(dòng)總結(jié)2020,歡迎參閱。
2022全國(guó)愛眼日活動(dòng)工作總結(jié)1
我以前總羨慕那些戴眼鏡的人,因?yàn)榇魃涎坨R酷酷的樣子,我也很想戴,于是我整天看電視,弄了個(gè)近視眼兒。
可事情并沒有我想的這么美,一近視之后,遠(yuǎn)處的東西都變的模模糊糊,到現(xiàn)在我已經(jīng)跌住3次了,腿上全是傷疤,后來,我老媽發(fā)現(xiàn)我視力有問題,到醫(yī)院一檢查,不檢查還沒事,一檢查把我們母子倆下一跳,我一下近視300度,我媽一聽差點(diǎn)沒嚇昏過去,急忙走進(jìn)眼科室內(nèi),問醫(yī)生:“有什么藥能治好?,”醫(yī)生給媽媽說了幾句話,媽媽就急忙下樓,取了藥,回家了,可有我受得了,它這眼藥水,一點(diǎn)下去,完全看不見了,我就跟盲人一樣,分不清東西南北,我急得像熱鍋上的螞蟻——團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),我想一個(gè)人出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),沒想到還沒出家門口就跌了一跤。啊!我恨近視!
現(xiàn)在我有些后悔,我用眼睛換來了什么?就是一副眼鏡,太不值了!
2022全國(guó)愛眼日活動(dòng)工作總結(jié)2
從前有一個(gè)近視眼叫做李明輝,一天他去打醋,打完醋回來看見墻上有個(gè)釘子,就順手把醋給掛了上去,只聽見啪的一聲,醋灑了一地。原來是他把墻上的一只蒼蠅看成了釘子。第二天他又去打醋,打完醋回到家看見墻上有一只蒼蠅,就一巴掌拍了過去,水知道那是一個(gè)如假包換的釘子,李明輝手疼的沒法兒說,手一松,醋又灑了。這是一個(gè)玩笑,但是在現(xiàn)實(shí)生活中,近視眼會(huì)給人們的生活帶來很多的麻煩。
眼睛是心靈的窗戶,但有的時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己看東西并不是很清楚,那么就是近視啦!
造成近視的原因有兩方面,一方面是內(nèi)在因素,另一方面是外在因素。內(nèi)在因素就是指遺傳。一般的,父母是高度近視,那么他們的孩子成為近視的可能性是百分之八十。外在因素就是指環(huán)境因素,成天待在同一個(gè)地方或者從來不見陽光,那么就會(huì)造成視力下降,從而造成了近視。
那么我們?cè)撊绾晤A(yù)防近視呢?
首先,在平常的學(xué)習(xí)中要做到”三一“,即為:眼睛離桌面一尺,身體離桌子一拳,手指離筆尖一寸。如果做到了這些,就會(huì)很有效地預(yù)防近視。
其次,在日常生活中,要少接觸手機(jī),電腦,電視這些對(duì)眼睛輻射較大的機(jī)器。
最后,在讀書看報(bào)時(shí),既不能在光線太強(qiáng)的地方看,也不能在光線太暗的地方看。因?yàn)樵诠饩€太強(qiáng)的情況下,光線經(jīng)書本反射進(jìn)眼睛,對(duì)眼睛造成了極大的傷害;在光線太暗的情況下,因?yàn)榭床磺宄?,所以不得不睜大眼睛,這樣一來,久而久之,眼睛的晶狀體將會(huì)被拉長(zhǎng),使物體反射的光進(jìn)入眼睛后所成的像不能呈在視網(wǎng)膜上,而是在視網(wǎng)膜前面,因而造成了近視,不得不靠戴近視眼鏡(凹透鏡)來進(jìn)行調(diào)節(jié)。
綜上所述,近視會(huì)帶來很多的不便,所以一定要保護(hù)好自己的眼睛。
2022全國(guó)愛眼日活動(dòng)工作總結(jié)3
從暑假開始,我就近視了,全家都在為“近視”這個(gè)詞煩惱。
二年級(jí)的時(shí)候,我看老師寫在黑板上的字覺得有點(diǎn)模糊。有一次數(shù)學(xué)課上,老師讓我們把黑板上的算式在本子上寫成豎式計(jì)算。寫著寫著,突然眼前出現(xiàn)了一道模糊的算式,我看了之后像云里霧里,就想:?jiǎn)柾?哦!不行,這要是被老師發(fā)現(xiàn)在講話,后果肯定不堪設(shè)想。走上講臺(tái)看?還是不行,被老師發(fā)現(xiàn)怎么辦?上講臺(tái)問老師怎么樣?不!這樣老師會(huì)以為我上課不認(rèn)真,就會(huì)通報(bào)家長(zhǎng),肯定又要被老媽念緊箍咒了。想了這么多,都不行!那還是亂蒙一個(gè)吧!沒有辦法了,只好亂蒙,結(jié)果會(huì)是怎么樣呢?肯定是寫錯(cuò)了唄!哎!這都是近視惹的禍!
無奈之下,老媽只好給我配了眼鏡,但戴上眼鏡又帶來了更多的麻煩。比如:一進(jìn)浴室,我的眼前就是白茫茫的一片,啥也看不清了。一到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上,煩惱隨之而來。跑步的時(shí)候,眼鏡不由自主地往下滑。哎呀!還有其他諸多的情況,這近視給我的學(xué)習(xí)和生活真是帶來了太多的煩惱。
接下來,我應(yīng)該保護(hù)好自己的視力,少看電視、少玩電腦、少弄手機(jī),坐姿端正,這樣才能讓近視的度數(shù)不上升,才可以減少煩惱。小朋友們,你們也要保護(hù)視力,千萬不要讓近視眼靠近你們哦!
2022全國(guó)愛眼日活動(dòng)工作總結(jié)4
為了全面貫徹落實(shí)上級(jí)有關(guān)部門關(guān)于開展預(yù)防近視宣傳月活動(dòng)的有關(guān)安排,進(jìn)一步推動(dòng)我?!胺澜惫ぷ?,全面實(shí)施素質(zhì)教育,在上級(jí)教育行政和有關(guān)衛(wèi)生、防疫部門的領(lǐng)導(dǎo)下,加大了對(duì)學(xué)生預(yù)防近視工作的宣傳和教育力度,采取了一系列的措施,取得了一定的成績(jī),現(xiàn)將有關(guān)情況總結(jié)如下:
根據(jù)當(dāng)前學(xué)生用眼時(shí)間長(zhǎng)、近視眼發(fā)病率高的特點(diǎn),我們始終重視防近工作的教育,學(xué)校將預(yù)防近視眼的科普知識(shí)通過健康課、黑板報(bào)、廣播、宣傳欄等形式宣傳到每一個(gè)學(xué)生。學(xué)校著重教育學(xué)生做好以下幾個(gè)方面的預(yù)防工作:
1、注意讀寫姿勢(shì)。看書、寫字的`時(shí)候,眼睛與書本的距離保持在33厘米左右。坐的姿勢(shì)要端正,頭要放正,背要挺直。
2、不要長(zhǎng)時(shí)間用眼閱讀或書寫。一般說,讀、寫半小時(shí)后要休息5-10分鐘,兩眼向遠(yuǎn)處眺望(最好看遠(yuǎn)處綠色的樹木),使眼肌得到休息。
3、注意看書、寫字的光線??磿?、寫字時(shí)的光線不能太強(qiáng)也有能太弱,更不能在陽光下。寫字時(shí)光線最好來自左前方,以免手的陰影妨礙視線。
4、不要在車上看書。因?yàn)檐囎宇嶔ぃ劬Σ蝗菀渍{(diào)節(jié)。不能在床上或被窩里打著電筒看書??措娨暤臅r(shí)間不能太長(zhǎng),玩游戲機(jī)也要有時(shí)間的限制。
5、按時(shí)做保健操,以消除眼肌疲勞。
6、多吃些含維生素A較豐富的食物各種蔬菜及動(dòng)物的肝、蛋黃等。
7、定期視力檢查。最好每隔半年檢查一次視力,發(fā)現(xiàn)有近視,立即驗(yàn)光,配戴眼鏡。
由于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視和師生的共同努力,我校學(xué)生的近視眼發(fā)病率得到了有效的控制,絕大部分在校學(xué)生形成了良好的用眼習(xí)慣,已發(fā)生的學(xué)生近視現(xiàn)象也得到了有效的治療。今后,我們將進(jìn)一步加強(qiáng)教育,進(jìn)一步健全用眼衛(wèi)生宣傳教育網(wǎng)絡(luò),落實(shí)各項(xiàng)措施,進(jìn)一步提高防近宣傳力度,為保證學(xué)生用眼衛(wèi)生,推進(jìn)素質(zhì)教育而作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
2022全國(guó)愛眼日活動(dòng)工作總結(jié)5
人們常說:“眼睛是一架照相機(jī),每天,它都能攝下五彩紛繽紛的生活畫片;眼睛是心靈的窗口,無數(shù)真知灼見都從眼神里流露出來?!比欢覀兘?jīng)??吹接行┦奈鍤q少年就近視了,成了近視眼,給生活、學(xué)習(xí)都帶來了不少麻煩。
要預(yù)防近視
1、注意用眼衛(wèi)生
2、堅(jiān)持做眼保健操
3、勞逸結(jié)合,睡眠充足
4、注意營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛練,增強(qiáng)體質(zhì)
5、定期檢查視力,發(fā)現(xiàn)減退應(yīng)及時(shí)矯正,防止近視加深
然而預(yù)防近視還要注意防暗、防近、防晃、防久。
防暗,就是不要在昏暗的光線下看書或做費(fèi)眼力的事。在光線太弱的地方,為了能使自己能看清書上的字,你不得不瞪大眼睛,貼在書上看。時(shí)間久了,眼球的晶狀體和視網(wǎng)膜距離過長(zhǎng),使進(jìn)入眼球的圖像不能正落在視網(wǎng)膜上,而落在它的前面。
防近,就是看書上、寫字不要離眼太近。讀書寫字應(yīng)保持一市尺(35厘米)距離,光源應(yīng)達(dá)75米燭光照度,應(yīng)放在左前方,看電視時(shí),人與電視距離2.5~3米,電視略低于視平線。趴在桌上寫字,或躺在床上看書,都不符合這個(gè)要求。
防晃,就是不要在搖晃震動(dòng)的地方做費(fèi)眼力的事。有人在晃動(dòng)的車廂里看書,或者在陽光下邊走邊看書,這樣,書和眼之間的距離不斷變化,眼球和眼睛里的肌肉也就一刻不停地緊張工作。而且在光線太強(qiáng)的地方,光線照在書面上,再反射到眼睛上,會(huì)刺激瞳孔,使其迅速收縮,再看下去,瞳孔就會(huì)損害。
防久,就是費(fèi)視烽的活不要一氣持續(xù)太久。連續(xù)看書寫字一小時(shí)左右,應(yīng)該休息一下,最好向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒,使調(diào)節(jié)晶狀體的肌肉得到休息的機(jī)會(huì)。看電視通常不超過1小時(shí);玩游戲機(jī)也要嚴(yán)格限制時(shí)間,一般不超過半小時(shí)。
除了這“四防”以外,每天最好是做兩次“望遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)”。方法是凝視遠(yuǎn)方3分鐘,然后緊閉眼睛,過了1分鐘左右猛然睜開。睜開眼睛后,上下左右地轉(zhuǎn)動(dòng)眼球。這個(gè)活動(dòng)可以使眼睛得到充分休息,對(duì)調(diào)節(jié)眼睛神經(jīng)功能,神經(jīng)功能,減輕睫狀股長(zhǎng)的`痙攣都是有益的。堅(jiān)持做好眼保健操,對(duì)保護(hù)視力,預(yù)防近視具有一定意義。
讓我們保護(hù)好自己的眼睛,正確地預(yù)防近視,不要再讓眼睛受到傷害。
2022全國(guó)愛眼日活動(dòng)工作總結(jié)6
在大街上、學(xué)校和公司中,經(jīng)常會(huì)看見一些戴著眼鏡的人,這些都是因近視“病毒”引發(fā)的,給人們生活帶來了不便。沒想到,最近,我也患上了“近視病”。
以前,我的習(xí)慣很差,總是駝著背,幾乎貼著書寫作業(yè)。寫完作業(yè),又忍不住跑到電腦房打游戲,還常常越過了時(shí)間線。我的視力逐漸下降,我卻一無所知,繼續(xù)我行我素。
后來,我愛上了跆拳道,應(yīng)該更加保護(hù)眼睛才對(duì)??晌覅s還是老習(xí)慣。有一次,我去測(cè)視力,結(jié)果出來了,我一看單子,大驚失色:已經(jīng)125度,近視了!我心想難道要戴眼鏡了嗎?想到這兒,我心里不禁打了個(gè)冷顫!
近視給人們帶來了不便。吃熱飯、熱菜時(shí),熱氣會(huì)冒出來,在鏡片上形成一層霧氣,使面前的事物變得模糊不清。打籃球、踢足球時(shí),如果一不小心,眼鏡就會(huì)被打得粉碎。近視有這么多的壞處,我一定要保護(hù)好眼睛,爭(zhēng)取和近視說“拜拜”。
2022全國(guó)愛眼日活動(dòng)工作總結(jié)7
為全面提高我國(guó)居民眼健康水平,為降低學(xué)生的視力不良率、控制新發(fā)病率,根據(jù)潛山市教育局《關(guān)于開展第3個(gè)近視防控宣傳教育月活動(dòng)的通知》有關(guān)要求,我校認(rèn)真開展愛眼宣傳月活動(dòng),具體總結(jié)如下:
一、加大愛眼、護(hù)眼宣傳
我校在全校集體晨會(huì)啟動(dòng)了“愛眼護(hù)眼宣傳周”活動(dòng)并向?qū)W生大力宣傳愛眼活動(dòng),讓學(xué)生真正掌握保護(hù)眼睛的方法,正確保護(hù)好眼睛。在七年級(jí)學(xué)生進(jìn)行了“愛眼護(hù)眼專題知識(shí)講座”,并利用健康教育課向?qū)W生播放了“愛眼護(hù)眼VCD知識(shí)片”。同時(shí)在學(xué)校衛(wèi)生宣傳欄刊出了“心靈的窗戶,我的眼睛”宣傳??N倚@枚嗲佬麄鲪垩圩o(hù)眼的重要性,使每一個(gè)學(xué)生都知道6月6日是“國(guó)際愛眼日”,明確保護(hù)眼睛的重要性。
二、落實(shí)愛眼、護(hù)眼實(shí)效性
為了讓愛眼、護(hù)眼更有實(shí)效性,我校教導(dǎo)處組織開展了豐富多彩的活動(dòng),讓學(xué)生真實(shí)體驗(yàn)眼睛的重要性,引起師生對(duì)眼睛保護(hù)的重視。
愛眼月期間對(duì)學(xué)生讀寫姿勢(shì)、眼操動(dòng)作進(jìn)行檢查,對(duì)學(xué)生不良的讀寫姿勢(shì)和做操動(dòng)作及時(shí)糾正不規(guī)范的姿勢(shì),還對(duì)班主任進(jìn)行了眼保健和眼操的再次指導(dǎo),以更好的規(guī)范學(xué)生的動(dòng)作。
三、構(gòu)建平臺(tái)、全員協(xié)助
積極與家庭、社會(huì)溝通協(xié)調(diào),通過家長(zhǎng)會(huì)、互聯(lián)網(wǎng)、家長(zhǎng)微信群等形式,傳播眼保健知識(shí),特別是兒童青少年視力保護(hù)知識(shí),提高青少年的防盲治盲意識(shí)。學(xué)校教育與家庭教育的同步進(jìn)行、緊密配合是各種健康教育的重要環(huán)節(jié)。
發(fā)揮學(xué)校健康教育陣地的作用。建立了一支學(xué)生健康教育宣傳隊(duì)伍,在學(xué)生及家長(zhǎng)中展開更為廣泛的宣傳活動(dòng)。組織開展新的眼保健操學(xué)生高低年級(jí)學(xué)習(xí)互助活動(dòng)等。
總之,我校認(rèn)真貫徹上級(jí)指示精神,加強(qiáng)愛眼月教育,通過多種形式,采取多種措施,切實(shí)做好了各年級(jí)學(xué)生的愛眼工作,為學(xué)生的全面發(fā)展打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2022全國(guó)愛眼日活動(dòng)工作總結(jié)7篇 小學(xué)愛眼日活動(dòng)總結(jié)2020相關(guān)文章:
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