下面是范文網(wǎng)小編收集的實用職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃6篇(淺談職業(yè)規(guī)劃)，供大家閱讀。
實用職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃1
現(xiàn)狀：志愿填報 多數(shù)父母未尊重孩子意愿
每年高考過后，都會有各種志愿填報咨詢會陸續(xù)登場，吸引不少家長和學生前來咨詢。然而，專家們多反映，不少家長咨詢時，對孩子該填什么志愿做的功課不夠。
佛山家庭教育研究會講師團資深講師霍鈺坪表示，每年高考過后，都會有不少家長向她請教，該讓孩子報讀什么專業(yè)。“很多一來就問我，報讀什么專業(yè)好?曾聽誰說，某某專業(yè)好，究竟是不是。這樣的問題，根本無從回答。社會上并沒有什么‘最好’的專業(yè)，關鍵是要適合孩子?！?/p>
面對家長的提問，專家們多會建議家長和孩子一起商量讀什么專業(yè)，但很多家長卻說：“孩子不懂，自己根本拿不了主意?！?霍鈺坪認為，這是對孩子的不尊重，父母需要的是幫助孩子確定志愿，讓孩子自己選擇，并對自己的選擇負責。
由于志愿填報前沒做夠功課，而選擇了不適合自己的專業(yè)的例子也不少。黃小姐(化名)表示，自己學習成績一直不錯，在重點中學上高中時，成績幾乎都是班上前幾名，但當時心思只在課本上，沒對自己的興趣特長作認真思考。高考時報讀了當時最熱門的計算機專業(yè)，也上了很出名的大學，但大學后發(fā)現(xiàn)自己并不喜歡計算機，但又不能轉(zhuǎn)專業(yè)，覺得非?？鄲?。
方法——第一步：了解自己 可做專業(yè)測試
高考后填報什么志愿，直接關系考生未來的職業(yè)發(fā)展，是一個非常重要的轉(zhuǎn)折點?！斑m合的才是最好的”，已經(jīng)成為不少專家的共識。然而，要選擇適合自己的專業(yè)，必須從了解自己開始。而認識自己并不是個容易的過程。
資深職業(yè)規(guī)劃師張文英表示，現(xiàn)代心理學家在這個方面做了很多努力，其中尤以霍蘭德(John Holland)的人格—職業(yè)類型匹配為代表，通過人格特征分析人們適合的職業(yè)?！叭烁裉卣魇侨说男睦硖卣髦休^為深層的特點，會影響人們的行為偏好、做事風格，以及對待事物的態(tài)度。因此人格特征測驗是學生認識自我的重要工具。” 張文英說。
個案：小陳，理科生，學習成績中上。父親是工廠主，希望小陳今后能繼承他的事業(yè)。小陳自己對財會工作感興趣。
人格特征測驗測試結(jié)果：小陳比較關注細節(jié)、做事認真仔細，喜歡分析數(shù)據(jù)，愿意做一些與數(shù)據(jù)打交道的事情，在推理和解決問題的時候也喜歡使用數(shù)據(jù)。對重復性、枯燥的事情可以善始善終。有比較強的個人原則和責任感。相反，小陳不喜歡管人和影響別人，容易緊張焦慮。不喜歡處理沖突，也不認為沖突需要協(xié)調(diào)。
職業(yè)規(guī)劃師建議：小陳目前來看比較適合選擇財會專業(yè)，有機會的話可以選修管理學。讀大學后，需要多參與團體活動，學習遇到?jīng)_突時如何積極協(xié)調(diào)。
第二步：判斷社會發(fā)展趨勢
職業(yè)發(fā)展，與社會發(fā)展息息相關。除了認識自己，還需要了解社會，判斷社會的發(fā)展趨勢。尤其是當今社會飛速發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)更是改變了不少社會業(yè)態(tài)，不少行業(yè)異軍突起，不少行業(yè)日漸式微。職業(yè)規(guī)劃時更需根據(jù)這些變化，順勢而為。
個案：20xx年才大學畢業(yè)的子棟，現(xiàn)在在證券界已做得有聲有色。子棟媽媽告訴記者，子棟高一時就自己寫了人生規(guī)劃書。當時受《窮爸爸，富爸爸》這本書的影響，子棟希望自己30歲前能積極創(chuàng)造財富，然后環(huán)游世界，再把經(jīng)驗分享給年輕人，把財富捐贈給社會。
由于很早就認準了目標，子棟讀書非常勤奮，學習成績一直很好，希望自己升學時可以有更多的選擇。高考結(jié)束后，子棟父母就帶著子棟，連續(xù)拜訪了政界、企業(yè)界、金融界的資深人士。估計金融業(yè)未來在中國的發(fā)展會相當快，這更堅定了孩子讀證券專業(yè)的決心?！弊訔潒屨f。
當時，根據(jù)子棟高考的分數(shù)，應該可以考上中山大學，但子棟最后報讀了暨南大學的國際商學院。
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1.直面事實。很多人個人成長有障礙，主要的原因就是不愿意直面事實。比如你之所以遲遲不愿找工作，遲遲不能交出你的作品，原因就在于你潛意識里知道自己能力很一般。所以，直面事實是一個重要的個人成長戰(zhàn)略。
2.延遲滿足。很多健身計劃、減肥計劃、存錢計劃落實得不夠好，都是因為延遲滿足這條并沒有得到很好的修煉。
3.積極主動。有本書叫《高效能人士的7個習慣》，其中談的第一個習慣就是積極主動。書中說，人有三個圈，最里面的是掌控圈（可控制的），中間的是影響圈（可間接影響的），最外面的是關注圈（影響不了卻能關注的）。你只有持續(xù)盯著自己積極可控的事情，也就是最里面的掌控圈，事情才會變得越來越好，你也會變得越來越有影響力。
4.提高效能。如果你能提高你的工作效能，你就可以更早地下班；如果你可以提高你的生活效能，你就可以獲得更多的休息時間；如果你能提高你的家庭效能，你在親子方面就可以獲得事半功倍的效果。所以，提高效能也是一個重要的個人成長戰(zhàn)略。
5.回歸優(yōu)勢。很多人自己的事情做不好，是因為總盯著自己的劣勢而不是優(yōu)勢。你應該積極思考一下自己優(yōu)勢是什么，重新回歸，從優(yōu)勢出發(fā)。
6.以終為始。很多目標沒有達成的原因，是你缺乏真真正正地從終點往回想。如果你發(fā)現(xiàn)自己忙忙碌碌做了好多事卻沒有一個達到點上，你一定是以終為始這個部分做得不夠好，你應該坐下來真正想明白終點想要什么，然后往前推。
7.要事第一。有的時候，你能夠以終為始想問題，但你卻還是找不到問題的核心，如果你能夠區(qū)分重要和不重要的事情，做好20％的事情，那么要事第一就是你的成長策略。
8.做減法，減少要做的事。以終為始、要事第一、做減法，它們有互相重疊的部分，但是側(cè)重點不同。以終為始強調(diào)的是你要找到終點的方向再往回推；要事第一則強調(diào)你要在當前做的事情中找到核心目標；做減法就是直接告訴你，你做的事太多，即使你遵循要事第一、以終為始的原則也還是做不過來，你要真正地刪掉一些事情。
9.擴大影響力。有的人可能只需要讓自己的影響力更大就可以了，讓更多人理解自己的價值。
10.尋求聯(lián)盟。擴大影響力是單方向，也就是我讓更多人知道我；尋求聯(lián)盟是主動地找更多與自己水平相當?shù)娜?，我們和他產(chǎn)生合作聯(lián)盟的關系，找的是盟友而不是找粉絲。
11.項目管理。有些事既不難、也不多、也不大、也是正事，但也沒做好，這就是你的項目管理能力比較差，沒有把目標足夠細分。
12.看清全局。通過學習、請教，把全局看明白，摸清整個部分再落實，事情可能會很簡單。
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職業(yè)生涯規(guī)劃應充分考慮人、環(huán)境、職業(yè)與成功的事業(yè)生涯之間的關系。那么如何規(guī)劃職業(yè)生涯的呢？下面具體的規(guī)劃職業(yè)生涯應考慮的因素和步驟。
1、確定志向。 志向是事業(yè)成功的基本前提，沒有志向，事業(yè)的成功也就無從談起。俗話說：志不立，天下無可成之事。立志是人生的起跑點，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就的大小。所以，在制定生涯規(guī)劃時，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵，也是你的職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的一點。
2、自我評估。 自我評估的目的，是認識自己、了解自己。因為只有認識了自己，才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對自己的職業(yè)生涯目標作出最佳抉擇。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我等等。
3、職業(yè)生涯機會的評估。 職業(yè)生涯機會的評估，主要是評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，每一個人都處在一定的環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長。所以，在制定個人的職業(yè)生涯規(guī)劃時，要分析環(huán)境條件的特點、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關系、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實際意義。 環(huán)境因素評估主要包括： (1)組織環(huán)境。 (2)政治環(huán)境。 (3)社會環(huán)境。 (4)經(jīng)濟環(huán)境。
4、職業(yè)的選擇。 職業(yè)選擇正確與否，直接關系到人生事業(yè)的成功與失敗。據(jù)統(tǒng)計，在選錯職業(yè)的人當中，有80％的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說的女怕嫁錯郎，男怕選錯行 。由此可見，職業(yè)選擇對人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。 如何才能選擇正確的職業(yè)呢?至少應考慮以下幾點： (1)性格與職業(yè)的匹配。 (2)興趣與職業(yè)的匹配。 (3)特長與職業(yè)的匹配。 (4)內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)相適應。
5、職業(yè)生涯路線的選擇。 在職業(yè)確定后，向哪一路線發(fā)展，此時要作出選擇。即，是向行政管理路線發(fā)展，還是向?qū)I(yè)技術路線發(fā)展；是先走技術路線，再轉(zhuǎn)向行政管理路線…… 由于發(fā)展路線不同，對職業(yè)發(fā)展的要求也不相同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，須作出抉擇，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預定的方向前進。 通常職業(yè)生涯路線的選擇須考慮以下三個問題： (1)我想往哪一路線發(fā)展? (2)我能往哪一路線發(fā)展? (3)我可以往哪一路線發(fā)展? 對以上三個問題，進行綜合分析，以此確定自己的最佳職業(yè)生涯路線。
6、設定職業(yè)生涯目標。 職業(yè)生涯目標的設定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。 一個人事業(yè)的成敗 ，很大程度上取決于有無正確適當?shù)哪繕?。沒有目標如同駛?cè)氪蠛５墓轮?，四野茫茫，沒有方向，不知道自己走向何方。只有樹立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。 目標的設定，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后，對人生目標做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標一般為一至二年，短期目標又分日目標、周目標、月目標、年目標。中期目標一般為三至五年。長期目標一般為五至十年。
7、制定行動計劃與措施。 在確定了職業(yè)生涯目標后，行動便成了關鍵的環(huán)節(jié)。沒有達成目標的行動，目標就難以實現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率?在業(yè)務素質(zhì)方面，你計劃學習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務能力?在潛能開發(fā)方面，采取什么措施開發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃要特別具體，以便于定時檢查。
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我認為，所謂職業(yè)生涯，就是是一個人一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動，以及相關的態(tài)度、價值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷的過程，也是一個人一生中職業(yè)、職位的變遷及工作理想的實現(xiàn)過程。簡單的說，職業(yè)生涯就是一個人終生的工作經(jīng)歷。職業(yè)生涯開始于工作前的職業(yè)學習和培訓，終止于退休。在學習這門課后，我覺得，一個人的職業(yè)生涯，跟他個人的職業(yè)生涯規(guī)劃有著密切關系。 通過對職業(yè)生涯的學習，我會在未來的日子里樹立終身學習的觀念，并且有規(guī)劃的給自己設定一個個生涯目標，并逐步去完成。使我們“扮演”好自己的角色。并且要培養(yǎng)自己的抗挫能力。在職業(yè)生涯的發(fā)展進程中，誰也不知道你的工作成績、工作熱情能否與工資、待遇、上級評價成正比。在工作中遇到不順心的事時，抗挫就很必要。有些人把困難當做絆腳石，但我們有抗挫能力就能把它看成通往成功的墊腳石。
職業(yè)生涯規(guī)劃可以說是一個復雜的，系統(tǒng)的，擁有壓力和挑戰(zhàn)、更要切合實際的對未來工作和生活的一種設想。它是對一生的工作、生活的一個規(guī)劃。它是為以后作準備的，我們必須要考慮到職業(yè)競爭、生活等各方面的壓力。由此我們在規(guī)劃我們的職業(yè)生涯時，通常會感到有壓力，最明顯的是，不敢隨意的給自己定目標。除了壓力外，我們還面臨各種挑戰(zhàn)，即便慎重定下的目標，但仍然充滿挑戰(zhàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃，存在壓力和挑戰(zhàn)，所以我們更要盡力做到切合實際。在規(guī)劃前，要去了解社會、了解自己，把現(xiàn)實的同自己的情況相結(jié)合起來。 機遇屬于時刻準備著的人。因此，我們要時刻準備著，來面對新的機遇，勇于挑戰(zhàn)，敢于創(chuàng)新，請相信我，天道酬勤，上天不會辜負努力的人。同時，我們要有團隊協(xié)作精神，一個團隊，它如果有高度的凝聚力，有生機的活力，將帶動個人實現(xiàn)自我價值。因為要實現(xiàn)自我價值，光靠個人的摸爬滾打是遠遠不夠的，還需要依靠他人、集體、乃至整個社會的幫助，團結(jié)進取，共同進步。 成功的人生需要正確的.規(guī)劃，合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，是每一個人邁向成功人生的第一步。
在職業(yè)發(fā)展的道路上，重要的不是你現(xiàn)在所處的位置，而是你邁出下一步的方向。
細節(jié)決定成??！
態(tài)度決定一切！
職業(yè)決定人生！
相信我們會在未來的就業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展道路上披荊斬棘，勇往直前，實現(xiàn)自己的人生價值。
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每個人心中都有一個夢想，每個人都在以自己的方式努力拼搏，可是職場如戰(zhàn)場，它不允許所有的人都存活下來，總會有人要做墊腳石。職場人生是殘酷的，也是充滿刺激的，其實人生就是一個奮斗的過程，一個競爭的過程，與他人也與自己競爭。職場人生四境界，或許我們可以從中體會到什么？
一、初入職場：認為自己無所不能
初入職場的新人，大多數(shù)人都有“自己無所不能”的心態(tài)，是一種典型的“加法”認知模型—不斷發(fā)現(xiàn)自我優(yōu)勢，對事物認知是我能；熱情、激動、充滿幻想，有不切實際的“遠大理想”，人雖在地上，思想已飄上云端。總認為自己才能過人，可以承擔重任，可以在危難關頭顯身手，認為自己可以成為“救世主”，通常是大事干不好，小事不愿干。因此，你總會去尋找夢想中的理想工作環(huán)境，尋找發(fā)揮自己才干的地方，以致不斷地更換工作，其結(jié)果卻又往往好似“心比天高，命比紙薄”。
二、職業(yè)成長：知道自己不能
剛翻過一座山又面臨一道坎，你不由自主地掉進“自己不能”的陷阱，這時你總是處處碰壁，發(fā)現(xiàn)自己諸多不足與缺陷，生活總是對你說“不”，工作中一個個鮮明的禁止標志總在對你宣布此路不通，你發(fā)現(xiàn)路越走越窄，越走越不好走。這時，悲觀失望的情緒籠罩著你的身心，即使拼命掙扎還是難以自拔。當然，也有人能很快對自己進行調(diào)整而適應現(xiàn)實，這其中關鍵是調(diào)整時間要短，人要盡快學會適應社會與環(huán)境，社會不在乎個人的自尊,你必須在自我感覺良好中做出成績。
這是職業(yè)發(fā)展的關鍵時期，幾乎關乎你一生的成就，此時你需學會做“減法”。人之所以取得成功，關鍵在于如何發(fā)揮你的優(yōu)勢，人在職場，并不求你完美無缺，但必須學會揚長避短。鼓勵人努力去彌補自己的“短板”，某種程度上是最大的誤區(qū)。
三、漸入佳境：知道自己還能
當經(jīng)歷兩個“煉獄”般的心理歷程之后，你便漸有峰回路轉(zhuǎn)、柳暗花明之感，這時你會發(fā)現(xiàn)路越來越好走——自己還能。
這時你已擁有足夠的智慧和力量，總是能在復雜的環(huán)境中把事情做對，做好，而且保持著較高的效率，并且形成一套工作標準和流程及個性化的認知模式。肩挑重任，此時你已成為企業(yè)的中堅力量，成為職場中的典范。此時往往由于很容易成功使你自傲而失去改變的能力，即人們常說的人定型了。因為你可能會喪失一種重要的能力——學習能力，對變化本能地拒絕接受，按部就班的工作讓你喪失激情，很快你就變得平庸。
四、學習和創(chuàng)新才是惟一的解決之道
你必須敢于打破常規(guī)，勇于創(chuàng)新，找到更好的解決問題的方法，進一步提高工作效率。要有“活到老學到老”的毅力，與時俱進，學習新理論，接受新觀念，運用新工具……才能使自己永不落后，永遠保持競爭力。
五、追求沒有終點：知道未知能
一次次心靈洗禮后，你終于發(fā)現(xiàn)自己進入了心靈的自由王國——知道未知能:善于利用多種工具，隨時保持清醒的頭腦，能透過非常復雜的現(xiàn)象看清事物的本質(zhì)，總能抓住問題的關鍵，并協(xié)調(diào)各種資源，用最低的成本去完成任務，知道未來的路該如何走，善于系統(tǒng)化地分解目標，通過現(xiàn)實工作去達成未來目標……你成為自己命運的主人，成為精英階層的少數(shù)人，對于你而言，知識技能的重要性已退居次席，道德與修養(yǎng)成為你個人品牌的支柱。你已身居高位，有很大的資源分配權力。由于你這時面臨太多的機會和誘惑，很容易迷失自我，必須有良好的道德自律，明白權力賦予的責任，良好的職業(yè)操守將為你創(chuàng)造巨大的價值，道德是你領導魅力的重要組成部分，良好的職業(yè)道德使你成為職業(yè)人的典范，并產(chǎn)生巨大的榜樣力量。
成長是一個由蛹化蝶的過程，非常痛苦，也是一個不斷挑戰(zhàn)自我、超越自我的心理歷程。人生是一場沒有終點的長跑，要成為最終的贏家，你需要一直努力，不斷進步成功家都是踏著無數(shù)失敗者的尸體走過來的，沒有回頭路，職場競爭也如此，沒有什么對不對，機會平等，誰做的充分，機會天平就會向誰傾斜。
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