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趣味運(yùn)動會方案模板6篇 趣味運(yùn)動會主題活動方案

時間:2023-02-27 07:23:00 綜合范文

  下面是范文網(wǎng)小編整理的趣味運(yùn)動會方案模板6篇 趣味運(yùn)動會主題活動方案,供大家參閱。

趣味運(yùn)動會方案模板6篇 趣味運(yùn)動會主題活動方案

趣味運(yùn)動會方案模板1

  為了鼓勵學(xué)生積極參與體育鍛煉,提高學(xué)生的身體素質(zhì)及運(yùn)動技能。培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏以及團(tuán)隊(duì)合作的精神以及響應(yīng)學(xué)校關(guān)于做好秋季運(yùn)動會的通知,展現(xiàn)青春的形象與風(fēng)采,特此制定運(yùn)動方案。

  一. 競賽時間:

  20xx年10月X日——20xx年10月X日(兩天)

  二. 競賽地點(diǎn):

  學(xué)校操場

  三. 比賽項(xiàng)目:

  1. 個人:100M 200M 400M 800M 1000M 1500M 3000M 跳遠(yuǎn) 跳高

  2. 團(tuán)隊(duì): 4X100M接力 跳繩 6人7足足球 8X200M(男女混合)

  四.比賽方法:

  一次8人 取前三 再決賽 最終取出冠亞季軍

  五.各部門運(yùn)動會安排

  1.體育部:充當(dāng)裁判(學(xué)校許可以后) 2.宣傳部:宣傳比賽場數(shù)以及宣報運(yùn)動員準(zhǔn)備 3.紀(jì)檢部:維持會場紀(jì)律

  4.生活部:比賽結(jié)束后檢查各班所在位置衛(wèi)生 5.美人魚及女生部:拉拉隊(duì)

  6.社會實(shí)踐部和外聯(lián)部等 后勤(醫(yī)務(wù)小組等)

  六.時間安排(兩天)

  第一天上午:開模式 400M 800M 1000M賽 跳遠(yuǎn) 下午:100M 200M 1500M 3000M初賽 跳高 第二天上午: 田徑?jīng)Q賽 4X100M 8X200M(混合)初賽 自行車慢騎決賽 6人7足決賽

  下午:4X100M 8X200M(混合)決賽 閉幕式(獎品發(fā)放)

  七.規(guī)則及注意事項(xiàng)

  1.400M以下及四百米 蹲姿起跑 400米以上站姿 2.搶跑兩次失去比賽資格

  3.服從安排 頂撞裁判以及管理人員取消比賽資格 4.服裝 校服

  八.報名

  班級為單位 每人限2項(xiàng) (名單交與學(xué)生會體育部整理)

  九. 主辦:河南新華電腦學(xué)院

  四個人一組,一字排開,每個人的嘴里咬住一根吸管(光滑的),第一個人將一枚小環(huán)套在吸管上,保持不讓小環(huán)掉下的同時將環(huán)遞給下一個人,以此類推,到最后一個人將小環(huán)放入指定容器為止。計(jì)算2min內(nèi)傳遞的小環(huán)個數(shù)最多的小組為勝。

  2、杯水相連

  四個人一組站成一豎列,兩兩相隔2米。第一個人嘴里銜住一裝滿水的紙杯,在避免水灑出來的同時用嘴把紙杯里的水倒進(jìn)下一位銜著空杯子的隊(duì)友,以此類推傳至最后一位,記所用時間最少的小組為勝。 3、一心兩用兩個人一組,相隔5米相向而站。其中一人拿著球在原地轉(zhuǎn)3圈后立馬把球扔給同伴,與此同時,同伴轉(zhuǎn)著呼啦圈接球(呼啦圈不能掉,否則視為犯規(guī)),2min內(nèi)接球最多的小組為勝。

  4、扭歪歪

  參賽者將裝有13個乒乓球的紙箱拴在腰上(紙箱底部有一洞,恰能容一乒乓球掉下),1min內(nèi)抖動時掉下來的乒乓球最多的為勝(比賽過程中不能用手,不可以隨意一定紙箱的位置)。

  5、背對背擁爆

  兩個人一組,背對背夾住一個氣球帶至20米外的終點(diǎn)處夾爆(不能借用背部意外身體部位),記所用時間最少的一組為勝。

  6、一腳定江山

  參賽者將球踢入10米開外的框內(nèi)(田字形框,各個框踢中分別得1、2、3、4分),記1min內(nèi)得分最多的為勝。

  7、你爭我搶

  兩個人一組,比賽以拔河的形式進(jìn)行。比賽雙方各一人將一根繩子的兩頭分別系在腰上,雙方另外的人站在一定距離外,拿有水果(小個兒的),比賽開始后雙方同時用力拉繩子至自己一方搶吃水果。記吃的水果個數(shù)最多的小組為勝.

趣味運(yùn)動會方案模板2

  一、運(yùn)動會主題:

  和諧、創(chuàng)新、陽光、健美

  二、活動目的:

  為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采,以健康向上,充滿活力的精神面貌樹立新時代大學(xué)生形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運(yùn)動會。

  三、運(yùn)動會時間:

  **年5月(具體時間另行通知)

  運(yùn)動會地點(diǎn):學(xué)院操場

  參與隊(duì)伍:學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊(duì)伍,教師組成1支隊(duì)伍。每隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名,各隊(duì)于5月x日前將報名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。

  四、比賽項(xiàng)目:

  集體賽;寢室趣味接力賽;個人賽;

  五、比賽方法

  (一)個人賽(每項(xiàng)每隊(duì)報名男女各2人,可兼報。)

  1、跳繩1分鐘計(jì)時賽

  比賽規(guī)則:比賽限時1分鐘,以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少為成績,中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行比賽,雙飛計(jì)兩個。

  分6組同時進(jìn)行。

  2、踢毽子1分鐘計(jì)時賽

  比賽規(guī)則:比賽限時1分鐘,以規(guī)定時間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行比賽。

  分6組同時進(jìn)行。

  3、定點(diǎn)投籃2分鐘計(jì)時賽:

  規(guī)則:圍繞三分線(女子比賽可將距離縮短)設(shè)定3個投球點(diǎn),每個點(diǎn)每位選手投出5個球(共計(jì)15個),每球記1分,2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。

  4、羽毛球拍托球3分鐘計(jì)時賽

  規(guī)則:在比賽規(guī)定時間內(nèi)(3分鐘),在規(guī)定距離內(nèi)(15米)從起點(diǎn)由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上(每次一個),參賽者利用羽毛球拍托球(羽毛球)數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點(diǎn)重新開始。

  5、釣魚3分鐘計(jì)時賽

  規(guī)則:在比賽規(guī)定時間內(nèi)(3分鐘),從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn),釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過程中,只可用手拿繩,不可觸碰其他道具。運(yùn)送過程中掉落回起點(diǎn)重新開始。

  6、夾乒乓球3分鐘計(jì)時賽

  規(guī)則:從起點(diǎn)到終點(diǎn)夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點(diǎn)指定容器內(nèi),在規(guī)定時間內(nèi)(三分鐘)夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內(nèi)重新夾起。

  7、一心二用

  規(guī)則:參賽者從起點(diǎn)跑到二十五米處抽取計(jì)算類題目,在剩下的二十五米中看題、思考,并在到達(dá)終點(diǎn)時將答案寫在答題紙上后,停止計(jì)時。(答錯者加十秒)用時最少者獲勝。

  8、搭橋運(yùn)磚

  規(guī)則:在規(guī)定距離內(nèi)(女30米男50米),每10米為一個階段,選手將磚向終點(diǎn)移動,腳隨磚落地的位置放該磚上,若腳落地需在落足階段起點(diǎn)位置重新開始,先到終點(diǎn)者獲勝。

  9、金雞獨(dú)立

  規(guī)則:參賽者一只腳站立在半塊磚上,另一只腳至少抬高至膝蓋以上,十分鐘后,蒙上雙眼,并在頭頂放置一個蘋果,蘋果落地,則被淘汰,堅(jiān)持時間最長者獲勝。

  (二)寢室趣味運(yùn)動接力賽

  各參賽隊(duì)伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊(duì)參加預(yù)選賽,(男女寢室不限)每組3支隊(duì)伍,每組取前1名進(jìn)入決賽,決賽規(guī)則同預(yù)選賽。

  1、手足情深(彎道)

  參賽隊(duì)員:每隊(duì)2個四人寢室,共八人

  比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員一手握一足,用單足跳的方式完成15米賽段,4人相繼接力完成比賽。

  2、山路彎彎(彎道)

  參加人員:每隊(duì)2個六人寢室,共十二人

  比賽規(guī)則:在直線距離上,參賽運(yùn)動員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑1圈,接力完成60米賽段。

  3、齊心協(xié)力

  參賽人員:每隊(duì)2個四人寢室,共八人

  比賽規(guī)則:兩名參賽運(yùn)動員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段(20米),然后由另兩名參賽運(yùn)動員接力完成余下20米賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

  4、地道英雄(彎道)

  參加人員:每隊(duì)2個四人寢室,共八人

  比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員將分別將左右腿綁在一起(2人3足),在行進(jìn)中鉆過3個欄架,完成30米賽段,然后由另兩名參賽運(yùn)動員完成接力,鉆過余下的三個欄架,完成30米賽段,用時最短組獲勝。如果欄架翻倒,需參賽運(yùn)動員扶起欄架并重新鉆欄。

  5、我是喬丹(彎道)

  參賽人員:每隊(duì)2個六人寢室,共十二人

  比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動員后退運(yùn)籃球,接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑,也不能雙手觸球。

  (三)集體賽:

  1、眾志成城拔河比賽

  參賽隊(duì)員:30人,其中至少15名女運(yùn)動員。

  比賽規(guī)則:三局兩勝制

  2、跳大繩

  參賽隊(duì)員:15人,其中至少要有5名男生。

  比賽規(guī)則:每隊(duì)5次機(jī)會,5次累計(jì)次數(shù)最多的為優(yōu)勝。

  3、緊急救援

  參加人員:每隊(duì)9人

  比賽規(guī)則:比賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔(dān)架”,一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上,完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段,如果“傷員”落地,在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進(jìn)。

  六、獎項(xiàng)設(shè)置和評選辦法:

  (一)凡是參加運(yùn)動會的同學(xué)均擁有院級德育認(rèn)證加分。

  (二)各項(xiàng)比賽最終評出前三名,一、二、三等獎各一名,(個人賽分男女組,寢室趣味接力賽以寢室為單位,集體賽以系為單位),獲獎代表隊(duì)可獲得相應(yīng)證書。

 ?。ㄈ┟宽?xiàng)比賽都有積分,(一等獎3分,二等獎2分,三等獎1分),最終積分前三名的系代表隊(duì)可獲得團(tuán)體總分前三名,獲獎的團(tuán)隊(duì)將頒發(fā)榮譽(yù)證書。

  七、注意事項(xiàng):

  1、各參賽隊(duì)做好隊(duì)員的組織工作,按時參加比賽。

  2、比賽場地地面比較粗糙,請注意比賽過程中運(yùn)動員的安全。

  3、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。

趣味運(yùn)動會方案模板3

  為慶祝中華人民共和國成立**周年,豐富全公司職工的業(yè)余文體生活,激發(fā)職工團(tuán)隊(duì)協(xié)作、敢于拼搏的精神,提升職工的精神面貌和工作效率,以飽滿的工作熱情投入到公司改革發(fā)展和生產(chǎn)經(jīng)營建設(shè)工作之中,公司決定在國慶前夕在全體職工中開展趣味運(yùn)動會,現(xiàn)將有關(guān)事宜及活動項(xiàng)目安排如下:

  一、組織機(jī)構(gòu):

  本次比賽設(shè)組委會,下設(shè)仲裁組、裁判組。

  組 委 會主任:

  組委會副主任:

  組 員:

  仲裁組組長:

  裁 判:

  二、活動時間:

  暫定9月29日(周四)10:00—12:00

  三、活動地點(diǎn):

  公司辦公樓前

  四、活動項(xiàng)目:

  齊心協(xié)力、單手穿衣、沙瓶保齡球、安全拍檔、火線救援共5個項(xiàng)目。

  五、報名時間:

  9月20日—9月25日。9月25日前上報報名表至公司工會杜得華郵箱。

  六、參賽隊(duì)伍:

  本次比賽以支部為單位組隊(duì)參賽,共四支參賽隊(duì)。

  七、獎勵:

  每個參賽項(xiàng)目獎勵前三名,其他參賽人員發(fā)放紀(jì)念獎。

  八、活動要求:

  1.各參賽隊(duì)由黨支部書記負(fù)責(zé)隊(duì)員的召集和比賽;

  2.各參賽隊(duì)嚴(yán)格遵守比賽時間規(guī)定,提前十分鐘入場,不按時進(jìn)入比賽場地的,按棄權(quán)處理;

  3.為體現(xiàn)比賽公平、公正,裁判組成員不參加比賽;

  4.本次比賽是以團(tuán)結(jié)、互動、趣味、友誼為目的的文體活動,各參賽隊(duì)要充分展示職工良好的精神風(fēng)貌;

  5.要文明參賽,服從裁判,尊重裁判,不得出現(xiàn)罵人、打人、罷賽等不良行為,如對裁決結(jié)果有不同意見,向仲裁組反應(yīng);

  6.各黨支部應(yīng)認(rèn)真組織本作業(yè)區(qū)職工啦啦隊(duì)到比賽現(xiàn)場觀看比賽,啦啦隊(duì)員必須聽從組織者的安排,做文明啦啦隊(duì)。

  7. 要愛護(hù)公共財物,保護(hù)場地器材,不亂扔雜物,講究環(huán)境衛(wèi)生。

趣味運(yùn)動會方案模板4

  一、活動背景

  趣味運(yùn)動競技是促進(jìn)員工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系,建立團(tuán)隊(duì)意識,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次慶國慶趣味運(yùn)動會秉承**北京奧運(yùn)會的余熱,鼓勵員工鍛煉身體,在運(yùn)動中陶冶情操,熱愛生活。

  二、活動目的:

  企業(yè)工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動,慶祝國慶節(jié),同時提高全體員工的團(tuán)隊(duì)意識,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神,豐富員工的文化生活,促使員工有更好的精神面貌和工作效率,能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去,為全面實(shí)現(xiàn)企業(yè)**年各項(xiàng)目標(biāo)而努力奮斗。

  三、活動組織單位:

  企業(yè)工會主辦,企業(yè)黨委工作部、機(jī)關(guān)工會、供水分企業(yè)工會、社區(qū)工會協(xié)辦

  四、活動時間、地點(diǎn):

  時間:定于20xx年9月27日上午9:00(如有變化,另行通知)

  地點(diǎn):企業(yè)辦公樓大門口

  五、活動方式:

  以趣味運(yùn)動項(xiàng)目(乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河參賽)為主的文體娛樂項(xiàng)目。

  六、參加活動人員:

  企業(yè)全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。

  七、活動籌備及負(fù)責(zé)人:

  1、總負(fù)責(zé)人:魯雙清;

  2、負(fù)責(zé)人:戴敏、金豐利、劉蕓、周建文、俞建萍、張小平、孫偉平

  3、主持人及催場:金豐利

  4、方案策劃:傅露芳;

  5、會場布置及各單位人員組織:工會辦人員及各單位工會主席;

 ?。丁⑿麄?、攝影攝像:姚仁濤、傅露芳;

  7、器材道具準(zhǔn)備、紀(jì)念品采辦和發(fā)放:熊俊玲、傅露芳、余從容;

  8、音響:工會辦、黨委工作部

 ?。?、橫幅:工會辦

  10、各參賽項(xiàng)目道具的擺放:張小平、田德堤、王 儆、李勇鴻

  八、活動項(xiàng)目及現(xiàn)場負(fù)責(zé)人:

  1、二龍戲珠(乒乓球反投,共40人)負(fù)責(zé)人:石麗梅、商美紅、吳 萍、白文蓉

  隊(duì)員組成:各隊(duì)限報人數(shù)10人,5男5女;

  參賽用具:乒乓球、塑料桶;

  參賽距離:投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;

  參賽規(guī)則:各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投五球,最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。

  2、齊心協(xié)力(步調(diào)一致,36人) 負(fù)責(zé)人:田德堤、黃麗君、劉鐵英、李魏紅

  隊(duì)員組成:共4個隊(duì)伍,每隊(duì)9人,男女搭配;

  參賽規(guī)則:各參賽隊(duì)出9名男、女隊(duì)員,分別組成三組,每組3人(每組必須保證有男隊(duì)員和女隊(duì)員)。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起,站在起始點(diǎn)發(fā)令同時,各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去,手觸摸到對面隊(duì)員手臂后,對面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回,返回起始點(diǎn)與本組下一組隊(duì)員觸臂后,本隊(duì)下一組隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行,最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時間最少的隊(duì)為勝。取前兩名。

  注意事項(xiàng):綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處,跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。

  參賽距離:起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米。

 ?。场⒓w跳繩(共40人)負(fù)責(zé)人:熊俊玲、商美紅、石麗梅、吳 萍

  隊(duì)員組成:4支隊(duì),每輪2支隊(duì)伍參賽,每隊(duì)10人,4男6女(含兩名搖繩人員)。

  參賽規(guī)則:每輪參賽3分鐘,在參賽時間內(nèi)計(jì)算各隊(duì)跳繩的總次數(shù),按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊(duì)員排成一排,待裁判宣布參賽開始后,跳繩隊(duì)員按次序依次跳過。若一名隊(duì)員跳繩失敗,無須重新跳過,其后隊(duì)員可繼續(xù)進(jìn)行。參賽成績按每隊(duì)3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計(jì)算,跳過次數(shù)最多的參賽隊(duì)為獲勝。

  注意事項(xiàng):

  (1)每人每次限跳2次,多跳1次無效;

 ?。?)隊(duì)員次序不能發(fā)生錯誤,若發(fā)現(xiàn)次序有誤,取消成績;

 ?。?)參賽共取前2名,以跳繩的次數(shù)計(jì)算成績,當(dāng)出現(xiàn)并列情況時,由并列的隊(duì)伍進(jìn)行加賽,負(fù)者獲得下一個等級的名次;

  (4)參賽時,若沒跳過則不作計(jì)算。

 ?。?)跳繩走位為“8”字形方式;(6)如果有其他情況,以裁判為準(zhǔn)。

 ?。础⒉葦D大戰(zhàn)(踩氣球共12人) 負(fù)責(zé)人:張小平、李衛(wèi)紅、劉鐵英、白文蓉

  參賽隊(duì)伍:4支隊(duì)伍參賽,每支隊(duì)伍三個人,最少一個女隊(duì)員

  參賽規(guī)則:參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個氣球,在一個6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球,直到時間結(jié)束,游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球,剩下氣球多的隊(duì)獲勝。

  注意事項(xiàng):(1)每個人不允許出圈,出圈算負(fù)。只能用腳,否則視為違規(guī),取消繼續(xù)參賽的資格。(2)裁判發(fā)出哨音后方可開始參賽。(3)參賽隊(duì)員穿運(yùn)動鞋,以防踩傷其他人。(4)參賽時不能用手推,手抓。

  5、心心相印(夾球跑,共40人) 負(fù)責(zé)人:李勇鴻、石麗梅、黃麗君、周建文

  隊(duì)員組成:4支隊(duì),每隊(duì)10人,5男5女

  參賽規(guī)則:參賽隊(duì)員10人,每一組2人背靠背夾球(軟式排球,賽方提供),手放置胸前,兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn),違例不計(jì)名次,分5組迎面接力跑。球落地時,參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行,否則成績無效。以每參賽隊(duì)5組全部進(jìn)行完畢時間快慢記勝負(fù)。

 ?。?、摸爬滾打(共16人) 負(fù)責(zé)人:王 儆、白文蓉、吳萍、田德堤

  隊(duì)員組成:一共4支隊(duì),四支隊(duì)伍同時參賽。每隊(duì)出4人,不得少于一個女隊(duì)員。

  參賽規(guī)則:當(dāng)參賽開始時,每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米,第2選手接到棒后,立即原地轉(zhuǎn)5圈,然后繼續(xù)向前跑30米,第3位選手接到棒后做10個蹲起后,往回跑20米,第4個人接到棒后,全力向起點(diǎn)沖去。時間最短者勝利。

  注意事項(xiàng):

 ?。?)如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象,則扣掉該隊(duì)2秒時間。

 ?。?)如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞,則扣掉該隊(duì)1秒時間。

 ?。?、拔河參賽(共60人)負(fù)責(zé)人:俞建萍、張小平、周建文、劉鐵英、李勇鴻

  隊(duì)員組成:共4個隊(duì)60人,每隊(duì)10男5女

  參賽規(guī)則:各隊(duì)站好位后,等裁判哨聲響起,便開始拔河。若哪一方將紅繩子拉過標(biāo)志線則為勝利。上場的隊(duì)員分A1、A2、B1、B2四隊(duì)進(jìn)行參賽,參賽采用抽簽辦法決定參賽組別,A1對A2,B1對B2,以3局2勝的參賽規(guī)則進(jìn)行淘汰,A隊(duì)和B隊(duì)的勝方?jīng)Q出1、2名。

  注意事項(xiàng):

 ?。?)在參賽過程中,有拔河人數(shù)超過15人的,則該組當(dāng)局參賽算輸;

 ?。?)參賽的開始與結(jié)束均以裁判的哨聲為準(zhǔn)。

  *安全注意事項(xiàng):有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加參賽活動,所有運(yùn)動員必須穿運(yùn)動鞋參賽,請參賽者注意安全、防滑防摔,賽前做好熱身運(yùn)動。

  九、報名時間:

  1、各參賽單位按單項(xiàng)競賽規(guī)程規(guī)定報名,于9月18日前,將運(yùn)動員名單上報到企業(yè)工會辦公室。逾期未報名者,視為自動放棄參賽資格。

  2、參賽項(xiàng)目和運(yùn)動員一經(jīng)確定,無特殊情況不得更改和棄權(quán)。

趣味運(yùn)動會方案模板5

  一、活動目的

  為豐富員工文化生活,加強(qiáng)組織凝聚力,擬舉辦趣味運(yùn)動會,期望通過集體比賽項(xiàng)目來增強(qiáng)員工體育鍛煉意識,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

  二、活動主題

  “我運(yùn)動、我快樂、我鍛煉、我提高”——xx第二屆趣味運(yùn)動會

  三、組織機(jī)構(gòu)

  主辦:人力資源部

  協(xié)辦:綜合管理部

  四、活動項(xiàng)目

  團(tuán)體賽

  項(xiàng)目一:拔河比賽

  比賽規(guī)則:兩隊(duì)分別站在預(yù)先畫好的圓圈外,圓外有兩條互相平行的平行線,比賽開始時,兩隊(duì)隊(duì)員輕握繩索,繩索上的紅布條正對圓心,裁判哨響后,兩隊(duì)開始用力,紅布條超出白線的'一方獲勝。

  參賽人數(shù):每隊(duì)各xx人,其中男性x人,女性x人。各隊(duì)可按照2名男性等同于3名女性的規(guī)則自由組合人員,每隊(duì)需派一名隊(duì)長,啦啦隊(duì)隊(duì)員自行組織。

  賽制:采取三局兩勝制,淘汰賽,所有參賽隊(duì)現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手,輸?shù)囊环疆?dāng)場淘汰,剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進(jìn)行比賽,最終取成績最好的三名。

  項(xiàng)目二:背球接力賽

  比賽規(guī)則:x人為一小組,x小組進(jìn)行接力背球。x人不能用雙手抱球,只能用背部夾住x個籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)桿再回到起點(diǎn),然后把x個球傳給下一組的隊(duì)員,x小組輪換后,總用時最短的隊(duì)獲勝。注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),需返回起點(diǎn)重新開始。取用時最短x隊(duì)為勝。

  參賽人數(shù):每隊(duì)各x人,x人一小組,共x小組,男女不限。

  項(xiàng)目三:共同進(jìn)退

  比賽規(guī)則:每隊(duì)x名選手并排相互攙扶,相鄰兩人腿綁在一起,移動距離為x米,每隊(duì)需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑,行進(jìn)中隊(duì)伍不能彎斜,如有隊(duì)員跌倒或隊(duì)伍彎斜現(xiàn)象,則需返回終點(diǎn)重新開始,順利完成且用時最短的隊(duì)伍獲勝。

  參賽人數(shù):每隊(duì)x人,男女各x人,比賽時需男女混合排列。

  項(xiàng)目四:接力跑賽

  比賽規(guī)則:100米男女交替跑,接力棒必須拿在手上,直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒,必須由其本人拾起重新開始,而且要在不影響別人的情況下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事,必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒?!影魠^(qū)內(nèi)’的判定是根據(jù)接力棒的位置,而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。取用時最短3隊(duì)為勝。

  參賽人數(shù):每隊(duì)x人,x男x女。

  項(xiàng)目五:接龍?zhí)K

  比賽規(guī)則:比賽時間5分鐘;計(jì)人、計(jì)數(shù),按6人同時跳計(jì)算,在規(guī)定時間同時

  起跳個數(shù)最多的隊(duì)為勝利方,所有選手都進(jìn)入跳繩后開始計(jì)數(shù),若中途有出現(xiàn)錯誤的行為,則所有人需重新開始,計(jì)數(shù)累加,最后取成績最好的前三名。

  參賽人數(shù):每隊(duì)x人,男女不限。

  個體賽

  項(xiàng)目六:乒乓球賽—單打

  比賽規(guī)則:x人為一組對打,每場采取5局3勝制,淘汰賽,所有參賽隊(duì)現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手,輸?shù)囊环疆?dāng)場淘汰,剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進(jìn)行比賽,最終取成績最好的三名。

  參賽人數(shù):每組x人,男比男,女比女。

  項(xiàng)目七:自行車慢騎

  比賽規(guī)則:賽道長25米,各隊(duì)參賽人員分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn),哨響后,選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點(diǎn),并交給另一名選手,以同樣的方式到達(dá)終點(diǎn),選手中途腳不能接觸地面,若觸地需返回起點(diǎn)重新開始,順利到達(dá)終點(diǎn)總用時最長的隊(duì)獲勝。參賽人員可自備自行車。

  參賽人數(shù):每隊(duì)x人,男女不限。

  項(xiàng)目八:呼啦圈

  比賽形式:選手每人套一個呼啦圈,比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn),不得落地,沿10米賽道向前行走,到達(dá)終點(diǎn)完成比賽,根據(jù)用時記錄成績,用時最短者獲勝。(可以給一分鐘時間先熱身)

  項(xiàng)目九:足式保齡球

  比賽規(guī)則:參賽選手在離水瓶6米外,以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的飲料瓶。參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機(jī)會,撞倒一個飲料瓶得一分,以累計(jì)成績總數(shù)最高為勝者。參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球,否則成績作廢

  五、參賽方式

  按照廣泛發(fā)動、重在參與、重在過程的原則,支持團(tuán)體、個體參加,每部門必須參加一個團(tuán)體賽,個體賽不限名額,各部門按照活動項(xiàng)目參賽人數(shù)要求組隊(duì)參賽,原則上每個部門在同一活動項(xiàng)目中只能派一個隊(duì)參加。在不影響比賽的情況下,同一人可報多個活動項(xiàng)目。部門人數(shù)少于xx人的可同其他部門聯(lián)合組隊(duì),通用生產(chǎn)部、專機(jī)部、和PMC倉庫人員過多,可按車間為單位自行組隊(duì)。

  公司活動重在參與,可自行組隊(duì)或聯(lián)合組隊(duì)參加比賽,報名后不允許棄權(quán)或不參加現(xiàn)象。

  六、活動安排

  x月x日前:報名,由各部門(車間)文員統(tǒng)計(jì),將各項(xiàng)目參賽人員名單報到人力資源部韓文平處。

  具體參賽時間依報名人數(shù)確定后另行通知。

趣味運(yùn)動會方案模板6

  一、時間:

  某周日下午(xx月xx日——xx日)。

  二、地點(diǎn):

  田徑場。

  三、承辦部門:

  秘書處、監(jiān)察部。

  四、參賽人員:

  全體學(xué)生會成員。

  四、參賽項(xiàng)目:

  (一)2分鐘3人50米托球往返接力跑。

  1、以部門為單位,每部限報3人,分男女組。

  2、起點(diǎn)終點(diǎn)各有2人1人,比賽開始后起點(diǎn)一人托球跑出,到達(dá)終點(diǎn)后進(jìn)行交接。 交接后另一人托球返回起點(diǎn),交接后,起點(diǎn)另一人托球跑向終點(diǎn),依次輪回。 裁判員需在起點(diǎn)進(jìn)行記圈。

  3、用羽毛球拍托排球跑,球不能落地,中途球落地,必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。

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  1、以組為單位,每組限報10人,5男5女,采用淘汰制。

  2、各組組長抽簽,輪空1個組,其余6組兩兩比賽,決出前四強(qiáng)。 失敗的3組繼續(xù)比賽,決出后3名,四強(qiáng)繼續(xù)比賽排出名次。

 ?。ㄈ?0米滾鐵圈跑。

  1、以部門為單位,每部限報2人。

  2、每4人一組進(jìn)行比賽,根據(jù)時間進(jìn)行判分,鐵圈倒地后取消比賽資格。

 ?。ㄋ模┳闱蛏溟T。

  1、以部門為單位,每部限報2人。

  2、參賽隊(duì)員需在距離球門15米處踢出足球。

  3、足球必須全部進(jìn)入球門才算得分。

  4、每人踢5個球,每次踢球都計(jì)時,憑進(jìn)門球數(shù)判分,如數(shù)目一樣,用時短的獲勝。

 ?。ㄎ澹?人6足綁腿100米。

  1、以組為單位每組限報5人。

  2、參賽隊(duì)員以5人一組參賽,分男女組。賽道長分別100米、50米。

  3、5個人并排站在一起,相鄰左右腿用繩子綁住。

  4、在聽到起跑發(fā)令后,各小組同時起跑,先到終點(diǎn)線者為勝。

 ?。π焚惻埽ū硦A籃球50米)。

  1、以部門為單位。

  2、參賽隊(duì)員一雙人小組參賽,賽道長50米。

  3、每次5組同時比賽,成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線。

  4、聽到預(yù)備信號時,同組兩人背對背用軀干夾抵住一籃球。 聽到開始信號后,兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)線跑去。 聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。

  5、中途球落地,必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。 抱球跑者取消比賽資格。

 ?。ㄆ撸┗咏恿?00米。

  1、以組為單位,每組限報4人,每組最少1個女生 接力賽程為:2*100+1*200+1*400。

  2、用排球作為接力棒。

  3、比賽完成后,評出優(yōu)勝組和優(yōu)勝部門,發(fā)獎狀。

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