下面是范文網(wǎng)小編分享的晨跑小學(xué)作文8篇(小學(xué)作文晨跑)，以供參考。
晨跑小學(xué)作文1
今天，周六，我早早的起床了！干嘛呢？你們一定想知道吧！我就告訴你們吧，我這么早起來(lái)是要晨跑的！
我換了一身運(yùn)動(dòng)服，洗好臉，梳好頭就精神抖擻的出發(fā)了！
我先走一段，熱身！在從小區(qū)門口出發(fā)，繞著小區(qū)跑，一路上碰見(jiàn)好多晨練的人，看來(lái)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的還不止我一個(gè)。早晨，好清爽，不邀伙伴，就一個(gè)人享受晨跑帶給我的快樂(lè)，享受早晨別樣的風(fēng)景線。花兒向我招手，打了個(gè)大大的哈欠又沉沉地睡去。我跑了到小區(qū)的廣場(chǎng)，一群老人正在打太極！雪白的衣服，漆黑的衣服坐著相同的動(dòng)作，形成了小區(qū)里一道美麗的風(fēng)景線。跑著跑著，我跑到了河邊。
我有點(diǎn)累了，坐在秋千上休息。我仔細(xì)聆聽(tīng)鳥(niǎo)兒安靜地歌唱，風(fēng)兒安靜地飄過(guò)，樹(shù)安靜的呼嚕聲！我不小心撞進(jìn)了陽(yáng)光的懷抱，好溫暖，熱流使我身上的每一個(gè)細(xì)胞都沸騰了，我出汗了。
休息完了，我又開(kāi)始跑了，這是，人們也已進(jìn)入了忙碌的一天，車?guó)Q聲奏響了一曲交響樂(lè)，馬路上行駛著川流不息的車輛，早餐店門口擠滿了上班族！
我想，是時(shí)候回家了，我慢跑著回家，告別這一道道美麗的風(fēng)景線，我對(duì)他們大聲地說(shuō)：“我明天還來(lái)，再見(jiàn)！”
晨跑小學(xué)作文2
這是寒假的第一天，因昨晚沉浸在《駱駝祥子》的書里無(wú)法自拔，看到凌晨一點(diǎn)多才睡覺(jué)，今早還在睡夢(mèng)中的我就被媽媽叫起，要和她一起去晨跑。
媽媽口氣很大，要求快速繞公園跑一圈。我并不同意，這項(xiàng)任務(wù)與我今天的身體狀況不符。媽媽卻不以為然，以她的速度開(kāi)始跑，我也只能隨著她的方式跑。
雖說(shuō)媽媽曾是了不起的運(yùn)動(dòng)員，可如今她的體能已大不如前，跑了一會(huì)兒就已流汗不止。我照原速跑，很快媽媽就被我落下了一大段，我并沒(méi)有停下來(lái)的意思，只回過(guò)頭來(lái)看了看繼續(xù)向前跑。感覺(jué)有點(diǎn)像學(xué)校里的晨跑，只是稍顯冷清罷了！
我繞著公園最大范圍跑了一圈，回到了起點(diǎn)。不一會(huì)兒媽媽也慢慢跑了過(guò)來(lái)。在我看來(lái)，這時(shí)候已經(jīng)可以和媽媽慢慢走回家了，可是她不愿就此結(jié)束，還拉著我在公園里走了半圈才肯回家，一邊走還一邊決定明天要更早起，并帶上爸爸一起來(lái)晨跑。好吧，就依媽媽吧！
晨跑感覺(jué)不錯(cuò)，媽媽開(kāi)心了，我也一并完成了今天的體育運(yùn)動(dòng)任務(wù)。這樣下去，下學(xué)期運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)我還是可以考慮再嘗試一下800米女子長(zhǎng)跑比賽的，說(shuō)不定在名次上還會(huì)有飛一般的提升的！
晨跑小學(xué)作文3
今天是放寒假的第一天，可我不到七點(diǎn)就起床了，這是為什么呢？讓我慢慢講給你聽(tīng)：
不知為什么，別人經(jīng)歷高三的折磨后都會(huì)變瘦，而我的姐姐卻變胖了。她在高考后順利地考上了理想的大學(xué)——南京師范大學(xué)，來(lái)我家過(guò)寒假，并且還肩負(fù)著光榮的任務(wù)——減肥。昨晚，我們約定好：寒假里早上起來(lái)跑步，風(fēng)雨無(wú)阻。
只可惜，說(shuō)得容易做到難。這不，六點(diǎn)半還沒(méi)到，鬧鐘就響了，此時(shí)的我還正在和周公約會(huì)呢，沉浸在美夢(mèng)中不愿醒來(lái)。媽媽一遍一遍地催我、拉我，可我一動(dòng)也不動(dòng)，繼續(xù)抱著暖暖的被子睡覺(jué)。情急之下，她拉掉了我的被子?！鞍?，媽媽，你干什么??！這都放寒假了，讓我再睡會(huì)嘛！”“不行，你個(gè)小懶豬，你不是答應(yīng)姐姐要去跑步的？”“跑步！”我這才反應(yīng)過(guò)來(lái)，可頭還是暈暈的，還不想起。這時(shí)，姐姐也來(lái)到我的房間，她在我耳邊輕聲說(shuō)：“冰雅，昨天晚上我們不是約好的？你可要講信用哦！一言既出，駟馬難追。”一聽(tīng)這話，我的腦海里突然浮現(xiàn)出以前老師講的那些不守信用、自食其果的反面例子來(lái)。于是，我立即翻身跳起來(lái)：“姐，我馬上就好，你下去等我……”
雖然，冬天的早晨格外寒冷，但我和姐姐肩并肩跑在路上，內(nèi)心覺(jué)得格外自豪。因?yàn)槲覒?zhàn)勝了自己，成為了一個(gè)守信用的人。以后，我每一天都會(huì)和姐姐一起跑步，這是我對(duì)姐姐的承諾。
晨跑小學(xué)作文4
一次晨跑，冒著飄灑的雨珠。天，陰霾迷蒙；雨，淋淋漓漓；路，坑坑洼洼。晨跑者不會(huì)卻步，手打雨傘，奮然前行，享受雨中早跑的一番獨(dú)得之樂(lè)。
一年四季，不管是晴天落雨，還是寒冬酷暑，晨跑者，從不歇步。堅(jiān)持，這是晨跑者取得成功的秘訣。
在晨跑中，繞指柔可化為百煉鋼。在剛練跑的日子里，你會(huì)覺(jué)得腿酸、胸悶、上氣不接下氣，隨著晨跑的持續(xù)，這些癥候會(huì)逐漸消失，距離越跑越遠(yuǎn)，腳步越跑越快，隨之，身體也越來(lái)越硬朗。晨跑者能磨練人的意志。貪圖被窩享受，畏懼風(fēng)霜雨雪、嚴(yán)寒酷暑的人，肯定不會(huì)取得晨跑的成功。懶惰與享受是晨跑的天敵。晨跑要經(jīng)受住嚴(yán)峻的考驗(yàn)，要戰(zhàn)勝自我、克服慵懶，不畏艱難，持之以恒。通過(guò)晨跑，人的意志逾來(lái)逾堅(jiān)強(qiáng)。
在晨跑中，我們可傾聽(tīng)到生命的交響樂(lè)章。晨跑者，昂首挺胸，直奔向前，步履矯健，落地有聲。每當(dāng)聽(tīng)到“嗒、嗒！”有力的落地聲時(shí)，我似乎聽(tīng)到生命健旺的交響曲。
在晨跑中，我們的身心可以得到凈化。吸進(jìn)的是新鮮清冽的空氣，吐出的是體內(nèi)的濁氣。有時(shí)，田野的芳香，不時(shí)鉆進(jìn)你的鼻子里。喧囂的鬧市，在清晨卻顯得出奇的安靜。被浮澡、緊張所困擾的都市人，渴望得到的就是這種田園詩(shī)中描繪的寧?kù)o。晨跑者享有清新與寧?kù)o。
我們都知道“一天之計(jì)在于晨”，晨跑者抓住了一天中最可寶貴的“晨”，無(wú)疑是最善于利用時(shí)間的人。我喜歡晨跑！我感謝晨跑。
晨跑小學(xué)作文5
星期六一大早你會(huì)干什么，睡覺(jué)吧，但我經(jīng)歷了一個(gè)別致的早晨。
這要從昨天家長(zhǎng)會(huì)上說(shuō)起，老師在家長(zhǎng)會(huì)上說(shuō)讓每天早上晨跑。OK，跑就跑，一覺(jué)睡醒跑步身體好。可老師又讓六點(diǎn)半起來(lái)跑步，還要拍照上傳，哇！六點(diǎn)半起床，我沒(méi)聽(tīng)錯(cuò)吧，這起的比上學(xué)還早，瞬間擊碎我想睡懶覺(jué)的想法。
今天06：20，我媽便讓我起床。我一點(diǎn)兒也不想起床，好不容易過(guò)個(gè)周末，還不能好好睡一覺(jué)，我就故意不起。媽媽見(jiàn)我這樣立刻開(kāi)啟了無(wú)敵絕招，獅功吼。那聲音震耳欲聾，想睡也睡不著，只好被我媽用武器弄醒。我剛一起來(lái)一臉懵，腦子暈乎乎的。隨手拿一件衣服一穿，怎么這么大，我沒(méi)這么大的衣服呀！定睛一看，原來(lái)是爸爸的衣服。穿好鞋，站起來(lái)，怎么這么不舒服，一看，原來(lái)是一只腳穿著涼鞋，一只腳穿著運(yùn)動(dòng)鞋。
下樓了，我半死不活地跑著，一搖一擺，仿佛靈魂被抽掉，象一只左搖右晃的僵尸。一點(diǎn)精神也沒(méi)有，我頭一次這么早起來(lái)跑步，我們?nèi)チ斯珗@，公園可真涼爽啊，一陣陣風(fēng)迎面吹來(lái)，我覺(jué)得精神好多了，腳步也輕盈了起來(lái)，不一會(huì)兒就跑了一圈。
跑步對(duì)身體好，我以后一定會(huì)堅(jiān)持下去，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，爭(zhēng)取有個(gè)好身體。
晨跑小學(xué)作文6
頭一天晚上，我為自己設(shè)置好第二天的鬧鐘，5點(diǎn)55準(zhǔn)時(shí)起床，我要去晨跑。
在這個(gè)云起風(fēng)涌的戰(zhàn)場(chǎng)上伴隨著張杰的《逆戰(zhàn)》，我從被窩里爬起。刷牙洗臉，換好運(yùn)動(dòng)鞋，我就出發(fā)了。
天已經(jīng)亮了，太陽(yáng)還未升起。我在跑向文化公園的路上，看著太陽(yáng)緩緩升起。起先是天空泛紅，之后是一個(gè)耀眼的光斑。漸漸的太陽(yáng)沖破云層，全部露了出來(lái)。而我也正好到了文化公園。
文化公園的人真多，老人在運(yùn)動(dòng)器材上鍛煉，有幾個(gè)小孩子就已經(jīng)在玩滑梯了。他們的歡聲笑語(yǔ)和鳥(niǎo)兒清脆的鳴叫交織在一起，就是一片和諧的樂(lè)章。有些年輕人正在跑步，揮灑的汗水，優(yōu)美的肌肉線條以及那濕透了的運(yùn)動(dòng)衣，無(wú)不彰顯的生命的活力。我也慢跑起來(lái)，呼吸均勻。清晨的空氣是那么的清新，小草上的露珠落入泥土，花苞開(kāi)始綻放。仔細(xì)聽(tīng)，清脆的一聲響，花苞綻放了，露出了美麗的花瓣。我額頭的汗水開(kāi)始往下滴，我用袖子把他們揮灑到土地里，留下我的印記。終于，一圈跑完了，我也該回家了。
回家的路上，車輛多了起來(lái)。路過(guò)附近的菜市場(chǎng)，菜販們的叫賣聲，顧客的討價(jià)還價(jià)聲，真是熱鬧。我的忘年之交——老張，站在他的豆?jié){鋪里朝我揮了揮手，我也揮揮手?；氐郊依?，休息了一會(huì)兒，就吃早飯。
晨跑，還真是有趣。
晨跑小學(xué)作文7
又到了特別冷的早上，冬天的到來(lái)，給我們帶來(lái)了很多的麻煩事情那就是特別冷，這個(gè)詞說(shuō)來(lái)說(shuō)去的說(shuō)，但還是很冷，唯一可以抗拒特別冷的就只有運(yùn)動(dòng)。即使沒(méi)有文化的人也知道的一個(gè)道理，所以咱們班只要天氣一發(fā)高燒，就要運(yùn)動(dòng)。做什么運(yùn)動(dòng)最熱身呢？那就是最最平常運(yùn)動(dòng)“跑步運(yùn)動(dòng)”
跑步運(yùn)動(dòng)不但能熱身而且還能健身。跑步運(yùn)動(dòng)也要堅(jiān)持不懈，咱們班級(jí)在老師的一邊又一邊叮囑中堅(jiān)持每天廣播操后跑兩圈步來(lái)熱身。第一天，同學(xué)們都都很開(kāi)心，因?yàn)椴粫?huì)像別的班級(jí)一下來(lái)就要上去了，而且跑的還很起勁兒呢……可是第二天，那就大變了，有許多的女孩開(kāi)始抱怨了，可是老師的心中始終保持著那一句要堅(jiān)持不懈，哎，那一些女孩只好嘆口氣跟著跑了。
“1、2、3、4、1234……”雖說(shuō)是可以叫響亮的，可是被咱們班叫的垂頭喪氣的，有氣無(wú)力的。這個(gè)班級(jí)有39個(gè)人還是有1個(gè)人呀！老師一個(gè)人的聲音就能覆蓋我們?nèi)嗟牧恕?/p>
雖然集體的跑步運(yùn)動(dòng)不怎么樣，但是在星期六的早晨我能堅(jiān)持自己起來(lái)跑步運(yùn)動(dòng)哦！
晨跑小學(xué)作文8
“叮叮叮、叮叮?！保妩c(diǎn)四十分的鬧鐘十分有力地響了起來(lái)，我從床上一躍而起，簡(jiǎn)單的洗漱過(guò)后，就和媽媽下了樓，直奔蝴蝶山公園而去。
看到了這里，你肯定會(huì)問(wèn)我為什么放假了還這么早起，要去干嘛呢？那當(dāng)然是去蝴蝶山公園進(jìn)行每天必不可少的晨練了。到了山腳下，我們先進(jìn)行簡(jiǎn)單的拉伸，然后向跑道走去，開(kāi)始跑步了，樹(shù)上的鳥(niǎo)嘰嘰喳喳的叫著，仿佛在說(shuō)“小朋友，你又來(lái)啦，你又來(lái)跑步啦！”在跑步時(shí)，有一些阿姨從我身邊經(jīng)過(guò)，你一言，我一句的在討論什么事情；又有一群人從我身邊經(jīng)過(guò)時(shí)，不知誰(shuí)說(shuō)了一句“這個(gè)小朋友好乖呀，”接著，就有一位熱情的叔叔來(lái)到了我的身邊，說(shuō)我很棒，問(wèn)我讀幾年級(jí)……我一一回答。最后，我和媽媽跑完了三圈，共3780米，又做了一次運(yùn)動(dòng)后的拉伸就回家了。
我們少年兒童是社會(huì)主義的接班人，是祖國(guó)的花朵，但我們不能做溫室里的花朵，要做那些能夠經(jīng)得起風(fēng)吹雨打的花朵，要想為祖國(guó)做貢獻(xiàn)，就必須要有一個(gè)健康強(qiáng)壯的身體。
少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)！
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