開發(fā)寶寶智力的方法_開發(fā)孩子智力的技巧3篇怎么能開發(fā)小孩的智力

時(shí)間：2023-03-20 09:04:00 綜合范文

　　下面是范文網(wǎng)小編分享的開發(fā)寶寶智力的方法_開發(fā)孩子智力的技巧3篇怎么能開發(fā)小孩的智力，以供借鑒。

開發(fā)寶寶智力的方法_開發(fā)孩子智力的技巧1

　　睡眠。每天擁有充足的睡眠很重要，充足的睡眠可使明天一天的精神較為活躍，讓人的頭腦更加清晰，更容易記住東西。

　　多吃含蛋白質(zhì)的食物。蛋白質(zhì)是細(xì)胞更新和組織修復(fù)的基本原料，是人體“三大產(chǎn)熱營養(yǎng)素”之一，也是人體不可缺少的物質(zhì)。多吃蛋白質(zhì)一類的食物，如雞蛋、牛奶、大豆、魚肉、花生等，可有利于記憶力的提高。

　　多記東西。早上是一天當(dāng)中記憶力最好的時(shí)候，不要浪費(fèi)早上的時(shí)間，閑下來時(shí)多記一些，可以的話拿起筆一邊記一邊寫，記憶的效果會(huì)更快更好。

　　經(jīng)常溫習(xí)。記下來的東西是需要時(shí)間溫習(xí)的，不停下來溫習(xí)記憶這根絲線就會(huì)斷開，開始慢慢變模糊導(dǎo)致最后忘記。

　　積極參加各種活動(dòng)。保持身心健康可以讓大腦更加清晰靈活。培養(yǎng)自己的興趣愛好，豐富自己的閑暇時(shí)光。

　　自我調(diào)節(jié)。定期的自我調(diào)節(jié)可擺脫各種心理疾病，相當(dāng)于為心理做一次檢查，將一些不必要的“垃圾’清掃出去，把空間騰出來，方便記憶。

開發(fā)寶寶智力的方法

開發(fā)寶寶智力的方法_開發(fā)孩子智力的技巧2

　　在新課程進(jìn)行前，最好在家預(yù)習(xí)一遍，做到心中有數(shù)。然后將預(yù)習(xí)中不明白的問題記錄下來，在上課的時(shí)候從老師那得到答案。這樣既能有針對(duì)性的進(jìn)行學(xué)習(xí)，加快了理解的速度，又能培養(yǎng)自己的自學(xué)能力。

　　上課認(rèn)真聽講是對(duì)學(xué)生最基本的要求，只有注意力高度集中、認(rèn)真聽講，才能在最短的時(shí)間內(nèi)理解新知識(shí)、掌握新知識(shí)，省時(shí)省力。否則在課下需要付出好幾倍的努力，浪費(fèi)了時(shí)間，學(xué)習(xí)效果還不一定好。

　　記筆記是學(xué)習(xí)中必不可少的，它可以將有用的東西記錄在案，需要的時(shí)候翻看，便于記憶。學(xué)生在不斷的學(xué)習(xí)過程中應(yīng)該學(xué)會(huì)記筆記的方法：上課記筆記要簡單明了，挑重點(diǎn)、難點(diǎn)、關(guān)鍵點(diǎn)、書上沒有的內(nèi)容進(jìn)行記錄。切不可把老師說的每句話都記下來，這樣做耽誤時(shí)間、浪費(fèi)精力，還妨礙了上課聽講，得不償失。

　　每天課后復(fù)習(xí)主要是對(duì)上課的筆記進(jìn)行補(bǔ)充、整理、記憶;對(duì)上課時(shí)老師講的重點(diǎn)內(nèi)容進(jìn)行回憶、對(duì)不明白或者比較難的問題進(jìn)行理解、鞏固、記憶，防止遺忘。讓新學(xué)的知識(shí)在復(fù)習(xí)的過程中變成一個(gè)系統(tǒng)化、表格化的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)印在腦海中。