下面是范文網(wǎng)小編分享的個(gè)人計(jì)劃3篇(個(gè)人計(jì)劃范文簡短)，以供借鑒。

個(gè)人計(jì)劃1

　　一、自我認(rèn)知

　　通過人才測(cè)評(píng)分析結(jié)果以及本人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)、朋友對(duì)我的評(píng)價(jià)，我認(rèn)真的認(rèn)知了自己。

　　1.職業(yè)興趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。

　　2.職業(yè)能力：邏輯推理的能力相對(duì)比較強(qiáng)，而信息分析能力也不錯(cuò)的，比較喜歡對(duì)復(fù)雜的事務(wù)進(jìn)行思考，將復(fù)雜事物簡化。

　　3.個(gè)人特質(zhì)：喜歡追求各種不明確的目標(biāo)；觀察力強(qiáng),工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞；主張少說多做；愛學(xué)習(xí)；喜歡獨(dú)立工作。

　　4.職業(yè)價(jià)值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對(duì)所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新知識(shí)的機(jī)會(huì)；當(dāng)然，如果沒有工資收入限制，我會(huì)先考慮自己最喜歡的工作，同時(shí)考慮這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問題。

　　5.勝任能力：

　　1）能力優(yōu)勢(shì)：頭腦靈活,有較強(qiáng)的上進(jìn)心，邏輯推理能力比較強(qiáng)；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對(duì)自己要求嚴(yán)格，經(jīng)常制定目標(biāo).

　　2）能力劣勢(shì)：一件事做第二遍定會(huì)出錯(cuò)；做事過于理性，而有時(shí)候應(yīng)該是按常規(guī)出牌的；有嚴(yán)重的個(gè)人中心主義,有時(shí)聽不進(jìn)別人的勸導(dǎo)；

　　自我分析小結(jié)：

　　我認(rèn)為自己明確職業(yè)興趣及方向，有一定的能力優(yōu)勢(shì)，但是也有一定的能力劣勢(shì)，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時(shí)要多對(duì)自己的不足進(jìn)行強(qiáng)化的訓(xùn)練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。

　　二、職業(yè)認(rèn)知與決策

　　職業(yè)認(rèn)知

　　1.家庭環(huán)境分析:

　　家庭經(jīng)濟(jì)能力僅能維持正常的生活，我的學(xué)習(xí)費(fèi)用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟(jì)收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般,姐姐從醫(yī)，妹妹鋼琴彈得不錯(cuò)，父母親均未完成九年義務(wù)教育，但支持我們最低完成大學(xué)教程。

　　2.學(xué)校環(huán)境分析：

　　我就讀于天津醫(yī)科大學(xué)，生活環(huán)境一般，教學(xué)設(shè)施齊全，且比較先進(jìn)，教學(xué)水平也較先進(jìn)，只是學(xué)校更重視研究生，我們本科生不受重視；所在預(yù)防醫(yī)學(xué)系雖不是全校最好的學(xué)科，但專業(yè)課的科目開設(shè)受到一致好評(píng)，畢業(yè)的就業(yè)率百分百；教學(xué)質(zhì)量高，師資雄厚，總的來說，整體教學(xué)還是在不錯(cuò)的。

　　3.社會(huì)環(huán)境分析：

　　我國人才的競爭日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。不過，政府愈來愈重視預(yù)防專業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應(yīng)聘者中脫穎而出。

　　4.職業(yè)環(huán)境分析：

　　在我國，由于預(yù)防醫(yī)學(xué)為新興專業(yè)，這方面的人才需求量目前很大，社會(huì)分工還行，前景不錯(cuò)，但也因此，專業(yè)知識(shí)技能不夠發(fā)達(dá)，（要干實(shí)事最好去國外進(jìn)修發(fā)展），報(bào)酬也不高。

　　5.行業(yè)環(huán)境分析：

　　將來我希望進(jìn)CDC工作。預(yù)防醫(yī)學(xué)目前還處于幼童期，不夠壯大；但就業(yè)范圍比較廣，現(xiàn)在的醫(yī)藥、食品、衛(wèi)生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國內(nèi)此類高端人才及技術(shù)缺乏；不過經(jīng)歷非典、禽流感、甲流及此時(shí)正猖獗的麻疹（年年猖獗）后，國家越來越重視預(yù)防，正提倡培養(yǎng)該方面人才，全國各地都逐漸設(shè)立有CDC；現(xiàn)在自己多考些證，以更易游刃于上述就業(yè)范圍。

　　三、計(jì)劃與途徑：

　　1.大學(xué)期間：20xx年～20xx年

　　1）大四、五學(xué)好各科專業(yè)知識(shí)，掌握預(yù)防醫(yī)學(xué)的基本知識(shí)。

　　2）大四前英語6級(jí)爭取過600分，積極考托福，希望能用英語與外國人自由交談。

　　3）大四前考取全國計(jì)算機(jī)二級(jí)證書。

　　4) 大三開始業(yè)余學(xué)習(xí)韓語，希望能用韓語和商務(wù)伙伴自如溝通.

　　5) 假期實(shí)習(xí)(和本人專業(yè)相符合的)積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn).

　　2.大學(xué)畢業(yè)的五年：20xx年～20xx年（隨機(jī)應(yīng)變）

　　1）若考上研究生，則繼續(xù)勤奮學(xué)習(xí)。

　　2）考公務(wù)員，去CDC工作

　　3）進(jìn)科研院

　　4）去國外留學(xué),學(xué)習(xí)本專業(yè),繼續(xù)深造.

　　5）去國外工作.

　　3.長期計(jì)劃：

　　1）在努力工作之余，不斷學(xué)習(xí)各方面的知識(shí)，增長各方面見識(shí)。

　　3）堅(jiān)持鍛煉身體。

　　4）汲取他人各種優(yōu)點(diǎn)，不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足,并不大的予以改正，不斷提高自身的修養(yǎng)。

　　5) 擴(kuò)大自己的交際圈，享受友誼。

個(gè)人計(jì)劃2

　　一、 指導(dǎo)思想

　　深入開展學(xué)生行為規(guī)范教育，切實(shí)加強(qiáng)兒童規(guī)范養(yǎng)成教育和思想道德教育，培養(yǎng)學(xué)生的道德情操，提高學(xué)生的道德認(rèn)識(shí)及綜合素養(yǎng)。

　　二、 學(xué)生良好的養(yǎng)成習(xí)慣實(shí)施步驟

　?。ㄒ唬┙W(xué)習(xí)習(xí)慣檢查制度，充分調(diào)動(dòng)教師的積極性。

　　1。制定切實(shí)可行的《 五（2）班學(xué)生一日管理常規(guī)》，給教室貼一份，并要求全體學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)。

　　2。成立學(xué)生行為規(guī)范檢查小組，班長親任組長，全天全方位的檢查，并做好記錄，特別加強(qiáng)對(duì)班干部落實(shí)情況的檢查，因?yàn)榱?xí)慣形成在于教師在具體的教學(xué)中的要求、檢查和指導(dǎo)，為學(xué)生形成新習(xí)慣創(chuàng)造條件。學(xué)習(xí)習(xí)慣只有在學(xué)習(xí)中養(yǎng)成，而整個(gè)的學(xué)習(xí)過程都是在老師的組織和指導(dǎo)下進(jìn)行的，老師根據(jù)學(xué)習(xí)的內(nèi)容、要求，以及學(xué)生的具體實(shí)際情況，憑借教學(xué)內(nèi)容、過程和要求，有意識(shí)地訓(xùn)練學(xué)生的特定的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　3。對(duì)全班學(xué)生統(tǒng)一要求和指導(dǎo)，形成最大合力。習(xí)慣形成的最大特點(diǎn)就是在一定時(shí)期內(nèi)，在特定的情景下，不斷地重復(fù)一種行為。各學(xué)科教師都要統(tǒng)一要求，在一定的時(shí)間內(nèi)，同時(shí)注重學(xué)生的一種學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，力爭能夠形成一種良好的氛圍，增強(qiáng)學(xué)生形成好習(xí)慣的意識(shí)，并注重給學(xué)生提供大量好的學(xué)習(xí)、行為的機(jī)會(huì)。

　　4。做到“四有”，獎(jiǎng)罰分明

　?。?）有章可循：給學(xué)生明確的學(xué)習(xí)行為指導(dǎo)，讓學(xué)生知道具體的做法?？稍谀骋浑A段重點(diǎn)提出一至兩項(xiàng)內(nèi)容，明確規(guī)定具體的做法，不僅老師明確，學(xué)生也要具體認(rèn)知和練習(xí)，要特別注重對(duì)已經(jīng)形成的好習(xí)慣，甚至是偶然性的好行為的肯定。

　　（2）有形可查：有可以檢查落實(shí)的具體內(nèi)容和形式，包括書面的和行為的。學(xué)生要每天寫好自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣反思日記，班級(jí)要每周進(jìn)行檢查總結(jié)，提出要求。

　　（3）有矩可依：有具體的規(guī)章制度，制約不合要求的行為。班級(jí)要有具體的檢查與通報(bào)，對(duì)不合要求的學(xué)生要進(jìn)行要求行為的不斷重復(fù)，可以集中不符合要求的學(xué)生進(jìn)行集中訓(xùn)練。

　　（4）有效可計(jì)：要注重行為效果的體驗(yàn)和總結(jié)，有利于形成自覺行為和習(xí)慣，定期或不定期的對(duì)形成好習(xí)慣的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行交流和總結(jié)，尤其要注重對(duì)學(xué)習(xí)成績提高幅度大的學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、鼓勵(lì)與表揚(yáng)。

　?。ǘ┳ズ脤W(xué)生行為規(guī)范養(yǎng)成，重在長抓不懈，持之以恒。

　　1。任何習(xí)慣都是在不斷重復(fù)的過程中形成的，做得多了自然就成為一個(gè)習(xí)慣，長時(shí)間沒有重復(fù)這種行為，這個(gè)習(xí)慣也就會(huì)減弱下來，不稱其為習(xí)慣。無論學(xué)生有多少好的.習(xí)慣，在教學(xué)中，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的具體情況，安排學(xué)生從易到難，按照要求逐步做好當(dāng)前的事情，讓學(xué)生沒有機(jī)會(huì)重復(fù)原來的不好的學(xué)習(xí)行為，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就可以得以建立，習(xí)慣的形成是一個(gè)非?？陀^的過程，不是憑想象養(yǎng)成的，也不是可以憑意志力改掉的。

　　2。不必埋怨壞習(xí)慣，不給學(xué)生增加改習(xí)慣的壓力和借口。經(jīng)常重復(fù)的埋怨壞習(xí)慣，往往只是提醒了這種習(xí)慣，對(duì)于改正壞習(xí)慣并沒有作用。

　　3。重在根據(jù)學(xué)習(xí)要求建立新習(xí)慣，天長日久，日積月累，不斷重復(fù)一個(gè)好的行為，直至形成自學(xué)行為。各學(xué)科要統(tǒng)一學(xué)習(xí)習(xí)慣要求，著重檢查落實(shí)。

　　4． 狠抓a坐姿。b舉手。c站姿。C 2分鐘零做好。

　?。ㄈ┘倚；?dòng)，構(gòu)建利于學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成的良好氛圍。

　　學(xué)生教育需要家長的密切配合，學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成也是家長們的迫切希望。通過觀察與不完全調(diào)查，發(fā)現(xiàn)每位學(xué)習(xí)習(xí)慣不良學(xué)生的背后都有不良家庭教育或家長不良生活習(xí)慣的影響。也有許多家長對(duì)子女的學(xué)習(xí)很關(guān)心，他們對(duì)子女的指導(dǎo)主要是：一是盯著子女做好作業(yè)，二是每次考試后，詢問分?jǐn)?shù)。但是對(duì)關(guān)系成績好差的學(xué)習(xí)習(xí)慣不大關(guān)心，或不懂得如何指導(dǎo)。為此，我們將采用多種方法如“家長當(dāng)一日老師制”——一些簡單的試題交給家長批改：“家長學(xué)生合作制”——讓家長與學(xué)生共同完成一些假期活動(dòng)式作業(yè)，一起動(dòng)手做做學(xué)具等；“家長、孩子角色互換制”——讓孩子為家長提意見，等等。通過這些活動(dòng)，一是可以讓家長通過作業(yè)本及時(shí)了解孩子的近況，二是主動(dòng)讓家長積極參與到學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)工作中來。

　　俗話說：“沒有規(guī)矩不成方圓”。但良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣不是一朝一夕就能養(yǎng)成的，需要長期訓(xùn)練，不斷鞏固，需要教師學(xué)生共同的毅力和耐力才能逐漸養(yǎng)成。對(duì)于學(xué)習(xí)習(xí)慣不夠好的學(xué)生來說更是如此。

　　附：個(gè)人行為規(guī)范

　　做人

　　1、不做對(duì)任何人有害的事。

　　2、做人要謙虛，做事要低調(diào)。

　　3、不占小便宜，做人正直。

　　4、不做被人笑的人。

　　5、忍。

　　做事

　　1、該認(rèn)真時(shí)認(rèn)真，不該認(rèn)真時(shí)勿認(rèn)真。

　　2、別人不做的事，只要不是壞事，我做！

　　3、做任何事之前先要看到結(jié)果，不做無用之事。

　　4、確定目的，在過程中永不后悔。

　　5、做小事，再做大事。

　　6、做任何事要謹(jǐn)慎。

　　7、不要感情用事，多理性思考。

　　交友

　　1、不交不能明辨事非，沒有教養(yǎng)的朋友。

　　2、不交沒有理想，低級(jí)趣味的朋友。

　　3、不交自己能辦到的事而麻煩他人，一點(diǎn)小事就求人的朋友。

　　4、不交沒有大志，玩物喪志的朋友。

　　5、不交借錢不還，虛偽狡詐，把個(gè)人利益看的很重的朋友。

　　6、不交不能在你有困難時(shí)幫助你的人為朋友。

　　7、只對(duì)善良的人說真心話。

　　人際關(guān)系

　　1、對(duì)任何人態(tài)度都要好，哪怕是自己喜歡的與不喜歡的。

　　2、不要把個(gè)人隱私給太多的人說。

　　3、不輕易給別人許諾，許下的諾言一定要實(shí)現(xiàn)。

　　4、別人與你聊天時(shí)，哪怕對(duì)方說的再與自己無關(guān)，再低級(jí)趣味，也不能有厭煩的態(tài)度。

　　5、不與庸俗的人說太多的話。

　　6、別人對(duì)自己的好要記在心上，別人害你，心里明白就行，不要報(bào)復(fù)。

　　7、同學(xué)傷心困難，能幫助的全力幫助，但不勸三種人，小人、庸俗的人、為一點(diǎn)小事發(fā)愁的人。

　　8、多在背后說好話。

　　9、能不說話時(shí)不說話，但每說一句前要先想后果。

　　10、在分利益時(shí)，別人七我三。

　　11、能做的事自己做，不輕易麻煩別人。

個(gè)人計(jì)劃3

　　一、指導(dǎo)思想

　　體育教學(xué)是學(xué)校教育重要組成部分，是學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能，掊養(yǎng)終身體育意識(shí)的重要途徑，促進(jìn)新建學(xué)校更好的發(fā)展。積極開展教學(xué)研究工作，不斷提高課堂時(shí)效性，注重發(fā)展學(xué)生的主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和進(jìn)取精神，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)。

　　二、總的目標(biāo)

　　1.繼續(xù)繼承優(yōu)良體育教育教學(xué)品質(zhì)，衣著符合教師規(guī)范，以普通話教學(xué)，做到不遲到、不早退、不拖堂、不提前下課。并在教育實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn)，樹立獨(dú)特的個(gè)人教學(xué)風(fēng)格，向業(yè)務(wù)水平高的“經(jīng)驗(yàn)型”青年教師轉(zhuǎn)型。

　　2.繼續(xù)體育專業(yè)理論結(jié)合專業(yè)技能的學(xué)習(xí)。熟知《教育學(xué)》《學(xué)校體育學(xué)》等有關(guān)著作，更新個(gè)人專業(yè)知識(shí)、認(rèn)識(shí)教材，做到因材施教；能科學(xué)合理地設(shè)計(jì)每一學(xué)期的教學(xué)目標(biāo)，并與單元計(jì)劃相配套；在骨干教師、優(yōu)秀教師的展示實(shí)踐課中，開發(fā)教育資源，從而尋求自身教育教學(xué)方法、手段、教學(xué)設(shè)計(jì)上有所突破。

　　3.堅(jiān)持每周1-2小時(shí)的閱讀，除教育教學(xué)類書籍，增加案例、課例的閱讀參考，尋求在理論研究上有建樹，不斷提高自身理論研究的能力，并結(jié)合實(shí)踐有成效。

　　努力使自己成為一名研究型和發(fā)展型的教師；樹立終身學(xué)習(xí)的觀念；課堂教學(xué)形成一定的獨(dú)特風(fēng)格。促進(jìn)自我展示與自我實(shí)踐，自我監(jiān)控與調(diào)整能力，同時(shí)加強(qiáng)課堂教學(xué)管理，構(gòu)建個(gè)性課堂教學(xué)模式。

　　三、具體目標(biāo)

　　1）繼續(xù)自己的專業(yè)學(xué)習(xí)，積極提高自身的專業(yè)水平。不斷探索和實(shí)踐，努力營造適合學(xué)生學(xué)習(xí)的舒適、輕松的體育課堂環(huán)境。

　　2）繼承優(yōu)良的體育教育教學(xué)方法、手段，尋求自身教學(xué)特點(diǎn)，發(fā)揮所長，利用各種材豐富教學(xué)內(nèi)容，使課堂教學(xué)形式多樣化，逐步建立個(gè)人教學(xué)風(fēng)格。

　　3）閱讀有助于自身教學(xué)提高和教師個(gè)人素質(zhì)提高方面的書籍，教學(xué)方法和理論方面等的著作

　　4）積極參與各教育教學(xué)類學(xué)術(shù)活動(dòng)，做好筆記及完成其相應(yīng)要求和功課。

　　有健全的職業(yè)道德，充滿愛心、耐心、細(xì)心，有大膽的勇于嘗試和創(chuàng)新之心，能多學(xué)多看多嘗試，凡事多從學(xué)生的立足點(diǎn)出發(fā)，成為一個(gè)善良的，有個(gè)性，有思想的人。【體育新教師個(gè)人專業(yè)成長計(jì)劃】

　　第一年：在合格教師的基礎(chǔ)上，潛心研究教材、精心設(shè)計(jì)教學(xué)、認(rèn)真上好每節(jié)課，力爭達(dá)到優(yōu)秀教師的水平。

　　第二年：多讀教學(xué)方面的書籍，多觀摩名師的課程，多進(jìn)行教學(xué)反思，進(jìn)一步提高教學(xué)水平。

　　第三年：在兩年的教學(xué)基礎(chǔ)上，不斷反思整合自己課堂，向骨干教師靠攏。

　　四、具體措施

　　針對(duì)以上的目標(biāo)，我將在這三年里做到以下幾點(diǎn)：

　　1．積極、認(rèn)真對(duì)待每一節(jié)體育課。互聽課、展示課上能得到同行的贊同。形成自身特有風(fēng)格的體育課教學(xué)，學(xué)生反響熱烈。

　　2．總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，能在個(gè)人教育平臺(tái)上發(fā)表有質(zhì)量的教育心得文章。

　　3．根據(jù)個(gè)人專業(yè)發(fā)展三年規(guī)劃的制定，進(jìn)行每學(xué)年、每學(xué)期的實(shí)施內(nèi)容細(xì)化，制定改進(jìn)計(jì)劃和實(shí)施措施，并在實(shí)踐過程中總結(jié)和創(chuàng)新。做一個(gè)科研型的教師，不斷地實(shí)踐、探索、總結(jié)自己的教育行為，必將把自己打造成一個(gè)科研型的教師、學(xué)者型的教師。 我會(huì)一直朝著心中的夢(mèng)想迎風(fēng)起航，雖一路風(fēng)風(fēng)雨雨，但是我一定堅(jiān)持不懈，盡心盡力。在這三年里，我會(huì)為做一個(gè)新型的，智慧型的教師而努力。

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