下面是范文網(wǎng)小編分享的學游泳日記3篇(學游泳日記怎么寫),供大家參考。
學游泳日記1
今天,雖然天氣很熱,但我們還是興高采烈地來到游泳館門前,準備連續(xù)一下游泳。
游泳館的門一開,大家像一群小蜜蜂一樣涌進游泳館——這朵美麗的大荷花中。我“飛”進了更衣室,快速換完了泳衣,又“飄”進了游泳池。
我們排好了隊伍,做了一會兒準備運動。接著我們像餃子一樣下了水。教練讓我們先練習憋氣。我和同學祝靚一起練習憋氣。我們快速地把頭埋進水里,一個個晶瑩的水泡立刻就冒了出來。呀!我到底在練習漂浮還是憋氣?我的身子都浮起來了呢!“嘟——嘟——嘟”教練讓我們集合起來,讓我們開始進行一個撿鑰匙的比賽。教練吧鑰匙扔到水底,我們立刻像一條條魚一樣沉入水底,去撿鑰匙。可我才沉了一點點,就浮了上來。我怎么沉不下去呢!難道我是一個大氣球嗎?
游戲完畢,我們正式開始學游泳了。教練讓我們這些會游泳的同學游給他看一下,是否標準。我一蹬腳,就想箭一樣射了出去。手一劃,頭往上抬,一下子就游了四、五米。接著,我奮力地劃水,蹬腿。我用了九牛二虎之力,好不容易才游了十七、八米遠。我想為什么我每次一開始都很快,后面越來越慢呢?我真想不通。
下課了,我依依不舍地離開了游泳館,回到了學校。
學游泳日記2
今天,我要開始學蛙泳了。劉教練讓我們趴在泳池邊,反復的做:收、翻、蹬、夾動作,他告訴我們這是游泳基本功,更是蛙泳重要部分,讓大家一定要認真的練習。我和小伙伴兒們都很聽教練的話,很快就掌握了動作要點。
過了不久,教練就讓我們下水實踐了。大家激動地就像一只只小青蛙,“撲通撲通"都下了水練得開心極了。接著教練讓我們在水下吐氣換氣,這個環(huán)節(jié)可把我嚇壞了。頭一沉到水下,我心里就緊張,渾身僵硬手腳都劃不了水,更別說自由呼吸了。一個動作下來,真快把我憋死了。怎么辦?這時,劉教練趕緊游到我身邊,一邊耐心地給我分解動作,一邊告訴我練習口決:伸手低頭吐氣;劃水抬頭吸氣。聽了教練的話,我在心中默默地背誦。讓動作和口決保持一致。剛開始特別不協(xié)調(diào),還嗆了我?guī)卓谒?。但是教練一直在身邊鼓勵我,說我一遍比一遍做得好。慢慢的,我有了勇氣,堅持不停地練習,終于達到了教練的要求。
我心里別提多高興了。下課了,我飛快的向媽媽跑去。我想趕緊告訴他,我學會蛙泳了!
學游泳日記3
20xx年X月X日 星期X 晴
我會許多東西,其中一樣就是游泳。想起游泳,總能勾起我學游泳的記憶,那時候我還很小呢!
記得那一天,奶奶對我說起游泳的事,并且說起明天帶我一起去學游泳。我高興的跳起來,一蹦三尺。游泳,多么讓人渴望的事啊!我一直羨慕那些會游泳的'大哥哥大姐姐,他們能夠自由自在的穿梭在水的世界里,而我只能眼巴巴的在岸邊看著他們揚起歡快的浪花……第二天,我和奶奶一起來到泳池邊,一邊做準備動作一邊聽教練講解游泳的基本要領,教練鼓勵我們說:“要想學會游泳,必須下苦功啊!‘’等我們的動作熟悉點的時候,教練讓我們趴在岸邊練習,一二三四……練得我腿都酸了,第一天學完回到家,撲在床上,連飯都不想吃了。經(jīng)過我許多天的練習,身上的浮板已經(jīng)越來越少了。有一天,教練突然要我們把我們身上的浮板全部摘掉,但是照樣讓我們從岸上跳到水里游,我嚇壞了,不敢往下跳。教練斥呵道:‘’快往下跳,要不然我用棍子抽你!‘’我嚇壞了‘不管三七二十一,'’撲通‘’。由于沒做好準備,一下子亂了陣腳,但我很快的調(diào)整好。手腳像船槳,奮力向前方游去……
我終于成功了。也明白了‘’世上無難事,只要肯登攀‘’的道理。
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