關于青少年心理健康教育的計劃8篇青少年心理健康活動實施計劃

時間：2023-07-30 03:18:00 綜合范文

　　下面是范文網(wǎng)小編收集的關于青少年心理健康教育的計劃8篇青少年心理健康活動實施計劃，以供借鑒。

關于青少年心理健康教育的計劃1

　　一、學生心理特點分析

　　我校六年級有三個班級，男女生比例尚可，部分學生來自外地，差異較大。高段學生隨著年齡的增長，在心理方面有以下特點：

　　1、自主意識發(fā)展迅速。

　　逐漸強烈，自我意識、自我評價和自我教育的能力也得到了充分發(fā)展，初步形成了個人的性格以及人生和世界的基本看法。喜歡用批判的眼光看待其他事物，有時甚至還對師長的正當干涉感到反抗抵制。情緒不很穩(wěn)定并且開始關注異性。但由于意志力還不夠堅強，分析問題的能力尚在發(fā)展之中，所以一旦遇到困難和挫折又容易灰心、頹喪。

　　2、情感情緒日益豐富。

　　小學六年級學生情緒反應的強度和持久性迅速增長并出現(xiàn)高峰，行為很容易受情緒的影響或支配。他們具有強烈的情緒體驗，對人對事都極為敏感。學生的性格發(fā)展處于一種非常矛盾、變化無常的狀態(tài)之中。他們對他人的各種情緒的感知能力迅速發(fā)展，進入了較為穩(wěn)定的正確辨認階段，已經(jīng)能夠正確辨認他人的情緒狀態(tài)，并作出相應的反應。

　　3、自制力下降。

　　六年級的學生求知欲發(fā)展很快，但自制力顯著下降。心理發(fā)展中的獨立性與幼稚型的矛盾日益突出，容易固執(zhí)己見，盲目拒絕他人的勸告和建議。隨著年級的升高，他們抵制內外誘因干擾的能力也進一步增強。

　　二、輔導目標

　　針對高年級學生的心理特點，心理輔導活動課可以從情緒、學習、健康上網(wǎng)、人際交往，自我意識、青春期教育等方面進行有計劃、有目的的心理輔導。

　　1、自我意識

　　培養(yǎng)健康的自我概念，發(fā)展健康的理想自我。學習明星的積極面，克服盲目追星的思想。

　　2、情緒輔導

　　通過技能訓練，提高學生的情緒自控能力，能運用轉移注意力、自我放松、換位思考等方法來調節(jié)情緒。

　　3、人際交往

　　通過人際交往和社會適應能力訓練，學會與父母、老師溝通，學會尊重父母、老師、同學，形成正確的集體意識和友誼觀，克服不良的小團體意識。

　　4、青春期輔導

　　進行初步的青春期教育，初步形成正確的性健康意識以及與異性交往的技能。

　　5、生活輔導

　　矯正不良的行為習慣，培養(yǎng)健康上網(wǎng)、合理休閑的意識和習慣。

　　三、輔導重難點

　　1、讓學生明白要成為一個成功的人，就人從小立志，堅持不懈地努力奮斗，付出許多代價，還要具備良好的心理素質。

　　2、讓學生知道人要了解自己的優(yōu)點和缺點，要相信自己，信任自己有潛能、能成功。

　　3、讓學生學會不但學會與同性交朋友，而且要學會要與異性交朋友。

　　4、讓學生找到自己的缺點和優(yōu)點，正確認識自己、接受自己和喜歡自己。并且要學會欣賞別人，珍惜生命。讓學生明白上網(wǎng)時間過長，會影響休息，要分清網(wǎng)絡虛擬世界。

　　四、輔導措施

　　1、堅持以人為本，根據(jù)學生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。

　　2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學生，關注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。

　　3、提高全體學生的訓練素質，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發(fā)展。

　　4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

關于青少年心理健康教育的計劃2

　　一、指導思想：

　　未來人才不僅要掌握現(xiàn)代科學技術，有較全面的能力，而且要有強健的體魄，健全的人格，健康的心理素質?！敖】挡粌H是沒有身體缺陷和疾患，還要有完整的生理和心理狀態(tài)與良好的社會適應能力?！鄙砼c心理都健康，才是真正意義上的健康。心育是各育的基礎和中介，在素質教育中處于重要位置。學校心理健康教育是發(fā)展性、預防性的教育，教育的重點在于培養(yǎng)學生健康的心理素質。中小學生肩負著培養(yǎng)跨世紀人才的重任，青少年時期是一個人心理、生理發(fā)育的關鍵時期，不僅要重視培養(yǎng)青少年思想文化道德素質，還要關注他們的心理健康，心理健康教育是小學素質教育的一項重要內容，也是現(xiàn)代基礎教育的一個顯著特點。從小培養(yǎng)學生良好的心理素質，開發(fā)學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量，有著極其深遠的意義。

　　二、教學內容分析：

　　小學二年級心理健康課本，按“學會生活、學會學習、學會做人、學會發(fā)展”這個小學素質教育目標培養(yǎng)，從生活心理輔導、學習心理輔導和人格心理輔導三個方面安排內容。通過故事和事例讓學生感受學習，為提高學生心理素質提供良好的教育。

　　三、教學目標及教學重點：

　　結合本冊內容，在教學活動中，從小培養(yǎng)學生良好的心理素質，開發(fā)學生的心理潛能，塑造學生的健康人格，提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量。

　　各部分教育教學重點如下：

　　自我意識方面：結合小學低年級兒童自我意識發(fā)展的特點，重點放在小學生自我社會角色認知和借助他人進行自我評價，以及良好自我體驗等方面能力的培養(yǎng)上，認識到自己是一名小學生這一社會角色，受到老師或家長表揚和批評時，知道原因何在，學會自我分析，使自身言行向好的方向發(fā)展，有較強的自我體驗，善于發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)點，樹立自尊和自信意識。

　　智力方面：對小學二年級學生智力訓練重點放在觀察力和注意力的培養(yǎng)方面，讓學生知道什么是觀察及觀察的意義，引起他們對訓練觀察力活動的重視。教學生會使用常用的觀察方法了解注意及注意的作用，重視自身注意力的提高。

　　情感方面：認識喜、怒、哀、樂等基本情緒表現(xiàn)。體驗積極情緒，保持心境愉悅。認識并分析消極情緒（煩惱）產(chǎn)生的原因，并學會用簡單方法驅除煩惱。抑制不合理需要，從而減少不良情緒的產(chǎn)生。

　　意志方面：提高他們對意志的認識。由于年齡尚小，理解力相對較差，故借助于日常生活現(xiàn)象和故事進行。用外力或自己制訂規(guī)矩來約束自己，提高自制力。借助于情境表演啟發(fā)學生勇于戰(zhàn)勝挫折和困難。

　　個性方面：激發(fā)學生熱愛自然、熱愛生活，培養(yǎng)與大自然和諧和樂觀向上的性格特征，增強環(huán)保意識。培養(yǎng)他們的合作意識、合作精神，學會謙讓和合作。

　　學習方面：從最基本的學習態(tài)度和學習方法以及學習興趣著手，培養(yǎng)學習興趣，注意養(yǎng)成良好的學習姿勢，保證身心健康發(fā)展、，養(yǎng)成良好的學習習慣。

　　交往方面：激發(fā)交往欲望，訓練言語表達能力，為交往創(chuàng)造條件，懂得基本的交往禮儀。

　　四、教學措施：

　　1、堅持以人為本，根據(jù)學生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。

　　2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。

　　3、提高全體學生的訓練素質，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發(fā)展。

　　4、對少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　五、質量達成目標：

　　二年級學生具有獨有的特點：擅長于識別物體的特點、判斷物體之間的相同和不同點，能很快并很容易地掌握任何一個物體所固有特征的思維特點。二年級學生樂于向其他人交流自己已經(jīng)做過的事情語言表達特點，這是在心理課上鼓勵學生有條理地表達和培養(yǎng)科學、文明的用語習慣的積極因素。二年級學生一是易受同伴的影響，一是以個人為中心的社會交往和與人合作特點。

　　希望通過本學期的教學，提高學生學習的興趣，養(yǎng)成良好的生活與學習習慣，培養(yǎng)學生友愛同學，熱心幫助別人，不怕困難，努力克服困難的品質，培養(yǎng)學生健康的心理素質、

　　六、教學進度表：

　　教學進度表

　　周節(jié)課題授課時間

　　1、鏡子中的我第一周

　　2、學習真快樂第二周

　　3、學會禮貌待人第三周

　　4、猜猜它在哪第四周

　　5、為紅領巾添光彩第五周

　　6、大家一起做第六周

　　7、學優(yōu)點共進步第七周

　　8、老師，您辛苦了第八周

　　9、“常有理的”東東第九周

　　10、電子游戲雖好我少玩第十周

　　11、多彩的情緒第十一周

　　12、欣欣變誠實了第十二周

　　13、巧妙觀察的學問第十三周

　　14、讓想象飛翔第十四周

　　15、跌倒了爬起來第十五周

　　16、多姿多彩的作業(yè) 第十六周

關于青少年心理健康教育的計劃3

　　一、指導思想

　　根據(jù)《中小學心理健康教育指導綱要(20xx年修訂)》，開展小學生心理健康教育工作，必須根據(jù)小學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，把握不同年齡階段學生的心理發(fā)展任務，運用心理健康教育的知識理論和方法技能，并堅持“科學性與實效性相結合”、“發(fā)展、預防和危機干預相結合”、“面向全體學生和關注個別差異相結合”、“教師的主導性與學生的主體性相結合”四項基本原則，培養(yǎng)小學生良好的心理素質，促進其身心全面和諧發(fā)展。

　　根據(jù)學校中心工作計劃和學校德育工作的精神和大隊部工作的具體要求。依靠現(xiàn)代教育理念，繼續(xù)圍繞學?！八男摹苯逃黝}，結合區(qū)心理健康指導中心的工作安排，扎實開展我校心理健康教育，關注學生的身心發(fā)展，結合我校學生實際，通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折，適應環(huán)境的能力。

　　二、各年級具體目標

　　低年組:幫助學生適應新的環(huán)境、新的集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣;與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。

　　中年級:培養(yǎng)集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學交往，健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。

　　高年級:幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調整學習心態(tài)，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學的進取態(tài)度。

　　三、主要工作

　　(一)加強教師隊伍建設，提高自身素質

　　1、結合片區(qū)活動與專業(yè)聯(lián)盟開展心理健康教育的校際交流活動，我校黃彬彬老師加入了區(qū)龍灣區(qū)心理健康教育專業(yè)委員會并成為理事會成員之一，我校將以此為平臺開展校際心理健康活動課的打磨和個別輔導之間的交流活動。

　　2、組織教師學習有關心理健康教育資料，進一步提高學校心理健康工作預防為主，讓14位獲C證老師起到“領頭雁”的作用，開展好學校的工作，進行教師之間的心理健康團隊活動，讓老師們掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。

　　(二)認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作

　　1.加強心理咨詢室的常規(guī)建設，做好學生心理咨詢工作，并能有所側重地進行跟蹤調查，建立心理檔案。主要咨詢途徑:

　　(1)學生自愿前往咨詢

　　(2)班主任老師推薦

　　(3)輔導老師訪談

　　2.開通“心語z”，進行網(wǎng)絡咨詢輔導。

　　3.開通“晨曦QQ空間”，宣傳心理健康知識。

　　4.有針對性地對全校學生進行心理健康知識講座、團體輔導。

　　5.開展家庭知識教育活動，對新生家長進行“孩子上小學啦——新生適應家庭教育講座”專題講座，讓心理健康教育走進千家萬戶，使家校教育形成合力，促進親子溝通，進一步提高學生的心理素質。

　　6.六年級開設常規(guī)課程:將“心理健康”列入課程表，積極發(fā)揮課堂主渠道作用。

　　四、具體工作

　　九月份

　　1、制定本學期學校心理健康工作計劃;

　　2、“心海軟件”心理普測前的準備工作(學生資料錄入、試測);

　　3、為新生家長開設“孩子上小學啦——新生適應家庭教育講座”;

　　4、參加省教科院第二期親子輔導培訓。

　　十月份

　　1、利用“心海軟件”給三~六年級學生開展心理普測，嘗試建立學生心理檔案;

　　2、參加龍灣區(qū)心理健康團隊賽課;

　　3、開展“信任主題”戶外活動;

　　4、發(fā)動教師報名浙江省中小學心理健康教育教師C證培訓。

　　十一月份

　　1、組織教師參加浙江省中小學心理健康教育教師C證培訓;

　　2、利用“心海軟件”給全體教師開展心理普測;

　　3、為五年級學生開展《我輕松我快樂》“管理壓力”公開課;

　　十二月份

　　1、為六年級學生開展“我們長大啦——青春期教育講座”;

　　2、為四年級孩子開展《愛護我們的身體》活動;

　　3、參加龍灣區(qū)心理教師學科專業(yè)提升行動座談會;

　　4、參加龍灣區(qū)中小學心理教師學科專業(yè)素養(yǎng)崗位提升行動評議。

　　20xx年

　　一月份

　　1、做好學期總結及資料積累和個案分析;

　　2、心理檔案建立工作。

關于青少年心理健康教育的計劃4

　　一、指導思想

　　我校的心理健康教育工作，將以《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發(fā)展為目標，緊密結合新課程改革精神，不斷加強學校心理健康教育工作，努力提高學校心理健康教育的質量和水平。

　　二、工作思路

　　1、面向全體學生，立足于學生發(fā)展性、預防性的心理健康教育，做到預防、疏導為主，干預、治療為輔。加強每月一次的心理健康班會課的指導與研究工作。

　　2、密切與班主任的聯(lián)系，更好地與學校德育工作有機結合。

　　3、發(fā)揮班級心理委員的作用，并對他們進行培訓。

　　4、認真細致地做好個別咨詢輔導工作，力求在個案上有所突破。

　　三、具體工作

　　1、積極開展心理咨詢工作

　　心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一，學校力爭積極開展針對學生和老師的個體咨詢和針對學生的團體咨詢。做好學生的個別輔導工作，為來訪的學生提供咨詢，對學生在成長，學習和生活中出現(xiàn)的心理行為問題給予指導，幫助他們排解心理困擾，對于個別有嚴重心理障礙和心理疾病的學生，應及時識別并轉介到專業(yè)診治部門。每周一到周五咨詢室有咨詢老師值班，每天咨詢室開放2小時。開放時間為：下午17：00到19：00。

　　2、加強每月最后一周的心理班會活動課

　　每月一次的心理班會活動課是我校心理健康教育的一大特色，是針對全體學生進行的心理健康教育活動。本學期要讓心理班會成為培養(yǎng)學生積極心理品質，促進學生健全人格發(fā)展的主陣地。根據(jù)不同年齡階段的學生特點開展系列性、主題性的心理健康教育輔導活動。

　　3、針對師生心理發(fā)展的需要積極開展心理講座

　　心理講座是有效的心理教育途徑，特殊的空間和環(huán)境能起到積極的放大式的教育效果，互動與溝通多種思想的融合是講座的優(yōu)勢，所以應該加強校園心理講座。本學期從以下幾個方面開展工作：

　　(1)針對一年級新生的適應學校生活的心理教育。

　　(2)對各年級學生開展青春期的心理教育。

　　(3)開展針對班主任的心理講座。從學生的心理特點、心理發(fā)展規(guī)律、心理訴求等進行介紹和講解，促進師生關系的改善，促進和諧班級建設。

　　(4)利用家長學校授課宣傳家庭心理教育的有關內容。

　　4、做好班級心理委員培訓工作

　　班級心理委員教育是我校針對學生的發(fā)展實際，實施的一項創(chuàng)新性的心理教育工作，旨在在班級中普及心理科學，促進班級心理衛(wèi)生工作的開展。心理咨詢室對各班心理委員進行不定期的心理培訓。

　　5、積極做好心理健康檔案工作

　　積極作好學生心理健康檔案工作，通過建立學生心理檔案，有利于教師或班主任迅速找出一些特殊適應困難的學生問題，依據(jù)學生的心理進行輔導，從而提高教育與輔導的效率，提高教育的針對性，同時有利于預防學生的心理疾病，貫徹防重于治的方針，體現(xiàn)發(fā)展性指導的原則，且可以形成學校，家庭的教育合力，幫助學生家長了解其孩子的心理特點，及時發(fā)現(xiàn)其存在的心理困擾。

　　6、營造積極、健康的心理健康教育環(huán)境

　　積極利用校園廣播，網(wǎng)絡，板報，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養(yǎng)學生的心理健康意識，從而營造積極，健康，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。

　　7、加強心理咨詢室心理測量軟件建設和正常應用

　　本學期完善心理測量軟件建設，搜集和整理適合學校教師和學生的心理測評軟件，積極開展心理測量工作。

　　四、重點工作

　　三月份：

　　1、制訂并討論學期心理健康教育工作計劃。

　　2、為迎接省教育廳的咨詢室各項材料的整理工作。

　　3、心理健康教育班會活動。(重點：一年級新生學校生活適應性的心理教育)

　　4、咨詢室正常開放。

　　2-4月份：

　　1、各年級學生青春期心理健康教育專題講座。

　　2、心理健康教育示范課研究。

　　3、心理健康教育優(yōu)秀活動方案的設計活動。

　　4、出好心理健康教育專題黑板報及“我的地盤我做主”。

　　5、心理健康教育班會活動。

　　5-7月份：

　　1、各年級學生心理測試及分析。

　　2、利用社會開放日向家長宣傳“家庭心理教育”的有關內容。

　　4、心理健康教育班會活動。

關于青少年心理健康教育的計劃5

　　一、指導思想

　　在科學技術飛速發(fā)展的今天，我們培養(yǎng)的人才必須具有優(yōu)秀的心理素質和完美的人格。自信是一個人成才素質的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天，作為人類靈魂的工程師——教師，關心學生，讓自信在心中扎根，顯得尤為重要。

　　二、活動目標

　　1、通過心理健康教育，引導學生認識自我，提高對學習環(huán)境和社會環(huán)境的適應能力。

　　2、通過心理健康教育，培養(yǎng)學生樂觀、自信、友好、誠實守信、開拓創(chuàng)新、向上追求、不畏困難的精神。

　　3、通過心理健康教育，學生善于控制和調節(jié)自己，消除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，具備個人發(fā)展能力。

　　三、實施步驟

　　1.提高小學生對校園生活(尤其是高一高二)的適應能力，培養(yǎng)他們開朗、合群、樂于學習、自助的獨立人格。

　　2.培養(yǎng)學生與老師和同學溝通的能力，不斷正確認識自己，接納自己，增強自我調節(jié)、承受挫折和適應環(huán)境的能力。培養(yǎng)學生健全的人格和良好的心理素質。

　　3.幫助學生克服學習和環(huán)境不適帶來的孤獨、依賴、困惑和溝通障礙。對這些學生給予科學有效的心理咨詢和指導，使他們盡快擺脫障礙，調整自我，改善心理健康，增強自我發(fā)展能力。

　　四、心理健康教育的途徑

　　1.滲透學校教育的全過程，在一切教育活動和班級工作中注重學生心理健康教育。

　　2.在三至六年級開設心理健康教育課

　　3.開展心理咨詢和輔導。通過學校的各種途徑(心理咨詢室定期開放，耳語郵箱，綠色熱線)，對有心理問題或精神障礙的學生進行認真、耐心、科學的心理咨詢，幫助學生解除心理障礙，事后建立心理檔案。

　　4.建立學校與家庭心理健康教育的溝通渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀念，用良好的行為和正確的方式影響和教育孩子。

　　5.對心理咨詢教師素質和能力的要求：

　　要有開朗、熱情、體貼、關愛的健康人格。

　　掌握咨詢心理學的專業(yè)理論和操作技能，如注意和傾聽的溝通技巧，共情、尊重和真誠的反應技巧，情緒調節(jié)和行為矯正。

　　應以學生為主體，避免“老師說，學生聽”的課堂模式，與學生一起參與輔導活動，建立和諧的氛圍，給予表揚、同情、善意和鼓勵。讓他們表達自己的真實感受和想法。從而給予啟發(fā)、啟發(fā)和引導。

　　尊重學生個人意愿和隱私，謹慎從事，量力而行。

關于青少年心理健康教育的計劃6

　　本學期我承擔初中一年級心理健康課的教學工作，為努力完成好本職工作，圍繞學校本學期工作計劃，特制定如下工作計劃：

　　一、指導思想

　　以《關于加強中小學心理健康教育工作的意見》為指導，加強對全體學生的`心理健康教育，培養(yǎng)適應社會主義現(xiàn)代化建設需要的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的“四有”新人。針對在校中學生大多獨生子女或留守學生，缺乏獨立生活能力，缺乏堅強意志品質，缺乏團結協(xié)作精神，缺乏承受挫折能力的特點，通過開展心理健康教育。培養(yǎng)學生正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環(huán)境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質。

　　二、主要任務

　　1、培養(yǎng)學生具有健全的人格和良好的個性心理品質，具有自我調控能力。

　　2、對少數(shù)有心理困惑或的學生，給予有效心理輔導，盡快擺脫困擾，調節(jié)自我，增強自我發(fā)展能力。

　　3、對有嚴重心理疾病的學生，轉送到有關部門進行治療。

　　三、學生基本情況分析

　　初中一年級學生剛從小學進入初中，還未能從小學的相對寬松的學習生活中轉換出來，壓力不斷的開始增多，來到新學校遇到新同學新老師，一切都是相對陌生的環(huán)境，適應成了最大的挑戰(zhàn)。

　　怎么才能迅速的適應到初中的學習生活，課程增多，作業(yè)量增大；陌生的環(huán)境中認識結交新朋友，讓自己可以和同學們共同前行，不在孤獨；還未能擺脫小學的寬松的學習習慣，現(xiàn)在如何養(yǎng)成，學習的重擔時時在他們心頭；課業(yè)壓力增大的同時，如何兼顧他們的娛樂休閑等等共同形成了適應問題。適應問題表現(xiàn)在學生身上的特點大致可以分為障礙性問題和發(fā)展性而難題。前者在學校中一般較少見，后者的主要表現(xiàn)為適應不良或者不適應。初中一年級年級學生的心理問題主要表現(xiàn)為：

　　1、初中一年級入學適應不良

　　剛進入初中，學習生活和小學時相比較有很大的不同，新環(huán)境新同學老師，一切都是很陌生的，在承受著課業(yè)壓力增大的同時，人際相處從零開始，容易出現(xiàn)厭學情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長期這樣的話對他們的成長是非常不利的。

　　2、朦朧的自我認識萌芽

　　初中一年級階段，有部分學生發(fā)展的較早些已經(jīng)進入青春期了，青春期的特征開始明顯起來，幼稚的成人感突出，對于我的思考開始出現(xiàn)，“我是誰”、“我是怎么了”開始在他們內心掀起波瀾，困惑不已。

　　3、學習適應不良產(chǎn)生苦惱

　　學習課業(yè)好多，怎么學，方法好像總是不對路；別人怎么就成績那么好，我這么差，有壓力，出現(xiàn)自卑了；我為什么要學習，這么多，這么煩，沒有目標和動力了；怎么天天都有考試啊，這無窮無盡的考試什么時候是個頭，討厭考試……這些都是學習適應不良的表現(xiàn)，學生為此苦惱不已。

　　4、和家長或老師間的溝通不良而苦惱

　　家長們怎么這么嘮叨，不斷的碎碎念，動不動的私自翻我的東西，我的空間，我的秘密，什么時候能還給我；老師為什么都看不到我的存在?。科倪€是對我有意見，還是我不行……

　　5、不能恰當?shù)目刂菩蓍e時間，自制力較弱，過分沉溺于網(wǎng)絡、游戲。

　　四、工作安排

　　1、認真上好心理健康教育課

　　根據(jù)學校的工作要求，結合學生實際，安排好本學期教學內容。針對學生的實際情況，備好每一次課、上好每一節(jié)課。在教學過程中，學生是主體，讓學生學好知識是老師的職責。因此，在每節(jié)課充分了解學生的實際情況和心理需求，保證學生在學習時保持的學習興趣。在教學中尊重學生的感受，有意識地以學生為主體，教師為主導，通過各種游戲、測試、問卷等教學形式，吸引學生的注意力，充分調動學生的學習興趣和學習積極性，保證課堂教學的有序進行和和諧氣氛，讓學生在融洽的師生關系中、和諧的教學氣氛中學習心理健康知識，促進自身心理的健康發(fā)展。

　　1、加強心理健康教育的組織管理，校長掛帥，德育主任具體負責實施，建立以班主任和共青團、少先隊干部及政治課教師為主體，以兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與心理健康教育工作體制。

　　2、加強學習和培訓，重點學習《關于加強中小學心理健康教育工作意見》和《中小學心理健康教育理論》、《中學生心理健康咨詢》等心理知識。學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。

　　3、開展心理健康教育的教科研，研究落實心理健康教育的辦法和途徑。每學期期末開展一次專題研究。

　　4、設立心理咨詢信箱，及時廣泛的做好不同心理疾患的學生思想工作。

　　5、開展學生心理調查，每學期二次問卷調查，掌握學生心理狀況及動態(tài)。

　　6、每學期對全體學生開展一次心理健康專題講座。

　　7、加強與班主任的聯(lián)系，把個別學生的心理信息及時反饋給班主任，與班主任一起輔導學生，讓班主任在班會課上滲透心理健康教育知識。

　　8、與縣級心理教研室保持聯(lián)系，發(fā)現(xiàn)有嚴重疾患者，及時送去咨詢。

　　9、追蹤調查在校生中接受過咨詢學生，看其在心里、人際交往、學習等方面的變化，及時總結經(jīng)驗教訓。

　　10、努力做好各種迎檢工作，完成好醫(yī)保等各種輔助性工作，促進我校健康教育及心理健康教育工作的發(fā)展。

　　五、特別提示：

　　1、沒有取得資格證書的教師不得從事心理咨詢工作。

　　2、開展心理健康教育不是新開設一門課，重在融入學科教學及學校教育活動和班主任工作中。

　　3、開展心理健康教育做到三個避免：避免學科化傾向，避免醫(yī)療化傾向、避免少數(shù)化傾向。

關于青少年心理健康教育的計劃7

　　一、指導思想：

　　認真貫徹省、市關于學校心理健康教育的有關精神，根據(jù)小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發(fā)展。

　　通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。

　　二、工作目標：

　　培養(yǎng)良好的文明習慣、學習習慣、生活習慣、勞動習慣和衛(wèi)生習慣，堅忍不拔的意志品質，自立自強的生存、生活能力，有強烈的愛國意識和社會責任感。幫助學生學會正確對待自己、接納自己，化解沖突情緒，保持個人心理的內部和諧。矯治學生的問題行為，養(yǎng)成正確的適應學校與社會的行為，消除人際交往障礙，提高人際交往的質量。

　　三、工作原則：

　　1、以尊重、理解學生為前提。

　　2、面向全體學生。

　　3、學生主體性原則。

　　4、預防矯治與發(fā)展養(yǎng)成相結合。

　　四、具體措施：

　　(一)做好教師心理培訓工作。

　　讓教師了解什么是心理健康，什么樣的心理才是健康心理。讓教師能認識到身體、心理、社會功能三維度。學會初步判斷自己或同事的健康狀況，并能區(qū)分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念，正確認識心理問題，形成求助的意識。

　　(二)繼續(xù)開設心理健康教育課，保證心理健康教育活動的時間;各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題。

　　(三)在課堂教學中滲透心理健康教育，把心理健康教育和教學研究結合起來;結合學科教材內容，滲透有機專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競技項目教學同樣可以幫助學生提高心理品質。

　　(四)閱讀整理相關心理健康教育相關材料，集中教師學習;可以通過召開講座、團體輔導、個別咨詢、自學材料、外出培訓等途徑提高教師理論水平和實踐能力。

　　(五)把心理健康教育和班會、隊會結合起來，落實發(fā)展與預防功能;嘗試以隊會的形式、班會的內容來進行心理健康教育，在學生喜聞樂見的形式中，春風化雨地滲透心理健康教育。

　　(七)充分利用國旗下講話、紅領巾廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑，讓更多的人正確認識心理健康教育，多渠道開展心理健康教育。

　　(八)對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

關于青少年心理健康教育的計劃8

　　為了實現(xiàn)小學生心理健康教育的總目標，提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀，向上的品質，促進學生人格的健全發(fā)展，希望通過本學期的心理健康教育，提高學生學習的興趣，養(yǎng)成良好的生活與學習習慣，培養(yǎng)學生友愛同學，熱心幫助別人，不怕困難，努力克服困難的品質，培養(yǎng)學生健康的心理素質。

　　一、主要工作目標

　　1．堅持以人為本。根據(jù)學生心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。

　　2．立足教育，重在指導。遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。

　　3．提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發(fā)展。

　　4．對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

　　二、具體措施

　　1．繼續(xù)開設心理輔導活動課，讓心理輔導促進未成年人思想品德教育。

　　2．進一步完善心理工作平臺，提供心理健康教育知識，接受學生和家長的咨詢。

　　3．加強師生交流，以信箱為媒介加強學生與教師的溝通。

　　各種關于心理健康話題的大討論

　　1、學校環(huán)境、集體生活適應（如“我們的校園”；“集體生活真快樂”）

　　2、基本學習技能、行為習慣訓練（如“好習慣交朋友”）