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心理健康的講話稿3篇

時間:2023-08-11 11:26:00 綜合范文

  演講稿的內(nèi)容要根據(jù)具體情境、具體場合來確定,要求情感真實,尊重觀眾。在充滿活力,日益開放的今天,在很多情況下我們需要用到演講稿,來參考自己需要的演講稿吧!下面是范文網(wǎng)小編分享的心理健康的講話稿3篇,供大家參考。

心理健康的講話稿3篇

心理健康的講話稿1

  同學(xué)們,你們知道什么是心理健康嗎?根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn),并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點,我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認識的客觀化程度、社會適應(yīng)性、行為習(xí)慣。

  1)智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個心理健康的小學(xué)生,其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。

  2)情緒穩(wěn)定性:一個心理健康的小學(xué)生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo),但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng),當(dāng)有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。

  3)學(xué)習(xí)適應(yīng)性:一個心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué),覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事,感到輕松;對于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難;學(xué)習(xí)效率高。

  4)自我認知的客觀化程度:心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來,主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點,對自己的認識開始表現(xiàn)出客觀性。

  5)社會適應(yīng)性:心理健康的小學(xué)生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理,能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活,樂于與同學(xué)、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會規(guī)范來約束自己,使自己的行為符合社會的.要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。

  6)行為習(xí)慣:心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣,對外部刺激的行為反應(yīng)適中,不過度敏感,也不遲鈍;他們不會因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣,也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動,其行為表現(xiàn)同自己的年齡特征相吻合。

  祝每個同學(xué)都有健康的心理,做一個陽光好少年。

心理健康的講話稿2

老師們、同學(xué)們:

  大家上午好!

  今天,我國旗下講話的主題是“重視心理健康,走好人生之路”。

  同學(xué)們,我問你們一個問題:“什么是健康?”你們中的大部分人會說:“健康就是沒有病唄?!?其實,健康的概念還包括心理健康。 身體健康、心理也健康的人才是真正的健康的人。

  積極的情緒、頑強的意志、清晰的認知、健康的人格是心理健康的標(biāo)志,這些標(biāo)志共同構(gòu)成我們迎接未來社會必須具備的優(yōu)良心理素質(zhì)。

  而現(xiàn)在,有些人對心理健康還不太了解,認為一個人去看心理咨詢師,便說這個人“心理變態(tài)”。其實,這樣說的人,恰恰說明他對心理健康不了解。我們身體會感冒、咳嗽、發(fā)燒,要去醫(yī)院看醫(yī)生。同樣,我們心里也會“感冒、咳嗽、發(fā)燒”,比如心理有煩惱、有委屈、認為自己遇到解決不了的問題,也要去心理咨詢室找心理輔導(dǎo)老師。在美國,一個成功者身邊總有兩個人,一個是律師,一個是心理咨詢師,這足以說明美國人是很重視心理健康的。其實,在國內(nèi),有很多領(lǐng)域早已重視心理健康了。比如,大家知道的我國有名的航天員楊利偉、劉洋、費俊龍、聶海勝他們的團隊都有專門的心理輔導(dǎo)老師;還有,我國的國家級運動員團隊也有專門的心理輔導(dǎo)老師。在四川的兩次大地震中,國家都會安排心理咨詢師去給震后人員心理疏導(dǎo),而我有位同學(xué)曾是汶川地震的心理救援志愿者。

  同學(xué)們,我們翰林小學(xué)非常重視全體翰林人的心理健康,每學(xué)期均把心理健康工作納入學(xué)校工作計劃并執(zhí)行,為了讓全校師生的心理更健康,還專門設(shè)置了心語小屋,也就是心理咨詢室,而我就是咱們?nèi)w翰林人的知心姐姐——劉老師。我的具體聯(lián)系方式詳見學(xué)校網(wǎng)站。

  同學(xué)們,我們只有重視心理健康,才能走好人生之路,我在心語小屋靜候你們的到來!

心理健康的講話稿3

老師們,同學(xué)們:

  今天,我在國旗下講話的題目是“復(fù)習(xí)階段的心理健康”。

  那么,什么是復(fù)習(xí)呢?“復(fù)習(xí)”從字面上可以理解為“再一次學(xué)習(xí)”?!皬?fù)習(xí)”的意義是什么呢?通過復(fù)習(xí)可以使我們加深認識和理解那些遺忘,生疏的概念或知識點。復(fù)習(xí)是承上啟下的過程。古語講“溫故而知新”,就是通過復(fù)習(xí)對原知識可以更準(zhǔn)確地掌握,也可以為新知識的理解做好準(zhǔn)備。

  在復(fù)習(xí)階段我們一定要保持健康的心理。

  首先,要做到情緒樂觀穩(wěn)定。我們有些同學(xué)包括我自己,面對大量的復(fù)習(xí)內(nèi)容,有時就會產(chǎn)生急躁,畏難的心理。這樣的精神狀態(tài),對知識的復(fù)習(xí)就不全面,不深刻。所以,我們就要學(xué)會控制自己的情緒,愉悅樂觀的對待復(fù)習(xí),做到沉著鎮(zhèn)定,心情坦然,有計劃地進行安排。這樣,一個個難題也就回有條不紊地迎刃而解了。要記住,樂觀積極的心態(tài)是成功的一個堅強后盾。

  其次,我們在復(fù)習(xí)時要做到行動自覺。對復(fù)習(xí)的目的明確了,就會產(chǎn)生自覺積極的行動。不是老師,家長逼我們復(fù)習(xí),不是專為了考試而復(fù)習(xí),而是發(fā)自內(nèi)心的一個繼續(xù)學(xué)習(xí)的行為。只要我們有了自覺性,就會合理安排時間,就會不怕困難,就會主動查漏補缺。因為不是“要我學(xué)”,而是“我要學(xué)”。

  最后,要對自己的學(xué)習(xí)情況有一個正確的認識。不能認為“我平時學(xué)習(xí)不錯,還用什么復(fù)習(xí)”,也不能覺得“我本來學(xué)習(xí)就不怎么好,再復(fù)習(xí)也無用”。前者驕傲自滿,對復(fù)習(xí)無所謂,后者自卑感強,對復(fù)習(xí)無興趣,這兩種想法和做法都是不對的。我們既要看到自己的長處,也要看到自己的不足。要仔細分析我哪門課學(xué)得好一些,哪個單元學(xué)得好一些;哪些概念我還掌握地不牢固,哪些知識我還記憶地不深刻。只要這樣實事求是地一一對照,才會制定出切實可行的復(fù)習(xí)計劃,采取行之有效的復(fù)習(xí)方法。這樣復(fù)習(xí)的目的也就達到了。

  同學(xué)們,讓我們在復(fù)習(xí)階段調(diào)整好自己的心理,好好復(fù)習(xí),以享受成功后的歡樂。

  我的講演完了,謝謝大家。

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