下面是范文網(wǎng)小編分享的中學(xué)生學(xué)游泳日記5篇(第一次學(xué)游泳學(xué)生日記),供大家賞析。
中學(xué)生學(xué)游泳日記1
今年暑假,天氣特別熱??吹皆S多小朋友和爸爸媽媽一起去游泳,特羨慕他們,因?yàn)槲疫€是“旱鴨子”,外公于是決定來教我學(xué)游泳。
外公先讓我學(xué)潛水。我戴好鼻夾、游泳鏡,抓著游泳池的邊沿,深吸一口氣,潛入水下。剛開始我只能潛短短的.幾秒鐘,可是外公告訴我,至少要潛十秒,所以我就開始練潛水。三秒,七秒,十秒…漸漸地,我終于可以潛十幾秒了,甚至可以潛二十秒了。會(huì)潛水了,就要開始學(xué)游泳了。外公先讓我潛下去讓身子浮起來,哇!我一潛下去,身體放松,身子竟然一下子浮起來了。我想如果我一直閉著眼睛游的話,不是要撞到游泳池的邊沿嗎?哦!我不是戴著游泳鏡嗎?應(yīng)該可以睜開眼的吧。我慢慢地睜開眼,“哇”,我能看清楚水下的情景耶!接下去外公又教我手和腳的動(dòng)作:先把兩只腳縮起來,腿分開,接著把腿蹬出去。手的動(dòng)作是:先把手臂往前并攏伸直,然后用力分開手掌往后劃水,整個(gè)動(dòng)作就像青蛙在水里一樣(媽媽還建議去抓一只青蛙養(yǎng)在水缸里給我看看,但因?yàn)榍嗤苁且嫦x,我沒同意)。我試著用外公說的樣子做了一遍,我的身體真的在前進(jìn)!我會(huì)游泳了!
雖然我現(xiàn)在游得還很慢,但我終于嘗到了游泳的樂趣。我一定還要努力練習(xí),爭(zhēng)取游得又快又輕松!
中學(xué)生學(xué)游泳日記2
今天,爸爸帶我來到了金海岸游泳館,說是教我學(xué)游泳。這是個(gè)室內(nèi)游泳館,看外面和一些大賓館沒什么區(qū)別??墒牵?dāng)我由轉(zhuǎn)門進(jìn)去時(shí),不由我”哇”的一聲大叫起來。我還是第一次看到這么大,這么有氣派的游泳館呢!
在我四歲時(shí),爸爸和媽媽就帶我去文化宮游泳池玩過,所以對(duì)水我還不暈。還敢下水里撲騰,撲騰。就在我玩得很來勁的時(shí)侯,爸爸讓我停了下來,就在池子的邊上開始正式教我學(xué)游泳了。
爸爸講著,我用心聽著,慢慢地,我知道了,想學(xué)會(huì)游泳,首先要學(xué)會(huì)憋氣。會(huì)憋氣才能從水里漂起來。只有從水里能漂起來,你才能夠在水中游的。
爸爸問我:“懂了嗎?”我高興地說:“我懂了!”
于是我就按爸爸教的練習(xí)起來,哈!還真行,一會(huì)兒,我就能在水里漂起來了。漸漸地,在水里漂的時(shí)間越來越長(zhǎng)。到后來,我就很隨意地在水里漂起沉下的啦。
這時(shí),我就手腳亂劃,亂踹地試圖向前游去。爸爸看見了就笑著對(duì)我說:“呵呵!著急了?這樣是不行的,飯要一口一口地吃,游泳也要一步一步地學(xué)。記住,一口是吃不成胖子的?!蔽宜贫欢乜戳丝窗职?,又接著開始練習(xí)了。
中學(xué)生學(xué)游泳日記3
暑假里爸爸把我?guī)У搅擞斡攫^,下定決心要把我這只“旱鴨子”趕下水。我硬著頭皮下到淺水池里,手里卻把游泳圈握得死死的。許多和我差不多大的小朋友在我身邊游來游去,我真羨慕他們呀!教練仿佛看出了我的心思,游過來拍拍我的頭說:“別擔(dān)心,你很快也會(huì)象他們這樣的。”
教練把我們這些新來的領(lǐng)到有扶手的地方練習(xí)漂浮,剛練了一會(huì)兒我就煩了,想到水里試試看,結(jié)果嗆了水。教練說:“沒學(xué)會(huì)走,就想跑,哪有不摔跤的?!蔽夷樇t紅的,乖乖回去練基本功了。學(xué)會(huì)漂浮后我們才開始學(xué)游泳姿勢(shì),我吸取了開始時(shí)的教訓(xùn),再不毛毛躁躁了,認(rèn)真地一步步跟著教練學(xué)。
七天的學(xué)期轉(zhuǎn)眼到了,爸爸說要來檢查我的學(xué)習(xí)效果。我和爸爸比賽誰游得快。我想和爸爸開個(gè)玩笑,游著游著突然一頭潛入水底,這下可把爸爸嚇壞了。我不聲不響地繞到爸爸后面,朝他的腦袋一記猛拳,爸爸大叫著:“你這小壞蛋”就來追我,可我已經(jīng)象小魚一樣游跑了。
中學(xué)生學(xué)游泳日記4
8月6日
今天,我去了斯波特大酒店學(xué)習(xí)游泳。這是我的第一堂游泳課,因此我有些小緊張。一開始,教練讓我們?nèi)齻€(gè)小朋友坐在游泳池邊上用腿打水,要求我們把腿伸直。過了20分鐘,教練讓我們下泳池學(xué)習(xí)悶水,教練說:“大家記住,要先吸一口氣,再把頭浸到水里,同時(shí)慢慢地吐泡泡,這樣才能悶水時(shí)間長(zhǎng)?!币婚_始,我老是嗆水,慢慢地,我逐漸掌握了悶水的技巧。最后,教練又讓我們復(fù)習(xí)用腿打水。
一節(jié)課很快就結(jié)束了,出來看到媽媽,我興奮地說:“能不能明天再來游泳啊?”媽媽笑著回答:“你明天肯定腿很酸,到時(shí)候就知道厲害了!”晚上到家,我發(fā)現(xiàn)我的'腿走不動(dòng)了。不過,我還是很開心。因?yàn)檫@是我學(xué)會(huì)游泳的第一步,以后我會(huì)更努力的!
8月19日
今天,我去了斯波特大酒店學(xué)習(xí)游泳,這是我的第二堂游泳課,但是不是上次的那個(gè)教練了。這個(gè)教練同時(shí)教我們5個(gè)小朋友,其他小朋友基本都會(huì)游了,除了我。所以,教練稱我是“菜鳥”,我很不服氣。一開始,他讓我們坐在游泳池邊用腿打水,要求我們把腿伸直。過了20分鐘,教練讓我下泳池學(xué)習(xí)悶水,教練說:“要記住,先吸一口氣,再把頭浸到水里,同時(shí)要憋住這口氣,這樣才能悶水時(shí)間長(zhǎng)?!蔽野凑战叹氄f的方法慢慢地練,悶水的時(shí)間越來越長(zhǎng)了,我終于克服了悶水的障礙,教練也夸我做得很棒!
中學(xué)生學(xué)游泳日記5
游泳對(duì)于我來說,是非常值得自豪的事情,也算我的一技之長(zhǎng)吧!可老爸作為大人還不會(huì)游泳,所以我經(jīng)常在他面前炫耀,結(jié)果老爸不服氣了,做出“重大”決定:“今年我一定要學(xué)會(huì)游泳?!蔽艺f:“學(xué)不會(huì)怎么辦?”“學(xué)不會(huì),是小狗!”老爸硬氣地說?!昂?,那我們一言為定”我大聲說道。
第二天,老爸就迫不及待地帶我去游泳館。我作為常客耐心且驕傲地跟他說:“爸爸,你第一次來,游泳褲穿好了之后,再到洗澡的地方?jīng)_一下,不然游泳的時(shí)候就會(huì)冷的?!鞍职诌B忙點(diǎn)頭說:“知道啦!知道啦!”
開始游泳了,我也變得嚴(yán)肅起來,先教爸爸如何憋氣:“你要先深吸一口氣,緊接著將頭埋在水里,時(shí)間越久越好?!卑职忠槐橐槐榈鼐毩?xí)。學(xué)會(huì)之后,我又教爸爸怎么飄,爸爸竟然也都做到了。第三天,我叫爸爸學(xué)蛙泳,可是蛙泳中的蹬腿動(dòng)作,他怎么都學(xué)不到位。于是我按照教練的方法,讓爸爸趴在平地上練腿。功夫不負(fù)有心人,爸爸終于學(xué)會(huì)蛙泳了,一開始能游10米,然后25米,接著50米,最后可以游到100米了。我得意地說:“老爸,我這個(gè)老師不錯(cuò)吧!”爸爸摸摸我頭,說:“是的,謝謝你了,我的小老師!”
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