下面是范文網(wǎng)小編整理的五四活動(dòng)方案范文3篇,供大家賞析。
五四活動(dòng)方案范文1
一、活動(dòng)目的:
1、貫徹落實(shí)公司強(qiáng)身健體活動(dòng)方案。
2、增加職工之間的溝通和交流,增強(qiáng)部門的凝聚力、向心力;愉悅心情,緩解工作壓力;增強(qiáng)職工體質(zhì)。
二、活動(dòng)時(shí)間:五一前夕(具體時(shí)間另行通知)
三、活動(dòng)地點(diǎn):取水頭部網(wǎng)球場(chǎng)
四、活動(dòng)內(nèi)容:職工趣味活動(dòng)
五、參加人員范疇:制水部全體職工(當(dāng)天運(yùn)行人員除外),
六、參加隊(duì)伍及注意事項(xiàng):
1、所有參加職工分為湖東、南灣、加壓站、后勤維修4支代表隊(duì)。每代表隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)一人,所有參賽項(xiàng)目選手均出自代表隊(duì)成員,領(lǐng)隊(duì)也可參賽;
2、比賽以快樂為宗旨,溝通交流為目的,為保證各項(xiàng)目完整有序地進(jìn)行,要求參賽隊(duì)伍遵守比賽紀(jì)律,配合工作人員,尊重裁判裁決;
3、為保證參賽隊(duì)員安全,請(qǐng)參賽隊(duì)員著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋。
七、工作人員設(shè)置
1、裁判:毛立源
2、計(jì)分員,計(jì)時(shí)員:姚xx
3、道具擺放人員:袁xx
4、攝像:馮xx
八、趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和規(guī)則
集體項(xiàng)目
1、拔河比賽
道具:拔河繩一根
人員:每支代表隊(duì)10名職工
比賽規(guī)則:1、每支代表隊(duì)領(lǐng)隊(duì)抽簽決定比賽對(duì)手,“1”與“2”一組,“3”與“4”一組;
2、比賽場(chǎng)地劃定中間線及勝負(fù)線三條,間距1米,裁判哨聲為令,某隊(duì)將中心標(biāo)志(紅繩)完全拔過本地區(qū)勝負(fù)線,即判該隊(duì)獲勝;
3、若比賽長(zhǎng)時(shí)間僵持(超過3分鐘),裁判可鳴笛暫停休息后,繼續(xù)比賽,直至一方勝出;
4、此項(xiàng)目為三局兩勝,勝者進(jìn)入冠亞軍決賽,負(fù)者進(jìn)行三四名決賽。
要求:1、所有參賽者要求空手,不得戴手套;
2、比賽時(shí)由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場(chǎng)不可立即松繩,以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷。
2、齊心協(xié)力
道具:筷子 乒乓球 跳繩 籃球
人員:每支代表隊(duì)10名職工
比賽規(guī)則:1、每支代表隊(duì)10名職工分a組、b組,分別站在場(chǎng)地兩端的起點(diǎn)和終點(diǎn);
2、以裁判哨聲為令起點(diǎn)a組1名隊(duì)員雙手抬起一條腿,用另一條腿跳跑到終點(diǎn),換終點(diǎn)b組1人以同樣姿勢(shì)單腿跳跑到起點(diǎn);
3、當(dāng)b組人到達(dá)后,換起點(diǎn)a組人1人用筷子夾乒乓球端在胸前跑到達(dá)終點(diǎn),將道具交于b組人1人,該人繼續(xù)用筷子夾起乒乓球跑,跑到起點(diǎn)a組;
4、換a組1人,該人邊跳繩邊跑,跑到終點(diǎn)b組,將道具交于b組1人,該人依然邊跳繩邊跑,跑到起點(diǎn)a組;
5、起點(diǎn)a組2人用背部夾住籃球,側(cè)走到終點(diǎn)b組,將道具交于b 組兩人,終點(diǎn)b組兩人依樣背部夾住籃球,側(cè)走到起點(diǎn)a組;
6、起點(diǎn)a組5名人員排成一豎隊(duì),后一名職工雙手搭在前一名職工的肩膀上,蹲下走到終點(diǎn)b組,換b組6名職工依樣蹲下走,走到場(chǎng)地另端,最先全部到達(dá)起點(diǎn)的代表隊(duì)為勝;
要求:凡道具在中途掉落,拾起道具原地繼續(xù)進(jìn)行;
3、滾雪球
道具:標(biāo)志物
人員:每支代表隊(duì)8名職工
比賽規(guī)則:每隊(duì)呈縱形排在起點(diǎn)上,以裁判哨聲為令,各隊(duì)第一位隊(duì)員迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物,跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再速度向前跑回終點(diǎn),繞過終點(diǎn)標(biāo)志物,返回起點(diǎn),再拉第三位手變成三人手拉手向前跑,以此類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
要求:1、返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過終點(diǎn)標(biāo)志物才能向前跑;
2、跑步中不限隊(duì)伍的排法,但是必須手拉手,不得脫手;
3、全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
個(gè)人項(xiàng)目
1、跳繩
比賽規(guī)則:正跳,限時(shí)1分鐘,男女不限,最多者為勝。
計(jì)分方法:取前3名
2、踢毽子
比賽規(guī)則:限時(shí)1分鐘,男女不限,最多者為勝。
計(jì)分方法:取前3名
3、企鵝漫步
道具:氣球
比賽規(guī)則:參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個(gè)氣球,呈企鵝狀在起點(diǎn)行走到終點(diǎn),繞過標(biāo)志物,折返回起點(diǎn),球掉下需重新夾起,在掉球的位置繼續(xù),此項(xiàng)為淘汰賽,最先到達(dá)者為勝。
計(jì)分方法:取前3名
4、袋鼠跳
道具:口袋
比賽規(guī)則:參賽者將雙腿裝入口袋后,用袋鼠跳躍方式到終點(diǎn),繞過標(biāo)志物,返回起點(diǎn),此項(xiàng)為淘汰賽,最先到達(dá)者獲勝。
計(jì)分方法:取前3名
5、摸石過河
道具:過河石
比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員站于起點(diǎn)的第1、2塊河石上,手拿第3塊河石。以裁判哨聲為令,隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn),賽程為20米,以參賽隊(duì)員的任一腳踩在越過終點(diǎn)線所在垂直平面的河石上為計(jì)時(shí)停止,此項(xiàng)為淘汰賽,最先到達(dá)者為勝。
計(jì)分方法:取前3名
五四活動(dòng)方案范文2
為宏揚(yáng)五四愛國主義精神,激勵(lì)全校團(tuán)員青年繼承和發(fā)揚(yáng)愛國、科學(xué)、民主的光榮傳統(tǒng),積極推進(jìn)學(xué)校青少年思想道德建設(shè)工作,構(gòu)建嚴(yán)肅、有序、和諧、活潑的校園文化,根據(jù)縣教體局團(tuán)工委《關(guān)于開展五四紀(jì)念活動(dòng)的通知》精神,特制訂我校五四紀(jì)念活動(dòng)方案如下:
一、活動(dòng)主題
新校園.新青年
二、活動(dòng)時(shí)間
四月至五月中旬
三、活動(dòng)內(nèi)容
1、 4月18日,開展青春.責(zé)任為主題的全校學(xué)生成人儀式。由各班團(tuán)支部組織,統(tǒng)一在周三班團(tuán)活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行。
2、4月初至5月上旬,開展鼓山中學(xué)十大優(yōu)秀團(tuán)員標(biāo)兵評(píng)選活動(dòng)。
3、五一放假前后,開展志愿者行動(dòng),重點(diǎn)工作為旅游景點(diǎn)和城市街道的環(huán)境凈化。
4、4月30日,利用國旗下講話時(shí)間,全校團(tuán)員在操場(chǎng)舉行重溫入團(tuán)誓詞活動(dòng),并共唱團(tuán)歌。
5、5月上旬,第28期業(yè)余團(tuán)校結(jié)業(yè),新團(tuán)員發(fā)展。
6、5月中旬,在母親節(jié)期間,開展生命.感恩為主題的家信(學(xué)生給父母的和父母給學(xué)生的信)評(píng)比活動(dòng)。
希望通過此次活動(dòng),能促進(jìn)廣大團(tuán)員青年積極繼承和宏揚(yáng)五四精神,增強(qiáng)團(tuán)員意識(shí),充分發(fā)揮團(tuán)員的先進(jìn)性,使廣大團(tuán)員青年朝氣蓬勃,積極上進(jìn)。
五四活動(dòng)方案范文3
主要內(nèi)容:本項(xiàng)活動(dòng)設(shè)立“五四”知識(shí)問答、仰臥起坐、跳繩、運(yùn)球投籃、跨欄五個(gè)項(xiàng)目。
活動(dòng)對(duì)象:高二學(xué)生
參加要求:
1. 以班級(jí)為單位組成各參賽隊(duì)伍,男女各5人.
2. 各班限報(bào)領(lǐng)隊(duì)一名。
具體內(nèi)容:
1. 每位同學(xué)先回答一道“五四”知識(shí)問答題(選擇題)
2. 然后女生在墊上做10個(gè)仰臥起坐,男生做10個(gè)俯臥撐
3. 跳繩10次
4. 拿起籃筐里的籃球運(yùn)球并投籃,投中即止(投籃次數(shù)至多3次,如果3次不進(jìn)便扣一分并繼續(xù)下一個(gè)項(xiàng)目)
5. 跨越2個(gè)欄并跑回起點(diǎn),向計(jì)時(shí)員說出答案,下一個(gè)選手繼續(xù)比賽
排名:答對(duì)“五四”知識(shí)問答題一題總用時(shí)減少2秒、兩題減少4秒,以此類推
比賽場(chǎng)地:學(xué)校北邊籃球場(chǎng)
注意事項(xiàng):
(1)賽前15分鐘點(diǎn)名檢錄,三次點(diǎn)名不到的代表隊(duì)視為自動(dòng)棄權(quán)
?。?)如需飲水請(qǐng)班級(jí)自備
?。?)本次比賽只是促進(jìn)交流。請(qǐng)參賽者謹(jǐn)慎小心,注意避免受傷事故發(fā)生。
(4)必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮,遵守比賽紀(jì)律。對(duì)違反比賽規(guī)則,又不聽從勸阻的,判輸。
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