我運動，我快樂作文 篇1
看，運動賽場上， 一群充滿活力的小學生正在百米沖刺，他們奮勇向前，朝氣蓬勃......這就是我們學校的陽光少年們！
每天上午的大課間活動時間到了，同學們來到大操場上，個個臉上帶著燦爛的微笑。在老師的一聲令下，大家迅速拿起空竹，像一個個訓(xùn)練有素的士兵。那小巧玲瓏的空竹抖起來了，同學們個個精神抖擻，意氣昂揚，好不神氣！空竹繞著同學們旋轉(zhuǎn)，像一個個在空中上下翻飛的彩球。隨著老師口令的變換，同學們舞出了各種精彩的花樣：蝴蝶展翅，回頭望月，魯班拉鋸……校園里成了空竹的海洋，令人拍手叫絕的表演場！
課間操時間到了，同學們隊列整齊，動作到位，一排排，一隊隊。我們時而舒展雙臂，時而金雞獨立，時而騰空跳躍……每個人都是那么專心致志，全身投入。放眼望去，整個操場就象一個巨大的演練場，整齊而有序，真是壯觀無比！這里，我們處處感到的是健康，向上，陽光與朝氣……
看，一場精彩的足球賽正在進行中……同學們都在爭先恐后地搶球，他們配合得可真默契呀！一個同學看準時機，一腳踢出，球像流星一樣射入球門。突然，一個同學不小心滑倒在地，同學們立刻跑上前去一起把他扶起，比賽繼續(xù)進行……
在田徑賽場上，正要舉行一場八百米跑比賽。槍聲一響，運動員們便以風馳電掣的速度奔跑在操場上。剛跑到一半，一個運動員已經(jīng)累得氣喘吁吁，兩腿發(fā)軟……可為班級爭光的信念讓他再次站了起來，最終堅持到了終點。雖然沒有得到冠軍，但是他堅持不懈的精神得到了同學們的掌聲……
運動伴我們成長！在這朝氣蓬勃的校園里，一棵棵嫩綠的小樹正在成長為參天大樹！我運動，我快樂！
我運動，我快樂作文 篇2
旅行也是一種運動，它能陶冶情操、鍛煉身體，旅行還能增長見識。俗話說：讀萬卷書，行萬里路。
六歲時，我去了泰山，那里的美景把我深深吸引住了，當我氣喘噓噓從天街爬到泰山之頂，往下鳥瞰，周圍的群山顯得很低很矮，使我真正領(lǐng)會到了“會當凌絕頂，一覽眾山小”，所有的疲倦到拋到九霄云外了。
七歲時，我去了大連。在那里，我第一次看到了湛藍的大海，領(lǐng)略了什么叫無邊無際。看到了滾滾的海浪拍打著海岸，飛濺一朵朵潔白的浪花。一大群游人在沙灘上嬉戲，我也情不自禁地加入他們的行列，在沙灘上玩起了堆沙子，撿起了海螺……
八歲時，我去了廬山。在那里，我第一次乘了纜車，游覽了廬山瀑布，它如同一條白練，從高高的石壁上跌落下來。李白的“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”寫得真好！在瀑布旁，有一座云梯，它建在陡峭的石壁上，是一架軟梯。下面有人用繩子拉著。在爬時，我嚇得渾身發(fā)抖，生怕掉下去。好在石崖不是很高，只有十幾米，很快就爬到了，我的心也隨之放了下來。
九歲時，我參觀了上?？萍拣^。那里真是一個知識的殿堂，用高科技手段讓游客在不知不覺中學到知識。那里“食物的旅行”讓我知道了食物進入身體后會經(jīng)歷哪些地方；“地震歷險”讓我體會到了地震的山崩地裂、驚心動魄；“與機器人下棋”讓我感覺到了科學技術(shù)的突飛猛進；“雨林探秘”讓我明白了大自然是多么奇妙……
十歲時，我去了廈門。乘著風馳電掣的動車，不到三小時就從寧波到了福州，現(xiàn)代的交通真是太便捷了。在廈門，那里的椰子樹干筆直，有十層樓那么高。還有美麗的鼓浪嶼，宛如一顆璀璨的明珠鑲嵌在東海之上，讓人流連忘返。
我運動，我快樂，在旅途中運動，在旅途中收獲知識和快樂。
我運動，我快樂作文 篇3
說到運動，很多人都會怨聲載道：運動有什么好的？減肥又減不下去，好身材也得不到。到底是竹籃打水一場空，還白白浪費了時間。
其實運動并不像有些人想的那樣乏味又無益，只要適時、適量地做適合自己的運動、就可以做到以下幾點：
1、消除多余的脂肪和熱量。
2、改善心臟和血液循環(huán)系統(tǒng)。
3、加強新陳代謝。
4、強健肌肉。
5、通過改善體循環(huán)降低心臟病的風險度。
6、控制體重。
7、減緩老化速度。
8、降低早逝的發(fā)生率。
9、改善體形。
10、降低癌癥的發(fā)生幾率。
這就是“我運動，我健康”，看都這么多好處，我都
驚呆了，相信你也會驚訝運動帶來的這么多好處吧！而運動還有一個最大的好處---使人放松。
經(jīng)常運動的人都會有這樣的感受：每次運動后，整個人都是身心松弛、精神愉悅的.。而一段時間不運動，就像四肢肌肉都失血缺氧似的，渾身不舒坦。這到底是為什么呢？難道運動有一種神奇的魔力？其實人們運動后神輕氣爽的原因是人腦有一種叫vgf的基因，它在運動過的大腦中格外活躍，在沒有運動的大腦中則不活躍。當vgf活躍時，會在大腦中產(chǎn)生強勁的抗抑郁反應(yīng)，令人身心情輕松，抑郁頓消。這樣一來，人們的精神會變得活躍，心情也愉快起來。所以，人只要運動就會變得更加快樂。
我運動，我健康，我快樂，還等什么，快跟我一起去運動吧！
我運動，我快樂作文 篇4
“荊江路學校第四屆冬季田徑運動會，現(xiàn)在開始！”話音剛落，博來了同學們一片歡呼聲。
我們列起方陣，精神抖擻地走向會場，場上鼓號聲聲，彩旗飄舞，人山人海。二十多個代表隊緩緩走近檢閱臺，杜老師用鏗鏘有力的普通話，宣讀各班的解說詞。入場式結(jié)束，接著一個個精彩絕倫的節(jié)目，炫暈了我的眼睛。劉敦宇對我說：“太厲害了，特別是鼓號隊，舞蹈……”
開幕式的確精彩，但是，我相信后面的比賽會更精彩。下午，陽光格外強烈，曬得我暈暈的，一陣風吹過，好想睡覺。終于輪到我和何雄飛、劉希來跑四百米預(yù)賽。那時，我毛骨悚然，因為我從來沒有參加過這么大型的活動。何雄飛第一個上場?！案骶透魑?，預(yù)備——砰——”槍聲一響，運動員們開跑了，何雄飛邁著大步子，沖向其他選手。跑道外，大家拼命吶喊助威：“加油！加油！”四百米有兩圈，一圈后，我看見何雄飛額上豆大的汗珠滴落下來，速度漸漸慢了。在靈魂深處，我感受到了一股掙脫了某種束縛的新生力量，讓何雄飛領(lǐng)先了。最后半圈，何雄飛沖刺，跨過終點線，贏得了第一。我沒有名次，同樣感受到了快樂。
再看六年級女子800米，兩個女生落在了后面，牽著手，她們一起跑到了終點，我們怎么能不為她們的精神和風格感到高興呢？
兩天的運動會結(jié)束了，說快不快，說慢不慢。我參加了運動，收獲了快樂。
我運動，我快樂作文 篇5
說起運動，那可是每位同學都有說不完的話，“我最喜歡上體育課！”“我最愛打籃球！”“我？”運動十分受同學們的追捧。體育課的鈴聲響了，同學們蜂擁著向廣闊的操場奔去。今天短跑測試，只見同學們站在起跑線上躍躍欲試，摩拳擦掌。軍體“開始”的聲音剛剛結(jié)束，我矯健的身姿就已奔馳在跑道上了，活像一支離弦的箭，步伐是如此的輕盈，更像是一只翩翩起舞的蝴蝶直“飛”向終點，無數(shù)的喜悅擁到心頭，心像喝了蜜般甜。不光是我如此的快樂，同學們更是樂在其中，只見他挺胸昂首，快跑猛沖，那雙飛奔的腳就像和跑道間存有某種特殊的斥力似的，剛一著地就又被彈回來了。精力多么旺盛，多么充滿活力！下課鈴中伴著我們開心，清脆的笑聲。
放學的鈴聲響了，我認真而匆忙地做完值日，拉著好友的手背著巨山般的書包跑到操場?？?！跑道上運動員英姿煥發(fā)，如展翅的雄鷹飛翔；跳高場地上，橫桿不斷升高；投擲區(qū)，“手”不斷飛過藍天，落向遠方。這時，籃球場上傳來一聲尖叫，我的目光立即射去，是球進了！隨之而來的是歡呼聲，喝彩聲，鼓掌聲，繪成了偉大的旋律。我們初一同學雖然是打籃球的常客，但比起初二、初三那功底還是不夠，所以一到放學我們都來練球，可是占到筐的機率是十分渺小的，一個空筐一眨眼的工夫就變成了學長們的場所，所以，我從來都是不管三七二十一，看見空筐就往上“撲”，也不能說學校的籃筐少，十一、二個筐下面總是有不斷的比賽。不必詳說我們稚嫩的球技，但衣服可是媽媽一遍遍的洗，它每天都會增添新的“色彩”?？晌覀儏s自豪地說過：“想打好球，有三不怕：不怕臟，不怕累，不怕媽媽用“苦?！卑愕脑拋斫逃?xùn)你?！睘槭裁次覀儗\動這樣的積極？其實當我們靠著墻，坐在操場的一角享受迎面吹來的微風，心里早已有了答案。
古希臘有一句格言：如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步！由此可以看出“運動”不光是給了我們酣暢淋漓的快樂，也能給我們無價的健康，正像是達？芬奇的那句話：運動是一切生命的源泉。如果一個人缺少運動就好像生命中被抽走一樣重要的力量！現(xiàn)在的我們正是花樣年華，正是含苞待放，運動帶來了健康，帶去了疾病，帶來了強壯的體魄，帶去了弱小與膽怯，所以有了運動才有了追夢的動力，也就有了我們的未來———一個曾經(jīng)讓我們無數(shù)次計劃過的未來。最后，讓我來道證明題吧：∵運動＝酣暢淋漓＝開懷大笑＝青春永駐＝童顏常在＝我們美好的未來∴我運動，我快樂，我健康！
我運動，我快樂作文 篇6
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!體育是力量的角逐，是智慧的較量，更是美的展示。我由衷地感到幸福，因為我是一名體育教師;我由衷地感到慶幸，因為我搭上了新課程改革這趟列車。放眼我們的體育課堂，新一輪的課程改革猶如一股強勁的颶風，給我們的課堂注入嶄新的生機與活力。體育不再是“頭腦簡單，四肢發(fā)達”的代名詞，她激勵著每個學生自主、積極地參與。課堂上，孩子們小手如林，小臉兒通紅，小嘴兒不休，廣闊的空間生成了孩子們的自信、自主和自立。是新課程讓我們朝氣蓬勃意氣風發(fā)，是新課程讓我們敢為人先、屢創(chuàng)佳績。這段時間的教學實踐，使我懂得了該怎樣去喚醒學生、激勵學生、提升學生。
我運動我快樂
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