下面是范文網(wǎng)小編收集的溝通活動方案共3篇(如何制定溝通方案)，以供參考。

溝通活動方案共1

　　大賣事業(yè)部2014年儲備干部溝通會活動方案

一、會議目的：根據(jù)人才培養(yǎng)需要，進(jìn)行新入職儲備干部培訓(xùn)，加強對企業(yè)的了解，融入新百企業(yè)文化，增進(jìn)團隊凝聚力，明確儲備人才職業(yè)發(fā)展方向的目標(biāo)明確儲備干部的職業(yè)發(fā)展方向

二、會議時間：2014年9月6日14:30-18:00

三、會議地點：超市公司良田大賣場二樓會議室

四、會議組織：事業(yè)部人事行政部

　　負(fù)責(zé)人：大賣事業(yè)部副總經(jīng)理李英、大賣場事業(yè)部人事副經(jīng)理馬艷婷 助教：人事行政部劉敏、李夢芝、張虹、王婷、柳燕 五：會議對象：大賣事業(yè)部全體成員，2014屆儲備干部

六、會議概要：本次活動分為管理干部分享環(huán)節(jié)、游戲才藝環(huán)節(jié)

（一）管理干部分享環(huán)節(jié)

1、踏實苦干篇——永寧店店長侯峰分享

2、人才晉級篇——同心路店店助孟小軍分享

3、成功轉(zhuǎn)型篇——老大樓生鮮主管馬小愛分享

（二）游戲才藝環(huán)節(jié)

1、大賣事業(yè)部準(zhǔn)備2-3項才藝展示

2、游戲環(huán)節(jié)全員現(xiàn)場報名隨機參與

七、會議具體流程：

（一）開場：（10-15分鐘）

1、主持人開場，破冰，活動氣氛，調(diào)動大家積極性。

2、領(lǐng)導(dǎo)做溝通會開場講話

（二）分享：

　　分享者根據(jù)自己的內(nèi)容安排進(jìn)行勵志型成長經(jīng)歷分享，在分享期間可以采用提問互動等形式進(jìn)行，調(diào)動大家積極性。

（三）游戲才藝（16:00-17:30）

1、吃貨游戲：現(xiàn)場報名，分組，開始游戲。

2、大賣事業(yè)部***才藝展示

3、誰是臥底游戲（6-8人）

4、大賣事業(yè)部人力行政部才藝展示（才藝待定）

5、激勵游戲（預(yù)備）

（四）結(jié)束儀式：

　　在培訓(xùn)的結(jié)束，由大賣場事業(yè)部人事副經(jīng)理馬艷婷進(jìn)行總結(jié)，發(fā)表講話，培訓(xùn)結(jié)束。

八、注意事項

1、溝通會組織人員提前30分鐘到場布置會場

2、大賣事業(yè)部全體成員著工裝，戴工牌出席

3、遵守會場紀(jì)律，不隨意走動和接聽電話。

4、助教負(fù)責(zé)會議全程照相

5、游戲互動環(huán)節(jié)積極參與配合。

6、會議結(jié)束后由人力行政打掃衛(wèi)生。

　　新百連超大賣事業(yè)部

　　2014年9月1日

　　附：游戲

一、吃貨游戲

　　游戲道具：水果拼盤，牙簽

　　游戲規(guī)則：

1、小伙伴們現(xiàn)場找搭檔，分組比賽

2、每組2人，有男有女

3、一人負(fù)責(zé)喂，一人負(fù)責(zé)吃

4、負(fù)責(zé)吃的人一只手背在身后

5、最先將盤中食物全部下咽腹中組獲勝

二、誰是臥底游戲 游戲道具：椅子、紙、筆

　　游戲規(guī)則： 8-10人）

1、在場8人中7人拿到同一詞語，剩下1人拿到與之相關(guān)的另一詞語。

2、每人每輪用一句話描述自己拿到的詞語，既不能讓臥底察覺，也要給同伴以暗示。

3、每輪描述完畢，所有在場的人投票選出懷疑誰是臥底，得票最多的人出局。若沒有人的得票超過半數(shù)（50%），則沒有人出局。若臥底出局，則游戲結(jié)束。若臥底未出局，游戲繼續(xù)。

4、反復(fù)2-3流程。若臥底撐到最后一輪（場上剩3人時），則臥底獲勝，反之，則大部隊勝利。

　　如果玩的人大于8個，建議有兩個臥底或一臥底一幫兇。（幫兇見下）

　　其他規(guī)則：“幫兇”，在游戲中加入角色“幫兇”，隸屬于臥底一方。幫兇不知道身份詞，但是知道臥底是誰。勝利條件同臥底。（注：幫兇不能第一個說話） 游戲詞語參考：盡量選擇共同點多的詞語。例如干洗機和甩干機，相機和攝影機，電動車和自行車，口紅和唇膏等等。但是一定要有區(qū)分度，不然會造成死局（即所有人盲投票或不投票）

　　游戲注意事項： 當(dāng)每個人拿到詞語后，需要快速確認(rèn)自己是否是臥底。如果是臥底，要猜到普通人的詞，說出類似的詞，從而混淆視聽，保證生存能力。如果是普通人，既不能說的模棱兩可也不能說的非常明確，也就是說讓同伴認(rèn)得出，讓臥底猜不出。

三、激勵游戲 游戲道具：一句話

　　游戲規(guī)則：玩游戲可以調(diào)動大家的情緒、做操舞蹈可以鍛煉身體、還可以做感恩活動，通過感恩，能夠讓小伙伴們珍惜現(xiàn)有的的工作和生活，從內(nèi)心深處調(diào)動積極性，如何營造感恩的氛圍呢？試試下面的方法：

　　每人說一句感恩的話

　　每人說一句對不起的話

　　每人說一句最想說的話

　　每人說一句贊美的話（按照座位次序，前一個贊美下一個，依次）

　　這四種模式，跟據(jù)人員情況定，如果大家關(guān)系比較緊張用1和2，關(guān)系比較好用3和4,反之也可，就怕大家比較為難，視整體文化水平而定

　　用心溝通，感恩面對身邊的人和事，一切困難都被會溶化

　　員工溝通活動方案

　　活動交通方案

　　普通話活動方案

　　通訊員活動方案

　　活動交通保障方案

溝通活動方案共2

　　你我共享

　　彩 虹 之 橋

——“人際溝通”團體活動方案

　　創(chuàng)始階段：第一次團體活動方案

一、團體時間：（120分鐘） 二、團體地點： 三、團體對象：

四、團體目標(biāo)：提高人際溝通能力，改善人際關(guān)系 五、本階段目標(biāo)：創(chuàng)始階段，相識暖身，確定團體目標(biāo) 六、活動內(nèi)容：

（一） 破冰游戲：（以下二選一）——15分鐘 目的：活躍氣氛，初步相識。 松鼠搬家——規(guī)則：

　　參與者每三人為一組，其中兩人雙手舉起，對掌搭成一個“小木屋”，另一個人扮成“小松鼠”，蹲在“小禾屋”里：

　　根據(jù)主持人的口令進(jìn)行變化。如：

“松鼠搬家”——“小松鼠”調(diào)換“小木屋”；

“樵夫砍柴”——搭建“小木屋”的兩個人分開，尋找新的“樵夫”搭建新的“小木屋”；

“森林大火”——“小松鼠”可以變成“樵夫”，“樵夫”可以變成“小松鼠”。

　　主持人不斷變化著發(fā)出口令，大家做出相應(yīng)的變化。在活動一開始安排2只無家可歸的“小松鼠”充當(dāng)競爭的角色，這樣在變化中必然會有新的“小松鼠”或“樵夫”被淘汰出來。

　　集體分享活動的感悟。

　　溫馨提示：

　　要有足夠大的活動空間，便于“小松鼠”、“樵夫”跑動變化：

　　本活動是人數(shù)越多效果越好，出現(xiàn)無家可歸的“小松鼠”和沒有“小松鼠”的“小木屋”均被認(rèn)為是淘汰：主持人要關(guān)注多次被淘汰的“小松鼠”和“樵夫”，可以請他們表演節(jié)日或交流被淘汰的心理感受。

　　活動點評：

“松鼠搬家”游戲是在快樂的笑聲中進(jìn)行。激烈動蕩的“森林大火”中，機靈的“小松鼠”很快找到了新的家，勤勞的“樵夫”不僅搭好了新“屋”，還熱情地呼喚著“小松鼠”進(jìn)“屋”，形成了和諧的“松鼠之家”。假如“小松鼠”和“樵夫”沒有主動交往的意識，沒有積極合作的態(tài)度，沒有有效競爭的能力。被淘汰是必然的。

　　雖然游戲規(guī)則中要求是一間小木屋中住一只“小松鼠”。但出現(xiàn)了一屋住雙“鼠”的情形，主持人不是否定而是肯定，欣賞這種突破規(guī)則開放思路的態(tài)度，提倡這種“在競爭中合作，在合作中競爭”的精神?；顒右环矫孀尨蠹腋惺芨偁幍膲毫吞蕴臍埧幔硪环矫嬉搀w驗了合作的溫馨與雙贏的快樂。

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　　進(jìn)化論——規(guī)則：

1、人有一個從蛋殼——小雞——猩猩——人的進(jìn)化過程（說明時配以形象的動作肢體表現(xiàn)）。

2、每兩人通過石頭剪子布的輸贏來確定是否進(jìn)化，贏者就向前進(jìn)化一步，輸者就倒退到蛋殼的狀態(tài)重新進(jìn)化。

3、要求只能是同一級別的兩者之間進(jìn)行石頭剪子布判斷輸贏。 4、進(jìn)化到人就不再退化了，但是可以幫助其他人進(jìn)化到人。

（二） 相識交流——25分鐘

　　目的：建立團體互動關(guān)系，增加團體成員之間的了解。 規(guī)則：

1、團體成員之間相互微笑目光交流，leader叫停后，相近的兩個成員進(jìn)行自我介紹，分享一件最令自己自豪的事情；

2、團體成員之間相互拍手打招呼，leader叫停后自我介紹，相近的兩個成員用三個形容詞介紹自己的最明顯的特點，并用證據(jù)說明；

3、團體成員之間相互撞肩打招呼，leader叫停后自我介紹，相近的兩個成員分享參加此次活動的期望和目的。

（三） 替身介紹——30分鐘

　　目的：增強成員間的認(rèn)識和對他人信息的記憶，并體驗“換個角度”思維和表達(dá)的感受。 規(guī)則：

　　每個成員選擇一個剛才交流過的同學(xué)，站在她/他的身后，以對方的口吻說出自己剛才聽到的關(guān)于這位同學(xué)的信息，即“我叫xxx，我是、、、”，不足處被介紹的同學(xué)自己補充。團體成員如此依次進(jìn)行自我介紹，不得重復(fù)。

（四） 確定團體目標(biāo)，簽訂契約——30分鐘

　　目的：確定團體目標(biāo)，利于增強團體凝聚力，利于以后活動的順利進(jìn)行，利于目標(biāo)的完成。 規(guī)則：（二選一）

1、大家一起討論明確本團體活動希望達(dá)成的目標(biāo)，并討論建立團體成員需要遵守的規(guī)則。目標(biāo)和規(guī)則最后都比較通俗易懂，言簡意賅。最后由一人執(zhí)筆寫下來，大家一起簽名。

2、每個成員發(fā)一張白紙和一只筆，在白紙上畫上自己的手掌。要求每個成員在掌心寫上自己希望的團體目標(biāo)，在五個手指上寫上團體規(guī)則，并簽名。然后大家共同分享討論出一個都公認(rèn)的目標(biāo)和規(guī)則。

（五） 分享收獲——30分鐘

1、請成員分享有關(guān)團體的感受和體會：團體中對你最有幫助的經(jīng)驗是什么？怎樣將團體所學(xué)的運用到日常生活中？

2、請團體成員填寫《團體培訓(xùn)預(yù)測》表，以與結(jié)束之后的反饋表進(jìn)行對照，了解團體活動的目標(biāo)完成情況。

（六） 結(jié)束告別：確定下次見面時間。

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　　過度階段：第二次團體活動方案

一、團體時間：（120分鐘） 二、團體地點： 三、團體對象：

四、團體目標(biāo)：提高人際溝通能力，改善人際關(guān)系 五、本階段目標(biāo)：過渡階段，引入人際溝通主題 六、活動內(nèi)容：

（一） 主持人回顧第一次團體建立過程及團體成員的表現(xiàn)。介紹本次活動的目的及活動所用時間。感謝各位的出席。可以討論：每位成員對上次活動的感受和對此次活動的期望等。（供參考）——10分鐘

（二） 熱身游戲：心有千千結(jié)——20分鐘 目的：

1、解決問題的一般步驟——從全局角度出發(fā)解決問題。 2、聆聽溝通的重要性。 3、團隊合作精神。 規(guī)則：

1、人數(shù)需要是偶數(shù)。大家站起來圍成一個圈。

2、請伸出自己的右手跟對面人的右手相握，左手跟任意人相握，但兩只手不能握住同一人。大家需要在不松手的情況下，將這個結(jié)解開。

3、告訴大家一定可以解開，但答案會有兩種。一種是一個大圈，另外一種可能是兩個套著的環(huán)。

4、如果解開過程實在有困難，在征得成員同意后可以使用魔術(shù)棒。

（可以討論：

1、你在開始時感覺怎樣，是否思路很混亂？

2、當(dāng)你解開了一點以后，你的想法是否發(fā)生了變化？ 3、最后的問題得到了解決，你是不是很開心？ 4、在這個過程中，你學(xué)到了什么？ ）

（三）主題游戲（以下二選一）——60分鐘

　　目的：從互動中感受人際溝通的重要性，增強人際關(guān)系凝聚力。 猜猜他是誰

　　道具：一疊空白卡片

　　人數(shù)：4－7人。如果有更多參與者，將他們分成人數(shù)相等的小組。 規(guī)則：

1.事先準(zhǔn)備4－6個相關(guān)的問題。比如：

（1） 你覺得搞這個團訓(xùn)最主要的目的是什么？

（2） 對這樣的團訓(xùn)你最大的擔(dān)心是什么？

（3） 你認(rèn)為目前互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)最熱的名詞是什么？

（4） 用幾個次來形容一下自己。

（5） 最近有什么事情困擾著自己？

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（6） 說出一位自己喜歡的明星的名字。

2.每人取二或更多張卡片，寫上題目序號和自己的回答，每張卡片只能有一個問題的答案。將卡片寫有答案的一面朝下，放在桌子中間。 3.讓一位成員將所有卡片打亂。

4.由第一位成員任意抽取一張卡片，大聲念卡片上的內(nèi)容。如有需要，可再念一遍。但不能將卡片給任何人看，以防從筆跡中辨認(rèn)出作者。

5.除了朗讀者之外，其他成員都猜一猜誰是作者，并解釋自己猜測結(jié)果的原因。可以有適度的爭論和辯解。（卡片真正的作者不能猜自己，只能隨便猜一個另外的人。） 6.此時，真正的作者可以揭曉謎底。

7.下一位再選擇一張卡片，進(jìn)行同樣的過程。 8.循環(huán)直至游戲結(jié)束。

　　目的或結(jié)果：

1.可以獲悉團隊成員之間的相互了解程度。只有建立了相互了解的前提，我們才可能實現(xiàn)團隊協(xié)作。通過這個游戲的過程，我們可以發(fā)現(xiàn)團隊成員之間的相互了解程度。 2.增進(jìn)伙伴之間的關(guān)愛。通過對作者的猜測，有的成員就會發(fā)現(xiàn)原來別人對自己喜歡什么明星、對自己平時說話表達(dá)的口氣、認(rèn)識問題的方式等各方面都了解得這么多，而自己卻對別人了解甚少，從而激發(fā)自己更多的去了解、關(guān)心伙伴。

3.這個游戲還能以輕松的方式獲得我們所需要獲得的信息。以這種游戲的方式，可以更好的了解團隊成員對培訓(xùn)交流會的看法和擔(dān)心。同樣，也能幫助團隊Leader更好的獲悉團隊成員對某些與活動和個人生活相關(guān)的問題的看法。與其他獲取信息的方法相比，這種方法要有效的多。

4.通過游戲讓每個成員清楚了自己被他人了解的程度和他人了解自己的程度。自己的問題被很多人猜對，說明平時自己和伙伴溝通比較多；自己的問題如果沒有一個猜對作者，那證明你被伙伴了解的程度太低，那就得想想自己是不是不善于表達(dá)。 5.游戲還可以鍛煉團隊成員的邏輯思維能力、表述能力、整理思維的能力。從這個角度講，這個游戲類似于殺人游戲。

　　看你不一樣

　　規(guī)則：背對背坐，談?wù)摗拔覀兂醮我娒鏁r的情景和感受”

　　肩并肩坐，談?wù)摗拔覀冎g的共同點”

　　面對面坐，目光注視對方膝蓋，談?wù)摗拔覀冎g的差異”

　　面對面坐，目光注視對方下巴，談?wù)摗拔覀冊谝黄饡r最想做得一件事情” 面對面坐，目光對目光，談?wù)摗氨舜搜壑械膶Ψ健?可討論問題：分享各種狀態(tài)下交流的感受；

　　在哪一種狀態(tài)下進(jìn)行談?wù)摳杏X最好?哪一種最差？排序。 不同心理體驗，感受如何？

（四）分享收獲——30分鐘

　　請成員分享有關(guān)團體的感受和體會：團體中對你最有幫助的經(jīng)驗是什么？怎樣將團體所學(xué)的運用到日常生活中？這次培訓(xùn)給你印象最深的環(huán)節(jié)是什么？這次培訓(xùn)有沒達(dá)到你預(yù)期效果？你認(rèn)為做得不夠的，下次需要改進(jìn)的地方？

（五）結(jié)束告別：確定下次見面時間。

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　　工作階段：第三次團體活動方案

一、團體時間：（120分鐘） 二、團體地點： 三、團體對象：

四、團體目標(biāo)：提高人際溝通能力，改善人際關(guān)系

五、本階段目標(biāo)：工作階段，深入人際溝通主題的體驗和探討 六、活動內(nèi)容：

（一）、主持人回顧第一次團體建立過程及團體成員的表現(xiàn)。介紹本次活動的目的及活動所用時間。感謝各位的出席?？梢杂懻摚好课怀蓡T對上次活動的感受和對此次活動的期望等。（供參考）——10分鐘

（二）熱身游戲：大風(fēng)吹——20分鐘

　　目的：放松，活躍氣氛，為主題活動暖身。 規(guī)則：

1、所有人圍成一圈，一個人站在圓圈中間。

2、中間的人說：大風(fēng)吹，大風(fēng)吹！其他的人一起問：“吹什么？”中間的人回答：吹****。這個答案，一定要是至少兩個以上的人具有的一個共同特征，比如，吹“穿牛仔褲的人”，吹“男的”等等。

3、中間人說出這個答案后，馬上去搶任一個具有此特征的人，而被搶位子的人，要離開自己的位子，去搶另一個具有同樣特征人的位子，以此類推，而不具有此特征的人原地不動。4、最后因自己的位子被搶的人，沒有位子站的人，就不得不站到中間去。然后新一輪的游戲開始。

（三）、主題游戲（以下二選一）——60分鐘

　　目的：深入人際溝通的探討，討論如何有效、高效地進(jìn)行雙向溝通。

　　你演我猜

　　道具：寫著各種人物、事物、情緒或狀態(tài)等詞語的紙條 規(guī)則：

1、每兩人一組中，一人看我手中紙條上的詞語，并通過語言、動作、道具等表達(dá)這個詞語，要求是不能說出這個詞語中任何一個字；另一人根據(jù)搭檔的信息猜策。

2、一共兩分鐘時間，完全正確才可以算一個，看一共猜對多少個。 3、前兩組只能一人說，另一人聽，然后猜；后兩組兩人可以問答交流。 分享：

1、一二組同學(xué)和三四組同學(xué)在交流中有什么不同感受？ 2、為什么結(jié)果不同？

3、單向溝通和雙向溝通，哪種更重要？ 4、如何有效、高校地進(jìn)行雙向溝通？

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　　生日線 規(guī)則：

1、Leader事先在地上劃出一條線，分別在兩頭標(biāo)志a和b，以a表示1月1日，b表示12月31日，所有參與者按自己真實生日的月份和日期從a點到b點進(jìn)行排序。

2、游戲分兩部分進(jìn)行。第一部分：全過程中所有人員不得有任何言語交流，也不可以身體任何一部分表示出于生日相關(guān)的數(shù)字。確認(rèn)準(zhǔn)備后，帶隊者宣布開始游戲。在大家都站好之后確認(rèn)完成，然后校對真實情況（站錯者受到一定的懲罰）。第二部分：允許體驗者進(jìn)行語言交流，但不可以直接說出自己的確切生日。（同樣站錯的人要受罰） 分享：兩次游戲中的感受，成員默契程度如何等？兩次比對后有沒有什么想到可以改進(jìn)的方法？

（四）分享收獲——30分鐘

　　請成員分享反饋有關(guān)團體的感受和體會： 1、這次培訓(xùn)給你印象最深的環(huán)節(jié)是什么？

2、這次培訓(xùn)有沒達(dá)到你預(yù)期效果？你認(rèn)為做得不夠的，下次需要改進(jìn)的地方？

（五）結(jié)束告別：請團員將帶著活動中習(xí)得的經(jīng)驗回到各自的生活中。約定下次培訓(xùn)的時間和地點。

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　　結(jié)束階段：第四次團體活動方案

一、團體時間：（120分鐘） 二、團體地點： 三、團體對象：

四、團體目標(biāo)：提高人際溝通能力，改善人際關(guān)系

五、本階段目標(biāo)：結(jié)束階段，總結(jié)回顧分享感受，處理分別情緒。 六、活動內(nèi)容：

（一）、分享：——10分鐘

　　組織大家交流經(jīng)過上次活動之后個人在人際交往方面的進(jìn)步和體會。

（二）熱身游戲：五塊錢——20分鐘 目的：增強團隊的合作精神 規(guī)則：

1、按照1元、5角的規(guī)格，將團員分成不同面值的代表，1元應(yīng)該控制在3個以下，若人數(shù)較多則控制在1/3以下。

2、帶領(lǐng)者喊出XX元XX角，則團員應(yīng)該聚成一個小組構(gòu)成XX元XX角。

3、分配完畢之后，讓團員站成一個圈，然后圍成圈小跑。帶領(lǐng)者站在圓中間，當(dāng)跑了一會兒之后，喊出XX元XX角，團員再迅速抱成團。 4、未被及時編入的，可以做表演或喊指令。

　　活動拓展：也可再增加難度，加入1角的代表。但需要注意的是，報出的數(shù)字盡可能地能夠不要過多地將團員留在小組外。

（三）、把心留住——30分鐘

　　目的：團體即將結(jié)束，表達(dá)感謝，處理離別情緒。 規(guī)則：

1、每人發(fā)3張“心”型卡片，成員可以在卡片上寫上自己具備的優(yōu)秀特質(zhì)。 2、成員可以將自己的“心”型卡片送給其他成員，并向他/她表達(dá)你的心意和感謝。

（四）、真情告白——30分鐘 目的：總結(jié)回顧，祝福感謝 規(guī)則：

4、每人一張漂亮的信紙，寫上自己的名字，然后輪流互相寫祝福。 5、收回自己的信紙后，朗讀給大家聽，并對祝福者表示感謝。 6、愿意者可以自己送出祝福和收到祝福時的感受和收獲。

（五）討論總結(jié)——20分鐘

1、請成員分享有關(guān)團體的感受和體會：團體中對你最有幫助的經(jīng)驗是什么？怎樣將團體所學(xué)的運用到日常生活中？ 2、請成員填寫《團體反饋表》。

（六）歌曲聯(lián)唱《萍聚》，大團圓結(jié)束！

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　　附錄：熱身游戲

　　雨點變奏曲

　　規(guī)則：

1、帶領(lǐng)者引導(dǎo)同學(xué)發(fā)出四中聲音：手指互相敲擊，兩手輪拍大腿，用力鼓掌，跺腳

2、想象一幅《雨點變奏曲》：小雨——手指互相敲擊，中雨——兩手輪拍大腿，

　　大雨——用力鼓掌，暴雨——跺腳

3、帶領(lǐng)者開始發(fā)布天氣預(yù)報：現(xiàn)在開始下小雨，小雨變成中雨，中雨變成大雨，大雨變成暴風(fēng)雨，暴風(fēng)雨變成大雨，大雨變成中雨、、、最后雨過天晴。（可以隨時不斷變化） 4、最后，“讓我們以暴風(fēng)驟雨的掌聲開始今天的活動！”

　　我是主持人

　　規(guī)則：

1、帶領(lǐng)者作為一個主持人拿著麥克風(fēng)任意采訪一位同學(xué)，需要向此同學(xué)采訪5個自己想了解的問題。

2、被采訪者需要如實回答問題，但也可以選擇拒絕回答某個問題，這是主持人就需要更換問題。直到回答數(shù)量是5個為止。

3、被采訪者回答完畢后即作為主持人采訪另一位同學(xué)（可以自己選擇同學(xué)，但是不可重復(fù)）5個問題。

4、如此依次類推，直到所有的同學(xué)都作了主持人，也都被采訪過就結(jié)束。

　　輕柔體操

　　目的：放松，減輕焦慮，活躍氣氛。體操與運動是心理生理治療的一部分。體操可以協(xié)助成員對自己身體更敏感。對自己存在更有實質(zhì)的把握。 時間：15分鐘 準(zhǔn)備：群體成員圍成圓圈。面對圓心指導(dǎo)者也在隊伍里。要求有足夠的活動空間。 進(jìn)行：指導(dǎo)者先帶頭做一個動作，要求成員不評價不思考，模仿做三遍。然后每個人依次做一個自己想出來的動作，大家一起模仿。無論什么動作都可以達(dá)到放松，減輕緊張氣氛。有時，一些創(chuàng)造性的動作會引起大家愉快的笑聲。

　　棒打薄情郎

　　目的：盡快相識，增進(jìn)團體凝聚力。 時間：約20分鐘。

　　準(zhǔn)備：用掛歷紙或舊報紙卷成一根紙棒。

　　操作：初次聚會，全體成員圍圈而坐，輪流介紹自己的名字，興趣，出生年月等個人資料，每個人都專心去記其他成員的資料。然后站成一圈，選一個執(zhí)棒者站在圈中間，由他面對的人開始大聲叫出一個成員的姓名，執(zhí)棒者馬上跑到那個被叫的人面前，被叫的人馬上再叫出另一位成員的姓名。如果叫不出，就會受當(dāng)頭一棒，然后由他執(zhí)棒，依次類推，直到大家熟悉互相的姓名為止，如果一個人3次被打就必須出來表演，作為懲罰，此活動適合青少年，在游戲中相識。

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　　連環(huán)炮

　　目的：初步相識，并建立團體互動關(guān)系。 時間：約40分鐘。 準(zhǔn)備：麥克風(fēng)（道具）

　　操作：以接地龍自我介紹訪問進(jìn)行，首先，全體討論自我介紹應(yīng)有內(nèi)容，并討論當(dāng)一名記者與被訪問者應(yīng)注意的事項，然后，由指導(dǎo)者手持麥克風(fēng)訪問一位成員，再由這位成員訪問另一位成員，如此反復(fù)進(jìn)行，直到全體都被訪問。訪問內(nèi)容主要是姓名，興趣等關(guān)于個人資料。訪問過程中，記者可以用生動活潑的語言來發(fā)問。

　　自我介紹

　　目的：進(jìn)一步擴大交往范圍。引發(fā)個人參與團體的興趣。

　　操作：圍圈而坐，從其中一個人開始，每人用一句話介紹自己，一句話中必須包含姓名，所屬，自己的特點。規(guī)則是，當(dāng)?shù)谝蝗苏f完，第2人必須從第1人開始講起。一直到最后一個人都必須從第1人開始講起。這樣做是使全組注意力集中，相互有協(xié)助他人表達(dá)完整正確的傾向，而且在多次重復(fù)中，不知不覺記住他人的信息。

　　沁園春·雪

　　北國風(fēng)光， 千里冰封， 萬里雪飄。 望長城內(nèi)外， 惟余莽莽； 大河上下， 頓失滔滔。

　　山舞銀蛇， 原馳蠟象， 欲與天公試比高。

　　須晴日， 看紅裝素裹， 分外妖嬈。

　　AAAAAA

　　你我共享

　　江山如此多嬌， 引無數(shù)英雄競折腰。 惜秦皇漢武， 略輸文采； 唐宗宋祖， 稍遜風(fēng)騷。

　　一代天驕， 成吉思汗，大雕。

　　俱往矣， 數(shù)風(fēng)流人物，克

　　AAAAAA

　　還看今朝。

　　只識彎弓射

溝通活動方案共3

　　溝 通

一、班會主題：

二、主題闡述：

　　人與人之間最寶貴的是真誠、信任和尊重，其橋梁就是溝通。溝通是心與心的交流，有效的溝通可以縮短人與人之間的距離，可以使人充分發(fā)揮出能動性。而我們的同學(xué)們卻往往忽視溝通的重要性，缺乏有效的溝通方式，在與家長、老師、同學(xué)溝通過程中產(chǎn)生了各種各樣的困惑。長期以往將直接導(dǎo)致他們交流溝通的障礙，影響著他們的身心健康以及個人的發(fā)展。希望通過本次主題班會，能夠讓同學(xué)們認(rèn)識到溝通的重要性，并且學(xué)習(xí)傳遞與交流信息的多種方式與方法，學(xué)會有效的溝通，樂于溝通、善于溝通，感受有效溝通帶給他們的快樂與喜悅。

三、活動目標(biāo)：

1、讓同學(xué)們感受到并認(rèn)同溝通與交流的重要性，反思自己之前溝通中所存在的問題，樂于溝通。

2、讓同學(xué)們學(xué)會有效溝通的多種方式與方法，向善于溝通轉(zhuǎn)變。

四、活動準(zhǔn)備：

1、教師在課前與學(xué)生進(jìn)行交流，達(dá)成對有效溝通的重要性的共識。

2、對學(xué)生進(jìn)行問卷和心理調(diào)查，了解學(xué)生們在日常生活中存在的交流與溝通方面的困惑。

3、教師要準(zhǔn)備幻燈片、有關(guān)有效溝通的素材。

五、活動設(shè)計: 主題班會的構(gòu)思分為三個部分：“我說你畫”，你的溝通有效嗎？感受有效溝通的重要性，反思自己的溝通——調(diào)查與發(fā)現(xiàn)：我的困惑（前期通過問卷的形式，在班會課上公布調(diào)查的結(jié)果，讓大家發(fā)現(xiàn)自己溝通中存在的問題，原因是什么？）——有效溝通，你學(xué)會了嗎？（通過漫畫的形式將同學(xué)們在日常生活中出現(xiàn)的溝通上的問題展示出來，找一找問題出在哪？該怎樣做才好呢？讓同學(xué)們在找一找，幫一幫的過程中將剛剛學(xué)到的有效溝通的方式與方法運用期間，用以解決自己生活中的實際問題。）——我想對XX說（對父母、老師、同學(xué)說說心里話）

六、主持人：學(xué)生男女各1人。

七、活動程序：

（一）、開場白：

　　師： 各位評委、各位老師、高Y班的同學(xué)們：大家好！

　　17歲，花一般的年華，我們在慢慢長大，我們的內(nèi)心世界也開始敏感和豐富起來，我們渴望著朋友間心與心的交流，我們渴望著家長和老師們的理解與信任。人與人之間最寶貴的是真誠、信任和尊重，其橋梁就是溝通。在這堂班會課中，就讓我們一起談?wù)勅绾斡行У剡M(jìn)行溝通。

　　有請班會主持人XX、XX。（擊掌）

　　合：尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，大家好！

（二）班會實施過程：

1、我說你畫，你的溝通有效嗎？

　　男：十七歲是花開的季節(jié)，你看到處繁華似錦，好一派熱鬧。

　　女：十七歲是下雨的季節(jié)，你看微風(fēng)裹著細(xì)雨輕拂在草兒的臉上，好一派溫情。 男：但同時你是否也有許多疑問？ 如，你是否覺得自己無法與母親真誠地交流？ 女：你是否覺得父親的管教方式過于嚴(yán)厲？ 你是否覺得無法對老師吐露心聲？

　　男：你是否覺得與自己興趣不同成績優(yōu)劣不同的同學(xué)無法交往？ 合：因此，溝通對于每一個人而言都是十分重要的。 男：沒有了它，世界將變得冷漠、寂靜。

　　女：沒有了它，人與人之間就不再有了解甚至是情感。 合：那么，你覺得你的溝通是有效的嗎？

　　接下來，就讓“我說你畫”來告訴你吧。

　　體驗式的活動：我說你畫

　　活動道具：兩張樣圖，每人一張白紙、筆。 活動程序：

1.第一輪請一名自愿者上臺擔(dān)任“傳達(dá)者”，其余人員都作為“傾聽者”，“傳達(dá)者”看樣圖

（一）兩分鐘，背對全體“傾聽者”,下達(dá)畫圖指令。

2.“傾聽者”們根據(jù)“傳達(dá)者”的指令畫出樣圖上的圖形，“傾聽者”不許提問。（期間老師走入臺下的“傾聽者”，通過觀察找出其中有代表性的畫法，如畫得比較準(zhǔn)確的和特別離譜的，現(xiàn)場拍攝下來，之后即時分享在PPT） 3.根據(jù)“傾聽者”的圖，“傳達(dá)者”和“傾聽者”談自己的感受。

4.第二輪再請一名自愿者上臺，看著樣圖

（二），面對“傾聽者”們傳達(dá)畫圖指令，其中允許“傾聽者”不斷提問，看看這一輪的結(jié)果如何？

5.請“傳達(dá)者”和“傾聽者”談自己的感受，并比較兩輪過程與結(jié)果的差異。 注意事項:

1.第一輪與第二輪兩張樣圖構(gòu)成基本圖形一致，但位置關(guān)系有所區(qū)別。 2.兩輪中的“傳達(dá)者”可以為同一人，也可以為不同的人。

3.邀請“傾聽者”談感受時要選擇有代表性的，如畫得比較準(zhǔn)確的和特別離譜的，這樣便于分析出造成不同結(jié)果的多種因素，從而找到改進(jìn)的主要原因。 主持詞：

　　女：活動開始前，請每個同學(xué)準(zhǔn)備好一張白紙和筆。我們的活動將分為兩輪進(jìn)行。最后比較兩輪下來的過程與結(jié)果的差異。

（第一輪，首先我們要請一名同學(xué)上臺當(dāng)“傳達(dá)者”，臺下的同學(xué)們都是“傾聽者”。傳達(dá)者到主持人處看樣圖2分鐘的時間，但不可以告訴臺下的同學(xué)們。接著由“傳達(dá)者”根據(jù)樣圖上的信息，背對著“傾聽者”，下達(dá)畫圖指令，所有的“傾聽者”們請根據(jù)“傳達(dá)者”的指令畫出樣圖上的圖形。）

　　請看活動規(guī)則（PPT上顯示） 請同學(xué)們特別注意，在此期間，所有的傾聽者們不允許提問。大家都清楚了嗎？

　　男：哪位同學(xué)愿意擔(dān)任“傳達(dá)者”？請上臺來。

（拍拍傳達(dá)者的肩膀，微笑著問）你能夠準(zhǔn)確地把信息傳達(dá)給全體‘傾聽者’嗎？（預(yù)設(shè)：“沒問題！”“傳達(dá)者”總是自信地回答。）看樣子我們的“傳達(dá)者”很有信心啊。 好，開始！

　　女：指令傳達(dá)完畢。請同學(xué)們停筆。我們看一看同學(xué)們畫的。（PPT展示） 男：同學(xué)們畫的圖案各有特點，那么我們的樣圖到底是什么樣的呢？大家想不想知道？（稍微停頓一下，吸引大家的注意，然后用PPT展示）

　　女：從同學(xué)們的表情當(dāng)中，我看出了驚訝的神情。為什么絕大部分同學(xué)畫的圖與樣圖不一樣呢？我想請XX、XX同學(xué)來分享一下他們在畫圖過程中的感受。 男：大家畫的與傳達(dá)者所傳達(dá)的是一致的嗎？我們不妨聽聽傳達(dá)者的看法。 男主持采訪傳達(dá)者：

　　作為傳達(dá)者，你覺得你在向大家傳遞信息的時候，你講清楚了嗎？在這個過程中，你覺得有什么困難嗎？你覺得同學(xué)們沒能畫出來的原因是什么？ 女：我們的第一輪體驗結(jié)束了，大家或許有著這樣或那樣的感受。不要緊，馬上開始我們的第二輪體驗。但規(guī)則有稍許的變化。

　　男：請看新規(guī)則（PPT） （第二輪我們依舊請一名同學(xué)上臺當(dāng)“傳達(dá)者”，看著樣圖

（二），面對“傾聽者”們傳達(dá)畫圖指令，其中允許“傾聽者”不斷提問，看看這一輪的結(jié)果如何？）

　　請同學(xué)們注意，在這一輪中，“傾聽者”可以提問。 我們請一名來當(dāng)“傳達(dá)者”，哪位同學(xué)來？ 女：同學(xué)們做好準(zhǔn)備了嗎？開始！ 男：好，停！我們看一看在這一輪中，同學(xué)們畫的。（PPT展示）

　　女：更改了體驗規(guī)則，同學(xué)們畫的會和樣圖更接近嗎？我們一起來看一看樣圖。（PPT展示）

　　男：XX，你有什么發(fā)現(xiàn)嗎？

　　女：好神奇啊，我發(fā)現(xiàn)了，我發(fā)現(xiàn)在第二輪中同學(xué)們普遍畫得跟樣圖更接近！這是為什么呢？

　　男：我們請當(dāng)事人來為我們解答。首先請幾位“傾聽者”。

　　XX，兩次畫圖，哪次你畫得更接近？你認(rèn)為是什么原因呢？

　　XXX，與上一輪相比，這一輪你的感受有什么不同嗎？

　　女：兩輪體驗中的“傳達(dá)者”，感受會不會相同呢？我們來問問XX同學(xué)。

　　與上一輪相比，這輪同學(xué)們畫得更順利，你覺得在傳達(dá)過程中，有哪些重要的因素在起作用？這一輪中你的感受是？

　　師？男：面對不一樣的結(jié)果，我們明顯感覺到了大家在第二輪的體驗當(dāng)中，無論是傳達(dá)者還是傾聽者，因為有了提問，答疑，質(zhì)疑這樣一系列的交流過程，使得傳達(dá)者在發(fā)出指令的同時能夠聆聽到臺下傾聽者的聲音，看到傾聽者們疑惑的神情由此及時調(diào)整自己的信息，回答傾聽者們的疑問，達(dá)成共識，做到了有效的溝通。這樣一來一條條指令信息得以順利地在傳達(dá)者和傾聽者雙方間流淌。溝通帶來了理解，理解帶來了合作，合作產(chǎn)生效應(yīng)。

　　根據(jù)同學(xué)們的分享要不要將有效溝通的方式和方法，在此PPT展示出來？

2.我的困惑：

　　男：我相信，通過剛才的體驗式活動，大家已經(jīng)感受到了有效溝通的重要性。那么，平時生活中，當(dāng)我們與家長、老師、同學(xué)進(jìn)行交流與溝通時，是不是也有著同樣的困惑呢？

　　女：看看我們之前所做的一項調(diào)查。

　　交流與溝通的問卷調(diào)查

1、在與家長、老師、同學(xué)交流的過程中，你是否遇到了困難？ A.是

　　B.否

2、你的交流、溝通困難，主要來自于哪一方面？

　　A.父母

　　B. 老師

　　C.同學(xué)

　　D、無

3、你與父母的溝通狀況如何？

　　A、滿意

　　B、較滿意

　　C、不滿意

4、你與同學(xué)、朋友的溝通狀況如何？ A、滿意

　　B、較滿意

　　C、不滿意

5、你與老師的溝通狀況如何？

　　A、滿意

　　B、較滿意

　　C、不滿意

6、你在與誰的（父母、老師、同學(xué)和朋友中任選）交流過程會覺得有困難？原因是？

　　分析：餅狀圖顯示并輔以文字說明

　　女：調(diào)查的結(jié)果是：我班同學(xué)X%認(rèn)為自己在交流過程中遇到了困難，有X%的同學(xué)在與家長進(jìn)行交流的時候有苦惱，X%的同學(xué)在與老師交流的時候感到有困難，還有X%的同學(xué)在與同學(xué)、朋友間的交往時存在困難。與家長溝通時，只有X%的同學(xué)感到滿意，與老師溝通時滿意的X %，與同學(xué)、朋友交流有X %不滿意。

　　男：通過調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)：同學(xué)們都不同程度地存在著一些不善于溝通的問題。那么，到底有哪些溝通上的問題呢，有哪些具體的表現(xiàn)形式呢？該怎么解決呢？ 請看漫畫故事《段考之后》

3、有效溝通，你學(xué)會了嗎？

　　女：故事向我們講述了段考之后，小杰的煩惱。（PPT展示） 男：小杰為何煩惱呢？請同學(xué)們結(jié)合體驗活動時的感受和所得，假設(shè)你是小杰，你會怎么辦？同學(xué)們可以找一個伙伴，兩個人現(xiàn)場表演一下。

　　在我們的學(xué)習(xí)生活中，同學(xué)與老師之間能否順利溝通是很重要，接下來是不是也要讓我們的老師來說說，在這個漫畫故事中，老師可以做些什么呢？ PS備案：（如無人，老師與學(xué)生之間的溝通，直接提前此項。）

　　女：從小杰的故事當(dāng)中，我們看到，語言的表達(dá)能力將直接影響溝通的效果，把話說清楚，有話好好說，是溝通的基礎(chǔ)。而溝通的方式也不遠(yuǎn)不止語言，一個微笑、一個擁抱都可以成為你的溝通方式，而你說話的語氣、語調(diào)也會影響語言表達(dá)的效果，容易造成不必要的誤會。學(xué)會換位思考，多站在他人的角度想問題，你就會更加理解別人，也就不會有炫耀成績這樣的事情發(fā)生。溝通的方式多種多樣，選擇正確的方法，溝通會變得更加簡單流暢！

4.我想說?

　　男：通過以上這些活動，相信大家對溝通已有了一定的了解。你是否有許多心里話想對身邊的人說，卻不知該從何說起？今天，就把這些想對老師，父母，同學(xué)，甚至是自己說的話大聲地說出來吧。

　　同學(xué)1：我想對XX說：

　　同學(xué)2：我想對老師說：

　　同學(xué)3：我想對媽媽說

　　請同學(xué)們把這些話寫下來，貼在“樂于溝通”紙板上。 女：傾聽了那么多同學(xué)的心里話，讓我們也來聽聽老師想對我們說些什么？ 師：首先我要感謝同學(xué)們慷慨地讓我參與你們的青春，同時我更要感謝同學(xué)們，因為你們也成就了我的青春年華。在學(xué)習(xí)溝通的道路上，我們一路同行。你們的任性與頑皮有時真的讓我很惱火；但你們的開朗與自信又讓我折服；你們的脆弱、敏感有時讓我如履薄冰；但你們的純真與善良卻時時感染著我。你們有時自以為是、自作主張讓我很無奈；但你們敢作敢為、勇于承擔(dān)的精神又讓我很感動！我們大家都不是完人，也不可能做到完美。有時，我的語氣可能重了些，我的性子可能急了些，但請你們相信，我會努力地調(diào)整，爭取將更好地一面展現(xiàn)給大家。當(dāng)然，我更希望有更多的同學(xué)來與我交流，保持溝通，做到樂于溝通、善于溝通，為我們的青春留下無悔的紀(jì)念！

　　女：大文豪列夫?托爾斯泰曾說過：與人交談一次，往往比多年閉門勞作更能啟發(fā)心智。思想必定是在與人交往中產(chǎn)生。

　　男：海明威也曾說過：每一個人都需要有人和他開誠布公地談心。 合：總而言之，溝通的作用不可忽視。 男：良好的溝通，是人與人之間交流的基礎(chǔ) 女：良好的溝通，是維系情感的紐帶

　　合：本次班會將畫上圓滿的句號，但學(xué)習(xí)溝通的旅程將永無止境！

　　謝謝大家的參與，感謝各位老師和評委的到來。有你們，真好！

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