跳繩話題作文 篇1
寒冷的冬天悄悄地來到了我們身邊，學(xué)校開展了熱火朝天的冬鍛活動，有跳繩、踢毽、長跑┄┄其中，我最拿手的要數(shù)跳繩了。
為了迎接冬鍛比賽，我每天都要在家里練習(xí)跳繩。
跳繩之前，我先穩(wěn)穩(wěn)地站著，雙手牢牢抓著繩子，眼睛正視前方，集中注意力，做好了充分準(zhǔn)備。只聽媽媽一聲令下，我就像一只歡快的小鹿一樣，開始輕松地跳起來。只見繩子不停地前后滾動著，“啪、啪”，有節(jié)奏的聲音在我耳邊響起。一只、兩只┄┄時間不知過了多久，我的腳就像被一條沉重的鐵鏈給捆住了，越跳越低，繩子好幾次就從腳底一擦而過，差點“死”掉，好險哪！我的手也酸酸的，沉沉的，抬也抬不起來，感覺繩子真重呀！我的喉嚨更是快冒煙了，真想聽下來喝口水，休息一會兒。但是，當(dāng)我想起《青蛙看?！愤@一課中的青蛙是那么頑強，為了登山看海，堅持不懈，終于看到了大海獨特的風(fēng)光。我要跟青蛙一樣堅持到底，一定能嘗到勝利的滋味。于是，我又咬緊牙關(guān)繼續(xù)跳著。
終于聽到媽媽說：“停！”哎，真像是跳了一年那么久，好累呀！我忍不住癱在了沙發(fā)里，一動也不愿意動。
看來，跳繩除了要掌握技巧，更重要的是要有頑強的毅力。
跳繩話題作文 篇2
鍛煉身體，提高身體素質(zhì)是我們每個新時代好少年的必修課。
這學(xué)期開始，老師就給我們布置了跳繩檢測。跳繩是我的弱項，不會跳繩，我該怎么辦呢?我只好回家請姐姐教我。姐姐說要跳好繩必須先調(diào)整好繩的長度，從基本功開始練習(xí)。先雙腳跳，然后單腳跳，跳繩的時候要先慢后快，循序漸進。我按照姐姐教我的方法，慢慢練習(xí)。果不其然，我真的學(xué)會了跳繩。從一次跳二十下到一次跳五十下再到一次跳次九十下。我一次比一次跳得快，一次比一次跳得多，一次比一次跳的好。
隨著時間的推移，我不但學(xué)會了雙腳跳，還學(xué)會了單腳跳。跳繩不但讓我鍛煉了身體，提高了體質(zhì)，還讓我明白了一個道理，身體是我們將來建設(shè)祖國的本錢，因此我們要刻苦鍛煉，增強體質(zhì)，認(rèn)真學(xué)好每一項體育項目，做新時代的好少年。
跳繩話題作文 篇3
我好久都沒有跳繩了，所以我決定從今天開始，每天跳繩10分鐘，我首先找到了我最喜歡的那根紅紅的跳繩，當(dāng)我拿起了它時，它好像對我說：“主人，我好久都沒有陪你玩耍了，好想你呀，你有沒有忘記我！”我似乎聽到了它的話語，感覺非常的羞愧，去年我們兩個形影不離，今年卻沒有相見，哎！我心里暗自下定決心——我以后每天都會陪你玩的。
首先我準(zhǔn)備先試驗一下，只見那根跳繩非常的調(diào)皮纏在了我的腳上，我就有一點著急了，媽媽說：“不要著急，因為你好久都沒有練習(xí)了，所以才會是這樣子”，聽了媽媽的話，我變得認(rèn)真起來，不一會兒手里的跳繩開始變得非常的聽話，我也跳的比上一次好一點了。
我覺得我還要多多的`練習(xí)跳繩，這樣才能參加下一次的跳繩比賽，再次取得第一名，為班級爭光。
跳繩話題作文 篇4
一天早晨，小豬豆豆和小猴跳跳一起到河邊跳繩，它們把跳繩一頭系在樹上，另一頭豆豆甩著。它們玩得很開心的時候，豆豆突然對跳跳說：“你看，小兔貝貝想和我們一起玩，可是它過不來?！碧f：“昨天我和小狗散步的`時候看見了一塊木板，那個可以當(dāng)做橋讓貝貝過河?！?/p>
貝貝聽著它們的對話，難過的心情又開心起來。跳跳迅速拿來木板，和豆豆把木板橫架在河面上，豆豆和跳跳開心地說：“貝貝終于可以過河和我們一起玩啦！”
貝貝順利地過了河，和豆豆跳跳一起玩耍，豆豆把系在樹上的那一頭給跳跳拿著，讓貝貝在中間跳。它們的笑聲吸引了小鳥，小鳥在它們的頭頂唱起了快樂的友誼之歌。
跳繩話題作文 篇5
從一年級開始，我的跳繩成績就一向不好，1分鐘內(nèi)只能跳七八十個?？蛇@一次，體育老師卻提出了“1分鐘跳130個合格，150格良好，180個優(yōu)秀”的苛刻要求，這使我對自己徹底失去了信心。
回到家中，我萬分沮喪，垂頭喪氣地把這個消息告訴了父母，并抱怨了一番。誰知爸爸聽了卻說：“別人能達到要求，你為什么不行?要相信自己，自信是成功的第一步!”
爸爸的一番話使我找回了久違的信心，從那一天開始，我每天早晨都到樓下跳繩，剛開始，我跳繩的個數(shù)絲毫沒有增加，我不明白為什么會這樣，就去請教爸爸，并當(dāng)面給爸爸跳了一次。爸爸看了，說：“你跳的太快了，而且沒有控制好節(jié)奏，這樣就導(dǎo)致沒跳幾個就被繩子絆倒了。應(yīng)該慢慢跳，才不容易被絆倒，才會有好成績!”爸爸的話使我恍然大悟，我依照爸爸說的做，跳繩的個數(shù)果然增多了，而且跳過后也沒有以前那么累了。
隨著經(jīng)驗的增多和時光的流逝，我已不再是當(dāng)初那個懼怕跳繩的小胖了。我跳繩的技術(shù)有了很大的進步，由原來寥寥無幾的七八十個提升為130多個，有一次還跳了151個!
看著自己的點滴進步，我心里比吃了蜜還甜。這時再回想爸爸的話，細(xì)細(xì)地品味，我明白了：自信是駛向成功的一葉小舟。所以，同學(xué)們，從現(xiàn)在開始，把心中的自暴自棄拋到九霄云外去吧!用自信去面對生活中的每一個困難，每一個挑戰(zhàn)。遇到困難時，請在心中默默地說：“相信自己，我一定會成功的!”
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