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大學(xué)心理健康活動方案12篇 心理活動方案 大學(xué)生

時間:2022-07-04 18:36:00 綜合范文

  下面是范文網(wǎng)小編收集的大學(xué)心理健康活動方案12篇 心理活動方案 大學(xué)生,以供參考。

大學(xué)心理健康活動方案12篇 心理活動方案 大學(xué)生

大學(xué)心理健康活動方案1

  為加強(qiáng)和推進(jìn)我校心理健康教育工作,提升大學(xué)生心理健康品質(zhì),培育大學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài),在全國第二十個“5·25”大學(xué)生心理健康節(jié)來臨之際,學(xué)校決定于5月份開展大學(xué)生心理健康月活動,現(xiàn)將具體事項通知如下:

  一、指導(dǎo)思想

  堅持育心與育德相統(tǒng)一,結(jié)合大學(xué)生心理發(fā)展特點,圍繞挫折應(yīng)對與壓力管理,通過線上線下多種途徑,開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育系列活動,宣傳心理健康教育知識,倡導(dǎo)健康生活方式,引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)看待挫折與壓力,掌握挫折與壓力的應(yīng)對技巧,提升心理調(diào)適能力。

  二、活動主題

  在挫折中奮起,在壓力中成長

  三、活動時間

  5月份

  四、活動內(nèi)容及安排

  (一)學(xué)校活動

  心理健康月期間,學(xué)校圍繞活動主題開展系列心理健康教育活動,各學(xué)院結(jié)合本院實際動員學(xué)生積極參加,具體活動如下:

  (二)學(xué)院活動

  心理健康月期間,各學(xué)院要圍繞活動主題,結(jié)合學(xué)院特色,組織開展以“五個一”為主要內(nèi)容的活動:

  1、一次主題宣傳教育日活動:通過主題宣傳櫥窗、讀書分享、心理沙龍、朋輩交流等活動形式,營造正確看待挫折與壓力、積極面對挫折與壓力的氛圍。

  2、一次心理健康教育主題班會:通過主題班會形式,引導(dǎo)學(xué)生了解挫折應(yīng)對與壓力管理常見方法,樹立科學(xué)的挫折觀。

  3、一次自我心理關(guān)懷活動:通過線上線下問卷調(diào)查、心理測驗、談心談話等途徑對全院學(xué)生心理健康狀態(tài)進(jìn)行梳理,做到心理問題早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。

  4、一次學(xué)生干部專題培訓(xùn):學(xué)院通過舉辦學(xué)生干部專題培訓(xùn),明確學(xué)生干部工作職責(zé),掌握識別心理問題的技巧,提升學(xué)生干部的自助助人能力。

  5、一次戶外拓展活動:通過室外心理素質(zhì)拓展、趣味心理運(yùn)動會等活動引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注他人,在交流中提升挫折應(yīng)對與壓力管理的策略。

  五、工作要求

  1、積極宣傳,營造氛圍。各學(xué)院要高度重視,積極通過易班“心視界”宣傳各類線上線下活動,廣泛發(fā)動,調(diào)動學(xué)生參與的積極性,保證活動的覆蓋面和活動效果,對活動開展情況及時進(jìn)行宣傳報道。

  2、精心組織,強(qiáng)化實效。各學(xué)院要切實發(fā)揮輔導(dǎo)站作用,結(jié)合學(xué)院實際制定具體工作方案,指導(dǎo)班級開展豐富多彩的宣傳教育活動。

  3、及時總結(jié),固化成果。各學(xué)院要認(rèn)真總結(jié)工作經(jīng)驗,加強(qiáng)學(xué)院之間的溝通交流,打亮學(xué)院特色品牌,提高我校心理健康教育工作水平。

大學(xué)心理健康活動方案2

  前言:關(guān)愛大學(xué)生心理健康,營造陽光和諧校園,從愛自己開始行動。根據(jù)黑龍江省教育廳及我校心理健康教育工作開展的實際情況,將3月25日—4月25日定為我校“3·25”大學(xué)生心理健康教育月,通過形式新穎、內(nèi)容豐富的心理健康教育活動,在校內(nèi)廣泛普及心理健康知識,激發(fā)大學(xué)生關(guān)愛自我身心健康、陽光和諧成長?;顒硬邉澗唧w安排如下:

  一、活動主題

  悅納自我,樂享生活

  二、活動對象

  全校師生

  三、活動時間

  3月25日~4月25日

  四、組織機(jī)構(gòu)

  主 辦:校黨委學(xué)生工作部(處)

  承 辦:校大學(xué)生心理健康教育中心

  協(xié) 辦:校大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心 各學(xué)院大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心

  五、具體活動安排

  (一)首屆心理嘉年華“心·體驗”活動

  承 辦:校大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心

  目 的:通過嘉年華游戲過程體驗,在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康,重視心理健康的氛圍,通過組織、設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、參與性強(qiáng)的活動,宣傳大學(xué)生心理健康知識,促進(jìn)建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺,全方位的加強(qiáng)心理健康教育。

  時 間:3月25日~3月27日

  地 點:大學(xué)生活動中心

  參與人員:全校本科生、研究生、教師

  (二)《東林心生活》改版微信公眾平臺和原創(chuàng)朋輩輔導(dǎo)員之歌-“擁抱天空”正式發(fā)布

  承 辦:校大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心

  目 的:通過新媒體普及心理健康知識,宣傳學(xué)校心理健康教育工作風(fēng)采。

  時 間:3月25日

  地 點:新老食堂門前廣場

  形 式:公眾平臺微信掃二維碼活動,“擁抱天空” MV演員選拔

  (三)“朋輩心理輔導(dǎo)工作感悟”主題征文比賽

  承 辦:校大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心

  目 的:通過征文,促進(jìn)朋輩心理輔導(dǎo)員對朋輩團(tuán)隊、工作的思考和感悟,為更好的指導(dǎo)和提升朋輩心理輔導(dǎo)員的幫扶水平和技巧提供參考。

  時 間:4月2日~4月15日

  參與人員:全校朋輩心理輔導(dǎo)員(各學(xué)院心理朋輩指導(dǎo)中心學(xué)生干部、班級心理朋輩輔導(dǎo)員),自愿參與。

  形 式: 征文,評比出一、二、三等獎。所有獲獎?wù)魑姆峙卧跂|北林業(yè)大學(xué)學(xué)工網(wǎng)站和大學(xué)生心理健康教育微信平臺發(fā)布。

  (四)教師、學(xué)生個人成長培訓(xùn)

  承 辦:大學(xué)生心理健康教育中心

  目 的:通過咨詢技能、朋輩輔導(dǎo)技能等主題的工作坊、將理論與現(xiàn)場模擬、實踐體驗相結(jié)合,進(jìn)一步提升專兼職咨詢師、心理專干、朋輩輔導(dǎo)員的專業(yè)技能,有效促進(jìn)工作團(tuán)隊的個人成長。

  時 間:3月28日~4月25日,每周1次,每次2小時。

  地 點:大學(xué)生活動中心

  參與人員:各學(xué)院業(yè)務(wù)教師、專兼職心理咨詢師、各學(xué)院心理專干、心理朋輩輔導(dǎo)員、研究生

  形 式:理論講授、現(xiàn)場模擬、團(tuán)體輔導(dǎo)相結(jié)合

  (五)“愛自己,從表白開始”宣傳活動

  承 辦:校大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心

  目 的:激發(fā)大學(xué)生用文字、心聲、照片和實際行動表達(dá)對自我的珍惜,對生命的敬畏,對人生的熱愛。

  時 間:4月8日

  地 點:新老食堂門前廣場

  參與人員:全校學(xué)生

  形 式:

  1、“私信·I LOVE ME”活動(現(xiàn)場活動)

  2、“愛自己,愛睡眠”活動(現(xiàn)場活動)

 ?。?)“我要早睡”早睡宣言留影活動

 ?。?)“寄給夜貓子”明信片投遞活動

  (六)“你最珍貴電話傳情“活動

  承 辦:校大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心

  目 的:鼓勵同學(xué)們說出自己的愛意與歉意,使同學(xué)們的人際關(guān)系更和諧,自身更加樂觀開朗,幫助同學(xué)傳達(dá)愛意、解開心結(jié)。

  時 間:4月16日

  地 點:新老食堂門前廣場

  參與人員:全校學(xué)生

  形 式:參與活動的同學(xué)在背景墻上選取照片,在照片背面寫上自己想對同學(xué)說的話,落款標(biāo)明自己的姓名及對方的電話號碼,完成后將照片交還工作人員,寫完話語的同學(xué)要到另外一位工作人員所在的背景墻上選取一張已寫話語的照片,撥通照片背面的電話轉(zhuǎn)達(dá)上面寫的話。

  (七)心理危機(jī)工作研討會

  承 辦:大學(xué)生心理健康教育中心

  目 的:圍繞當(dāng)前心理健康教育工作中遇到的常見問題,以案例討論的形式,積極探求危機(jī)個案發(fā)生時的有效解決辦法與處理措施,進(jìn)一步提高大學(xué)生心理健康教育工作隊伍的專業(yè)化水平。

  時 間:4月25日

  地 點:行政樓黨委學(xué)工部219室

  參與人員:全體專兼職輔導(dǎo)員,各學(xué)院心理專干

  注:活動地點和時間如有變更,會提前在校園網(wǎng)通知,請大家及時關(guān)注校園網(wǎng)。

  黨委學(xué)生工作部(處)

  大學(xué)生心理健康教育中心

  二〇一六年三月二十三日

大學(xué)心理健康活動方案3

  一、活動背景:

  一年一度的“5.25”即將來臨,以“微笑,微愛,微成功”為核心內(nèi)容大力宣揚(yáng)大學(xué)生心理健康知識,我院以心理知識競賽的形式在全校組織“心理健康知識”的普及活動。

  二、活動意義:

  豐富大學(xué)生課余生活,普及心理健康知識,拓寬大學(xué)生知識面,增強(qiáng)大學(xué)生對心理方面的了解及關(guān)注,增強(qiáng)大學(xué)生綜合素質(zhì)。幫助大學(xué)生樹立心理健康意識,優(yōu)化心理品質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力,預(yù)防和緩解心理問題。

  三、活動主題:

  “解開心靈疑惑,樹立良好心態(tài)?!?/p>

  四、比賽概述:

  比賽分為初賽和決賽兩個部分:初賽采用筆試,本部和榆中校區(qū)同時進(jìn)行,取分?jǐn)?shù)高的6隊晉級決賽,決賽分為四大環(huán)節(jié),在法學(xué)院的模擬法庭舉辦。

  五、活動時間

  初賽時間:5月12日(周六)晚上7點

  決賽時間:5月25日(周五)晚上7點

  六、活動地點

  初賽:公教樓302、304;決賽:法學(xué)院的模擬法庭。

  七、活動宣傳

  一期宣傳:

  1、4月24號在清真一門口擺攤,舉辦大型心理健康測試活動。

  2、在現(xiàn)教一樓的宣傳欄里貼一張宣傳海報。

  3、在前清真前擺攤兩天,放兩張展板

 ?。?)大幅海報掛在清真食堂墻上、貼條幅。

 ?。?)準(zhǔn)備六十左右張的“微表情”圖片,并由心理專業(yè)的同學(xué)為觀看的同學(xué)進(jìn)行講解。

  4、二期宣傳:

 ?。?)清真前宣傳在線上粘上與心理學(xué)有關(guān)的趣味題,過往的同學(xué)可以拿下題目進(jìn)行答題

  八、比賽準(zhǔn)備

  五月一日前準(zhǔn)備好比賽用品,包括條幅,筆試的試卷,決賽比賽用題(紙質(zhì)版和電子版,ppt版各一份,ppt版用于比賽中),主持人,主持人詞,各個隊伍、領(lǐng)導(dǎo)的介紹詞,話筒,音響,調(diào)音臺,嘉賓的水,小蜜蜂,馬克筆,A4紙,記分器,彩色卡紙,插排;比賽前的倒計時VCR,聯(lián)系教室,會場的布置計劃,PPT倒計時,人工計分,證書,獎杯,獎狀,搶答器,決賽時用筆記本六臺,視頻心理劇,舞臺心理劇,文藝節(jié)目。

  九、比賽流程策劃:

  (一)、初賽流程:

  榆中校區(qū)的初試將在公教樓302和304進(jìn)行筆試選拔,本部也將在同一時間進(jìn)行筆試,每個學(xué)院派出8名選手參加;筆試時間為1小時;取8名參賽選手成績的平均分作為各院的初賽成績,成績前6名的學(xué)院晉級決賽;比賽保證絕對公平、公正、公開。最后由晉級決賽的學(xué)院派3名同學(xué)組成代表隊參加決賽。

 ?。ǘ?、決賽流程:

  觀眾及親友團(tuán)提前三十分鐘入場,參賽選手提前二十分鐘入場。

  1、開始

  主持人開場主持詞,結(jié)束后介紹到場的嘉賓,并介紹各個參賽隊伍(介紹完一個隊伍,這個隊伍大聲喊出自己的口號,再接著介紹下一隊)。

  2、主持人宣讀比賽規(guī)則

  由主持人宣讀比賽規(guī)則,各選手如果有問題,可在主持人宣讀完畢后,進(jìn)行提問 。

  3、開賽

  每一個隊伍有一百分的基礎(chǔ)分。

  第一關(guān):志在必得(必答題)10min

  規(guī)則:必答題共15題,每題十分,共同答題,每題限時10秒,選手同時亮題板,答對加分答錯不扣分。題目設(shè)計為簡單的選擇題。

  第二關(guān):搶灘登陸(搶答題)20min

  規(guī)則:本環(huán)節(jié)共20道題,15道簡單題,5道中等難度的題,選擇題,每題10分,答完即終止。主持開始讀題后即可搶答,搶答者回答錯誤后可有其他隊伍繼續(xù)搶答,兩次搶答后沒有結(jié)果則此題作廢,答對加分,答錯不扣分。

  第三關(guān):虎視眈眈(看視頻答題)25min

  規(guī)則:播放一段視頻(大概時長5分鐘),然后給選手5分鐘時間列舉出劇中主人公的心理問題,然后由心理學(xué)老師打分,分值為10分、20分、30分、40分、50分、60分不等,請幾位心理學(xué)老師將分?jǐn)?shù)給相應(yīng)的隊伍,然后再由一位老師進(jìn)行點評。

  文藝節(jié)目15min

  由文藝部出一個與心理相關(guān)的音樂節(jié)目,歌舞都可。

  第四關(guān):快人快語(判斷題)15min

  規(guī)則:此環(huán)節(jié)為快速判斷題,要求選手在一定時間內(nèi)答題,選手只需判斷“是”或“否”,每隊時間1分鐘,判斷正確即獲得相應(yīng)分?jǐn)?shù)。每題10分,答錯不扣分。

  中場觀眾互動[心理劇]25min

  規(guī)則:此環(huán)節(jié)由文藝部出一部心理劇,心理劇結(jié)束后由主持人提問,對回答題目的同學(xué)給予獎勵(獎品待定),然后由評審老師進(jìn)行綜合分析,同時在這一環(huán)節(jié)由心理學(xué)老師對大家做一次心理輔導(dǎo)

  第五關(guān):風(fēng)險提速(陷阱題)20min

  規(guī)則:本環(huán)節(jié)共18道題, 10分、20分、40分各6道。答對得分,答錯扣相應(yīng)分?jǐn)?shù),從分值低的題開始回答,答對可以選擇是否繼續(xù),答錯扣分并停止答題,此環(huán)節(jié)題目將有6種類型可供選擇,而且不必拘泥于一種題型(難,中,易每類題目的最長等待時間分別為30,20,10秒)

  如果四關(guān)下來有并列的情況,則進(jìn)行第五關(guān)。

  第六關(guān):一招定勝負(fù)

  *第一種方案:如果出現(xiàn)同分情況,抽簽選取一隊進(jìn)行“命運(yùn)掌控”,即此隊有選擇自己答題和對方答題的選擇權(quán)利,如果自己答并且答對則淘汰對方自己晉級,答錯對方晉級自己淘汰。如果選擇對方答題并且對方答對,則對方晉級本隊淘汰。對方答錯則本隊晉級。

  *第二種方案:本關(guān)中準(zhǔn)備3道題,分別為10,20,30分,答題者在抽題前事先不知道題目分?jǐn)?shù)的情況下抽題,三隊同時抽題,待答題結(jié)束后告知分?jǐn)?shù),答對加分答錯扣分。

  本環(huán)節(jié)有難中易三題,選擇題,此題有運(yùn)氣成分,主持人要提前說明)

  4、比賽結(jié)束由主持人讀出各隊得分,宣布前三名,然后由嘉賓頒發(fā)相應(yīng)的榮譽(yù)證書、獎杯。

  5、主持人宣布比賽結(jié)束。

  十 、退場

  工作人員組織有秩序退場

大學(xué)心理健康活動方案4

  一、活動背景:

  由于網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)安全發(fā)展的不同步,當(dāng)代大學(xué)生越來越依賴網(wǎng)絡(luò),漸漸棄置了健康生活中必要的體育鍛煉和人際交流,因此其身心健康問題層出不窮進(jìn)而導(dǎo)致了一系列的家庭和社會悲劇的發(fā)生。鑒于此種現(xiàn)象,團(tuán)中央關(guān)于提出針對當(dāng)代大學(xué)生的“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場——陽光心態(tài)、健康生活、奮發(fā)向上”主題課外體育鍛煉活動的方針,培養(yǎng)大學(xué)生積極昂揚(yáng)的生活態(tài)度,促進(jìn)大學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)、健康心理認(rèn)知,努力培養(yǎng)身心健康、朝氣蓬勃的青年一代。為深入貫徹落實此方針,xx大學(xué)機(jī)械工程學(xué)院秉承勞逸結(jié)合的道理,讓大家能夠走出繁忙的生活,暫時放下工作和學(xué)習(xí),全身心的去感受生活的美好,享受和煦的陽光,加強(qiáng)每個人之間的交流與了解,決定舉辦此次以“律動青春,敞開心靈,我們在路上”為主題的交流活動。

  二、活動主題:

  律動青春,敞開心靈,我們在路上

  三、活動目的:

  強(qiáng)化學(xué)生的體育鍛煉意識,普及心理健康知識,樹立積極健康意識,倡導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成積極向上的生活態(tài)度和健康的生活方式,為以后的生活和學(xué)習(xí)奠定堅實的身體基礎(chǔ)。

  四、活動時間:

  20xx年6月7日15:00—20:00

  五、活動地點:

  b區(qū)咖啡屋與凌云廣場

  六、活動成員:

  全體學(xué)生

  七、主辦單位:

  xx大學(xué)機(jī)械工程學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會

  八、活動內(nèi)容:

 ?。ㄒ唬?00秒不NG

  1、游戲規(guī)則:參加游戲的每一組都要在規(guī)定時間內(nèi)一次性完成自己的任務(wù),兩組同時進(jìn)行。中間如果有哪一組沒有完成任務(wù),或者是超過總時間,都要從頭再來,總時間為100秒。游戲參與者按組參加。

  2、游戲細(xì)節(jié):第一個人躺在墊子上抱頭做十個仰臥起坐,動作完成后清唱“蒼茫的天涯是我的愛,綿綿的青山腳下花正開,什么樣的節(jié)奏是最呀最搖擺,什么樣的'歌聲才是最開懷”,第二個人快速吃掉一個蘋果,動作結(jié)束后清唱“彎彎的河水從天上來,留下那萬紫千紅一片海,嘩啦啦的歌謠是我們的期待,一路邊走邊唱才是最痛快”,第三個人尋找隊友一名,進(jìn)行雙人跳繩十個,完成后清唱“我是你心中動人的天籟,登上天外云霄的舞臺”,第四個人踢毽子五個,動作完成后清唱“你是我天邊最美的云彩,讓我用心把你留下來,永遠(yuǎn)都唱著最炫的民族風(fēng),是整片天空最美的云彩”。

  3、獎懲措施:每組共五人參加(按部門參加),內(nèi)部分工。進(jìn)行幾輪PK,用時最少的一組獲勝,勝者每人一瓶脈動,輸?shù)囊环矫咳宋逦恫枰槐?/p>

  4、活動所需道具:墊子兩塊,跳繩兩根,蘋果若干,毽子兩個,秒表兩個。

 ?。ǘ?、發(fā)起“遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲,從此健康生活”的倡議。(倡議書待定)

 ?。ㄈ⒄l是臥底

  1、游戲人數(shù):參與者為7人,一人為臥底,其他人抽到的詞語一樣。

  2、游戲規(guī)則:在場7人中,6個人拿到相同的一個詞語,剩下的一個拿到與之相關(guān)的另一個詞語,每人每輪只能說一句話,描述自己做拿到的詞語(不能直接說出詞語),既不能讓臥底發(fā)現(xiàn),也要給同胞以暗示,每輪描述完畢,七人投票選出懷疑是臥底的那個人,得票數(shù)最多的那個人出局。兩個人得的票數(shù)一樣多時,則由這兩個人重新描述該詞語,剩下參與者根據(jù)描述重新投票。臥底被選出則游戲結(jié)束。反正游戲繼續(xù)。若有臥底撐到最后剩下三人,則臥底獲勝,反之,大部隊獲勝。

  3、游戲細(xì)節(jié):本游戲共進(jìn)行三組,名詞有觀眾隨機(jī)決定。有一位主持人主持該節(jié)目。在活動過程中,場下觀眾也可以參與到猜臥底的活動中,可以以自己手中的美食作為賭注,贏則雙贏,反之,賭注歸主辦方。

  4、獎懲:每人以兩個棒棒糖為底線,如臥底贏,可以從其余人手中抽取一個棒棒糖,反之,則沒有獎勵(臥底若輸?shù)粲螒?,由觀眾寫懲罰措施,混合后,抽簽得如何獲懲)

  5、活動道具:詞語卡片,中性筆

 ?。ㄋ模⒐聧u余生

  1、分組:共兩組,每組三男三女

  2、方法:兩組參賽選手分別站在一張報紙上,由主持人出腦機(jī)急轉(zhuǎn)彎題目,給兩組搶答,搶答是由哨子定先后,答錯或?qū)Ψ较却虺鰟t撕掉一半報紙,后期可男背女站在紙上,先掉下者失敗。

  3、道具:報紙若干,腦機(jī)急轉(zhuǎn)彎題目若干,哨子兩個

  4、獎懲:參與者每人兩個棒棒糖。(若輸?shù)粲螒?,由觀眾寫懲罰措施,混合后,抽簽得如何獲懲)

 ?。ㄎ澹?、開啟“告別擼時代,健康寧大人”“暗夜鬼劍只是傳說,機(jī)原機(jī)設(shè)方為正道”等簽名活動。

  (六)、心手靈犀(部長與干事,干事與干事等)

  游戲規(guī)則:

  1:十二個代表隊依次上場,每隊兩人,一人只能用肢體語言表示詞語,另一人猜。

  2:猜詞過程中不許說出詞條紅所包含的任何字,否則該詞作廢,根據(jù)此條難度有三次放棄的機(jī)會(十分鐘內(nèi)完成)

  3:根據(jù)猜中詞語的多少取前四隊獲勝。

  4:獎懲措施:贏的每隊部門全體成員上場表演節(jié)目,輸?shù)囊魂犛色@勝一方?jīng)Q定所表演的節(jié)目。

 ?。ㄆ撸?、搶數(shù)字

  1:隨機(jī)選十二個人上場圍成一圈,第一回主持人隨機(jī)選一個人報數(shù)字1,之后按順序往下報2.3.4.5.6.7.8.9若在過程中有人同時報了相同的數(shù)字(比如:有兩人或三人同時報出數(shù)字2,則都受罰。另外,如果同時報數(shù)者超過4人,則由這些人猜拳決定誰受懲罰)則上臺表演節(jié)目,節(jié)目表演完之后游戲繼續(xù)進(jìn)行,由被懲罰同學(xué)先報數(shù)(比如;開始報數(shù)字3,之后接著往下走)九個數(shù)字報完后沒有報數(shù)的同學(xué)接受懲罰:表演節(jié)目或喝五味茶一杯。

  2:游戲進(jìn)行3組。

  3:所有游戲參與者獲得大瓶娃哈哈一瓶。

 ?。ò耍⑽迕鸵粔K

  游戲規(guī)則;在游戲中男生五毛,女生一塊。游戲開始前大家圍成一個圈,順時針按音樂節(jié)奏走,由主持人宣布錢數(shù),大家自由組合,使錢數(shù)合適,切記動作要快(比如:裁判喊3.5元,可以為三女一男或五男一女等等)??蛇M(jìn)行三道五輪。

  獎勵措施:獲勝者獲得迷你訂書機(jī)一個。

 ?。ň牛?、五人四足

  游戲規(guī)則:有五人一起分別將兩人的腳綁在一起向前一起跑50米可幾組一起進(jìn)行,由最快的團(tuán)隊獲勝。

  獎懲措施;獲勝的團(tuán)隊每人一瓶脈動,失敗一方由在場觀眾決定懲罰措施。

  道具:結(jié)實的繩子若干(可用廢舊條幅)

  (十)、心靈晚茶:

  讓所有到場的同學(xué)一起分享生活中遇到的問題和解決方法。然后由老師為到場的學(xué)生進(jìn)行心理健康的標(biāo)準(zhǔn)和如何應(yīng)對生活中的不健康問題的講解。

 ?。ㄊ唬⑿疫\(yùn)口號:

  每個活動結(jié)束后,均有幸運(yùn)觀眾的抽獎活動(備選名單以現(xiàn)場簽到為基礎(chǔ)),被抽中者,需提出一個與此次活動相關(guān)的口號或講一個勵志故事(不得重復(fù)),形象、生動、有感召力者贈送精美禮品。

  九、活動預(yù)算:

  1、中性筆:6_2=12

  2、長格稿紙:4_1.5=6

  3、蘋果若干:共六十元

  4、棒棒糖:200_0.5=100

  5、脈動:10_4=40

  6、迷你訂書機(jī):10_3=30

  7、醋和醬油:2_2_1.5=6

  8、辣椒醬:1_8=8

  9、可樂:8_3=24

  10、食鹽:1_2=2

  11、哇哈哈:36_2=72

  12、條幅100

  13、掛飾100

  14、毛絨200

  共計:760元

  十、活動準(zhǔn)備工作:

  1、活動所需電腦,兩臺。一臺備用。

  2、活動前音響設(shè)備調(diào)試完整。

  十一、后期工作:

  1、衛(wèi)生:

  將會場衛(wèi)生打掃干凈,桌椅擺放整齊。

  2、 總結(jié):

  此次活動結(jié)束后,各部門總結(jié)活動策劃、組織及各項任務(wù)的執(zhí)行情況,正確對待活動中的優(yōu)點和不足,總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。

大學(xué)心理健康活動方案5

學(xué)校各系:

  校園心理劇是選取大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、情感等各方面的生活場景,以小品表演、角色扮演、情景對話等藝術(shù)方式進(jìn)行加工,演繹出主人公的恐懼、焦慮、自卑、虛榮、煩惱等各種不同的心理困惑和心理現(xiàn)象,從而獲得某種啟迪。為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育的推廣與普及工作,營造和諧健康的校園心理文化氛圍,引領(lǐng)學(xué)生關(guān)注自我成長,促進(jìn)全面發(fā)展,在我校第十六屆“5.25”心理健康教育系列活動中,心理健康教育中心將組織開展第三屆校園心理劇大賽,通過演繹發(fā)生在大學(xué)校園里的學(xué)習(xí)、生活、交友、情感等各方面的生活場景,引導(dǎo)大學(xué)生悅納自我,熱愛生活,健康成長。

  一、參賽選手

  以系為單位,自主組建表演團(tuán)隊(含一名指導(dǎo)教師、一名學(xué)生導(dǎo)演),每系選送一部校園心理劇參賽。

  二、大賽時間

  決賽時間:20xx年5月21日晚20:00

  三、大賽地點

  二教演講廳

  四、比賽流程

  本屆心理劇大賽賽制分半決賽和決賽兩個階段進(jìn)行,半決賽需各系在4月22日之前以錄制視頻(MPG格式)的方式上交參賽作品,通過評選,將以“9進(jìn)6”的淘汰方式選出6支參賽隊伍參加決賽,決賽將在5月21日以現(xiàn)場舞臺表演的形式在二教演講廳進(jìn)行。

  五、大賽要求

  1、本屆大賽的心理劇劇本以我校第十一屆“11.25”心理劇劇本征集活動中評選出的9個獲獎作品為主,各系可根據(jù)舞臺表演的需要進(jìn)行二度創(chuàng)作。

  2、心理劇作品要求健康、積極向上,內(nèi)容要貼近學(xué)生學(xué)習(xí)、生活實際,能夠圍繞一個主題,注重心理矛盾沖突的展現(xiàn)與協(xié)調(diào)。

  3、心理劇以事件的處理過程為主線,可結(jié)合表演藝術(shù)(造型、獨白、啞劇、舞蹈、唱歌)等形式進(jìn)行表現(xiàn)。

  4、每個參賽作品表演時間應(yīng)控制在10分鐘以內(nèi)。

  5、表演所需服裝、道具、音樂等由各參賽單位自行準(zhǔn)備。

  6、評分標(biāo)準(zhǔn):主題內(nèi)容40%,表演效果50%,學(xué)生精神面貌10%。

  六、獎項設(shè)置

  本屆心理劇大賽獎項設(shè)置一等獎1項;二等獎2項;三等獎3項;優(yōu)秀獎3項;同時擬評選出優(yōu)秀指導(dǎo)教師2名,最佳表演獎男女各1名,最佳導(dǎo)演獎2名。

  心理健康教育中心

  20xx年xx月xx日

大學(xué)心理健康活動方案6

  為進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育,宣傳普及心理健康知識,共同創(chuàng)建心理健康的良好氛圍,根據(jù)本年度學(xué)生工作要點,以“·2”為契機(jī),特開展20xx年大學(xué)生心理健康教育宣傳月系列活動,現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:

  一、領(lǐng)導(dǎo)、組織與實施

  在學(xué)校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組領(lǐng)導(dǎo)下,各二級學(xué)院心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)本院主題心理健康教育活動方案的制定、組織、協(xié)調(diào)、落實及總結(jié),各院配備的心育導(dǎo)師、輔導(dǎo)員、班主任及心理委員等負(fù)責(zé)活動的具體實施。

  二、活動主題與目的

  1、活動主題:關(guān)愛心理,健康成長

  2、活動目的:宣傳普及心理咨詢、心理健康知識,增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識,提高學(xué)生身心健康水平。

  三、活動對象:全體在校學(xué)生、學(xué)工人員

  四、活動時間:20xx年月2——20xx年6月24日

  五、活動形式

  活動形式不限,可以采用知識競賽、主題班會、專題講座、座談、征、影視賞析、現(xiàn)場活動、情景劇、工作坊、沙龍、游戲、趣味運(yùn)動等形式,開展豐富多彩的心理健康教育活動。

  六、活動安排

  1、學(xué)生處負(fù)責(zé)啟動儀式等活動的安排,詳見附1。

  2、二級學(xué)院活動安排

  各學(xué)院要結(jié)合實際,參考《二級學(xué)院心理健康教育活動指南》(見附2)自行設(shè)計安排,活動應(yīng)有目的、有內(nèi)容、有亮點、有成效,每個學(xué)院開展的活動應(yīng)不少于項。

  七、幾點要求

  1、各學(xué)院要高度重視,精心設(shè)計活動方案,活動應(yīng)充分考慮學(xué)生需求,確保開展活動能夠寓教于樂達(dá)到應(yīng)有的心理健康知識宣傳、心理素質(zhì)培養(yǎng)的目的,使廣大學(xué)生充分認(rèn)識心理健康對自身成長成才的重要作用。

  2、各學(xué)院要按照活動安排,利用微博、微信等新媒體,面向?qū)W生積極宣傳、認(rèn)真組織,充分發(fā)揮各院心育導(dǎo)師和輔導(dǎo)員在活動中的骨干作用,切實發(fā)揮班級心理委員的組織作用,促使學(xué)生在活動中的主體作用得到充分發(fā)揮。

  3、各學(xué)院要以此次活動為契機(jī),加強(qiáng)院級心理健康教育工作,在積極穩(wěn)妥地做好特殊群體學(xué)生管理工作的同時,面向全體學(xué)生積極開展心理健康教育工作。

  4、請各學(xué)院將本院心理健康教育活動方案(包括活動目的、名稱、形式、主要內(nèi)容、具體時間及地點、人數(shù))于月0日前將電子版發(fā)送至楊xx老師的0A郵箱,并于6月24日前將活動開展情況總結(jié)報告電子版發(fā)送至楊xx老師的0A郵箱。

大學(xué)心理健康活動方案7

各系:

  為加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,普及心理健康知識,不斷提高大學(xué)生心理素質(zhì),完善大學(xué)生健康人格,豐富大學(xué)生的精神生活,努力營造一個充滿人關(guān)懷的和諧校園化環(huán)境,促進(jìn)大學(xué)全面健康成長,在全國十九個“2我愛我”心理健康日臨之際,決定在全校各系舉辦第十一屆心理健康教育宣傳活動月活動,現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:

  一、活動主題:

  全?;顒又黝}為“幸福心理,和諧校園”,各系可發(fā)揮本系特點,自擬本系活動主題。

  二、活動時間

  20xx年月29日-月2日

  三、主辦單位

  學(xué)生工作部心理健康教育與咨詢中心

  四、活動內(nèi)容及要求

  1心理健康教育系列活動

  開展心理健康主題宣傳教育。通過橫幅、板報、櫥窗、廣播、網(wǎng)絡(luò)與新媒體宣傳等形式,廣泛開展有關(guān)青年學(xué)生心理健康話題的宣傳和討論活動,營造良好輿論氛圍,引導(dǎo)大學(xué)生形成健康心理。

  開展心理健康教育主題活動。各系根據(jù)本系特色制定內(nèi)容豐富、形式多樣的學(xué)生活動方案,如心理電影觀影會,心理學(xué)書籍讀書會,團(tuán)體輔導(dǎo)及素質(zhì)拓展活動,心理健康主題黑板報等活動。請各系在月0日前將活動方案交心理健康教育與咨詢中心。活動設(shè)計要滿足不同學(xué)生群體心理需求,體現(xiàn)特色,精心組織,力求創(chuàng)新,確?;顒尤〉贸尚?。各系將新聞稿及圖資料收集整理好,在月中旬統(tǒng)一進(jìn)行活動成果展覽,根據(jù)策劃方案和活動實施情況,評選出“20xx年心理健康月活動優(yōu)秀組織獎”兩個系部。

  開展心理健康教育主題班會。各系在大一大二學(xué)生中以大學(xué)生心理健康問題為主要內(nèi)容,不同班級、年級、專業(yè)可根據(jù)人際交往(寢室關(guān)系)、學(xué)業(yè)、就業(yè)負(fù)擔(dān)、情感戀愛、網(wǎng)絡(luò)成癮、人生觀和價值觀出現(xiàn)的心理問題等問題自擬主題,開展班會。各班心理委員做好活動記錄,填寫《班級心理活動記錄表》并附圖,各系統(tǒng)一收齊后上交心理健康教育與咨詢中心。

  開展朋輩輔導(dǎo)心理知識競賽。發(fā)動大一大二各班心理委員進(jìn)行心理健康知識網(wǎng)絡(luò)有獎問答,綜合各班心理健康主題班會和朋輩輔導(dǎo)心理健康知識競賽結(jié)果,評選出“20xx年度優(yōu)秀心理委員”0名。

  2第六屆心理健康情景劇比賽

  20xx年月16日1:00在學(xué)術(shù)報告廳舉行,由建筑工程系、人科學(xué)系心理輔導(dǎo)站承辦,各系組織學(xué)生參加。

  心理情景劇應(yīng)緊緊圍繞大學(xué)生現(xiàn)實生活中出現(xiàn)的熱點問題,普遍存在的心理問題、困惑,如情感糾葛、家庭因素、人際交往等一系列角色的心理沖突、心理調(diào)試及心理變化過程。情景劇類型為校園心理情景劇,反映積極健康生活態(tài)度。主要演員限定在10人以內(nèi),情景劇時間控制在12分鐘以內(nèi)。請各系在4月日以前確定心理情景劇劇本和參演人員,將《心理情景劇報名表》和劇本交心理健康教育與咨詢中心。情景劇排演進(jìn)程安排為4月11日進(jìn)行劇目一審,4月2日進(jìn)行劇目二審,月9日進(jìn)行彩排,月16日進(jìn)行全校匯演。

大學(xué)心理健康活動方案8

  一、活動主題:呵護(hù)心靈,健康人生

  二、活動對象:全體學(xué)生

  三、活動流程

 ?。ㄒ唬┏踬惣皬?fù)賽:

  各學(xué)院要認(rèn)真組織、層層選拔,確定2名選手參加決賽,大學(xué)生心理協(xié)會從復(fù)賽優(yōu)勝者中確定1人,于5月18日前把決賽選手的學(xué)院、班級、姓名、聯(lián)系方式及演講稿上交到大學(xué)生心理健康教育中心(護(hù)理學(xué)院2219室)。

 ?。ǘQ賽:

  1.時間、地點:5月25日晚7:00,地點:明德講堂。

  2.5月19日(周二)上午10:00參賽選手到心理健康教育中心進(jìn)行演講順序抽簽。

  四、獎項設(shè)置

  活動設(shè)一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名,優(yōu)秀獎7名,頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎品。

  五、評分標(biāo)準(zhǔn)

 ?。ㄒ唬﹥x表形象:(15分)

  1、著裝整潔,大方得體;上下場致意,答謝。(5分)

  2、儀態(tài)端莊大方,舉止自然、得體,體現(xiàn)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌;動作適度。(10分)

 ?。ǘ┭葜v內(nèi)容:(50分)

  1、主題鮮明、深刻,觀點正確,見解獨到,符合主題內(nèi)容。(25分)

  2、內(nèi)容充實、新穎,事例動人,貼近生活,富有鮮明的時代感。(15分)

  3、行文流暢,用詞精練,結(jié)構(gòu)完整合理、層次分明,詳略得當(dāng)。(10分)

  (三)語言藝術(shù):(35分)

  1、要求脫稿演講,因不熟練,每停頓一次減0.1分。(5分)

  2、發(fā)音標(biāo)準(zhǔn),聲音洪亮,口齒清晰,語速適當(dāng),表達(dá)流暢。(10分)

  3、節(jié)奏處理得當(dāng),演講技巧運(yùn)用自如。(10分)

  4、表現(xiàn)力、應(yīng)變能力強(qiáng),能活躍氣氛,引起高潮。(10分)

 ?。ㄋ模r間:限時5分鐘。(計時從“我演講的題目是《……》”開始,到“我演講完畢”結(jié)束)。

  比賽得分:評委在前三位演講結(jié)束時統(tǒng)一打分,以后每演講一位打一次分。評委打分后去掉一個最高分和一個最低分,匯總后取平均分,精確到小數(shù)點后兩位,若出現(xiàn)同分,則精確到后三位,依此類推。

大學(xué)心理健康活動方案9

各二級學(xué)院:

  為貫徹落實國家22部委《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見》精神,充分發(fā)揮心理健康教育活動在提升學(xué)生心理健康水平方面的作用,以“5·25”大學(xué)生心理健康日為契機(jī),決定開展龍巖學(xué)院第十二屆“5·25”大學(xué)生心理健康教育活動月系列活動。具體活動安排如下:

  一、活動時間

  5月2日-5月31日

  二、活動目的

  通過豐富多彩的心理健康宣傳教育活動,營造我校良好的心理健康教育氛圍,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步了解心理健康知識,增強(qiáng)心理素質(zhì),提高心理健康水平。

  三、活動主題

  暢想五月 綻放青春

  四、組織單位

  主辦:學(xué)生工作處

  承辦:學(xué)生心理健康教育與咨詢中心、各二級學(xué)院

  五、活動對象

  龍巖學(xué)院全體學(xué)生

  六、活動安排

 ?。ㄒ唬┬@氛圍營造

  1.校園廣播、櫥窗、LED顯示屏宣傳;

  2.小聯(lián)、易班等新媒體平臺宣傳。

 ?。ǘ╅_幕式暨“綻放自我,給心靈一片晴空”DIY風(fēng)箏活動(詳見附件1、2)

  時間:5月9日

  地點:東區(qū)田徑場

  承辦:學(xué)生心理健康教育與咨詢中心、文學(xué)與傳媒學(xué)院

  (三) 現(xiàn)場心理咨詢(詳見附件3)

  時間:5月11日

  地點:圖書館負(fù)一樓

  承辦:學(xué)生心理健康教育與咨詢中心、教育科學(xué)學(xué)院、生命科學(xué)學(xué)院

  (四)“陽光五月,心隨我動”心理趣味運(yùn)動會(詳見附件4)

  時間:5月13日

  地點:東區(qū)田徑場

  承辦:體育學(xué)院

  (五) 心理閱覽(詳見附件5)

  時間:5月15日

  地點:圖書館負(fù)一樓

  承辦:大學(xué)生心理健康協(xié)會

  (六)“境由心造,相由心生”心靈面具DIY活動(詳見附件6)

  時間:5月18日

  地點:一、二組食堂中間空地

  承辦:資源工程學(xué)院

  (七)“承載初心,浪漫憶拼”拼圖活動(詳見附件7)

  時間:5月21日

  地點:圖書館負(fù)一樓

  承辦:機(jī)電工程學(xué)院

 ?。ò耍靶撵`灑滿陽光,健康點亮生活”能量書簽活動(詳見附件8)

  時間:5月23日

  地點:文虎樓201-203

  承辦:化學(xué)與材料學(xué)院、信息工程學(xué)院

 ?。ň牛盁魯堅娗?,樂游心園”心理嘉年華活動(詳見附件9)

  時間:5月24日

  地點:圖書館負(fù)一樓

  承辦:生命科學(xué)學(xué)院

  (十)“心情向陽,靜候花開”情緒宣泄體驗活動(詳見附件10)

  時間:5月25日

  地點:同心廣場

  承辦:奇邁學(xué)院

 ?。ㄊ唬皩懡o未來的自己”心靈慢遞活動(詳見附件11)

  時間:5月25日

  地點:同心樓噴泉處

  承辦:藝術(shù)與設(shè)計學(xué)院

 ?。ㄊ耙詯蹫槊?,笑暖我心”共享幸福樣子活動(詳見附件12)

  時間:5月25日

  地點:圖書館負(fù)一樓

  承辦:外國語學(xué)院、大學(xué)生心理健康協(xié)會

  (十三)校園心理情景劇展演(另行發(fā)文通知)

  時間:5月25日

  地點:學(xué)術(shù)報告廳

  承辦:教育科學(xué)學(xué)院

 ?。ㄊ模安シN希望,攜手成長”綠植領(lǐng)養(yǎng)活動(詳見附件13)

  時間:5月27日

  地點:圖書館負(fù)一樓

  承辦:經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院

 ?。ㄊ澹┬睦碛霸?/p>

  時間:每周六19:00

  地點:教211

  承辦:大學(xué)生心理健康協(xié)會

  七、活動要求

 ?。ㄒ唬└鞫墝W(xué)院要高度重視,精心組織。根據(jù)活動要求及各二級學(xué)院實際情況合理安排、統(tǒng)籌規(guī)劃。

  (二)加強(qiáng)宣傳,廣泛動員。充分利用各種宣傳媒體廣泛宣傳本次活動的目的、意義、主題、內(nèi)容和形式;充分發(fā)揮班級心理保健員、信息員的作用,調(diào)動廣大學(xué)生參與心理健康教育活動的積極性、主動性、創(chuàng)造性。

 ?。ㄈ┱J(rèn)真總結(jié),加強(qiáng)交流。各二級學(xué)院在活動結(jié)束后及時做好總結(jié)工作,并將總結(jié)材料以電子版的形式于6月15日前報送學(xué)生心理健康教育與咨詢中心(郵箱:xx)。

大學(xué)心理健康活動方案10

  為進(jìn)一步加強(qiáng)我院大學(xué)生心理健康教育工作,宣傳普及心理健康知識,增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識,形成正確的心理健康觀念,樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì),進(jìn)一步推動我院師生的心理健康水平,創(chuàng)建和諧健康的校園環(huán)境,特此開展“2”大學(xué)生心理健康教育服務(wù)月活動。活動方案如下:

  一、活動主題:心靈撫觸快樂成長

  二、活動時間:20xx年月2日——月1日

  三、組織機(jī)構(gòu)

  主辦單位:學(xué)工處心理健康教育中心

  承辦單位:教育學(xué)院

  四、活動內(nèi)容:

  本次活動內(nèi)容主要有:心理健康主題班會大賽、心理健康知識宣傳活動、趣味心理游戲大賽、心理素質(zhì)拓展活動、書簽制作大賽、開心笑臉展活動、校園心理情景劇大賽、“2”大型心理廣場活動等。

  五、宣傳形式:

  宣傳欄、宣傳板、橫幅、海報、院廣播站、學(xué)院網(wǎng)頁、微信、微博等。

  六、活動安排:

  (一)心理健康主題班會大賽

  1時間:20xx年月12日---月20日

  2參加人員:輔導(dǎo)員、全院各班學(xué)生、各班心理委員及16級各班朋輩輔導(dǎo)員

  地點:各班自行擬定

  4班會主題:“心靈撫觸快樂成長”

  具體活動安排見第一屆心理健康主題班會大賽通知。

 ?。ǘ┬睦斫】抵R宣傳活動

  1.活動時間:20xx年月18日---月29日

  2.主辦單位:學(xué)工處心理健康教育中心

  3.活動主題“心靈撫觸快樂成長”

  4.活動形式:宣傳+展覽

  5.活動地點:教學(xué)樓大廳內(nèi)、超市前宣傳欄

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  1時間:20xx年月1日—16日

  2地點:操場

  活動項目:心理知識接力賽

  4參加方式:以專業(yè)為單位報名參加,以院系為單位匯總之后于月10日前提交至明德樓601。

  5.具體活動規(guī)則見附2心理知識接力活動規(guī)則

  (四)心理素質(zhì)拓展活動

  1活動時間:20xx年月18日---月22日

  2活動地點:我校操場

  活動項目:可根據(jù)目的選擇相應(yīng)的活動

  4.活動流程:各班的朋輩輔導(dǎo)員或心理委員帶領(lǐng)班級同學(xué)根據(jù)實際情況選擇時間、地點開展。

  具體可選活動見附大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練方案

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  1活動目的:通過書簽設(shè)計大賽傳播心理健康理念,為學(xué)生提供發(fā)現(xiàn)、思考、創(chuàng)新的思維方式,進(jìn)一步激發(fā)同學(xué)們對生活興趣的體驗,關(guān)注自我心靈的健康。

  2活動主題:書簽要以“心靈撫觸快樂成長”為主題,有強(qiáng)烈的視覺沖擊力和感染力,內(nèi)容積極向上。

  作品規(guī)格:長10×寬40,正反兩面,并加上“心理健康教育中心”,請將參賽者的院系、班級、作者名等信息標(biāo)注在參賽作品正面右下腳。

  4作品以院系為單位于月18日前交于心理健康教育中心(明德樓601),獲獎作品將集中展出,并評選出一、二、三等獎,優(yōu)秀獎若干。

  (六)開心笑臉展活動

  1活動目的:使大學(xué)生們更加的關(guān)愛自己,用愉悅的心情和開心的笑臉迎接挑戰(zhàn),保持綠色心情。

  2活動方式:面向全校學(xué)生征集那些呈現(xiàn)個人燦爛笑容的照片(電子版),由各班心理委員收集之后,于月16日前發(fā)送到新聯(lián)心語QQ郵箱。

  活動主題:“心靈撫觸快樂成長”

  4活動時間:月初開始征集照片,月2日將集中展出。

 ?。ㄆ撸┬@心理情景劇大賽

  1活動目的:本次大賽旨在通過心理情景劇的表演再現(xiàn)大學(xué)日常生活中常見的心理沖突,幫助同學(xué)們感悟生活,學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法,主動關(guān)注自我的心理健康,不斷提高自身的心理健康水平,傳遞在校大學(xué)生正能量。

  2活動時間:月10日--6月6日

  活動地點:學(xué)術(shù)報告廳

  4活動主題:觀心理情景劇悟人生大道理

  具體活動事宜見第一屆校園心理情景劇大賽活動通知

 ?。ò耍?”大型心理廣場活動

  1活動時間:20xx年月2日

  2活動地點:餐廳前面

  3活動主題:“心靈撫觸快樂成長”

  4活動內(nèi)容:

 ?。?)現(xiàn)場心理咨詢預(yù)約:由心理咨詢師在活動現(xiàn)場對訪同學(xué)進(jìn)行答疑解惑和咨詢預(yù)約

 ?。?)掃二維碼送禮品活動:活動現(xiàn)場掃二維碼關(guān)注我校心理健康教育中心微信的同學(xué),可獲得舉辦方提供的精美禮品一份。

 ?。ǎ┬睦韴D片展活動

 ?。?)開心笑臉展

  ()“許愿墻”活動:參與者將自己想要實現(xiàn)的愿望、心愿寫下,傳達(dá)對自己、家人、未的一種良好祝愿。

  學(xué)工處心理健康教育中心

  20xx年月2日

大學(xué)心理健康活動方案11

各院系:

  為進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作,培養(yǎng)學(xué)生理性平和健康心態(tài),按照學(xué)生處20xx年工作計劃安排,我校擬舉行第十四屆 “陽光護(hù)航”心理健康教育宣傳季活動?,F(xiàn)將具體工作安排如下:

  一、活動主題

  “陽光護(hù)航珍愛生命,心理育人激揚(yáng)青春 ”

  二、活動時間

  20xx年3月25日------20xx年5月25日

  三、活動內(nèi)容

  學(xué)校組織開展的活動內(nèi)容、時間、地點參照附件1。各院系可參考和選擇的形式包括:心理電影放映;團(tuán)體輔導(dǎo)和游戲;心理健康主題班會;心理健康主題征文。各院系自行組織開展心理健康主題征文活動,于5月20日前推選3-5篇征文上報心理咨詢中心惠筱老師處,參與學(xué)校優(yōu)秀心理健康征文評選;心理健康漫畫、海報、手抄報展覽活動;“我最喜愛的心理委員”評選。各院系自行組織評選,于5月15日前,推薦3名心理委員上報心理咨詢中心惠筱老師處,附個人簡介和事跡。由學(xué)工部組織對候選人進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)投票(具體辦法另行公布)。表現(xiàn)突出的心理委員被授予“20xx年度我最喜愛的心理健康教育宣傳員”榮譽(yù)稱號。

  四、表彰獎勵

  學(xué)工部將根據(jù)各院系報送材料情況和宣傳季工作實際,對工作突出的院系予以表彰獎勵。評選結(jié)果將做為各院系學(xué)生工作年度考核的一項重要指標(biāo)。本次活動擬評選突出表現(xiàn)集體獎2個,分別獎勵1500元;優(yōu)秀組織獎4個,分別獎勵1000元。

  五、有關(guān)要求

  (一)、高度重視、精心組織。本屆宣傳季本著“發(fā)揮院系主體地位,彰顯學(xué)院工作特色”的原則,鼓勵各院系結(jié)合專業(yè)特點和學(xué)生實際,精心策劃、組織、開展相關(guān)教育活動。各院系于20xx年4月5日之前將“陽光護(hù)航”心理健康教育宣傳季活動方案(電子版)報送心理咨詢中心備案。各院系根據(jù)方案安排,及時開展相關(guān)活動,學(xué)院可邀請學(xué)工部對接領(lǐng)導(dǎo)、心理咨詢中心對接教師指導(dǎo)和參與相關(guān)工作,也可以調(diào)動中心分配的朋輩輔導(dǎo)學(xué)生具體指導(dǎo)相關(guān)活動的開展。

  (二)、注重宣傳,營造氛圍。各院系要通過線上線下宣傳動員,營造濃郁心理健康活動季氛圍,發(fā)動廣大同學(xué)積極參與。要充分發(fā)揮大學(xué)生在學(xué)校心理健康教育工作中的主體作用。各院系要結(jié)合學(xué)生自主管理改革,充分調(diào)動大學(xué)生在教育活動中的積極性、主體性和主動性,要充分發(fā)揮和依托朋輩心理輔導(dǎo)團(tuán)隊、學(xué)生社團(tuán),班級心理委員、宿舍信息員等學(xué)生骨干隊伍,引導(dǎo)更多學(xué)生組織和參與形式多樣、內(nèi)容豐富,師生喜聞樂見的心理健康教育活動。

  (三)、及時總結(jié)、求得實效。各院系要對第十四屆心理健康宣傳季活動開展情況進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)、梳理,查找不足,及時整改,務(wù)必突出教育效果,并于6月1日前將活動總結(jié)(文字+圖片,電子版和紙質(zhì)版)報送心理咨詢中心惠筱處。

大學(xué)心理健康活動方案12

各學(xué)院(研究院):

  為落實全國和北京高校思想政治工作會議部署,不斷加強(qiáng)和改進(jìn)我校大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作,培育大學(xué)生理性平和的健康心態(tài),推進(jìn)和諧校園建設(shè),學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心定于4月至5月在全校組織開展“5·25”大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動。現(xiàn)將具體事項通知如下。

  一、活動主題

  以“新時代、心夢想、心健康”為主題,不斷創(chuàng)新和深化大學(xué)生心理健康教育形式,引導(dǎo)大學(xué)生把自我發(fā)展與時代呼喚有機(jī)結(jié)合,培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛,心懷夢想,健康成長。

  二、活動內(nèi)容

  本屆心理健康節(jié)以倡導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點,結(jié)合學(xué)校實際和學(xué)生特點,整合北京高校心理素質(zhì)教育工作資源,以生動活潑的形式,重點開展以下心理健康教育及實踐活動。

 ?。ㄒ唬╅_幕式

  時間:4月25日中午12:00

  地點:xx南廣場

  參與人員:學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心、各學(xué)院(研究院)心理工作負(fù)責(zé)人以及部分輔導(dǎo)員、心理委員等

  主要內(nèi)容:心理健康節(jié)開幕儀式、心理健康知識宣傳、活動展示和互動體驗

 ?。ǘ靶撵`陽光”大講堂

  主要內(nèi)容:圍繞今年的主題,按照心理健康全員育人的思路,面向心理健康教育各條戰(zhàn)線各支隊伍分別開展四場講座,其中一場輔導(dǎo)員講座、一場心理委員講座、一場研究生導(dǎo)師講座、一場后勤安保服務(wù)人員講座。

  組織實施:由心理健康教育及咨詢中心牽頭組織,講座時間、地點另行通知。

 ?。ㄈ白岅柟鉃⑦M(jìn)心底”主題演講大賽

  主要內(nèi)容:緊扣主題,自擬題目,主要圍繞塑造大學(xué)生積極心理品質(zhì)和培養(yǎng)心理韌性展開,表現(xiàn)大學(xué)生如何從逆境中成長,接納自我,勇于追求夢想,積極投入學(xué)習(xí)生活等。

  組織實施:本項賽事由化學(xué)工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊伍參與;經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦代表我校參加北京市大學(xué)生心理健康節(jié)主題演講大賽。詳細(xì)活動安排見附件1。

  承辦單位及聯(lián)系人:化學(xué)工程學(xué)院;xx;聯(lián)系電話:xx

 ?。ㄋ模靶膲粝?心健康”原創(chuàng)微視頻大賽

  主要內(nèi)容:圍繞“夢想”“學(xué)會適應(yīng)”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛生命”等主題關(guān)鍵詞,原創(chuàng)設(shè)計制作與其相關(guān)的微視頻,并以視頻加腳本的形式呈現(xiàn),引導(dǎo)觀眾體驗當(dāng)下生活的幸福與美好、感受到未來征途的廣袤無垠、意識到新時代的崇高追求。

  組織實施:本項賽事由石油工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊伍參與;經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學(xué)生心理健康節(jié)原創(chuàng)微視頻大賽。詳細(xì)活動安排見附件2。

  承辦單位及聯(lián)系人:xx學(xué)院;xx;聯(lián)系電話:xx

  (五)心書箋大賽

  主要內(nèi)容:圍繞“新時代 心夢想 心健康”的主題,設(shè)計大學(xué)生喜聞樂見的心書箋,傳播心理健康知識和理念,引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康和全面發(fā)展。

  組織實施:本項賽事由地球科學(xué)學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊伍參與;經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學(xué)生心理健康節(jié)心書箋大賽。詳細(xì)活動安排見3。

  承辦單位及聯(lián)系人:xx學(xué)學(xué)院; ;聯(lián)系電話

 ?。靶恼J(rèn)識,心成長”心理繪畫大賽

  主要內(nèi)容:圍繞主題,借助繪畫形式,將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢想”“心頭感到陣陣暖意”等內(nèi)容生動形象地展現(xiàn)出來,以促進(jìn)大學(xué)生認(rèn)識自我、接納自我、重塑自我,營造關(guān)注心理健康的氛圍。

  組織實施:本項賽事由xx學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊伍參與;經(jīng)評比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學(xué)生心理健節(jié)心理繪畫大賽。詳細(xì)活動安排見附件4。

  承辦單位及聯(lián)系人:xx學(xué)院; ;聯(lián)系電話

 ?。ㄆ撸└鲗W(xué)院(研究院)圍繞心理健康節(jié)主題組織開展富有特色的活動

  組織實施:由各學(xué)院(研究院)結(jié)合實際自行組織實施,活動方案及活動新聞報道請及時報送心理健康教育及咨詢中心。

 ?。ò耍╅]幕式

  時間:5月25日中午12:00

  地點:學(xué)生活動中心410

  參與人員:學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心、各學(xué)院(研究院)心理工作負(fù)責(zé)人以及部分獲獎學(xué)生等。

  主要內(nèi)容:頒獎典禮

  三、活動要求

 ?。ㄒ唬└叨戎匾暎訌?qiáng)協(xié)調(diào)。舉辦心理健康節(jié)系列活動時加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作的重要舉措,各學(xué)院(研究院)應(yīng)高度重視,以此為契機(jī)加強(qiáng)協(xié)同,共同推進(jìn)學(xué)校心理素質(zhì)教育工作。

 ?。ǘ┚慕M織,營造氛圍。各學(xué)院(研究院)應(yīng)結(jié)合實際,積極申報,扎實推進(jìn)。要廣泛發(fā)動學(xué)生,調(diào)動他們的積極性,努力擴(kuò)大活動的覆蓋面和影響力,營造良好的心理健康校園氛圍。

 ?。ㄈ┨剿鲃?chuàng)新,提高水平。各學(xué)院(研究院)應(yīng)認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗,加強(qiáng)溝通交流,探索創(chuàng)新活動方式方法,不斷提高活動組織水平和實施效果,努力形成心理素質(zhì)教育活動品牌及特色。

  心理健康教育及咨詢中心聯(lián)系人: ;聯(lián)系電話:

  學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心

  20xx年4月23日

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