下面是范文網(wǎng)小編收集的實(shí)用的跳繩小學(xué)作文6篇 跳繩作業(yè)文，供大家賞析。
實(shí)用的跳繩小學(xué)作文1
運(yùn)動的好處有很多，可以讓人們身體健康，讓人們有一個良好的心情……
我喜歡很多運(yùn)動，比如：打羽毛球、打乒乓球、跑步、跳繩，我最喜歡的是跳繩了，因?yàn)樘K可以讓我長高。
記得上幼兒園的時候，我看到大哥哥、大姐姐跳繩，就很想試試。所以，放學(xué)后，我叫媽媽給我買了一根綠色的跳繩，回到家，媽媽說：“跳繩要左手拿一頭，右手拿一頭，雙腳并攏，然后，手把跳繩從后往前甩，雙腳跟著跳，不踩繩，就行了?！笨上В以谔腵過程中，還是會沒有節(jié)奏，不是跳快了，就是甩快了。后來，我經(jīng)常練習(xí)，媽媽也鼓勵我，我在大班的時候，終于學(xué)會了跳繩，我非常地開心。從此以后，我每天都會跳上幾分鐘，現(xiàn)在，我還學(xué)會了“雙搖”呢！
跳繩讓我越來越自信，還讓我長得更高，身體也更健康了！我真的愛跳繩。
實(shí)用的跳繩小學(xué)作文2
“加油，加油！”全班同學(xué)在喊叫著。這是一場跳繩比賽，每個人都非常高興。
原來在上個月，學(xué)校廣播告訴大家，說下個月要舉行跳繩比賽，我們都積極地報(bào)了名，等待著這一天的到來。
終于熬到了跳繩比賽的這一天，我和同學(xué)拿著跳繩，歡快地飛奔到操場。我心里非常緊張，想萬一輸了怎么辦，多
丟臉。過了一會，老師說了一聲“開始?！蔽覀兙烷_始跳了起來，手一搖，輕輕地一跳，繩子搖過去了，就這樣搖了很多次，又使出了吃奶的`勁，飛快地蹦起來了，蹦那，蹦那，蹦得越來越快，蹦得越來越輕。我心里想：一定要贏，為班級爭光！跳著跳著，我越來越累，漸漸地沒勁了?？墒?，一想到我們班得不了第一，我就又使勁起來。“10秒，9秒，8秒”裁判在數(shù)秒。我想：在最后的幾秒里，一定要多跳幾個！于是，我努力地又跳了許多個?！?秒，停！”裁判揮動著他的手。比賽結(jié)束了，我得了非常好的成績：148個。
最后，通過全班的努力，我們偉大的班級得了第一名。
實(shí)用的跳繩小學(xué)作文3
今天，我去同學(xué)家玩，看見小陶正在認(rèn)真地跳繩，我看了非常羨慕，就對小陶說：“你能不能教我跳繩呢？”小陶爽快的答應(yīng)了。
這下子小陶好像是我的代課老師在教我一樣。過了一會兒，他對我說：“繩子要拿緊，讓后把繩子一甩，一跳就好了，就這樣子做就好了?！蔽衣犃丝戳丝粗笳f：“這樣就好了，這也太簡單了吧！”小陶嚴(yán)肅的說：“這跳繩可不簡單??！”我不相信，自己一試，只聽“啊”地一聲，我把繩子甩到頭上，可小陶在那里跳，我垂頭喪氣地說：“我不跳了?！毙√兆哌^來說：“我們做什么事都不是一朝一夕能做成的.，所以我們要努力才能行?！?/p>
我聽了小陶的話，繼續(xù)開始練，果然比剛才好多了。今天，我不但學(xué)會了跳繩，還懂得了一個道理：做事不能半途而廢，要堅(jiān)持不懈才能成功。
實(shí)用的跳繩小學(xué)作文4
在我記憶的美好圖畫中，有許多事都已淡忘，然而有一件事到現(xiàn)在讓我記憶猶新。
那是三年級時的一天，凌老師從班里挑了幾個人參加學(xué)校的.雙人跳繩比賽，其中包括我和曹雪斐。這是我們代表班級去比賽，所以一定不能給班級丟臉。每天下午第三節(jié)課后，我和曹雪斐都會去練習(xí)跳繩。我先試著搖繩，曹雪斐說：“搖快一點(diǎn)，因?yàn)槲覀兪且环昼娞K?！蔽夷闷鹄K子，我倆面對面站好。一，二，三，跳！我們剛跳到十個就卡住了。曹雪斐說：“我來搖吧?！辈苎╈硴u的繩子太快了，我的腳下就像踩著彈簧一樣，跳上跳下的。耶！我們第一次跳居然跳了35個。我開心地說：“我們參加比賽時，你來搖吧！”曹雪斐愉快地答應(yīng)了。我們天都刻苦練習(xí)，終于等到了比賽的那天。
我和曹雪斐不會辜負(fù)老師和同學(xué)們對我倆的期望的，我在心里默默地為我倆加油。比賽開始了，我們的速度越來越快，好累呀！但是不能放棄，我告訴自己一定要堅(jiān)持，加油！一分鐘結(jié)束了，通過我們的努力，我們?nèi)〉昧巳５谝幻暮贸煽?。太好了，我們的努力沒有白費(fèi)。
這件事雖然過去很久了，但它時常浮現(xiàn)在我腦海里。我想，我永遠(yuǎn)都要記住這件事，它提醒我做事一定要堅(jiān)持，只有堅(jiān)持不懈，才能取得成功。
實(shí)用的跳繩小學(xué)作文5
今天的體育課遇到下雨，我想："應(yīng)該不會進(jìn)行跑步比賽了，可能會跳繩測試。"果然，跟我所預(yù)料的一樣，李老師拿著一大把跳繩走進(jìn)了教室，不過，這回跳繩測試的時間有所改變，不只是一分鐘計(jì)時，還增加了３０秒和一分半計(jì)時。我心想："３０秒比一分鐘短，會跳得更輕松。一分半嘛，只要堅(jiān)持一下就行，沒啥好怕的！""預(yù)備，開——始！"一分半鐘跳繩比賽開始了。我腳上像是裝了彈簧一樣，跳得飛快！當(dāng)老師提醒還剩３０秒時，我覺得很熱，熱得嗓子都要冒煙了。汗珠像斷了線的`珍珠一樣，不停地從我的臉上落下來。我越跳越累，腳就像灌了鉛一樣，跳都跳不起來了。這時，我看到對面給我數(shù)數(shù)的胡同學(xué)向我做了個"加油"的手勢，我一下子來了勁道，一鼓作氣跳了幾十個。２４０個！我真高興啊！這次加長時間跳繩測試，讓我懂得了"堅(jiān)持到底就是勝利"的道理。
實(shí)用的跳繩小學(xué)作文6
今天我校舉行了一場跳繩比賽，全校師生都得參加。別看我平時老說自己喜歡跳繩，可實(shí)際上卻有一些年沒跳過了。當(dāng)聽到校長的宣布時，心“嗒”的墜落了下來，我懷疑自己是不是聽錯了，運(yùn)動會不是有了嗎，為啥還要搞出個跳繩比賽？
唉，沒辦法，我只好抽出空余時間在家里練習(xí)，練習(xí)的時間只有那么幾分鐘，過了三四天，我才好不容易有了些進(jìn)步，由原來的15個上升到了50個。
光影似箭，日月如梭，轉(zhuǎn)眼間，一個星期就過去了，下午就要舉行跳繩比賽了。聽著校長枯燥無味的開賽詞，在熾熱的陽光下，我支撐著疲憊的身體，打起精神不斷地祈禱著時間過慢些，過慢些?？墒悄阕畈幌氚l(fā)生的事往往偏要發(fā)生。老天又跟我唱對臺戲，不一會兒，校長的`開賽詞就講完了。
“請217班的運(yùn)動員上場?！蔽绎h渺的思緒回到了腦海里，我仿佛感到一股寒氣向我逼來。我動作緩慢的走到位置上，發(fā)呆不動，直到身后的評委提醒我“喂，比賽馬上開始了，你不準(zhǔn)備一下嗎，把繩子解開？”我定了定神，尷尬的笑了笑。隨著“刷刷”的幾聲，我們跳了起來，可能是剛站著不動太久了，雙腿開始發(fā)麻了，速度超慢。我心里可急了，要知道時間只有四十秒鐘，要跳100個才達(dá)標(biāo)啊（我只要認(rèn)定一件事，就必須把它做好）！我快速的轉(zhuǎn)動繩子，可腳卻不聽使喚，斷斷續(xù)續(xù)的停了好幾次，而且一次最多也只跳了20多下。我在心里責(zé)備自己：為什么最重要的時候竟沒發(fā)揮好？一定要跳到100個啊，不要丟臉??！哈，60，61……67，68，快70個了，離100有些已近了，我的心“撲通”地跳，可是正當(dāng)我激動不已時，體育老師面無表情地說道：“時間到?！边@如此簡單的三個字，重重的砸在了我的心上，過了良久，我無奈的嘆了一口氣。
雖然這次比賽我跳的個數(shù)很少，只有70個，但是我仍對自己有信心，我一定要把跳繩練好，達(dá)到自己的目標(biāo)，我還沒輸！
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