下面是范文網(wǎng)小編分享的媽媽減肥記作文3篇，供大家閱讀。
媽媽減肥記作文1
女人是愛(ài)美的，無(wú)論她是多大的年齡。媽媽是我生命中最親近的女人，在我的眼里她怎樣都很美?？墒亲罱铱偸强匆?jiàn)媽媽?xiě)n心忡忡地在鏡子面前照來(lái)照去，一會(huì)兒離鏡子忽近忽遠(yuǎn)地轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，一會(huì)兒把臉湊到鏡子前，幾乎把臉要塞進(jìn)“納尼亞”的世界了。我知道媽媽是為逐漸變胖和走形的身型而苦惱，也為自己的容顏將老而擔(dān)心。
長(zhǎng)期以來(lái)，媽媽的`客戶(hù)經(jīng)常請(qǐng)她吃飯，也不知是否是福氣，大餐一頓也成了媽媽工作的一部分，超高卡路里的食物就這樣一天天進(jìn)了媽媽的胃里?？墒沁M(jìn)去的能量總是要釋放才好呀！唉，可自從《大長(zhǎng)今》起，媽媽就迷上了韓劇。每天一回到家?guī)缀醵家?，而且不看到十點(diǎn)過(guò)不睡。這樣她早上怎么能早起呢？于是早上我出門(mén)，她還在呼呼大睡呢！根本沒(méi)有時(shí)間去運(yùn)動(dòng)的媽媽當(dāng)然就逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的變化，也就有了開(kāi)頭的一幕。
怎樣才能讓媽媽變瘦呢？作為兒子的我也暗自計(jì)劃著，甚至還去向體育老師打聽(tīng)了科學(xué)的健身方法。
今天媽媽終于不用去應(yīng)酬了，一下班我就立即幫媽媽放下包，然后開(kāi)始我為媽媽制定的減肥計(jì)劃。
我先讓媽媽了解了我的整個(gè)鍛煉計(jì)劃的制定目的及督促作用。媽媽對(duì)兒子的幫助甚是欣慰，充滿(mǎn)斗志。接著媽媽就開(kāi)始按照我的計(jì)劃做健美操，其實(shí)就是廣播體操，媽媽才做了一半就氣喘吁吁。接下來(lái)，是轉(zhuǎn)呼拉圈，只見(jiàn)媽媽接過(guò)那個(gè)特大號(hào)的呼拉圈就開(kāi)始做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)：踢踢腿、彎彎腰、扭扭脖子，很認(rèn)真地做每一個(gè)動(dòng)作，只見(jiàn)一會(huì)工夫媽媽就滿(mǎn)頭大汗?？墒呛衾踩傓D(zhuǎn)了幾圈就掉了下來(lái)，媽媽實(shí)在體力不支了。我急忙拿來(lái)毛巾和水杯，關(guān)心地說(shuō)：“好了好了，今天就到此為止了?！眿寢尣亮瞬梁?，一下子喝下了整杯水這才舒了口氣。雖然還有一些項(xiàng)目今天并沒(méi)有完成，但是凡事要循序漸進(jìn)嘛。
監(jiān)督的力量是無(wú)窮的，兒子的鼓勵(lì)是有利的。
一個(gè)月后，我讓媽媽站上臺(tái)稱(chēng)，她驚喜地叫道：“我瘦了5公斤呢！”這說(shuō)明了我給媽媽訂制的減肥計(jì)劃成功了！
媽媽減肥記作文2
周末，一家人都休息。我和爸爸很愜意地窩在沙發(fā)上看電視。突然，衛(wèi)生間里傳來(lái)了一陣刺耳的尖叫聲?！罢α?？咋了？該不會(huì)洗澡摔了一跤吧?！卑职终鹕砣タ磦€(gè)究竟，我叫住他：“放心吧，我媽本事大著呢，絕對(duì)不會(huì)有任何問(wèn)題的……”爸爸想了想，說(shuō)：“嗯，也是?！比缓?，我們繼續(xù)若無(wú)其事地看起了電視。
不一會(huì)兒，媽媽從衛(wèi)生間里火急火燎地走出來(lái)，邊走邊說(shuō)著：“不得了了！不得了了……”我和爸爸好奇地問(wèn)：“怎么了？”“都三層肚皮了！又胖了！”媽媽上身前傾，夸張地伸出三個(gè)手指頭在我面前晃了晃后，跑進(jìn)房間稱(chēng)體重去了。
我和爸爸相視一笑。我們都心知肚明，我的媽媽這回又要有新的動(dòng)作了，當(dāng)然主題還是關(guān)于減肥的。以前媽媽的減肥風(fēng)刮過(guò)好幾次了，每次都是以失敗告終，不知道媽媽這次又會(huì)有什么新的.花樣。
周五放學(xué)回家，在學(xué)校里吃了一個(gè)星期的“素齋飯”的我，想著趕快回到家里好好“改善改善生活”。一進(jìn)家門(mén)，我就大聲嚷嚷道：“媽媽?zhuān)@回給我炒什么好菜??？”還沒(méi)進(jìn)入廚房，我就聽(tīng)見(jiàn)了弟弟的抗議聲，我定下腳步一看，是蔬菜宴啊，幾盤(pán)燒好的菜不是蘿卜就是茄子，不是青菜就是薺菜……我喜歡的雞、魚(yú)全部不見(jiàn)了?！拔艺叫家幌?，我們家從今天開(kāi)始要實(shí)行全員減肥計(jì)劃，要不然我們真的快成為胖子家族了?！眿寢屧捯怀隹?，老爸第一個(gè)跳出來(lái)反對(duì)：“老婆，健康最重要，你稍微減點(diǎn)兒就行了?！薄皩?duì)??！對(duì)??！”弟弟趕忙接上話。我剛要加入他們的附和聲中，但看著臉漸漸圓潤(rùn)起來(lái)的弟弟，想著自己在學(xué)校繞跑道跑三圈就喘得上氣不接下氣，已到嘴邊的話又咽了回去。
媽媽的減肥計(jì)劃最終還是得以實(shí)施了。與以前相比，媽媽的毅力變強(qiáng)了，足足堅(jiān)持了一個(gè)月。老爸看我和弟弟實(shí)在吃不消了，就偷偷帶著我們?nèi)ネ饷娲篝~(yú)大肉吃了幾次?；氐郊抑?，還要配合媽媽吃素。又一個(gè)月過(guò)去了，媽媽的減肥行動(dòng)奏效了，足足瘦了8斤！為了慶祝媽媽減肥成功，爸爸特意在家中開(kāi)了一個(gè)慶功宴，媽媽禁不住美食的誘惑，大吃特吃起來(lái)。
我相信，經(jīng)過(guò)這次慶功宴后，媽媽又要開(kāi)始“魔鬼減肥計(jì)劃”了。
媽媽減肥記作文3
一天晚上，媽媽告訴我了一個(gè)令我驚訝不已的消息——媽媽要減肥。
我不是非常贊同，因?yàn)槟且馕吨覍⒁阒鴭寢岄_(kāi)始“魔鬼”訓(xùn)練。但是可憐、膽小的我又不敢不從，只好陪媽媽開(kāi)始了減肥之旅。
第二天一大早，媽媽就把我從睡夢(mèng)中喊了起來(lái)，非要我和她一起去白羽公園跑步鍛煉身體。我此時(shí)此刻非常想說(shuō)：“媽媽?zhuān)疫€沒(méi)吃飯，根本跑不動(dòng)，你的體力是用不完的'嗎？”可看著媽媽那張令人毛骨悚然的臉，我只好把剛準(zhǔn)備飛出來(lái)享受自由的話咽進(jìn)肚子里，跟著媽媽去跑步了。
我們步行來(lái)到白羽公園后，只聽(tīng)媽媽一聲令下：“開(kāi)始跑步?！蔽覀兙唾u(mài)力地跑了起來(lái)，我看著媽媽上下左右搖擺的雙臂和那兩條來(lái)回不停跑動(dòng)的腿，一下子來(lái)了勁頭，跟著媽媽一步一步地跑。跑完了一圈，我們?cè)缫褲M(mǎn)頭大汗。媽媽這才開(kāi)口說(shuō)：“時(shí)間差不多了，我們?cè)摶丶伊??！?/p>
媽媽減肥的方法可不止這一種，媽媽連吃飯也不肯放過(guò)自己。我們吃著豐盛的飯菜，大飽口福。而媽媽卻只吃一個(gè)面包，喝點(diǎn)兒白開(kāi)水就完事了。我們看在眼里，疼在心里。于是爸爸就派我為代表，勸說(shuō)媽媽。我趁著媽媽心情好，苦口婆心地對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)憧茨愣际萘艘淮笕α?，再減肥就變成雞蛋殼了?！笨蓩寢寽p肥的決心依然一點(diǎn)兒都不動(dòng)搖，說(shuō)到：“俗話說(shuō)的好，水滴石穿——持之以恒，干什么事，都要堅(jiān)持不懈?！蔽宜贫嵌攸c(diǎn)了點(diǎn)頭，不管這件事了。
不知不覺(jué)，一個(gè)月過(guò)去了，有一次我放學(xué)回家，看見(jiàn)媽媽臉上堆滿(mǎn)了笑容，神秘地對(duì)我說(shuō)：“我要告訴你一個(gè)好消息！”我立刻兩眼發(fā)亮：“難道是爸爸回來(lái)了？”媽媽搖搖頭，接著說(shuō)：“可不止這點(diǎn)，我減肥成功了，真是功夫不負(fù)有心人??！”于是，媽媽讓躲藏在角落里的爸爸出來(lái)，帶我們吃了一頓大餐，慶祝媽媽減肥成功。
媽媽減肥讓我悟出了一個(gè)道理：干什么事都要堅(jiān)持不懈，才能成功，不能半途而廢。
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