下面是范文網(wǎng)小編收集的本科考研技巧攻略3篇 考研備考技巧，供大家參閱。

本科考研技巧攻略1

　　1、強烈的考研動機

　　我們做任何事情都是有動機的，動機催動動力，內(nèi)驅(qū)行動。如果你是二班、雙非，想通過考研改現(xiàn)狀，或者你本身就很優(yōu)秀，但想更進一步。無論是什么情況，第一步，都需要堅定你的考研信心。既然已經(jīng)下定決心要考研，就全力以赴把這件事做好，做最充分的準備，做最快的打算，然后埋頭趕路，注重考研分數(shù)和最終上岸這個目標就好。

　　外界再大的push力都不如你內(nèi)心的力量來得直接有效。

　　2、做好復習月計劃和日計劃

　　01 做月計劃

　　月計劃主要是用于控制復習進度的，很有必要，總體有一個大體上的規(guī)劃， 肯定不可能完全一致，但月計劃很有必要，主要內(nèi)容就是大體上每科復習到什么程度就好!

　　02 做日計劃

　　很多人會說，做日計劃又不可能完全按照日計劃復習，畢竟復習過程中難免遇到各種情況，所以不如不做。這個觀點在我看來是極度錯誤的，我們做日計劃也是起到規(guī)劃的作用，總體上安排復習進度，整體把控復習進度。

　　計劃是死的，人是活的，實事求是的做就好了。復盤、做計劃都很有必要，直到現(xiàn)在，這兩項工作，我每天都還在做。

　　3、來自身體的力量

　　01 鍛煉

　　考研是個長期戰(zhàn)、持久戰(zhàn)，拼的不是一時的爆發(fā)力，而是講究持續(xù)發(fā)力。所以，不要為了一時的高效率、心流狀態(tài)放棄鍛煉這個最簡單的動作。我這里說的鍛煉并不復雜，每天晚上八點，在復習的間隙，去操場跑5-8圈，也就2-3公里，全身跑熱，大腦也會清醒很多。跑步不需要每天都去，可以兩天去一次，但需要堅持。

　　02 主動休息

　　雖然我們備考時都希望時間越多越好，但其實考研過程最重要的是效率，不是時間總長度，不要等身體已經(jīng)極度疲憊了再去休息，自己主動去休息，這樣可以復習的時間更長。主動休息主要包括5方面：

(1)每隔1小時，主動休息10-15分鐘，出去走走，對腰椎、頸椎都好，畢竟一直坐著、低著頭;

(2)每天中午休息30-45分鐘，小憩一下，這個動作可以保證下午和晚上的高效率;

(3)不同學科之間要穿插復習，可以換換腦子，效率高很多;

(4)晚上的睡眠一定要保證數(shù)量和質(zhì)量，比如晚上10:30之前一定要結(jié)束復習，晚上至少睡7小時來保證身體的舒適度，考熬夜復習是不長久的;

(5)每周抽出半天時間，修整狀態(tài)，和男女朋友逛逛街、吃吃飯、交流一下感情，畢竟為了考研導致“妻離子散”不值得。

　　03 主動補充能量

　　這里的能量包括體能和情緒能量。

　　關(guān)于體能：身體最直接的能量是葡萄糖，我們可以適當?shù)难a充糖類，比如奶昔、蜂蜜水、果汁等都是很好的選擇，我個人是主要以蜂蜜水和巧克力為補充，看你個人選擇?？佳泻芟捏w能，考研現(xiàn)場也可以拿兩塊巧克力。

　　關(guān)于情緒能量：我們考研時，大腦是時刻繃緊的，很多時候就會產(chǎn)生情緒疲憊，尤其是8月份、11月份這兩個節(jié)點。解決情緒疲憊比較有效的方式就是聽音樂、看電影，平時就要有意識的聽聽音樂，不要讓大腦感覺很疲憊。

　　4、屏蔽干擾

　　01 去圖書館、考研教室等場所復習

　　為什么一定要去圖書館或考研教室等場所復習，很簡單，這些地方本身就是學習的地方，有一定的學習氛圍，而你做考研復習這個動作就和很多人是一樣的，不會覺得很奇怪。

　　同時，這種場所本身就有屏蔽干擾的作用因為大家都是在認真復習著的。我是極度反對在家里、出租屋復習的，效率很低。

　　02 換個老人機

　　考研最大的干擾是什么?是手機。不用去看了，微信上沒幾個人找你，即便有，也不是啥大事急事。所以，如果可以的話，換個老人機也挺好。如果實在割舍不下，下載手機軟件強制鎖機，類似的軟件很多，比如番茄TODO、不做手機控、forest等等，不要想著利用手機學習，如果要看考研視頻，背電腦或買個二手平板，專門用來看視頻就好。

考研

本科考研技巧攻略2

　　1.調(diào)劑系統(tǒng)是個“擺設(shè)”，學會自己收集信息以及通過其他方式進行自薦

　　其實這也是調(diào)劑大軍對調(diào)劑系統(tǒng)詬病的地方。

　　首先，要明白有些院校調(diào)劑并不走調(diào)劑系統(tǒng)渠道，最典型的就是蘭州大學，在調(diào)劑系統(tǒng)還沒開通的時候，它就已經(jīng)完成了調(diào)劑復試的通知，除此之外就是類似北京交通大學、北京體育大學這些只招收幾個學生的211學校。

　　那么你就要學會去學校官網(wǎng)以及同步更新的考研公眾號上獲取調(diào)劑信息，以及調(diào)劑的方式，有些是需要將你的資料發(fā)送到郵箱，甚至有一些需要你自己去聯(lián)系某個導師，只要你有渠道都不要吝嗇的去嘗試吧!老師們也許比你想象的更好說話!(一個準備工作：提前制作好你精美的簡歷和作品集)

　　2.不要等!學會主動出擊

　　調(diào)劑系統(tǒng)可以填三個學校，并且進度條會顯示：是否被查看、是否接受你并且讓你參加復試(分階段顯示)。如果不接受會拒絕你，接受就會給你發(fā)送信息，只有院校拒絕了你，你才能取消，再選擇別的學校。有些院校遲遲沒有反應的，你需要注意每個院校下都會標注時間，你只有在它標注的時間后才能取消，不然無法操作。

　　這也是調(diào)劑系統(tǒng)的又一大詬病，有些院校從調(diào)劑系統(tǒng)直接下載信息，所以有時候“被查看”這個選項并不冷。再者，有些學校即使查看了你的信息，也沒有下一步的動作，也就是它不會拒絕你，也不接受你，一直占著可憐的三個調(diào)劑位置。

　　所以你要通過官網(wǎng)發(fā)布的研招辦電話(學校的、院的都可以!打不通試試加區(qū)號!)去咨詢，是否已經(jīng)結(jié)束了調(diào)劑復試的通知，并且調(diào)劑規(guī)則是怎樣的，必要的可以進行自薦!如果復試通知結(jié)束了，督促研招辦拒絕你的調(diào)劑申請，或者在知道情況后，在院校標注的時間結(jié)束后趕緊更換學校。

　　3.考研考的就是信息收集能力，拒絕社交恐懼癥!

　　調(diào)劑信息除了官網(wǎng)、考研公眾號，更多的來自各個調(diào)劑群，我當時通過一個考研機構(gòu)的調(diào)劑群，被其他的調(diào)劑生拉到了更多的調(diào)劑群中，有些院校的官網(wǎng)留的電話根本打不通，又不知道復試調(diào)劑的通知是否發(fā)送完畢，你就可以在群里進行詢問，根據(jù)六度分隔理論，你甚至可以要到學校的通知電話，并且咨詢是否需要進行補錄(因為一些同學會參加多個學校的調(diào)劑復試，導致一些院校招不滿，會進行補錄)，因此不要畏懼群內(nèi)聊天，甚至私聊，有些同學可能會掌握很多的“小道消息”。

　　4.大膽的嘗試!做一個“不聽話”的調(diào)劑生!

　　其實在調(diào)劑的時候，會有一些特殊的專業(yè)存在，例如廣播電視藝術(shù)學、編輯出版學等，有些人會說“這些專業(yè)不要新傳”“有人問過了”，這個時候你就可以“任性”一下啦。

　　要不要調(diào)劑，你需要自己去問研招辦。也許會有一些專碩和學碩上的要求，不同的學校要求不同?？傊绻隳艹晒Φ膹墓俜角阔@取到這些專業(yè)是否需要調(diào)劑生，就有了保障，因為至少三個調(diào)劑的名額沒有浪費，如果實在獲取不到，那就試一下!至少我當時抱著會被拒絕的想法報的，結(jié)果真的收到了復試通知，且只有這一個。

　　再者，很多人會說，填了調(diào)劑會被復試的學?？吹?，這樣影響你的復試!我想說：都是假的!很少有學校會因為這個原因降低你的復試分數(shù)，除非你不夠優(yōu)秀。我身邊的例子，就有同時被多個學校預錄取，也就是通過了多個學校的面試，最后選擇某所大學。

本科考研技巧攻略3

　　日前，教育部印發(fā)了《2022年全國碩士研究生招生工作管理規(guī)定》(以下簡稱《規(guī)定》)，對2022年全國碩士研究生考試招生工作進行了部署。

《規(guī)定》明確，進一步加強碩士研究生命題工作規(guī)范管理，積極深化分類考試改革。2022年起，全面推進經(jīng)濟類專業(yè)學位和學術(shù)學位分類考試改革試點，經(jīng)濟類綜合能力考試科目將由教育部考試中心統(tǒng)一命題，供金融、應用統(tǒng)計、稅務、國際商務、保險、資產(chǎn)評估等6個經(jīng)濟類專業(yè)學位選用，招生單位要統(tǒng)籌考慮本單位實際情況自主選擇使用。

《規(guī)定》強調(diào)，進一步加強調(diào)劑工作規(guī)范管理。調(diào)入專業(yè)應與第一志愿報考專業(yè)相同或相近，在同一學科門類范圍內(nèi)。初試科目應與調(diào)入專業(yè)初試科目相同或相近，其中初試全國統(tǒng)一命題科目應與調(diào)入專業(yè)全國統(tǒng)一命題科目相同。

《規(guī)定》要求，進一步推進科學精準劃線。原則上學術(shù)學位類按學科門類分別劃線，專業(yè)學位類按專業(yè)學位類別分別劃線。其中，工商管理、公共管理、會計、旅游管理、圖書情報、工程管理、審計等7個專業(yè)學位將根據(jù)實際情況分開劃線，不再統(tǒng)一劃線。

《規(guī)定》還明確了2022年全國碩士研究生招生考試初試時間，安排在2020年12月26日至27日(每天上午8:30-11:30，下午14:00-17:00)，超過3小時或有使用畫板等特殊要求的考試科目在12月28日進行。教育部要求各地各招生單位統(tǒng)籌做好疫情防控常態(tài)化條件下的研究生考試招生工作。鼓勵有條件的省份積極推廣網(wǎng)上報名確認工作。

　　為幫助考生深入了解招生政策，各研究生招生單位將于9月19日至23日在“研招網(wǎng)”上開展2022年全國碩士研究生招生宣傳咨詢周活動，屆時有關(guān)研究生招生單位將在線回答考生提問。

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