下面是范文網(wǎng)小編分享的全國(guó)愛(ài)眼日主題作文5篇，以供參閱。
全國(guó)愛(ài)眼日主題作文1
我有一個(gè)外號(hào)，叫“小眼鏡”，因?yàn)槲医?jīng)常不注意用眼衛(wèi)生。
放學(xué)的時(shí)候，我兩手捧著書(shū)，津津有味地看著，一看到精彩的部分還忍不住哈哈大笑。旁邊路過(guò)的汽車(chē)司機(jī)對(duì)我說(shuō)：“嘿!小朋友，不要邊走路邊看書(shū)，不然的話眼睛會(huì)壞的!”而我絲毫不理會(huì)，繼續(xù)看書(shū)。
回到家吃晚飯時(shí)，我仍然一動(dòng)不動(dòng)地看書(shū)，把飯都“喂”到了鼻子里都不知道。爸爸見(jiàn)了，暴跳如雷：“不能在吃飯的時(shí)候看書(shū)，不然的話，眼睛會(huì)壞的!”我卻裝作沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，繼續(xù)看書(shū)。
到了睡前，我還拿著一本書(shū)在看，媽媽見(jiàn)了，嘆了口氣：“這孩子，無(wú)可救藥了!”
過(guò)了一段時(shí)間，我和媽媽去體檢，護(hù)士拿出視力表，我怎么看也看不清，連身體往前傾也看不見(jiàn)。醫(yī)生說(shuō)我得了近視，只能戴上煩人的眼鏡了。
我后悔地自言自語(yǔ)：“我要是聽(tīng)爸爸媽媽的話就好了?！?/p>
全國(guó)愛(ài)眼日主題作文2
“眼睛”是心靈的窗戶(hù)。保護(hù)眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩，未發(fā)育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢?我想提醒同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
首先要正確使用眼睛，預(yù)防近視。不良的用眼習(xí)慣，都可能引起眼睛疲勞，導(dǎo)致近視。如看書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)不好、距離太近、時(shí)間太長(zhǎng)、光線不好等。要預(yù)防近視，就應(yīng)該做到科學(xué)用眼，讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正，眼睛與書(shū)本的距離須保持33厘米;連續(xù)看書(shū)寫(xiě)字1小時(shí)左右要休息一會(huì)兒，或向遠(yuǎn)處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽(yáng)光下看書(shū)寫(xiě)字;不要躺在床L或在走路、乘車(chē)時(shí)看書(shū)。其次，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，要注意勞逸結(jié)合。堅(jiān)持每天做好兩次眼保健操，還要多參加體育鍛煉，如打乒乓球，可以調(diào)節(jié)眼部的血液循環(huán)。每天要有足夠的睡眠時(shí)間，至少9-10小時(shí)?？措娨暤臅r(shí)間也不要過(guò)長(zhǎng)，眼睛與電視機(jī)的距離應(yīng)在2米以上。
最后，還應(yīng)做到講衛(wèi)生，愛(ài)清潔，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開(kāi);游泳后滴眼藥水。加強(qiáng)預(yù)防傳染性眼病，如果一旦得了傳染性眼病，要及時(shí)治療。
同學(xué)們，為了讓你的眼睛更加健康、明亮!希望你從現(xiàn)在做起，從小做起，保護(hù)好自己的眼睛吧!
全國(guó)愛(ài)眼日主題作文3
眼睛是心靈的窗戶(hù)，如果沒(méi)有眼睛人們就像失去了半個(gè)生命，就不能正常生活了。
想保護(hù)眼睛要做到，一玩電腦不超半個(gè)小時(shí)。二看電視要理屏幕二米以上，不可以躺著看電視，看電視的時(shí)間不可以連續(xù)看超過(guò)5小時(shí)。三不可以在陰暗等不明亮的地方看書(shū)。
其實(shí)，我也沒(méi)按要求去做。星期六是我玩的時(shí)間，聽(tīng)到爸媽星期六不在家我便高興得手舞足蹈。玩電腦看電視都是小孩愛(ài)做的事情，有一件事使我感觸最深。早上爸媽走了家屬于我了，我邊瘋狂的上。心里美滋滋的想著反正爸媽不在愛(ài)怎么玩無(wú)所謂。當(dāng)連續(xù)上網(wǎng)5小時(shí)時(shí)，我發(fā)覺(jué)我看不清東西似乎是喝醉了酒，看什么都是兩個(gè)的。我并不在乎，我想可能是昨晚才高興了睡得太晚吧。玩了一小時(shí)有一小時(shí)，時(shí)間一分一秒的過(guò)去了。星期一挨測(cè)試視力了，我心里擔(dān)憂(yōu)的想，如果視力不好爸爸肯定會(huì)沒(méi)收電腦，完了完了!
測(cè)試視力的結(jié)果是：我假性近視了。這時(shí)我后悔周末連玩電腦太多了。
眼睛是多么寶貴，任何東西都不可能可以把他打倒，所以我要珍愛(ài)自己的眼睛，不讓他受到我某種的.“毆打”行為。
全國(guó)愛(ài)眼日主題作文4
每個(gè)人都有一雙眼睛。如果我們現(xiàn)在沒(méi)有好好的保護(hù)好眼睛必將終身遺憾。就拿我們班的許程鵬來(lái)說(shuō)吧，他特別喜歡看漫畫(huà)書(shū)，他幾乎每一個(gè)星期都會(huì)去書(shū)店兩次，可他看書(shū)的姿勢(shì)都是躺著看，所以時(shí)間一久，一雙難看的小眼鏡就跑到他的鼻子上了。
又如我們班的班長(zhǎng)張艷紅，她學(xué)習(xí)非常好。有一次還在數(shù)學(xué)競(jìng)賽里得了第一名，她還是老師的一雙左右手呢!可是她有先天的近視眼，她又很喜歡看書(shū)，就這樣下來(lái)，她小考試都要走到很前面很前面去看題，這都是因?yàn)樽约簺](méi)有保護(hù)好眼睛，如果保護(hù)好了自己珍貴的雙眼，就不會(huì)成為眼鏡一族的第一傳人了。我們想讓自己不成為眼鏡一族的傳人，就要少看動(dòng)畫(huà)片，少上網(wǎng)玩游戲。如果想為祖國(guó)做出巨大的貢獻(xiàn)，首先是不能是近視眼。
全國(guó)愛(ài)眼日主題作文5
丁冬是個(gè)特別愛(ài)看書(shū)的孩子。
早晨，丁冬走在上學(xué)的路上，都要捧著一本書(shū)看，吃午飯的時(shí)候，也要捧著一本書(shū)看，甚至連夜晚睡覺(jué)時(shí)也要捧著一本書(shū)看。
有一天，學(xué)校組織同學(xué)們測(cè)視力。同學(xué)們要不是沒(méi)錯(cuò)，要不就是錯(cuò)那么一兩個(gè)，只有丁冬，幾乎所有的都說(shuō)錯(cuò)了?！吧希?，看不清，看不清，看不清，看不清，看不清，看不清，左左，看不清……”丁冬瞪大了眼睛，往前使勁看，護(hù)士見(jiàn)他那模樣，便讓他兩只眼睛看，這才變成了：“上，下，左，右，右，右，左左，右右右，左左，左……”護(hù)士搖搖頭，說(shuō)：“小伙子，我問(wèn)你了十個(gè)，你答對(duì)了兩個(gè)，而且我都是在前三行挑的，你到視力差組測(cè)測(cè)多少度近視吧?！倍《粶y(cè)，天啊!他已經(jīng)有了600度的近視眼!高度近視醫(yī)生說(shuō)：“小伙子，保護(hù)眼睛很重要!知道了嗎?”丁冬撓撓后腦勺，低著頭說(shuō)：“知道了?！?/p>
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