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今天是我添加足球隊的第三周，教練告知我們將進行一場比賽，我感到非常興奮！
最先，我們進行了位置分配。分好后就開始比賽了，我屬于黃隊，站在后邊和門將一起看著前峰們?nèi)μ咔?。我只能呆呆地站在那里，沒什么事兒能做，球都沒到我來踢。為什么會這樣呢？嘿嘿！由于我剛?cè)腙牪痪?，技術(shù)不夠熟練，而我們的前峰確實太強了。我只踢了一次，比賽就結(jié)束了，最終我們隊以11:1的成績打敗了藍隊。
經(jīng)過這幾周的練習(xí)和比賽，我懂得了足球運動包含許多加速跑、變向、彈跳和變向跑等操作。這些都能給我們的身體帶來適量的運動刺激，推動能量、速率、耐力、靈巧和柔韌度等五大身體素質(zhì)的全面發(fā)展。此外，還有很多其他的益處：
一、對調(diào)整大家精神狀態(tài)有幫助，培養(yǎng)堅定的意志質(zhì)量。作為學(xué)生，我們每天都有繁雜的學(xué)習(xí)任務(wù)和較大的學(xué)業(yè)壓力，若在業(yè)余時間參加足球運動，既能分散注意力，又能提升學(xué)習(xí)的主動性。
二、推動團隊精神的培養(yǎng)。足球比賽必須最大限度地發(fā)揮團結(jié)合作與對手抗衡，獲勝務(wù)必依靠集體的協(xié)作。
三、協(xié)助培養(yǎng)較好的禮儀和文明素養(yǎng)，構(gòu)建和諧校園。在足球比賽和各類活動中，學(xué)生懂得了尊重裁判、尊重對手及其尊重觀眾。并且，自從添加球隊后，我變得更加喜歡吃飯了，身體也長高了，變得更結(jié)實，母親對此十分高興。
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